葡公英可以天天泡水喝嗎
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！钡查L(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“葡公英可以天天泡水喝嗎”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
蒲公英很多人都知道，采摘一株成熟的蒲公英吹一口氣，蒲公英會(huì)散發(fā)開，非常的好看、唯美。不過(guò)很少有人知道蒲公英是不是可以泡水喝，這是當(dāng)然可以的，曬干后的蒲公英有很好的用處，例如高鈣、低熱量，還有其他的幾種好處。本文為大家詳細(xì)的介紹了蒲公英的好處，有興趣的就一起來(lái)看看吧。
1、高鈣
新鮮的蒲公英中，含有豐富的易被人體所吸收的鈣質(zhì)。有研究證實(shí)，一小把新鮮的蒲公英中含有的鈣量，相當(dāng)于人體每日推薦攝入鈣量的10%左右。所以當(dāng)人體缺鈣，或者是當(dāng)人體想要補(bǔ)鈣時(shí)可以食用新鮮的蒲公英，也可以用蒲公英泡茶喝，這蒲公英中的含鈣量，比任何的乳制品都要高得多。
2、低熱量
和所有的綠葉蔬菜一樣，蒲公英含有的熱量很低。有科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，同等質(zhì)量的蔬菜中，蒲公英的熱量是最低的，所以很多減肥的人喜歡在正餐中食用蒲公英。食用蒲公英不但可以能有效增加人的飽腹感，還可以為人體提供更多的營(yíng)養(yǎng)和能量。
3、排毒清腸抗氧化
食用蒲公英有助于我們的腎臟清除廢物，幫助身體排出體內(nèi)過(guò)多的水分，消除水腫癥狀。近年來(lái)有研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英中含有的一種蒲公英堿，能有效幫助人體肝臟清理毒素。而且蒲公英中含有豐富的抗氧化劑，能有效防止自由基，對(duì)細(xì)胞和DNA的損傷，進(jìn)而減緩細(xì)胞衰老。所以女人可以多食用一點(diǎn)蒲公英，能有效抗衰老。
4、清熱解毒
蒲公英有非常好的清熱解毒的功效，其中清肝熱的效果非常顯著，還能有效治療一些，由于肝熱引起的腫痛癥狀?？梢詫⑵压⒌娜~子用開水浸泡后飲用，能有效緩解身體出現(xiàn)的口干舌燥的癥狀。將春天曬好的蒲公英，在夏天飲用，能有效幫助人清熱解毒。
5、美容養(yǎng)顏
想要延緩衰老的女人，可以在日常生活中多喝一些蒲公英水，有很不錯(cuò)的美容養(yǎng)顏功效。經(jīng)常喝蒲公英水，能有效改善皮膚，出現(xiàn)皮膚炎或濕疹問(wèn)題。蒲公英除了葉子對(duì)身體好之外，蒲公英的花朵也對(duì)身體有一定的好處。如果一些女人經(jīng)常長(zhǎng)斑，可以多喝一點(diǎn)蒲公英花泡水，能有效去除雀斑。
蒲公英泡水，可以天天喝嗎?
蒲公英泡水，不能天天喝，因?yàn)槠压⒂星鍩峤舛镜墓π?，所以蒲公英較為寒涼，如果長(zhǎng)時(shí)間服用可能會(huì)損傷身體，比如說(shuō)損傷脾胃，導(dǎo)致人出現(xiàn)腹瀉癥狀。所以可以一周喝3-4次，就能有效起到上述5種作用。
蒲公英泡水，一次放多少合適?
新鮮的蒲公英的話，一般情況下一次放50-60克即可，沖泡500毫升的水。如果是曬干的蒲公英的話，一次放9-15克就可以，也是沖泡500毫升的水。
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靈芝為中藥里極珍貴的類型，與人參、鹿茸等齊名，野生的藥材功效則會(huì)更好些，所以當(dāng)身體有不適或是患病后，多數(shù)人會(huì)想辦法使用名貴中藥進(jìn)行調(diào)理，主要的目的是這些藥物功效極強(qiáng)，副作用卻小，對(duì)患者的傷害也不會(huì)刺激到健康，多數(shù)人使用靈芝是按照醫(yī)生的方法來(lái)的，則有些人則喜歡按照自己的習(xí)慣，那么中藥?kù)`芝泡水可以天天喝嗎?
靈芝雖然味道很苦，但苦而香，苦可以加入白糖或冰糖調(diào)味，是可以天天喝的，根據(jù)靈芝的特點(diǎn)，現(xiàn)介紹幾種既簡(jiǎn)便，效果又好的食用方法：
1、把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內(nèi)，用開水浸泡后當(dāng)茶喝，邊泡邊喝，一般一朵干靈芝泡一杯，可沖開水喝一天。 靈芝古稱瑞草、仙草，其“性平、味苦、無(wú)毒?！?，“飲靈芝名目、腦清、心靜、腎堅(jiān)，其寶物也?！爆F(xiàn)市場(chǎng)上銷售的靈芝主要分袋栽和仿野生栽培。 靈芝的食用方法：在民間，靈芝食用一般分為煎煮和浸酒?？紤]到小孩、婦女及相關(guān)病癥飲酒不便及煎煮方法、時(shí)間不規(guī)范;因此，在市場(chǎng)上銷售的主要分膠囊、口服液;鑒別：靈芝菌蓋半圓形或腎形，表面有褐色孢子粉末，柄側(cè)生;室內(nèi)栽培靈芝無(wú)木質(zhì)長(zhǎng)柄，價(jià)格也低;仿野生栽培靈芝菌蓋木栓質(zhì)(木質(zhì)硬)，柄長(zhǎng)達(dá)十多厘米，紫紅褐色。若菌蓋表面無(wú)孢子粉末，并見(jiàn)有條紋明顯的“脫落露白”現(xiàn)象，可能已被煎煮過(guò)，切勿買。
2、靈芝6克，白糖適量。靈芝切成薄片水熬兩次，取頭煎二煎液合并，加入適量白糖。每日1劑，分早晚兩次服完。能治癲癇、冠心病、神經(jīng)衰弱等癥。
3、靈芝6克，茯苓10克，茶葉2克。將靈芝、茯苓粉碎，與茶葉混合，裝入紗布小袋，每袋6克，用開水沖泡服用。每天沖服2-3袋，能祛除老年斑，并預(yù)防感冒、降低血脂、通便。
靈芝
4、靈芝切成薄片，再磨成細(xì)粉。用溫開水沖服或嚼服，每日3--4克，能治療宮頸癌、子宮出血等癥。
中藥?kù)`芝泡水可以天天喝嗎?從藥物性質(zhì)與功效等方面來(lái)看，我們可以把中藥?kù)`芝泡水喝，同時(shí)能天天飲用。要買靈芝時(shí)我們要選擇有年份的藥物，同時(shí)要觀察靈芝的真實(shí)性，避免買到假藥，主要是因?yàn)殪`芝極貴，很多不法份子利用做假的方式銷售藥材，這些藥對(duì)患者的身體無(wú)幫助，食用后反而能傷害到健康，身體的疾病也會(huì)更嚴(yán)重些。
蒲公英和紅茶一起喝，可以達(dá)到很不錯(cuò)的效果呢。蒲公英性寒，紅茶性溫，一起喝相生相克，可以達(dá)到暖胃保健的作用，還可以清熱解毒，提高身體的抗菌能力。還可以保護(hù)肝臟，清肝利膽，美容養(yǎng)顏。對(duì)于經(jīng)常熬夜的人來(lái)說(shuō)有很好的作用和效果。下面讓我們看一下蒲公英紅茶的制作和功效：
蒲公英和紅茶都具有很好的功效與作用，兩者一起喝對(duì)身體有一定的好處。蒲公英和紅茶并不會(huì)產(chǎn)生相克反應(yīng)，日常飲用蒲公英茶的時(shí)候不妨放些紅茶在里面，而且蒲公英性寒常喝傷胃，紅茶性溫，在蒲公英茶里面放些紅茶還可以緩和蒲公英的寒性。
蒲公英紅茶的功效：
1、暖胃保健
紅茶是發(fā)酵茶，其中的茶多酚經(jīng)過(guò)氧化反應(yīng)不會(huì)產(chǎn)生腸胃?jìng)?，日常飲用紅茶是可以養(yǎng)胃的，蒲公英性寒，在蒲公英中放入一些紅茶還能減緩蒲公英的寒性，養(yǎng)胃又保健。
2、清熱解毒
蒲公英性寒，具有清熱解毒的養(yǎng)生功效，日常喝些蒲公英水對(duì)免疫力的提升也很有好處，而紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖分，飲用后可以促進(jìn)新陳代謝，其強(qiáng)大的抗菌能力食用后可以提高身體的抗菌能力。
3、提高免疫力
蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能顯著增強(qiáng)增強(qiáng)體內(nèi)抗毒功能，孕婦喝蒲公英茶可以提高對(duì)疾病的免疫力。
4、養(yǎng)肝補(bǔ)腎
蒲公英通肝經(jīng)，祛火，消炎。
據(jù)說(shuō)，中醫(yī)用蒲公英治療糖尿病，效果也很好，無(wú)副作用。其實(shí)，所有苦、澀、寒的堿性食物，都是糖尿病的克星。而且，從能量角度來(lái)看，養(yǎng)肝補(bǔ)腎的法子，對(duì)糖尿病都是有治療作用的。
5、抗菌
蒲公英的葉子中含有的某些物質(zhì)對(duì)于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說(shuō)，在沒(méi)事的時(shí)候服用一些蒲公英泡水喝的，對(duì)于身體是很有好處的。
6、美容養(yǎng)顏
蒲公英葉子中含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效，經(jīng)常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。
蒲公英紅茶怎么泡：
材料：蒲公英、紅茶、熱水。
做法：先將蒲公英和紅茶用熱水沖泡醒茶，倒掉第一遍水，然后倒入熱水沖泡，待水溫后就可以飲用了，如果喜甜食也可在其中放入冰糖，增加風(fēng)味。
蒲公英紅茶怎么挑選：
觀其色
品質(zhì)好的蒲公英植株整齊，顏色周正，品質(zhì)不好的蒲公英呈現(xiàn)畸形或者干癟，顏色暗淡。
聞其味
好的蒲公英有一股草藥味，聞起來(lái)很舒服，如果是劣質(zhì)的蒲公英加工過(guò)程復(fù)雜，可能有異味或者覺(jué)得不好聞。
蒲公英是一種較為常見(jiàn)的草本植物，也屬于常見(jiàn)的一種中藥材，利用蒲公英來(lái)對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理也是比較多見(jiàn)的，因?yàn)樾Ч膊诲e(cuò)的。蒲公英對(duì)人體的好處有著利尿、改善濕疹、舒緩皮膚炎、去雀斑、清熱解毒等等，這些不適癥狀在生活中都會(huì)常遇到，這時(shí)候就可以使用蒲公英來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
蒲公英的功效與作用
1、對(duì)于利尿有非常好的效果，它具有豐富的胡蘿卜素和C及礦物質(zhì)，對(duì)消化不良、便秘都有改善的作用。
2、葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關(guān)節(jié)不適的凈血功效，根則具有消炎作用，可以治療膽結(jié)石、風(fēng)濕，不過(guò)在沒(méi)有專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下還是不要擅自使用為佳
3、花朵煎成藥汁可以去除去雀斑，可說(shuō)是非常有用的一種香藥草，新鮮蒲公英要選擇葉片干凈、略帶香氣者，干燥蒲公英則選顏色灰綠、無(wú)雜質(zhì)、干燥者。
4、性平味甘微苦，有清熱解毒、消腫散結(jié)及催乳作用，對(duì)治療乳腺炎十分有效。無(wú)論煎汁口服，還是搗泥外敷，皆有效驗(yàn)。
蒲公英泡水喝的功效
1、清熱解毒
蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯(cuò)，對(duì)于治療一些由于肝熱所引起的嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯(cuò)的。
2、美容養(yǎng)顏
蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經(jīng)常服用蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。除了蒲公英中含有的葉子對(duì)身體很好之外，花朵服用之后對(duì)于身體的好處也有很多，一些經(jīng)常長(zhǎng)斑的女性可以多喝哦，因?yàn)槠压⒒ǘ渚哂腥コ赴叩淖饔谩?/p>
3、消癰散結(jié)
如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水對(duì)于治療乳癰具有很好的效果，產(chǎn)后的女性多服用能夠起到通乳的作用。另外，蒲公英不僅可以內(nèi)服，同時(shí)外用也是很好的，經(jīng)常和金銀花一起搭配使用。如果想要更好的治療腸癰情況，那么可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用，這樣身體很快就能夠恢復(fù)健康了。
4、防治腫瘤
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英的葉子具有很防治腫瘤的作用。將新鮮的蒲公英葉子或者是曬干之后的蒲公英用開水進(jìn)行沖泡，然后代替茶水服用，具有很好的清熱解毒以及抵抗腫瘤的作用，同時(shí)還能夠更好的提高身體的免疫力。
5、抗菌
蒲公英的葉子中含有的某些物質(zhì)對(duì)于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以說(shuō)，在沒(méi)事的時(shí)候服用一些蒲公英泡水喝的，對(duì)于身體是很有好處的。
蒲公英是一種草本植物，常被人們叫做婆婆丁，其開花季節(jié)大約在每年的四五月份，也受到了很多人的喜愛(ài)。其實(shí)蒲公英不僅是一種觀賞性的植物種類，它還具有很廣泛的食用價(jià)值和藥用價(jià)值。不少愛(ài)喝茶的人也喜歡把蒲公英曬干，用來(lái)泡制蒲公英花茶，具有清熱解毒，消腫利尿的功效。其實(shí)蒲公英對(duì)于治胃炎也很有成效，那么就來(lái)了解一下蒲公英治胃炎的方法吧。
蒲公英泡水喝的功效有：殺菌、治療潰瘍以及健胃等作用。
想要通過(guò)蒲公英來(lái)令身體恢復(fù)健康，那么首先我們就應(yīng)該弄清楚不同疾病所需要的用量還有搭配的藥材都是不一樣的。具體的如下：
1、慢性胃炎
將蒲公英葉子還有豬肚清洗干凈之后用水燉煮，豬肚軟爛之后服用，每天服用兩次就可以了。
2、傷風(fēng)感冒
將蒲公英葉子、防風(fēng)、大青葉準(zhǔn)備好，然后用水煎服，能夠很好的令身體恢復(fù)健康。
3、上消化道出血
將蒲公英葉子還有地榆清洗干凈之后曬干，然后研磨成為粉末用水沖服。
4、痔瘡出血
將蒲公英葉子還有地榆清洗干凈，烘干之后研磨成為粉末，需要服用的時(shí)候用生姜以及大棗熬煮的湯送服。
5、肺膿腫
將蒲公英以及魚腥草還有桔梗放入鍋中煎煮，服用藥液，也可以適量的加入一些白糖調(diào)味。
6、各種炎癥
將蒲公英葉子和金銀花一起準(zhǔn)備好，然后用水煎煮之后留下藥液;將藥液用來(lái)熬粥，每天服用兩次，連續(xù)服用五天身體就能夠很好的恢復(fù)健康了。
蒲公英怎么泡水喝
方法一：取1茶匙干蒲公英葉，或3茶匙新鮮蒲公英葉，以1杯燒開的水沖泡即可。
方法二：取蒲公英葉和根各兩茶匙混合，用1杯開水沖泡。
方法三：取根干蒲公英根28克，或新鮮蒲公英根112克，先壓碎，再以0.6升的開水沖泡，過(guò)濾后即可飲用。
提醒：蒲公英泡水喝的功效有很多，但是日常在服用的時(shí)候一定要注意適量，同時(shí)弄清楚自己的身體情況，避免胡亂使用。
喝藥茶對(duì)身體好，有些藥茶的功效還不只是一兩樣。這里小編介紹的公英茶就是這樣的，公英茶的原料很簡(jiǎn)單，但是公英茶的效果在很多方面都很有作用。例如幫助我們治療急性支氣管炎、肝炎、胃炎等。來(lái)看公英茶的用法!
原料
蒲公英5g、綠茶3g。
用法
用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，沖飲至味淡。
功能
清熱解毒，利尿散結(jié);抗菌。
用途
急性乳腺炎;外感發(fā)熱;急性肺炎;急性支氣管炎;胃炎;肝炎;腮腺炎;瘰疬;急性結(jié)膜炎;肺癌。
急性支氣管炎
急性支氣管炎是病毒或細(xì)菌等病原體感染所致的支氣管黏膜炎癥。是嬰幼兒時(shí)期的常見(jiàn)病、多發(fā)病，往往繼發(fā)于上呼吸道感染之后，也常為肺炎的早期表現(xiàn)。本病多同時(shí)累及氣管、支氣管，故正確命名應(yīng)為急性氣管支氣管炎。臨床以咳嗽伴(或不伴)有支氣管分泌物增多為特征。
病因
1.感染
引起本病的病毒有腺病毒、流感病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒;細(xì)菌有流感嗜血桿菌、肺炎鏈球菌、鏈球菌、葡萄球菌等。病毒和細(xì)菌可以直接感染氣管-支氣管，也可先侵犯上呼吸道，繼而引起本病。近年來(lái)由支原體和衣原體引起者逐漸增多。
2.物理、化學(xué)刺激
吸入冷空氣、粉塵、刺激性氣體或煙霧(如二氧化硫、二氧化氮、氨氣、氯氣、臭氧等)等可以引起氣管-支氣管黏膜的急性炎癥。
3.變態(tài)反應(yīng)
引起氣管和支氣管變態(tài)反應(yīng)的常見(jiàn)變應(yīng)原包括花粉、有機(jī)粉塵、細(xì)菌蛋白質(zhì)、真菌孢子以及在肺內(nèi)移行的鉤蟲、蛔蟲的幼蟲。
結(jié)語(yǔ)：有關(guān)公英茶的功效和用法等問(wèn)題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對(duì)公英茶已經(jīng)有了些了解了。公英茶的功效很多，多喝能幫助我們治療多種疾病。上述小編只是列舉了支氣管炎著重介紹了下。還有胃炎、肝炎等疾病都有輔助療效，大家要多研究研究!
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一些保健品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不言而喻，但是這并不意味我們就可以隨意的食用，這樣當(dāng)然是不好的，我們應(yīng)該搞清楚每種營(yíng)養(yǎng)品服用的量大概是多少，然后這樣我們心里也有一定的把握，那么枸杞泡水能天天喝嗎？根據(jù)一些專家給出的答案是，枸杞最好不要天天泡水喝，接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下吧。
枸杞子泡水喝壯陽(yáng)
枸杞子是一味很好的滋補(bǔ)品，可清肝明目、滋陰潤(rùn)肺、滋腎益精。枸杞性味甘平，能補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，對(duì)腎臟和肝臟都是寶?！侗静菥V目》就記載：“枸杞，補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝明目”，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證實(shí)了，枸杞有很多的藥用價(jià)值，比如枸杞中的多糖、甜菜堿、玉米黃素等，所以枸杞是冬季進(jìn)補(bǔ)的好食材。 ? 枸杞子泡水喝的功效
1、抗衰老：枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì)，有較好的抗氧化作用。枸杞子可對(duì)抗自由基過(guò)氧化，減輕自由基過(guò)氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長(zhǎng)壽命
2、滋補(bǔ)肝腎：枸杞的性味甘平，中醫(yī)認(rèn)為，它能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強(qiáng)人們的免疫力。對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對(duì)脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據(jù)臨床醫(yī)學(xué)驗(yàn)證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。
3、養(yǎng)肝明目：枸杞多糖對(duì)實(shí)驗(yàn)性肝損傷有保護(hù)作用，可降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶 ，促進(jìn)肝損傷的修復(fù)。王德山進(jìn)行枸杞抗實(shí)驗(yàn)性高血脂肝脂量效關(guān)系及毒性
研究，實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積，并促進(jìn)肝細(xì)胞新生。
4、美容：常吃枸杞可以美容，這點(diǎn)很多人都不知道。這是因?yàn)?，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。 ?枸杞泡水喝的副作用
客觀的說(shuō)，枸杞子的副作用并不大，但因?yàn)殍坭綔睾停^(guò)量食用的話會(huì)造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。因此，吃枸杞子要適量，特別是生吃的時(shí)候，更應(yīng)該減少用量。
枸杞子泡水喝的禁忌
枸杞子性平，所有人都可以泡水食用，但還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)的小禁忌：①因?yàn)殍坭阶訙責(zé)嵘眢w的效果較強(qiáng)，故性情太急躁、患有高血壓的人盡量少吃;②脾胃薄弱的朋友也要少吃;③枸杞子等任何養(yǎng)生滋補(bǔ)品都不能過(guò)量食用。 ? 枸杞子泡水喝的用量
枸杞子泡水喝的杯數(shù)其實(shí)是沒(méi)有限制的，但是總體用量每天要控制在20G以內(nèi)。不要過(guò)量服用。建議下午4、5點(diǎn)的時(shí)候喝枸杞茶，這樣吸收更好。關(guān)于清洗，因?yàn)殍坭蕉际橇罆竦谋容^多，如果擔(dān)心有灰塵什么的，可以進(jìn)行清洗，用水過(guò)一遍就可以了。
服用時(shí)注意用量，任何東西過(guò)量服用都是不好的。如果養(yǎng)生的話，建議每天不要超過(guò)20g，如果要起治療作用的話，需要根據(jù)醫(yī)生的處方和配藥服用。 ? 枸杞子泡水喝的方法
枸杞子泡水喝放多少?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，很多講究養(yǎng)生的朋友都咨詢過(guò)。枸杞子泡水喝現(xiàn)在是很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象了，那到底枸杞子泡水喝放多少合適?一般來(lái)說(shuō)，枸杞子泡水喝放十粒左右就合適了，大概就是25-20克左右的枸杞子，如果想效果更好的最好不要超過(guò)25克。放十粒枸杞子可以反復(fù)泡茶很多 次，而且最后還要把剩下的枸杞子吃掉才好。因?yàn)殍坭椒磸?fù)泡茶也不見(jiàn)得能夠把里面的有效成分全部泡出來(lái)。
枸杞子泡水特別適合電腦族，可以緩解疲勞，可以增強(qiáng)視力減輕 眼睛長(zhǎng)期看電腦帶來(lái)的緊張感和疲勞感以及有很好的名目效果。
雖然枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，但是這并不意味著枸杞?jīng)]有任何的副作用，所以枸杞泡水能天天喝嗎這個(gè)問(wèn)題的答案顯而易見(jiàn)，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，重要的不是掌握枸杞的積極作用，更為重要的是要知道枸杞的消極作用，這樣我們才能沒(méi)有任何障礙的飲用枸杞泡的水。
吃枸杞水的時(shí)候很多人一點(diǎn)都不重視用量，如果枸杞的服用量不對(duì)的話，那么對(duì)人的身體來(lái)說(shuō)就不是會(huì)有什么好處，相反的是會(huì)有很多害處，如果每天都喝枸杞來(lái)泡水到底好不好，這個(gè)問(wèn)題引起了很多人的爭(zhēng)議，有的人說(shuō)每天喝當(dāng)然好，但是還有很多人覺(jué)得每天喝枸杞水肯定是不好的，那么天天喝枸杞水好嗎?
天天喝枸杞水好，枸杞有美容養(yǎng)顏，養(yǎng)肝明目，防止結(jié)石生成，滋陰壯陽(yáng)，提高免疫力等作用。
冬天是進(jìn)補(bǔ)枸杞最好的季節(jié)，枸杞能驅(qū)寒，增強(qiáng)抵抗力 枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素 B1、維生素 B2、煙酸、維生素 C、維生素 E、多 種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥。
可用于治療肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦！⒁曃锘杌?、遺精陽(yáng)痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。 現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、促進(jìn)細(xì)胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動(dòng)脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。 常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用，性欲亢進(jìn)者不宜服用。
枸杞泡水可以選擇菊花、紅棗、葡糖干一起 另外，枸杞和紅茶是最好的搭配～枸杞不能和綠茶一起食用 枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃 最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見(jiàn)效。
不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃
其實(shí)能不能長(zhǎng)期吃這個(gè)枸杞還是需要因人而異的，因?yàn)殍坭讲煌娜嗽诜玫臅r(shí)候需要用到不同的量，枸杞對(duì)女人來(lái)說(shuō)美容的效果特別的好，而對(duì)于男人來(lái)說(shuō)這個(gè)枸杞壯陽(yáng)補(bǔ)腎的效果也特別的好，能不能每天吃枸杞還是要看身體體質(zhì)的，身體虛弱的話就不要每天吃這個(gè)枸杞。
因?yàn)楝F(xiàn)代人身體亞健康的情況越來(lái)越普遍，所以也有越來(lái)越多的人開始追求養(yǎng)生。而一般懂得一點(diǎn)點(diǎn)養(yǎng)生知識(shí)的人都會(huì)非常重視黑枸杞的作用。因?yàn)楹阼坭讲粌H十分珍貴，它的藥用價(jià)值也比一般的紅枸杞要高很多。而大多數(shù)人都是拿黑枸杞泡水喝，那么用黑枸杞泡水喝的話，可以天天喝嗎？
黑枸杞泡水天天喝可以嗎 1 不建議天天喝。 黑枸杞味甘、性平，富含維生素、氨基酸、花青素、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有補(bǔ)腎益精、護(hù)肝明目的功效。黑枸杞長(zhǎng)期飲用容易造成上火、流鼻血、眼睛紅腫等癥狀。黑枸杞適量喝是對(duì)身體有好處的，但是過(guò)量和長(zhǎng)期食用黑枸杞就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響了，很多中藥都是不能長(zhǎng)期食用的，因?yàn)橹兴幚锩婧休^多的微量元素，有些是對(duì)身體身體有害處的，特別是木通、草烏、朱砂等具有腎毒性的中藥更不能長(zhǎng)期食用。
黑枸杞泡水長(zhǎng)期喝的影響 2 黑枸杞可以增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、改善睡眠和緩解疲勞等，在黑枸杞帶來(lái)這些功效的同時(shí)，長(zhǎng)期并且大量喝也會(huì)對(duì)身體造成不良影響。黑枸杞能夠溫?zé)嵘眢w，過(guò)量食用黑枸杞就會(huì)造成上火、流鼻血等癥狀。黑枸杞中含有大量的微量元素，有些微量元素長(zhǎng)期在身體內(nèi)堆積就會(huì)影響到身體健康。黑枸杞泡水一周飲用3次左右是較好的，也可以根據(jù)個(gè)人體質(zhì)決定。
黑枸杞泡水的功效 3 養(yǎng)肝明目 黑枸杞中含有的花青素能夠緩解視覺(jué)疲勞、保護(hù)視力、預(yù)防近視，黑枸杞有養(yǎng)肝明目的功效。長(zhǎng)期使用電腦和手機(jī)者可以適量食用黑枸杞泡水喝，有效緩解用眼過(guò)度帶來(lái)的視覺(jué)疲勞和眼睛干澀等癥狀。黑枸杞也可以用來(lái)治療頭暈?zāi)垦：湍炕瓒鄿I的癥狀，老年人適量飲用黑枸杞泡水喝可以改增強(qiáng)免疫力又能緩解眼睛模糊、多淚的癥狀。 美容養(yǎng)顏 黑枸杞中蛋白質(zhì)、游離氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，黑枸杞中含有的花青素能夠有效預(yù)防紫外線對(duì)皮膚的傷害，還有很強(qiáng)的抗氧化作用，愛(ài)美女性適量飲用黑枸杞泡水可以改善皮膚粗燥、膚色暗黃的癥狀。 免疫調(diào)節(jié) 黑枸杞中含有的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)使黑枸杞具有增加免疫力的功能，小孩和老年人適量食用黑枸杞可以提高免疫力，有效預(yù)防感冒等疾病的發(fā)生，黑枸杞還可以補(bǔ)血安神，能夠有效緩解疲勞，上班族和學(xué)生可以適量食用黑枸杞來(lái)調(diào)節(jié)身體狀態(tài)。 血糖控制 黑枸杞中的花青素能夠促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)血管彈性，有輔助降血糖的功效。糖尿病患者適量食用黑枸杞來(lái)輔助降血糖，血糖較高者要采用藥物治療，糖尿病患者要注意飲食，含糖量較多的食物要少吃，高脂肪高膽固醇的食物也要減少攝取。
胃炎的癥狀，大家都聽說(shuō)過(guò)。那么慢性淺表性胃炎是什么樣的情況呢?這也是胃部疾病的一種。還是消化系統(tǒng)的常見(jiàn)病，嗜酒、喝濃咖啡等不好習(xí)慣就會(huì)引發(fā)此病。治療慢性淺表性胃炎，要多喝黃芪公英酒，黃芪公英酒的功效是和胃解毒的，來(lái)看黃芪公英酒的用法!
配方
黃芪30g，蒲公英20g，百合20g，烏藥10g，白芍20g，甘草10g，丹參20g，炒神曲10g，炒山楂10g，炒麥芽10g。
制法
上述藥物用白酒1500ml浸泡2周后，去藥渣過(guò)濾即成。
用法
口服。每次20ml，每日2～3次。
功效
益氣活血，和胃解毒，緩急止痛。
主治
慢性淺表性胃炎。
附記
方中百合配烏藥，即《時(shí)方歌括》中的百合湯，為治胃脘痛的驗(yàn)方。百合補(bǔ)胃陰，烏藥行氣以止痛。白芍、甘草緩急止痛;黃芪、丹參益氣活血;蒲公英清熱解毒，為抑制幽門螺桿菌而設(shè)：神曲、麥芽、山楂消食和胃。
慢性淺表性胃炎
慢性淺表性胃炎是胃黏膜呈慢性淺表性炎癥的疾病，為消化系統(tǒng)常見(jiàn)病，屬慢性胃炎中的一種。可因嗜酒、喝濃咖啡、膽汁反流，或因幽門螺桿菌感染等引起?；颊呖捎胁煌潭鹊南涣及Y狀，如進(jìn)食后上腹部不適、隱痛，伴噯氣、惡心、泛酸，偶有嘔吐。
預(yù)防
1.注意飲食和生活調(diào)理
糾正不良飲食習(xí)慣，避免對(duì)胃有刺激的飲食，飲食宜軟易消化，避免過(guò)于粗糙、過(guò)于濃烈的香辛料和過(guò)熱、過(guò)冷飲食。最好不喝啤酒，不吃辛辣油膩食物。還要養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽，以達(dá)到易于消化、減輕對(duì)胃刺激的目的，少吃鹽漬、煙熏、不新鮮食物。
2.避免刺激
不用或盡量少用對(duì)胃刺激性強(qiáng)的藥物，不要輕易服用解熱止痛藥、抗風(fēng)濕藥、激素類藥物。要戒酒、戒煙。
3.精神與心理調(diào)理
情緒是影響胃病的一個(gè)原因，如果長(zhǎng)期精神緊張、情緒低落，老被憂愁、悲哀、焦慮、氣憤等不良情緒左右，再加上自身心理承受力又不強(qiáng)，很容易造成植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，從而導(dǎo)致胃腸道黏膜缺血、運(yùn)動(dòng)和分泌失常，發(fā)生胃腸道疾病。
結(jié)語(yǔ)：有關(guān)黃芪公英酒的功效和配方等問(wèn)題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對(duì)黃芪公英酒已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)了。黃芪公英酒能幫助我們治療慢性淺表性胃炎，預(yù)防這一疾病的方法，上述也提到了很多。希望能夠給大家一些幫助!
治療風(fēng)痹的方法有很多，但是有很多的方法效果都不是太好。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這風(fēng)痹的藥酒治療方以及風(fēng)痹的治療偏方，接下來(lái)趕緊跟著小編一起來(lái)看看風(fēng)痹的相關(guān)知識(shí)吧!
【來(lái)源】
《普濟(jì)方》。
【配方】
防風(fēng)(細(xì)剉)、羌活、秦艽、牛膝、敗龜、虎骨、桔梗、晚蠶沙(炒黃)各二兩，蒼耳五升(去刺槌碎酥炙)，干茄根八兩(洗剉蒸)，枸杞子(炒)五兩。
【制法】
上十二味，用好酒三斗浸，瓶盛封蔽，二七日開，不得向面，恐氣沖頭目。
【主治】
風(fēng)疾、風(fēng)痹。
【用法】
每日空心，午時(shí)及早晨，各服一盞，常令有酒氣，一月、除一切風(fēng)毒濕痹癱瘓等疾。
風(fēng)痹的治療偏方
1、風(fēng)痹冷痛
用麻黃(去根)五兩、桂心二兩，共研為末，加酒二升，以慢火熬成糖稀。每服一匙，熱酒調(diào)下，汗出見(jiàn)效。注意避風(fēng)。
2、治風(fēng)痹厥痛
和莨菪三錢(炒)，大草烏頭、甘草各半兩，五靈脂一兩，共研為末。加糊做成丸子，如梧子大，以螺青為衣。每服十丸，男子用菖蒲酒送下，女子用芫花湯送下。
3、風(fēng)痹筋急
用白蘞二分、熟附子一分，共研為末。每服一小撮，酒送下。一天服二次。以身中暖和為度。忌食豬肉、冷水。
4、菖蒲酒
治風(fēng)痹，通血脈，療骨痿。
5、手足風(fēng)痹
用黃蜂窠(即露蜂房)大者一個(gè)、或小者三、四個(gè)，燒成灰，加獨(dú)蒜一碗，百草霜一錢半，一起搗爛敷痛。忌生冷勞腥。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的這篇文章的相關(guān)介紹之后，相信廣大的讀者朋友們一定是有了一個(gè)非常深刻的認(rèn)識(shí)和相關(guān)的了解了吧!這個(gè)風(fēng)痹的藥酒療法是比較不錯(cuò)的。感興趣的朋友完全可以試試以上的配方哦!
對(duì)于中醫(yī)中藥都非常重視的人們，相信對(duì)于各種中藥都不陌生了，其中川貝大家都非常的熟悉，大家認(rèn)識(shí)川貝估計(jì)是因?yàn)榇ㄘ愯凌寺兜脑虬?，川貝枇杷露是很多人都?huì)服用的，那么川貝該怎么用呢，可以泡水喝嗎，很多人都想知道，對(duì)此下面我們一起來(lái)詳細(xì)的了解一下吧。
川貝是我們都非常熟悉的一種中藥材，大家都會(huì)經(jīng)常的接觸到這種中藥材，它對(duì)于人體有很多有用的功效，那么川貝該怎樣服用呢，川貝能泡水喝嗎，很多人都想知道，下面我們來(lái)看看。
川貝為川貝母、暗紫貝母、甘肅貝母、梭砂貝母的干燥鱗莖。前三種按性狀不同分別習(xí)稱為“松貝”和“青貝”，后者習(xí)稱“爐貝”。產(chǎn)于四川、甘肅等地。松貝的最大形態(tài)特征就是“懷中抱月”。懷中抱月的特點(diǎn)：此藥材呈類圓錐形或近球形，外層鱗葉2瓣，大小懸殊，大瓣緊抱小瓣，未抱部分呈新月形，習(xí)稱“懷中抱月”;頂部閉合。內(nèi)有類圓柱形、頂端稍尖的心芽和小鱗葉1～2枚。先端鈍圓或稍尖，底部平，微凹入，中心有一灰褐色的鱗莖盤，偶有殘存須根。質(zhì)硬脆，斷面白色，富粉性。氣微，味微苦。
川貝為百合科植物川貝母、暗紫貝母、甘肅貝母、梭砂貝母的干燥鱗莖。前三種按性狀不同分別習(xí)稱為“松貝”和“青貝”，后者習(xí)稱“爐貝”。川貝性涼，甘平，具有潤(rùn)肺止咳化痰平喘，清熱化痰的功效。主要作用于 肺虛、久咳、虛勞咳嗽、燥熱咳嗽、干咳少痰、咯痰帶血;肺癰、瘰疬、癰腫、乳癰等癥狀。
川貝是可以泡水喝的，而且川貝泡水喝也有潤(rùn)肺止咳化痰平喘，清熱化痰的功效。一般泡水喝的方法是將川貝砸成粉末后用少量開水沖服;如果是小兒，會(huì)因?yàn)槲兜揽喽豢鲜秤?，這時(shí)候則將川貝粉末用少量開水沖成糊狀，然后放點(diǎn)白砂糖，就是嬰幼兒也肯服用。不過(guò)呢，最好和梨一起燉，那樣的止咳效果也是最好的，要是覺(jué)得苦可以加點(diǎn)冰糖一起燉!只是川貝那么硬，泡水有點(diǎn)浪費(fèi)。那么可以把川貝搗成粉，和切塊的梨一起蒸上10分鐘。這樣的效果也挺好的。
至于川貝能不能長(zhǎng)期服用，這種情況一般來(lái)說(shuō)長(zhǎng)期服用一種藥物的治療可能會(huì)慢慢的失去效果，導(dǎo)致有耐藥的情況出現(xiàn)，所以建議你吃一段時(shí)間后就要進(jìn)行更換為好，目前副作用不是很明確，但是川貝含有鈣，可能會(huì)引起結(jié)石的情況，要注意觀察。
經(jīng)過(guò)上面的介紹相信大家對(duì)貝川能不能泡水喝有很大的了解了，川貝是能夠泡水喝的，因此大家如果想服用川貝可以用這種方法來(lái)食用，川貝和浙貝很多人都分不清，導(dǎo)致用錯(cuò)藥，因此大家要把這兩種中藥材能夠區(qū)分開。
川貝母是我們生活中常見(jiàn)的有中藥價(jià)值和的食物，人們大多用來(lái)做為潤(rùn)肺止咳的藥方，一般可選擇與雪梨熬湯，但是川貝母可以泡水喝嗎？當(dāng)然可以泡水飲用，而且對(duì)于肺部功能較差的人來(lái)說(shuō)可以每天用川貝母泡水喝，如果是肺熱咳嗽而有痰的癥狀也可以選擇川貝母熬湯或泡水，堅(jiān)持喝效果會(huì)更好。
藥理作用
川貝母是常用中藥，傳統(tǒng)的功效是潤(rùn)肺、止咳、化痰，而且自古至今用藥只取其地下鱗莖。通過(guò)現(xiàn)代藥理作用的研究，已發(fā)現(xiàn)其臨床應(yīng)用的新方向;通過(guò)對(duì)代用品及微量元素的研究，對(duì)解決自然資源匱乏、擴(kuò)大藥用來(lái)源有著積極的意義。
對(duì)呼吸系統(tǒng)的作用
鎮(zhèn)咳作用：川貝母具有鎮(zhèn)咳作用。采用小鼠氨水引咳法實(shí)驗(yàn)，組織培養(yǎng)川貝和野生川貝，3.0g/kg灌胃，30分鐘時(shí)鎮(zhèn)咳作用最強(qiáng)，止咳率大于50%，1小時(shí)后作用開始下降，直至2小時(shí)仍有顯著作用;按1.5g/kg及3.0g/kg給藥，止咳效果隨劑量加大而增強(qiáng)。組織培養(yǎng)川貝與商品川貝具有相似的止咳化痰效果。。
川貝母可以長(zhǎng)期泡水喝嗎?
川貝是可以泡水喝的，而且川貝泡水喝也有潤(rùn)肺止咳化痰平喘，清熱化痰的功效。一般泡水喝的方法是將川貝砸成粉末后用少量開水沖服;如果是小兒，會(huì)因?yàn)槲兜揽喽豢鲜秤?，這時(shí)候則將川貝粉末用少量開水沖成糊狀，然后放點(diǎn)白砂糖，就是嬰幼兒也肯服用。不過(guò)呢，最好和梨一起燉，那樣的止咳效果也是最好的，要是覺(jué)得苦可以加點(diǎn)冰糖一起燉!只是川貝那么硬，泡水有點(diǎn)浪費(fèi)。那么可以把川貝搗成粉，和切塊的梨一起蒸上10分鐘。這樣的效果也挺好的。
至于川貝能不能長(zhǎng)期服用，這種情況一般來(lái)說(shuō)長(zhǎng)期服用一種藥物的治療可能會(huì)慢慢的失去效果，導(dǎo)致有耐藥的情況出現(xiàn)，所以建議你吃一段時(shí)間后就要進(jìn)行更換為好，目前副作用不是很明確，但是川貝含有鈣，可能會(huì)引起結(jié)石的情況，要注意觀察。
