腰部韌帶炎針灸診治
針灸養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！惫磐駚?，人們都普通注意養(yǎng)生！勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會報復我們的身體。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“腰部韌帶炎針灸診治”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
腰部韌帶對于人們日常生活方面起著很重要的作用，在沒有出現(xiàn)問題的時候，很多人都對于他的關注比較少，要不韌帶炎是生活中比較常見的一種疾病，對于腰部的損傷來說有著很大的影響。通常出現(xiàn)這樣的癥狀，很多人都通過針灸的方式來進行治療。那么針灸治療會對腰部韌帶炎有著很好的效果嗎？
1、 首先去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生指導建議患者針灸是屬于中醫(yī)的一個范疇，主要的作用在于幫助我們的身體通經(jīng)絡，或經(jīng)血，從而發(fā)揮舒經(jīng)止痛的作用。因此針灸對于腰椎韌帶炎突出的癥狀是有效的，但是并不能根治，他也只是能起一個輔助的作用。
2、 其次對于腰椎韌帶炎突出這個疾病，其實現(xiàn)在大多數(shù)的治療都是依靠藥物治療還有手術治療，通常來說，手術治療的效果更加的好，而針灸治療只能是一個輔助的作用，所以治療腰椎韌帶炎突出不要單純的依靠針灸治療。
3、 最后腰椎韌帶炎突出這個疾病的治療的話，要根據(jù)具體情況的，因為每個人的體質不一樣，還有腰椎韌帶炎突出的程度也不一樣，所以在治療上也是會選擇不同的方法，有的人可能用針灸治療的效果好，但是有的人就不會好。
注意事項：
對于上班族來說成天經(jīng)常性的坐在椅子上就會容易患者上腰韌帶炎突出，每次我們看電視的時候都可以看到關于腰椎韌帶炎治療的廣告，并且對于腰椎韌帶炎突出這個疾病我們肯定不陌生，很多中年人都很容易出現(xiàn)這個疾病，而且得了這個病以后行動會變得特別的困難，而且還會出現(xiàn)很明顯的疼痛。
綜上所述，了解到了腰椎韌帶炎的疾病其實也是可以預防的，平時我們要增強鍛煉，增強我們的體質，并且不時的活動腰椎，這樣的話能預防腰椎韌帶炎突出的產(chǎn)生。
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韌帶是人體比較重要的一個位置，而韌帶損傷，也是一種比較常見的傷，對于運動員或者是從事體力勞動的人群來說，特別容易出現(xiàn)韌帶損傷的情況。韌帶損傷的治療方法是有很多種的，其中，針灸也可以起到輔助治療韌帶損傷的作用。下面，就為大家詳細介紹一下韌帶損傷的相關知識！
一、韌帶損傷針灸有用嗎？
膝蓋韌帶損傷，一跑就痛，屬于軟組織損傷。需要消炎消腫治療，可以服用中藥如云南白藥、七厘散等活血化瘀，提傷消腫。外敷消炎膏。針灸也有一定的效果。生活上必須休息，勿活動受傷關節(jié)。至少還要休息1~2周才能恢復輕微運動。
二、韌帶損傷病因
1.劇烈運動
在劇烈運動，如進行學院體育競賽、舞蹈、雜技等時，固然容易出現(xiàn)韌帶損傷，但即使在日常生活中，車禍、高空跌下等意外，也會引起同類的損傷。
2.外力因素
當出現(xiàn)某個方位的非生理性運動時，限制膝關節(jié)向該方位運動的韌帶必然首當其沖。膝關節(jié)于屈曲位外旋外展又遭到來自外側的暴力時，主要受損的是內側關節(jié)囊韌帶和內側副韌帶，嚴重時尚可涉及前交叉韌帶和內側半月板，此為最常見的損傷方式。膝關節(jié)處于伸直、內收、內旋位，來自前側的暴力造成過伸時，常傷及外側結構及后交叉韌帶，嚴重者可造成腓總神經(jīng)損傷，有時合并脛骨髁骨折。屈膝位脛骨突然遭受暴力向后或向前錯動時，則會引起后交叉韌帶或前交叉韌帶和內側副韌帶的斷裂。膝關節(jié)的韌帶損傷常見于足球、籃球、溜冰運動員、搬運工。
三、韌帶損傷治療方法
1.急救措施
（1）休息 立即停止運動，不要讓受傷的關節(jié)再負重
（2）冷敷 冰塊或者其他冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環(huán)。每次冷敷15～20分鐘，每天3～4次。
（3）壓迫 用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。繃帶產(chǎn)的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你肢端發(fā)麻或缺血。
（4）抬高患肢
2.韌帶修復
韌帶損傷要早期處理、全面修復，如不及時治療，關節(jié)出現(xiàn)反復扭傷，必然引起關節(jié)軟骨、半月板等重要結構的損害，導致關節(jié)過早老化，嚴重會發(fā)展為繼發(fā)性創(chuàng)傷關節(jié)炎。其治療關鍵在于受損韌帶的修復，部分撕裂可直接縫合修復，完全斷裂則需手術將鄰近肌腱、筋膜等組織轉移修復重建。
針灸腰部如何進針
1、針灸腰部如何進針
1.1、急性腰扭傷
先在風市穴和陽陵泉附近找壓痛點,常用穴位有殷門、申脈、委中、風市、陽陵泉,每次選3～5穴,進針后中等刺激,留針5～10分鐘。局部取阿是穴,以及相應的夾脊穴、后溪、殷門,進針后強刺激,持續(xù)運針1～2分鐘,不留針。
1.2、骨關節(jié)炎
取相應夾脊穴、肩髃、曲池、環(huán)跳、陽陵泉,進針后中等刺激,留針時間以20分鐘為宜。若局部怕冷,可加溫針或艾灸。
1.3、腰椎間盤突出癥
常取阿是穴、腎俞、夾脊、大腸腧、環(huán)跳、秩邊、委中、承扶、殷門、風市、承山、陽陵泉、懸鐘,每次選4～6穴,進針后中等刺激,留針30分鐘為宜。強刺激可取阿是穴、殷門、承山,直刺阿是穴針感要強,使針感向下肢放射到足底。
1.4、腰肌勞損
腎俞、大腸俞、委中、手背腰痛點、肝俞、陽陵泉、足三里、命門。常取穴位腎俞、大腸俞、委中,上腰痛加志室、命門,下腰痛加腰眼、腰陽關。用弱刺激手法,一般留針20～30分鐘。
2、針灸治療的作用機理
2.1、鎮(zhèn)痛
針灸治療具有疏通經(jīng)絡,扶正祛邪,調和陰陽,行氣活血,消腫止痛的功效。中醫(yī)學認為,腰椎間盤突出癥屬腰痛范疇,外傷、勞損、寒濕、腎虛是其主要致病因素,它主要與督脈、膀胱經(jīng)及膽經(jīng)的氣血運行失調有關。
2.2、調理機能
針灸治療通過對腰脊部及某些特定穴位的刺激后,可以糾正、調整機體不良的生理狀態(tài),減輕脊柱的壓力,緩解肌肉的緊張和疲勞,恢復并維持機體的動態(tài)平衡,減輕椎間隙的壓力,這樣有利于椎間盤的回納,從而達到治本的目的。
2.3、保護脊椎
針灸治療能直接作用于棘上韌帶、棘間韌帶,這樣可增強韌帶的修復能力,起到保護脊椎過度前屈和使脊椎復位的作用,恢復脊椎的力學平衡,改變紊亂的信息通道,減輕因生理解剖位置失常而引起的病態(tài)反應。
2.4、改善血液循環(huán)
針灸治療可使椎間盤突出病灶周圍的血液微循環(huán)改善,血流增加,促進相應節(jié)段神經(jīng)根營養(yǎng)的供應,從而促使腰部組織間隙水腫消除,病變的髓核收縮,這樣就可有效解除硬膜囊和神經(jīng)根的壓迫,使長期受壓所致的充血、水腫等炎癥狀態(tài)逐漸改善而得以痊愈。
3、腰痛類型有哪些
3.1、寒濕腰痛
臨床表現(xiàn):腰痛重著,痛連臀國,轉側不利,遇陰雨天加重;苔白膩,脈沉遲緩。
3.2、濕熱腰痛
臨床表現(xiàn):腰痛,痛處灼熱感,熱天或雨天加重,活動后可減輕,小便短赤;苔黃膩,脈濡數(shù)或弦數(shù)。
3.3、瘀血腰痛
臨床表現(xiàn):有腰部外傷史,腰痛如刺,痛處固定拒按,日輕夜重,轉側不利;舌紫暗或有瘀斑,脈沉澀。
3.4、腎虛腰痛
臨床表現(xiàn):腰痛酸軟,喜揉喜按,反復發(fā)作,遇勞則甚,雙膝無力,陽虛則手足不溫,腰背少腹冷痛,少氣乏力,舌淡脈沉細;陰虛則五心煩熱,口干咽燥,失眠健忘耳鳴,舌嫩紅脈弦細數(shù)。
針灸進針手法有哪些
1、單手進針法
術者以拇指、食指持針,中指端抵住腧穴,指腹緊靠針身下段。當拇、食指向下用力按壓時,中指隨之屈曲,將針刺入,直刺至所要求的深度。實際上,此法是以刺手的中指代替了押手的作用,具有簡便、快捷、靈活的特點。該法多用于較短毫針的進針。
2、指切進針法:以左手拇指或食指指甲切壓在穴位上,右手持針,緊靠指甲緣將針刺入皮膚。適用于較短毫針刺入肌肉豐厚部的穴位。
3、夾持進針法:用左手拇、食兩指夾持棉球,裹住針尖,直對腧穴,當押手兩指下按時刺手順勢將針刺入穴位。適用于長針的進針。
4、舒張進針法:用押手拇、食指將穴區(qū)皮膚撐開繃緊,右手持針從兩指間刺入。多用于皮膚松馳或有皺折部的穴位,如腹部穴位。
5、提捏進針法:用押手拇、食指將穴區(qū)皮膚捏起,刺手持針從捏起部側面或上端刺入。適用于頭面等皮膚淺薄處的穴位。
6、管針進針法
用不銹鋼、玻璃或塑料等材料制成針管,代替押手。選平柄毫針裝入針管,上端露出針柄2-3分,然后快速將針拍入穴位內,再將針管抽去,施行各種手法。本法進針痛苦小,適用于疼痛敏感者。
腰部針灸后注意事項
1、腰部針灸后嚴禁患者負重。
2、腰部針灸后患者應保證充足的休息時間。
3、對于腰椎間盤突出的患者,腰部針灸后建議臥硬板床。
4、腰部針灸后腰部活動明顯受限的患者,建議佩戴腰圍,同時應避免著涼。
5、腰部針灸后急性損傷期,建議臥床休息,進入穩(wěn)定期后可以進行適量鍛煉。
在我們的生活中有很多患者患有韌帶炎，之所以會患有韌帶炎多數(shù)都是因為，在做劇烈運動的時候沒做好準備拉伸運動，這樣就導致了肌肉拉傷，而過后又沒有進行好好的修養(yǎng)，畢竟肌肉拉傷也會使患者感覺到疼痛，如果不修養(yǎng)一段時間，就特別容易演變成為韌帶炎，那么什么消炎藥管韌帶炎呢？
脊椎韌帶炎是一種無菌性炎癥引起的；脊椎骨各棘突之間有棘上韌帶和棘間韌帶使其相互連接。韌帶炎癥常見癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。病因病機為外力作用，損傷筋肌骨骼，導致經(jīng)絡阻礙，氣血凝滯。
意見建議：建議使用中醫(yī)膏藥筋膜膏外敷舒筋活血消腫止痛活血散淤祛風散寒并通過皮膚傳導至經(jīng)絡、筋骨，激發(fā)肌體的調節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進功能恢復而快速達到治愈目的。
得了韌帶炎是急不來的，要有長久抗病的信心和毅力。要注意的是韌帶炎的治療與預防要同時進行。像你現(xiàn)在疼痛期時應多臥床休息，減少彎腰活動，以保證損傷組織的正常修復。如果疼痛嚴重，可對病變的韌帶用2%利多卡因2毫升加強的松龍1毫升局部封閉，效果明顯?；颊叱诜祖?zhèn)痛藥及舒經(jīng)活血藥物外還可以理療、針灸。韌帶炎患者在治療的同時一定要注意預防，不能長時間地坐位工作和彎腰工作，每間隔一定時間，一般認為40~50分鐘，就要活動腰椎，作幾次背伸運動，然后慢速地旋轉腰部。積極鍛煉腰背肌功能，強大的腰肌可使韌帶的牽應力減少，有利于韌帶炎的康復和預防，只有防治結合才能徹底地治愈韌帶炎。
脊上韌帶炎是需要綜合治療的.建議主要是理療,可以按摩等,也可以熱敷,如果效果不好是可以打封閉的,如果癥狀不是很重是可以不用管的,問題不大
這個一般是需要長時間的恢復才會正常，建議您最好是注意近期內不要再劇烈運動，像跳、跑等，外敷接骨藥或活絡散瘀的中草藥,消除腫脹,減輕疼痛,幫助愈合。
跟腱受傷的話會導致人們的行動受到限制，如果治療的不到位，還會導致以后患者的運動功能受損。跟腱受傷引發(fā)炎癥的話，日常的治療效果會不太明顯，所以大家可以通過針灸來進行跟腱炎的治療，針灸治療主要是通過刺激穴位達到治療效果。生活中很多人會懷疑針灸的治療效果，所以今天小編給大家具體介紹跟腱炎針灸效果好嗎？
針灸取太溪、足三里、陽陵泉等穴位，用太溪透昆侖、足三里頭絕骨針法。針刺陽陵泉時，最好能使針感下傳到下面的跟腱，即“氣之病所”。留針半小時，10分鐘行針一次。急性期每天一次，慢性期隔天一次。透穴針法是針灸治療中的常用針法，它可起到一針多穴、一針多經(jīng)的作用。因跟腱處在足少陰腎經(jīng)與足太陽膀胱經(jīng)之間，用透穴針法可治療跟腱炎。
陽陵泉是八會穴中的筋會，八會穴是經(jīng)氣會聚的地方，因此陽陵泉可治療筋病。在針灸治療的同時，患者積極配合是療效取得的關鍵。建議患者在家做一些鍛煉，例如在膝關節(jié)伸直的情況下使腓腸肌伸展，以及在膝關節(jié)略彎曲的情況下使比目魚肌伸展。必要時需服一些消炎止痛藥來加快患者的恢復。
針灸是治療跟腱炎比較好的方法。病例一，慢性跟腱炎患者，因踢足球時發(fā)力快跑，拉傷跟腱，未完全恢復又去踢球。這樣反復損傷，形成慢性跟腱炎?；颊吣_跟平時疼痛較輕，只有輕微的壓痛，當勞累、走路、受涼或踢球后就會疼痛，針灸治療二個療程，跟腱炎基本穩(wěn)定。病例二，急性跟腱炎患者，每天做提腳跟運動，鍛煉了二個星期后，雙側跟腱紅腫疼痛，壓痛非常明顯，連走路都成問題，服止痛消炎藥疼痛減輕，但走路仍疼。針灸治療5次后，疼痛紅腫消失。
脊柱韌帶是脊柱骨頭之間的連接組織，如果出現(xiàn)脊柱韌帶炎這個疾病，需要及早的進行治療，不然會并發(fā)其他疾病，對脊柱健康影響就會很大。那么，脊柱韌帶炎怎么治呢？
1，建議患者去正規(guī)醫(yī)院
，拍個X光拍片，讓當?shù)蒯t(yī)生明了一下，韌帶具體炎癥的位置是哪里，然后結合患者的情況，做一些藥物治療，配合理療，藥物方面主要以筋活血通絡，理療可以選擇針灸，推拿幫助局部散血。2，患者除了配合藥物治療以外
，確實需要好好休息了，一定要注意勞逸結合，盡可能避免過度彎腰動作。韌帶炎病變部位局限，有局部的壓痛點，采用局部封閉治療可以收到很好的效果，自己晚上可以熱敷局部。3，這個疾病也可以配合中藥治療
，治療要以疏通調節(jié)微循環(huán)為主，建議中醫(yī)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經(jīng)絡、筋骨，激發(fā)肌體的調節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進功能恢復而快速達到治愈目的。注意事項：患者需要注意，特別是彎腰撿拾重物時腰部扭傷者，也可能使棘上韌帶撕裂，如果損傷的棘上韌帶沒有得到很好的愈合，可以成為棘上韌帶炎。
在平時的運動中，我們往往會出現(xiàn)一些損傷，最常見的就是韌帶損傷有時候會引起炎癥，比如我們常說的脊椎韌帶炎，那么下面小編就為大家分享下，脊椎韌帶炎的具體癥狀和治療，一起來看！
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節(jié)外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節(jié)的韌帶拉傷。韌帶拉傷的部位會出現(xiàn)腫脹和淤血,韌帶拉傷是由于外力使關節(jié)活動超出正常生理范圍，造成關節(jié)周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節(jié)韌帶扭傷。
關節(jié)韌帶扭傷后，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區(qū)。早期正確處理關節(jié)韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以后易再次扭傷。 一般來說，韌帶炎中醫(yī) 治 療 很 不錯，外 敷膏 藥的方法就好，經(jīng)常會有人推薦筋 膜 膏 ，可以一試的。
脊椎韌帶炎主要還是由于脊柱的小關節(jié)混亂導致的。由于脊柱向后突起，而旁邊的軟組織，肯定會受到牽拉。因而導致形成軟組織無菌性炎癥。所以才會導致你的后背疼痛。脊柱小關節(jié)混亂，吃藥和擦藥只能取到暫時緩解疼痛的效果。根本不能斷根。建議可以到專門做正骨推拿的醫(yī)院，做一下正骨推拿。只有把錯位的地方復位回去，這個才會斷根。而且以后都不會復發(fā)的了。像這種問題還是比較好治的。一般一次就可以見到不錯的效果。3—5次左右，基本就可以治愈的了。
通過小編上面的分享，你對于脊椎韌帶炎的癥狀和治療是不是有了一定的了解，那么在今后的生活當中，運動或者身體韌帶受到損傷的時候，不妨就參考小編的分享，及時就醫(yī)治療為好。
臨床表現(xiàn)
1．皮疹呈多形性，按皮損表現(xiàn)特點分為急性、亞急性和慢性濕疹三種。
(1)急性濕疹：為多數(shù)粟粒大紅色丘疹、丘皰疹或水皰，或水腫性紅斑，還可有明顯點狀或小片狀糜爛、滲液、結痂。損害邊界不清，合并感染時可出現(xiàn)膿皰、膿性滲出及痂屑等。
(2)亞急性濕疹：常因急性期損害處理不當或本病遷延所致，皮損以紅色丘疹、斑丘疹、鱗屑或結痂為主，間有少數(shù)丘皰疹或水皰及糜爛滲液。
(3)慢性濕疹：多由急性、亞急性濕疹反復不愈轉化而來，皮損為暗紅或棕紅色斑或魔丘疹，常融合增厚呈苔蘚樣變，表面有脫屑、抓痕和血痂，周圍散在少數(shù)丘疹、丘皰疹等。皮損在一定誘因下可急性發(fā)作。
2．皮疹可發(fā)生在任何部位，但以外露部位及屈側為多見，皮疹往往對稱分布。
3．自覺瘙癢劇烈。
4．病程不規(guī)則，常反復發(fā)作，遷延難愈。
5．常見特定部位的濕疹有耳、手、乳房、肛門、陰囊、小腿濕疹等。
中醫(yī)分型
1．熱重于濕 發(fā)病急，病程短，局部皮損初期皮膚潮紅掀熱，輕度腫脹，繼而粟疹成片或水皰密集，滲液流津，瘙癢無休?？砂樾臒┛诳?，身熱，便秘溲赤。舌質紅，舌苔白或黃，脈弦滑或弦略數(shù)。
2．濕重于熱 急性發(fā)作后，或起病較緩，皮損以丘疹、丘皰疹及小水皰為主，皮膚輕度潮紅，糜爛滲出。伴有納食不香，身倦，大便不干。舌質淡，舌苔白或白膩，脈滑或弦滑或緩。
3．血燥證 病程日久，皮損粗糙肥厚，表面可有抓痕、血痂、鱗屑，顏色暗或色素沉著，瘙癢明顯?？砂槠つw干燥，口干。舌質淡或略暗，舌體胖，舌苔白或薄少，脈沉滑或細。
治法
1．湯藥
(1)熱重于濕：龍膽瀉肝湯加減。龍膽草10克，黃芩10克，白茅根30克，生地15克，大青葉15克，生石膏30 克，車前子10克，白鮮皮10克。
(2)濕重于熱：除濕胃苓湯加減。白術10克，茯苓皮15克，薏苡仁15克，黃芩6克，梔子6克，陳皮6克，澤瀉10克，苦參10克。
(3)血燥證：當歸飲子加減。當歸10克，雞血藤15克，赤芍10克，白芍10 克，生地15克，刺蒺藜10克，陳皮6克，白術10克，丹參15克，丹皮10克，茯苓10克。
2．中成藥 龍膽瀉肝丸6克，每日2次；復方青黛膠囊2~4粒，每日2~3次；二妙丸6克，每日2次；參苓白術丸6克，每日2次；皮膚病血毒丸20粒，每日2次；四物膠囊2~4粒，每日3次。
3．外用藥 急性期無滲出用爐甘石洗劑、六一散、松花粉；急性期有滲出用3％硼酸液或馬齒莧液做冷濕敷；慢性期用5％~10％黑豆餾油軟膏、10％魚石脂軟膏、冰黃膚樂軟膏等。皮膚康洗液可用于外陰、肛周處皮損，每日1~2次。
日常調養(yǎng)注意
1．當皮損泛發(fā)或繼發(fā)感染或引發(fā)全身紅皮時，請到醫(yī)院就診，必要時住院治療。
2．濕敷的注意事項：(1) 急性濕疹適宜冷濕敷，亞急性濕疹偏于急性皮損表現(xiàn)適用冷濕敷，偏于慢性期皮損時可用溫濕敷，慢性肥厚性皮損適宜熱罨包方法。(2)濕敷的面積不能過大，水腫明顯、滲出明顯時可做持續(xù)濕敷。
3．盡可能尋找致病或誘發(fā)加重的原因，如食物、吸入物變應原檢查，斑貼試驗，也不能忽略對工作環(huán)境、生活習慣、思想情緒、性格偏好等方面因素的了解與分析。
4．避免不良刺激與錯誤應對疾病的某些方法。內衣宜用柔軟舒適的棉質品。急性期不宜熱水洗燙，無度搔抓易引起感染。
5．保持皮膚清潔，避免過度疲勞，禁忌辛辣、酒腥、動風及可能誘發(fā)加重病情的食物。
辨證治療
主穴：肩髃、肩貞、肩內陵
1.風寒濕痹
診斷要點：肩部竄痛，遇寒加重或日輕夜重，得溫痛減，肩酸痛不舉，動則痛劇;舌淡，苔薄白，脈弦滑或弦緊。
處方：曲池、外關
2.經(jīng)脈失養(yǎng)
診斷要點：肩痛日久，肩臂肌肉攣縮，關節(jié)僵直，動作受限，酸痛乏力，局部得溫癥減，受涼加劇;舌淡或有瘀點，脈細(弱)。
處方：氣海、足三里、三陰交 。內側痛，加尺澤、陰陵泉;肩外側痛，加合谷、陽陵泉;肩后痛，加后溪、條口透承山;
其它療法：
耳穴貼壓：肩、肩關節(jié)、鎖骨、腎上腺、壓痛點 透針法：取穴：條口透承山、陽陵泉透陰陵泉。單肩病取健側穴，雙肩病則雙側取穴。
針刺方法：病人坐位，兩腿屈成直角，用3~4寸長毫針針刺入條口或陽陵泉穴，徐徐進針，頻頻捻轉，在得氣的情況下，囑病人活動患肢，動作應由慢到快，用力不宜過猛。本法適用于病程短的病例。
風濕關節(jié)炎針灸行嗎
1、風濕關節(jié)炎針灸行嗎
一般采用艾灸治療類風濕,艾灸治療風濕不僅可以緩解患者局部的關節(jié)疼痛,用艾灸治特定的穴位,還可以調節(jié)人體的免疫機能,達到從根本上治療風濕性關節(jié)炎的目的,同時避免了許多西藥存在的毒副作用。
針灸治療風濕只是做為外治的輔助治療,目的在于緩解其癥狀,控制或改善關節(jié)功能。如無內治做基礎,僅用外治、則無根基,效果再好也不會鞏固,單靠內治,對某些局部病情不能迅速控制,易造成更大損害,對個別關節(jié)功能恢復不明顯,影響整體關節(jié)功能。只有內外治療有機結合起來,以內治為基礎,才能切中病機、控制或改善全身病情,又不忽視外治對保護和改善關節(jié)功能的重要作用。
2、風濕關節(jié)炎的臨床表現(xiàn)
疼痛:關節(jié)疼痛是風濕病最常見的癥狀,全身關節(jié)都有可能發(fā)生疼痛,但是肢體和軀干部位的疼痛和可能引起內臟和神經(jīng)系統(tǒng)的病變。
肌肉疼痛:肌肉也會出現(xiàn)疼痛癥狀,而且還可能出現(xiàn)肌無力、肌酶升高、肌源性損害等,如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結締組織病、皮肌炎等。
不規(guī)律性發(fā)熱:風濕出現(xiàn)之前會出現(xiàn)不規(guī)則的發(fā)熱現(xiàn)象,不會出現(xiàn)寒戰(zhàn)現(xiàn)象,用抗生素治療無效,同時還會出現(xiàn)血沉快,如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、急性嗜中性發(fā)熱性皮病、成人still病、脂膜炎等均可以發(fā)熱為首發(fā)癥狀。
3、風濕關節(jié)炎如何檢查
外周血白細胞計數(shù)升高,白細胞計數(shù)升高,中性粒細胞比例也明顯上升,有的出現(xiàn)核左移現(xiàn)象。
血沉和C反應蛋白升高,血沉和C反應蛋白通常是各種炎癥的指標,在風濕性關節(jié)炎患者的急性期,血沉可達90毫米/小時以上;C反應蛋白也在30毫克/升(30微克/毫升)以上。急性期過后(1～2月)漸漸恢復正常。
關節(jié)液檢查,常為滲出液,輕者白細胞計數(shù)可接近正常,重者可明顯增高,多數(shù)為中性粒細胞。細菌培養(yǎng)陰性。
風濕關節(jié)炎如何預防
首先應盡可能地防寒保暖,避免久居潮濕之處,平日要注意氣候變化,謹防呼吸道感染,可用熱水袋熱敷或將關節(jié)靠近取暖器。
第二,在一段時間里適當減少關節(jié)活動,避免關節(jié)過度負重,防止關節(jié)承受不恰當?shù)闹亓捅┝?即減少走路、跑步和登山、爬樓,盡可能地讓關節(jié)得到休息,以利于關節(jié)的修復。發(fā)生關節(jié)疼痛時,不要隨意用力按摩,以減少關節(jié)的反復損傷。
第三,久坐后若雙膝發(fā)僵,患者可在起立前做一下“熱身運動”,如輕輕地擺動幾下腿部或糾正一下不良的姿勢。這不僅能緩解關節(jié)疼痛而且能防止病情進一步發(fā)展,對負重關節(jié)如膝、髖關節(jié)尤為重要,此外,要避免在睡眠時為減輕疼痛在膝下墊枕頭。
風濕關節(jié)炎食療方
1、生姜雞1只,生姜100～250g,切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽。會飲酒者可放少量酒,1天內吃完,可隔1周或半月吃1次。用于關節(jié)冷痛,喜暖怕寒者。
2、鹿茸雞1只,鹿茸3～6g,在鍋內燜熟,不放油鹽。吃肉喝湯,兩天吃完?？筛鶕?jù)情況每隔1周或半月吃1次。夏天及關節(jié)紅腫疼痛者勿用。
3、赤小豆粥30g,白米15g,白糖適量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除濕熱。
4、苡米粥30g、淀粉少許、砂糖、桂花適量。先煮苡米,米爛熟放入淀粉少許,再加砂糖、桂花。作早餐用,能清利濕熱,健脾除痹。
5、防風苡米粥10g,苡米30g。水煮,每日1次,連服1周,能清熱除痹。
膝關節(jié)炎如何針灸
1、膝關節(jié)炎如何針灸
1.1、針刺療法。取陽陵泉、陰陵泉、鶴頂、膝下(臏韌帶正中)、梁丘、血海、足三里。以2寸毫針從陽陵泉向陰陵泉方向透刺,膝下、鶴頂用1寸毫針刺人0.3—0.5寸,余穴用1.5寸毫針直刺1寸左右。均采用平補平瀉手法,留針30分鐘,每日一次,10次為一療程。
1.2、艾灸療法。取足三里、內膝眼、陽關、陽陵泉、陰陵泉。用艾條懸灸,每次選2—3穴,每穴灸治20—30分鐘,以局部皮膚潮紅,患者覺溫度舒適為度。每日1次,10次為1療程。
1.3、耳針療法。取膝、神門、交感。采用毫針強刺激,待耳部發(fā)紅發(fā)熱,留針20分鐘,每日1次,10次為一療程。亦可采用壓丸法,每次選取雙側耳穴,按壓至有痛、脹、熱感,并囑患者每日自行按壓4-5次,每次2—3分鐘,5-7日更換1次。
2、膝關節(jié)炎的病因有哪些
慢性勞損,長時間姿態(tài)不良,負重用力,致使膝關節(jié)軟安排損害。體重的增加和膝關節(jié)炎的發(fā)病成正比。肥胖為病況加劇的要素,肥胖者的體重降低則能夠削減發(fā)病。當軟骨下骨小梁變薄、變生硬時,其接受壓力的耐受性就削減。因而,骨質疏松癥病人呈現(xiàn)骨性關節(jié)炎的幾率增多。外傷和力的接受:常常的膝關節(jié)損害,如骨折、軟骨、韌帶的損害。反常狀況下的關節(jié),如在髕骨切除術后環(huán)節(jié)處于不穩(wěn)定狀況時,當關節(jié)接受肌力不平衡并加上部分壓力,就會呈現(xiàn)軟骨的退行性變。正常的關節(jié)和活動乃至劇烈運動后是不會呈現(xiàn)骨性關節(jié)炎的。
3、膝關節(jié)炎有哪些癥狀
一般來說,膝關節(jié)炎的患者都會有膝關節(jié)疼痛的癥狀,并且也是其主要癥狀,也是導致患者出現(xiàn)功能障礙的主要原因,膝關節(jié)炎患者疼痛的特點主要就是隱匿發(fā)作、持續(xù)鈍痛。若對關節(jié)保護不當,極易反復發(fā)作。每1-2年急性發(fā)作,發(fā)作時關節(jié)輕微腫脹或有少量積液,有的時候膝節(jié)活動出現(xiàn)摩擦感,功能受到一定影響到了后期,關節(jié)炎的癥狀則呈現(xiàn)為夜間休息時能疼醒,疼痛為持續(xù)不斷,直至關節(jié)變形,腫大,功能活動受到障礙生活無法自理。
膝關節(jié)炎吃什么好
1、一個綠色甜椒所含的維生素C是人體每日所需量的兩倍,而紅色和黃色甜椒所含的維生素C更多。此外,甜椒也是維生素B6和葉酸的極好來源,這些維生素可以有效緩解關節(jié)炎帶來的疼痛。
2、蝦是最受歡迎的水產(chǎn)類食品,也是維生素D的主要飲食來源之一。90克蝦能提供每日所需維生素D的30%,高于一杯牛奶的維生素D含量。
3、奶酪中含有非常豐富的鈣質,對骨骼、肌肉和關節(jié)組織有很好的保護作用。此外,奶酪也是維生素B6和葉酸的重要來源。把硬奶酪切成片放入鍋中和菜一起燉,或用軟奶酪來拌沙拉都是不錯的選擇。
4、綠茶是對人體十分有益的飲品。這種溫和的收斂性茶含有非常豐富的抗氧化劑—茶多酚,可有效緩解風濕性關節(jié)炎引起的疼痛等關節(jié)不適。
膝關節(jié)炎的日常護理
1、及時休息,避免過度勞累,減少負重,注重防止對膝關節(jié)的進一步磨損,避免長時間頻繁上下樓、跑步、爬山等對膝關節(jié)磨損較大的運動,避免跌打扭傷。
2、注意走路和勞動的姿勢,不要扭著身體走路和干活。避免長時間下蹲,因為下蹲時膝關節(jié)的負重是自身體重的3至6倍,長時間坐著和站著,也要經(jīng)常變換姿勢,防止膝關節(jié)固定一種姿勢而用力過大。
3、參加體育鍛煉時要做好準備活動,輕緩地舒展膝關節(jié),讓膝關節(jié)充分活動開以后再參加劇烈運動。
