不常刮胡子 男人多命短
男人性養(yǎng)生知識。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。社會不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經成為了社會性的話題，養(yǎng)生關系著你、我、他的生活質量。正確有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進行的呢？請您閱讀養(yǎng)路上網站小編輯為您編輯整理的《不常刮胡子 男人多命短》，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
近年來，男性疾病不斷上升，壽命的平均年齡也在逐年下降。其中一項研究表示：男人不常刮胡子的話，死亡率容易上升！研究人員指出，不是每天刮胡子的男士更容易有心臟病或中風。
研究人員在美國傳染病學期刊（Ameri-canJournalofEpidemiology）發(fā)表報告稱，在這項為期20年的研究中，已經有835人死亡。而總體來看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人則有31%辭世。不是每日刮胡子者死亡人數(shù)多，與他們吸煙者較多以及生活習慣較差有關，但研究者表示，這還不能解釋為何他們中風幾率較高。
研究結果顯示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多為藍領階級勞工;他們享受性高潮的次數(shù)較少，身材較矮小，而且易患心絞痛。
社會醫(yī)學系的亞伯拉罕（ShahEbrahim）教授在聲明中說：不常刮胡子者死亡率較高，可能是抽煙和一些社會因素所造成，但是也有小部分是受荷爾蒙影響。
他表示，不是每日刮胡子的男士較少享受性高潮，可能是因為其男性荷爾蒙較低，或單純因為未婚，所以進行性行為的機會較少。
至于中風幾率高，有一個可能解釋是，他們體內性激素的循環(huán)水準，可能影響了脂肪在動脈中沉積的程度。
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有不少男人為了迎合某些人的審美而留胡須，但是大多數(shù)的女人對于男人有胡子的行為都不贊成，覺得不衛(wèi)生。那么，男人為什么要刮胡子呢？男人該如何刮胡子呢？
男人為什么要刮胡子？
剃須是用剃須刀或者其他可以刮的東西把我們的體毛刮掉，把皮膚上長的很薄的那么一小層毛刮下來的過程。男人似乎永遠都要剃須。洞穴里的人用石頭作的刀來刮。
如果你不洗澡，你身上會變得很臭很惡心。梳頭也很容易理解，因為不梳的話頭發(fā)會很亂。如果你不刷牙，牙齒就會被腐蝕，然后慢慢的脫落。那么男人為什么刮胡子呢？因為：
如果總是不刮的話，胡子會變得很不舒服，因為總是要吃東西，所以胡子會變得很惡心。刮胡子可以去除胡子中的虱子，跳蚤和一些小蟲子。刮胡子可避免在打架的時候有胡子好讓對手抓住。胡子讓吃東西更方便一點。他們迷信一個人有著很多胡子意味著他很老。
男人為什么不能用手拔胡須？
現(xiàn)代的男性一般都不會留長胡須，到一定的時候就會用剃須刀及時修理。但是，有些男性卻有隨手拔胡須的習慣。其實，這種做法十分危險。
人體面部口唇周圍的血管特別豐富，與整個面部的靜脈互有交叉，和顱內毛細血管的網狀結構——海綿竇也相通。另外，面部的靜脈血管與身體其它部位的靜脈血管相比，還缺少一種防止血液倒流的裝置——靜脈瓣。所以，這個部位一旦發(fā)生感染，很容易導致炎癥在整個面部發(fā)生擴散，嚴重時甚至會引起顱內感染，危及生命。
而拔胡須就可能引起這種危險狀況的發(fā)生。因為拔胡須極易損傷面部皮膚、毛囊及相鄰的皮脂腺。附在皮膚表面的細菌就會乘虛而入，輕者引起毛囊和皮脂腺發(fā)炎形成癤腫；重者就會使炎癥蔓延至整個面部、顱內，嚴重危害人體健康。
男人刮胡子的正確方法
1、剃須前
洗凈面部，避免剃須刀刺激皮膚或碰傷皮膚后引起感染。涂抹剃須膏不但能潤滑胡須，還能減少剃刀對面部的直接傷害。質感柔軟的獾毛刷，能像海綿一樣留住水分，并全面地把剃須膏潤入肌膚。
2、剃須時
適當繃緊皮膚，既可減少剃刀運行的阻力，又能防止碰破皮膚，面部胡須的生長方向不同，首先要了解胡須的紋理，沿著從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔的剃須順序，讓剃須膏有更多的時間柔軟短須最硬的部分。順著紋理剃須能減少皮膚發(fā)生紅腫疼痛。
3、剃須后
用溫水洗凈后，涂抹須后水。從醫(yī)學角度講，須后水不是必需的，但是須后水中的某種成分有收縮毛孔，使人感覺清新滋潤的作用，所以不妨選擇一種不含酒精成分的須后水。
男人刮胡子的禁忌事項
年紀大或瘦弱的人，皮膚易起皺褶，更應繃緊皮膚，使其保持彈性和一定的支撐力。剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦凈或用溫水洗凈后，應檢查一下還有沒有胡子茬兒。
不要從不同方向刮同一處胡須。這樣很容易把胡須刮得太短形成倒須，引起毛囊炎癥。
不要剃除毛粒。雖然剃毛粒會使胡須刮得更干凈，但容易刺激皮膚形成倒須。
在劇烈運動之前不要刮臉。因為汗液會刺激你剛剛刮過的皮膚，形成感染。
要了解胡須的紋理走向，根據面部胡須生長方向的不同，沿著從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔的剃須順序，讓剃須膏有更多的時間柔軟短須最硬的部分。順著紋理剃須能減少皮膚發(fā)生紅腫、疼痛。
絕對不要在洗澡前刮臉。皮膚對此毫無準備，你很可能產生刮臉后的燒灼感，并且造成胡須向內生長。
相比較于女性男性下巴處的毛發(fā)生長更加的旺盛，因此成年男性基本上為了維持面部的干凈需要每天刮胡子，刮胡子的最佳時間是在一天起床后的20分鐘。之所以選擇在早上刮胡子主要是由于晚上期間胡子會生長，而早上刮胡子正好可以將長出的胡渣剃掉，其實男性刮胡子也是具有一定的技巧。
一天之中早晨可以說是刮胡子的最佳時間，因為這個時候我們的臉部還有表皮都處于放松狀態(tài)，要選擇品質好，刺激性小的剃須膏，和溫和的剃須水，先清潔一下你的臉部，等待毛孔張開放松的時候，胡須變軟了，再開始剃須。
從你的鬢角、臉頰，還有就是脖子到嘴唇周圍和下巴，剃須以后要用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，這樣的好處就是，可以幫助我們張開的毛孔收縮復原了，之后涂上一些潤膚乳等等，安撫一下你的皮膚，減少刺痛，保證一天都特有面子。
很多人認為要快速剃須就是用電動剃須刀在臉上亂比劃一通即可，這樣不到兩分鐘就能完事，雖然有達到修剪胡須的目的，但是也有不好的地方。首先，由于沒有涂有潤滑效果的刮胡泡沫，在臉上折騰一通很容易拉傷皮膚，再者，也剃不干凈。所以現(xiàn)在很多的電動剃須刀都出了干濕兩用的功能，就是意識到了這一點。
男士的皮膚毛孔比較粗大，容易出油，所以，對于自己皮膚護理和保養(yǎng)其實十分關鍵，但很多人沒有意識到。男人啊，想要在女生面前散發(fā)魅力的話，就先學會刮胡子吧。不要再隨手亂拔胡須，這樣很容易損傷皮膚。每天找個固定的時間，為自己好好刮胡子吧。
刮胡子是每個男人都會做的事情，但是你聽說過從刮胡頻率看男人壽命長短這一說法嗎?刮胡子的頻率真的能夠決定男人的壽命嗎?今天為大家解答這一問題，想要了解的朋友們一起來看看吧。
很多男性都有一個錯誤的認識，以為把胡須刮得越干凈越好，殊不知，正是這種行為造成了剃刀腫塊，因為只有極短的胡子才能重新再鉆回皮膚里去，胡子刮得越干凈，那些很短的胡子就越容易往皮膚里面生長，造成難忍的疼痛。
所謂的剃刀腫塊，是由于胡須在其毛干離開毛囊之前又穿進了皮膚，或在離開毛囊之后進入了臨近皮膚，由此產生炎性刺激而導致非常疼痛的腫塊。
男性剃須時可適當繃緊皮膚，這樣能減少剃刀運行的阻力，防止碰破皮膚。要了解胡須的紋理走向，根據面部胡須生長方向的不同，沿著從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔的剃須順序，讓剃須膏有更多的時間柔軟短須最硬的部分。順著紋理剃須能減少皮膚發(fā)生紅腫、疼痛。
很多人喜歡在洗澡前剃須，其實這樣反而不好，剛剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的微創(chuàng)，這時馬上洗澡，沐浴液、洗發(fā)液還有熱水等的刺激，容易引起剃須部位的不適，甚至發(fā)紅。
此外，不要在運動前剃須，運動時，汗液會刺激剛剛刮過的皮膚，引起不適甚至感染。感染后是很麻煩的，大家可以去男科醫(yī)院看看。
布里斯托爾大學的研究團隊，對2438名威爾士中年男子進行觀察，分析刮胡子和心臟冠狀動脈疾病與中風的關聯(lián)。研究人員指出，不是每天刮胡子的男士更容易有心臟病或中風。在這項為期20年的研究中，已經有835人死亡。而總體來看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人則有31%辭世。不是每日刮胡子者死亡人數(shù)多，與他們吸煙者較多以及生活習慣較差有關，但研究者表示，這還不能解釋為何他們中風幾率較高。
刮胡子是男士日常生活中必不可少的一件事情，但許多男士都習慣在洗完臉或洗完澡后立即刮胡子。對此，相關專家表示，如果男士使用的是電動剃須刀，最好是刮完胡子后再洗臉或洗澡，這樣更容易將胡子刮干凈。
北京大學第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師楊淑霞在接受《生命時報》記者采訪時表示，如果是用刀片刮胡子，最好是把臉浸濕以后再刮，因為胡子在干的情況下會顯得很硬，刀片容易卡在胡茬里，可能會弄疼或刮傷臉部。但電動剃須刀的原理和刀片不一樣，電動剃須刀是利用電動機帶動刀刃運動的原理，將進入剃須刀網孔的胡須或毛發(fā)剪斷。
這種情況下，比較適合將干硬狀態(tài)下的直立胡須或毛發(fā)剃除。洗完臉或洗完澡后的胡須硬度會受濕變軟(硬度會下降30%左右)，胡須容易彎曲，不容易進入剃須刀網孔，從而很難被剃除。所以如果使用電動剃須刀的話，最好在胡須沒有潮濕的情況下進行，或者在洗完臉或洗完澡后，等胡須較干的時候再刮除，這樣更容易將胡須刮得徹底、光滑。
楊淑霞還提醒，不要在飯后刮胡子。飯后胃開始消化，心率加快，血流量增加，血液流經脖子和面部下方動脈。此時刮胡子容易刮破皮膚。
另外，剃須時應繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行的阻力，還可以防止刮破皮膚。尤其年紀大或瘦弱的人，皮膚易起褶皺，更應繃緊皮膚，使其保持彈性和一定的支撐力。剃須的順序是從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔剃刮。
刮胡子是男士日常生活中必不可少的一件事情，但許多男士都習慣在洗完臉或洗完澡后立即刮胡子。對此，相關專家表示，如果男士使用的是電動剃須刀，最好是刮完胡子后再洗臉或洗澡，這樣更容易將胡子刮干凈。
北京大學第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師楊淑霞在接受《生命時報》記者采訪時表示，如果是用刀片刮胡子，最好是把臉浸濕以后再刮，因為胡子在干的情況下會顯得很硬，刀片容易卡在胡茬里，可能會弄疼或刮傷臉部。但電動剃須刀的原理和刀片不一樣，電動剃須刀是利用電動機帶動刀刃運動的原理，將進入剃須刀網孔的胡須或毛發(fā)剪斷。
這種情況下，比較適合將干硬狀態(tài)下的直立胡須或毛發(fā)剃除。洗完臉或洗完澡后的胡須硬度會受濕變軟(硬度會下降30%左右)，胡須容易彎曲，不容易進入剃須刀網孔，從而很難被剃除。所以如果使用電動剃須刀的話，最好在胡須沒有潮濕的情況下進行，或者在洗完臉或洗完澡后，等胡須較干的時候再刮除，這樣更容易將胡須刮得徹底、光滑。
楊淑霞還提醒，不要在飯后刮胡子。飯后胃開始消化，心率加快，血流量增加，血液流經脖子和面部下方動脈。此時刮胡子容易刮破皮膚。
另外，剃須時應繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行的阻力，還可以防止刮破皮膚。尤其年紀大或瘦弱的人，皮膚易起褶皺，更應繃緊皮膚，使其保持彈性和一定的支撐力。剃須的順序是從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔剃刮。
刮胡子的時候出現(xiàn)流血是因為皮膚比較干燥導致的刮胡子的時候刮到皮膚，這時候皮膚會留下傷口，我們應該要注意傷口的處理，避免出現(xiàn)感染的情況，而且要隔著紗布或者棉棒，可以進行止血，然后傷口愈合之后有可能會出現(xiàn)留疤，我們可以采用生姜擦拭或者涂抹維生素E的方法進行祛疤。
1.按壓止血方法
就是用手按壓出血的地方。對于小的傷口來講，無論直接用手按壓，還是隔著紗布或者棉棒按壓，都可以有效的止血。(切忌-不要看一下然后在按一下，這樣是不能很好的起到止血作用的)
2.包扎止血方法
就是用干凈的止血布、醫(yī)用的紗布或者家中帶有彈性的棉布，先把大小適中的布在傷口處纏繞一圈(使用的布要比傷口的地方大，而且一定要感染，防止感染)，然后用適中的力度慢慢的包扎，最后用繃帶扎住。(切忌-力度不要大，否則容易導致出血處壞死;力度也不能太小，這樣會導致包扎的比較松，就不會其他止血的作用)
3.捆綁止血方法
用的是止血帶。先用干凈的布放在出血處(不要讓止血帶直接接觸傷口，這樣很容易擴大傷口)，把止血帶放在布上面，松度和緊度要適中，以免起不到止血的作用。(切忌-止血帶一般要在一個小時左右松解一下，差不多不出血的時候，把止血帶適當?shù)姆潘梢恍?
4.塞填止血方法
就是用干凈的紙或者棉棒等東西，塞住傷口，直至不出血為止。如：鼻子出血，我們日常生活中都會用綿柔的紙塞填住鼻子，等鼻子不出血，就會拿掉紙。(切忌-這種塞填的方法很容易損傷傷口處組織，如果方法不當，還很容易導致感染，這種方法最好在醫(yī)生的指導下采用)
5.固定止血方法
對于出現(xiàn)骨折處流血的人群來說，要先固定住骨折處(固定的東西要相對大于骨折的地方，這樣不容易碰到傷口)，后面再用紗布或者干凈的棉布止住傷口，讓后用繃帶記住。(切忌-這里的繃帶是指那些比較寬一些柔軟的東西，切勿直接用繩子綁住，這樣不僅止不住傷口，還有可能加重骨折的程度)
有一些男性朋友們由于工作比較繁忙，沒有時間去刮胡子，總是會選擇晚上來刮胡子，其實最好還是早上去刮胡子，這是因為晚上光線比較昏暗，很容易就傷害到自己的皮膚，而且晚上刮胡子后經過一晚上的睡眠，第二天早上又會發(fā)現(xiàn)有胡渣，這樣也是會有損自己的形象，使得胡子增長更快。
胡子是男人的一種體毛，受雄性睪丸激素的作用而生長，是人類性別標志中的重要符號之一。男子從開始發(fā)育到20歲左右，嘴唇周圍細軟的絨毛逐漸長成真正的胡子，胡子每天約增長0.4毫米，長可及腹。[1]
胡子是髭、須、髯的統(tǒng)稱。通常嘴唇上方的胡子為髭，下方的為須，兩頰的為髯。胡子又稱胡須，它是男性的標志，還常常用來指代男子，如"巾幗不讓須眉"中，"須眉"就是用胡子和眉毛代表男性，然而也有少數(shù)女性因為內分泌失調而長出些許茸毛，不過不用擔心，這種現(xiàn)象在細心調養(yǎng)后會逐漸消失。[1]
最早注意到胡子生長快慢與性激素之間有關系的是一個蘇格蘭人。他在蘇格蘭西部赫布里底群島中的一個偏遠孤島工作，當他得知快要回蘇格蘭能見到女朋友時，發(fā)現(xiàn)自己的胡子瘋長。[1]
胡子如今已經不僅是個人衛(wèi)生習慣問題，它還折射著人的性格、心態(tài)、審美趣味甚至人生追求。中國人曾經認為"身體發(fā)膚，受之父母，不可損傷"，除了削發(fā)剃須為僧，不輕易剃去胡子。
辛亥革命后中國男性的發(fā)式、服飾、社交禮儀風俗有了很大變化，男人理發(fā)和剃須成了日常生活的一部分。不過許多有關留胡子的禮儀還是值得我們去了解。例如，晚輩在長輩面前就不蓄胡子，這是中國傳統(tǒng)文化意識和倫理觀念的體現(xiàn)，對現(xiàn)代人，特別是那些趕時髦的年輕人很有教育意義。[1]
刮胡子，是指用刀子去掉物體表面的東西，俗稱刮臉。胡須泛指生長于男性上唇、下巴、面頰、兩腮或脖子的胡須。
最早注意到胡子生長快慢與性激素之間有關系的是一個蘇格蘭人。他在蘇格蘭西部赫布里底群島中的一個偏遠孤島工作，當他得知快要回蘇格蘭能見到女朋友時，發(fā)現(xiàn)自己的胡子瘋長。
胡子如今已經不僅是個人衛(wèi)生習慣問題，它還折射著人的性格、心態(tài)、審美趣味甚至人生追求。辛亥革命后中國男性的發(fā)式、服飾、社交禮儀風俗有了很大變化，男人理發(fā)和剃須成了日常生活的一部分。
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