乳頭溢水是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“活動有方，五臟自和?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生不應只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《乳頭溢水是怎么回事》，僅供您在養(yǎng)生參考。
乳頭溢水這種情況主要是發(fā)生在哺乳期的時候，因為這個階段是會出現(xiàn)漲奶的情況引起的溢水，屬于生理性的溢水，是一種正常的情況，不用太擔心，只要我們將奶水排出來就可以減輕漲奶的情況。當乳頭出現(xiàn)溢水的時候，不在哺乳期，就需要了解清楚是否引起炎癥的原因引起的，及時的進行檢查。
乳頭溢液是怎么回事
孕期很多準媽媽的身體會發(fā)生很多變化，由于孕激素等原因的影響，會出現(xiàn)乳頭有乳白汁樣液體流出，有時用手擠壓乳頭時，也會有白色(帶點乳白色)的液體流出，這種稱為乳頭溢液。
醫(yī)學上乳頭溢液分為兩種，一種是生理性溢液，一種是病理性溢液。
生理性溢液大多數(shù)情況下是在妊娠期、哺乳期或斷奶后出現(xiàn)，溢液有時是單側有時是雙側少量溢液等，溢液顏色多為白色乳汁樣，通常這種乳頭溢液是屬于生理性溢液，會隨著孕期和哺乳期的結束，癥狀消失，孕婦不用過于擔憂。
另外，女性絕經(jīng)前期或絕經(jīng)后期乳頭擠壓有少量溢液者，以及服用某些藥物引起乳頭溢液者，也均屬生理現(xiàn)象。
而除妊娠期、哺乳期乳汁正常分泌外，一側或雙側來自一個或多個導管的間斷性、持續(xù)性，從數(shù)月到數(shù)年的乳頭溢液，都屬病理性溢液，這種溢液觸碰時會有疼痛感，會給身體造成一定的傷害，隨著時間的變化可能還會出現(xiàn)病變，因此要及時發(fā)現(xiàn)和護理。
乳頭溢液的原因
乳頭溢液出現(xiàn)在妊娠期、哺乳期或是斷奶后的生理性溢液，是一種正常的現(xiàn)象，多是由于孕期和產(chǎn)后體內(nèi)激素升高原因所致，不是癌癥等疾病的的表現(xiàn)，不會給孕婦身體造成太大影響。
而乳頭溢液若出現(xiàn)在非哺乳期，那多是病理性原因造成，多見于動脈硬化癥、血友病、紫癜、甲狀腺功能減退以及垂體腫瘤等所致的內(nèi)分泌紊亂、代償性月經(jīng)、行經(jīng)前乳房充血等。也有導管內(nèi)乳頭狀瘤、乳腺導管擴張癥、乳腺導管炎等疾病所引起，且占全部乳頭溢液80%以上。
也有部溢液是由于乳頭其他疾病導致，如乳頭淺表糜爛或乳瘺的滲液。
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正常情況下如果不在哺乳期，女性朋友的乳頭內(nèi)是擠不出奶水的，但是一旦出現(xiàn)擠黃水現(xiàn)象就表明乳腺發(fā)生了異常，可能是患上了乳腺增生、乳腺炎、乳腺導管擴張癥等，嚴重的話還可能患上了乳腺癌，所以如果生活中發(fā)現(xiàn)乳頭能擠出黃水現(xiàn)象的話務必及時檢查治療。
一、乳頭流黃水是怎么回事?
乳腺專家指出：乳腺科很多疾病都能夠誘發(fā)溢液這種情況的出現(xiàn)，常見的有乳腺增生，乳腺炎，乳腺導管擴張癥以及乳腺癌的患者，不過黃色的液體多是乳腺增生以及乳腺導管擴張癥導致的。
乳頭溢液是乳房疾病比較常見的癥狀之一，也可能是全身許多疾病的臨床表現(xiàn)之一。產(chǎn)生乳頭溢液的原因很多，有生理性的，也有病理性的，其中也可能是乳癌的表現(xiàn)之一。因此，對于乳頭溢液要警惕，不能等閑視之。應仔細觀察溢液垢的性質和溢出時的狀況。溢液是真性還是假性真性溢液是指液體從乳腺導管內(nèi)流出。假性溢液常見于乳頭凹陷者，由于乳頭表皮脫落細胞積存于凹陷處，引起少量形似液性豆渣樣的滲出，時常有臭味。一旦拉出凹陷的乳頭，保持局部清潔，溢液即會消失。乳頭溢液也可以是病理的，如一種叫閉經(jīng)·溢乳綜合征的病，是由于垂體微腺瘤引起，除溢乳外還伴有閉經(jīng)、頭痛、視野變窄，血中催乳素升高等。腦部CT檢查可確診。另一種雙乳頭溢液見于少許乳腺增生的病人。
二、乳房疾病的自我護理方式
1、調(diào)理月經(jīng)
臨床發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的女性比其他人更易乳腺增生，通過調(diào)理內(nèi)分泌調(diào)理月經(jīng)，同時也能預防和治療乳腺增生。
2、保持端正的姿勢
行端坐正，保持優(yōu)美的體態(tài)，特別是不能含胸，應挺胸、抬頭、收腹、直膝，使優(yōu)美的乳房能驕傲地挺出，女性的風采充分展示。
3、忌配戴不合適的乳罩
切合適的乳罩忌配戴不合適的乳罩，或干脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護雙乳的必要措施，切不可掉以輕心，因此要選擇型號適中的乳罩。
4、試用熱敷
熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法，消除乳房不適癥效果會更好。
5、睡覺規(guī)律
規(guī)律睡眠不僅有利于平衡內(nèi)分泌，更給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境。團結的力量大，各種激素協(xié)同合作自然能打敗乳腺增生。
對女性朋友而言，應該警惕沒有乳頭的癥狀，其實這是我們所說的乳頭內(nèi)陷，很多人容易受到這些問題的影響，需要通過手法牽拉，或者是吸引療法，以及手術療法治療。
一、不能凸出而是向內(nèi)凹陷，稱為乳頭內(nèi)陷。乳頭內(nèi)陷的程度因人而異，輕者僅表現(xiàn)為不同程度的乳頭低平或回縮，受刺激后可凸出或可擠出乳頭。重者表現(xiàn)為乳頭完全陷于乳暈內(nèi)，無法被牽出，呈火山口狀，并常伴有分泌物或異味。內(nèi)陷的乳頭即使擠出，也一般較細小，常無明顯的乳頭頸部，并呈分裂狀。女性乳頭內(nèi)陷的發(fā)生率為1%～2%,通常為雙側，亦可僅發(fā)生于一側，乳頭內(nèi)陷程度可不一致，乳頭內(nèi)陷影響乳房外形美觀，此外，由于凹陷乳頭可積存污垢或油脂，造成感染或異味，更為嚴重的是，乳頭內(nèi)陷使嬰兒難以吸吮乳汁，失去哺乳功能。
二、治療
1.手法牽拉
青春期是乳房發(fā)育的重要時期，也是糾正乳頭內(nèi)陷的重要時期。經(jīng)常牽拉乳頭，可以使乳頭突出、乳腺導管、纖維條索及平滑肌伸展延長，乳頭自然逐漸向外凸起。但這需要較長的時間，循序漸進地進行，才能獲得好的效果。
2.吸引療法
與手法牽拉的作用原理相似，通過負壓吸引裝置，對內(nèi)陷的乳頭造成牽拉，達到延長乳腺導管及纖維條索的目的。
3.手術治療
（1）支架法乳頭內(nèi)陷矯正術 到目前為止，該方法是惟一可以保留哺乳功能的手術方法，將凹陷的乳頭通過鋼絲固定于外支架，經(jīng)過3～6個月的持續(xù)牽拉，達到延長乳頭，矯正乳頭內(nèi)陷的目的。適用于凹陷程度輕、中、重度患者。該方法不用在皮膚上做切口，不破壞乳腺導管，可以保留哺乳功能，同時也不會影響乳頭的感覺，且復發(fā)率低。缺點是治療時間較長，可能引起生活不便。
（2）切開法乳頭內(nèi)陷矯正術 對已經(jīng)生育，將來不考慮哺乳的女性，或局部炎癥反復發(fā)作，瘢痕牽拉嚴重凹陷畸形的患者，可以采用這種方法。術中完全切斷乳腺導管，充分松解凹陷乳頭，設計組織瓣充填乳頭根部組織缺損，以加強對乳頭的支撐。
乳頭刺癢這種情況的發(fā)病原因是比較多的，主要是因為內(nèi)衣摩擦以及不衛(wèi)生，還有可能是因為細菌性的濕疹以及皮膚病引起的，所以女性朋友應該要注意乳頭刺癢的原因。一般乳頭刺癢表現(xiàn)出紅腫瘙癢，是因為細菌感染引起的，所以需要大家進行乳頭的清潔以及消毒工作，并且要更換內(nèi)衣。
乳頭癢怎么回事
很多女性會偶爾出現(xiàn)乳頭發(fā)癢的情況，其實乳頭癢的原因包括：乳頭發(fā)育引起的細菌性瘙癢;由于使用不良的沐浴露、肥皂和內(nèi)衣造成的刺癢;懷孕后期乳房發(fā)脹引起的瘙癢;過分清潔乳頭導致乳頭油脂層受損引起;還有部分是由于乳腺癌等病情引起的瘙癢。
1、
青春期的女性，乳房開始迅速發(fā)育。乳頭當然也要很快長大。這時，必須注意其局部衛(wèi)生。因為迅速的發(fā)育使得分泌物增加，給各種細菌的生長提供了條件，如果不注意局部衛(wèi)生，使用不良的沐浴露、肥皂和胸圍衣料等，都有機會造成干燥和脫皮，導致乳頭刺癢難耐就是不可避免的了。建議，每晚用溫水和中性優(yōu)質香皂清洗乳房和乳頭。如果仍然不解決問題，那么就應該去看看婦科醫(yī)生了。2、
懷孕后期乳頭癢，這是妊娠的正常反應。隨著時間的一天天過去，奶泡、奶頭還會漲，你快要做媽媽了，證明到時你的奶水會把寶寶喂得飽飽的。目前你要經(jīng)常用熱毛巾揉一揉，把白色的東西去掉，很正常的，你就等著做媽媽吧。3、
乳房豐滿的女性，由于內(nèi)衣的質料或運動的關系，有時乳頭部位會磨擦而產(chǎn)生濕疹。乳房(頭)濕疹是一種常見的皮膚病：這種病多見于哺乳期婦女，也可發(fā)生在少女身上?；颊叩娜轭^、乳暈及其周圍密布針頭大小的丘疹、水瘡，境界清楚，常伴有滲液、糜爛。并有少許鱗屑或結痂，自覺瘙癢，糜爛破裂時可出現(xiàn)疼痛，乳房(頭)濕疹病因復雜，一般認為與變態(tài)反應有關。這種反應又可能與遺傳有關，勞累和精神因素也是誘因。治療本病，應去除可疑的過敏因素，不進食魚蝦等異性蛋白和酒、辣椒等刺激性食物;避免劇烈搔抓及熱水燙洗，保持局部清潔;不佩戴以化纖織物為原料的胸罩，在醫(yī)生指導下外涂皮質類固醇激素軟膏。 ...乳頭癢怎么辦
中藥治療各種經(jīng)行乳頭癢痛藥方：
1、中成藥
①
龍膽瀉肝丸，每服6克，日服2次(適用于肝經(jīng)火旺者)。②
丹梔逍遙丸，每服9克，日服2次(適用于肝氣郁滯而化火者)。③
歸脾丸，每服6克，日服3次(適用于氣血瘀阻者)。2、
簡便驗方①
蛇床子、地膚子、白蘚皮各15克，白蒺藜30克。水煎熏洗乳頭(各型均可使用)。②
石膏30克，黃柏、丹皮各15克。煎水后放入冰片少許，熏洗乳頭(適用于瘀熱為患者)。③
白蒺藜15克，何首烏20克，山梔子、當歸、槐花各12克，白蘚皮、龍膽草各10克。水煎服(適用于肝經(jīng)郁熱而乳頭癢痛者)。3、針灸療法
①耳穴：
肝、胃、胸、神門、內(nèi)分泌。每次取2～3穴針刺，或用王不留行籽貼壓。②體穴：
血海、三陰交、足三里、期門、膻中、內(nèi)關、合谷、內(nèi)庭、乳根、神門。每次取3～4穴針刺。正常情況下如果女性朋友不處在哺乳期反而出現(xiàn)了乳頭出黃水現(xiàn)象，表明乳房出現(xiàn)了異常，極有可能患上了乳腺炎、乳腺增生、乳腺導管擴張等乳腺疾病，所以一旦出現(xiàn)此種癥狀必須在第一時間進行檢查治療;另外如果是膿性液的話可能是患上了急性乳腺炎乳腺膿腫疾病。
(1) 乳樣液：
溢液顏色似去脂乳汁。常見于閉經(jīng)-溢乳綜合征(乳溢癥)、垂體前葉功能亢進綜合征，或口服避孕藥后因垂體被抑制泌乳素釋放過多所致，部分乳腺增生癥病人也可出現(xiàn)此時常為兩側多管溢液，自動性流出。(2) 粉刺樣溢液：
多由乳腺導管擴張癥引起，病人多有先天性乳頭凹陷，乳頭有脂質粉刺樣帶有臭味的分泌物溢出。此種溢液黏稠多種顏色混雜，自動外溢。通常也是雙側多管患者常伴有灼熱、腫脹、瘙癢，還可見于更年期或中青年婦女性腺功能低下者。(3) 水樣液：
溢液稀薄如水樣多由導管內(nèi)乳頭狀瘤、乳腺囊性增生病及乳腺癌等疾病引起近來有人認為水樣溢液大約50%可能為癌(4)膿性液：
溢液似膿汁，常見于產(chǎn)后急性乳腺炎乳腺膿腫。(5)漿液性液：
呈淺黃色大部分病例為乳頭下部的導管內(nèi)乳頭狀瘤引起，亦可見于乳腺囊性增生病、乳腺導管擴張癥及乳腺癌。(6)血性液或漿液血性液：
血性液呈紅色、漿液血性呈粉紅色。血性溢液以導管內(nèi)乳頭狀瘤較為多見，若50歲以上病人單側乳頭血性溢液，常提示可能為導管內(nèi)乳頭狀癌，應高度重視。漿液血性既可由導管內(nèi)乳頭狀瘤、乳腺囊性增生引起也可由導管內(nèi)乳頭狀癌所引起。(7)淡綠色溢液：
分泌物為淺色較淡的綠色液體，較少見。常見于乳腺囊性增生癥。有許多女性會出現(xiàn)有乳頭奇癢這么一種情況，引起有這種情況的原因有很多，有可能是因為乳房的生長發(fā)育從而引起的、有可能是因為乳頭部位受到了病毒的感染從而引起的、也有可能是皮膚病癥而引起的。人們?nèi)绻胫委熀眠@種疾病，就需要了解其原因而后對癥下藥，下面就來詳細介紹一下乳頭奇癢是怎么回事。
這個乳頭發(fā)癢有很多方面，首先在這個青春期這個乳房開始發(fā)育，它可能會有一些分泌物，另一個在妊娠期也可以出現(xiàn)這種情況，假如要是不注重它這個清潔，有可能它的這個細菌可以把這些分泌物了給它分解，產(chǎn)生一些刺激性的東西，可以導致乳頭的發(fā)癢。
另外就是假如要是穿的這個內(nèi)衣不合適，比如穿的有點粗糙，或者是它的材質不合適，因為這個乳頭它是比較高的，所以它容易摩擦刺激的，也有可能發(fā)生這個乳頭發(fā)癢，發(fā)生這樣的情況。再一個就是當然也可以有些疾病了，比如說是一個濕疹，這個濕疹，這個乳頭和乳暈、乳房也是濕疹的一個比較好發(fā)的部分。假如要是有這些皮膚病了，它也可以導致發(fā)癢。
如果女性平時穿的內(nèi)衣比較厚，就可能會導致乳房部位出汗較多，進而引起乳頭處長濕疹，造成瘙癢。此外，乳頭瘙癢還可能是乳腺癌的原因，最初癥狀是乳頭瘙癢，接著就會出現(xiàn)乳頭溢液的癥狀，建議及時去醫(yī)院就診。
其他原因:
1、濕疹
乳頭發(fā)癢和濕疹有關，而引起濕疹的誘因卻有很多，比如皮膚干燥、洗澡時間過長、清潔過度、沐浴露刺激、內(nèi)衣刺激等都能引起濕疹。濕疹形成后，皮膚就會瘙癢。如果確診為濕疹引起的乳頭發(fā)癢，首先需要查明病因，并避免過敏源，然后采取局部治療，可使用類固醇藥膏來緩解瘙癢的癥狀。除此之外，還應該做好皮膚保濕工作，少用刺激性大的沐浴露或者肥皂。
2、佩吉特病
乳頭發(fā)癢還可能與佩吉特病有關。佩吉特病是一種很罕見的乳腺癌，其常見的癥狀就是乳頭及乳暈出現(xiàn)瘙癢或者灼痛，且瘙癢處會出現(xiàn)硬皮組織，藥物治療是無效的?；继庍€可能會出現(xiàn)黃色的分泌物，嚴重時會出現(xiàn)帶血的分泌物。這種疾病常見于中老年女性。如果出現(xiàn)了上述癥狀，應該及時去醫(yī)院做相關的檢查。
乳頭癢怎么辦
1、每天多喝水
皮膚瘙癢，說明它需要水或濕氣來滋潤了。當皮膚真皮層(內(nèi)層皮膚)缺水，它就會開始出現(xiàn)瘙癢癥狀。為了擺脫這種情況，所有你需要做的就是喝大量水。
試著一天喝8到10杯水。你也可以吃富含水分的水果，避免脫水。有些水果含有大量的果糖，只要確保吃的不是高糖分的水果，這樣我們的血糖水平就不會高了。
2、穿寬松的、光滑的棉質衣服
這種類型的衣服可以幫助避免進一步刺激乳房瘙癢癥狀。寬松，光滑和棉花服裝會減少與乳房的摩擦。如果你不穿胸罩，乳房瘙癢會愈發(fā)嚴重。
溢精是一種比較常見的生理現(xiàn)象，指的是男性的精滿自溢，也就是說男性禁欲時間過長，導致精液量過多，這時候很容易產(chǎn)生夢遺的情況，也就是說在睡夢當中，不知不覺的出現(xiàn)遺精的情況，他也屬于遺精的一種，當然如果頻繁的出現(xiàn)溢精，這時應該有所注意，應該屬于一種炎癥的表現(xiàn)。
遺精與"溢精"的不同
遺精與溢精均是在失去自控狀態(tài)下精液排泄的現(xiàn)象。我們先對什么是"溢精"進行闡述。顧名思義，溢者"溢"也，盈滿而溢出，是精液積存過多引起遺精，屬生理性現(xiàn)象。正如《景岳全書·遺精》篇說："有壯年氣盛，久節(jié)房欲而遺者，此滿而溢者也"；
又說："若滿而溢者，則去者自去，生者自生，勢出自然，無足為意也。"可見溢精指的是生理性，大可不足為慮。性行為得不到滿足而遺精有時也可以看作溢精。遺精一般指病理性遺精，與腎虛精關不固或濕熱、痰火等因素而致精室受擾有關。一為生理現(xiàn)象，一為病理表現(xiàn)。對待與處理的方法也不同。
頻繁溢精危害
一方面長時間的過度夢遺會消耗大量能量，對男性婚后也會有影響，很可能導致男性發(fā)生早泄或陽痿 。另一方面過度夢遺對人的心理傷害也很大，它會使人心情緊張，焦慮不安、恐懼、自責，精力難以集中，精神恍惚。如不能及時調(diào)整，甚至會導致嚴重的心理問題。并且還可能出現(xiàn)惡性循環(huán)的現(xiàn)象，如因頻繁夢遺而過度緊張、焦慮和自責，引起性心理壓抑和性苦悶，而性心理壓抑反過來會加重夢遺，如此循環(huán)往復,使人難以自拔。
在乳腺癌的發(fā)病早期，往往在女性的身上有很多的癥狀表現(xiàn)，所以對于乳房上出現(xiàn)的異常反應，女性朋友們一定要特別注意。而乳腺癌不僅會引發(fā)一位女性的乳房里面形成腫塊，出現(xiàn)腫痛情況，有的乳腺癌患者還發(fā)現(xiàn)自己的乳頭會掉皮發(fā)癢，但是乳頭經(jīng)常出現(xiàn)掉皮發(fā)癢狀況真的會是乳腺癌引發(fā)的嗎?
有人說乳頭癢是屬于一種乳腺癌，其實并不是所有的乳頭癢都是乳腺癌導致的，比如說有一些皮膚方面的疾病或者由于衛(wèi)生方面做得不好也會導致乳頭發(fā)癢，在這里要學會區(qū)分開來了，乳腺癌其實就是發(fā)生在乳腺組織的一種疾病，可以發(fā)生在乳腺的任何一個位置。下面說說乳頭瘙癢蛻皮是怎么回事。
步驟/方法：
1、
首先：乳頭發(fā)癢是乳腺癌的一種癥狀，需要重視的，但是并非全部有乳頭癢的病人全部是因為乳腺癌引起的。一般乳房附近的濕疹也是會引起病人乳房局部的皮膚發(fā)生一種瘙癢的癥狀的，需要乳腺檢查確診是否為乳腺癌。2、
其次：可能是濕疹，這是一個最經(jīng)常見的讓你感覺到乳房會癢的原因，不同年紀的人都會有這個病，如果你之前有過過敏的經(jīng)歷或者你有家族遺傳的話就更容易的患了濕疹，讓你有濕疹的原因可能是因為你的皮膚很干燥，或者洗澡的時間太長了，或者護膚品里面肥肉東西讓你過敏造成的。3、
最后：女孩在乳房發(fā)育期的過程中，有一部分人就可以有一些輕度的發(fā)癢，但是癢的程度是可以忍受的，不重的，不伴有疹的出現(xiàn)的時候是屬于正常，自己可以緩解，不是那么嚴重。如果瘙癢比較重，伴有疹的存在，應該去醫(yī)院檢查。注意事項：
如果女性所穿的內(nèi)衣質量很差，而且含有太多的纖維，就會導致皮膚與衣服進行摩擦的時候產(chǎn)生靜電，靜電的刺激就會造成乳頭發(fā)癢，同時內(nèi)衣的清潔也是很重要的。
乳頭刺撓癢這種情況的發(fā)病原因是比較多的，有可能是因為內(nèi)衣摩擦以及內(nèi)衣不衛(wèi)生引起的，也有可能是因為乳頭出現(xiàn)感染引起的，所以對于乳頭刺撓癢的情況，我們應該要檢查清楚它的發(fā)病原因，然后根據(jù)它的發(fā)病原因進行治療。下面就讓我們一起來了解乳頭癢的發(fā)病原因有那些吧。
乳頭癢怎么回事
1、
乳頭癢的原因有許多，因為乳頭屬肝，所以乳頭癢主要責在于肝。引起乳頭癢的主要原因為氣滯血瘀和氣血不足。表現(xiàn)在婦女月經(jīng)來潮前后或值經(jīng)期，出現(xiàn)乳頭瘙癢難忍，或疼痛不可近衣，經(jīng)凈后逐漸緩解者，也叫“經(jīng)行乳頭癢痛”。2、
乳頭癢一方面是衣服的影響對某種料產(chǎn)生過敏反應，一方面是內(nèi)分泌的影響，一般與皮膚有關系，偶爾癢不能說明什么問題。3、
乳頭癢部分人有一些輕度的發(fā)癢，但是癢的程度是可以忍受的，不伴有疹的出現(xiàn)的時候是屬于正常，自己可以緩解。乳房保健注意事項
1、規(guī)律生活、正常作息
除人體自然老化外，熬夜、生活不規(guī)律也會影響新陳代謝與血液循環(huán)，還會導致荷爾蒙混亂，影響乳房健康。什么時候睡覺、什么時候起床，形成一個習慣，并長期堅持。
2、手法按摩讓乳房更健康
由下往上，由內(nèi)往外將乳房往上提升，以雙手的手溫及適當?shù)牧Φ澜惶鎭砘匕茨﹄p乳約2分鐘?？梢允褂妹佬禺a(chǎn)品或是身體按摩油，滋潤胸部的肌膚及增加彈性。按摩能給胸部做有效的運動和疏通，令胸部組織迅速排除深層毒素，清除乳腺增生;還可幫助改善局部的循環(huán)，加速胸部的血液循環(huán)，推動代謝能力，從而對乳腺疾病的康復有積極的治療和預防作用。
3、每天的大笑讓胸部更挺拔
別再抿嘴微笑啦!捧腹大笑是很好的呼吸運動，它可使肺部擴張，為胸部傳送更多新鮮空氣，讓氣管和肺部處于放松狀態(tài)，乳房也會產(chǎn)生一定的“膨脹感”，不會因缺水、缺氣而下垂，經(jīng)常大笑會有不錯的豐胸效果!
以上就是對于乳頭癢是怎么回事呢這一問題的有關資料整理。對于乳房的護理，特別是女性要注意自己的乳房的健康，減少出現(xiàn)不健康的問題?，F(xiàn)在國家對于乳腺癌的控制已經(jīng)很好了，但是還是需要婦女們注意，日常的衛(wèi)生一定要足夠的重視。祝大家健康。
乳頭發(fā)黑是怎么回事
1、乳頭發(fā)黑是怎么回事
1.1、正常生理變化導致的乳頭發(fā)黑
一般來說乳頭發(fā)黑是正常的生理現(xiàn)象。比如經(jīng)常撫弄會使乳頭變黑。上次早孕及流產(chǎn)導致的乳頭變黑,女人如果懷孕,乳房發(fā)生的變化:初期乳房會增大一些,并且會變得堅實和沉重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。顏色變黑的乳頭,會更加發(fā)出黑色的光澤。
1.2、氣郁結或疾病導致的乳頭發(fā)黑
現(xiàn)代女性由于本身有經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)等特殊生理過程,日常生活中又肩負工作、家庭的雙重壓力,往往比其他人群更易受到風、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害,導致氣機失調(diào)。因為女性較敏感,情緒不穩(wěn)定,又易因憂郁、急躁、怒氣、思慮過度等內(nèi)在因素擾亂氣血運行,從而導致內(nèi)分泌失調(diào),從而使乳頭變黑。另外內(nèi)分泌疾病也容易導致面部黃褐斑、乳房腫塊和子宮肌瘤和乳頭發(fā)黑等情況。
2、改善乳頭發(fā)黑的自制“面膜”推薦
現(xiàn)代的女性不僅僅關注雙峰的尺寸大小,而更多的把目光集中到了乳暈的顏色和大小上來了?，F(xiàn)在就教你一招應對大乳暈和黑乳暈的蜂蜜“面膜”,材料:一份蜂蜜、三分面粉功效:堅持可見乳頭乳暈顏色變淡。方法:將材料攪拌成糊狀涂在乳頭乳暈上,15分鐘后洗掉。熱敷幾遍,然后輕輕擦上爽膚水或柔膚水。每周2次為宜,一般五六次見效,若先天較黑則需時更長些。
3、常用乳暈霜選購方法
想要延緩乳頭顏色變黑,其實可以試試乳暈霜的。大家常常聽到乳暈霜、卻鮮少聽說乳暈精華液,原因是乳暈周圍的皮膚脆弱,需要被呵護,所以總是以豐潤的霜取代精華液。乳暈霜的組成結構,大致與臉蛋的美白產(chǎn)品雷同。主要結構有三。第一是美白成分如熊果素、維他命C衍生物;第二是濃度較低的酸類,例如水楊酸、果酸代謝角質;第三是滋潤性較佳的乳狀基底。還有一種是利用變色色素,是一種化妝的概念,涂抹上去暫時讓乳暈變粉紅,但以衛(wèi)生紙擦拭或洗澡就掉落,效果較立即且短暫。
乳頭發(fā)黑的改善方法
1、美白產(chǎn)品淡化乳暈，一些美白產(chǎn)品來涂抹乳暈部位,有滋養(yǎng)的功效,但是美白效果有限。另外對于懷孕生產(chǎn)后荷爾蒙分泌變化導致乳暈變黑的人而言,由于黑色素沉淀在真皮層,而美白產(chǎn)品僅對表皮層的黑色素淡化有效,因此將美白保養(yǎng)品涂在乳頭上,并沒有效果。某些有一涂上便有效果的產(chǎn)品百分百含有漂紅素、漂白素,對我們嬌嫩的皮膚造成傷害。
2、刺青法永久漂白淡化乳暈，采用刺青方式,把乳暈部分刺成粉紅色,雖然效果永久不褪,不過紅色系刺青難以去除,而且顏色也很不自然,一旦紋上粉色的乳頭若想要去除,可能有所困難。
3、鐳射淡化乳暈，鐳射就是激光的意思,這個是一個制作出的先進醫(yī)療設備,能夠選擇性的破壞并減少乳暈中的色素,從而達到讓乳暈顏色變淺的目的,這種方法使乳暈顏色變淺效果明顯,但不自然容再次變黑。
清洗乳頭的方法和注意事項
1、水溫稍微高于體溫,40-45℃左右最理想。在洗澡頻率比較高的季節(jié)里,不特別使用清潔產(chǎn)品,只使用溫水也是不錯的選擇。
2、25歲以上的女性應更注重胸部護理,最起碼是半個月或一個月到專業(yè)機構進行胸部保養(yǎng),而胸部保養(yǎng)的最佳時期是排卵期前一周。
3、如果乳房過小,可用毛貼交替做冷敷和熱敷,10分鐘交換1次。如果乳房過大,則用冷水沖浴。浴后抹上滋養(yǎng)霜,并用手按方向輕輕按摩10分鐘,它可以促進局部血液循環(huán),使皮膚光滑潤澤并有彈性,防止胸部皮膚的衰老、松弛。
4、如果乳房下垂或為防止乳房下垂,最好用淋浴頭從乳房下部往上沖,并環(huán)形地摩擦乳頭周圍,借以增強組織張力,使乳房堅挺。
5、如何清洗乳房:慢慢放入沐浴露,并調(diào)至到要求的溫度,用棉紗手套擦洗全身,使全身發(fā)熱。進入浴缸,先用手對乳房進行按摩。持刷子自乳房內(nèi)側,沿著乳房下方的線條,畫弧形般往外側刷洗乳房。開大水龍頭,沖洗乳房。
