雙手雙腳發(fā)麻
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如果身體的雙手雙腳出現(xiàn)發(fā)麻的情況，發(fā)麻的程度如果過(guò)大的話，會(huì)直接影響到身體的正?；顒?dòng)。引起手腳發(fā)麻的原因是有很多種的，比如收到壓迫、糖尿病、寒冷受凍、神經(jīng)炎等等。如果是偶爾出現(xiàn)這類的情況可以適當(dāng)?shù)暮雎?，但是如果頻繁出現(xiàn)就要就醫(yī)檢查原因了。
手腳發(fā)麻是怎么回事
手腳發(fā)麻是由于末梢血液流通不暢而導(dǎo)致的，手足局部供血不足而出現(xiàn)發(fā)麻的現(xiàn)象。手腳發(fā)麻是人們?nèi)粘Ｉ钪谐３?huì)出現(xiàn)的癥狀，如懷孕、不正確睡姿、如廁蹲久了均可引發(fā)。一般會(huì)在短時(shí)間內(nèi)消除，不會(huì)有什么大問(wèn)題。但是，有的人手腳發(fā)麻后長(zhǎng)時(shí)間(超過(guò)一天)無(wú)法緩解，就可能是身體出現(xiàn)了疾病的信號(hào)。
手腳發(fā)麻實(shí)際在中醫(yī)病癥范疇稱為痹癥，是由風(fēng)、寒、濕、邪毒氣侵入體內(nèi)的一種重要信號(hào)。當(dāng)邪毒氣侵入五臟六腑之前，第一感覺(jué)是手腳發(fā)麻，四肢酸脹、沉、痛、有針刺感，這就是經(jīng)絡(luò)受阻發(fā)出的信號(hào)，也是人體防御的最后防線。如不及時(shí)治療，經(jīng)絡(luò)受損，從而破壞了人體神經(jīng)傳導(dǎo)功能系統(tǒng)，造成神經(jīng)壞死，最終發(fā)生中風(fēng)、偏癱、心梗、腦梗、糖尿病壞疽，抱憾終生。
引起手腳發(fā)麻的原因與以下情況有關(guān)：
1、受到壓迫
當(dāng)睡姿、坐姿不正確，四肢長(zhǎng)時(shí)間處于一種受到壓迫的狀態(tài)的話，就很容易感覺(jué)到麻木、甚至沒(méi)有什么知覺(jué)。這種情況一般都是正常的情況，不會(huì)有什么大問(wèn)題，活動(dòng)一下就很快會(huì)緩解過(guò)來(lái)了，不需要太在意。
2、寒冷受凍
人體對(duì)溫度有一個(gè)感應(yīng)度，超過(guò)人體感應(yīng)度的寒冷狀態(tài)下，手腳感覺(jué)神經(jīng)失靈，表現(xiàn)為手腳發(fā)麻，無(wú)知覺(jué)癥狀。受凍時(shí)間過(guò)久，會(huì)造成該部位永久性組織壞死。
3、糖尿病
如果手腳沒(méi)有受到壓迫而出現(xiàn)經(jīng)常性的麻木的話，這是就要想想是否是糖尿病引起的。糖尿病還會(huì)使身體出現(xiàn)酸痛、腫脹的情況，尤其是老年人，特別要注意。
4、藥物
有些藥物或者化學(xué)物質(zhì)在一定的情況下也會(huì)使手腳發(fā)麻，比如黃連素、痢特靈這兩種藥物在服用了之后就會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況。如果在含有氫、砷、二硫化碳等環(huán)境中呆的過(guò)久的話，也會(huì)導(dǎo)致手腳發(fā)麻。所以，一定要慎吃藥，不要去化工廠附近游玩、散步。
5、神經(jīng)炎
神經(jīng)炎會(huì)使身體各部分的神經(jīng)受到損傷，使功能不能正常行駛，對(duì)各部位的反應(yīng)比較遲鈍，所以會(huì)導(dǎo)致手腳發(fā)麻、肌肉萎縮、四肢無(wú)力等癥狀。
6、神經(jīng)受到刺激
神經(jīng)受到刺激后一般都是出現(xiàn)局部的麻木，不是手腳同時(shí)麻木，比如頸椎病導(dǎo)致手臂麻木、腰椎肩神經(jīng)刺激導(dǎo)致腿部麻木等等，都是由局部的刺激導(dǎo)致特定部位的麻木。
7、藥物反映
降壓藥、心臟病藥、神經(jīng)鎮(zhèn)定或麻痹類藥物會(huì)造成肢體局部發(fā)麻，請(qǐng)遵照醫(yī)囑服用。
8、物理刺激
燒燙傷、重物錘擊、拍打等會(huì)造成手腳發(fā)麻的問(wèn)題，對(duì)癥治療即可。
手腳發(fā)麻剛開始可能對(duì)生活工作沒(méi)有什么影響，因此比較容易被忽略，如果任其發(fā)展的話，就會(huì)導(dǎo)致疾病的加重，麻木的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，最后可能會(huì)導(dǎo)致癱瘓，所以，一定要認(rèn)真對(duì)待。
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隨著天氣轉(zhuǎn)冷，如何預(yù)防流感流感的話題又被重新提起。美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心（CDC）提出建議，保持手的清潔，適度運(yùn)動(dòng)能預(yù)防流感。
大人都愛(ài)教導(dǎo)孩子，打噴嚏或咳嗽時(shí)要用手捂著嘴和鼻子。但梅奧診所的傳染病專家普里亞-薩姆帕斯庫(kù)瑪卻說(shuō)，打噴嚏要對(duì)著肘或衣袖。她解釋說(shuō)：尤其是小孩子，打噴嚏或咳嗽時(shí)喜歡用手捂，但他們不會(huì)常洗手，之后還會(huì)用手接觸其他物體或其他人。而打噴嚏時(shí)對(duì)著他們的肘或者衣袖有助于預(yù)防病毒傳播。
薩姆帕斯庫(kù)瑪稱，引起流感的是病毒而不是細(xì)菌，因此抗菌香皂不能對(duì)抗流感。有效的洗手是能對(duì)付流感。美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心建議，每次洗手最好洗夠20秒。
另外，路易斯安那州新奧爾良奧切斯勒醫(yī)療中心內(nèi)科醫(yī)師理查德-迪奇曼警告說(shuō)，發(fā)汗并不能治療流感，相反，出太多汗可能會(huì)脫水。薩姆帕斯庫(kù)瑪說(shuō)：不要因此就拒絕任何運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)散步或騎自行車等，對(duì)預(yù)防和治療流感也很有好處。
雙手震顫是由于手的神經(jīng)不自主的發(fā)生顫抖的情況，這是一種由于神經(jīng)受到某種物質(zhì)的刺激造成的，所以患者在生活中治療雙手震顫可以通過(guò)調(diào)節(jié)雙手的神經(jīng)來(lái)控制它的顫抖。然而，對(duì)于雙手震顫這種疾病，它主要是發(fā)生在老年人的身上，身為子女的你們應(yīng)該要知道它的治療方法是什么。
偏方一
處方：黃芪30克，川芎、全蝎、當(dāng)歸、地龍各10克，巴戟天、天麻、赤勺各15克，紅花6克，蜈蚣6條，丹參20克，木瓜18克。
用法：水煎服，每日1劑，30天為1個(gè)療程。
功效：補(bǔ)氣活血，養(yǎng)血通絡(luò)，手腳震顫，或伴局部疼痛。
偏方二
處方：桑枝50克、黃芪30克，川芎、全蝎、當(dāng)歸、地龍各10克，巴戟天、天麻、鉤藤、赤勺各15克，紅花6克，蜈蚣6條，丹參20克，木瓜18克。
用法：水煎服，每日1劑，30天為1個(gè)療程。
功效：補(bǔ)氣活血，養(yǎng)血通絡(luò)，手腳震顫，或伴局部疼痛等。
偏方三
【處方】珍珠母30g(先煎) 牡蠣30g 白芍30g 全蝎5g 廣地龍10g 枸杞子12g 木賊草10g 熟地10g 川石斛15g 制大黃10g 山茱萸肉10g 僵蠶10g。
【二診】?jī)墒终痤澦朴袦p輕，脈舌如前。
關(guān)于雙手震顫這種疾病，患者只要根據(jù)文章介紹的文章去治療它，很快就可以恢復(fù)了，關(guān)鍵在于患者是否能夠在生活中辨別這種疾病是否是雙手震顫而已。文章介紹的治療偏方所用的藥材，希望患者可以在生活中購(gòu)買一些放在家里備用。
雙腳發(fā)熱屬于內(nèi)熱的一種表現(xiàn)，這屬于不自覺(jué)得體內(nèi)發(fā)熱，但身體表面的溫度并沒(méi)有想象中的那么高，像這種情況多數(shù)都是因?yàn)閭€(gè)人的陰虛內(nèi)熱所致，在平時(shí)調(diào)理起來(lái)很簡(jiǎn)單，首先把陰虛的現(xiàn)象調(diào)理好，然后再幫助身體排泄內(nèi)熱，多出汗。
內(nèi)熱是中醫(yī)的概念范疇，
是指自覺(jué)體內(nèi)有熱，而實(shí)際體溫并不升高的癥狀 。陰虛內(nèi)熱就屬于這種情況。根據(jù)你的情況，不能判定你有陰虛內(nèi)熱。需四診和參方可診斷，陰虛內(nèi)熱的癥狀有：脈細(xì)數(shù)、舌紅少苔、面赤關(guān)紅、便干溲赤、盜汗等癥狀。建議你平時(shí)盡量放松心情，這是關(guān)鍵。至于吃什么，可多吃蔬菜、水果，勿多吃辛辣刺激的食物。適度的運(yùn)動(dòng)對(duì)緩解緊張等不良情緒非常有效?？刹挥梅?。陰虛內(nèi)熱之人宜常吃下列食物。
鴨肉
性平，味甘咸，能滋陰養(yǎng)胃?！侗静輩R》說(shuō)它“滋陰除蒸”?！峨S息居飲食譜》稱它能“滋五臟之陰，清虛勞之熱，養(yǎng)胃生津”。民間也認(rèn)為鴨是最理想的清補(bǔ)之物，陰虛體質(zhì)宜食之。豬肉
性平，味甘咸，有滋陰和潤(rùn)燥的作用。清代醫(yī)家王孟英說(shuō)：“豬肉補(bǔ)腎液，充胃汁，滋肝陰，潤(rùn)肌膚，止消渴?！薄侗静輦湟芬噍d：“豬肉，其味雋永，食之潤(rùn)腸胃，生精液，澤皮膚?！彼砸策m宜陰虛體質(zhì)者食用。雞蛋
性平，味甘，不僅能益氣養(yǎng)血，而且無(wú)論雞蛋白或雞蛋黃，均有滋陰潤(rùn)燥的作用。雞蛋被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為是很好的蛋白質(zhì)食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白，是很完全的蛋白質(zhì)。凡陰虛之人食之頗宜，尤其是雞蛋同大豆一起食用，如民間習(xí)慣用雞蛋與豆?jié){同食，更有益處。牛奶
性平，味甘，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，更具有滋陰養(yǎng)液、生津潤(rùn)燥的功效。歷代醫(yī)家對(duì)牛奶的滋陰作用頗多贊譽(yù)，或稱牛奶“潤(rùn)肌止渴”，“潤(rùn)皮膚”，“潤(rùn)大腸”，或曰“滋潤(rùn)五臟”，“滋潤(rùn)補(bǔ)液”。凡體質(zhì)屬陰虛者，宜常食之，裨益頗多。睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)大腿發(fā)麻這種情況是很常見的，主要是因?yàn)榇笸鹊纳窠?jīng)受到了壓迫導(dǎo)致血液流通不暢引起的，需要大家調(diào)整自己的不良睡姿。睡覺(jué)出現(xiàn)大腿發(fā)麻還有可能是因?yàn)樯窠?jīng)炎或者氣候因素引起的，建議大家應(yīng)該要清楚它的發(fā)病原因，這對(duì)于大家預(yù)防睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)大腿發(fā)麻是有幫助的。
晚上睡覺(jué)腿麻是怎么回事---不良睡姿
在晚上發(fā)現(xiàn)有腿腳麻木的現(xiàn)象可能是生理性的因素所引發(fā)的，比如不正確的睡姿有可能會(huì)導(dǎo)致人體末梢的血液循環(huán)受阻，人體局部的供血量不足，所以就會(huì)發(fā)麻發(fā)麻的現(xiàn)象，如果是這種情況也不要太過(guò)于擔(dān)心，需要放松，短時(shí)間內(nèi)就會(huì)緩解，也不會(huì)有非常大的問(wèn)題，但是如果麻木持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng)，而且伴有其他的并發(fā)癥，那么大家還是需要及早就醫(yī)。
晚上睡覺(jué)腿麻是怎么回事---短暫性的腦缺血
晚上有腿部麻木的現(xiàn)象，可能是短暫性的腦缺血所引發(fā)的。多見于一些三高人群或者是頸動(dòng)脈硬化的中老年朋友們，尤其要引起高度重視。除了會(huì)出現(xiàn)腿腳麻木的現(xiàn)象，可能還會(huì)伴隨有語(yǔ)言的障礙，或者是半側(cè)肢體活動(dòng)障礙等等，這類情形一定要及時(shí)就醫(yī)。
晚上睡覺(jué)腿麻是怎么回事---神經(jīng)炎
神經(jīng)炎有會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)腿部麻木的現(xiàn)象，在早期通常都會(huì)發(fā)現(xiàn)有感覺(jué)性的障礙，但是到了后期會(huì)發(fā)現(xiàn)腿腳麻木現(xiàn)象會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，就像螞蟻在爬一樣，同時(shí)還會(huì)有一種電觸感。建議大家要到專業(yè)的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生去做檢查。
晚上睡覺(jué)腿麻是怎么回事---氣候因素
其實(shí)我們?nèi)梭w對(duì)于溫度還是有一個(gè)感應(yīng)的范圍的，如果天氣太過(guò)于寒冷，人體的腳部就會(huì)發(fā)現(xiàn)有麻木的現(xiàn)象，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有知覺(jué)的現(xiàn)象，受凍的時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)人體局部組織就會(huì)造成永久性的組織性手汗，所以大家還是應(yīng)該要注意保暖防寒。
晚上睡覺(jué)腿麻是怎么回事，通過(guò)上文的介紹，相信大家都了解。短暫性的肢體麻木，不要太過(guò)于擔(dān)心，但是如果是長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)性的麻木就應(yīng)該要引起高度重視，在日常生活中還是應(yīng)該要多注意休息。
在平時(shí)的生活中我相信很多人都碰到過(guò)這樣的狀況，有時(shí)候走路走得好好的突然腳部抽筋，腳趾發(fā)麻，甚至都不能動(dòng)彈，不過(guò)有時(shí)候歇了一會(huì)兒就又好了，很多人也都不在意。相應(yīng)的，有時(shí)候也遇到手指發(fā)麻的情況，嚴(yán)重的時(shí)候手指一點(diǎn)知覺(jué)都沒(méi)有了，很多人都很費(fèi)解這到底是什么原因引起的。
其實(shí)偶爾的一次或者幾次大腳趾發(fā)麻，也沒(méi)什么關(guān)系，有可能是神經(jīng)錯(cuò)位引起的。但是長(zhǎng)期或是經(jīng)常性的腳趾發(fā)麻就要引起重視了，這可能是身體某方面的疾病所導(dǎo)致的。那么，下面就來(lái)詳細(xì)介紹下大腳趾發(fā)麻的原因。
很多時(shí)候,常見性的腳麻主要還是自身血液循環(huán)較差所致。需要提醒的是一些疾病也會(huì)導(dǎo)致大母腳趾出現(xiàn)發(fā)麻現(xiàn)象如:腰椎疾病,腦血栓,痛風(fēng)等。因此還是建議長(zhǎng)期腳麻的朋友去正規(guī)醫(yī)院做詳細(xì)檢查。
腳趾發(fā)麻的原因主要考慮的是神經(jīng)受壓,血管受損,外傷,內(nèi)分泌疾病,微量元素缺乏等原因?qū)е碌?由于手指和腳趾都是神經(jīng)末梢和血液毛細(xì)血管的終端.如果出現(xiàn)血液流通不暢,發(fā)麻現(xiàn)象就會(huì)隨之產(chǎn)生。生活中很多原因都可導(dǎo)致這樣的情況出現(xiàn),比如長(zhǎng)期固定體位工作,頸椎病,腰肌勞損,低血糖,高血脂等均有關(guān)聯(lián)。
為了消除大腳趾發(fā)麻的癥狀其實(shí)可進(jìn)行自我按摩-搓腰眼,使腰部血循環(huán)良好,提高肌肉的靈活性,對(duì)預(yù)防腰腿疼和腰椎間盤突出癥有一定的作用.具體做法是：兩手對(duì)搓發(fā)熱后,緊按腰眼,用力向下搓到尾閭部分,然后再退回到兩臀后屈盡處算一次.共用力搓30-50次.另外,兩手輕握拳,用拳眼或拳背輕輕扣打腰眼處,或用雙手握拳,用手背骨節(jié)按摩腰眼處,也可用雙手捏腰眼處肌肉,上從兩臀后盡屈處開始,往下捏至骶骨下端,往返10次;捏時(shí)兩大拇指,食指和中指將腰肌捏起,大拇指從上往下推,下面食,中指往下搬,讓肌肉滾動(dòng)起來(lái),每日捏1～2
如果哪位朋友不小心患上大腳趾發(fā)麻這個(gè)病，如果只是持續(xù)了一段時(shí)間，就可以按照?qǐng)雒嫠f(shuō)的方法進(jìn)行病因推定，實(shí)在不清楚的就直接去醫(yī)院接受檢查。其實(shí)在平時(shí)生活的時(shí)候，晚上睡覺(jué)之前，多多按摩按摩腳部和腳趾，不僅能睡得好，而且還能防止大腳趾發(fā)麻等相關(guān)病癥的發(fā)生。
