藥流一周后可以跑800米嗎
夏季養(yǎng)生一周食譜。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”社會(huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“藥流一周后可以跑800米嗎”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
做過(guò)流產(chǎn)的女性應(yīng)該都知道，做一次流產(chǎn)相當(dāng)于做一次小月子。所以才經(jīng)歷過(guò)藥流的女性，一定要保護(hù)好自己的身體。做過(guò)藥流之后，也不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，注意事項(xiàng)會(huì)有很多，一定要按照要求進(jìn)行恢復(fù)。在藥流之后飲食需要注意，避免吃一些太涼的食物。而在行動(dòng)上不要讓自己有過(guò)多的劇烈運(yùn)動(dòng)。那么藥流一周后可以跑800米嗎？
藥流后多久可以運(yùn)動(dòng)
藥流后過(guò)分疲乏會(huì)降低反抗力，誘發(fā)其他疾病。特別是未婚先孕少女，忽視術(shù)后休息調(diào)理，一旦誘發(fā)其他疾病，會(huì)懊悔莫及。當(dāng)然也無(wú)需整天臥床，整天臥床不運(yùn)動(dòng)的話不利于惡露排出。
藥物流產(chǎn)過(guò)后差不多幾天的時(shí)間都可以運(yùn)動(dòng)了，但是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要適當(dāng)，千萬(wàn)不要大幅度的運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)身體的康復(fù)是不好的，同時(shí)自己也要避免在這個(gè)時(shí)候發(fā)生一些不好的性生活。
2對(duì)于藥物流產(chǎn)過(guò)后要避免自己在這個(gè)時(shí)候會(huì)有局部感染的現(xiàn)象發(fā)生，如果自己局部感染的話，那么對(duì)于自己來(lái)說(shuō)是會(huì)引起一些炎癥疾病的，同時(shí)也要給自己勤換內(nèi)褲，在藥流過(guò)后千萬(wàn)要注意局部的清潔衛(wèi)生。
3而當(dāng)自己在藥物流產(chǎn)過(guò)后想要運(yùn)動(dòng)的話，那么建議做一些簡(jiǎn)單的操，讓自己的一邊做一邊放松自己的心情。如果心情緊張的話，那么對(duì)于自己藥物流產(chǎn)過(guò)后的身體來(lái)說(shuō)是非常不好的。
對(duì)于藥物流產(chǎn)過(guò)后一定要好好的觀察自己的癥狀，看看自己會(huì)不會(huì)有一種藥物流產(chǎn)過(guò)后出血的表現(xiàn)，或者是腹部疼痛的現(xiàn)象，如果有的話，那么建議及時(shí)的給自己檢查。
人工流產(chǎn)(人流或藥流)后運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)
1.
人工流產(chǎn)(人流)：妊娠3個(gè)月采內(nèi)用人工或藥物方法終止妊娠稱為早期妊娠終止，也可稱為人工流產(chǎn)。用來(lái)作為避孕失敗意外妊娠的補(bǔ)救措施，也用于因疾病不宜繼續(xù)妊娠、為預(yù)防先天性畸形或遺傳性疾病而需終止妊娠者。人工流產(chǎn)可分為手術(shù)流產(chǎn)和藥物流產(chǎn)兩種方法。常用的方法有負(fù)壓吸引人工流產(chǎn)術(shù)、鉗刮人工流產(chǎn)術(shù)和藥物流產(chǎn)術(shù)。2.
無(wú)論是人工流產(chǎn)術(shù)還是藥物流產(chǎn)術(shù)，術(shù)后一周內(nèi)，由于子宮尚未完全恢復(fù)成正常大小，所以出血還是比較多的，少量蛻膜組織也會(huì)在這一周內(nèi)排出，所以，這一周內(nèi)建議還是休息為主，吃溫?zé)岬臇|西，忌口生冷的東西。3.
當(dāng)然，休息為主并不是指完全臥床休息，因?yàn)?，子宮位置分為子宮前位以及子宮后位，如果子宮后位的話長(zhǎng)期臥床反而容易引起積血無(wú)法排出，所以，建議休息的同時(shí)還是可以下床走動(dòng)一下。4.
通常，建議術(shù)后一周以后要回醫(yī)院復(fù)查子宮復(fù)舊情況，如果B超結(jié)果顯示子宮已經(jīng)恢復(fù)正常大小，兩周后尿HCG也提示已經(jīng)轉(zhuǎn)為陰性的話，溫和的運(yùn)動(dòng)，比如散步之類的都是可以的。5.
要提醒的是，在經(jīng)血沒(méi)有完全干凈之前，游泳之類接觸水的運(yùn)動(dòng)，以及瑜伽之類需要改變體位的運(yùn)動(dòng)，都不建議參加，可能會(huì)引起感染或者經(jīng)血逆流。6.
大部分的病人術(shù)后一個(gè)月以后就會(huì)來(lái)月經(jīng)了，月經(jīng)結(jié)束以后說(shuō)明子宮以及體內(nèi)激素已經(jīng)恢復(fù)孕前水平，這時(shí)候參加任何運(yùn)動(dòng)都是可以的了。yS630.Com相關(guān)推薦
女性擁有健康的身體尤為重要，健康的身體才會(huì)帶來(lái)健康的生活，可女性比較常見(jiàn)婦科病，比如陰道炎，宮頸炎，還有卵巢炎等婦科病給女性帶來(lái)煩惱，使女性朋友身心感到不適，有的女性服用婦炎康軟膠囊會(huì)出現(xiàn)一個(gè)禮拜后陰道流褐色的東西，一周后流褐色是怎么回事？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.吃婦炎康軟膠囊一周后流褐色是怎么回事？
這個(gè)情況考慮生殖系統(tǒng)感染如陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等,需要進(jìn)一步看看婦科醫(yī)生檢查確診,如外陰部檢查、陰道檢查、宮頸檢查、子宮及附件檢查等。
二.女性怎么保養(yǎng)自己的身體？
1.積極避孕。
婦科專家提醒女人流產(chǎn)三次以上,患上子宮疾病的幾率就會(huì)明顯的增大,因?yàn)檫M(jìn)行人工流產(chǎn)的時(shí)候,宮腔容易感染,粘連,可能會(huì)發(fā)生不孕不育的情況,雖說(shuō)這個(gè)社會(huì)已經(jīng)越來(lái)越開(kāi)放了,不過(guò)為了女性健康著想,一定要積極避孕哦。
2.不要縱欲亂性。
隨著現(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展,人們開(kāi)放了很多,不過(guò)女人如果縱欲過(guò)度,尤其是和多個(gè)男人發(fā)生關(guān)系,子宮會(huì)很受傷,像是不干凈的性交,會(huì)讓病菌由陰道進(jìn)入子宮里,容易引起子宮內(nèi)膜感染。
3.預(yù)防產(chǎn)后宮脫。
女人在產(chǎn)后一定要注意休息,如果還是經(jīng)常的干重活或是蹲下勞動(dòng)的話,會(huì)讓腹壓增加,子宮可能會(huì)有向下移動(dòng)的情況。
4.盡量少吃高脂高熱量的食物
現(xiàn)在就講究健康飲食了,因?yàn)楦咧靖邿崃康氖澄飻z入之后,會(huì)引起體內(nèi)的雌性激素增多,容易引起子宮肌瘤的形成,如果想要預(yù)防子宮疾病,就要清淡飲食,多喝水,同時(shí)盡量不吃辛辣刺激的食物。
三.經(jīng)期怎么保??？
1.食療補(bǔ)充
在經(jīng)期，每天身體都處于不斷的流血狀態(tài)，所以在飲食方面要尤為重視。我們可以通過(guò)多吃一些補(bǔ)血的食物來(lái)維護(hù)女性健康，紅糖水、阿膠、紅棗蓮子等都是尤為適合經(jīng)期中的女性。
此外，我們還需要多喝溫開(kāi)水，多吃一些瓜果蔬菜，在飲食方面以清淡為主，不要吃生冷的食物，以減少子宮充血等不良狀況，并且保持大便通暢。
2.個(gè)人清潔衛(wèi)生
經(jīng)期中由于經(jīng)血的原因，人體更容易滋生各種細(xì)菌，因此我們需要更加注重局部的清潔衛(wèi)生。但是切記，經(jīng)期中我們千萬(wàn)不要使用沐浴露、香皂、或是清潔液，這樣會(huì)造成二次細(xì)菌感染以及一些化學(xué)成分會(huì)降低局部的抗菌能力，我們只需用溫水清潔干凈便可。
3.注重身體保暖
經(jīng)期中的女性一定要做好身體的防寒保暖事項(xiàng)，避免寒氣進(jìn)入身體，造成諸多不適癥狀出現(xiàn)。另外對(duì)于一些有痛經(jīng)等不適的人，還要尤為注意腹部和腳部的保暖工作。我們可以用熱水袋、暖寶貼等對(duì)腹部進(jìn)行保暖，通過(guò)熱力的作用滋養(yǎng)全身，能很好的促進(jìn)經(jīng)血的排出，這對(duì)于預(yù)防子宮肌瘤的產(chǎn)生也發(fā)揮重要作用。
同房是一種比較通俗的說(shuō)法，就是我們平時(shí)說(shuō)的性生活。在這里需要強(qiáng)調(diào)一下。人類的性生活有區(qū)別于動(dòng)物的交配。動(dòng)物的交配只是單純的為了繁衍后代。而人類則是在這個(gè)過(guò)程中同時(shí)獲得生理和心理上的快感。從法律意義上講，只有在婚后才可以同房。從理論上講，同房可以帶來(lái)許許多多的好處。促進(jìn)夫妻感情，緩解工作壓力。有利于男女身體健康。但也有一些人在同房之后，有一些困擾。出現(xiàn)了乳房脹痛的現(xiàn)象。這是怎么回事呢？
這種情況可能是懷孕了。
乳房是為寶寶出生后提供營(yíng)養(yǎng)，所以在整個(gè)懷孕的過(guò)程中，乳房的發(fā)育會(huì)隨著寶寶的發(fā)育而變化，這是為了讓寶寶適應(yīng)降生后的營(yíng)養(yǎng)需求。
1.懷孕剛開(kāi)始，準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的荷爾蒙就開(kāi)始發(fā)生變化。其中最明顯的征兆就是乳房敏感和脹痛。這是準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的激素升高所引起的。這種脹痛感與女性經(jīng)期前脹痛感相似，但更強(qiáng)烈。脹痛會(huì)在準(zhǔn)媽媽懷孕3個(gè)月之后減輕，因?yàn)樯眢w已經(jīng)適應(yīng)了荷爾蒙的變化了。
2.孕期一般情況下準(zhǔn)媽媽的胸部會(huì)變大，這是所有女性在懷孕之后最明顯的變化。在孕激素的作用下，準(zhǔn)媽媽的乳房為了保證日后寶寶的奶水充足，會(huì)慢慢脹大。在懷孕的3-4個(gè)月期間，乳房的增長(zhǎng)會(huì)比較快，孕中期增長(zhǎng)變慢，到了孕晚期也會(huì)增大。對(duì)于孕期的胸部的增長(zhǎng)狀態(tài)還是要視準(zhǔn)媽媽的身體情況而定，一些孕媽的乳房變化不會(huì)十分明顯，但部分孕媽的乳房增長(zhǎng)甚至可以達(dá)到平時(shí)的三倍。所以，準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅谛枰貏e注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
3.懷孕后，女性不僅會(huì)乳房增大，乳暈也會(huì)變大變黑，這是由于在性激素、泌乳素及黃體素的刺激下，乳腺開(kāi)始增生，乳暈因皮脂腺的增加而擴(kuò)大且有色素的沉淀而造成的。在整個(gè)孕期，乳暈的顏色會(huì)變深而且持續(xù)至懷孕后，乳暈的大小也因人而異，女性應(yīng)該以正常的心態(tài)去面對(duì)這種變化。在哺育期過(guò)后，乳暈會(huì)適當(dāng)變小變淺，卻不一定能恢復(fù)到原來(lái)的模樣。
其實(shí)輸液對(duì)人體是有一定的傷害的，有些人生病了之后喜歡輸液，主要是因?yàn)檩斠褐笊眢w癥狀減輕的比較明顯，再加上輸液醫(yī)生也可以省心了不少。其實(shí)如果不是非輸液不可得情況，最好還是自己吃藥來(lái)進(jìn)行治病，這樣在自己的身體與病毒抗?fàn)幍倪^(guò)程中，身體會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗這種病毒的抗體。
輸液的主要危害是抗藥性，因?yàn)檩斠旱乃幬锸侵苯舆M(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)的，所以效率是最高的。一旦使用輸液這種手段后，以后吃藥、打針的效果就基本無(wú)效了。再因?yàn)檩斠核俣冗^(guò)快，短時(shí)間內(nèi)輸入過(guò)多液體，使循環(huán)血容量急劇增加，有可能心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重而引起水腫。
輸液又名打點(diǎn)滴或者掛水。是由靜脈滴注輸入體內(nèi)的大劑量（一次給藥在100ml以上）注射液。通常包裝在玻璃或塑料的輸液瓶或袋中，不含防腐劑或抑菌劑。使用時(shí)通過(guò)輸液器調(diào)整滴速，持續(xù)而 穩(wěn)定地進(jìn)入靜脈，以補(bǔ)充體液、電解質(zhì)或提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
分類
1．電解質(zhì)輸液 用以補(bǔ)充體內(nèi)水分、電解質(zhì)，糾正體內(nèi)酸堿平衡等。如氯化鈉注射液、復(fù)方氯化鈉注射液、乳酸鈉注射液等。
2．營(yíng)養(yǎng)輸液用于不能口服吸收營(yíng)養(yǎng)的患者。營(yíng)養(yǎng)輸液有糖類輸液、氨基酸輸液、脂肪乳輸液等。糖類輸液中最常用的為葡萄糖注射液。
3．膠體輸液用于調(diào)節(jié)體內(nèi)滲透壓。膠體輸液有多糖類、明膠類、高分子聚合物類等，如右旋糖酐、淀粉衍生物、明膠、聚乙烯吡咯烷酮(pVp)等。
輸液要求
1、在無(wú)菌、透明度及無(wú)熱源這三項(xiàng)，應(yīng)更加特別注意，它們也是輸液生產(chǎn)中經(jīng)常出現(xiàn)的主要問(wèn)題。
2、含量，色澤，pH也應(yīng)符合要求。pH應(yīng)在保障療效和制品穩(wěn)定的基礎(chǔ)上，力求接近人體的pH，過(guò)高或過(guò)低都會(huì)引起酸堿中毒。
3、輸液的滲透壓應(yīng)調(diào)為等滲或偏高滲，這樣可不引起血象的任何異常變化。
針灸是中醫(yī)經(jīng)常采用治療疾病的一種方法。大量的事實(shí)證明，針灸能夠治療多種疾病癥狀，特別是中風(fēng)，偏癱等疾病問(wèn)題。經(jīng)常使用針灸的人一定會(huì)考慮身體的適應(yīng)情況。因?yàn)橛械娜松眢w素質(zhì)無(wú)法適應(yīng)針灸?？墒巧窠?jīng)性疾病，炎癥問(wèn)題使用針灸治療，效果明顯。但是針灸一周后小腿肌肉麻木怎么回事呢？
神經(jīng)炎又稱“周圍神經(jīng)炎”。因各種病變引起的周圍神經(jīng)炎性和變性疾病的總稱。從受累范圍可分為單神經(jīng)炎和多發(fā)性神經(jīng)炎。從受累部位上可分為神經(jīng)元炎、神經(jīng)根炎、神經(jīng)叢炎、神經(jīng)干炎、末梢神經(jīng)炎和神經(jīng)-肌炎數(shù)種。在受累神經(jīng)支配范圍內(nèi)可出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)、感覺(jué)和自主神經(jīng)障礙。因受累神經(jīng)性質(zhì)、病因、病程的不同，三種障礙的程度表現(xiàn)亦不相同。
病因及常見(jiàn)疾病
單神經(jīng)炎常見(jiàn)原因有機(jī)械壓迫、外傷、中毒和感染等;多發(fā)性神經(jīng)炎可由感染、中毒、代謝、營(yíng)養(yǎng)、血管病變等引起。
鑒別診斷
神經(jīng)炎癥改變的異常信號(hào)，主要表現(xiàn)為T2WI呈高信號(hào)，采用脂肪和水抑制，術(shù)后信號(hào)更明顯、，MRI可顯示病灶位置、大小(長(zhǎng)度)、部位(全斷面、中軸或周邊)及神經(jīng)有無(wú)增粗或變細(xì)。
檢查
1.肉眼觀察
2.冷熱試驗(yàn)
3.釓造影核磁顯像直接觀察
治療原則
治療應(yīng)解除病因，并給予B族維生素、地巴唑、煙酸、胞二磷膽堿、輔酶Q10等治療。有選擇地使用腎上腺皮質(zhì)激素，輔以推拿、按摩、針刺和理療等。
臨床表現(xiàn)
①發(fā)病前有急性或慢性感染病，或有服異煙肼、長(zhǎng)春新堿等藥物史，或有代謝性疾病與中毒病史;②急性起病或緩慢起病;③肢體末端麻木、疼痛、病程久者可有四肢力弱;④體征有多數(shù)末梢神經(jīng)受損的運(yùn)動(dòng)、感覺(jué)、自主神經(jīng)功能障礙，手套、襪套樣感覺(jué)減退或消失，四肢遠(yuǎn)端力弱、肌張力低下，腱反射減弱或消失，四肢末端皮膚發(fā)涼、發(fā)紅、發(fā)紺等;⑤肌電圖見(jiàn)神經(jīng)源性損害，電測(cè)驗(yàn)呈變性反應(yīng)。
艾灸是一種比較適合虛寒體質(zhì)保健的治療手法，通過(guò)艾條的燃燒，用熱量來(lái)刺激穴位達(dá)到周身經(jīng)絡(luò)循環(huán)的目的，不僅可以溫經(jīng)通絡(luò)、補(bǔ)中益氣，同時(shí)還能夠調(diào)理身體，增加身體的免疫力，更快的幫助排除體內(nèi)毒素，提高身體各部位功能器官運(yùn)行效果，長(zhǎng)期應(yīng)用可以明顯的改善體質(zhì)。
艾灸療法，是利用艾葉作原料，制成艾絨，在一定的穴位上，用各種不同的方法燃燒，直接或間接地施以適當(dāng)溫?zé)岽碳?，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)作用而達(dá)到治病和保健目的的一種方法。不過(guò)由于灸法對(duì)人體易產(chǎn)生灼傷，故逐漸失傳，不過(guò)現(xiàn)代艾灸療法的出現(xiàn)，從根本上解決了傳統(tǒng)的艾灸療法的燃燒及污染環(huán)境，操作不便，易灼傷患者等難題，使中國(guó)博大精深的艾灸療法的普及成為可能。
艾灸的次數(shù)根據(jù)病人的體質(zhì)和病情輕重而有所差異，一般開(kāi)始治療每天一次，病情鞏固期間以每周三次為宜。在艾灸的治療過(guò)程中應(yīng)該注意為病人蓋好衣被，開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。凡顏面、五官區(qū)域、大血管、粘膜處及熱證，一般不宜艾灸。灸后如起小水泡，一般不須處理或涂龍膽紫，較大水泡應(yīng)消素后用無(wú)菌針頭刺破，涂上龍膽紫或金萬(wàn)紅軟膏。
在進(jìn)行艾灸治療的過(guò)程中需要讓病人處于比較舒服的體位，這樣可以避免病人的移動(dòng)，避免艾灰或者是艾柱脫落造成意外情況的發(fā)生，并且施灸完畢之后，應(yīng)該將剩下的艾條收藏好，避免沾潮，對(duì)于沒(méi)有燃燒盡的艾條應(yīng)該防水冷水中浸滅，防止再次燃燒，在施灸的過(guò)程中應(yīng)該隨時(shí)詢問(wèn)病人的溫?zé)岣?，以免發(fā)生燙傷。
甲溝炎是一種常見(jiàn)的疾病癥狀，經(jīng)常發(fā)生甲溝炎的多數(shù)是兒童。因?yàn)閮和闹讣妆容^脆弱，而大部分兒童會(huì)有咬指甲的不良行為習(xí)慣。甲溝炎一旦發(fā)生，疼痛難以忍耐。因?yàn)橹讣椎目p隙會(huì)發(fā)炎，腫脹，紅腫，疼痛。所以治療起來(lái)也復(fù)雜一些。對(duì)于甲溝炎疾病沒(méi)有預(yù)防方法，盡量讓手指甲衛(wèi)生健康，所以甲溝炎一周劇痛怎么辦呢？
甲溝炎西醫(yī)治療
早期可用熱敷、理療、外敷魚石脂軟膏或三黃散等，應(yīng)用碘胺藥或抗生素。
已有膿液的，可在甲溝處作縱形切開(kāi)引流。感染已累及指甲基部皮下周圍時(shí)，可在兩側(cè)甲溝各作縱行切口，將甲根上皮片翻起，切除指甲根部，置一小片凡士林紗布或乳膠片引流。如甲床下已積膿，應(yīng)將指甲拔去，或?qū)⒛撉簧系闹讣准羧?。拔甲時(shí)，應(yīng)注意避免損傷甲床，以免日后新生指甲發(fā)生畸形。
1.
早期可用3%碘酊反復(fù)涂擦，?？煽刂聘腥?。未成膿時(shí)，局部可用魚石脂軟膏、金黃散糊等敷貼。亦可用短波紫外線、超短波、紅外線等理療。2.
成膿后，切開(kāi)引流。在指根以利多卡因作指神經(jīng)阻滯麻醉，然后切開(kāi)。單側(cè)皮下膿腫，可在甲溝外側(cè)做平行切口;雙側(cè)皮下膿腫則需雙側(cè)引流。甲根處膿腫，分離后拔除部分或全片指甲(但不可過(guò)于損傷其基底組織，以免失去日后指甲再生能力)，以充分引流甲下膿液。需要注意的是：甲溝兩側(cè)和甲后皺襞不可同時(shí)切開(kāi)，以免甲后皺壁回縮，甲根外露，出現(xiàn)畸形甲生長(zhǎng)。
3.
抗生素應(yīng)用 早期可口服磺胺甲?唑/甲氧芐啶、阿莫西林等;術(shù)后可注射抗菌藥。甲溝炎的一般保守療法：
(1)抗生素
種類較多,有肌注,靜脈用藥,外用藥等類型.
優(yōu)點(diǎn)：對(duì)細(xì)菌有較強(qiáng)的抑制作用,有一定的消炎止痛效果.
缺點(diǎn)：對(duì)于物理性趾甲刺入所致的嵌甲,似乎沒(méi)有作用.
(2)消炎鎮(zhèn)痛劑
如水楊酸制劑等,有口服,軟膏,注射等類型.
優(yōu)點(diǎn)：可減輕疼痛和腫脹,適合于疼痛難忍時(shí)使用.
缺點(diǎn)：對(duì)治療嵌甲無(wú)效,如果長(zhǎng)期使用,對(duì)胃腸道的刺激較大,患有胃腸病的人慎用.
(3)尿素軟膏
優(yōu)點(diǎn)：可軟化皮膚,也可軟化趾甲,有助于矯正.
缺點(diǎn)：軟化趾甲所需的時(shí)間很久,非常麻煩,單獨(dú)使用效果不佳,也就是,即使軟化的趾甲,而不使用矯正手段,也難以治愈趾甲變形.
(4)硝酸銀
優(yōu)點(diǎn)：治療時(shí)疼痛較小,通常不需要麻醉,可使肉芽組織平覆,對(duì)膿液和滲液有抑制作用.
缺點(diǎn)：具有一定的腐蝕性,并且會(huì)使皮膚和趾甲的顏色變黑,嚴(yán)重影響美觀.只對(duì)肉芽組織有作用,趾甲的矯正幫助不大.
(5)“棉花塞墊法” 和“膠管塞墊法”
優(yōu)點(diǎn)：簡(jiǎn)單方便,可自行處理.
缺點(diǎn)：容易脫落,填塞力不足,效果較差,易復(fù)發(fā).
用打點(diǎn)滴的膠管代替棉花,來(lái)填塞在甲溝處,并用特殊的膠水粘合.
(7)中醫(yī)中藥療法
中藥外敷,浸泡等,或傳統(tǒng)的修腳技術(shù)等.
優(yōu)點(diǎn)：通常沒(méi)有什么副作用,對(duì)于消除炎癥效果較好.
缺點(diǎn)：根治效果需要根據(jù)醫(yī)師的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來(lái)定,沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn).
預(yù)后
及時(shí)治療，15～20天可愈合，不影響指甲的生長(zhǎng)。
甲溝炎中醫(yī)治療
1、
內(nèi)治：一般不需要內(nèi)治。如嚴(yán)重者，宜清熱解毒，用五味消毒飲加黃連解毒湯加減。2、
外治：將甲溝炎散用蜂蜜調(diào)制均勻，無(wú)傷口者將藥敷于紅腫處約0.5cm，紗布包扎，每日一次。原理：因方藥中有姜黃、大黃、黃柏、黃蓮、蛇床子等可以清熱解毒、消腫排膿的中草藥。為了能夠保證生產(chǎn)順利，懷孕的女性朋友們會(huì)在懷孕期間做很多檢查，來(lái)了解是否適合順產(chǎn)。在古代，女性生產(chǎn)是一件很危險(xiǎn)的事情，因?yàn)獒t(yī)學(xué)條件不發(fā)達(dá)，不能了解胎兒在母體內(nèi)的情況，所以有些胎兒生下來(lái)就會(huì)有生命危險(xiǎn)。38周繞頸一周能順產(chǎn)嗎?大家一起來(lái)了解下吧。
一、孕38周臍帶繞頸一周能順產(chǎn)嗎
臍帶繞頸是孕晚期常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，一般不超過(guò)3圈是不影響順產(chǎn)的。 臍帶繞頸兩周內(nèi)都不是剖宮產(chǎn)指征，只要胎兒發(fā)育良好，沒(méi)有缺氧，都是可以順產(chǎn)的。建議分娩前復(fù)查B超，如果符合順產(chǎn)條件，不需要擔(dān)心臍帶繞頸的問(wèn)題。
臍帶繞頸的原因
臍帶繞頸一周是較常見(jiàn)的，由于妊娠中期，羊水較多，或者臍帶較長(zhǎng)，由于胎動(dòng)活躍，導(dǎo)致臍帶繞頸，臍帶富有彈性，臍帶繞頸后，只要不過(guò)分拉扯臍帶，不致于影響臍帶的血流，不會(huì)危及胎兒。
二、臍帶繞頸怎么辦
1、注意胎心胎動(dòng)。
雖然一般臍帶繞頸一周不要緊，但發(fā)現(xiàn)有這種情況后對(duì)胎心要格外注意。連續(xù)24小時(shí)以上無(wú)胎動(dòng)，或胎動(dòng)在某一個(gè)時(shí)間特別頻繁，建議去醫(yī)院檢查，以免宮內(nèi)缺氧而造成胎兒有危險(xiǎn)。還學(xué)會(huì)使用胎心儀，在家中進(jìn)行基礎(chǔ)胎心監(jiān)測(cè)，繪制標(biāo)準(zhǔn)監(jiān)測(cè)曲線。
2、保持左側(cè)臥。
保持左側(cè)臥位睡眠，使臍帶血供豐富，就不會(huì)影響寶寶的發(fā)育。
本文詳細(xì)介紹了孕38周臍帶繞頸一周能順產(chǎn)嗎，也介紹了臍帶繞頸的原因和臍帶繞頸怎么辦。作為一名孕38周發(fā)現(xiàn)臍帶繞頸的孕婦，最好是不要緊張和著急，其實(shí)這種情況是比較多見(jiàn)的，如果處理得當(dāng)也是完全可以順產(chǎn)的。
三、懷孕38周臍帶繞頸一周怎么矯正?
臍帶繞頸一周，其實(shí)，還是比較普遍的一種現(xiàn)象，如果想要順產(chǎn)，也是可以的。而孕38周屬于孕后期，馬上就要生了。孕后期矯正的話，是比較難矯正的，轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)的可能性應(yīng)該不是太大了的，懷孕的月份比較大了。所以孕38周，一般是不建議做動(dòng)作去改變胎位，建議順其自然，到臨產(chǎn)的時(shí)候，如果還是繞頸一周，而你的指標(biāo)可以順產(chǎn)的話，那么，是建議可以直接順產(chǎn)的。只是繞頸一周的話，順產(chǎn)的問(wèn)題一般不會(huì)太大。至于到時(shí)候要順產(chǎn)還是剖腹，建議結(jié)合給你檢查的大夫的意見(jiàn)再來(lái)做決定。
我們都知道生病的時(shí)候是需要進(jìn)行中藥調(diào)理的，而這個(gè)時(shí)候身體的腸胃消化是比較弱的，需要注意自己的飲食問(wèn)題才可以促進(jìn)病情的康復(fù)，所以在吃中藥的時(shí)候，我們應(yīng)該要做好一周的食譜。比如我們?cè)缟峡梢院戎?、中午可以吃米飯配蔬菜，晚上可以多喝湯，而且一周的飲食需要多樣化?/p>
一周中醫(yī)減肥食譜周一：枸杞消除周末水腫
營(yíng)養(yǎng)專家指出，枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰，護(hù)眼，增強(qiáng)免疫力， 歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常使用枸杞。最近英國(guó)人在研究中還發(fā)現(xiàn)了枸杞延緩衰老的功效，但枸杞子只有在堅(jiān)持食用的情況下，才有 藥物價(jià)值，偶爾吃一兩次是沒(méi)有效果的。
早餐：薏米粥1碗、小黃瓜1份、枸杞30克泡水喝。
中餐：黃花菜1盤、米飯1/2碗。
晚餐：蔬菜湯1份、米飯1小碗、枸杞30克泡水喝。
本日瘦身食譜主要利用枸杞達(dá)到消除水腫的作用，比較適合周一食用。因?yàn)橹芪?難免大吃大喝，或出去聚會(huì)、熬夜等，很容易導(dǎo)致體內(nèi)多余的水分堆積，造成浮腫的問(wèn)題。這份食譜就可以解決水腫的困擾，使減肥能夠順利進(jìn)行。此外，枸杞還能夠起 到滋陰補(bǔ)腎的作用，很適合氣血虛的女性食用，不僅減肥功效顯著，而且還能起到養(yǎng) 顏美容的作用。
注意：枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱很容易被破壞，所以泡水時(shí)不 易用太熱的水。
一周中醫(yī)減肥食譜周二：大黃開(kāi)胃消食
大黃的活性物質(zhì)白藜蘆醇能抑制膽固醇吸收，含有兒茶素等能降低毛細(xì)血管通透 性，增加內(nèi)皮致密性，限制有害脂質(zhì)的進(jìn)入，從而降低血液粘滯度，提高血漿滲透壓，這種稀釋血液的功能，可以減少脂質(zhì)的沉積。大黃還能增加膽汁分泌，促進(jìn)膽汁排 泄，使膽固醇在腸內(nèi)被還原成類固醇排出體外的數(shù)量增加;其結(jié)合蒽醌類物質(zhì)能促使腸 蠕動(dòng)從而緩解便秘。
早餐：飯前大黃片5片、皮蛋瘦肉粥1碗。
中餐：黃瓜片炒肉1份，米飯1碗，枸杞30克泡水喝。
晚餐：木耳炒雞蛋1份，米飯半碗、鮮榨胡蘿卜汁1杯。
本日瘦身食譜重在健胃促消化，由于大黃有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的功效，所以在調(diào)理腸 胃的同時(shí)，能夠消除體內(nèi)多余的油脂，燃燒脂肪。配合黃瓜、木耳等減肥食品，瘦身效果加倍，可以讓你在不知不覺(jué)中減輕體重，而且絕不會(huì)餓肚子，也不會(huì)像吃減肥藥 那樣對(duì)健康造成影響。
一周中醫(yī)減肥食譜周三：茯苓高纖維素
茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經(jīng)。具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神的功效 。可治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔逆，惡阻，泄瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘等癥。茯苓之利水，是通過(guò)健運(yùn)脾肺功能而達(dá)到的，所以不僅能夠起到減肥的作用 ，還有很好的養(yǎng)生保健的作用。
早餐：蜂蜜水1杯，地瓜餅2塊、水煮菠菜1份。
中餐：茯苓豆腐1份、全麥饅頭1個(gè)。
晚餐：魔芋1份、水煮面條1小碗、蘋果汁1杯。
本日食譜主要通過(guò)高纖維低卡路里的食物幫助促進(jìn)腸道充分蠕動(dòng)，吸附腸道內(nèi)的 多余油脂，清除宿便排毒。并通過(guò)茯苓的健脾胃功效，對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理，排出體內(nèi)的毒素和廢物，促進(jìn)血液循環(huán)、刺激新陳代謝，使減肥效果加倍的同時(shí)美白肌膚。
一周中醫(yī)減肥食譜周四：紅花排毒消脂
紅花具有活血痛經(jīng)，散瘀止痛的功效，能夠促進(jìn)血液循環(huán)。其中，紅花黃色素具 有增加冠脈血流量及心肌營(yíng)養(yǎng)性血流量的作用，并具有一定的排毒消脂的功效，非常適合女性服用，能夠養(yǎng)生保健，排毒瘦身。
早餐：綠茶粉加少許蜂蜜沖水喝、南瓜粥1碗。
中餐：紅花雞蛋面1份、西紅柿汁1份。
晚餐：玫瑰蜜棗茶1杯、米飯小半碗、蘋果汁1倍。
本日食譜重點(diǎn)在排毒，清腸，并通過(guò)紅花的促進(jìn)血液循環(huán)的特性增進(jìn)減肥效果。 如果你的腰腹部贅肉比較多，本日食譜一定要嚴(yán)格進(jìn)行，一天下來(lái)你就會(huì)發(fā)現(xiàn)小肚子平了很多，堅(jiān)持幾周后絕對(duì)還你平坦的小腹。
一周中醫(yī)減肥食譜周五:黨參暖胃塑身
黨參可以補(bǔ)中、益氣、生津。對(duì)脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無(wú)力,食少、口渴、久瀉、脫肛等癥狀有非常好的療效。非常適合長(zhǎng)期減肥導(dǎo)致的各種亞健康癥狀。
早餐:枸杞30克泡水喝,黑米核桃粥1碗、西芹拌百合1份。
中餐:海帶1份、米飯小半碗、花草茶1杯。
晚餐:黨參枸杞雞肉湯1份,花草茶1杯。
本日食譜主要調(diào)理胃部健康,經(jīng)過(guò)幾天的清腸排毒,胃部需要滋養(yǎng),黨參有補(bǔ)中益氣的作用,對(duì)恢復(fù)氣色、養(yǎng)生保健有明顯的作用。而配合花草茶可發(fā)揮減肥消脂的功效,讓體重不斷下降。
一周中醫(yī)減肥食譜周末:山楂解膩消脂
山楂含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等,還含有黃酮類、內(nèi)酯、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物的消化。促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能。中醫(yī)認(rèn)為,山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。
早餐:綠豆枸杞粥1碗,山楂茶1杯。
中餐:鯽魚豆腐清湯1碗,蒜蓉西蘭花1份。
晚餐:米飯半碗,拌海帶絲白菜絲1份,山楂茶1杯。
本日食譜主要是解膩消脂。針對(duì)上班族周末可能出去聚餐,吃入過(guò)多油膩是食物,造成腸胃不適和脂肪囤積。具有開(kāi)胃消食的山楂,能夠幫助食物分解,所含的山楂酸與各種有機(jī)酸,能提高胃腸蛋白分解酵素的活性,因此也能幫助肉類的消化。
