健脾止瀉的中成藥
養(yǎng)生健脾運(yùn)動。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“健脾止瀉的中成藥”，希望能對您有所幫助，請收藏。
如果一個人出現(xiàn)腹瀉情況，那多半都是消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，但是人體消化系統(tǒng)又是一個比較龐大的系統(tǒng)，所以消化系統(tǒng)出現(xiàn)毛病之時(shí)，應(yīng)該要找準(zhǔn)是哪一個部位出現(xiàn)的問題。而脾胃不好的話是很可能引發(fā)腹瀉情況的，這時(shí)候就需要健脾止瀉。那么在大家的生活中存在哪些可以健脾止瀉的中成藥呢?
第一款中成藥是參苓白術(shù)丸，這種藥主要是有人參，茯苓，白術(shù)，山藥，還有扁豆，蓮子，薏苡仁，砂仁，桔梗，甘草，陳皮等組成的，具有很好的補(bǔ)氣健脾，調(diào)中止瀉的功效，很適合食欲不振，大便溏泄的人服用。
第二款是人參健脾丸，此藥主要成分有人參，白術(shù)，甘草，山藥，蓮子，白扁豆，木香，草豆蔻，陳皮，青皮，還有六神曲，谷芽，山楂，芡實(shí)，薏苡仁，當(dāng)歸，枳殼等常見的中藥組成，具有健脾益氣，和胃止瀉的功效，腹瀉的人可以服用。
第三款是六君子丸，它主要是由黨參，茯苓，白術(shù)，甘草，還有半夏，陳皮，生姜，大棗等構(gòu)成，能健脾止瀉。
第四款是附子理中丸，這種藥物的主要成分是附子，黨參，白術(shù)，還有干姜，甘草等溫和的中藥，適當(dāng)?shù)姆媚軠刂薪∑ⅰ?/p>
第五款是補(bǔ)脾益腸丸，它是由黃芪，黨參，砂仁，白芍，當(dāng)歸，白術(shù)，肉桂，延胡索，荔枝核，干姜，甘草，防風(fēng)，還有木香，補(bǔ)骨脂，赤石脂等中藥構(gòu)成的，這種藥能起到很好的補(bǔ)中益氣，澀腸止瀉等功效。
第六款是四神丸，這種藥物非常的常見，是由補(bǔ)骨脂，肉豆蔻，五味子，吳茱萸等組成的，服用它的話能起到止瀉的功效。
這些就是治療腹瀉的中成藥，都能起到很好的治療效果，讓患者的排便，便質(zhì)都恢復(fù)正常，此外，患者也要多注意休息，避免食用不潔，容易導(dǎo)致腹瀉的食物，比較嚴(yán)重的患者盡快去醫(yī)院就診，以免出現(xiàn)更嚴(yán)重的后果。
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導(dǎo)讀：祖國醫(yī)學(xué)將腹瀉分成以下若干類型，只有對癥下藥，才能取得滿意效果。下面給大家介紹下如何選用止瀉中成藥？
一、五更瀉。
此癥表現(xiàn)為每天清晨起床前，肚臍周圍作痛，腹脹腸鳴，瀉后輕快?；颊呖煞纳裢璧冗M(jìn)行治療。
二、久瀉。
此癥是指腹瀉長久不愈?；颊哂忻纥S肌瘦、疲倦無力、消化不良、大便溏瀉等癥狀?；颊咭朔棠c止瀉丸、參苓白術(shù)丸。若有脫肛，可選用補(bǔ)中益氣丸治療。
三、傷食瀉。
此癥是飲食不節(jié)，貪吃不易消化的食物引起的。其癥狀為腹部脹滿、食欲不振、惡心嘔吐、腹痛腹瀉，并伴有泛酸水、噯氣等。此癥可服加味保和丸及和中理脾丸等治療。
四、寒瀉。
此病多因過食生冷食品引起的?；颊哂懈雇础⒛c鳴，若揉按或熱敷患部，疼痛會減輕，但大便仍然清稀?；颊呖煞阶永碇型?、參桂理中丸或貼暖臍膏進(jìn)行治療。
五、熱瀉。
此癥是過食辛辣食物而致大腸功能失調(diào)引起的。其癥狀是腹痛腸鳴，痛一陣瀉一陣，并伴發(fā)燒、口渴等。治療可服雙黃消炎片、加味香連丸等。
六、脾虛瀉。
身體出現(xiàn)亞健康癥狀時(shí)，大多會有精神不集中，氣血不足的狀態(tài)。尤其是肺、脾等器官發(fā)生問題會讓身體的免疫力下降，而吃西藥會對身體有較大的副作用，所以可以選擇補(bǔ)肺健脾中成藥更好一些。中成藥大多以藥丸為主，其中人參健脾丸、益肺健脾顆粒是兩種比較受大家青睞的中成藥。
脾肺氣虛吃什么藥
人參健脾丸
本品為棕褐色至棕黑色的水蜜丸或大蜜丸;氣香，味甜、微苦。適用脾胃虛弱所致的飲食不化、脘悶嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠?？诜淮?丸，一日2次。
方中人參、茯苓、白術(shù)、黃芪益氣健脾;山藥、陳皮、砂仁健脾和胃;木香理氣健脾，調(diào)理中焦氣機(jī);酸棗仁、遠(yuǎn)志安神定志;當(dāng)歸活血養(yǎng)血。諸藥共奏健脾益氣，和胃止瀉之功。
益肺健脾顆粒
本品為淡棕黃色的顆粒;味甜、微苦。功效為健脾補(bǔ)肺，止咳化痰。用于脾肺氣虛所致的慢性支氣管炎的緩解期治療。開水沖服，一次8g，一日3次;小兒酌減。
組成：黃芪、甘草、太子參、陳皮、葡萄糖酸鈣、氧化鎂、枸櫞酸、維生素B1、磷酸氫鈣。
附子理中丸
本品為棕褐色至黑褐色的大蜜丸;氣微，味微甜而辛辣。溫中健脾。用于脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，手足不溫?？诜４竺弁枰淮?丸，一日2～3次。
組成：附子(制)、黨參、白術(shù)(炒)、干姜、甘草。輔料為蜂蜜。
逍遙丸
本品為黃棕色至棕色的水丸，或?yàn)楹谧厣乃?味甜。疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒、胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦?、食欲減退、月經(jīng)不調(diào)?？诜?。一次6～9克，一日1～2次。
組成：柴胡、當(dāng)歸、白芍、炒白術(shù)、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜。
以上就是四款治療脾肺氣虛的中成藥了，不過在服用中成藥前，建議大家最好先咨詢下醫(yī)師，這樣才能做到對癥下藥，避免出現(xiàn)意外傷害。
健脾中成藥有哪些
1、健脾中成藥有哪些之逍遙丸
逍遙丸由柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓、薄荷、生姜和炙甘草組成。方中主藥是柴胡,能疏理肝氣;當(dāng)歸和白芍能通過養(yǎng)血濡肝,以助肝之疏泄;白術(shù)、茯苓、炙甘草可健脾益氣,助血液生化而養(yǎng)肝;生姜有溫胃和中的作用;少許的薄荷則能協(xié)助柴胡疏肝散郁熱。逍遙丸是一種重要藥方,出自宋代的《太平惠民和劑局方》,它由疏肝解郁的柴胡,養(yǎng)血和血的當(dāng)歸,健脾利濕的茯苓、白術(shù),養(yǎng)血柔肝的芍藥,補(bǔ)中益氣的甘草,輔佐柴胡調(diào)達(dá)肝氣的薄荷、煨姜等藥物組成。主要的功效是疏肝解郁和健脾養(yǎng)血。
2、健脾中成藥有哪些之杞菊地黃丸
杞菊地黃丸由六味地黃丸加枸杞子、菊花而成。枸杞子:甘平質(zhì)潤,入肺、肝、腎經(jīng),補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目;菊花:辛、苦、甘,微寒,善清利頭目,宣散肝經(jīng)之熱,平肝明目。八種藥物配伍組合共同發(fā)揮滋陰、養(yǎng)肝、明目的作用,對肝腎陰虛同時(shí)伴有明顯的頭暈視物昏花等頭、眼部疾患,尤為有效?？稍鰪?qiáng)免疫功能,抗衰老,改善肝臟脂肪代謝,促進(jìn)肝細(xì)胞新生,預(yù)防脂肪肝發(fā)生,降低毛細(xì)血管通透性,抗炎,降低四氧嘧啶引起的高血糖,減少東莨菪堿對學(xué)習(xí)記憶功能的影響,抗腫瘤、降血脂。
3、健脾中成藥有哪些之健脾丸
成分有黨參、白術(shù)(炒)、陳皮、枳實(shí)(炒)、山楂(炒)、麥芽(炒)。
方解,方中用黨參、白術(shù)補(bǔ)益脾胃以資運(yùn)化;山楂、麥芽消食化滯;陳皮、枳實(shí)理氣和胃。諸藥合用,補(bǔ)脾益胃,理氣運(yùn)滯,對于脾虛食積證極為適用。
功能主治是健脾開胃。用于脾胃虛弱,脘腹脹滿,食少便溏。
健脾水果有哪些
1、蘋果:味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中氣不足,腹瀉,便秘等。
2、香蕉:味甘,性寒。有清熱潤腸之功。用于實(shí)證便秘。
3、荔枝:味甘微酸,性溫。有補(bǔ)脾益肝,養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉,胃疼腹痛,呃逆等。
4、橙子:味酸,性涼。有健脾和胃,止嘔寬胸之功。用于食欲不振,食后腹脹,嘔吐,便秘等。
5、山楂:味酸甘,性微溫。有健胃消食,活血化瘀之功。用于小兒消化不良,食積內(nèi)停。
6、木瓜:味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。
7、桃子:味甘酸,性溫。有補(bǔ)氣生津,活血消積之功。用于津傷腸燥便秘,瘀血腫塊,肝脾腫大等。
8、甘蔗:味甘,性寒。有清熱和胃,除煩止渴之功。用于熱病口渴,反胃嘔吐等。
9、檸檬:味酸甘,性寒平。有祛暑止渴,和胃生津之功,可解暑熱,除煩渴,增進(jìn)食欲,止嘔惡,下氣和胃。用于治療胃脘不適。
10、椰子:味甘,性溫。椰子肉補(bǔ)虛,強(qiáng)壯身體,用于治療小兒疳積黃瘦;還可驅(qū)蟲,對絳蟲、姜片蟲有效。
健脾茶有哪些
1、紅棗枸杞茶:紅棗跟枸杞都是一味性質(zhì)比較溫和的重要,而且也是具有比較多的功效。紅棗的話主要是用來補(bǔ)氣的,特別是我們的脾胃比較虛弱,然后晚上經(jīng)常失眠多夢的時(shí)候,就可以適當(dāng)?shù)谋绕綍r(shí)多吃一些紅棗。至于枸杞的話是用來補(bǔ)血的,我們女性在經(jīng)期過后經(jīng)常會感覺到身體很差,面色很蒼白,所以我們可以在經(jīng)期過后多喝一些紅棗枸杞茶。但是因?yàn)檫@種茶比較滋補(bǔ),所以有患感冒或者炎癥的人就不要喝紅棗枸杞茶了。
2、紅豆薏仁茶:紅豆與薏仁都能夠幫助身體排出多余水分,但因?yàn)檗踩势珱鲂?不適宜女生單獨(dú)長期食用,配合溫性的紅豆,對身體就不會造成負(fù)擔(dān)。紅豆可以補(bǔ)血,薏仁則能美白,不僅祛濕還兼具美容的功效。薏仁,在中藥里稱“薏苡仁”,《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品,它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效,因?yàn)樗羌t色的,紅色入心,因此它還能補(bǔ)心。建議飲用金福眉紅豆薏仁茶,大牌子在質(zhì)量上有一定的保證,喝起來也放心,輕松祛除濕氣也舒心。
健脾的中成藥有哪些
1、健脾的中成藥有哪些
常用的健脾的中成藥有:人參健脾丸、附子理中丸、補(bǔ)中益氣丸、補(bǔ)脾益腸丸、六君子丸、參苓白術(shù)散等等。
如果只是脾虛消化不好,飯后胃脹一個來小時(shí)就好了,并無其他癥狀,可以服用人參健脾丸或六君子丸,連服一個月左右會有一個很好的治療效果。
如果消化還算可以,只是常常腹瀉,就怕著涼,一著涼就腹瀉,腹痛腹脹,有時(shí)可能伴有乏力、四肢沒力氣,這可能就是脾胃虛寒,這時(shí)服用附子理中丸或補(bǔ)脾益腸丸,這兩種藥有健脾溫中的效果。
如果到醫(yī)院檢查出有胃下垂或子宮下垂、脫肛等內(nèi)臟下垂的病,并伴有乏力,食少腹脹、便溏久瀉、肛門下墜的癥狀,可以服補(bǔ)中益氣丸。
如果脾虛濕盛,有脾虛的全身乏力,食少便溏,脘腹脹滿、體瘦、舌體胖有齒印或伴有水腫,這時(shí)可以服用參苓白術(shù)丸或散健脾祛濕。
2、健脾中藥方有哪些
取黨參、茯苓、白術(shù)、黃芪、當(dāng)歸、赤芍、黃精、生阿膠、扁豆以及山藥各10g,用水煎服,每天服用兩次,每次100毫升即可。
取當(dāng)歸、黃芪、山楂、神曲、麥芽、陳皮、雞血藤、雞內(nèi)金、生地、枸杞子、何首烏、人參、白術(shù)、山藥各10g,紅花5g,大棗20顆,蜂蜜50g,將以上藥材共同放入藥罐中煎制成藥水,去渣后使其濃縮至約200ml左右,然后調(diào)入蜂蜜攪拌均勻即可服用。每天服用三次,每次服用10-20ml即可。
3、健脾的藥膳方
紅參苓術(shù)燉牛腱
紅參、云苓8克、白術(shù)3克、牛腱150克、姜片適量。將牛腱洗凈切片,再與洗凈的藥材一起放進(jìn)燉盅內(nèi),加清水300毫升,隔水燉2小時(shí)即成。
營養(yǎng)分析:紅參味甘微苦性平,能大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾益肺、生津安神,凡氣血津液不足之癥皆可應(yīng)用。云苓味甘淡性平,健脾利水,寧心安神。白術(shù)味甘微苦,性溫,健脾燥濕、利水、安胎。牛腱性平味甘,能補(bǔ)中益氣。
適用人群:脾胃虛弱所致的胃脘脹痛、腹痛泄瀉、食欲不振者;病后體弱、營養(yǎng)不良者。
扁豆苡米燉雞腳
雞腳100克、扁豆10克、苡仁10克、云苓6克、生姜1片。將雞腳去衣洗凈飛水,再與洗凈的藥材一起放進(jìn)燉盅內(nèi),加清水300毫升,隔水燉2小時(shí)調(diào)味后服用。
營養(yǎng)分析:扁豆味甘性溫,補(bǔ)脾而不膩,性溫而不燥;苡米味甘淡、性平;而強(qiáng)筋骨之效以雞腳為最。
適用人群:因脾虛濕重所致之胃腸炎而見大便泄瀉者尤佳。
脾虛的原因
1、郁怒憂思。眾所周知思傷脾,現(xiàn)在社會競爭越來越大,社會壓力也越來越大,人們長期處于憂慮的狀態(tài),導(dǎo)致脾越來越不好。
2、吃大量寒涼的食物。現(xiàn)在的人們從冰箱里拿出飲料,水果直接就吃,有時(shí)為了一時(shí)之快吃大量雪糕,這些行為都是非常傷脾的。
3、缺乏運(yùn)動?，F(xiàn)在社會體力勞動的職位越來越少,人們腦力勞動越來越多。人們?nèi)狈m量的運(yùn)動,有的人甚至手無縛雞之力,這樣導(dǎo)致脾越來越不好。
4、飲食沒有規(guī)律,經(jīng)常暴飲暴食,吃辛辣刺激油膩的食物,吃大量垃圾零食,這些都是非常傷脾的。
5、過度減肥,吃不合格的減肥藥。不恰當(dāng)?shù)臏p肥方法很傷脾,脾不好又會導(dǎo)致其他疾病。
嚴(yán)重脾虛的癥狀
1、舌苔有變化
舌頭的變化是脾的外在表現(xiàn)。健康的舌頭表面應(yīng)為紅色,看上去很潤澤。舌面有一層舌苔,輕薄且非常干凈。如果舌頭邊緣已經(jīng)出現(xiàn)明顯的齒痕,那說明身體機(jī)能已經(jīng)出現(xiàn)問題了。
如果舌苔白厚,看起來滑而濕潤,則說明體內(nèi)有寒;如果舌苔粗糙或很厚、發(fā)黃發(fā)膩,則說明體內(nèi)有濕熱;如果舌質(zhì)赤紅無苔,則說明體內(nèi)已經(jīng)熱到一定的程度傷陰了。
同時(shí),在夏季,脾濕的人也常常感覺口內(nèi)粘膩,面色晦暗發(fā)黃。
2、早起不適
清晨起床,如果感覺胸悶氣短、頭暈?zāi)X漲時(shí),說明我們的脾胃功能較為虛弱。中醫(yī)認(rèn)為,脾氣一虛,肺氣先絕。也就是說脾與肺的功能是相互影響的。脾虛到一定程度的時(shí)候,肺金失養(yǎng),就容易出現(xiàn)氣短,動則氣促等肺氣虛的表現(xiàn)。
3、濕氣重
濕氣重的人還可能在短期內(nèi)體重明顯增加,嚴(yán)重時(shí)會出現(xiàn)下肢水腫等問題。
身體肥胖的人,90%都是體質(zhì)虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導(dǎo)致的。體虛會導(dǎo)致新陳代謝減慢,機(jī)體活力減弱,從而消耗營養(yǎng)的能力減低,營養(yǎng)不能消耗掉于是堆積在體內(nèi),形成肥胖。
4、如廁宿便異常
如果出現(xiàn)宿便形狀軟爛、黏膩即為脾濕的癥狀,說明消化功能出現(xiàn)異?，F(xiàn)象。
人體脾臟和肺部可以說是相輔相成的，因?yàn)椴还苓@兩個器官中哪一個出現(xiàn)的問題，都會影響到對方的正常運(yùn)行。而在醫(yī)學(xué)上也存在很多可以健脾益肺的藥物，只是每一種藥物的藥效也是不一樣的。如果想要減少西藥給自己身體帶來的后遺癥，就應(yīng)當(dāng)吃中成藥，因此有哪些可以健脾益肺的中成藥物呢?
脾肺氣虛吃什么藥
人參健脾丸
本品為棕褐色至棕黑色的水蜜丸或大蜜丸;氣香，味甜、微苦。適用脾胃虛弱所致的飲食不化、脘悶嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠?？诜淮?丸，一日2次。
方中人參、茯苓、白術(shù)、黃芪益氣健脾;山藥、陳皮、砂仁健脾和胃;木香理氣健脾，調(diào)理中焦氣機(jī);酸棗仁、遠(yuǎn)志安神定志;當(dāng)歸活血養(yǎng)血。諸藥共奏健脾益氣，和胃止瀉之功。
益肺健脾顆粒
本品為淡棕黃色的顆粒;味甜、微苦。功效為健脾補(bǔ)肺，止咳化痰。用于脾肺氣虛所致的慢性支氣管炎的緩解期治療。開水沖服，一次8g，一日3次;小兒酌減。
組成：黃芪、甘草、太子參、陳皮、葡萄糖酸鈣、氧化鎂、枸櫞酸、維生素B1、磷酸氫鈣。
附子理中丸
本品為棕褐色至黑褐色的大蜜丸;氣微，味微甜而辛辣。溫中健脾。用于脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，手足不溫?？诜?。大蜜丸一次1丸，一日2～3次。
組成：附子(制)、黨參、白術(shù)(炒)、干姜、甘草。輔料為蜂蜜。
逍遙丸
本品為黃棕色至棕色的水丸，或?yàn)楹谧厣乃?味甜。疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒、胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦！⑹秤麥p退、月經(jīng)不調(diào)?？诜Ｒ淮?～9克，一日1～2次。
組成：柴胡、當(dāng)歸、白芍、炒白術(shù)、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜。
以上就是四款治療脾肺氣虛的中成藥了，不過在服用中成藥前，建議大家最好先咨詢下醫(yī)師，這樣才能做到對癥下藥，避免出現(xiàn)意外傷害。
脾不好，腎氣不固，在中醫(yī)科是比較常見的病，脾腎氣不固產(chǎn)生的原因是和人們的體質(zhì)、受涼和過度勞累，一些不良習(xí)慣造成等因素有關(guān)，它的一些表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈乏力多汗等不適。所以平常人們一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。積極參與體育鍛煉，加強(qiáng)身體素質(zhì)。今天就給大家普及一下健脾固腎的中成藥。
折疊主治和用法六味地黃丸主要是治療那些腎陰虛而陽盛的人，陽亢乃至強(qiáng)陽不倒，堅(jiān)持服用六味地黃丸則一定能收到理想效果，但是現(xiàn)代人一般都是陰盛陽虛的體質(zhì)，如果再服用六味地黃丸，只能使陰邪更盛，而陽氣更虛，外在表現(xiàn)就是這個人越發(fā)沒有力氣，做事情沒有精神，爬完樓梯都要喘半天。
所以，使用六味地黃丸首先要辨清是腎陰虛還是腎陽虛，腎陽虛的人絕不可用，腎陰虛的人也不可多用，以服用后收到效果為準(zhǔn)，食用過多也會傷害身體。服用六味地黃丸的不良癥狀為：服用前期感覺有精力，越到后來越感覺渾身無力，狀況反不如吃藥前。折疊保健功效折疊丹皮六味地黃丸并不是包治百病，但據(jù)統(tǒng)計(jì)，在各種文獻(xiàn)報(bào)道中，六味地黃丸治療的病癥涉及137種。最常見的是用于治療亞健康狀態(tài)、提高免疫力、延緩衰老，所以很多人把它當(dāng)作保健藥品在長期服用。同時(shí)，作為治療藥品，它在高血壓、糖尿病、更年期綜合征等疾病的治療和輔助治療中也取得了良好的效果。六味地黃丸最早源自“醫(yī)圣”張仲景的名著《傷寒雜病論》的“金匱腎氣丸”（即桂附地黃丸）。至北宋，太醫(yī)丞錢乙認(rèn)為腎決定著人的生長發(fā)育，強(qiáng)調(diào)補(bǔ)瀉要同時(shí)進(jìn)行的理論。
遂從“金匱腎氣丸”入手，創(chuàng)制了滋補(bǔ)腎陰的名方——六味地黃丸，由熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓6味中藥組成。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腎藏有“先天之精”，為臟腑陰陽之本，生命之源，故稱為“先天之本”。方中用熟地黃滋陰補(bǔ)腎，填精生髓，為方中的君藥。山茱萸滋養(yǎng)肝腎，并能澀精；懷山藥補(bǔ)脾益氣而固精，二者用為臣藥。三味藥相配，共同發(fā)揮補(bǔ)益肝、脾、腎的作用，效力全面，且以補(bǔ)腎陰為主，補(bǔ)其不足，可治“本”。
澤瀉泄腎利濕，并可防止熟地黃過于滋膩；丹皮能夠清瀉肝火，同時(shí)可以制約山茱萸的收斂作用；茯苓淡滲脾濕，幫助懷山藥健運(yùn)脾胃，這三味藥物為瀉藥，瀉濕濁，平其偏盛，為佐藥，是治標(biāo)。六味藥材的選擇地道不地道，對藥效也是相當(dāng)重要的，所謂“藥材好、藥才好”。地道藥材就是指有特定產(chǎn)區(qū)。
出現(xiàn)脾虛，常會引起飲食不良，消化不良，容易出現(xiàn)腹脹，惡心，嘔吐等癥狀表現(xiàn)，如果出現(xiàn)腎虛，常常會引起小便不利，身體浮腫等癥狀表現(xiàn)，這時(shí)候應(yīng)該吃一些具有健脾補(bǔ)腎的中成藥，來達(dá)到調(diào)理身體、治療疾病的作用，這方面的中藥也是比較多的，比如說枸杞就是這樣一種，具有很好調(diào)理身體，治療疾病的一種藥物，它具有補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝明目的作用，在調(diào)理脾胃方面的效果也很好，另外鹿茸、芡實(shí)也是這樣的一種中藥?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下開具處方來進(jìn)行調(diào)理和治療，避免健康受損。
1、枸杞
《本草綱目》記載：“枸杞，補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅(jiān)精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽?！庇描坭阶优菟蜢覝珪r(shí)，其中的藥效并不能完全發(fā)揮出來。由于受水溫、浸泡時(shí)間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞子中營養(yǎng)成分的吸收會更加充分，更有利于發(fā)揮枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子時(shí)要注意，在吃的數(shù)量上最好減半，否則容易滋補(bǔ)過度。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。
2、鹿茸
中藥里的鹿茸是補(bǔ)腎、益精血、強(qiáng)筋骨的佳品。對腎陽不足、精血虧虛的陽痿早泄有很好的效果。另外，婦女出現(xiàn)宮冷不孕，小便頻數(shù)等癥狀時(shí)也可以適量食用。若出現(xiàn)感冒、咳吐黃痰、口干口苦、咽喉腫痛、舌苔黃膩等癥狀時(shí)忌服本品。
除了泡酒，鹿茸還可以和食物燉著服用或直接吃。如果想使鹿茸達(dá)到補(bǔ)腎健骨的效果，最好取1～2片鹿茸片直接放入口中，讓唾液使之徐徐溶化，慢慢咽下溶有鹿茸的唾液，最后再將余渣嚼碎吞下。這樣既比研粉吞食要方便得多，且有效成分的吸收率也更高。
3、芡實(shí)
芡實(shí)被譽(yù)為“水中人參”，中醫(yī)認(rèn)為芡實(shí)益腎固精，補(bǔ)脾止瀉，為滋養(yǎng)強(qiáng)壯性食物，和蓮子有些相似，但芡實(shí)的收斂鎮(zhèn)靜作用比蓮子強(qiáng)，適用于慢性泄瀉和小便頻數(shù)，夢遺滑精，婦女帶多、腰膝痹痛等。民間稱它是“嬰兒食之不老，老人食之延年”的佳品，尤其是夏秋之際進(jìn)補(bǔ)的首選。
芡實(shí)分生用和炒用兩種。生芡實(shí)以補(bǔ)腎澀精為主，而炒芡實(shí)以健脾開胃為主。炒芡實(shí)一般藥店有售，因炒制時(shí)，要加麥麩，并掌握一定的火候，家庭制作不方便。另外，亦有將芡實(shí)炒焦使用的，主要以補(bǔ)脾止瀉為主。
4、女貞子
女貞子味甘、苦，性平。有補(bǔ)腎滋陰，養(yǎng)肝明目的功效。常用于肝腎不足，頭暈，耳鳴，兩目昏糊，頭發(fā)早白等癥。在我國，自古以來就是人們最常用的提神、強(qiáng)壯體力之藥。《本經(jīng)》上說：女貞子能補(bǔ)中氣，安五臟，養(yǎng)精神，除百病，制酒久服，可增強(qiáng)體質(zhì)，長筋肉，壯筋骨等功效。日本的研究也表明女貞子確有防止衰老，強(qiáng)筋骨，鎮(zhèn)靜神經(jīng)的功效。
健脾疏肝理氣的中成藥也是比較多的，平時(shí)生活當(dāng)中如果出現(xiàn)情緒低落，出現(xiàn)不良的心理，或者是飲食下降，出現(xiàn)抑郁，出現(xiàn)腹脹等癥狀，這時(shí)候可以通過健脾疏肝理氣的中成藥來進(jìn)行調(diào)理和治療，比如說逍遙丸就是常見的這樣的一種中成藥，它有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，疏肝健脾的作用。
健脾疏肝理氣的中成藥
1、逍遙丸
逍遙丸的主要功效是疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，一般經(jīng)常用于改善女性月經(jīng)不調(diào)。但是值得提醒的是逍遙丸能治療由脾虛肝郁引起的胸悶不快、頭暈、食欲減退等癥狀，只要對癥，無論男女都可以服用。對于肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的心煩、失眠、甚至性欲下降都可以服用逍遙丸來改善癥狀。
2、舒肝理氣丸
疏肝理氣丸和逍遙丸一樣，都有疏肝理氣的功效，但是側(cè)重點(diǎn)有所區(qū)別。前者主要針對由情緒引起的肝郁不舒，而后者偏重于由脾虛引起的肝郁。舒肝理氣丸的主要成分是木香、柴胡和延胡索，木香能行氣止痛，柴胡疏肝解郁，延胡索活血行氣，所以服用舒肝理氣丸能夠疏肝理氣。但它作為處方藥，如果長期吃的話最好定期去醫(yī)院復(fù)查。
3、開胸順氣丸
開胸順氣丸的主要功效就是消食化滯、行氣止痛。對于積食、氣郁導(dǎo)致產(chǎn)生胸悶脹氣、食欲不振、噯氣惡心等癥狀的人群，適宜服用，效果很好。開胸順氣丸作為處方藥，價(jià)格很低，大概在7元左右，有的藥店可能有售賣，有些可能沒有。如果需要的人群可以考慮在網(wǎng)上正規(guī)藥店購買，要提醒的是此藥孕婦禁用。
4、柴胡舒肝丸
柴胡舒肝丸的主要功效與作用就是疏肝解郁、行氣止痛。柴胡舒肝散與逍遙丸相比，都有疏肝理氣的效果，前者理氣作用針對性更強(qiáng)，后者除了理氣還可以健脾養(yǎng)血。二者也可以一起服用。中醫(yī)說“血少”的人不適合吃柴胡舒肝丸，這里的血少意思是指陰虛，因?yàn)椴窈詼?，陰虛的人吃多了容易上火?/p>
5、越鞠保和丸
越鞠保和丸的主要功效是疏肝解郁、消食開胃，像有消化不良、胸悶、噯氣、泄瀉嘔吐的癥狀的人群可以服用。臨床上越鞠保和丸也被用在治療胃痛、兩肋痛。關(guān)于癥狀改善要吃多久見效，這個還是要根據(jù)具體情況而定，一般可以吃一周。當(dāng)然無論哪種藥都是不建議長期吃的，問題得不到改善還是要及時(shí)就診。
6、開郁舒肝丸
開郁舒肝丸的主要功效就是解郁順氣、舒肝健胃，有消化不良、肋間疼痛、胸悶腹脹的人群適宜服用。服藥期間如果經(jīng)常放屁是正?，F(xiàn)象，因?yàn)楸旧黹_郁舒肝丸就有順氣的作用。孕婦和糖尿病患者禁用，另外服藥期間要保持情緒樂觀、少生氣，少吃生冷油膩的食物。
