肚子上長瘡
舌尖上的素食養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“肚子上長瘡”，僅供您在養(yǎng)生參考。
身體皮膚表面長瘡其實和人的口腔潰瘍有些類似，因為瘡都是由潰瘍演變而來的。而長瘡之后人們會受到極大的痛苦，因為瘡會逐漸演變甚至出現(xiàn)流膿水的現(xiàn)象。并且每一個部位出現(xiàn)長瘡的引發(fā)原因也是不同的，有一些患者是發(fā)現(xiàn)在自己肚皮上長瘡，那么導(dǎo)致一位患者肚皮上長瘡的原因會是什么?
皮膚細胞生理學(xué)研究指出，敏感性肌膚是因為皮膚細胞受損，而使皮膚的免疫力下降，如果未能及時修補這些受損細胞，便會造成它們不斷分裂出免疫力不良以及皮脂膜分泌不完整的皮膚細胞，因此產(chǎn)生各種敏感性肌膚的困擾及許多后遺癥，譬如皮膚長期過敏，因為過敏而產(chǎn)生皮膚受傷引起的色素沉淀、紅腫，毛孔粗大、粉刺痘痘，色斑，老化皺紋。
過敏現(xiàn)今是困擾美容業(yè)和醫(yī)療業(yè)的一大難題，尤其是化妝品過敏是許多女性和特殊職業(yè)者碰到的問題，包括：口紅造成口唇紅腫、疼痛，染發(fā)劑造成的頭皮紅斑、水皰，防曬霜、祛斑劑造成的瘙癢、疼痛及色素沉著。過敏人群皮膚敏感，涂抹看似簡單的化妝品也會出現(xiàn)不良反應(yīng)。常見的有口紅、染發(fā)劑等，使用后即出現(xiàn)皮膚紅、腫、熱、癢、痛、起水泡等過敏癥問題，非但找不到美的感覺，尷尬卻時常發(fā)生。另外，引發(fā)痘痘的原因還有以下幾種：
1.
雄性激素分泌過多;2.
油脂分泌過多，分泌過多的皮脂和未及時清除的汗液、灰塵、病菌、螨蟲等阻塞皮脂腺口;3.
局部炎癥;4.
細菌感染、交叉感染，病原微生物-痤瘡桿菌的作用;5.
免疫抗體作用;6.
遺傳因素;7.
微量元素缺乏，導(dǎo)致角化過度;8.
礦物油類的接觸，如碘化物、溴化物的使用;9.
多吃動物脂肪及糖類食物，消化不良或便秘等胃腸障礙;10.心理狀態(tài)不平和，精神緊張，煩躁易怒，睡眠不足;11.水土不服、濕熱氣候等。以上這篇文章就為大家詳細介紹了一些肚皮上長痘痘的原因，相信大家已經(jīng)有了一個比較初步的認識了，所以在平時的生活中的時候，如果自己也有這樣的情況的話，最重要的還是要及時的去醫(yī)院做檢查的。
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粉刺的生長并不固定，可能長在臉上，也有可能會長在額頭上，甚至脖子上也會長。不良的生活作息是導(dǎo)致粉刺最主要的原因，因為這會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。注意洗臉，清除臉上的油脂。不管是哪種原因?qū)е碌?，都要盡量按照正常的生活作息進行。平時多吃一些清淡的東西，不要讓粉刺肆意增長。
1.經(jīng)常性的熬夜，生活作息則完全被打亂，伴隨而來的是大便不暢，月經(jīng)也不規(guī)律，要么推后要么提前，這就容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，會令痘痘泛濫。所以，只有保證充足的睡眠,肌膚才會呈現(xiàn)好的狀態(tài)，痘痘才不會冒出來。
2.很多人為了給皮膚最好的清潔和養(yǎng)分，總是不惜花下大把銀子購買昂貴的彩妝、保養(yǎng)品，不過事實上，皮脂分泌過多、毛孔堵塞等等現(xiàn)象，很多時候就是因為用了不對的保養(yǎng)品所造成的。
3.每當天氣變熱時，我們毛孔的皮脂分泌也就跟著旺盛了起來，為了去除這些惱人的油光，許多人常常會卯起來洗臉、卸妝，以為這樣就可以跟油膩說拜拜，但事實上，除非是服用藥物，否則不管我們做什么去油的動作，頂多也只能清除臉上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清潔得太過用力，讓皮膚發(fā)生緊繃干澀、干燥脫皮，甚至出現(xiàn)一些小屑屑，反而容易讓我們的肌膚產(chǎn)生角質(zhì)代謝不正?；蚶匣F(xiàn)象，形成更大的傷害。
4.可能很多人都以為油炸食物吃得越多，就越容易長痘痘，但事實上，在我們吃了油炸食物后，那些油并不會直接跑進毛細孔，相反的，大部分的油都會被代謝掉，至于代謝剩下后的油會不會增加皮脂腺的分泌，那還要看體質(zhì)和荷爾蒙這兩個因素才能決定。
5.當臉上長出粉刺痘痘時，一般人的第一個反應(yīng)多半都是“對著鏡子開始用力的擠啊擠”，或許擠得很過癮，不過，有下面三個原因不能擠痘痘：第一，這些粉刺就像是一顆顆埋在皮膚中的炸彈，如果我們動手去擠，當然有可能讓炸彈暫時順利排出，但卻更可能在擠的時候?qū)⑦@些炸彈引爆，留下不可磨滅的疤痕。
肚子上長斑也是比較常見的，我們知道斑的種類分很多，比如說雀斑，黃褐斑，黑斑，老年斑等等，引起色斑的原因比較多，既有因為紫外線照射的原因，或者是不良化妝品的原因，也可能是因為懷孕引起的，這時候會導(dǎo)致黑色素沉著，另外一些抗生素藥物，或者食用一些貝殼類的食物，都有可能會導(dǎo)致色斑的生成。
斑的分類
1、活性斑：由酷胺酸酶活躍，造成性質(zhì)不穩(wěn)定，受外界光照及內(nèi)分泌等因素影響，顏色深淺會變化，可祛除，常見的有：黃褐斑、日曬斑、妊娠斑、黑斑。
2、定性斑：性質(zhì)穩(wěn)定，不受外界因素影響而發(fā)生變化，一旦祛除原有部份不會再長出來，常見的有：遺傳斑、雀斑、老年斑、色素痣。
色斑特點：
1、雀斑：與遺傳有關(guān)，3%與常染色體與血液有關(guān)，日曬后顏色加重，分布為點狀彼此孤立存在，直徑不超過0.5公分，常分布于臉頰、手部與肩部，在5-7歲開始出現(xiàn)，不能根除只能淡化；
2、黃褐斑：又稱蝴蝶斑、肝斑，呈現(xiàn)淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規(guī)則，不高出皮膚，常見于面部，對稱于兩頰，主要原因跟內(nèi)分泌、女性荷爾蒙失調(diào)有關(guān)；
3、妊娠、曬斑：后天因素，由紫外線造成，形成大小不規(guī)則；
4、黑斑：金屬斑、反彈斑，后天形成與化妝品有關(guān)，長期使用彩妝或重金屬化妝品，含鉛、汞，可以根
5、老年斑：自然老化，生理下降，代謝遲緩造成，形狀大多高于皮膚，一般在臉部、手部。
長斑的五大原因：
1、外因：紫外線照射，使用不良化妝品，外界刺激擦傷；
2、內(nèi)因：內(nèi)分泌失調(diào)：
A、懷孕引起的酷胺酸酶活路，導(dǎo)致黑色素沉著；
B、酸堿失調(diào)體質(zhì)偏酸會導(dǎo)致新陳代謝緩慢，引起色素沉著；
C、營養(yǎng)不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導(dǎo)致斑點。
3、精神壓力大、過度疲勞、神經(jīng)功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導(dǎo)致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。
4、光效反應(yīng)：
A、抗生素藥、避孕藥易吸收紫外線；
B、食物：貝殼類、海藻類；
C、植物：柑桔科、?？埔孜兆贤饩€。
5、疾?。?/p>
A、肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環(huán)減慢、代謝不良；
B、糖尿病會使整體細流功能退下，也會使代謝減慢；
C、甲狀腺分泌過多、甲亢會令棧胺酸酶活路，使色素增加；
D、皮膚病或暗瘡、粉刺引起色素沉著；
E、老化會引起新陳代謝機能降低。
魚尾紋長斑：甲狀腺免疫力必低
眼下長斑：女性荷爾蒙失調(diào)、子宮疾病、流產(chǎn)次數(shù)過多或吃避孕藥；
臉頰長斑：肝臟虛弱、紫外線照射、失眠現(xiàn)象；
嘴角周圍長斑：子宮卵巢及婦科疾病；
頸部：香水過敏引起；
發(fā)際：內(nèi)體或染發(fā)導(dǎo)致，肝臟功能不好。
人的身上經(jīng)常會長瘡，皮膚上的瘡有很多分類，不同的瘡的大小不一樣，分布的范圍也會不同，而且外表特征也會不一樣，比如大家熟知的痔瘡，就是人的身上很常見的一種瘡，針對這種皮膚問題，一定要做好衛(wèi)生護理，另外可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些外用藥膏幫助治療。
長瘡用什么藥膏好？
頭上長小瘡可能是皮脂腺炎引起的，用手摸摸就很痛，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮水果，不要用手去撓，注意衛(wèi)生，建議用爐甘石洗劑。
可能是皮脂腺炎引起的，進一步詳細檢查明確后，積極治療即可。
指導(dǎo)意見：
日常應(yīng)合理飲食，加強衛(wèi)生，保持局部清潔，補充維生素c，感染應(yīng)用青霉素，紅霉素等控制，局部應(yīng)用百多邦，多可好轉(zhuǎn)的，
頭上長的瘡比較痛，可能是毛囊炎了，用點兒消炎抑菌的乳膏。
指導(dǎo)意見：
不要用刺激性強的洗發(fā)液洗發(fā)。洗發(fā)水不能太熱，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。不要用手去刺激。
有很多種原因會引起的。最常見的是毛囊炎之類的情況。
指導(dǎo)意見：
皮膚病的癥狀，有很多類似的，這個需要，找當?shù)蒯t(yī)生進行檢查，明確一下具體情況，才能針對性的進行治療
考慮是毛囊炎建議局部用硫磺爐甘石洗劑、3%碘酊及其他抗生素制劑，并口服抗生素如增效聯(lián)磺片等。頭上長膿瘡的現(xiàn)象，一般是有些病毒感染，或者上火的現(xiàn)象，要注意食物方面清淡的，刺激的食物和發(fā)物不要吃了。
考慮是屬于的典型的毛囊感染引起的毛囊炎的表現(xiàn)，當然建議可以考慮使用抗炎抗感染的藥物治療一下就是可以的。
情況可以考慮使用抗炎抗感染的左克膠囊加上頭孢地尼膠囊進行口服治療一下就是可以id，當然也是可以考慮加上點紅霉素軟膏進行外用治療也是可以的。
上火長瘡怎么辦
1、專家建議,首先要保持科學(xué)的生活規(guī)律,按時作息,定時定量進餐,不為趕時間放棄一頓,也不為一席佳肴而暴飲暴食。安排各種活動需適當而有節(jié)制,保證充足的睡眠,避免熬夜,以免過度疲勞、抵抗力下降。
2、其次,多吃“清火”食物。新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶都有良好的清火作用,而胡蘿卜對補充人體的維生素 b 、避免口唇干裂也有很好的療效。此外,可以口服各類清涼沖劑,如夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對“清火”也很有效。
3、在“上火”期間,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽煙和熬夜,應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生,經(jīng)常漱口,多喝水,并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用“清火”藥物。
4、口舌生瘡含姜片。切幾片生姜,每天早上放入嘴中慢慢咀嚼,能減輕疼痛。也可以將10克菊花、5—10克金銀花,用開水沖泡代茶飲,一周之后就會好轉(zhuǎn)。
5、當然,調(diào)整自己的情緒也非常重要。焦躁的情緒會“火上澆油”,保持心情舒暢有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)的“火氣”。
上火長瘡吃什么
1、梨
我們可以多吃些梨子來排毒祛痘,一般我們上火吃梨的時候,吃下去一瞬間就會感到一股清涼之意從喉嚨下去,這就是梨子清熱降火的作用。所以多吃梨來起到降火排毒的效果。
2、蓮子芯
蓮子芯味苦,有寒性,吃蓮子芯可以發(fā)散心火,所以也有很多人利用吃苦來排毒。蓮子芯除了可以直接吃以外,還可以用來泡茶,泡茶時加點竹葉或者甘草,可以讓蓮子芯排毒的效果更好。
3、綠豆
將綠豆洗凈煮綠豆湯喝,煮綠豆湯的時候還可以適當?shù)募狱c金銀花,一起煮,可以起到清熱解毒的功效,能迅速的清除內(nèi)火,讓皮膚上的痘痘更快的好起來。
上火長瘡按摩什么穴位
1、太沖穴
中醫(yī)認為,肝臟功能主要是“主疏泄、調(diào)暢氣機”,水的運行有賴于氣的推動,當肝有病變,則氣機不調(diào),氣滯水停。肝火旺,常表現(xiàn)為口干舌燥、頭暈、易怒、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。通過按摩太沖穴可降肝火。太沖穴在腳背上,位于大足趾與第二個足趾之間縫隙向上,1.5厘米的凹陷處,是足厥陰肝經(jīng)上穴位。在按摩此養(yǎng)生穴位前,先用熱水泡腳約10分鐘,然后用大拇指從下向上推揉3分鐘。
2、合谷穴
中醫(yī)認為,“肺主通調(diào)水道”,肺不好,容易生痰、口干等,肺“上火”往往表現(xiàn)為牙疼、鼻出血、咽喉腫痛、耳鳴、眼睛紅腫、便秘等。按摩合谷穴可降肺火。合谷穴,是手陽明大腸經(jīng)上穴位,位于手背虎口處,于第一掌骨與第二掌骨間陷中。中醫(yī)認為,大腸與肺相表里,臨床上很多有肺火的患者,按摩和針刺合谷穴,往往收到較明顯的療效。
3、心包經(jīng)
中醫(yī)認為,水液經(jīng)肺的肅降作用后,還須以心臟為動力,才能隨營氣循經(jīng)脈運行于體內(nèi)。若心火過旺,會出現(xiàn)口干舌燥、心情憂郁、煩躁、失眠、舌尖發(fā)紅等常見癥狀。心包經(jīng)按摩、拔罐或刮痧,都可瀉心火。手厥陰心包經(jīng),為人體十二經(jīng)脈之一,簡稱心包經(jīng)。其走向是從左乳上方天池穴,往上行至腋窩,再沿手臂內(nèi)側(cè)中線,行至左手中指指端中沖穴。
4、內(nèi)庭穴
中醫(yī)認為,脾主運化水液,當飲入的水進入胃后,精華部分會輸入到脾,進而輸布到全身各處,滋潤人體。脾有熱時,水液的輸布會受到影響,出現(xiàn)口臭、便秘、皮膚干燥、咽喉腫痛、牙痛、腹脹等不適癥狀。
頭皮是比較您好的部位，如果平時不注意保養(yǎng)頭皮的話容易出現(xiàn)毛囊炎等不良的情況，因此，頭皮平時的保養(yǎng)很重要，平時經(jīng)常按摩頭皮，讓頭皮的血液循環(huán)更加流暢了，有利于毛發(fā)長出來。頭上長瘡是一件比較讓人煩惱的事情，頭上長瘡用什么藥？接下來我們來看看吧。
一.頭上長瘡用什么藥
這種情況一般需要積極抗感染及對癥治療的，可以到醫(yī)院皮膚科就診
二.怎么保養(yǎng)頭皮
1頭發(fā)稀少脫落，大都是因為頭皮毛囊受損或者脫落導(dǎo)致的，所以我們應(yīng)該正確的保養(yǎng)頭皮毛囊。
飲食方面。
2.盡量要少鹽，飲食如果吃的太咸，對頭皮毛囊生長不利的，容易導(dǎo)致過早的脫發(fā)，所以平常飲食應(yīng)該口味清淡一些比較好。
3.多吃富含維生素、氨基酸的食物。頭發(fā)長的好不好，全靠毛囊吸收營養(yǎng)物質(zhì)，而維生素、氨基酸等就是促進毛發(fā)生長的很好物質(zhì)，因此平常要多吃新鮮蔬菜水果，多吃富含氨基酸的食物。
三.精神起居方面
1.要注意保持正常的心態(tài)，壓力不要過大，如果經(jīng)常的壓力山大，就容易導(dǎo)致頭部缺乏營養(yǎng)，導(dǎo)致大量的脫發(fā)等情況。
2.要早睡早起，保證每天有6--8小時的高質(zhì)量睡眠。
現(xiàn)在很多人睡眠質(zhì)量不高，而且又睡眠時間過少，這樣讓頭皮毛囊得不到充分休息，營養(yǎng)跟不上，容易導(dǎo)致出現(xiàn)問題。
四.頭皮保養(yǎng)清洗方面
1.我們應(yīng)該根據(jù)自己頭發(fā)發(fā)質(zhì)的不同，選擇不同清洗方法，比如油性發(fā)質(zhì)，應(yīng)該勤洗頭，一般2天洗一次，這樣能減少油脂對毛囊的影響。
2.在洗發(fā)水選擇方面，應(yīng)該根據(jù)自己發(fā)質(zhì)選擇適合自己的，出油過多的，就選擇控油清爽洗發(fā)水。
