打消炎藥里有沒有傷胃的東西
有沒有簡單的養(yǎng)生運動。
“一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高?!别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說,已經(jīng)進入大眾百姓視野,那些不注重養(yǎng)生的人,必然會遭到生活的報復(fù)。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生,我們該如何去看待呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“打消炎藥里有沒有傷胃的東西”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
我們都知道只要是藥物都可能會產(chǎn)生不好的副作用,在注射了消炎藥后最為常見的一種反應(yīng)就是出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象了。很多人認為出現(xiàn)這個的原因是因為消炎藥里面含有傷胃的成分。那么究竟是不是真的是這個原因?qū)е麓蠹以诖蛄讼姿幒蟪霈F(xiàn)了嘔吐的反應(yīng)呢?今天就來帶大家一探究竟。
1、 惡心是消炎藥的副作用。正常的情況下,如果患了一些比較嚴重的疾病,就要吃一些消炎藥來進行處理,那是消炎藥吃的過多了,或者經(jīng)常吃硬的,吃一些消炎藥可能會引起腎臟的負擔,對人的健康是不利的,可能會引發(fā)腎臟疾病的產(chǎn)生。
2、 我們都知道是藥三分毒,其實很多藥品在治療疾病的同時,也會殺死一些健康的細胞,所以有的時候吃一些消炎藥,可能會導致身體免疫力明顯低下的現(xiàn)象,如果經(jīng)常性的吃消炎藥,可能會是身體越來越弱。
3、 消炎藥是一種非常常見的藥品,很多人在吃消炎藥的過程,不要配了其他的藥品進行一起服用,這樣對疾病的治療效果比較好,如果癥狀明顯好轉(zhuǎn)的情況下,一定要停止服用消炎藥,避免出現(xiàn)肝腎方面的負擔。
注意事項:
其實有的時候疾病并不嚴重的情況下,最好多喝一些溫開水,注意飲食方面的調(diào)理,可以有效的改善癥狀的,經(jīng)常吃藥,真的會是身體的免疫力明顯下降。很多人身體出現(xiàn)了不適的癥狀,都要吃一些消炎藥來進行治療,我們?nèi)粘I钪斜容^常見的消炎藥就是一下阿奇霉素或者是頭孢之類的藥品,但是有的人都說吃消炎藥對身體健康是不利的,所以很多人覺得只有在癥狀比較嚴重的情況下,才可以吃一些消炎藥來治療疾病,其實消炎藥可能會誘發(fā)其他并發(fā)癥的產(chǎn)生,而且消炎藥吃的過多了,可能會影響身體的抵抗力。
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在日常生活中,如果吃了過咸或者過辣的食物后,往往會出現(xiàn)上火的狀況。而且如果天氣過于干燥時,身體由于過度缺水也會出現(xiàn)上火的情況,這是去醫(yī)院檢查時醫(yī)生會開一些消炎藥來治療炎癥,最常見的消炎藥是頭孢和紅霉素。下面隨小編一起來了解一下全身消炎藥的治療機理和食用方法吧。
簡單來說,藥物進入機體被吸收后,經(jīng)由體循環(huán)運送到各組織器官,與此同時在不同的部位進行代謝,代謝出的有活性的物質(zhì)在炎癥部位達到適當?shù)臐舛群蟀l(fā)揮作用,最后代謝物和滅活的藥物排出體外。
以口服羅紅霉素為例,小羅由口腔吞入,經(jīng)過胃腸道,在小腸腸壁小羅被腸壁毛細血管吸收,隨血流來到了腸系膜上下靜脈,再經(jīng)過門靜脈進人肝臟,在肝臟部分小羅可被代謝滅活使得進人體循環(huán)的藥量減少,醫(yī)學上稱為“首過效應(yīng)”,多數(shù)成功在肝臟越獄的小羅從肝臟入血液循環(huán),在血液中部分小羅又被血液中的蛋白結(jié)合,結(jié)合后小羅就不能發(fā)揮作用了,只有未結(jié)合的才能離開血液進入組織一展拳腳,但也不用擔心小羅一直被蛋白滯留,當血液中未結(jié)合的藥物轉(zhuǎn)移到組織中,未結(jié)合藥物濃度減少時,結(jié)合的小羅又恢復(fù)自由身,然后自由的小羅隨著血液分布到機體各個組織,小羅也是有個性的,它喜歡呆在扁桃體、鼻竇、中耳、肺、前列腺及其他泌尿生殖道組織中,因此這些組織慢慢的到達有效治療濃度,當這些組織被細菌滋擾產(chǎn)生炎癥時,小羅就開始發(fā)揮抗菌作用了,也就是人們錯誤理解的的消炎了。
消炎藥并不是針對器官或疾病的,而是針對細菌的,并且無論是口服還是注射都會進入人體血液循環(huán)系統(tǒng),通過血液而輸送到全身器官,所有的器官都有血液輸送(除了死細胞),當消炎藥在血液中達到一定濃度時,只要器官中有消炎藥能殺死的細菌,那么細菌就會被消滅,也就是所謂的一刀切。如果一個人同時有兩個器官被同一種細菌感染,那么消炎藥可以同時治療兩個器官的感染。為什么有的人吃了消炎藥會拉肚子,因為腸道里的有益菌也被殺死了,從而導致體內(nèi)菌群失調(diào),而菌群失調(diào)的表現(xiàn)之一就是腹瀉。
消炎藥是每一個家庭必備的藥物,而且現(xiàn)在基本上是大病或者是小病,都會用到消炎藥的,像感冒,發(fā)燒咳嗽等疾病是生活中比較常見的疾病,大多數(shù)情況下,這些疾病都是需要用到消炎藥的,目前市面上消炎藥的種類是非常多的,那內(nèi)服消炎藥的種類有哪些呢?下面具體介紹消炎藥的種類。
消炎藥有哪些
消炎藥,在中國吃是非常普遍的,不管是孩子還是大人,吃什么藥之后,都要再吃一個消炎藥,其實消炎藥也是一種抗生素,一般都是治療感染引起的疾病,對炎癥有治療的功效。
如果不是由感染引起的炎癥,醫(yī)學上對于抑制炎癥反應(yīng),用的是非類固醇抗發(fā)炎劑或類固醇。在中國,把抗生素稱為消炎藥,一定程度加劇了抗生素的濫用。
炎癥(inflammation)就是平時所說的“發(fā)炎”,是生物組織受到某種刺激如外傷、感染等損傷因子的刺激所發(fā)生的一種以防御反應(yīng)為主的基本病理過程。
很多疾病的炎癥不是全身的,都是局部出現(xiàn)的炎癥,可以是紅腫、可以瘙癢、還可以出現(xiàn)的是發(fā)熱,身體內(nèi)部出現(xiàn)的就是細胞的數(shù)量變多,都是發(fā)炎的癥狀的,所以炎癥都是需要消炎藥來治療的。
通常情況下,炎癥是有益的,是人體的自動的防御反應(yīng)(雖然病人可能感覺到疼痛等不適)。但是有的時候,炎癥也是有害的,例如對人體自身組織的攻擊、發(fā)生在透明組織的炎癥等等。
炎性反應(yīng)并非等同于感染,即使很多時發(fā)炎是因感染而發(fā)生,發(fā)炎是生物體對病源體之反應(yīng)之一。
治療細菌感染的藥物品種很多,按化學結(jié)構(gòu)的不同,可分為以下幾類:青霉素類、頭抱菌素類、氨基糖苷類、大環(huán)內(nèi)酯類、四環(huán)素類、喹諾酮類、磺胺類及其他等。就其主要品種介紹如下:
消炎藥的種類有很多,不同種類,不同牌子的有成千上萬種,但是總的大類一般就是這四類,那就來看看消炎藥的四大類是什么吧,并且看看哪一類消炎藥的適應(yīng)人群哦。
1.青霉素類
常用的有青霉素G、青霉素V、甲氧西林(新青I)、氨芐西林(氨芐青霉素)、阿莫西林(羥氨芐青霉素)、替卡西林(羧噻吩青霉素)、哌拉西林(氧哌嗪青霉素)等。
適用于呼吸道、皮膚軟組織、泌尿生殖道感染等。青霉素類藥物的主要優(yōu)點為殺菌作用強,毒副作用少,孕婦及兒童使用較為安全,不影響肝功能。
但應(yīng)注意的是其主要不良反應(yīng)為過敏反應(yīng),包括過敏性皮炎。血清病、皮疹、接觸性皮炎等。嚴重腎功能損害者慎用。
2.頭孢菌素類
可分為四代。第一代頭孢菌素注射用的有頭孢唑啉(先鋒5號)、頭孢拉定(先鋒6號)等,口服的有頭孢氨芐(先鋒4號)、頭孢拉定(先鋒6號)、頭孢羥氨芐等。適用于呼吸道、皮膚軟組織、泌尿生殖道感染等。
3.新型%u3B2-內(nèi)酰胺類
如碳青霉烯類的亞胺培南/西斯他丁(商品名:泰能)、美羅培南等。
碳青霉烯類是迄今開發(fā)的抗菌藥物中抗菌譜最廣、抗菌作用最強的一類,具有廣譜、強效、細菌耐藥發(fā)生率低等特點,但價格昂貴。適用于全身各處的感染。劑量偏高時可引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)不良反應(yīng)如驚厥、抽搐、頭痛等。
4.氨基糖苷類
氨基糖苷類為廣譜抗生素,對革蘭陰性桿菌有良好的殺菌作用,適用于下呼吸道、泌尿道、腸道感染等。
不同的品種特點不同。慶大霉素、妥布霉素、奈替米星、阿米卡星(丁胺卡那霉素)為常用品種,其中奈替米星抗菌活性較強、耳腎毒性較低。鏈霉素現(xiàn)主要用于治療結(jié)核。
大觀霉素(壯觀霉素)可用于治療淋病。新霉素因耳毒性大,僅用于口服和局部外用。對本類藥過敏者禁用,腎功能不全、老人、孕婦慎用。
消炎藥的副作用
1. 胃腸道反應(yīng)
這是最常見的消炎藥的副作用,主要表現(xiàn)為胃部不適,腹痛,腹瀉,惡心嘔吐等癥狀。
2. 損傷肝腎功能
所有的藥物都要經(jīng)過肝臟的代謝,最后經(jīng)腎臟排出體外,因此所有的藥物包括消炎藥都會加重肝臟、腎臟的負擔,經(jīng)常服用會損害肝臟、腎臟的功能,因此藥物不能亂服用。
3. 損傷聽力
氨基甙類抗生素消炎藥的副作用之一就是具有耳毒性,損害聽神經(jīng),從而損害聽力,造成耳聾的疾病。這一類抗生素的代表就是慶大霉素、丁胺卡那霉素、鏈霉素、妥布霉素等。
4. 影響兒童的骨骼發(fā)育
喹諾酮類抗生素會影響孩子的軟骨發(fā)育,影響兒童的骨骼生長,所以兒童禁用,這一類藥物的代表有環(huán)丙沙星、氧氟沙星等。
5. 過敏反應(yīng)
青霉素類和頭孢類抗生素容易引發(fā)機體出現(xiàn)過敏反應(yīng),甚至會引發(fā)過敏性休克導致死亡,一定要注意。
6. 二次感染
長期大量使用廣譜抗生素,會導致很多有益菌也被殺死,導致體內(nèi)的菌群失調(diào),使得容易出現(xiàn)二次感染。
經(jīng)常服用消炎藥有哪些副作用呢?看著上面的介紹相信大家都已經(jīng)了解到了消炎藥對于人們的作用非常的大了,所以大家在日常的生活中如果可以的話,就要盡量少服用,為了自己的身體健康,大家可以經(jīng)常地參加體育運動,特別現(xiàn)在冬季的時候要注意防寒保暖,這樣就能讓自己的身體變得更加的健康了。
生活總是以為不管是感冒發(fā)燒,或者身體有點不舒服的時候,大家會選擇使用消炎藥治療,其實像一樣沒有大家想象的那么全面,消炎藥也是有副作用的,長時間服用消炎藥容易致癌,引起乳腺疾病的頻率增多,甚至有可能會導致并發(fā)癥。
人們總以為,不管是感冒還是發(fā)燒,吃一??股厮幙倹]錯。但藥物學專家告誡,長期使用抗生素會使食物的一些抗癌作用消失,降低人體免疫力,致癌的幾率會因此大大增加。這一結(jié)論已得到科學試驗的證明。
長期服抗生素增加患乳腺癌幾率
64歲的瓊·德瑞斯勒30年來一直服用抗生素。醫(yī)生告訴她,長期服用抗生素可能會增加得乳腺癌的幾率。在不久后的檢查中,醫(yī)生果然發(fā)現(xiàn)她患有乳腺癌。美國研究人員曾進行了一項長期跟蹤研究,比較2266名乳腺癌患者和8000名健康人使用抗生素的情況,結(jié)果發(fā)現(xiàn),17年內(nèi)合計使用抗生素超過500天或者超過25次處方的人,患乳腺癌的風險增加2倍。研究者之一、美國匹茲堡大學公共衛(wèi)生學院奈斯博士指出:這比使用雌激素導致患乳腺癌的幾率還要多30%到40%。2000年,芬蘭的另一項對1000名女性的跟蹤研究也得出相似的結(jié)論。他們發(fā)現(xiàn),50歲以下、使用抗生素治療尿路感染的婦女,患乳腺癌的風險明顯比其他人群高。
抗生素使用正在失控
長期使用抗生素會使食物的一些抗癌作用消失,降低人體免疫力。長期用抗生素會使機體處于一種“依賴”抗生素的狀態(tài),不能主動調(diào)動免疫系統(tǒng)與病原微生物斗爭。久而久之,免疫系統(tǒng)就會因得不到“鍛煉”而喪失免疫功能。有些抗生素對內(nèi)臟還有損害,如四環(huán)素、紅霉素等對肝臟有一定的毒性作用。肝臟受損,制造免疫球蛋白的功能就會下降,間接地削弱機體免疫功能。有的抗生素如氯霉素可直接導致白細胞減少,甚至引起再生障礙性貧血。此外,濫服抗生素會使人體內(nèi)一些有益的細菌(如腸道雙歧桿菌)減少,導致局部保護作用減弱或消失。
世界衛(wèi)生組織近年來呼吁,抗生素使用正在失控。青霉素和其他抗生素只對治療細菌感染有效,可是很多人在病毒感染的時候也使用抗生素,造成抗生素的濫用。濫用抗生素的直接后果是產(chǎn)生了多種有抗藥性的細菌?,F(xiàn)有的抗生素對這些細菌大都無效。例如,抗藥性金黃色葡萄球菌是醫(yī)院里最讓醫(yī)生頭痛的致病菌。這種抗藥菌一旦出現(xiàn),經(jīng)常會在很短的時間內(nèi)蔓延。由于利潤微薄,藥商又不愿意開發(fā)新的對應(yīng)抗生素。所以也許5年之內(nèi),這些抗藥性細菌的殺傷力將是致命的。
大腸是我們身體中很重要的部分,是我們身體消化器官中很重要的部分,是消化道的下半段,對于我們身體很重要的,但是大腸容易出現(xiàn)一些炎癥情況,但大腸出現(xiàn)問題對于我們身體影響是很大的,那么大腸出現(xiàn)炎癥我們應(yīng)該服用什么樣的消炎藥呢?下面一起來看看吧。
1、
大腸造口周邊發(fā)炎發(fā)白??赡芘c創(chuàng)口感染有關(guān)系。一般與便后局部消毒不及時或不徹底有關(guān)系。也可能與身體抵抗力弱?;蛘哓氀?,營養(yǎng)不良等有關(guān)系。建議局部用,75%的酒精或碘伏消毒。創(chuàng)口用無菌鹽水棉球清理。創(chuàng)口周邊可以涂紅霉素眼膏。或者是用慶大紗條覆蓋。飲食上注意調(diào)理,多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,進食營養(yǎng)豐富的飲食,比如雞鴨魚肉等蛋白質(zhì)食物。
2、
大腸造口發(fā)炎,周邊發(fā)白,有刺痛感。以前有過類似的情況發(fā)生嗎?去藥店買一瓶雙氧水(過氧化氫溶液)和一瓶碘伏,另外,買幾包醫(yī)用棉簽,先用雙氧水清洗傷口,擦干,再涂以碘伏,一天3次即可。
3、
下呼吸道感染是最常見的感染性疾病。包括急慢性支氣管炎、肺部感染等。其病原體有細菌(常見的有革蘭氏陽性球菌,如肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌;革蘭氏陰性桿菌,如肺炎克雷伯桿菌、流感嗜血桿菌、綠膿桿菌、大腸桿菌、變形桿菌;厭氧桿菌,如棒狀桿菌、梭形桿菌等)、病毒、真菌、原蟲、支原體、衣原體等。成人細菌感染率為80%,兒童為70%。在免疫抑制狀態(tài)、老年、大量使用激素、抗生素等情況下真菌性感染的比例明顯升高。目前醫(yī)學界公認院外獲得性下呼吸道感染以革蘭氏陽性球菌為主(主要為肺炎球菌),其次為革蘭氏陰性桿菌(最常見的為肺炎克雷伯桿菌)。院內(nèi)獲得性感染約60%為革蘭氏陰性桿菌,其中最多的是綠膿桿菌。院外下呼吸道感染以往治療以青霉素為首選,但近年來細菌的耐藥性有了較大的變化。
如肺炎球菌對苯唑西林、氨芐西林耐藥率達50%,對紅霉素及克林霉素耐藥率達50%~70%。金黃色葡萄球菌及表皮葡萄球菌對青霉素的耐藥率達97%以上,對紅霉素及克林霉素耐藥率達70%左右,對萬古霉素耐藥的葡萄菌國外亦有報道。消炎藥是我們生活中用到很多的藥品,對于身體很多疾病都有很好的功效,特別是一些炎癥疾病,但是很多消炎藥都是有副作用的,對于我們的身體有很大的影響和傷害,一些人吃了消炎藥之后會感覺惡心,很多時候是因為刺激性很大,身體不適應(yīng)所產(chǎn)生的反應(yīng),那么我們遇到消炎藥惡心,那么應(yīng)該怎么辦呢?
1、
可能是由于消炎藥對胃黏膜的刺激引起的建議您進食清淡易消化的食物,早上可以食用點小米粥,如果進餐后沒有嘔吐,中午也易清淡飲食,不要吃油膩刺激的食物.需要服用藥物山麥健脾口服液或者多潘立酮滴劑緩解癥狀,另外不能受涼.
2、
服用了頭孢類消炎藥和咳嗽藥,治療以后,昨天晚上出現(xiàn)了突然惡心的癥狀,這種情況有可能是由于藥物的副作用引起。服用頭孢類的藥物,出現(xiàn)惡心嘔吐的臨床,多見于服用頭孢類藥物,半個小時到一個小時左右后就會出現(xiàn),如果,服用頭孢類藥物,建議最好還是在飯后服用為好。
3、
人流術(shù)只是把胚胎清理掉了,但是子宮內(nèi)膜還是有的,所以人流術(shù)后性生活,也是可以懷孕的意見建議:建議:如果您很擔心,可以在性生活72小時內(nèi)盡快服緊急避孕藥,服藥一周后做早孕檢測看看是否懷孕。人流術(shù)后一個半月內(nèi)最好不要有性生活,而今后的性生活最好能使用避孕套避孕
4、
吃藥后的藥物副作用,導致的惡心泛酸等癥狀,建議飲食清淡,避免吃辛辣生冷油膩的食物意見建議:建議口服對胃腸道有副作用的藥物一定要飯后服用,可以配以西咪替丁或是奧美拉唑護胃,多吃新鮮的蔬菜水果以及容易消化的食物
一般情況下,消炎藥是不會導致腎虛的,但是如果長期服用消炎藥的話,是會導致人體的腎功能損傷的,因此對于長期服用消炎藥的患者,一定要定期檢查腎功能,看看腎功能是否有異常,如果在生活中出現(xiàn)了腎虛,一定要積極治療,腎虛如果不及時治療,是會嚴重影響日常生活和工作的。
男人腎虛吃什么食物能補
1、豬腎
豬腎即豬的腎,又稱豬腰子,性甘味平,具有補腎療虛、生津止渴的功效,可用于治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等癥。
2、鴿肉
白鴿的繁殖力很強,性欲極強,雌雄交配很頻密,這是由于白鴿的性激素分泌特別旺盛所致,所以人們把白鴿作為扶助陽氣強身妙品,認為它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。
3、蝦
男性食補,威風凜凜的蝦將軍實在不可忽視。蝦味甘性溫,有補腎壯陽的功能。現(xiàn)代營養(yǎng)學家一致認為,蝦營養(yǎng)價值豐富,脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多,還含有荷爾蒙,有助于補腎壯陽。
4、何首烏
何首烏有補肝腎、益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
5、牡蠣
牡蠣,又名蠔。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種營養(yǎng)素。牡蠣殼是一味中藥,性微寒,味咸,入肝、腎經(jīng),能平肝潛陽、散結(jié)軟堅、收斂固澀。男子常食牡蠣可提高性功能及精子質(zhì)量??梢院蜕剿?、芡實、蓮子、豬肉一起煮,能治療腎虧。
6、枸杞子
性平味甘,具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛,久服能益壽延年等功用。尤其是中年男性腎虛之人食之最宜。
枸杞具有滋補腎臟的作用,同時還可以起到緩解腰痛的作用,能夠起到延年益壽之功效,目力具有調(diào)理身體的作用,并且能改善男人精子的質(zhì)量,可以提高男性性功能,山藥具有滋補腎臟的作用,可以改善男人腎虧問題,鴿子肉具有滋補腎臟的作用,可以起到補腎氣的作用。
我們都知道眼睛是心靈的窗戶,眼睛對人們來說是非常重要的一個器官,但還是有一些人特別不愛護自己的眼睛,經(jīng)常用眼過度還不做眼保健操,這樣就特別容易導致眼睛發(fā)炎,而眼睛發(fā)炎之后患者不僅會感覺到眼睛紅腫干澀還可能會疼痛,治療的時候需要吃一些消炎藥,那么眼科消炎藥比較好呢
對于眼科的消炎藥還是有比較多種類的,眼睛消炎藥有紅眼膏、氯霉素等等,一般眼睛發(fā)炎的話可以滴一些氯霉素要藥水,小孩子是不用滴很多的,可以適當?shù)牡我坏尉秃昧耍惶靸纱味际亲疃嗟拇螖?shù)了。形成眼睛發(fā)炎的原因可能是因為孩子還小不懂事,在眼睛或者是有東西進到眼睛的時候就直接用手揉搓眼睛才導致的眼睛發(fā)炎,或者就是因為孩子吃了上火的東西引起的眼睛發(fā)炎。
眼科消炎藥種類很多,就像口服的消炎藥一樣青霉素類的、大環(huán)內(nèi)酯類的、喹諾酮類的都有
指導意見:常用的氯霉素滴眼液(潤舒),鹽酸左氧氟沙星滴眼液、氧氟沙星滴眼液、利福平滴眼液、托百士滴眼液、氧氟沙星眼膏、更昔洛韋眼用凝膠、紅霉素眼膏等等
那么除了去醫(yī)院處理,還需要做其他護理嗎?當然是需要的,如果去完醫(yī)院,除了醫(yī)生的叮囑外,還要適當吃點護眼的食物。魚其實是很好的護眼食物,眼睛發(fā)炎了,就不能吃可能會誘發(fā)炎癥的食物,比如上火的東西。
去超市買一個魚頭,然后還要買點進補的藥材,但是一定要偏溫和的,不能太燥也不能太涼,應(yīng)該買10克桂圓肉,10克綠豆,10克薏米,然后還要配點胡蘿卜,好是再配一片橘子皮,然后小火燉至一碗水為佳。
如果眼睛發(fā)炎處理不當是會導致失明的,所以平時的護理也是很重要的。平時我們應(yīng)該少吃一點上火的東西,眼睛要保持干凈清潔,不要總是用手接觸眼睛,會把手上的細菌帶到眼睛上的,除此之外,充足的睡眠也是保持眼睛健康的重要因素。