子宮c型的主要原因
養(yǎng)生的主要作用。
天下只有養(yǎng)生之道，沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話(huà)題，身體是革命的本錢(qián)，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。如何避免關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“子宮c型的主要原因”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
女性的子宮內(nèi)膜厚度都是不同的，而子宮內(nèi)膜厚度與一位女性的受孕能力有著直接關(guān)系。從醫(yī)學(xué)上來(lái)看，女性的子宮內(nèi)膜厚度主要分為ABC三種形態(tài)。其中子宮c型的話(huà)，則表明這位女性的受孕能力非常低，因?yàn)檫@種狀態(tài)的子宮內(nèi)膜是比較厚的。而引起一位女性子宮c型的原因主要又會(huì)有哪些呢?
子宮內(nèi)膜分為A、B、C型。A型：內(nèi)膜回聲低于子宮壁回聲，并有明顯3線(xiàn)征。B型：子宮內(nèi)膜與肌層回聲相同。C型：子宮內(nèi)膜回聲高于肌層回聲。C型內(nèi)膜不利于受孕和著床，另外一般排卵后的子宮內(nèi)膜多是c型。
注意事項(xiàng)
1、
子宮內(nèi)膜增生患者禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品.(現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明通過(guò)食物也可以補(bǔ)充雌性激素，主要有新鮮蜂王漿、亞麻籽、谷類(lèi)、葵花籽、芝麻、洋蔥、葡萄酒、花生醬等食品，也含有一定量的雌激素，建議愛(ài)美的女士可以在生活中多食用。)
1與雌激素中說(shuō)明有沖突，不明白
2、
在飲食應(yīng)該忌食辛辣、酒類(lèi)、冰凍,等食品.定時(shí)定量,不能暴飲暴食.3、
子宮內(nèi)膜增生患者飲食宜清淡,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物.www.cndadi.net4
、
常吃富有營(yíng)養(yǎng)的干果類(lèi)食物,如花生、芝麻、瓜子等.5、
飲食上應(yīng)多樣化,不單一.應(yīng)該多吃些五谷雜糧如玉米、豆類(lèi)等.6、
子宮內(nèi)膜增生患者堅(jiān)持低脂肪飲食,多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等.7、
子宮內(nèi)膜增生患者多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、白魚(yú)、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等.ys630.coM延伸閱讀
精神恍惚的主要原因
1、精神恍惚的主要原因是精神壓力大
1.1、在工作或生活的節(jié)奏不斷加快給人帶來(lái)極大的精神壓力,感覺(jué)精神恍。如果當(dāng)我們出現(xiàn)神經(jīng)衰弱或者是一些疾病導(dǎo)致精神衰弱的話(huà),都是會(huì)引起精神恍惚狀況的哦。壓力太大,或者煩心事多,睡眠不足,血壓高也會(huì)導(dǎo)致。
1.2、精神恍惚的人,大多數(shù)情況下都是由于心理或者是身體受到了嚴(yán)重的打擊導(dǎo)致的這一現(xiàn)象,世間的有一些愿望都沒(méi)有實(shí)現(xiàn),也可能會(huì)引起精神恍惚的癥狀。
2、精神恍惚的主要原因是睡眠不足
有的人由于工作壓力比較大,或者是生活方面壓力比較大,也可能會(huì)引起精神恍惚的癥狀,所以我們?nèi)粘Ｉ钪袘?yīng)該注意合理休息合理的作息規(guī)律。
3、精神恍惚的主要原因是過(guò)于勞累或者是經(jīng)常的不外出活動(dòng)
很多人如果過(guò)于勞累或者是經(jīng)常的不外出活動(dòng)也可能會(huì)導(dǎo)致精神恍惚的癥狀的產(chǎn)生,有的女性生完孩子之后,也可能會(huì)引起精神恍惚的癥狀,所以平時(shí)應(yīng)該及時(shí)的休息,及時(shí)的緩解這一癥狀,應(yīng)該進(jìn)行心理的治療。
精神恍惚的偏方
1、方1
組成:核桃仁、紅棗各60 克,杏花30 克(去皮尖)酥油、白蜜各30毫升,白酒1500 毫升。
用法:將白蜜、酥油溶化,倒入白酒和勻,隨將其余3 味藥研碎后放入酒內(nèi),密封。浸21 天后即可飲用,每次服15 毫升,每日2 次。
主治:健忘癥。
說(shuō)明:陰虛火旺者忌服。
2、方2
組成:阿膠10 克,白酒10～15 毫升。
用法:阿膠放入容器內(nèi),加入白酒,蒸至阿膠全部溶化后取出,乘熱打入1 個(gè)雞蛋攪勻,再蒸至蛋熟,頓服。每日2 次。
主治:健忘癥。
3、方3
組成:枸杞60 克,白酒500 毫升。
用法:將枸杞浸入白酒內(nèi)封固,浸7 天后即可飲用,每晚服1 小杯。
主治:健忘癥。
4、方4
組成:用白龍骨、遠(yuǎn)志,等分為末。
用法:每服一匙,飯后服,酒送下。一天服三次。
主治:健忘癥。
精神恍惚吃什么食物好
1、大豆和制品
大豆里含有大腦所需的優(yōu)質(zhì)蛋白和八種人體必需的氨基酸,能夠增強(qiáng)腦血管的機(jī)能,抑制膽固醇在體內(nèi)的積累,還能預(yù)防心血管病。
2、龍眼與紅棗
龍眼含有磷脂和膽堿,有助于神經(jīng)功能的傳導(dǎo)。紅棗能健脾開(kāi)胃,理氣解郁,對(duì)防治神經(jīng)衰弱有明顯的療效。
3、魚(yú)類(lèi)
可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣。淡水魚(yú)所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,能保護(hù)腦血管,對(duì)大腦細(xì)胞活動(dòng)有促進(jìn)作用。
4、綠茶
綠茶提神由來(lái)已久。這主要是因?yàn)榫G茶中含有L-茶氨酸、氨基酸等多種成分,還能增強(qiáng)阿爾法腦波。如果你覺(jué)得咖啡中含有的咖啡因過(guò)多,可以選擇喝綠茶,最終也是可以達(dá)到放松心情、集中精神的目的。
5、藍(lán)莓
研究表明,吃暗色的漿果,比如藍(lán)莓,有助于降低患阿茲海默癥的風(fēng)險(xiǎn)。吃藍(lán)莓可以提高注意力和記憶力長(zhǎng)達(dá)5個(gè)小時(shí)。這主要是因?yàn)樗{(lán)莓中富含各種抗氧化劑,從而使大腦運(yùn)行更快,智力任務(wù)也就變得更簡(jiǎn)單了。
6、黑巧克力
黑巧克力能促進(jìn)血液流向腦部,每天吃點(diǎn)黑巧克力有助于防止與年齡有關(guān)的記憶喪失。同時(shí),黑巧克力還能刺激大腦神經(jīng)遞質(zhì)的釋放。
7、薄荷茶
即使沒(méi)有咖啡因,這杯美味飲品也能振作你的大腦。研究發(fā)現(xiàn),薄荷香味有助于減少焦慮、緩解疲勞、增強(qiáng)工作動(dòng)力。
不孕的主要原因有哪些
1、不孕的主要原因一:卵巢因素
眾所周知,女性必須有排卵才可能懷孕,如果荷爾蒙失調(diào),將無(wú)法促進(jìn)卵子成熟排卵,就可能造成不孕。醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),不孕夫婦中約有10%-15%是因?yàn)閶D女有排卵障礙。臨床造成排卵障礙的因素很多,諸如嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)敏、吸收不良、體重減輕過(guò)多、工作壓力大、激烈運(yùn)動(dòng)過(guò)度、暴露在化學(xué)物質(zhì)或輻射線(xiàn)污染環(huán)境中等,都有可能造成排卵障礙。某些疾病也會(huì)影響排卵,甚至沒(méi)有卵可以排出。例如:“多囊性卵巢疾病”主要是由于其荷爾蒙失調(diào),造成排卵障礙,甚至不孕。另外,有些染色體異常疾病,如Turnets癥候群,或是早發(fā)性卵巢衰竭,則根本沒(méi)有卵可以排出。
2、不孕的主要原因二:子宮頸因素
子宮頸是精子進(jìn)入子宮腔的第一個(gè)關(guān)卡,精子必須以子宮頸粘液為媒介,才能活動(dòng)并順利穿過(guò)子宮頸管進(jìn)入子宮腔。如果子宮頸粘液的分泌量、酸堿度或濃稠度出現(xiàn)問(wèn)題,精子無(wú)法穿過(guò)子宮頸,也會(huì)造成不孕。
3、不孕的主要原因三:免疫
有些夫妻生殖器官正常,但就是不懷孕,通過(guò)排查,發(fā)現(xiàn)是產(chǎn)生了抗精子抗體、抗子宮內(nèi)膜抗體、抗卵巢抗體、抗透明帶抗體等,這種免疫反應(yīng)會(huì)殺滅精子或抑制精子與卵子結(jié)合,導(dǎo)致無(wú)法懷孕。長(zhǎng)期堅(jiān)持有助于改善性能力,提升性欲。輸卵管因素:
4、不孕的主要原因四:輸卵管
輸卵管如果不暢通,精子和卵子無(wú)法順利通過(guò),當(dāng)然就無(wú)法懷孕,甚至有子宮外懷孕的擔(dān)心,這個(gè)因素占所有不孕癥原因的20%-30%,可以說(shuō)是女性不孕的最主要原因。只有極少數(shù)婦女是因?yàn)橄忍旎卧斐奢斅压塥M窄、阻塞,甚至缺少輸卵管,絕大部分病人是由于細(xì)菌感染的后遺癥,例如骨盆腔炎癥、結(jié)核菌轉(zhuǎn)移感染或人工流產(chǎn)后感染等原因,造成輸卵管阻塞。
5、不孕的主要原因五:激素
性激素水平異常,可引起子宮內(nèi)膜發(fā)育不良、排卵障礙、卵子不著床,最終導(dǎo)致不孕。
6、不孕的主要原因六:分泌
甲狀腺、腎上腺等功能異常,內(nèi)分泌失調(diào),使女性月經(jīng)不調(diào)、排卵障礙、閉經(jīng)等造成不孕。
不孕檢查什么項(xiàng)目
1、不孕檢查宮腹腔鏡
宮腔鏡和腹腔鏡檢查,能直觀的觀察腹腔內(nèi)有無(wú)粘連;子宮、卵巢和輸卵管的發(fā)育、有無(wú)子宮畸形、息肉、粘連等。宮、腹腔腔鏡下在檢查的同時(shí),還能起到治療輸卵管堵塞,盆腔粘連等的作用,檢查治療一次性到位。
2、不孕檢查輸卵管通暢性
通過(guò)輸卵管通液術(shù),或子宮腔鏡下造影、超導(dǎo)監(jiān)測(cè)造影術(shù)來(lái)檢驗(yàn),輸卵管是否堵塞、通暢。
3、不孕檢查內(nèi)分泌、卵巢功能
檢查內(nèi)分泌的各項(xiàng)指數(shù),測(cè)定內(nèi)分泌是否正常,各項(xiàng)指標(biāo)是否合格。同時(shí),進(jìn)行卵巢功能的診斷檢查,判定卵巢功能的正常性。
4、不孕檢查B超
B超檢查是女性不孕檢查中常規(guī)檢查項(xiàng)目,通過(guò)B超檢查可以發(fā)現(xiàn)女性子宮和附件發(fā)育情況及形態(tài)位置,對(duì)于女性的生殖器官有一個(gè)籠統(tǒng)的了解。這對(duì)于判斷女性不孕的原因有很多的意義。
女性如何預(yù)防不孕
1、飲酒不宜過(guò)度
女性飲酒不宜過(guò)度,女性適度的飲酒對(duì)身體有一定的好處,過(guò)度飲酒對(duì)身體是百害而無(wú)一利的,甚至可能導(dǎo)致女性不孕。女性不孕患者因飲酒后,不僅導(dǎo)致排卵障礙,更會(huì)誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)異常和痛經(jīng)等疾病。
2、注意自我保護(hù)
女性不要從事一些特殊工作,如接觸放射線(xiàn)、某些有毒物質(zhì),從事高溫工作等,應(yīng)按照勞動(dòng)保護(hù)條例的規(guī)定,認(rèn)真采取措施,自我保護(hù),使不孕的因素降低到最低限度。
3、不宜過(guò)度減肥
現(xiàn)在女性都想擁有迷人的身材,減肥不是一個(gè)壞辦法,但是減肥也是要注意方法的,千萬(wàn)不能強(qiáng)求。如果強(qiáng)求的話(huà),就給中樞神經(jīng)和內(nèi)分泌產(chǎn)生了不良影響。雖然體重在急速下降,但是隨之而來(lái)的是雌激素、孕激素等分泌減少,月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)量減少、排卵障礙,逐漸就形成了女性不孕癥。
4、生活要有規(guī)律
由于人們生活節(jié)奏的加快、工作壓力的加大,導(dǎo)致越來(lái)越多的女性生活沒(méi)有了規(guī)律,直接影響內(nèi)分泌紊亂,打亂排卵周期,從而導(dǎo)致了女性不孕。
肺癰發(fā)病最主要原因
1、肺癰發(fā)病最主要原因
1.1、吸入性肺癰
當(dāng)有意識(shí)障礙,如在麻醉、醉酒、藥物過(guò)量、腦血管意外時(shí),或由于受寒、極度疲勞等誘因,全身免疫力與氣道防御清除功能降低,吸入的病原菌可致病。病原體多為厭氧菌。右肺較易累及,仰臥位時(shí),好發(fā)于上葉后段或下葉背段,坐位時(shí)好發(fā)于下葉后基底段。
1.2、繼發(fā)性肺癰
某些細(xì)菌性肺炎(金黃色葡萄球菌、銅綠假單胞菌和肺炎克雷白桿菌等)、支氣管擴(kuò)張、支氣管囊腫、支氣管肺癌、肺結(jié)核空洞等繼發(fā)感染可導(dǎo)致繼發(fā)性肺癰。
1.3、血源性肺癰
因皮膚外傷感染、癤、癰等所致的感染中毒癥,菌栓經(jīng)血行播散到肺,引起小血管栓塞、炎癥和壞死而形成肺癰。致病菌以金黃色葡萄球菌為常見(jiàn)。
2、肺癰的癥狀有哪些
2.1、發(fā)病急驟,發(fā)病初期,肺癰患者畏寒、高熱,體溫可高達(dá)39℃以上,多汗,無(wú)食欲、精神萎靡,渾身無(wú)力,全身虛弱。
2.2、咳嗽、咳痰是肺癰的常見(jiàn)癥狀,患者在發(fā)病初期咳出白色粘沫痰,1—2周后咳嗽更加嚴(yán)重,咳出大量膿痰,并伴有咯血,痰帶有腥臭味,痰咳出后,體溫下降,癥狀隨之減輕。
2.3、肺癰患者有氣短、心悸、嘴唇發(fā)紫、胸病的癥狀。
2.4、慢性肺癰患者多有慢性咳嗽,咳膿痰,咯血、不規(guī)則發(fā)熱、消瘦,貧血等表現(xiàn)。
3、肺癰病人該如何護(hù)理
3.1、飲食護(hù)理:患者飲食上需要進(jìn)食高營(yíng)養(yǎng),高維生素以及高熱量的飲食,這樣可以補(bǔ)充患者身體恢復(fù)所需要的能量,日常生活中患者的能量消耗還是很大的,為此營(yíng)養(yǎng)不能滿(mǎn)足身體需要的時(shí)候,還可以靜脈補(bǔ)充身體所需要的能量。
3.2、生活護(hù)理:日常生活中,做好患者的個(gè)人衛(wèi)生處理,保持健康的心態(tài),此外就是不能吸煙喝酒,以及進(jìn)食一些不健康的飲食,增加患者的身體負(fù)擔(dān),積極配合治療,減輕肺膿腫給患者的身體負(fù)擔(dān)。
3.3、心理護(hù)理:因?yàn)榉文撃[疾病的恢復(fù)需要一定的時(shí)間,為此治療過(guò)程中患者有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)焦慮的情況,維持最好保持健康的心態(tài)積極面對(duì)生活,及時(shí)做好肺膿腫疾病的心理護(hù)理,增加疾病的恢復(fù)信心。
肺癰該如何進(jìn)行預(yù)防
積極治療皮膚癰癤或肺外化膿性病灶,不擠壓癰癤,可以防止血源性肺膿腫的發(fā)病。積極治療呼吸道感染如鼻竇炎、扁桃體炎等。尤其是高度重視幼年時(shí)期的麻疹、百口咳、支氣管肺炎、肺膿腫以及肺結(jié)核等的防治,對(duì)預(yù)防肺膿腫的發(fā)生具有重要意義。對(duì)肺膿腫患者退免吸入有毒濃煙、有害粉塵等,具有降低肺膿腫嚴(yán)重程度的作用。
應(yīng)重視口腔、上呼吸道慢性感染的預(yù)防與治療,以杜絕污染分泌物誤吸入下呼吸道的機(jī)會(huì)。對(duì)口腔和胸腹手術(shù)病例,要認(rèn)真細(xì)致做好術(shù)前準(zhǔn)備,術(shù)中注意麻醉深度,及時(shí)清除口腔、呼吸道血塊和分泌物,加強(qiáng)術(shù)后口腔呼吸道護(hù)理,如慎用鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛止咳藥物,重視呼吸道濕化、稀釋分泌物、鼓勵(lì)患者咳嗽,保持呼吸道的引流通暢,從而有效地防止呼吸道吸入性感染。
肺癰的并發(fā)癥都有哪些
一般來(lái)說(shuō),慢性肺癰這種疾病常導(dǎo)致患者患有的并發(fā)癥就是支氣管肺炎。并且支氣管肺炎還可能因?yàn)榛颊叩穆苑伟b這種疾病的加重而加重,患者不論是有什么疾病都要及時(shí)的到醫(yī)院治療。
一般還有一些其他的并發(fā)癥是由于慢性肺癰這種疾病沒(méi)有得到及時(shí)治療而導(dǎo)致,比如說(shuō)肺氣腫,胸膜增厚,肺纖維化等。一般慢性肺癰這種疾病引發(fā)的后遺癥大多都是跟患者的肺部器官有關(guān)的。
慢性肺癰這種疾病沒(méi)有得到有效治療的話(huà)還可能導(dǎo)致患者患有肺心病或者是膿胸這樣的并發(fā)癥。這些并發(fā)癥對(duì)于患者的身體健康的危害是很大的。所以有慢性肺癰的患者要及時(shí)治療。
腹外疝在平時(shí)生活也是比較常見(jiàn)的，它引起的原因也比較多，比如說(shuō)如果腹壁強(qiáng)度逐漸減弱，這常常會(huì)導(dǎo)致腹外疝出現(xiàn)，另外如果腹內(nèi)的壓力出現(xiàn)增加，也是誘發(fā)這種疾病的一個(gè)原因，患者容易出現(xiàn)慢性的咳嗽，容易導(dǎo)致便秘，甚至出現(xiàn)脫肛等多種癥狀表現(xiàn)。我們來(lái)了解一下引起腹外疝的主要原因。
引起腹外疝的主要原因
1.腹壁強(qiáng)度減弱
屬于解剖結(jié)構(gòu)原因，是疝發(fā)生的基礎(chǔ)，有先天性和后天性?xún)煞N情況。先天性因素包括腹膜鞘狀突未閉、腹內(nèi)斜肌下緣高位、寬大的腹股溝三角、臍環(huán)閉鎖不全，腹壁白線(xiàn)缺損等，有些正常的解剖現(xiàn)象，如精索穿過(guò)腹股溝管、股動(dòng)靜脈穿過(guò)股管區(qū)，也可造成該處腹壁強(qiáng)度減弱。后天獲得性原因有手術(shù)切口、引流口愈合不良、外傷、炎癥、感染、手術(shù)切斷腹壁神經(jīng)，肥胖者過(guò)多的脂肪浸潤(rùn)，老齡的肌肉退化萎縮以及膠原代謝異常，致堅(jiān)實(shí)的筋膜組織為疏松而有微孔的結(jié)締組織層或脂肪所代替的解剖方面原因。
2.腹內(nèi)壓增加
是一種誘發(fā)因素，包括慢性咳嗽、慢性便秘、晚期妊娠、腹水、排尿困難、嬰兒經(jīng)常嚎哭、舉重、經(jīng)常嘔吐以及腹內(nèi)腫瘤等。
臨床表現(xiàn)
患者有有慢性咳嗽、經(jīng)常嘔吐、便秘、脫肛等表現(xiàn)
有慢性咳嗽、經(jīng)常嘔吐、便秘、脫肛、尿道狹窄、包莖、膀胱結(jié)石、排尿困難、腹部手術(shù)、外傷等病史，既往有疝嵌頓史。注意腹部異常膨隆或凹陷、腹水、肝脾腫大、站立時(shí)有腫塊突出等。老年人應(yīng)檢查前列腺肥大。胸部一側(cè)呼吸運(yùn)動(dòng)度受限、呼吸音減弱，肋間飽滿(mǎn)，以及在胸部可聽(tīng)到腸鳴音或振水音等膈疝體征。腹股溝疝應(yīng)注意疝的外形及疝環(huán)大小，站立或咳嗽時(shí)內(nèi)容物降入陰囊。
診斷
1.病史
詢(xún)問(wèn)發(fā)病時(shí)間，有無(wú)慢性咳嗽、經(jīng)常嘔吐、便秘、脫肛、尿道狹窄、包莖、膀胱結(jié)石、排尿困難、腹部手術(shù)、外傷等病史，既往有無(wú)疝嵌頓史。
2.體檢
注意腹部有無(wú)異常膨隆或凹陷、腹水、肝脾腫大、站立時(shí)有腫塊突出等。老年人應(yīng)檢查有無(wú)前列腺肥大。胸部有無(wú)一側(cè)呼吸運(yùn)動(dòng)度受限、呼吸音減弱，肋間飽滿(mǎn)，以及在胸部可否聽(tīng)到腸鳴音或振水音等膈疝體征。腹股溝疝應(yīng)注意疝的外形及疝環(huán)大小，站立或咳嗽時(shí)內(nèi)容物是否降入陰囊，能否復(fù)位。必須了解有無(wú)絞窄或嵌頓情況，并確定疝的種類(lèi)。
失眠，嚴(yán)重危害人們精神健康的一種疾病，與其說(shuō)它是一種疾病，不如說(shuō)它其實(shí)是一種心理障礙，因?yàn)楹芏嗳耸叨际且驗(yàn)樾睦硪蛩匾鸬?。不過(guò)如果您是偶爾的失眠一次的話(huà)，是不需要特別治療的，但是如果是您經(jīng)常性的失眠的話(huà)，就需要您對(duì)于導(dǎo)致失眠的主要原因做一下了解，排出自己失眠的因素了。
(1)心理因素：生活、工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑郁、緊張、激動(dòng)、憤怒或思慮過(guò)多均可導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。
(2)生理因素：精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病，如關(guān)節(jié)炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導(dǎo)致失眠。隨著年齡的上升，睡眠效果也可發(fā)生變化而引起失眠。丘腦病變者可表現(xiàn)為睡眠節(jié)律的倒錯(cuò)，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。
(3)藥物因素：飲酒、藥物濫用、藥物依賴(lài)及戒斷癥狀均可導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。常見(jiàn)的藥物有興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、甲狀腺素、避孕藥、抗心律失常藥等。
(4)不良的環(huán)境和習(xí)慣：不良的環(huán)境或壞習(xí)慣對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都可影響睡眠。如噪聲、光線(xiàn)強(qiáng)弱熱冷都可導(dǎo)致失眠多夢(mèng)，過(guò)飽或饑餓，臨睡前劇烈運(yùn)動(dòng)及作息無(wú)規(guī)律都可影響睡眠。
(5)年齡因素：年齡越大失眠發(fā)生率越高。
(6)其它：如腦力勞動(dòng)者，用腦過(guò)度，環(huán)境周?chē)须s，過(guò)度飲酒、茶及咖啡。
上述這些都是導(dǎo)致失眠的主要原因，排除了這些引起失眠的因素之后，相信您的睡眠狀況一定可以得到很好的改善，另外在您失眠的時(shí)候還可以嘗試多吃一些有助于睡眠的食物，比如說(shuō)熱牛奶等，這些都可以幫助您改善您的睡眠質(zhì)量。
