補(bǔ)腎吃啥藥最快最好
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飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？下面是小編為大家整理的“補(bǔ)腎吃啥藥最快最好”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
很多腎不好的人都會(huì)吃一些補(bǔ)腎的食物或者是藥物，但是大家也要知道，是藥三分毒，如果腎虧或者是腎虛不是很?chē)?yán)重的話，可以通過(guò)調(diào)整飲食或者是食療的方法進(jìn)行補(bǔ)腎。如果病情比較嚴(yán)重，可以選擇中藥進(jìn)行調(diào)理。如果說(shuō)到補(bǔ)腎吃啥藥最快最好，其實(shí)這個(gè)根據(jù)每個(gè)人體質(zhì)的不同，效果也是不同的。
中醫(yī)認(rèn)為，腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛，要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治。腎虛多為長(zhǎng)期積累成疾，切不可因急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，或者用成份不明的補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥物。應(yīng)慢慢調(diào)理。
陽(yáng)虛癥狀：腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚；頭目眩暈，精神萎靡，面色白或黎黑；舌淡胖苔白，脈沉弱；男性易陽(yáng)痿早泄，婦女易宮寒不孕；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉；或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘。
陰虛癥狀：腰膝酸軟、兩腿無(wú)力，眩暈耳鳴，脫發(fā)齒松，盜汗失眠，夢(mèng)囈磨牙，口干，尿黃，大便干燥，男子陽(yáng)強(qiáng)易舉或陽(yáng)痿、早泄、遺精，婦女經(jīng)少經(jīng)閉，或見(jiàn)崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。腎為先天之本，腎中陰精，是一身陰液的總源。陰精虧損會(huì)引發(fā)各種疾病，如頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，消渴（糖尿?。┑?。
那么如何如何區(qū)分腎陰虛和腎陽(yáng)虛呢？腎陰虛、腎陽(yáng)虛是中醫(yī)理論中的一個(gè)術(shù)語(yǔ)，腎陰虛和腎陽(yáng)虛也是中醫(yī)的癥，平常講的腎虛，包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛。腎陰虛、腎陽(yáng)虛涉及到中醫(yī)基礎(chǔ)理論，內(nèi)容很多。腎陰是物質(zhì)的，腎陽(yáng)和腎氣是功能的。如果消耗的物質(zhì)比較多，如腎精，或性生活過(guò)于頻繁，或勞力（包括腦力、體力）過(guò)度，或生下來(lái)身體弱，物質(zhì)基礎(chǔ)比較低，出現(xiàn)腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴，脫發(fā)，牙齒松動(dòng)，記憶力減退，性欲減退，遺精、早泄等等，為腎陰虛的癥狀。
腎陰虛容易出現(xiàn)虛熱，中醫(yī)理論陰虛生內(nèi)熱，容易出現(xiàn)五心煩熱，（就是兩個(gè)手心，兩個(gè)腳心，心口感覺(jué)熱的感覺(jué)）睡覺(jué)的時(shí)候容易盜汗（就是睡著了，一醒身體有汗）。中青年活動(dòng)量較大，無(wú)論是學(xué)習(xí)、鍛煉，物質(zhì)耗損較多，性欲不特別低，但射精快，或有遺精現(xiàn)象，要補(bǔ)腎陰，腎陰虛可用乾（音同前）元湯。腎陽(yáng)虛有和腎陰虛相同的癥狀，如，腰膝酸軟，四肢乏力，還有性欲減退，因?yàn)槭顷?yáng)虛，中醫(yī)理論陽(yáng)虛生外寒，會(huì)出現(xiàn)怕冷的癥狀，面色虛白，畏寒怕冷，手腳冰涼、小便清長(zhǎng)，大便稀薄。性欲比較低下，和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上說(shuō)的雄性激素低下有相同之處。陽(yáng)虛表現(xiàn)的是外在的，腎陰虛表現(xiàn)的是內(nèi)在的，腎陽(yáng)虛有怕冷的癥狀。腎陰虛易早泄遺精，腎陽(yáng)虛陽(yáng)痿較多。共同之處是，腰酸乏力，四肢酸軟等，是共同的癥狀。
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大家都希望能夠用最快的速度達(dá)到減肥的效果。減肥本身就是一件非常痛苦的事情，而且這個(gè)過(guò)程一般都是比較漫長(zhǎng)的。大家如果要減肥的話，最好在平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要注意攝入的食物，最好選擇一些低熱量的食物，這樣一段時(shí)間之后體重就會(huì)下降。那么，吃啥減肥最快最好呢？
一、減肥去脂食物
1.凍豆腐∶能吸收腸胃道脂肪，且?guī)椭九判埂?/p>
2.陳皮∶幫助消化、排除胃氣之外，還可減少腹部脂肪堆積。
3.烏賊∶烏賊脂肪含量很低，不易變胖，是減肥時(shí)的好食物。
4.薏仁∶對(duì)水腫型肥胖有效。
5.木瓜∶可治水腫、腳氣病，且可改善關(guān)節(jié)。
6.竹筍∶低脂、低醣、多粗纖維的竹筍可防止便秘，但胃潰瘍者不要多吃。
7.菠蘿∶具有蛋白質(zhì)分解酵素，能分解魚(yú)、肉，適合吃過(guò)大餐后食用。
8.腌漬類(lèi)蔬菜∶植物性脂肪在制作過(guò)程被分解了，但水腫型肥胖者不能吃，以免體液滯留。
二、越吃越瘦的常見(jiàn)食品
1、冬瓜
具有利尿之功效，能排出水分，減輕體重。如經(jīng)常食用冬瓜可以改變食物中的淀粉和糖類(lèi)，防止其轉(zhuǎn)化為脂肪。此外，冬瓜富含維生素，且含熱量較低。
2、黃瓜
內(nèi)含內(nèi)醇二酸，可抑制糖類(lèi)食物轉(zhuǎn)化為脂肪，黃瓜還含有豐富的纖維素，能加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，通暢大便，且熱量含量也較低。
3、絲瓜
絲瓜中所含的皂疳和粘液有利于大便通暢，且含熱量也很低。此外，絲瓜還含豐富的維生素B1、B2、A、C和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。
4、白蘿卜
含有芥子油和淀粉酶，有助于消化和脂肪類(lèi)食物的新陳代謝，防止皮下脂肪的堆積。白蘿卜也有通氣和促進(jìn)排便的作用
5、紫菜
纖維含量高，脂肪含量低，易產(chǎn)生飽腹感，還有清熱利尿的功能。
6、韭菜
含纖維豐富，能暢通大便，把腸道中過(guò)多的蛋白質(zhì)、脂肪排出體外，防止脂肪在體內(nèi)的堆積。
對(duì)于腦梗塞這種比較嚴(yán)重的腦科疾病，我們應(yīng)該要及時(shí)的接受醫(yī)生的治療，因?yàn)槟X梗塞發(fā)作的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致呼吸不暢以及四肢無(wú)力的，嚴(yán)重會(huì)影響了患者的生命安全，所以對(duì)于腦梗塞患者應(yīng)該要隨時(shí)備藥。腦梗塞患者最好是吃一些鈣拮抗劑治療，阻止鈣元素流入到細(xì)胞內(nèi)的藥物，而且腦血管的擴(kuò)張。
1、輕微腦梗吃什么藥好
可以用鈣拮抗劑治療腦梗塞,這是屬于常見(jiàn)的能夠阻止各種因素導(dǎo)致鈣離子從細(xì)胞外流入細(xì)胞內(nèi)藥物,而且還具有擴(kuò)腦血管的作用,增加缺血區(qū)腦血量流量,對(duì)于缺氧缺血等損傷都有一定的保護(hù)效果的,一般都是對(duì)于缺血性腦腦血管的病變,治療效果比較好,常見(jiàn)藥物有地莫地平。
腦梗塞的患者還需要采取抗凝治療腦梗塞,對(duì)于缺血性的腦血管的病變用抗凝治療效果較好,主要是能夠?qū)е聶C(jī)體甘肅和甘肅還將增加能夠加強(qiáng)抗過(guò)去阻止流血或者是學(xué)生的行程從理論上來(lái)講就是非常有必要的但是每個(gè)人的耐受性差異比較大,所以劑量會(huì)有不同,具體用藥還是要監(jiān)測(cè)全血凝血時(shí)間和凝血酶原的時(shí)間,然后針對(duì)性的選擇治療。如果是嚴(yán)重的高血壓患者可以用多糖硫酸。
2、腦梗的病因
臨床上常見(jiàn)的有腦血栓形成、腦栓塞等。前者是由于動(dòng)脈狹窄,管腔內(nèi)逐漸形成血栓而最終阻塞動(dòng)脈所致。后者則是因血流中被稱(chēng)為栓子的異常物質(zhì)阻塞動(dòng)脈引起,例如某些心臟病心腔內(nèi)血栓脫落的栓子。
3、腦梗主要臨床癥狀
腦梗死的臨床癥狀復(fù)雜,它與腦損害的部位、腦缺血性血管大小、缺血的嚴(yán)重程度、發(fā)病前有無(wú)其他疾病以及有無(wú)合并其他重要臟器疾病等有關(guān),輕者可以完全沒(méi)有癥狀,即無(wú)癥狀性腦梗死;也可以表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的肢體癱瘓或眩暈,即短暫性腦缺血發(fā)作;重者不僅可以有肢體癱瘓,甚至可以急性昏迷,死亡,如病變影響大腦皮質(zhì),在腦血管病急性期可表現(xiàn)為癲癇發(fā)作,以病后1天內(nèi)發(fā)生率最高,而以癲癇為首發(fā)的腦血管病則少見(jiàn)。
腦梗如何預(yù)防
控制總熱量。
高熱量飲食對(duì)于預(yù)防腦梗塞發(fā)生是非常不利的,因此,控制總熱量的攝入是預(yù)防腦梗塞的一種有效措施,只有控制了總熱量的攝入才能使得血脂下降,這樣對(duì)于我們身體內(nèi)臟的生理器官都是非常有利的,而且對(duì)于患有腦梗塞的患者緩解病情也能起到很好的促進(jìn)作用,大家對(duì)此一定要謹(jǐn)記。
限制脂肪攝入量。
腦梗塞的高發(fā)人群主要為中老年人,對(duì)于這類(lèi)人群的人來(lái)說(shuō),在日常飲食方面要特別注意脂肪的攝入量,這也是預(yù)防腦梗塞的一種有效措施,大家平時(shí)可以使用植物油來(lái)代替動(dòng)物油,這樣就可以大大降低脂肪的攝入量了,另外,我們平時(shí)還應(yīng)控制膽固醇的攝入量,這些都是預(yù)防腦梗塞的好方法。
適量增加蛋白質(zhì)。
為了防止腦梗塞的發(fā)生,大家平時(shí)還應(yīng)特別留意蛋白質(zhì)的攝入量,適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)對(duì)于預(yù)防腦梗塞是十分有利的,大家平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)類(lèi)、豆制品等,這些食物對(duì)于預(yù)防腦梗塞都有一定的效果,大家平時(shí)可以引以為鑒。
補(bǔ)腎是不分季節(jié)與年齡的，當(dāng)然小孩是不存在腎虛的，出現(xiàn)腎虛的多是成年人，其原因也是較為復(fù)雜，比如患者腎功能出現(xiàn)問(wèn)題，身體虛弱引起腎方面的疾病等，補(bǔ)腎時(shí)也可參考季節(jié)性的食物調(diào)理身體，也可以吃藥補(bǔ)腎，不同類(lèi)型的補(bǔ)腎方法所用到的藥物也有區(qū)別，患者宜謹(jǐn)慎的選擇，那么秋天補(bǔ)腎吃啥藥好呢?
腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛，要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治。腎虛多為長(zhǎng)期積累成疾，切不可因急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，或者用成份不明的補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥物。應(yīng)慢慢調(diào)理。
陽(yáng)虛癥狀：腰膝酸痛，或腰背冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚;頭目眩暈，精神萎靡，面色白或黎黑;舌淡胖苔白，脈沉弱;男性易陽(yáng)痿早泄，婦女易宮寒不孕;或大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉;或浮腫，腰以下為甚，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，心悸咳喘?；颊咭耸褂眠@些藥：
右歸丸 溫補(bǔ)腎陽(yáng)，填精補(bǔ)血。用于年老或久病氣衰神疲，畏寒肢冷，腰膝軟弱，陽(yáng)痿遺精，或陽(yáng)衰無(wú)子，或飲食減少，大便不實(shí)，或小便自遺。 口服，水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。 本方溫補(bǔ)腎陽(yáng)之力較金匱腎氣丸更強(qiáng)。高血壓患者慎用。
濟(jì)生腎氣丸 溫腎化氣，利水消腫。用于腎虛水腫，腰膝酸重，小便不利，痰飲喘咳。 口服，水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。 適用于腎之陽(yáng)氣不足而兼有水腫癥狀者。
陰虛癥狀：腰膝酸軟、兩腿無(wú)力，眩暈耳鳴，脫發(fā)齒松，盜汗失眠，夢(mèng)囈磨牙，口干，尿黃，大便干燥，男子陽(yáng)強(qiáng)易舉或陽(yáng)痿、早泄、遺精，婦女經(jīng)少經(jīng)閉，或見(jiàn)崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。腎為先天之本，腎中陰精，是一身陰液的總源。陰精虧損會(huì)引發(fā)各種疾病，如頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，消渴(糖尿病)等?；颊呔涂墒褂孟铝械乃帲?/p>
左歸丸 滋陰補(bǔ)腎，填精益髓。用于真陰不足，頭暈?zāi)垦＃嵬溶?，遺精滑泄，自汗盜汗，口燥咽干。 同上 是治療腎陰虛的常用方。因是純補(bǔ)之劑，久服常用易滯脾礙胃，影響食欲。
麥味地黃丸 滋腎養(yǎng)肺。用于肺腎陰虧，潮熱盜汗，咽干咳血，眩暈耳鳴，腰膝酸軟，消渴。 同上 用于腎陰虛兼肺陰虛者，兼有潮熱盜汗、咽干咳血癥狀。
中醫(yī)認(rèn)為，腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛，要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治。腎虛多為長(zhǎng)期積累成疾，切不可因急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，或者用成份不明的補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥物。而應(yīng)慢慢調(diào)理。
秋天補(bǔ)腎吃啥藥好呢?以上這些藥都是針對(duì)患者腎虛的類(lèi)型使用的藥，兩種腎虛所使用到的藥都是不同的，患者要觀察身體的癥狀，才能判斷出自己腎虛的類(lèi)型，如果不能判斷的最好到醫(yī)院檢查一下，確診疾病才能更好的治療，可避免錯(cuò)誤的食用藥物身體出現(xiàn)副作用，反而對(duì)腎功能的恢復(fù)有害。
正值冬天的季節(jié)天氣越來(lái)越冷，隨著北風(fēng)呼嘯讓虛弱的身體出現(xiàn)了問(wèn)題，比如女性出現(xiàn)的貧血，氣血下降，會(huì)引起手腳冰冷，腎虛的發(fā)生，其實(shí)貧血可以通過(guò)飲食的方式來(lái)調(diào)理，天氣轉(zhuǎn)涼以后不少的女性開(kāi)始出現(xiàn)胸口發(fā)悶，身體虛弱，臉色蒼白的癥狀，那么吃啥補(bǔ)氣血最快最好呢。
女人吃什么補(bǔ)氣血
科學(xué)的藥補(bǔ)應(yīng)該在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，一般來(lái)說(shuō)，醫(yī)生會(huì)從人體的“氣血陰陽(yáng)”和五臟六腑的癥候開(kāi)出進(jìn)補(bǔ)藥方，并根據(jù)氣候和人體狀況的變化適時(shí)地對(duì)補(bǔ)方做出調(diào)整。而長(zhǎng)期從事腦力勞動(dòng)的人則應(yīng)該多吃補(bǔ)腎健腦的食物，如核桃、枸杞等等。
A 進(jìn)補(bǔ)癥狀
天氣轉(zhuǎn)涼以后，不少中年人感覺(jué)心慌胸悶、氣短乏力，有時(shí)甚至感覺(jué)自己連說(shuō)話的力氣都沒(méi)有，整個(gè)人看上去很疲倦，可到醫(yī)院又查不出什么具體的病。
診斷方案
醫(yī)生介紹，有上述癥狀的人一般都屬于“氣虛”者，需要“補(bǔ)氣”。氣虛者在秋冬季節(jié)應(yīng)該多吃蘿卜、大棗、排骨湯等補(bǔ)氣的食物
B 進(jìn)補(bǔ)癥狀
頭發(fā)干澀枯黃不易梳理、用再多護(hù)發(fā)素也沒(méi)用；臉色發(fā)黃、皮膚沒(méi)有光澤……這樣的情況經(jīng)常出現(xiàn)在女性身上，如果用化妝品、護(hù)發(fā)素效果不明顯，那就應(yīng)該考慮“以?xún)?nèi)養(yǎng)外”了。
診斷方案
這是“血虛”的典型癥狀，一般在女性身上更常見(jiàn)，而且一年四季都可能出現(xiàn)。血虛的人最適合吃“好”的，如羊肉、雞鴨肉、豬手等等，如豬手燒板栗就是不錯(cuò)的補(bǔ)血菜。醫(yī)生指出，可以吃“歸脾丸”來(lái)調(diào)節(jié)身體，并推薦一道藥膳———當(dāng)歸羊肉湯：將羊肉1000克加當(dāng)歸100克煲湯。
C 進(jìn)補(bǔ)癥狀
雖然氣溫已降至零下，但手心腳心熱得冒火，到了晚上不是睡不著覺(jué)就是常常做夢(mèng)，到了白天自然打不起精神。
診斷方案
從中醫(yī)角度看，有上述癥狀的人可能是陰虛，在飲食上可以多吃滋陰的食物，如百合、枸杞、狗腎等
D 進(jìn)補(bǔ)癥狀
手腳發(fā)涼，末梢循環(huán)不好，怕冷，沒(méi)事總想躺著。
診斷方案
引起上述癥狀的很可能是陽(yáng)虛，這部分人應(yīng)該多吃海產(chǎn)品、動(dòng)物骨髓，可用羊肉、木耳、胡蘿卜煲湯。
想要補(bǔ)血補(bǔ)氣可以通過(guò)一些食療方法來(lái)解決，比如我們常吃的大棗，枸杞，排骨湯，這些都富含豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，能夠促進(jìn)血流量，能增加血液的流暢，這對(duì)補(bǔ)血補(bǔ)氣的效果很好，同樣也可以發(fā)揮快速功效。
鼻竇炎作為日常生活中常見(jiàn)多發(fā)的一種病癥，不僅會(huì)傷害到人們的身體健康，而且會(huì)影響到正常的生活和工作，因此找到有效的治療藥物顯得尤為重要。鼻竇炎的藥物主要選擇西藥，患者還需要根據(jù)自身屬于急性還是慢性化膿性鼻竇炎選擇合適的治療藥物，這樣才可以更好地對(duì)癥下藥。
一、可選用的西藥
1、急性化膿性鼻竇炎：
(1)抗生素或磺胺類(lèi)藥物：足量，以控制感染，防止其轉(zhuǎn)為慢性。
(2)1%麻黃素生理鹽水：滴鼻，每次1—2滴，每日2次。
(3)鎮(zhèn)靜止痛藥：用于頭痛劇烈者。
2、慢性化膿性鼻竇炎：
局部治療為主，可選用血管收縮劑滴鼻，常用1%麻黃素生理鹽水、滴鼻凈等?？稍诘伪且褐屑尤氲厝姿?、倍他米松等。應(yīng)注意滴鼻凈不宜長(zhǎng)期使用，以免發(fā)生藥物性鼻炎。
二、可選用的中成藥
(1)滴通鼻炎水：外用滴鼻。一次2—3滴，一日3—4次。
(2)膽香鼻炎片：成人每次4—6片，一日3次，溫開(kāi)水送服，兒童減半。
(3)鼻淵丸：每次服用12粒，一日3次，溫開(kāi)水送服。
(4)蒼耳子鼻炎膠囊：口服，按本品說(shuō)明書(shū)要求服用。
(5)鼻炎丸：每次6g，一日2次，溫開(kāi)水送服。
(6)香菊片：每次2—4次，一日3次，溫開(kāi)水送服。
(7)辛蘋(píng)沖劑：成人每次1袋，一日3次，開(kāi)水沖服，小兒用量酌減。
(8)鼻通丸：每次服用1丸，一日2次，溫開(kāi)水送服。
注意：當(dāng)孩子說(shuō)自己有嚴(yán)重的頭痛或者對(duì)光線十分敏感時(shí)，就意味著孩子的鼻竇炎可能引起了一些嚴(yán)重并發(fā)癥，此時(shí)父母一定要帶孩子盡快就醫(yī)。
鼻竇炎患者吃什么藥好？鼻竇炎患者應(yīng)該要選擇合適的治療方法，鼻竇炎可以分為慢性鼻竇炎，慢性鼻竇炎的患者應(yīng)該要選擇中藥治療，可以取得好的治療效果，能夠避免并發(fā)癥的產(chǎn)生，并且應(yīng)該要注意身體保暖，避免身體受寒，平時(shí)應(yīng)該要加強(qiáng)身體鍛煉，能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，可以有效緩解身體癥狀。
腎虛又可以分為腎陰虛與腎陽(yáng)虛兩類(lèi)，現(xiàn)在不僅是女性患有腎陰虛的，男性也會(huì)得此病。但是腎虛一般都是聽(tīng)說(shuō)男性朋友多，并不意味著女性腎虛就不嚴(yán)重。女性腎虛也需要根據(jù)自己的情況選擇適合的藥物。那么今天就給大家普及一下女人腎虛吃啥藥最好。
不管是陰虛還是陽(yáng)虛也好，匱乏到一定程度，就是陰損積陽(yáng)，或陽(yáng)損積陰。女人腎陰虛通常用阿膠黃精丸來(lái)滋陰補(bǔ)腎，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期以來(lái)使用阿膠黃精丸對(duì)女性補(bǔ)腎陰，養(yǎng)顏抗衰老的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，它是目前用于女性人群較為常用的補(bǔ)陰方藥。另外，阿膠黃精丸補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟、益氣力、長(zhǎng)肌肉、填腦髓的作用，可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發(fā)早白、脫發(fā)、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發(fā)枯、腸燥便秘等病癥，在祛斑養(yǎng)顏方面的功效，更是有口皆碑。
大家常常在調(diào)侃時(shí)談到“腎虛”，可能在很多人的意識(shí)當(dāng)中認(rèn)為“腎虛是男人的事，與女人無(wú)關(guān)”。這是錯(cuò)誤的，在此作以糾正。
中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，人體的先天腎精依賴(lài)父母的給予，男女都可能會(huì)腎虛，女性由于其經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等特殊的生理情況，較之男性更容易出現(xiàn)腎虛。
女人腎陰虛以腰膝酸軟、手足心熱、耳鳴頭暈、口干舌燥、皮膚瘙癢、失眠多夢(mèng)、心情煩躁等癥狀為主癥。有些女子會(huì)出現(xiàn)便秘、經(jīng)少甚至閉等經(jīng)表現(xiàn)。
受腎陰虛的影響，水虧不能制火，血弱不能華肉，繼而能引起女性容顏早衰，出現(xiàn)黃褐斑、黑眼圈、脫發(fā)、白發(fā)、牙齒松動(dòng)等癥狀。
在中醫(yī)學(xué)里，腎是五臟中最為特殊的一個(gè)臟器。《難經(jīng)·三十六難》日：“腎兩者，其左者為腎，右者為命門(mén)?！弊笳咴⑺?，右者寓火，因而腎被喻為“水火之宅”。腎水即腎陰，又稱(chēng)之為元陰、真陰，對(duì)各臟腑組織起著滋潤(rùn)、濡養(yǎng)作用，由于腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ)，所以要準(zhǔn)確把握“腎陰”首先要明確“腎精”。
腎精的來(lái)源有兩部分，一是先天之精，稟受于父母，先身而生，具有遺傳特性；二是后天之精，來(lái)源于出生之后，脾胃運(yùn)化生成的水谷精微，以及臟腑生理活動(dòng)中化生的精氣。兩者相輔相成，融合成一體成為腎中精氣。
由上可知腎陰不足是引起腎陰虛癥狀的根本所在，而腎陰源于腎精，腎精有先天之精和后天之精兩部分組成，所以要尋腎陰虛之因，應(yīng)從先后天兩方面入手。
先天因素主要是：
人過(guò)四十，天癸衰竭，先天之陰精衰，導(dǎo)致后天陰精不足，腎陰乏源。后天因素有：
過(guò)度耗精，內(nèi)傷積勞，精氣內(nèi)耗；熱邪內(nèi)積，灼陰耗精；大病久病，精虧陰損；調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，生精乏源。過(guò)度伐精，加之后天生精不足，而至腎陰虧虛。補(bǔ)腎的藥有哪些，這恐怕是很多人都關(guān)心的問(wèn)題。因?yàn)樯鐣?huì)中腎虛的情況越來(lái)越嚴(yán)重，病情也越來(lái)越多。人們一旦腎虛，就要不停的補(bǔ)腎，無(wú)論是藥補(bǔ)還是食補(bǔ)。都不敢馬虎。畢竟關(guān)系到自身的健康。但是不管怎么樣，平常一定要加強(qiáng)鍛煉，使我們的身體可以抵擋細(xì)菌滋生。今天就給大家說(shuō)說(shuō)有啥補(bǔ)腎的藥。
腎虛者宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚(yú)、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車(chē)、地黃、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等。動(dòng)物腎臟：食用動(dòng)物腎臟具有補(bǔ)腎益精作用，是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補(bǔ)又有強(qiáng)壯之功。海參：可補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽(yáng)。
富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補(bǔ)組織等作用。蝦：能工巧匠補(bǔ)腎壯陽(yáng)、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類(lèi)、礦物質(zhì)、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強(qiáng)物質(zhì)。芡實(shí)：具有補(bǔ)腎固精、補(bǔ)脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)。可與枸杞子同煮粥食。此外，動(dòng)物肉類(lèi)、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。
完全以天然中藥材為原料，安全無(wú)毒。有效成份完全提取自上等人參、白術(shù)、枸杞子、菟絲子、仙靈脾、巴戟天、肉蓯蓉等中藥材，不會(huì)產(chǎn)生任何毒副作用。4、經(jīng)過(guò)了嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)試驗(yàn)。中國(guó)醫(yī)促會(huì)亞健康委員會(huì)、世界抗衰老醫(yī)學(xué)會(huì)等專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)研究機(jī)構(gòu)對(duì)金易健牌抗疲勞中藥補(bǔ)腎膠囊進(jìn)行了嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)試驗(yàn)，結(jié)果表明有效率達(dá)98.3%（試驗(yàn)907例，有效892。
傳統(tǒng)的補(bǔ)腎中藥有鹿茸、杜仲、肉蓯蓉以及骨碎補(bǔ)等，這類(lèi)藥物的補(bǔ)腎壯陽(yáng)和養(yǎng)氣益氣的效果非常明顯，能夠有效的緩解男性出現(xiàn)的性功能障礙，進(jìn)而可以提高精液的合成分泌能力，預(yù)防發(fā)生陽(yáng)痿早泄等疾病，而且在服用之后不會(huì)對(duì)胃部等器官產(chǎn)生不良的損傷。不過(guò)要注意只有在腎虛腎虧時(shí)才能服用補(bǔ)腎藥物治療，患者在補(bǔ)腎時(shí)需要幾個(gè)療程堅(jiān)持進(jìn)行慢慢的調(diào)理。
男性們想要提高性生活能力，定要想辦法改善腎臟的健康狀況，尤其現(xiàn)在很多人出現(xiàn)了腎虛，腎虛有腎陰虛和腎陽(yáng)虛之分，患者會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、身體容易疲乏，甚至?xí)霈F(xiàn)腰腿酸痛等情況，這時(shí)候最好采取食療的方法，另外可以根據(jù)實(shí)際情況吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥，比如下列這些中藥效果就很不錯(cuò)。
啥藥補(bǔ)腎壯陽(yáng)效果最好？
1，杜仲：杜仲主要產(chǎn)于四川。功能為補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎。男女老少皆可服用，特別是腰膝酸軟無(wú)力者，有很好的治療效果。
2，枸杞：枸杞子有十大美名：氣可充、血可補(bǔ)、陽(yáng)可升、陰可漲、目可明、神可安、肝可滋、腎可養(yǎng)、火可降、風(fēng)濕可祛。它的主要功能是補(bǔ)肝腎、明目、安神。對(duì)于老年人，枸杞子還有潤(rùn)腸通便的作用。
3，鹿茸：鹿茸分為梅花鹿茸和馬鹿鹿茸，產(chǎn)地為吉林省雙陽(yáng)縣，它有溫腎壯陽(yáng)、補(bǔ)益精血和安胎的作用?？梢灾委熽?yáng)虛所引起的四肢發(fā)涼、頭目眩暈、腰膝酸軟無(wú)力等癥狀。對(duì)腎陽(yáng)虛有較好的治療效果。
4，花旗參：花旗參又叫西洋參，它主要產(chǎn)于美國(guó)的綠州天脈、加拿大、法國(guó)。西洋參與其他參不同，它既有補(bǔ)氣的作用，又有滋陰的作用，服用后不會(huì)上火。特別針對(duì)中年人，每天吃?xún)扇?，?duì)身體很有益處。，
5，黨參：黨參有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神之功。脾胃虛弱者，服用黨參有較好的效果。古人對(duì)黨參有很好的概括：健脾運(yùn)而不燥，潤(rùn)肺而不反寒涼，滋胃而不涼，養(yǎng)血而不燥。既滋補(bǔ)又養(yǎng)血。
6，黃芪：是一種古老的中藥。黃芪的主要治療作用為補(bǔ)中益氣，固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足，如胃有下墜感，上氣不接下氣等癥狀較好。它還能健脾和胃，所以有開(kāi)胃進(jìn)食的作用。
7，菊花：菊花有很多品種，如雛菊、杭菊、黃菊、白菊、祁菊等。此為貢菊，顧名思義指過(guò)去獻(xiàn)給皇上的。它產(chǎn)于安徽歙縣，貢菊有明目、清熱、散風(fēng)的作用。如果受風(fēng)寒而引起的頭痛，泡些菊花茶即可去頭風(fēng)。
8，當(dāng)歸：分為當(dāng)歸頭、尾、全當(dāng)歸?！邦^”止血而上行；“身”養(yǎng)血而中守；“尾”破血而不流，“全”活血而不走。血虛引起頭疼宜用當(dāng)歸頭；身體虛弱可用當(dāng)歸身；筋骨疼痛、手腳麻木可用當(dāng)歸尾。
，9，三七：這種藥材為三至七年采收，所以叫三七。它的外形如獅子頭，主要產(chǎn)地在云、貴、川。少量食用三七可以補(bǔ)血，大量可以活血化淤。
10，天麻：鎮(zhèn)靜、散風(fēng)、止痛。如果受了風(fēng)，出現(xiàn)頭痛、手足麻木，吃了天麻即能止住，所以又叫定風(fēng)草。它的治療效果快，可以直接達(dá)到病灶?？焖埔恢Ъ?，所以又名“赤箭”。
以上十種中藥都具有補(bǔ)腎的功效，在這需要提醒的是，每個(gè)人體質(zhì)不同需要進(jìn)步的方法也就不用，在滋補(bǔ)前一定要要先咨詢(xún)中醫(yī)專(zhuān)家。
