肝膽濕熱口苦吃什么藥？
什么季節(jié)吃什么養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè)，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！钡查L(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！您對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“肝膽濕熱口苦吃什么藥？”，希望能為您提供更多的參考。
肝膽濕熱在中醫(yī)當(dāng)中來(lái)說(shuō)，是人們?cè)谌粘Ｉ钪兴忌系囊活惒“Y，尤其對(duì)于一些經(jīng)常容易上火的人來(lái)說(shuō)，肝膽濕熱更是常見(jiàn)。如果已經(jīng)確定該病情，就可以采取藥物治療的方法，中藥的效果就十分不錯(cuò)，而且還不會(huì)給身體帶來(lái)比較大的副作用。那么，肝膽濕熱口苦吃什么藥?
肝膽濕熱可以龍膽瀉肝丸，專門清利肝膽濕熱的，最好是到中醫(yī)門診根據(jù)你的具體癥狀開(kāi)龍膽瀉膽湯加減方。
飲食療法
肝膽濕熱患者除用藥物治療外，應(yīng)清淡飲食，盡量少吃肥甘油膩，可配清熱利濕食療輔助治療：
1.黃花菜飲：黃花菜(干品)15克。制法是將黃花菜洗凈加水適量煎湯，代茶飲。有清熱利尿，退黃疸功效。適用于慢性肝炎、肝膽濕熱，急性黃疸型肝炎。
2.五汁飲：梨、荸薺(馬蹄)、藕、鮮蘆根各100克，麥冬50克。制法：上述五味洗凈去皮后，使用器械或容器，粉碎絞汁飲用。有清熱解毒，生津止瀉功效，適用于慢性肝膽濕熱型。
3.板藍(lán)根菊飲：板藍(lán)根30克，菊花晶2匙。板藍(lán)根加水煎湯，加入菊花晶飲用，每日1次。有清熱疏風(fēng)，明目解毒功效。適用于慢性肝炎、肝膽濕熱。
外治法
1.外敷藥物
(1)用毛茛、大蒜、白芥子、田基黃，任選1種，選敷合谷、列缺，發(fā)泡后，刺破流出黃水(但操作時(shí)避免感染，最好在醫(yī)務(wù)工作者的監(jiān)督下使用此法)，用于濕熱黃疸。
(2)地膚子、土茯苓，煎水熏洗外陰，用于陰部濕癢，帶下黃臭。
2.灌腸療法
(1)生大黃、馬齒莧、黃柏，水煎取汁150毫升，保留灌腸20～30分鐘，每日1～2次。
(2)生大黃、敗醬草，水煎，取汁150毫升，高位灌腸，保留20～30分鐘，每日1次，5～7天為1療程。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
口苦是很常見(jiàn)的癥狀表現(xiàn)，很多人在早上起床后都可能會(huì)有口苦的現(xiàn)象，這和人們的身體情況也有著密切聯(lián)系。想要解決刻苦的問(wèn)題，首先要了解是什么原因引起的口苦，這樣才能對(duì)癥下藥。一般來(lái)說(shuō)，中藥也可以調(diào)理治療口苦的現(xiàn)象。那么早起口苦的是可以吃什么藥？
1.中藥調(diào)理
口苦可能是有肝氣不舒的情況，腎陰虛的話是會(huì)有五心煩熱，煩躁，盜汗的情況的口干的話是需要排除糖尿病的可能性。沒(méi)有很好的中成藥物的話，是可以到中醫(yī)科門診使用中藥整體調(diào)整的根據(jù)您的具體癥狀來(lái)整體辨證使用藥物調(diào)整的。
2.中藥方
從中醫(yī)角度來(lái)講口苦是由于肝膽濕熱而引起的，應(yīng)以清熱利濕為主?？诟煽诳嘁话銇?lái)說(shuō)是內(nèi)熱熾盛陰津不足的表現(xiàn)，可試用清熱生津的中藥藥物如下：黃連15g麥冬30g蘆根30g白茅根30g生地20g赤勺20g。三到五付即應(yīng)見(jiàn)效。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為肝氣熱則膽泄口苦，口苦主要是由于肝氣郁滯化熱犯胃膽火上逆所致，因而再治療上要以疏肝利膽清熱為主來(lái)處方配伍用藥，常用的有效方劑一般以小柴胡湯或丹梔逍遙散化載。
3.維生素C片
有一種大家比較熟悉的藥物，維生素C片對(duì)任何原因的口苦癥都有效，維生素的用法是每天三次每次2~3片放舌下含化一般說(shuō)來(lái)輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重的口苦癥連續(xù)服藥3~4天也能解決問(wèn)題，服用維生素C無(wú)副作用，當(dāng)然使用維生素C片治療口苦癥只是救急之法，治標(biāo)不治本而口苦僅僅是多種疾病或不良生活因素所致的一種表現(xiàn)而不是單獨(dú)存在的疾病。因此為預(yù)防和根治口苦癥最好的辦法是醫(yī)治原發(fā)疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸煙酗酒，還要注意口腔衛(wèi)生等。
導(dǎo)讀：肝膽濕熱吃什么中成藥？肝膽濕熱會(huì)影響我們的身體健康，那么肝膽濕熱吃什么中成藥？下面一起來(lái)看看吧。
肝膽濕熱吃什么中成藥
肝膽濕熱會(huì)讓眼睛變黃，同時(shí)身體的皮膚也會(huì)變黃。身體也變得更怕冷還有怕熱，甚至還有可能出現(xiàn)身體發(fā)熱的情況。除此之外，也會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心想吐還有胸悶氣短、嘴巴發(fā)苦的情況。而小便則會(huì)變黃或者是變成紅色的，舌苔則是發(fā)黃，身上的脈象也是顯現(xiàn)出浮數(shù)。
除了上面介紹的一些肝膽濕熱的癥狀之外，由于這種疾病會(huì)導(dǎo)致肝膽功能出現(xiàn)異常，所以陰囊也容易出現(xiàn)濕疹的情況，主要表現(xiàn)為睪丸腫脹、發(fā)熱以及疼痛，女性則會(huì)出現(xiàn)帶下黃臭以及外陰瘙癢等等情況，嚴(yán)重影響了我們?nèi)粘Ｉ钸€有工作。
對(duì)于肝膽濕熱的治療主要是以利濕清熱，清肝利膽為主。如果是濕重，就可以使用菌陳五苓散，六一散，平胃散等藥物來(lái)進(jìn)行治療。如果是熱重，就可以選用龍膽瀉肝湯、連樸飲、茵陳蒿湯。在治療的時(shí)候要看具體是什么病情，就要對(duì)癥用藥。
肝膽濕熱患者除用藥物治療外，還可配清熱利濕食療輔助治療，可用：
1、黃花菜瘦肉湯：黃花菜30克，精瘦肉60克，煮湯服?？芍渭毙渣S疸型肝炎，慢性乙型肝炎，中醫(yī)辨證屬肝膽濕熱者。
2、黃花菜粥：黃花菜30克，瘦肉末15克，糯米、白糖適量，煲成粥，每日1～2次，能清熱涼血，消腫，利尿，止痛，明目，適用于急性黃疸型肝炎，慢肝屬肝膽濕熱型。
3、黃花菜飲：黃花菜（干品）15克。將黃花菜洗凈加水適量煎湯，代茶飲。有清熱利尿，退黃疸功效。適用于慢性肝炎、肝膽濕熱，急性黃疸型肝炎。
4、五汁飲：梨、荸薺（馬蹄）、藕、鮮蘆根各100克，麥冬50克。上述五味洗凈去皮后，使用器械或容器，粉碎絞汁飲用。有清熱解毒，生津止瀉功效，適用于慢性肝膽濕熱型。
5、板藍(lán)根菊飲：板藍(lán)根30克，菊花晶2匙。板藍(lán)根加水煎湯，加入菊花晶飲用，每日1次。有清熱疏風(fēng)，明目解毒功效。適用于慢性肝炎、肝膽濕熱。
另外還可以選擇一些涼性的水果來(lái)進(jìn)行食用，這能有效的降肝火，比如西瓜、柚子、蘋果、梨、葡萄、草莓等，這些水果富含多種維生素以及各種人體所需的礦物質(zhì)，而且具有清熱、寧神、降火的功效。
以上就是一些肝膽濕熱的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于肝膽濕熱的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
肝膽濕熱通過(guò)飲食的方法調(diào)理是比較好的，因?yàn)椴粌H可以起到一定的治療調(diào)理作用，還能夠讓我們享受到美味，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，黃瓜薏米粥、玉米須燉蚌肉這些食物調(diào)理效果就很好。
1【泥鰍燉豆腐】
配方：泥鰍500克，豆腐250克。
制法：將泥鰍加食鹽、黃酒、水適量，燉至五成熟，加入豆腐，再燉至魚(yú)熟爛即可。
功效：清熱利濕和中。
用法：喝湯，食豆腐及泥鰍。
2【黃瓜薏米粥】
配方：黃瓜1條，薏米50克，粳米100克。
制法：先將薏米、粳米煮成粥，加入黃瓜片煮2～3分鐘即可。
功效：健脾清熱利濕。
用法：可作早晚餐食用。
3【玉米須燉蚌肉】
配方：玉米須50克，蚌肉200克。
制法：將上二物放瓦鍋內(nèi)，加適量水，文火煮至爛熟。
功效：利濕退黃，泄熱通便。
用法：隔日服1次。
4【大金錢草粥】
配方：新鮮大金錢草60克(或干品30克)，粳米50克，冰糖適量。
制法：金錢草切細(xì)，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，放入梗米、冰糖，再加水400毫升左右，同煮為稀粥。
功效：通淋排石，利膽退黃。
用法：每日1劑，早晚溫?zé)岱场?/p>
舌偏大，舌苔黃(后半部厚而膩)，前半部分毛茸茸的。
睡醒口苦。外加吃飯時(shí)有時(shí)牙酸。
怕熱。一熱臉通紅，發(fā)燙。
肝膽濕熱
病證名。指濕熱之邪蘊(yùn)結(jié)肝膽的病證。多由外感濕熱之邪，或濕邪內(nèi)生，郁久化熱所致。癥見(jiàn)脅肋脹痛灼熱，腹脹厭食，口苦泛惡，小便短赤或黃，大便不調(diào)，或身目發(fā)黃，舌紅苔黃膩，脈弦數(shù)等。治宜清利肝膽濕熱。
方一： 李子茶
配方： 鮮李子100～150克，綠茶2克，蜂蜜25克。
制法： 將鮮李子剖開(kāi)，加水300毫升，煮沸3分鐘，再加茶葉與蜂蜜，沸后即可。
功效： 清熱利濕，柔肝散結(jié)。
用法： 每日1劑，分早、中、晚3次服用。
方二： 紫茄子大米粥
配方： 紫茄子1000克，大米150克。
制法： 將紫茄子切碎，與大米共煮成粥。
功效： 清熱利濕退黃。
用法： 隨意服食，連服數(shù)日。
方三： 山梔根煮雞蛋
配方： 山梔根15克，雞蛋1個(gè)。
制法： 山梔根、雞蛋加水400毫升，文火煮沸15分鐘，去渣即可。
功效： 清熱解毒退黃。
用法： 飲湯吃蛋，每日1劑，連服10日為1個(gè)療程。
肝膽濕熱證為濕熱內(nèi)蘊(yùn)肝膽功能失常所致的病證。常因感受濕熱之邪或脾虛水濕內(nèi)生，日久化熱，或長(zhǎng)期過(guò)食甘肥厚味生濕助熱，影響肝膽功能所致。
肝膽濕熱的患者治療工作一定要注意，西藥治療可能會(huì)引起副作用，所以可以通過(guò)吃一些中成藥進(jìn)行調(diào)理，安宮牛黃丸或者是龍膽瀉肝湯正確服用，就能夠起到治療的效果。
1、安宮牛黃丸
成份：牛黃、水牛角濃縮粉、人工麝香、珍珠、朱砂、雄黃、黃連、黃芩、梔子、郁金、冰片。
性狀：本品為黃橙色至紅褐色的大蜜丸或者為包金衣的大蜜丸，除去金衣顯黃橙色至紅褐色;氣芳香濃郁，味微苦。
功能：主治清熱解毒，鎮(zhèn)驚開(kāi)竅。用于熱病，邪入心包，高熱驚厥，神昏譫語(yǔ);中風(fēng)昏迷及腦炎、腦膜炎、中毒性腦病、腦出血、敗血癥見(jiàn)上述證候者。
2、龍膽瀉肝湯
組成：龍膽草、梔子、黃芩、木通、澤瀉、車前子、 柴胡、甘草、當(dāng)歸、生地。
用法：水煎服，亦可制成丸劑，每服6-9g，日兩次，溫開(kāi)水送下。
功用：清瀉肝膽實(shí)火，清利肝經(jīng)濕熱。
3、茵陳蒿湯
組成：茵陳、梔子、大黃。
用法：上三味，以水一斗二升，先煮茵陳，減六升，內(nèi)二味，煮取三升，去滓，分三服?，F(xiàn)代用法：水煎服。
功用：清熱，利濕，退黃。
以上就是3款可以治療肝膽濕熱的中成藥了，肝膽濕熱比起其他的濕熱體質(zhì)更值得重視，這種病癥如果不及時(shí)調(diào)理很容易變成大病，如果你發(fā)現(xiàn)自己有肝膽濕熱的癥狀，那么一定要警惕起來(lái)。
一旦出現(xiàn)肝膽火旺的話，患者會(huì)有很多不適癥狀，比如經(jīng)常會(huì)口干舌燥，尤其經(jīng)常會(huì)感到煩躁不安，甚至很想朝別人發(fā)脾氣，總之，肝膽火旺危害是非常大的，解決這個(gè)問(wèn)題要從多方面做起，比如要調(diào)整好飲食，如果癥狀比較嚴(yán)重的話，患者可以吃一些藥幫助治療。
肝膽火旺吃什么藥？
如果肝火旺，可以吃點(diǎn)知柏地黃丸、龍膽瀉肝丸治療，一個(gè)滋肝腎陰降火，一個(gè)清泄肝膽濕熱，合起來(lái)標(biāo)本兼治，比較合適。不要熬夜，少吃辛辣火鍋燒烤類食物。
中醫(yī)講究陰陽(yáng)平衡，一般情況下，肝火不會(huì)對(duì)人體造成什么傷害，但是由于肝本身的特性，很容易形成肝火過(guò)旺，陽(yáng)盛陰衰，成為了某些疾病的誘發(fā)因素，因此，降低肝火，可以有效的防治很多疾病的，方法也是非常多的，每個(gè)人適應(yīng)的也是不同的。、
肝火旺，會(huì)引起什么問(wèn)題呢？像平時(shí)所說(shuō)的脾氣暴躁，情緒容易激動(dòng)，控制不住自己的行為，這只是其中的一個(gè)方面的，還有很多其他的，比如說(shuō)頭暈，面紅，口苦，食欲下降等，如果只是單純的脾氣暴躁，可以調(diào)整情緒即可，如果伴有其他的表現(xiàn)，就需要重視起來(lái)了。
不同肝火旺的情況，吃的中藥也是不一樣的，詳細(xì)情況，可以像老中醫(yī)請(qǐng)教，給開(kāi)幾付中藥調(diào)理一下，對(duì)癥調(diào)理，才能起到很好的效果的，不能自己，在網(wǎng)上或者什么地方，購(gòu)買自己配，有時(shí)候不僅起不到治療的作用，反而對(duì)于身體有害處。
注意事項(xiàng)：
除了配合醫(yī)生吃中藥調(diào)理之外，日常生活中，也要特別注意，不要給自己太大的壓力，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，心情愉快，少吃生冷油膩的食物。
肝火旺的癥狀，除了容易感覺(jué)口干、口苦之外，最大的特點(diǎn)就是煩躁、易怒。平時(shí)陽(yáng)氣比較旺盛的人，比如血?dú)夥絼偟哪贻p小伙子，或是肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌等肝病患者，都容易表現(xiàn)出肝火旺的特點(diǎn)。
健脾、疏肝、祛濕是疏肝去火的關(guān)鍵。肝與脾是相互影響、互為因果的。肝病往往會(huì)引起脾的功能不好，所以在治療肝病的過(guò)程中，健脾是非常重要的。中醫(yī)有一句話叫“見(jiàn)肝之病，知肝傳脾，當(dāng)先實(shí)脾”，這也是中醫(yī)“治未病”的經(jīng)典理論之一，說(shuō)的就是這個(gè)道理。
對(duì)于肝火旺的人及肝病患者而言，夏季的一大任務(wù)就是健脾。健脾去濕藥材是淮山、蓮子、芡實(shí)。對(duì)于有些氣虛的人，還可加入一些太子參。蓮子是一種特別好的藥材，因?yàn)樗叭矶际菍殹保荷徣~可以祛濕，蓮蓬可以解暑，蓮子既能健脾又能養(yǎng)心，是一種非常平和的藥物，蓮子心則可以清熱降心火。
現(xiàn)實(shí)生活中有許多人被受口苦的困擾，吃什么東西都嘗不出味道來(lái)，雖說(shuō)口苦不是什么大的疾病，但真的對(duì)于喜愛(ài)美食的朋友來(lái)講真是無(wú)比的煎熬。那么口苦吃藥最好選什么藥?專家表示，對(duì)于口苦的患者來(lái)說(shuō)切禁盲目用藥，一定要查明原因，如是智齒導(dǎo)致的口苦則需去口腔科醫(yī)治，如是腸胃不好，那必須去腸道科就診。
一、口苦病因
1，精神性口苦，現(xiàn)代的工作生活壓力，讓大量的人長(zhǎng)期存在工作精神壓力大，生活不規(guī)律，睡眠休息不足，缺乏運(yùn)動(dòng)等，引起口苦;過(guò)度吸煙，酗酒，打呼嚕，張口睡覺(jué)等也易出現(xiàn)口干，口苦。
2，口腔炎癥，如果有牙齦炎，牙齦出血等口腔疾病，是引起口苦的常見(jiàn)原因.
3，胃熱口苦，食管炎，慢性胃炎，因胃動(dòng)力差，存在膽汁反流，伴有燒心等癥狀，也可能引起口苦.如果飲食不當(dāng)，其腸胃功能呆滯，進(jìn)食的食物在胃腸停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，極易產(chǎn)生濕熱，會(huì)引起口苦.食用了過(guò)多的辛辣食品，也會(huì)引起口苦.
4，某些慢性疾病，糖尿病常會(huì)伴發(fā)有口苦的情況;另外，癌癥病人因甜味閥升高，苦味閥降低，也會(huì)感覺(jué)口腔發(fā)苦，應(yīng)提高警惕.
二、口苦吃藥最好選什么藥?
中國(guó)對(duì)于口苦的治療已經(jīng)給出了明確、規(guī)范的治療策略和方法，然而一些治療上和觀念上的盲區(qū)仍困擾著口苦口臭患者。這些盲區(qū)不僅提現(xiàn)在臨床就診中，也體現(xiàn)在日常用藥和生活方面。
盲區(qū)一
：相信外用藥;盲區(qū)二：
見(jiàn)效后即停止繼續(xù)服用鞏固療效;盲區(qū)三：
過(guò)于相信偏方和食療能治病。采用自身保健和藥物治療的結(jié)合的方式國(guó)龍中醫(yī)一排清療法能有效治療口苦口臭。口苦多是其它疾病的伴發(fā)癥。中草藥生長(zhǎng)在大自然，從而有效的解決了患者口苦的困擾。膽囊炎引起的口苦，可服用清熱疏肝的中藥，如龍膽草、柴胡、黃芩、梔子等藥物。肝功能異常引起的口苦，可服用保肝的藥物，如當(dāng)歸、白芍等藥物。
三、口苦調(diào)護(hù)方法
在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品，可多進(jìn)食清涼湯水，以清涼飲食為主，生活中要忌酒醇甘肥;再者就是要注意情志調(diào)攝，保持心境平和，不可急躁，不可憂郁過(guò)度，性格宜開(kāi)朗。凡性格內(nèi)向、優(yōu)柔不決者最易成口苦癥，故保持心情愉快，是防治此病的關(guān)鍵一環(huán)。
肝膽濕熱會(huì)有什么癥狀
1、肝膽濕熱會(huì)有什么癥狀
1.1、肝膽濕熱證為濕熱內(nèi)蘊(yùn)肝膽功能失常所致的病證。常因感受濕熱之邪或脾虛水濕內(nèi)生,日久化熱,或長(zhǎng)期過(guò)食甘肥厚味生濕助熱,影響肝膽功能所致。屬實(shí)證,臟腑同病,病位在肝、膽,往往涉及脾胃。
1.2、常見(jiàn)脅肋灼痛脹痛,或脅下有痞塊按之疼痛,目黃,小便黃,身黃,色鮮明如橘子色,發(fā)熱,口苦,納差,惡心嘔吐,腹脹,大便或閉或溏,舌紅,苔黃膩,脈弦數(shù)或弦滑。
1.3、肝膽濕熱以濕熱內(nèi)蘊(yùn),肝膽功能異常為特征。或陰囊濕疹,或睪丸腫脹熱痛,或帶下黃臭,外陰瘙癢,舌苔黃膩,脈弦數(shù)等。
2、 引起肝膽濕熱的病因
2.1、機(jī)體因素:
肝膽濕熱證為濕熱內(nèi)蘊(yùn)肝膽功能失常所致的病證。常因感受濕熱之邪或脾虛水濕內(nèi)生,日久化熱,或長(zhǎng)期過(guò)食甘肥厚味生濕助熱,影響肝膽功能所致。
2.2、外界因素:
由于感受濕熱之邪,或嗜酒,過(guò)食肥甘辛辣,釀生濕熱,或脾胃運(yùn)化失常,濕濁內(nèi)生,蘊(yùn)而化熱,阻遏肝膽而成。屬實(shí)證,臟腑同病,病位在肝、膽,往往涉及脾胃。
2.2.1、長(zhǎng)期酗酒、或吃甘肥厚味的食物造成肝膽濕熱,嚴(yán)重時(shí)可引起酒精肝、脂肪肝。
2.2.2、受濕熱之氣影響,是肝膽濕熱的原因,因此,應(yīng)引起我們的重視。
2.2.3、脾胃運(yùn)化失常,造成濕熱淤積肝膽。
3、 肝膽濕熱吃什么好
3.1、芹菜
芹菜具有清肝熱、養(yǎng)血的功效,適合體內(nèi)熱盛、疲倦無(wú)力的濕熱體質(zhì)者。肝膽濕熱患者經(jīng)常吃一點(diǎn)芹菜對(duì)治療是很有好處的。
3.2、豆芽
被古人稱為“種生”的豆芽適合春季吃,能幫助五臟從冬藏轉(zhuǎn)向春生,豆芽還具有清熱的功效,有利于肝氣疏通、健脾和胃。以綠豆芽為例,其每百克熱量?jī)H18千卡,具有清熱利水功效。
3.3、車前草
車前草葉性味甘、寒。能清熱利尿、清肝明目、祛痰止咳、滲濕止瀉。適用于濕熱內(nèi)郁之水腫;泌尿系感染時(shí)出現(xiàn)的尿頻、尿急、尿痛;暑熱泄瀉、菌痢;肝熱所致的目赤腫痛,怕光流淚,視物昏花等功效。
肝膽濕熱食療方法
1、泥鰍燉豆腐
配方:泥鰍500克,豆腐250克。
制法:將泥鰍加食鹽、黃酒、水適量,燉至五成熟,加入豆腐,再燉至魚(yú)熟爛即可。
功效:清熱利濕和中。
用法:喝湯,食豆腐及泥鰍。
2、黃瓜薏米粥
配方:黃瓜1條,薏米50克,粳米100克。
制法:先將薏米、粳米煮成粥,加入黃瓜片煮2～3分鐘即可。
功效:健脾清熱利濕。
用法:可作早晚餐食用。
3、玉米須燉蚌肉
配方:玉米須50克,蚌肉200克。
制法:將上二物放瓦鍋內(nèi),加適量水,文火煮至爛熟。
功效:利濕退黃,泄熱通便。
用法:隔日服1次。
肝膽濕熱怎么調(diào)理
1、起居調(diào)理。肝膽濕熱者要注意保肝護(hù)肝,肝是人體的造血解毒器官,要保證肝臟足夠的休息時(shí)間,因此要盡量保持每天晚上11點(diǎn)前入睡,早睡早起,不要長(zhǎng)期熬夜,或者過(guò)度疲勞。保持二便通暢,每天都要定時(shí)的去衛(wèi)生間,最好是早餐后,時(shí)間久了就可以養(yǎng)成按時(shí)排便的好習(xí)慣,以防濕熱郁積。
2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理。肝膽濕熱的人,可以選擇跑步、爬山、打羽毛球、游泳等運(yùn)動(dòng),這些運(yùn)動(dòng)既可以讓你出汗,又不會(huì)太劇烈,消耗體內(nèi)多余的能量,去除體內(nèi)濕氣,從而可以去除肝膽濕熱。
3、情緒調(diào)理。肝膽濕熱的人性格比較急躁,經(jīng)常心煩易怒,這樣又反過(guò)來(lái)影響并加重肝膽濕熱癥狀,因此要注意調(diào)節(jié)情緒,保持心情愉悅,樂(lè)觀,舒緩情志,穩(wěn)定心態(tài)。
導(dǎo)讀：肝膽濕熱有什么癥狀？大部分人都出現(xiàn)過(guò)肝膽濕熱，那么肝膽濕熱有什么癥狀？肝膽濕熱的癥狀，下面一起來(lái)看看。
肝膽濕熱有什么癥狀
中醫(yī)認(rèn)為，肝膽濕熱證是指由于濕熱蘊(yùn)結(jié)肝膽，疏泄功能失職所表現(xiàn)的癥候。多由感受濕熱之邪，或偏嗜肥甘油膩，釀濕生熱，或脾胃失健，濕邪內(nèi)生，郁而化熱所致。由于肝膽位于中焦，故在三焦辯證中屬中焦辯證范疇。
肝膽濕熱的癥狀主要是以濕熱為主，比如肋疼或脹痛、眼睛黃、尿黃、身體黃、發(fā)熱、口苦、惡心、嘔吐、腹脹、便秘、舌尖紅、舌苔黃。另外女性肝膽濕熱有的會(huì)出現(xiàn)白帶黃、臭、外陰瘙癢等癥狀。而男性肝膽濕熱會(huì)出現(xiàn)陰囊濕疹、睪丸腫脹熱痛。
日常如果身體出現(xiàn)了肝膽濕熱的情況，那么會(huì)影響我們的身體健康，不僅僅食欲不振，同時(shí)身體也會(huì)越來(lái)越虛弱。那么肝膽濕熱要如何調(diào)理呢？肝膽濕熱的調(diào)理方法，一起來(lái)看看。
肝膽濕熱的調(diào)理方法
1、起居調(diào)理
濕熱體質(zhì)以濕熱內(nèi)蘊(yùn)為主特征，平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要長(zhǎng)期熬夜，或者過(guò)度疲勞。要保持二便通暢，防止?jié)駸嵊艟邸Ｗ⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防皮膚病變。居室環(huán)境宜通風(fēng)情節(jié)，清爽舒服。改正不良嗜好，如戒煙限制酒。
2、飲食調(diào)養(yǎng)
應(yīng)多食用具有清熱利濕的食物，如薏苡仁、蓮子、茯苓、紫菜、紅小豆、綠豆、扁豆、鴨肉、鯽魚(yú)、冬瓜、葫蘆、苦瓜、黃瓜、系掛、芹菜、白菜、空心菜、卷心菜、蓮藕等。禁忌辛辣燥烈，大熱大補(bǔ)的食物和飲品。
3、運(yùn)動(dòng)鍛煉
濕熱體質(zhì)是以清濁內(nèi)蘊(yùn)、陽(yáng)氣偏盛為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)，適合做大強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉，如中長(zhǎng)跑、游泳、爬山、各種球類、武術(shù)等。可以消耗體內(nèi)多余的熱量，排泄多余的水分，達(dá)到清熱除濕的目的。
4、藥物保健
濕熱體質(zhì)從臨床辨證分型來(lái)看，又可分為濕重于熱，熱重于濕和濕熱并重。濕重的化濕為主，常用藥如滑石、生甘草、杏仁、薏苡仁、白寇仁、茅根等。熱重以清熱為主，可選用金銀花、蒲公英、野菊花。紫地丁、黃岑、黃連、葛根等。
5、經(jīng)絡(luò)治療
改善濕熱體質(zhì)的最好方法就是刮痧和拔罐，刮完痧再拔罐，渾身舒服的不得了。像去掉一個(gè)大包袱一樣，很舒服。
6、精神調(diào)養(yǎng)
濕熱體質(zhì)的人情緒長(zhǎng)于陰虛者相近。性情較急躁，外向好動(dòng)活潑，常心煩易怒。截至七情過(guò)極，舒緩情志，心態(tài)穩(wěn)定。
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日常中有很多都出現(xiàn)過(guò)口苦的情況，引起口苦的原因也不排除是因?yàn)槌粤吮容^苦的食物引起的，有很多人不以為然，以為吃了苦的食物引起的口苦，很多人不了解口苦是有可能因?yàn)槿梭w出現(xiàn)了問(wèn)題，因此，如果出現(xiàn)口苦要及時(shí)檢查，查出病因后對(duì)癥治療，口苦可以根據(jù)病因采用中藥治療，口苦吃什么中藥最好？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.口苦簡(jiǎn)介
口苦，是指口中有苦味。健康人口腔一般感覺(jué)是清爽舒適的，只是夜間醒來(lái)或晨起后片刻會(huì)有輕微的口苦或口里酸澀的感覺(jué)。這里所說(shuō)的口苦是指沒(méi)有明顯的因飲食因素而自覺(jué)口中經(jīng)常有口苦的感覺(jué)?？诳嗍桥R床中常見(jiàn)的一種癥狀，就是時(shí)常覺(jué)得口中帶有一股苦味，即使增加了刷牙、漱口次數(shù)、喝再多水，也無(wú)法改善這種癥狀。有時(shí)即使嘴里含著杏、梅這樣的零食，也有一種苦味。這種癥狀很早之前就已記載在「黃帝內(nèi)經(jīng)」里面，它以「膽痹」為名，形容以口苦為主癥的疾病，指出了膽熱、肝熱是形成口苦的主要病因，也跟民間認(rèn)知的「口苦即是肝火大」相當(dāng)雷同。
二.口苦吃什么中藥最好
1、治療方藥:北杏12克、白蔻仁9克、薏米仁15克、滑石15克、通草6克、淡竹葉9克、川厚樸9克、法半夏9克、藿香12克、佩蘭克、黃芩9克、柴胡9克。煎水內(nèi)服。
2、除口苦明顯外又感到胃脘部脹痛、噯氣、食欲不振，舌紅苔黃厚者，可在方中去石菖蒲、茵陳、萆薢、生薏苡仁，加蒲公英15克，佛手10克，砂仁6克(后下)。
3、如伴少許流涕、噴嚏或頭痛等感冒癥狀者，在上方中去萆薢、茵陳，加荊芥10克，蔓荊子6克，防風(fēng)8克。
4、口苦而兼全身倦怠，關(guān)節(jié)肌肉酸痛，舌苔甚為黃膩而濕潤(rùn)者，上方去茵陳、石菖蒲，加羌活、獨(dú)活各6克，黃柏8克，蒼術(shù)10克。煎服法同上方。
三.口苦治療
(1)應(yīng)該請(qǐng)牙科醫(yī)師檢查牙齒，看看有沒(méi)有上述口腔疾病。如果有，應(yīng)積極治療口腔疾病;如果沒(méi)有口腔疾患，應(yīng)作全身檢查。
(2)要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。每天早晚刷牙，飯后漱口，定期進(jìn)行口腔檢查，定期潔牙，清除牙結(jié)石。
(3)不要吸煙飲酒，適當(dāng)增加飲水量。
(4)對(duì)戴有可摘式假牙患者，應(yīng)養(yǎng)成在進(jìn)食后和晚上臨睡前清洗假牙的習(xí)慣。
(5)對(duì)于唾液分泌較少的人，平時(shí)嚼一些口香糖，可以促進(jìn)唾液的分泌。
