面神經(jīng)麻痹中藥方劑
中藥養(yǎng)生方劑。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！钡查L(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。有沒有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“面神經(jīng)麻痹中藥方劑”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
人們?nèi)绻霈F(xiàn)面部神經(jīng)麻痹的情況，就會(huì)導(dǎo)致人們沒有辦法在面部做表情，而且臉上也感覺不到任何知覺。神經(jīng)麻痹的同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致肌肉沒有辦法活動(dòng)，時(shí)間久了，肌肉會(huì)慢慢變得松弛，人們的臉上也會(huì)逐漸老化。其實(shí)這種病癥可以用中藥來(lái)治療。下面帶大家看看面部神經(jīng)麻痹的中藥方劑。
即面神經(jīng)麻痹。臨床以周圍性面癱為多見。
1.主證：起病突然，每在睡眠醒來(lái)時(shí)，發(fā)現(xiàn)一側(cè)面部板滯、麻木、癱瘓，不能作蹙額、皺眉、露齒、鼓頰等動(dòng)作。口角向健側(cè)歪斜、露晴流淚、額紋消失、患側(cè)鼻唇溝變淺或消失。少數(shù)病人初起時(shí)有耳后、耳下及面部疼痛。嚴(yán)重者可出現(xiàn)患側(cè)舌前2/3味覺減退或消失，聽覺過(guò)敏等。
2.治療：以手足陽(yáng)明經(jīng)為主，手足少陽(yáng)、太陽(yáng)經(jīng)為輔，采取局部取穴與循經(jīng)遠(yuǎn)取相結(jié)合的方法。近取諸穴酌予淺刺、平刺透穴或斜刺。
3.處方：風(fēng)池、陽(yáng)白、攢竹、四白、地倉(cāng)、合俗、太沖。
鼻唇溝平坦加迎香;人中溝歪斜加人中;顏唇溝歪斜加承漿;乳突部疼痛加翳風(fēng)。
面神經(jīng)麻痹病因
引起面神經(jīng)麻痹的病因有多種，臨床上分為中樞型面神經(jīng)麻痹和周圍型面神經(jīng)麻痹兩種。
常見病因?yàn)?/p>
①感染性病變，感染性病變多由潛伏在面神經(jīng)感覺神經(jīng)節(jié)內(nèi)休眠狀態(tài)的-病毒被激活引起;
②耳源性疾病。③自身免疫反應(yīng);④;⑤神經(jīng)源性;⑥創(chuàng)傷性;
⑦中毒，如酒精中毒，長(zhǎng)期接觸有毒物;
⑧代謝障礙，如、維生素缺乏;⑨血管機(jī)能不全;
⑩先天性面神經(jīng)核發(fā)育不全。
臨床表現(xiàn)
多數(shù)患者往往于清晨洗臉、漱口時(shí)突然發(fā)現(xiàn)一側(cè)面頰動(dòng)作不靈、嘴巴歪斜。病側(cè)面部表情肌完全癱瘓者，前額皺紋消失、眼裂擴(kuò)大、鼻唇溝平坦、口角下垂。病側(cè)不能作皺額、蹙眉、閉目、鼓氣和噘嘴等動(dòng)作。鼓腮和吹口哨時(shí)，因患側(cè)口唇不能閉合而漏氣。
進(jìn)食時(shí)，食物殘?jiān)粲诓?cè)的齒頰間隙內(nèi)，并常有口水自該側(cè)淌下。由于淚點(diǎn)隨下瞼外翻，使淚液不能按正常引流而外溢。其中周圍性發(fā)病率很高，而最常見者為面神經(jīng)炎或貝爾麻痹。部分患者可有舌前2/3味覺障礙，外耳道皰疹等。
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中藥處方
【辨證】風(fēng)濕痰阻，瘀停經(jīng)脈。
【治法】祛風(fēng)散寒，去瘀化痰，通經(jīng)活絡(luò)。
【方名】蜈蚣矯正飲。
【組成】蜈蚣1條(去頭足)，地龍12克，當(dāng)歸12克，赤芍10克，雞血藤15克，羌活10克，防風(fēng)10克，白芷10克，川芎9克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】馬瑞宣方
面神經(jīng)麻痹
1961年6月國(guó)際醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)稱面神經(jīng)麻痹稱為面癱歪嘴巴、歪歪嘴、吊線風(fēng)，通常是指在由各種原因引起的非進(jìn)行面神經(jīng)異常所導(dǎo)致的中樞性運(yùn)動(dòng)障礙是以面部表情肌群運(yùn)動(dòng)功能障礙為主要特征的一種常見病，一般癥狀是口眼歪斜它是一種常見病、多發(fā)病，它不受年齡限制?；颊呙娌客B最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動(dòng)作都無(wú)法完成。
病因
⒈ 感染：約42.5%
感染性病變多是由潛伏在面神經(jīng)感覺神經(jīng)節(jié)內(nèi)休眠狀態(tài)的帶狀皰疹(VZV)被激活引起。另外腦膜炎、腮腺炎、流行性感冒、猩紅熱、瘧疾、多發(fā)性顱神經(jīng)炎、局部感染等均可引起。
Lyme病是一種蜱媒傳染病。本病呈區(qū)域性，多見于夏季。居住于森林地帶和鄉(xiāng)村者更易發(fā)病。
耳源性疾病如中耳炎、迷路炎、乳突炎、顳骨化膿性炎癥。
⒉特發(fā)性(常稱Bell麻痹)：約30 .3%，Bell麻痹的因?yàn)槠诩懊娌俊⒍笫軟?、受風(fēng)引起。
⒊腫瘤：約5.5%，腫瘤本身及外科切除腫瘤均可以引起。腫瘤包括：基底動(dòng)脈瘤、顱底腫瘤、聽神經(jīng)瘤、腮腺瘤、原發(fā)性膽脂瘤及頸靜脈球腫瘤。
⒋神經(jīng)源性：約13.5%，由于腦血管病，顱內(nèi)、非創(chuàng)傷性神經(jīng)源性引起。
⒌創(chuàng)傷性：約8.2%，顱底骨折、顳骨骨折、面部外傷、外科手術(shù)及以及面神經(jīng)分布區(qū)神經(jīng)毒性藥物的注射如酒精、青霉素及肉毒素等藥物是面癱在創(chuàng)傷性原因中最常見的。
⒍中毒：如酒精中毒。長(zhǎng)期接觸有毒物。
⒎代謝障礙：如糖尿病、維生素缺乏。
⒏血管機(jī)能不全
⒐先天性面神經(jīng)核發(fā)育不全
臨床表現(xiàn)
唾液分泌障礙
這是在臨床上比較常見的一種病癥，對(duì)診斷面神經(jīng)非常有幫助。因此大家對(duì)其要引起重視。唾液分泌障礙就是面神經(jīng)麻痹患者的一側(cè)會(huì)呈現(xiàn)唾液分泌量很少的病癥，很多人都不太在意，理論上這是面神經(jīng)病癥，如果沒有引起你的注意，那么就有可能使面神經(jīng)的病情加深，對(duì)以后的治療帶來(lái)很大的麻煩。
淚腺分泌障礙
在面神經(jīng)麻痹發(fā)病期間，患者在平常常有不自主流淚的情況發(fā)作，同時(shí)還有眼睛干澀不能正常分泌眼淚的病癥，這帶給患者的危害是很嚴(yán)重的。面神經(jīng)患者會(huì)呈現(xiàn)淚腺分泌障礙，主要是指面部神經(jīng)麻木的那一只眼睛的淚腺會(huì)分泌量過(guò)少，以致有干澀的病癥，但是另外的一側(cè)卻可以正常的分泌眼淚的面神經(jīng)病癥。因此，當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，被診斷出面神經(jīng)之后一定要采用科學(xué)的方法進(jìn)行治療。
后遺癥
面癱后遺癥一般是指病程超過(guò)半年，因治療方法不當(dāng)而延誤病情或者經(jīng)多種方法治療仍未痊愈的情況?！∶姘c后遺癥是由兩部分組成的，一部分是患側(cè)麻痹的神經(jīng)沒有完全激活，功能未完全恢復(fù)所遺留的部分病癥; 另一部分原因是因?yàn)椴∏檫^(guò)重而形成的不可逆的損傷。具體表現(xiàn)：無(wú)抬眉運(yùn)動(dòng)或抬眉低，大、小眼或眼上瞼松弛，抬眉時(shí)嘴角上錯(cuò)、閉眼時(shí)牽動(dòng)嘴角、鼓嘴時(shí)眼小，鼻唇溝淺，面部僵硬、滯食、流淚等。
一般情況下由于治療不及時(shí)(最佳治療時(shí)間面癱后半日內(nèi))或治療期間不良嗜好及生活習(xí)慣(抽煙、喝酒、熬夜等)，使神經(jīng)細(xì)胞的損害(例如：神經(jīng)干的脫髓鞘)得不到及時(shí)修復(fù)，面神經(jīng)就會(huì)出現(xiàn)傳導(dǎo)神經(jīng)沖動(dòng)泛化情況，出現(xiàn)鱷淚癥和口眼聯(lián)動(dòng)等臨床表現(xiàn)，部分患者還會(huì)繼發(fā)患側(cè)面肌痙攣，進(jìn)一步可發(fā)展成失神經(jīng)性肌萎縮。
面神經(jīng)炎是其實(shí)就是我們平時(shí)所說(shuō)的面癱，面神經(jīng)炎的病因也有很多種，它的癥狀表現(xiàn)很是明顯，但是有的時(shí)候不及時(shí)的治療可能會(huì)造成嚴(yán)重的后果。下面就跟小編一起來(lái)了解一下治療面神經(jīng)炎的中藥方劑有哪些?又是由哪些原因造成的呢?
發(fā)病原因
多數(shù)是脈絡(luò)空虛，感受風(fēng)寒。其次是肝腎陰虛，風(fēng)陽(yáng)上擾。再次是七情過(guò)極(喜病毒性腦膜炎，怒，憂，思，悲，恐，驚)，還有內(nèi)囊受損，顱內(nèi)出血，顱內(nèi)腫瘤，感染(如腦膜炎)，耳源性疾病(如中耳炎)，腫瘤(如聽神經(jīng)瘤)，外傷(如碰摔傷)，中毒(如酒精)，代謝障礙(如糖尿病)，營(yíng)養(yǎng)缺乏(如維生素B族)，免疫障礙，血管機(jī)能不全，先天性面神經(jīng)核發(fā)育不全等諸多因素。特別的，本病的最常見誘因有：掏耳朵、剔牙、飲酒和正在大出汗時(shí)突然受涼。
面神經(jīng)炎在腦神經(jīng)疾患中較為多見，這與面神經(jīng)管是一狹長(zhǎng)的骨性管道的解剖結(jié)構(gòu)有關(guān)，當(dāng)巖骨發(fā)育異常，面神經(jīng)管可能更為狹窄，這可能是面神經(jīng)炎發(fā)病的內(nèi)在因素。面神經(jīng)炎發(fā)病的外在原因尚未明了。有人根據(jù)其早期病理變化主要為面神經(jīng)水腫、髓鞘及軸空有不同程度的變性，推測(cè)可能。
面神經(jīng)水腫透視因面部受冷風(fēng)吹襲，面神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)微血管痙攣，引起局部組織缺血、缺氧所致。也有的認(rèn)為與病毒感染有關(guān)，但一直未分離出病毒。近年來(lái)也有認(rèn)為可能是一種免疫反應(yīng)。膝狀神經(jīng)節(jié)綜合征(Ramsay-Hunt Syndrome)則系帶狀皰疹病毒感染，使膝狀神經(jīng)節(jié)及面神經(jīng)發(fā)生炎癥所致。
臨床表現(xiàn)
可見于任何年齡，無(wú)性別差異。多為單側(cè)，雙側(cè)者甚少。發(fā)病與季節(jié)無(wú)關(guān)，通常急性起病，一側(cè)面部表情肌突然癱瘓，可于數(shù)小進(jìn)內(nèi)達(dá)到高峰。有的患者病前1-3天患側(cè)外耳道耳后乳突區(qū)疼痛，常于清晨洗漱時(shí)發(fā)現(xiàn)或被他人發(fā)現(xiàn)口角歪斜。
面神經(jīng)炎中藥方劑
中藥處方(一)
〖辨 證〗風(fēng)濕痰阻，瘀停經(jīng)脈。
〖治 法〗祛風(fēng)散寒，去瘀化痰，通經(jīng)活絡(luò)。
〖方 名〗蜈蚣矯正飲。
〖組 成〗蜈蚣1條(去頭足)，地龍12克，當(dāng)歸12克，赤芍10克，雞血藤15克，羌活10克，防風(fēng)10克，白芷10克，川芎9克。
〖用 法〗水煎服，每日1劑，日服2次。
〖出 處〗馬瑞宣方。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上文章介紹我們是不是對(duì)中醫(yī)治療面神經(jīng)神炎的相關(guān)知識(shí)介紹有了一定的了解，中醫(yī)治療面神經(jīng)神炎的方劑很多，我們也要根據(jù)自身的癥狀選擇合適的方法。以上介紹的方法大家可以根據(jù)自身的需要選擇合適的方法，相信會(huì)幫到大家。
中藥處方(一)
【辨證】氣陰兩虛，虛熱內(nèi)擾，心神失養(yǎng)。
【治法】益氣養(yǎng)陰，清熱安神。
【方名】百麥安神飲。
【組成】百合30克，淮小麥30克，蓮肉15克，夜交藤15克，大棗10克，甘草6克。
【用法】上藥以冷水浸泡半小時(shí)，加水至500毫升，煮沸20分鐘，濾汁，存入暖瓶?jī)?nèi)，不分次數(shù)，欲飲水時(shí)好取此藥液飲之。
【出處】路志正方。
中藥處方(二)
【辨證】肝郁氣滯，郁久化火，熱憂心神。
【治法】清肝解郁，養(yǎng)心安神。
【方劑】清肝寧心湯。
【組成】鉤藤15-30克，丹參30克，合歡皮12克，生珍珠母20克，夏枯草15克，酸棗仁15克，炙甘草3克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】鼓述憲方。
中藥處方(三)
【辨證】陽(yáng)不入陰，陰陽(yáng)失調(diào)。
【治法】引陽(yáng)入陰，交通陰陽(yáng)。
【方名】加味半夏湯。
【組成】法半夏12克，秫米(高梁米)30克，夏枯草10克，干百合30克，紫蘇葉10克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】曾紹裘方。
中藥處方(四)
【辨證】心腎不交。
【治法】滋陰降火，交通心腎。
【方名】交泰飲。
【組成】黃連6克，肉桂6克，玄參10克。
【用法】水煎服，每日1劑，日服2次。
【出處】彭憲彰方
面部神經(jīng)麻痹一般在生活中被人們稱之為，歪嘴巴，歪歪嘴等，其實(shí)最明顯就是表現(xiàn)為嘴巴外，或者眼睛斜視，以及臉部的一些動(dòng)作不聽指揮，無(wú)法完成，一般分為中樞型面神經(jīng)麻痹還有周圍型面神經(jīng)麻痹。所以說(shuō)會(huì)影響到人們的生活起居。下面看看治療面神經(jīng)麻痹的一些偏方，輔助你有效治療。
1、用白芍20克,白芷15克,白附子6克,僵蠶15克,蟬蛻15克,炒地龍15克,全蝎10克,防風(fēng)10克,川芎10克,鉤藤20克,黃芪30克,蜈蚣(另包)2條.
用法：上藥除蜈蚣外,水煎兩次對(duì)勻,早晚分服,每日1劑.蜈蚣放瓦上焙焦,研為細(xì)末,分2次用藥湯沖服.
2、貼敷藥物：分2組。1、麝香2克，全蝎1.5克，白胡椒1.5克，白花蛇1克，蜈蚣1條。共研細(xì)末。2、川芎、當(dāng)歸各500克，黃連600克，植物油500克，同置煎枯去渣，煉至滴水成珠，加黃丹360克，攪勻，收膏，取膏用文火熔化后，加入天牛粉286克，攪勻，分?jǐn)傆诩埳吓?，每帖膏?克。
3、 川芎白芷水燉魚頭
川芎3—9克，白芷3—9克，鳙魚頭500克，蔥、胡椒、姜、鹽適量。武火燒沸，再以文火燉半小時(shí)，分早、 晚食魚喝湯?？梢造铒L(fēng)散寒、活血通絡(luò)，實(shí)用于外感風(fēng)邪引起的面癱。
面神經(jīng)麻痹患者一定要積極的接受檢查和治療，同時(shí)還要注意檢查到底是什么類型的面神經(jīng)麻痹，這樣才可以針對(duì)性的下藥，而且要注意在生活中積極的鍛煉身體，不要過(guò)度的忙碌和勞累。保證自己充足的休息，有任何的疾病都要積極的治療。
中藥處方
【方名】神經(jīng)性頭痛方。
【組成】全蟲、地龍、甘草各等份。
【用法】共研細(xì)末，每次服3克，每日二次，早晚服用。
【備注】此方善治神經(jīng)性頭痛。
【出處】養(yǎng)生治病秘方集
神經(jīng)性頭痛
神經(jīng)性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經(jīng)性頭痛，多由精神緊張、生氣引起，主要癥狀為持續(xù)性的頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有緊箍感。大部分病人為兩側(cè)頭痛，多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。
病因
癥狀起因頭痛可由于頭顱部任何具有疼痛感覺的組織受到刺激、牽拉或壓迫所致。引起頭痛的原因很多，只有盡快查清病因，治療方能奏效。
高血壓性頭痛中老年人因工作、家庭等問(wèn)題，常常處在緊張不安的狀態(tài)之中，致使身心憔悴，體力下降，高血壓悄悄襲來(lái)而沒有感覺?；颊咦杂X頭腦不清、腦部隱痛，甚至有時(shí)昏厥或出現(xiàn)指尖乏力麻木，這些都是高血壓在作怪。
神經(jīng)性頭痛源于頭部肌肉緊張收縮，頭部呈緊束或壓迫樣，有沉重感，常為跳扯痛，吸煙飲酒過(guò)度時(shí)會(huì)加劇。這多是因生活不規(guī)律、煙酒無(wú)度、睡眠不足引起。更年期性頭痛由于內(nèi)分泌的改變，人的生理功能受到影響，常有性格的改變，患者表現(xiàn)為急躁易怒、乏力懶言、頭腦緊張、性欲淡、經(jīng)量少。
神經(jīng)衰弱性頭痛多見于腦力勞動(dòng)者，他們往往廢寢忘食、夜以繼日地工作，缺乏鍛煉、營(yíng)養(yǎng)不足、過(guò)度疲勞而致大腦不支?；颊叱Ｓ蓄^漲、失眠、記憶力下降表現(xiàn)，并且有未老先衰之感。顱內(nèi)占位性病變頭痛腦瘤或顱內(nèi)其他病變引起的頭痛通常是近期才發(fā)生，呈間歇性頭痛，每日持續(xù)數(shù)小時(shí)，并且可能隨體位改變而引起或消失。開始階段，頭痛可局限于腫瘤所在部位，但隨著顱內(nèi)壓的增高可變成彌漫性的。
診斷標(biāo)準(zhǔn)
(1)劇烈的偏側(cè)眶上部、顳部疼痛，不予治療時(shí)持續(xù)15～180分鐘。
(2)頭痛時(shí)至少伴有下列體征中的一項(xiàng)并必須與頭痛在同一側(cè)：眼結(jié)膜充血，流涕，鼻塞，前額和面部出汗，瞳孔縮小，瞼下垂或眼瞼水腫。
(3)發(fā)作頻率從隔日一次到每日八次。
(4)至少有符合上述1～3項(xiàng)的5次發(fā)作，同時(shí)排除顱內(nèi)、外其他引起頭痛的器質(zhì)性疾病。
(5)做組織胺試驗(yàn)可誘發(fā)典型疼痛即可診斷。持續(xù)在一年以上者，稱為慢性叢集性頭痛;如兩次頭痛發(fā)作持續(xù)一年以上，而中間有過(guò)14天緩解期者，稱為發(fā)作性叢集性頭痛。
日常措施
神經(jīng)性頭痛是臨床中最常的癥狀，劇烈的頭痛往往攪得人坐立不安，痛苦不堪，然足部按摩卻可幾分鐘之內(nèi)解除痛苦。頭痛，人們都習(xí)慣服用止痛片，而采用足部按摩既無(wú)副作用，而且作用確切。腳部按摩療法是一種古老而又新奇的康復(fù)療法。它起源于中國(guó)，流傳至國(guó)外。因?yàn)樗哂邪踩?、?jiǎn)便、易學(xué)、有效、經(jīng)濟(jì)等特點(diǎn)，倍受群眾歡迎。近幾年來(lái)，腳部按摩療法在瑞士、日本、新加坡、美國(guó)等三十多個(gè)國(guó)家廣泛流行。
中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為，人體五臟六腑在足部都有相對(duì)應(yīng)，常洗腳能刺激足部穴位，可增強(qiáng)血運(yùn)，疏通經(jīng)絡(luò)。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，如果能經(jīng)常按摩足部相應(yīng)的反射區(qū)，可以起到促進(jìn)血液循環(huán)、提高肌體抵抗力，足部反射保健的原理是以壓力刺激足部的皮膚，以至于對(duì)內(nèi)部臟器及身體的其他部位也起到了一定的作用。足部有許多與臟器或身體部位相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)，經(jīng)常按摩足部，更是鍛煉腳部肌肉、促進(jìn)血液循環(huán)、強(qiáng)身健體、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防和治療頭痛失眠的一種好方法，腳心中央凹陷處是腎經(jīng)涌泉穴，手掌心凹陷處是心包經(jīng)絡(luò)勞宮穴，如果經(jīng)常搓腳心，可以有效緩解頭痛失眠。具體方法是：睡覺前使用穩(wěn)邁舒按摩輪，坐在高度適中的椅子上，全身放松，雙腳自然下垂，踩在運(yùn)動(dòng)按摩輪上前后移動(dòng)雙腳即可，用力不要過(guò)猛，要逐漸加快速度和加大力度，使用時(shí)要注意交替選擇運(yùn)動(dòng)按摩方式?？蓡文_運(yùn)動(dòng)按摩;或一只腳做運(yùn)動(dòng)按摩，另一只腳做靜止穴位刺激按摩;或雙腿腳同向運(yùn)動(dòng);或雙腿腳反向運(yùn)動(dòng)。 要堅(jiān)持經(jīng)常使用，最好每天按摩兩次，每次按摩20-30分鐘為宜。 在做足部按摩時(shí)可采用均勻滲透的療法，用指關(guān)節(jié)均力均速按摩，不是輕刮表面，也不要在一個(gè)地方反復(fù)重按，力度不要過(guò)重。
注意事項(xiàng)
一、飲水：一個(gè)人的身體每日起碼需要飲十杯水，令其體能的發(fā)揮達(dá)到頂峰，而脫水是造成頭痛的一個(gè)普遍原因。
二、食物：吃正餐與小食之間相隔的時(shí)間不應(yīng)超過(guò)五個(gè)小時(shí)，在每次進(jìn)食之間，一個(gè)人的血糖會(huì)下降，導(dǎo)致血管擴(kuò)張。
三、注意飲咖啡及飲茶的數(shù)量：太多或太少咖啡因都會(huì)引致頭痛。
四、記下你所吃的東西：巧克力、醋、凍肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸鹽等物質(zhì)，這些化學(xué)物質(zhì)可導(dǎo)致容易過(guò)敏的人士感到頭痛，因此，如果你出現(xiàn)頭痛的毛病，應(yīng)留意一下你吃了些什么東西。
五、減少飲酒：飲酒可導(dǎo)致脫水，紅酒和白蘭地像芝士、巧克力一樣，含有可導(dǎo)致頭痛的酪胺。
六、不要吃過(guò)多止痛丸：過(guò)量使用藥物會(huì)導(dǎo)致止痛反彈式頭痛。如果你懷疑這正是你頭痛的起因，可停服止痛丸一段時(shí)間，看看頭痛有沒有停止。
緩解頭疼的方法
1、冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會(huì)減輕。 躺下來(lái)休息一會(huì)兒：如果有條件的話，在偏頭疼發(fā)作時(shí)，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒，一般來(lái)說(shuō)，只要睡上半個(gè)小時(shí)，頭痛就會(huì)有所減緩。
2、按摩頭部：對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來(lái)按壓，可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。
3、飲用綠茶：綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來(lái)克服嚴(yán)重的偏頭疼。
4、靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購(gòu)買一盤此類的CD，在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂(lè)閉目冥想一會(huì)，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
5、頭纏毛巾：看起來(lái)可能會(huì)很可笑，不過(guò)這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時(shí)，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽(yáng)穴周圍，如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。 誘發(fā)頭疼的因素很多，所以患者切不可隨意用藥，一定要到醫(yī)院確診后，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，才能起到良好的作用。
日常護(hù)理
神經(jīng)性頭痛患者多有神經(jīng)緊張、情緒不穩(wěn)、易生氣等情況，當(dāng)頭痛癥狀發(fā)生時(shí)，患者能明顯感覺頭部有
悶痛、壓迫、沉重的感覺。因此，在神經(jīng)痛頭痛患者日常的護(hù)理中，要注意以下幾點(diǎn)：
1、要合理的安排好工作與休息的時(shí)間，千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間的工作，這只會(huì)加重頭痛癥狀。另外，頭痛患者每天要保持一個(gè)良好的心情，在精神上要消除緊張、焦慮、煩悶的情緒。飲食上以清淡為主。
2、當(dāng)神經(jīng)痛頭痛發(fā)作的時(shí)候，要自我觀察頭痛情況，最好是用個(gè)小本本記錄下每次頭痛的時(shí)間、程度、性質(zhì)，同時(shí)，要注意神經(jīng)性頭痛時(shí)是否有嘔吐、惡心、視力降低、肢體抽搐等情況。如有以上癥狀最好及時(shí)去醫(yī)院檢查。
3、當(dāng)有輕微神經(jīng)性頭痛的時(shí)候，最好是能夠?qū)ΠY治療。像是有些人在食用了蛋類、肉類、海鮮類等出現(xiàn)過(guò)敏，從而引發(fā)偏頭痛的癥狀，也是有的。當(dāng)情況比較嚴(yán)重的時(shí)候，患者最好去醫(yī)院做個(gè)檢查，采用藥物等方法對(duì)癥治療。
4、在日常生活中，要注意勞逸結(jié)合，避免不穩(wěn)定情緒的出現(xiàn)，不要讓自己過(guò)度勞累，不要吸煙、喝酒，飲食也要有所節(jié)制。
5、注意個(gè)人衛(wèi)生。有些疾病感染會(huì)引起頭痛癥狀，像是牙科疾病。
6、如是長(zhǎng)期抑郁所引起神經(jīng)性頭痛，不能夠忽視。當(dāng)頭痛并伴有頭暈的癥狀時(shí)，最好去做個(gè)CT檢查。
