引發(fā)女性性冷淡的六因素
對(duì)女性性冷淡的養(yǎng)生湯。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說(shuō)，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。不同人群的養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家精心整理的“引發(fā)女性性冷淡的六因素”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
在大多數(shù)地方，超過(guò)25%的女性有過(guò)或仍有性冷淡現(xiàn)象。只有少數(shù)女性幾乎每次性交都能達(dá)到高潮，約有半數(shù)的女性則或多或少都有過(guò)未達(dá)到性高潮的經(jīng)歷。性冷淡主要表現(xiàn)為女性缺乏性欲，對(duì)性生活沒(méi)有要求，對(duì)性交表示冷漠、不喜歡或厭惡，在性交時(shí)感到焦慮、不適或疼痛;有的人并不主動(dòng)回避性交，但性交時(shí)不能做出適當(dāng)?shù)男苑磻?yīng)，缺乏快感，或快感不明顯、不滿足。有的女性甚至不知道什么是性快感，從未體驗(yàn)過(guò)性快感高潮的感受。影響女人性冷淡的因素主要有：
一、骯臟心理
由于童年教育不當(dāng)、受性騷擾造成的心理創(chuàng)傷、宗教熏陶或成人的榜樣等因素影響，形成對(duì)性生活的偏見(jiàn)，如認(rèn)為性接觸是骯臟下流、不潔的行為，是一種罪惡，是男人快樂(lè)，女人受罪，從而對(duì)性生活產(chǎn)生厭惡、反感、害怕的情緒。
二、恐懼心理
由于缺乏性知識(shí)，對(duì)性接觸心存恐懼，害怕性接觸會(huì)產(chǎn)生疼痛，或者不懂男女性心理差異，新婚之夜男方動(dòng)作粗暴急躁，很快達(dá)到性高潮并射精，女方卻未體驗(yàn)到快感，相反還感到不適或疼痛，甚至產(chǎn)生陰道痙攣。長(zhǎng)此以往，就會(huì)對(duì)性生活日益冷淡。
三、擔(dān)心妊娠
對(duì)懷孕擔(dān)心、恐懼，又無(wú)可靠的避孕措施，抑制了正常的性滿足，也會(huì)造成性冷淡。
四、環(huán)境因素
由于居住條件差，與家人共同生活在一起，居室的隔音效果不好等等，都會(huì)干擾正常的性生活，影響心情，導(dǎo)致不愉快、不專注難以激起性興奮。
五、感情因素
夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，無(wú)法產(chǎn)生性興奮;夫妻關(guān)系惡劣，妻子將拒絕性交作為一種報(bào)復(fù)手段，也會(huì)導(dǎo)致性冷淡。
六、不良習(xí)慣
女性有抽煙、飲酒、吸毒等不良習(xí)慣，會(huì)降低性興趣，導(dǎo)致性冷淡;女方有過(guò)較嚴(yán)重的手淫習(xí)慣，婚后性接觸時(shí)快感不夠強(qiáng)烈，或者男方有陽(yáng)痿、早泄等性功能障礙，女方得不到性滿足，長(zhǎng)期勢(shì)必導(dǎo)致性冷淡。
對(duì)于女性的性冷淡，要從多方面進(jìn)行矯治。夫妻雙方都要了解性生理和性心理知識(shí)，掌握男女性欲和性興奮的不同特點(diǎn)，認(rèn)識(shí)性生活對(duì)人的正常生活與發(fā)展的意義，摒棄對(duì)性生活的偏見(jiàn)和誤解。同時(shí)，積極改善夫妻感情，消除夫妻間的心理隔閡和各種消極情緒，協(xié)調(diào)性生活節(jié)奏，互相配合，互相諒解。男方不要急躁粗暴，要幫助女方逐步達(dá)到性欲高潮。
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我們現(xiàn)在也是經(jīng)常能聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)名詞就是性冷淡，我們現(xiàn)在很多家庭中都會(huì)出現(xiàn)女性性冷淡的現(xiàn)象。性冷淡的出現(xiàn)會(huì)影響我們家庭的和諧，破壞夫妻間的感情，也導(dǎo)致很多家庭的直接的破裂，那么導(dǎo)致女性性冷淡的原因有哪些呢，我們就一起來(lái)看看看吧。
藥物影響性欲
加州性醫(yī)學(xué)專家邁克爾·克里奇曼博士表示，口服避孕藥、降壓藥、抗焦慮藥、抑酸藥和抗抑郁藥等都會(huì)影響女性性欲。建議，問(wèn)清藥物副作用，并采取非激素避孕措施。
臥室中太關(guān)注電子產(chǎn)品
電視、電腦、手機(jī)等“入侵”臥室，不僅會(huì)導(dǎo)致失眠，而且會(huì)殃及性愛(ài)?！杜?、性愛(ài)與親密需求》一書作者，弗吉尼亞大學(xué)兩性學(xué)教授安妮塔·H·克萊頓博士建議，床上應(yīng)只做兩件事：一是睡覺(jué)，二是做愛(ài)。只要不將各種“技術(shù)裝備”帶進(jìn)臥室，就可能還性愛(ài)本來(lái)面目。
生活忙忙碌碌
我們多的女性朋友在家要照顧家庭，還有很大工作壓力，這導(dǎo)致我們很多女性的即使水平發(fā)生很大的變化，擾亂了性反應(yīng)的周期，降低性欲。所以我們要很好的減壓，合理的安排我們的生活，保持好的心態(tài)，經(jīng)常去放松放松。
身材走樣沒(méi)性趣
發(fā)胖或懷孕導(dǎo)致身材變樣，會(huì)對(duì)女性造成心理壓力，進(jìn)而影響性趣。迪維勒博士建議，積極運(yùn)動(dòng)減肥，有助于提升自身性感認(rèn)可度，提高性欲。
進(jìn)入圍絕經(jīng)期
絕經(jīng)之前，雌激素水平下降，導(dǎo)致性生活受影響。此時(shí)，陰道組織潤(rùn)滑度更差，干澀引發(fā)疼痛，進(jìn)而讓女性怕過(guò)性生活。建議，與醫(yī)生商討激素替代療法的利弊。如果陰道干澀，可選用雌激素藥膏或栓劑，或者潤(rùn)滑劑。
丈夫沒(méi)有性趣
美國(guó)性學(xué)專家鮑勃·伯克維茨博士表示，丈夫無(wú)性趣也會(huì)導(dǎo)致妻子性欲失常。建議，夫妻溝通商討對(duì)策，切忌指責(zé)或懷疑。對(duì)男人而言，“性否定”就等于“全否定”。
抑郁癥在搗亂
克萊頓表示，抑郁會(huì)導(dǎo)致性趣驟降。一些抗抑郁藥物有助于改善性生活，但有些藥物會(huì)導(dǎo)致難以達(dá)到性高潮。建議，考慮心理治療和接受專家指導(dǎo)，改善身心健康狀況，可促進(jìn)生殖器血液流動(dòng)。
丈夫服助性藥
丈夫服用助性藥物，能隨時(shí)投入性愛(ài)，但是妻子性喚起則需要更長(zhǎng)時(shí)間，夫妻在性欲方面反差會(huì)更大，因而容易導(dǎo)致女性性欲受挫。克萊頓建議，夫妻敞開心扉相互探討溝通，增進(jìn)相互了解，提高性愛(ài)質(zhì)量。
過(guò)度進(jìn)行自慰
迪維勒博士表示，正確使用性具有助于提高性感受，但使用過(guò)頻容易降低性刺激敏感度，感覺(jué)夫妻性愛(ài)強(qiáng)度欠缺，進(jìn)而容易失去性趣。專家建議，性具使用，適可而止。
疲勞疾病纏身
一些女性性欲低下是甲狀腺等內(nèi)分泌問(wèn)題所致。纖維性肌瘤、貧血、糖尿病及類風(fēng)濕等疾病都會(huì)影響情緒，導(dǎo)致疲勞或疼痛。專家建議，關(guān)注疾病癥狀，有病及早醫(yī)治，消除疲勞不適，恢復(fù)健康性愛(ài)。
相信大家在看后對(duì)造成女性性欲低和性冷淡的原因有了很好的了解。我們?cè)谏钪幸⒁膺@些問(wèn)題，我們要盡量的養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，在有一方性冷淡后，我們要很好的與另一方進(jìn)行溝通，彼此相互要相信對(duì)方。希望對(duì)大家有幫助吧。
一、飲食方式
英國(guó)心理學(xué)家最近指出，過(guò)分考究所吃食品或刻意節(jié)食的人，與飲食隨意的人相比，精力可能不如后者旺盛，性欲也沒(méi)那么強(qiáng)烈，而同時(shí)，由于性欲較低，往往飲食難以節(jié)制而吃得過(guò)量，結(jié)果更加劇性欲低下，形成惡性循環(huán)。
二、煙酒
少量飲酒（血中酒精含量每100毫升20mg）多數(shù)人表現(xiàn)為有欣快感，活躍好動(dòng)，性欲增強(qiáng)。當(dāng)血中酒精含量超過(guò)每100毫升40毫克時(shí)，人會(huì)行為笨拙，言語(yǔ)不清，性欲明顯減退。若長(zhǎng)期過(guò)量酗酒，性腺可能會(huì)中毒，導(dǎo)制男性睪丸萎縮、性欲哀退。
三、避孕方法
部分婦女做輸卵管結(jié)扎術(shù)后，因精神作用感到性欲降低和性沖動(dòng)受抑制，可經(jīng)心理治療而消除。男子做輸精管結(jié)扎術(shù)后，并不影響受術(shù)者性功能，個(gè)別人性欲減退也是因心理因素。放置宮中節(jié)育器避孕的婦女可能因經(jīng)期延長(zhǎng)或經(jīng)血量增加而降低性欲。
四、體育鍛煉
美國(guó)心理學(xué)家對(duì)2000名婦女進(jìn)行鍛煉與性欲調(diào)查，發(fā)現(xiàn)86%的婦女每周至少參加3次自己喜歡的體育鍛煉（游泳、跑步等），其中40%的人認(rèn)為鍛煉有利于喚起性欲，31%的人認(rèn)為性要求明顯增加，有25%的人易達(dá)到性高潮。美國(guó)哈佛大學(xué)專家的研究結(jié)論為，女子游泳愛(ài)好者到四五十歲時(shí)的性欲和二三十歲時(shí)一樣活躍，她們中有90%能享受到高水準(zhǔn)的性樂(lè)趣，而不運(yùn)動(dòng)者則只有60%能達(dá)到性高潮。
五、負(fù)性情緒
負(fù)性情緒是指精神壓抑，煩惱愁悶等不良情緒，專家認(rèn)為，各種不良的視聽(tīng)感覺(jué)使人產(chǎn)生負(fù)性情緒，均會(huì)使人的性興奮下降，造成性冷淡。
六、外部環(huán)境
住房條件、工作壓力、事業(yè)成敗等，在某些時(shí)候均會(huì)對(duì)性欲產(chǎn)生很大影響，回到家中還沉浸在壓力之中，自然會(huì)影響性欲。
七、肥胖
科學(xué)研究證實(shí)，男女性欲強(qiáng)弱主要取決于體內(nèi)雄激素水平。。男性由于體脂量增加，使雄激素較多地轉(zhuǎn)化為雌激素，血中濃度可增加1倍以上，抑制垂體促性腺激素分泌，致性功能不同程度降低。高度肥胖者的性功能減退，不僅有性欲低下，而且有勃起、性交、射精、性高潮等多項(xiàng)障礙。
八、氣味
當(dāng)戀人相結(jié)合達(dá)到某一階段時(shí)，大腦中的奇妙開關(guān)立即發(fā)生轉(zhuǎn)換，大腦的嗅覺(jué)中樞會(huì)把電信號(hào)傳遞到相關(guān)部位，使戀人無(wú)意識(shí)地感知對(duì)方的氣味，同時(shí)產(chǎn)生一種十分微妙的像性反應(yīng)。合成的男性信息激素也同樣能影響夫婦間的性生活。
九、夫妻關(guān)系
一般說(shuō)來(lái)，和諧的夫妻關(guān)系能夠維持雙方的性欲水平，不至于產(chǎn)生大的波動(dòng)。如果夫妻雙方對(duì)性的看法不同，又不能通過(guò)交談消除分歧，矛盾加深就會(huì)影響雙方的性欲和性交頻率、性交方式等。丈夫一味要求妻子無(wú)條件服從自己的性要求，而不顧妻子的身體及情緒等情況，使妻子對(duì)性交產(chǎn)生厭惡而影響性欲。同樣，妻子以種種理由推托，不愿滿足丈夫的正常性要求，也會(huì)使丈夫的性欲發(fā)生改變。當(dāng)然，長(zhǎng)期過(guò)那種刻板、單調(diào)、例行公事式的性生活，通常會(huì)導(dǎo)致性欲減退，這在中年夫妻中尤應(yīng)引起重視。
十、便秘
有研究指出，患有慢性便秘的女性常伴有性欲低下或性生活不正常。這些人的肛門括約肌收縮過(guò)緊，或伴有經(jīng)期腹痛、陰道痙攣，她們中半數(shù)以上缺乏性欲或感受不到性高潮。另有一些便秘的女性，其盆腔底部呈痙攣性收縮，導(dǎo)致尿滯留，出現(xiàn)尿頻、尿痛等癥狀，間接造成性欲降低。
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