膝蓋摔傷疤痕怎么去除
運動過度引起膝蓋酸痛養(yǎng)生東西。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“膝蓋摔傷疤痕怎么去除”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
生活中我們經(jīng)常會發(fā)生一些外傷問題，比如運動中會摔傷，特別是膝蓋部位。所以應該注意一下，膝蓋摔傷之后，沒有完全長合的情況下，會留下疤痕。疤痕一定會影響人們的形象，所以一定會需要進行治療。而且治療疤痕的方法有很多，但是膝蓋摔傷疤痕怎么去除呢？
其實，疤痕在形成之后就不容易去除，只能通過一些方式讓改善疤痕，達到淡化的效果，讓它接近于正常的皮膚，如果可以的話，受傷者可以通過涂維生素E以及維生素C，達到淡化疤痕的效果，因為維生素E可滲透至受傷者皮膚內(nèi)部，從而發(fā)揮潤膚的作用，而且維生素E還能起到保持皮膚彈性的作用，而維生素C有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上能起到美白的作用，這樣能使疤痕與周圍健康的肌膚色調(diào)一致。
除了涂抹維生素E和維生素C之外，目前去除疤痕的方法還有切除疤痕無創(chuàng)縫合、軟組織擴張器擴張正常皮膚后修復疤痕、藥物注射、疤痕磨削術(shù)等，無論是哪一種方法都能達到改善疤痕外觀，緩解疤痕增生的作用，但是受傷者應在醫(yī)生的安排下做祛疤的治療，只有這樣才能獲得最佳的祛疤效果。
疤痕在形成之后就難以被去除，所以，最佳的方式就是預防疤痕的出現(xiàn)，這就需要人們平時多加注意，盡可能減少磕磕碰碰，如果發(fā)生摔傷，應及時對摔傷處進行處理，以防止疤痕的形成，在處理傷口的時候，還應注意傷口的清潔和消毒，這樣才能降低形成疤痕的可能。
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怎樣去除燒傷疤痕
1、去除燒傷疤痕的非手術(shù)方法
治療燙傷疤痕的非手術(shù)方法有很多,冷凍療法、壓力療法、物理療法、放射療法、激光療法,以及藥物治療等等。這些方法在選擇時是根據(jù)患者疤痕的具體情況來定的,像壓力療法最好是在疤痕形成期間使用,能夠有效阻止疤痕增生。
并且這些非手術(shù)方法是有局限性的,對于重度燙傷疤痕的治療效果并不是很好。
2、去除燒傷疤痕的綜合療法
一般說來,治療燙傷疤痕都不是單單使用一種方法的,在治療過程中,醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況來制定治療措施,手術(shù)后輔助藥物、手術(shù)后加以物理療法、藥物與物理療法結(jié)合、放射線或者同位素治療等等。多種方法結(jié)合以求達到最好的效果。
3、去除燒傷疤痕的手術(shù)切除法
根據(jù)疤痕的大小、長度、方向、位置等情況,除了單純地切除縫合的方法之外,還有Z字形整形手術(shù)、W字形整形手術(shù)等。這是指以W或Z字形形狀縫合疤痕部位,也就是說如果疤痕與皺紋成直角的話會顯得越發(fā)地明顯,此時如果改變疤痕的方向與之與皺紋的方向相同的話就不會那么明顯了。疤痕的矯正手術(shù)要在治療完疤痕之后的半年或一年之后進行為宜。
4、去除燒傷疤痕的皮膚移植法
采用皮膚移植的方法進行矯正。在進行移植手術(shù)的時候,因為各部位皮膚的性質(zhì)都不太一樣,為了不使其凹陷或突起,在一段時間內(nèi)進行壓迫移植部位的特殊治療。另外,如果沒有能夠移植的多余的皮膚,就進行移植帶有血管的皮膚的“皮瓣移植手術(shù)”。在進行手術(shù)的時候,首先切除疤痕,然后將所要移植的皮膚的血管連接與疤痕處的血管之后縫合皮瓣。
導致疤痕產(chǎn)生的原因
1、皮膚張力和部位:人類皮膚有張力松弛線(rstl)。凡切口平行于rstl者,所受張力低;而垂直于rstl時張力高,易引起纖維增生。有人證明,垂直于rstl的疤痕寬度是平行于該線切口疤痕寬度的2倍。手術(shù)時應按皮紋或皮膚張力線作切口,以減少增生性疤痕的形成。
身體不同部位的皮膚張力不同。下頦、胸骨前、三角肌、上背部、肘、髖、膝、踝和足背等,皮膚張力大,活動多,是疤痕好發(fā)部位。相反,眼瞼、前額,腰部、前臂、小腿、外生殖器、乳暈等部位,皮膚張力低,疤痕輕且發(fā)生率低。
2、年齡:疤痕疙瘩是青年人的疾病,老年人并不常見。主要是由于青少年處于青春發(fā)育期,組織生長旺盛,創(chuàng)傷后反應性強,皮膚張力大,易發(fā)生疤痕增生傾向。而老年人皮膚松弛,張力小,膠原纖維反應低下,故發(fā)生率低。
3、皮膚色素:與疤痕疙瘩有密切關(guān)系。
4、感染:急慢性感染愈合后都有不同程序的疤痕增生。
5、創(chuàng)面異物:灰塵、滑石粉、線結(jié)等可刺激疤痕增生。
疤痕的預防方法有哪些
疤痕是指肉芽組織經(jīng)改建成熟形成的纖維結(jié)締組織。此時組織由大量平行或交錯分布的纖維結(jié)締組織束組成。纖維束往往呈均質(zhì)性紅染即玻璃樣變。我們積極預防疤痕的產(chǎn)生,具體的預防方法有以下幾點:
1、預防疤痕的第一步,就是正確的傷口照顧,不論是創(chuàng)傷、燙傷、皮膚感染或是手術(shù),傷口愈合后都會產(chǎn)生疤痕,正確的傷口護理可以避免異常疤痕的產(chǎn)生。
2、于傷口拆線或傷口初步愈合后,視情況開始執(zhí)行按摩療法和壓迫療法。
3、以美容膠紙或硅膠片壓貼于愈合的傷口上,美容膠紙需每天24小時貼牢,硅膠片則需貼12小時左右,貼壓的范圍必須大于傷口本身并包括周圍的正常皮膚才有效。
4、壓迫療法可以減少傷口向外拉張的力量,使疤痕變得較平、較細。
5、按摩療法可以使硬疤軟化,并且有組織擴張的效果,可以改善凸起或有攣縮傾向的疤痕。
6、對于大面積的傷口,則可考慮緊身彈性衣的壓迫治療方法。
每一個人的身上都或多或少的有一些疤痕，有很多的疤痕都可能是不小心摔傷的時候留下的，對于這些疤痕的存在，很多人的心里是非常介意的，尤其是疤痕在明顯位置的時候，更希望能有什么方法可以把這些疤痕去掉。其實只要疤痕出現(xiàn)了，沒有什么有效的方法是可以把疤痕徹底去掉的，只能進行修復。
外用藥物涂抹
幾乎每一個有疤痕的人都期望有去除疤痕的神奇藥膏，可以令疤痕消失得無影無蹤。疤痕藥膏可以分類為普痛的潤膚膏，含類固醇的止痕消炎膏，含硅膠類的保濕軟化膏，及用來淡化色素沉著的去黑色素藥膏。疤痕既然是愈合傷口的正常結(jié)締纖維組織，所以無可避免會在任何傷口處形成而存在，外用藥膏涂在疤痕患處，只限于保濕軟化結(jié)締組織、淡化色素等輕微療效，從而改善美化疤痕的外觀，但并不能真真正正地“除疤”。
皮膚磨削手術(shù)
皮膚磨削術(shù)主要適用于淺表的凹陷性疤痕。皮膚磨削手術(shù)的原理是將凹凸疤痕的表皮磨平，再經(jīng)過傷口愈合的過程，重新長出新的表皮，令疤痕變得模糊而改善其外觀。但磨削手術(shù)只可限于安全的深度，對于太深的疤痕便無能為力，因而也只限于改善比較淺的疤痕，且要分多次進行才有效果。
激光治療
激光適用于淺表性的凹陷性和增生性疤痕，激光作用于皮膚時，皮膚的表面只有疤痕部分受到激光作用，其他組織不受任何影響，而這些沒有受到激光作用的部分，會積蓄較多的膠原蛋白及彈性蛋白，幫助真皮部位的膠原蛋白新生及重排，除此之外，激光照射后對皮膚組織會產(chǎn)生光熱效應、光化學效應、壓強效應、電磁場效應和生物刺激效應，從而使皮膚疤痕處受損壞死組織迅速熱解、氣化，或碎解成微小的碎片，被體內(nèi)吞噬細胞吞噬后排出體外，從而達到平復疤痕的目的。
放射法
放射法適用于淺表的增生性疤痕，疤痕部位行放射法治療時，淺層X射線和β射線均可使疤痕組織中的成纖維細胞數(shù)量大幅度減少，功能受到損害，膠原纖維和基質(zhì)的合成減少，膠原纖維的分解增多，從而使疤痕部位變平、變軟。
外科手術(shù)
對于較嚴重的淺表性或增生性的疤痕，整形外科醫(yī)生會選用切割再縫合或植皮的方法來改善及修正疤痕。切割的方法適用于細小的凹凸疤痕，如水痘疤，冰錐式的暗瘡洞，過粗或凹陷的疤痕。手術(shù)的方法是將疤痕切除，再將皮膚與皮下組織剝離，減少傷口的張力后再仔細地縫合，使其變成較美觀的幼直線形疤痕，但不到萬不得已，手術(shù)方法最好不選，以免形成新的疤痕。
燙傷如果不注意正確的處理，是很容易留下疤痕的，所以為了不影響我們的肌膚，那么應該注意正確的，去除燙傷疤痕的方法，建議合理健康的飲食，不能夠吃辛辣刺激的食物，同時也可以搭配一些中醫(yī)治療方法。
1、在疤痕疙瘩治療期間，
患者還應該安排科學合理的飲食餐單。如犯物發(fā)物要忌嘴，莫吃辣椒、大蒜和酒精，防曬工作要做好，充足睡眠和積極治療心態(tài)不可少。2、在治療中，
大家應調(diào)整好心態(tài)，千萬不要看到已經(jīng)有了修復效果或是時間漫長就輕易地中斷治療，這樣可能會導致前功盡棄。3、同時搭配傳統(tǒng)中藥配方，
通過經(jīng)脈傳輸體位靶向、循經(jīng)靶向使藥物快速精準的透過皮膚表面直達病灶細胞，根據(jù)藥物透皮吸收技術(shù)的可逆性，改變皮膚結(jié)構(gòu)，降低藥物經(jīng)過皮膚所受阻力，促進有效成分被局部吸收治療，純中醫(yī)藥基因修復，瞬間活能美膚，祛疤育肌，達到標本兼職、完美修復燙傷疤痕的效果。燒傷會根據(jù)患者燒傷部位不同以及燒傷的面積不同，分為不同的類型。并且燒傷患者在傷口恢復期間是十分困難的，因為燒傷會給患者帶來鉆心疼痛，并且身體皮膚表面也會形成扭曲疤痕。其中手是最容易被燒傷的一個部位，因為在做飯的時候容易發(fā)生燒傷。如果在手被燒傷之后留下來疤痕的話，應該有哪些方法去除?
燒傷疤痕能不能修復呢
燒傷疤痕是可以修復的。
燒傷疤痕如何恢復?
疤痕的藥物治療
治療瘢痕的藥物很多，目前臨床最常用的是瘢痕局部直接使用類固醇類藥物，用藥途徑主要是瘢痕局部注射或配制成霜、膏，涂抹、貼敷。適用于增生性瘢痕及瘢痕疙瘩，效果明顯。由于藥物本身效應，或注射劑量過大，方法不正確，患者的敏感性不同，用藥后有可能出現(xiàn)局部或全身的副作用，比如：局部毛細血管擴張，色素沉著、脫失，女性月經(jīng)紊亂等。上述副作用停藥后可在1-6月內(nèi)消失
疤痕的放射療法
放射線可以穿透人體組織，當它照射到瘢痕組織后，其輻射能量向組織傳遞，使瘢痕造成物理和化學損傷，從而抑制、破壞瘢痕的生長，達到治療瘢痕的目的。放射線作為一種治療方法，已經(jīng)應用了近一個世紀。早期應用穿透力較強的X射線對瘢痕疙瘩直接照射，但作用緩慢，副作用大，已改進為瘢痕疙瘩或增生性瘢痕切除后再應用只照射淺層的β射線照，縮短了治療時間，也大大降低了副作用。
放射療法適用于異常瘢痕的治療，通常作為手術(shù)后預防復發(fā)的輔助療法。治療過程中對全身幾乎沒有不良影響，個別患者照射后局部有輕微反應，停止治療后多可恢復。
疤痕的硅膠貼片療法
原理：硅膠貼片自20世紀80年代開始被應用，可防治增生性疤痕和疤痕疙瘩。較普遍的觀點認為硅膠貼層的封閉和水化作用使皮膚角質(zhì)層含水量增加，使疤痕變軟、成熟，以達到防治疤痕的目的。一般應用硅膠貼幾周后，疤痕質(zhì)地開始變軟，2-3個月后顏色變淡，疤痕變平。隨著疤痕的改善，瘙癢、疼痛等癥狀也大多隨之消失。
仙卡使用方便，無侵害、無疼痛，無副作用，臨床應用廣泛，適用于任何年齡及各個時期疤痕的防治，并且硅膠貼具有良好的順應性和延展性，適用于任何部位疤痕。[1] [6]
疤痕的冷凍療法
冷凍治療是利用0℃以下的低溫，冷凍破壞瘢痕組織，以達到治療瘢痕的目的。這種方法適用于無明顯功能障礙的扁平瘢痕，天花、水痘、痤瘡愈合后遺留的散在的大小不等、高低不同的凹陷瘢痕，橋狀、贅狀瘢痕。這種方法安全、易行，但瘢痕較深或過大的患者最好不選擇這種方法。
疤痕的壓力療法
彈性織物對瘢痕部位實施持續(xù)壓迫而達到預防瘢痕增生和治療增生性瘢痕和瘢痕疙瘩的辦法，稱為壓力療法。此方法簡便易行，幾乎沒有副作用，也可以作為藥物、放射等治療的輔助治療，這樣可以減少放療或用藥劑量及降低復發(fā)率。這種方法適用于較大面積的增生性瘢痕或不適于放療、局部藥物治療的患者。加壓治療皮膚瘢痕已有150多年的歷史，作用原理主要是通過壓力，使瘢痕內(nèi)血管管腔變窄，血流減少，造成瘢痕內(nèi)組織缺少營養(yǎng)，瘢痕組織的增生受到明顯的抑制，而達到治療瘢痕的目的。
人這一生中最討厭的就是自己有缺陷了，就比如說一不小心燙傷自己留下了疤痕，就想盡辦法去除疤痕，而接下來就是一些簡單的方法。第一可以每天洗干凈疤痕處，用干凈的手去揉疤痕處，這樣堅持下來，可以讓疤痕沒有那么明顯。第二可以采用生姜祛疤法，每天把生姜敷在疤痕處，可以抑制肉芽組織的硬化。第三維生素E祛疤法，每天將維生素E里的粉末涂在疤痕處，時間長了可以達到祛疤的效果。
1用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對于剛脫痂的傷口效果最佳，對于舊傷疤效果比較弱。
2生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長。
3維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。
4維生素C具有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調(diào)一致。
5薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對于疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。
6也可以用外科手術(shù)一般將高于正常皮膚的疤痕削平，對于呈凹陷狀的疤痕則采取鋪皮片的方法將之墊高。
7包扎加壓療法則是將高出的疤痕包扎壓迫使之平整。這些方法只能使疤痕變得不那么明顯，對于疤痕顏色與正常皮膚顏色不同等問題，并沒有很好的解決方法。
8需要重視的是越來越多的中西藥祛疤膏廣告，它們的除疤效果真的有這么神奇嗎？實際上，一般的外用祛疤藥的原理是促進疤痕的成熟，使疤痕加快軟化萎縮，進而達到疤痕變淺變小的效果，并不一定能夠使得疤痕真的消失不見。
小的時候因為經(jīng)常會去動一些暖水瓶，或是沒有注意做好個人的皮膚護理，會導致燙傷的情況發(fā)生，在出現(xiàn)燙傷以后傷疤會慢慢的變黑，最后長在皮膚上用手揭開會留下很大的印記，對于燙傷后的傷疤，應該如何正確護理。
治療燙傷疤痕方法
非手術(shù)方法
中醫(yī)純物理療法，用中醫(yī)純物理的方法消除疤痕內(nèi)組織，使疤痕組織軟化消失，達到自然修復的效果。
治療燙傷疤痕的非手術(shù)方法有很多，冷凍療法、壓力療法、物理療法、放射療法、激光療法，以及藥物治療等等。這些方法在選擇時是根據(jù)患者疤痕的具體情況來定的，像壓力療法最好是在疤痕形成期間使用，能夠有效阻止疤痕增生。并且這些非手術(shù)方法是有局限性的，對于重度燙傷疤痕的治療效果并不是很好。
手術(shù)方法
對于重度燙傷疤痕，治療的方法一般是手術(shù)療法。治療該類燙傷疤痕，可以選擇疤痕切除、分次切除、切除后皮片、皮膚移植、皮膚磨削術(shù)、組織擴張術(shù)以及顯微外科技術(shù)等等。尤其是對于大面積燙傷來說，一般使用組織擴張或手術(shù)移植來治療疤痕。對于在關(guān)節(jié)處較嚴重的燙傷疤痕，已經(jīng)發(fā)生粘連造成功能障礙的，可以選擇使用皮膚移植加上牽引技術(shù)來治療。
如果皮膚上由于燙傷問題留下疤痕我們要如何進行治療呢，采用手術(shù)能有效進行燙傷疤痕治療，讓皮膚能夠得到有效改善，為了能夠保證皮膚健康，大家在進行治療的時候，大家一定要選擇正規(guī)醫(yī)院。
首先，要選擇到醫(yī)院接受燙傷疤痕治療，及時到醫(yī)院由醫(yī)生對傷口進行清洗、消毒、縫合或包扎。常常有人擔心清洗傷口會耽誤時間，流更多的血或把傷洗得更大，甚至僅僅因為怕疼而拒絕清洗，事實上，認真清洗傷口是避免留疤痕、促進傷口愈合最基礎(chǔ)的一步。
燒傷對皮膚損害是非常大的，如果燒傷比較嚴重，往往會使皮膚真皮層受到非常大的破壞，會引起皮膚脫水碳化的現(xiàn)象，而形成的疤痕也往往是比較嚴重的，修復起來要比其它的疤痕更要麻煩一些，目前燒傷疤痕整形的效果是非常不錯的，方法也是比較多的，比如說激光治療，手術(shù)治療等等。
燒傷疤痕整形
1、激光去疤痕
目前解決疤痕問題的最好的方法就是激光的方法了，激光去燒傷疤痕適合治療細小的增生和萎縮性疤痕，如：外傷或手術(shù)后的疤痕、座瘡后殘留的凹陷性疤痕等。
關(guān)于去疤痕的問題由于各人的膚質(zhì)不同，對激光的反應和適應程度也就不同，因此，不妨先進行局部試打，看看皮膚反應如何，也以此讓患者可以了解激光去燒傷疤痕后恢復的過程，如果效果不錯再針對其余的斑點做一次全面性治療。
激光去燒傷疤痕一般需要2-6次的治療，具體因人而異，每次治療的時間間隔在2-3個月左右不等。
2、手術(shù)去疤痕
還有一種治療疤痕的方法就是，運用皮膚軟組織擴張術(shù)治療疤痕，一般分為兩個階段，第一階段是將擴張器埋植進皮下或肌肉下面，根據(jù)患者要修復的部位、形態(tài)及病變范圍和可供擴張的正常皮膚的大小形態(tài)等來選擇擴張器的大小及形狀，一次手術(shù)可埋植一個或多個擴張器。
這之后定期向擴張壺內(nèi)注生理鹽水，一般一星期兩次，經(jīng)過系列的注入擴張，使其表面的皮膚和皮下組織逐漸擴展，以獲得額外的皮膚和皮下組織;第二階段取出擴張器，切除要修復部位的疤痕或病變的組織，再將這些擴張而來的“多余”皮膚軟組織合理地轉(zhuǎn)移到要修復的瘢痕區(qū)，經(jīng)整形縫合手術(shù)后而完成全過程。用皮膚軟組織擴張術(shù)治療疤痕，不會造成供區(qū)瘢痕和畸形，且修復后組織質(zhì)地、顏色與周圍組織接近，是目前比較理想的瘢痕修復的方法。
人們在護膚的時候一般都是對臉上護膚，這也足以看出所有人對自己眼部皮膚的在意狀況，如果臉部發(fā)生受傷情況的話，一定要非常注意，不要讓傷口留下疤痕。但是在日常生活中難免會有意外產(chǎn)生，有一些人就在臉上發(fā)生了皮膚創(chuàng)傷。因此臉上發(fā)生了皮膚創(chuàng)傷，如何護理才不會讓皮膚創(chuàng)傷留下疤痕?
臉上有傷口怎么不留疤
1、
早期受傷的時候就做好消炎和抗感染的護理，平時不要頻繁的用手摸。這幾天少油少鹽減少重口味的食物的色澤深的食物，做好面部的防曬，以及平時的修復工作，保護好受傷部位的皮膚，減少二次傷害。2、
臉上有傷的話，請你可以在患處涂抹重組牛堿細胞生長因子，以減少色素沉淀，修復細胞，這種情況可以減少疤痕的生成，飲食方面可以多吃一些vc含量高的食物也有助于淡化色素。3、
平時生活上注意，忌食辛辣刺激油膩食物，少葷多素，避免皮膚暴曬，多吃易消化的食物，含豐富維生素的蔬菜水果，可以涂抹去除疤痕的外用藥膏。如果留疤如何去除呢
1、
按摩法。用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。對于剛脫痂的傷口效果最佳，對于舊傷疤效果比較差。2、
姜片摩擦法。生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長。3、
維生素E涂抹法。維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。把維生素E膠囊用針戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。4、
維生素C涂抹法。維生素C具有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調(diào)一致。5、
薰衣草精油涂抹法。薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對于疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。臉上受傷之后想要不留疤，最重要的是要做好最開始的清創(chuàng)、抗感染，促進傷口的早日愈合。飲食上一定要注意清淡飲食，不要吃色素深的食物，調(diào)味品最好也少吃。傷口愈合后可以涂抹一些富含維生素的物質(zhì)，促進疤痕的消退。
