中醫(yī)治療近視管用嗎
冬季養(yǎng)生保健的中醫(yī)治療。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“中醫(yī)治療近視管用嗎”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
近視在當(dāng)今電子時(shí)代幾乎成為了年輕人的專利，這么高的發(fā)病率和錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣是分不開的，近視產(chǎn)生的原因主要是長時(shí)間的使用電子產(chǎn)品。近視的形成不是并瞬間的，需要一定的發(fā)展時(shí)間。近視的治療更是非常緩慢，效果往往也并不是那么的顯著，現(xiàn)在許多的醫(yī)療機(jī)構(gòu)打著治療近視的旗號(hào)進(jìn)行招搖撞騙，所以在治療的過程中不能著急，應(yīng)該選擇正確的方法，那么到底中醫(yī)治療近視管用嗎？
一、糾正不好的用眼習(xí)慣
1、避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦和看書學(xué)習(xí)，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時(shí)才休息，而應(yīng)該是每隔一小時(shí)左右休息10—15分鐘，休息時(shí)或是看看窗外的綠樹或遠(yuǎn)景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。
2、操作電腦和看書學(xué)習(xí)時(shí)要保持良好的工作姿勢。保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?，使雙眼平視或輕度向下方注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉放松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。不要躺著看書或者在光線差的地方看書以及在移動(dòng)的物體（如車輛）上看書。看書的燈光以用日光燈為宜。
3、如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，則要立即停止操作電腦和看書學(xué)習(xí)，休息一段時(shí)間。
二、調(diào)整飲食
研究發(fā)現(xiàn)，飲食中增加蛋白質(zhì)，減少碳水化合物供應(yīng)，可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此，為避免發(fā)生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會(huì)使血液中產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，酸與肌體內(nèi)的食鹽，特別是鈣相結(jié)合，造成了血鈣減少，這就會(huì)影響眼球壁的堅(jiān)韌性，使眼軸易于伸長，助長了近視發(fā)生和發(fā) 展。研究表面，近視的人可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對(duì)近視有益。
三、及時(shí)服用改善視力的藥物
www.cndadi.net主要是針對(duì)18周歲以下的孩子，因?yàn)樘幱谝暳Πl(fā)育期，眼睛的調(diào)節(jié)性強(qiáng)。一般醫(yī)生常建議服用樂睛視力營養(yǎng)素，溫水沖服，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，能很快的降低近視度數(shù)，達(dá)到恢復(fù)視力的目的。
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近視分為先天性的近視與后天不注意用眼導(dǎo)致的近視，如果是假性近視(遠(yuǎn)視力低于近視力，遠(yuǎn)視力小于1.0，近視力等于1.0)是可以矯正的，下面是中醫(yī)治療近視方法集錦，可以預(yù)防治療后天近視的問題。
對(duì)于近視眼來說，它的起因雖然關(guān)系到很多方面，但主要是臟腑陰陽失調(diào)和氣血功能紊亂。應(yīng)當(dāng)結(jié)合全身和眼部的癥候表現(xiàn)，辨證施治。例如有的中醫(yī)眼科專家，運(yùn)用辨證分型施治的法則，將近視眼分作以下四型:
(1)肝腎不足型。應(yīng)當(dāng)補(bǔ)益肝腎，藥用枸杞子、女貞子、肉蓯蓉、鎖陽、桑椹子、紅參、菊花、菟絲子、熟地黃、茯神等藥。
(2)脾腎二虛型。應(yīng)當(dāng)健脾補(bǔ)腎，藥用黨參、茯神、白術(shù)、懷山藥、遠(yuǎn)志、五味子、車前子、澤瀉、杞子、萸肉等。
(3)心氣虛弱型。應(yīng)當(dāng)補(bǔ)心安神，使用黨參、酸棗仁、柏子仁、桔梗、生地黃、丹參、白術(shù)、茯神等藥。
(4)肝氣郁結(jié)型。應(yīng)當(dāng)疏肝解郁，藥用牡丹皮、山梔子、當(dāng)歸、白術(shù)、柴胡、香附、茯神、白芍、女貞子、桑椹子、青皮、甘草等藥。
四種常見的清肝明目的藥物：
(1)定志丸。本方由遠(yuǎn)志、菖蒲、人參、茯神四種中藥組成。有補(bǔ)心強(qiáng)志、開竅明目的功用，是中醫(yī)治療近視眼的傳統(tǒng)方劑。近代眼科學(xué)家，又加入珍珠母、五味子，加強(qiáng)安神寧心作用;加入茺蔚子，活血行滯;加入生地、知母、黃柏，涼血清熱;加入枸杞子、菟絲子、車前子，滋補(bǔ)肝腎。名叫開竅明目補(bǔ)腎五子湯，臨證使用時(shí)還可加減用藥。
(2)駐景丸。本方由菟絲子、楮實(shí)子、五味子、車前子、木瓜、寒水石、河車粉、生三七粉等中藥組成。具有滋補(bǔ)肝腎、益精養(yǎng)血明目的功能。作用治療近視眼的基本方，臨證應(yīng)用時(shí)，再結(jié)合全身癥候，加減用藥。
(3)抗近湯。本方由糯稻根、石楠葉、薺尼、錦雞兒、截葉鐵掃帚、炒麥芽、炒白術(shù)、炙甘草等中藥組成，作為治療近視眼的基本方。有腎虧的，加用覆盆子、菟絲子、金櫻子、萸肉。有脾虛的，加用谷芽、建曲、青葙子、北柴胡。
(4)補(bǔ)氣活血湯。本方由黃芪、黨參、當(dāng)歸、川芎、菖蒲、遠(yuǎn)志、生地、龍骨、牡蠣、海螵蛸、石決明、鉤藤、谷精草等中藥組成，作為治療近視眼的基本方。氣虛的，黃芪和黨參加倍。血虛的，加用雞血藤、熟地。
中醫(yī)治療近視方法集錦：
一、中醫(yī)中藥治療
優(yōu)點(diǎn)：中醫(yī)治療近視眼主要是根據(jù)全身情況采用中藥整體辨證論治，認(rèn)為臟腑尤其是肝腎在視力的調(diào)節(jié)上具有重要作用。研究發(fā)現(xiàn)，該藥的療效與近視的輕重程度密切相關(guān)，近視程度越輕，臨床治愈率和顯效率越高。
缺點(diǎn)：大多的中藥對(duì)假性近視療效明顯，但對(duì)真性近視有效的方劑較少，對(duì)此有待進(jìn)一步研究和提高。
二、針灸治療
優(yōu)點(diǎn)：針灸療法防治近視是行之有效的方法之一，已得到了廣泛的應(yīng)用。在針灸諸法中，以梅花針叩刺與耳穴壓豆操作簡單，使用方便，而臨床采用較多早期治療系在傳統(tǒng)穴位上進(jìn)行扎刺，如有報(bào)告認(rèn)為針刺翳明穴，在173只眼中，其總有效率高達(dá)91.9%，幾乎原有的病眼視力均有不同程度的視力改善。當(dāng)時(shí)，人們還發(fā)現(xiàn)，從針刺此穴開始到退針之間的30分鐘的過程中，視力即有不同程度的改善，說明針刺對(duì)近視眼的療效迅速而確切。
缺點(diǎn)：就現(xiàn)有經(jīng)驗(yàn)看，針灸治療青少年近視眼，近期療效是確切的，但遠(yuǎn)期效果尚不夠滿意，而機(jī)理研究則有待進(jìn)一步深化。問題是遠(yuǎn)期療效還不理想，多有復(fù)發(fā)現(xiàn)象。 近視的預(yù)防和假性近視的治療方面有一定的效果，但是對(duì)真性近視沒有確切肯定的療效。
三、耳針療法
優(yōu)點(diǎn)：用耳針防治近視是近幾年來國內(nèi)廣泛應(yīng)用的有效療法之一。耳針療法種類很多，用于防治近視眼的方法有：耳穴針刺、耳穴埋針、耳穴貼壓、耳穴按摩4種。具有效果良好、簡便易行、易于掌握、無毒副作用等優(yōu)點(diǎn)，尤適用于學(xué)校、家庭、基層醫(yī)院防治兒童、學(xué)生之近視眼，受到社會(huì)各界和廣大醫(yī)務(wù)工作者的歡迎。所以，了解該療法的機(jī)制，掌握其操作方法及注意事項(xiàng)有重要的現(xiàn)實(shí)意義和實(shí)用價(jià)值統(tǒng)計(jì)表明，所報(bào)告的近5000例患者中，療程由12天至半年，其療效達(dá)到67.2%～100%的總有效率，治愈率為10%～30%之間。
缺點(diǎn)：遠(yuǎn)期療效不明確。
四、穴位按摩方法
優(yōu)點(diǎn)：通過選經(jīng)取穴，采用穴位按摩，刺激眼部周圍神經(jīng)感受器和末梢血管，有效改善眼部周圍血液循環(huán)和內(nèi)神經(jīng)調(diào)節(jié)，改善眼部組織的血液循環(huán)和代謝，恢復(fù)眼肌的生理調(diào)節(jié)并加有麝香透皮吸收，從而獲得局部和全身綜合調(diào)整，以恢復(fù)眼球的正常生理功能。該方法簡便易行，保健效果確切，改善提高視力，保健效果明顯。
對(duì)于近視，西醫(yī)是沒有辦法進(jìn)行治療的，最直接的解決辦法就是通過佩戴眼鏡來矯正視力，其實(shí)對(duì)于未成年近視患者來說，一般近視都屬于假性近視，只需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行治療，是可以解決近視問題的，從而也就不需要佩戴眼鏡了，尤其是使用中醫(yī)治療近視眼，效果是最好的。
中醫(yī)認(rèn)為人的眼睛和肝臟相連，如果是想要眼睛明亮的話，首先要肝臟健康，只有肝好眼睛視力才會(huì)更好。而中醫(yī)治療近視眼，現(xiàn)如今一般都是通過飲食調(diào)理的方法來進(jìn)行治療的，具體的方法有：
豬肝羹
主治：血不養(yǎng)肝，遠(yuǎn)視無力?！∨浞剑贺i肝，蔥白，雞蛋，豉汁適量。
中醫(yī)治療近視眼，用法：將豬肝切成薄片，蔥白去須根，切成短節(jié)，入豉汁中作羹，臨熟，將雞蛋打破，混勻蛋白蛋黃，入湯內(nèi)成羹，單食或佐餐服食。
桂杞山萸眼
主治：近視?！∨浞剑汗饒A肉，枸杞子，山萸肉，豬(牛、羊)眼。
用法：豬眼洗凈加桂圓肉、枸杞、山萸肉隔火燉服之。
醒目湯
主治：近視眼?！∨浞剑鸿坭?，陳皮，桂圓肉，蜂蜜。
中醫(yī)治療近視眼，用法：將枸杞子、陳皮放在紗布內(nèi)扎好，然后與桂圓肉一起，放在鍋內(nèi)，加水適量，煮沸半小時(shí)后，取桂圓肉及湯，并加蜂蜜，當(dāng)點(diǎn)心吃。
羊肝粥
主治：肝血不足所致的近視、目昏等癥?！∨浞剑貉蚋我痪?，蔥子，大米。
用法：將羊肝切細(xì)，大米淘凈。先將蔥子水煎取汁，加羊肝、大米煮為稀粥。待熟后調(diào)入食鹽適量服食。
菠菜豬肝湯
主治：血虛視力減退?！∨浞剑翰げ耍i肝，熟豬油、生姜、蔥白、清湯、食鹽、水豆粉、味精各適量。
中醫(yī)治療近視眼，用法：菠菜洗凈，在沸水中燙片刻，脫去澀味，切段，將豬肝切成薄片，與食鹽、味精、水豆粉拌勻，將清湯澆沸，加入洗凈拍破的生姜、切成短節(jié)的蔥白、熟豬油等。煮幾分鐘后，放入拌好的豬肝片及菠菜，至肝片、菠菜煮熟即可，佐餐常服。
中醫(yī)治療近視眼的方法雖然還沒有被人們所認(rèn)可，但是它對(duì)于提高近視眼人的視力確實(shí)是存在一定效果的，而且對(duì)于假性近視的人來說，在服用上述這些飲食的同時(shí)，配合做一些眼睛的保健操，提高人的視力效果是非常好的，甚至可以不用再佩戴眼睛。
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? 近視的癥狀是跟先天性遺傳因素、后天的用眼過度等都喲很直接的關(guān)系。近視的癥狀如果不能很好的進(jìn)行治療和控制的話，是會(huì)導(dǎo)致眼睛近視的情況越來越嚴(yán)重的，西醫(yī)對(duì)于近視幾乎是沒有什么好辦法的。中醫(yī)在治療近視上倒是有一些辦法。比如說針灸。那么針灸能治近視嗎？下面我們就來說說。
? 針灸治療近視取穴主要是眼周局部、四肢以及腹部的穴位，通過刺激這些穴位，起到疏經(jīng)活絡(luò)，行氣活血，補(bǔ)益肝腎之陰血的作用。
在針灸的同時(shí)，配合眼部的按摩，改善眼部血液循環(huán)，增加眼區(qū)營養(yǎng)，從而提高療效。
假性近視有不錯(cuò)的療效
針灸治療，對(duì)于假性近視有不錯(cuò)的療效，近視初起一般是可以治愈的。
鞏固治療效果好
治療而言，一般10天為一個(gè)療程，一個(gè)療程就可以看到明顯的效果，鞏固則需要2-3個(gè)療程。
真性近視效果一般
對(duì)于真性近視，也可以嘗試一下針灸來緩解眼部疲勞，延緩進(jìn)一步近視進(jìn)一步加重。
適應(yīng)人群為5—16歲的患者
針灸治療近視的適應(yīng)人群為5—16歲、短期內(nèi)視力有下降的患者。
具體過程為每個(gè)療程10次，每次治療30分鐘左右，一般需要1—3個(gè)療程甚至更長時(shí)間。如果孩子是假性近視，通過針灸、穴位按摩等治療，會(huì)有不錯(cuò)的療效。
遺傳性的效果一般
如果是遺傳的近視或真性近視，上述方法則可以改善癥狀，延緩視力的進(jìn)一步惡化。
為鞏固療效，在接受針灸治療的同時(shí)及治療之后，要注意以下兩點(diǎn)：第一，連續(xù)近距離用眼時(shí)間不應(yīng)過長，同時(shí)保證充足睡眠，積極參加室外活動(dòng)，多看綠色植物。第二，平衡飲食，特別要注意維生素B1的補(bǔ)充，否則會(huì)對(duì)視神經(jīng)產(chǎn)生不良影響，同時(shí)應(yīng)少吃甜食，以免因糖代謝過多消耗維生素B1。此外，適當(dāng)多吃谷類、豆類、水果、蔬菜及動(dòng)物肝臟等，對(duì)預(yù)防近視也有益。
? 針對(duì)近視的穴位進(jìn)行針灸的話，是能非常有效的讓近視的情況得到改善的。所以針灸治療近視是一種非常好的辦法。除了要積極的使用正確的方法來進(jìn)行治療外。還要積極的進(jìn)行保養(yǎng)。這樣才能讓近視的情況得到很好的治療和控制，才不至于繼續(xù)加重近視的度數(shù)。
中醫(yī)艾灸能治療近視嗎
1、中醫(yī)艾灸能治療近視嗎
可以的。下面介紹艾灸治療近視方法。
【治則】以滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)血明目為主。
【取穴】艾灸治療近視眼以眼周圍穴位為主。
【灸法】雷火灸、隔核桃殼眼鏡灸等。這些方法都比較老套了,現(xiàn)在有更先進(jìn)的方法,就是眼部溫灸器艾灸。
【方法】患者取座位或臥位,用眼部溫灸器里面放置專用艾條點(diǎn)燃,可以在眼周穴位來回艾灸,自己感覺微熱或周圍皮膚潮紅,然后艾灸睛明、魚腰、瞳子髎、四白、每穴艾灸5-10分鐘。然后可以用單眼艾灸盒艾灸風(fēng)馳和大椎穴。
每天艾灸一次,10天為一個(gè)療程。一療程后休息3天,再繼續(xù)下一個(gè)療程的治療。
2、近視有什么方法可以恢復(fù)視力
2.1、治療儀器:治療近視眼的儀器設(shè)計(jì)是否達(dá)到了預(yù)定目標(biāo),并沒有客觀依據(jù),在衡量療效時(shí)又都是以視力為標(biāo)準(zhǔn),而影響視力檢查的因素又很多,例如睜眼與閉眼、用力調(diào)節(jié)和隨意調(diào)節(jié)等等都可引起視力的變化,因此目前也就沒有一個(gè)能客觀準(zhǔn)確評(píng)定儀器實(shí)際效果的方法。
2.2、自然恢復(fù)法:是常見的一種兒童近視眼的治療方式之一。主要是糾正孩子的不良習(xí)慣,通過加強(qiáng)日常防護(hù),來達(dá)到視力自然恢復(fù)的目的。這種兒童近視眼的治療方法對(duì)初期發(fā)現(xiàn)的處于邊緣狀態(tài)的近視眼患者有效;對(duì)于大多超過100度的近視眼,效果不好。隨著課業(yè)的逐漸加重,近視眼的情況會(huì)日趨嚴(yán)重。
3、1300度近視到底會(huì)不會(huì)失明
3.1、一般來說,患者超高度近視大部分都是遺傳的。超高度近視給患者的生活帶來很多的不便,那么,日常生活中超高度近視患者要采取一些措施防止近視度數(shù)再加深。
3.2、1300度近視導(dǎo)致失明這是有可能的。高度近視由于眼軸拉的特別長,有幾率造成視網(wǎng)膜被牽拉變薄繼而形成視網(wǎng)膜脫落,嚴(yán)重者失明。請(qǐng)保護(hù)自己的眼鏡,避免劇烈運(yùn)動(dòng)刺激,比如說一些對(duì)抗性比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),同時(shí)需要定期檢查眼底。
近視吃什么食物有助恢復(fù)視力
1、含有豐富蛋白質(zhì)的食物
如瘦肉、禽肉動(dòng)物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,里面含有豐富的蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)又是組成細(xì)胞的主要成份,組織的修補(bǔ)更新需要不斷地補(bǔ)充蛋白質(zhì),含有維生素A的食物對(duì)眼睛也有益,缺乏維生素A的時(shí)候,眼睛對(duì)黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退,嚴(yán)重的時(shí)候容易患夜游癥。
2、含有豐富維生素A的食物
維生素A還可以預(yù)防和治療干眼病。長期缺乏維生素A的時(shí)候消除眼睛的疲勞,每天應(yīng)該攝入足夠的維生素A。維生素A的最好來源是各種動(dòng)物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類,植物性的食物,比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等棟身胡蘿卜素。
治療近視的秘方
1、枸杞鯽魚湯(中醫(yī)驗(yàn)方)
主治:近視眼,視物模糊。
配方:鯽魚一尾(約2000克),枸杞10克。
用法:將鯽魚洗凈去內(nèi)臟,和枸杞一起煮湯,吃肉飲湯。
按注:一方用白魚或其他魚代鯽魚也可。
2、牛奶雞蛋飲(民間方)
主治:近視眼。
配方:雞蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。
用法:將雞蛋打碎,沖入加熱的牛奶中,用小火煮沸,雞蛋熟后待溫,再加蜂蜜服食。
中醫(yī)艾灸治療近視
1、中醫(yī)艾灸治療近視
近視可以艾灸睛明穴。睛明穴主治迎風(fēng)流淚,針眼,上胞下垂,風(fēng)牽偏視,暴風(fēng)客熱,天行赤眼,火疳,黑睛翳障,圓翳內(nèi)障及多種瞳神疾病。艾灸絲竹空,絲竹空主治針眼,胞輪振跳,上胞下垂,風(fēng)牽偏視,暴風(fēng)客熱,天行赤眼,聚星障,火疳,瞳神緊小等。
瞳子醪主治針眼,上胞下垂,風(fēng)牽偏視,青風(fēng)內(nèi)障與綠風(fēng)內(nèi)障,瞳神緊小,暴盲等。
陽白主治針眼,風(fēng)牽偏視,黑睛翳障,圓翳內(nèi)障,青風(fēng)內(nèi)障,綠風(fēng)內(nèi)障等。魚腰主治針眼,上胞下垂等。
2、近視眼的原因有哪些
當(dāng)我們近距離工作需要眼睛調(diào)節(jié)的時(shí)候,也需要兩個(gè)眼睛同時(shí)內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強(qiáng),這樣就會(huì)使得眼肌對(duì)眼球加壓,從而導(dǎo)致眼球軸的延長造成近視眼。
在孩童時(shí)期因?yàn)檠矍虮容^小,大多數(shù)人會(huì)出現(xiàn)遠(yuǎn)視的現(xiàn)象,隨著年齡的增長,眼球增大到正式的狀態(tài),在這一發(fā)育過程當(dāng)中,如果人的近距離閱讀過多,眼球?yàn)檫m應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而形成近視,在發(fā)育時(shí)期,可塑性是很強(qiáng)的,很多人都是因?yàn)樵诎l(fā)育時(shí)期與不當(dāng)導(dǎo)致眼睛近視的,比如說照明光線、閱讀姿勢、對(duì)比度等外部因素都是主要原因。
3、近視手術(shù)有什么危害
眩光及夜間視力障礙:如果近視度數(shù)在700-1000度或以上,有80%的人在晚間會(huì)出現(xiàn)輕微眩光,25%的人夜間視力出現(xiàn)問題。這大多是由于手術(shù)時(shí)手術(shù)區(qū)域比較靠近視覺中心引起的。
對(duì)矯正后的視力不滿意:手術(shù)后有可能感覺矯正度數(shù)不足,不如預(yù)期效果,或者矯正過度,遠(yuǎn)視也就是老花眼可能提前。
干眼癥:手術(shù)中有可能傷害到淚膜神經(jīng),使淚液分泌減少。假性圓錐角膜:術(shù)后極端問題。這是由于切割過深引起的,會(huì)使視力更加下降,幸好出現(xiàn)幾率很低。
近視眼吃什么好
1、蛋白質(zhì)能成為眼球的堅(jiān)韌外殼,就是由于含有多種必需氨基酸,構(gòu)成很堅(jiān)固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅(jiān)韌性,但在眼軸前后徑部位仍比較弱。肉、魚、蛋、奶等動(dòng)物性食物不僅含有豐富的蛋白質(zhì),而且含有全部必需氨基酸。
2、食物中牛骨、豬骨、羊骨等動(dòng)物骨骼含鈣豐富,且易被人體吸收利用。其他如乳類、豆類產(chǎn)品、蝦皮、蝦米、雞蛋、油菜、小白菜、花生米、大棗等含鈣量也較多。鈣是骨骼的主要構(gòu)成成分,也是鞏膜的主要構(gòu)成成分。
3、多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加。 補(bǔ)肝益腎的食物這些食物主要有枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓、蜂蜜、蝦、魚、肉、蛋等。
治療近視眼的好方法
1、遠(yuǎn)近交替互看法。此法無安全可以替代部分拉眼球的機(jī)器設(shè)備,也就是看遠(yuǎn)方三分鐘,再看手掌一分鐘,然后再看遠(yuǎn)方,再看手掌。這樣遠(yuǎn)近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。
2、轉(zhuǎn)眼球方法。每天找一個(gè)固定的時(shí)間轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,順時(shí)針方向轉(zhuǎn)30圈,逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)30圈。對(duì)緩解眼睛的疲勞程度效果特好。如果你休息時(shí)間長,兩個(gè)方法轉(zhuǎn)得50—100圈更好。
3、眨眼睛療法。此法要經(jīng)常進(jìn)行,只要休息的時(shí)候,就眨眼100-300次,方法是頭向后仰并不停的眨眼,特別是電腦一族要記得常眨眨眼睛哦,眨眼睛療法是預(yù)防干眼癥最有效的方法。
兒童近視要調(diào)臟腑
兒童近視分為真性近視和假性近視，而且很多兒童都是真假性近視反復(fù)循環(huán)，不對(duì)假性近視進(jìn)行及時(shí)干預(yù)，則很容易發(fā)展為真性近視。
中醫(yī)對(duì)兒童視力干預(yù)有自己獨(dú)特的見解。
孩子在18歲前一直處于發(fā)育階段，即使是真性近視，也可通過中醫(yī)綜合施治，使視力得到不同程度的恢復(fù)。中醫(yī)對(duì)于近視的調(diào)養(yǎng)與治療，強(qiáng)調(diào)的是臟腑與全身性調(diào)養(yǎng)，不僅有效消除眼睛疲勞，還能減緩近視度數(shù)的增加，并且避免高度近視造成的并發(fā)癥。
調(diào)理臟腑要靠辨證用藥。比如年齡小、發(fā)病時(shí)間短、視力在0.8以上的孩子，多屬清陽不升、心腎陽虛、肝氣郁結(jié)，治療上需益氣、定志、補(bǔ)陽、舒肝；腎氣不固、小便頻數(shù)，可用龍骨、牡蠣、五味子、莬絲子來補(bǔ)腎固攝。
心氣不足、血行不暢，影響肺氣的輸布與宣降，常用遠(yuǎn)志、麥冬等補(bǔ)益心肺。
心脾不足、食少便溏，宜用四君子湯（黨參、白術(shù)、茯苓、甘草）。
若視力在0.2以下，戴鏡時(shí)間長，屈光度在600度以上者，陽損及陰較多，需重點(diǎn)補(bǔ)心、補(bǔ)陰、補(bǔ)腎。
其次，穴位刺激、經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)可以促進(jìn)臟腑對(duì)眼睛氣血的供應(yīng)。按摩攢竹穴、睛明穴和承泣穴，即眼保健操的幾個(gè)主要穴位，同時(shí)對(duì)相關(guān)臟腑進(jìn)行調(diào)理。
一般來說，經(jīng)常感冒發(fā)燒的孩子，往往肺經(jīng)不好；脾胃功能差，容易積食、消化吸收不好的孩子多半是大腸經(jīng)有問題。
平時(shí)要注意勞逸結(jié)合、姿勢端正，避免駝背壓迫頸部血管，影響頭部和眼睛的血液供應(yīng)。飲食方面應(yīng)多吃谷類、芝麻、海帶、魚、豆類、菌菇類、動(dòng)物肝臟等。晚上11點(diǎn)前睡覺，因?yàn)榇藭r(shí)氣血行走肝膽，持續(xù)熬夜傷肝傷眼。日?？梢渣c(diǎn)按合谷、光明、風(fēng)池、絕骨等穴位，每天3次，每次20～30下。
中醫(yī)治療甲狀腺有效嗎
1、化痰散結(jié)的方法治療甲狀腺
脾虛痰盛型。主證:應(yīng)種不痛,形體肥胖,神疲乏力,胸悶腹脹,納食減少,或便溏,帶 下清稀,舌體胖大、質(zhì)淡,苔白或白膩,脈沉細(xì)。中醫(yī)治療甲狀腺結(jié)節(jié)治法:益氣健脾,化痰散結(jié)。
2、理氣化痰的方法治療甲狀腺
無癥狀型。主證:癭囊腫大,而且往往是無意中發(fā)現(xiàn)或他人發(fā)覺無任何自覺癥狀,舌脈無異常。中醫(yī)治療甲狀腺結(jié)節(jié)治法:理氣化痰,軟堅(jiān)散結(jié)。 織夢好,好織夢
3、理氣解郁的方法治療甲狀腺
甲狀腺結(jié)節(jié)的治療,氣郁痰阻型。主證:頸前癭腫,可觸及結(jié)節(jié),質(zhì)軟不痛,頸部脹感,胸悶不舒,精神抑郁,頸前乳脹,或伴乳房亦有結(jié)節(jié)腫塊,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈弦。中醫(yī)治療甲狀腺結(jié)節(jié)治法:理氣解郁,化痰消癭。
4、理氣活血的方法治療甲狀腺
痰瘀互結(jié)型。主證:應(yīng)種質(zhì)硬經(jīng)久不消,伴胸悶、納差,女子可有月經(jīng)不調(diào),或經(jīng)色紫暗 ,或伴有血塊,舌淡或淡紫,或有瘀塊,苔白薄或白膩,脈弦細(xì)或澀。中醫(yī)治療甲狀腺結(jié)節(jié)治法:理氣活血,化痰消癭。
5、復(fù)方甲亢膏治療甲狀腺
組成:黃芪、黨參、麥冬、白芍、夏枯草各15克,生地、丹參、生牡蠣各30克,蘇子、五味子、制香附各10克,白芥子6克。適應(yīng)癥:輕度或中度甲亢患者;對(duì)硫脲類藥物過敏的甲亢患者;合并白細(xì)胞減少,不能使用抗甲狀腺藥物者;抗甲狀腺藥物治療緩解后的鞏固治療。用法用量:上方制成膏劑,每次10克,每日3次,3個(gè)月為一療程,可連續(xù)服用數(shù)療程。
6、復(fù)方甲亢寧片治療甲狀腺
組成:夏枯草、炙鱉甲、生牡蠣、玄參、太子參等。適應(yīng)證:主要用于甲亢肝陽上亢、氣陰兩虛型患者。用法用量:上方加工成片劑,每次10片,每日3次,1個(gè)月為1療程。
甲狀腺病的癥狀
甲亢患者全身各系統(tǒng)都有不同程度的變化,怕熱,多汗,乏力,體重減輕。神經(jīng)質(zhì),易激動(dòng),情緒不穩(wěn)定,焦慮不安,活動(dòng)過多,注意力分散,失眠。
心悸,心跳加快,心律不齊,心絞痛。吃得多但容易餓,大便次數(shù)增多,腹瀉。皮膚潮濕、搔癢,肌肉軟弱無力、疼痛,甚至肢體突然不能活動(dòng)(周期性癱瘓)。月經(jīng)不規(guī)則,陽痿,生育力下降?？梢砸鸢准?xì)胞減少、血小板減少或貧血。
50%～95%甲亢病人有3項(xiàng)以上上述癥狀,根據(jù)這些癥狀比較容易想到病人可能患了甲亢。但許多甲亢病人的癥狀不典型。
有些老年甲亢病人以腹瀉和消瘦為主要癥狀,有的病人以房顫或心絞痛或慢性心力衰竭為主要表現(xiàn)。少數(shù)病人以低熱為主要表現(xiàn)。甲亢的體征主要有脈搏跳動(dòng)過快,收縮期高血壓,皮膚溫暖、潮濕多汗,手抖,肌肉軟弱,眼球突出,甲狀腺腫大等。
如何預(yù)防甲狀腺病
1、少吃辛辣、腥膻之味
甲狀腺炎早期癥狀比較隱匿,過食辛辣、腥膻的食物會(huì)使炎癥加劇,輕則使頸部變粗,重則會(huì)出現(xiàn)或輕或重的甲亢癥狀。有的人這些癥狀因會(huì)自己減輕或消失而被忽視,事實(shí)上,這些情況出現(xiàn)一次甲減就重一些。
2、 碘鹽預(yù)防甲減
即在食鹽中加入碘化物,目前各國加入碘化物的濃度極不一致,由于我國各省區(qū)缺碘程度輕重不一,居民食鹽消費(fèi)量不等,且碘鹽的加工和包裝方法不同, 因此各省區(qū)標(biāo)準(zhǔn)不一致。
3、避寒涼
為了護(hù)衛(wèi)人體陽氣應(yīng)當(dāng)避寒涼。春、秋、冬季氣溫很低時(shí),很多人為了形象美觀,穿得十分單薄。夏季,許多年輕人穿低腰褲短上衣將腰腹露在外面;無節(jié)制地吃冷食;將空調(diào)溫度調(diào)得很低,甚或到空調(diào)出風(fēng)口納涼,這些只圖一時(shí)之快而傷陽蓄寒的行為,為很多人種下禍根。避寒涼尤要注意腳的保暖,而用熱水洗腳好處多多。
中醫(yī)治療失眠主要是調(diào)和氣血平陰陽的目的，常見的珍珠母、百合酸棗仁等這些，其實(shí)就有很好的靜心安神助眠功效，還有通過針灸治療方法也有一定的安神助眠作用，但是要掌握正確的催眠穴位。
1、調(diào)和氣血平衡陰陽
中醫(yī)將失眠分為實(shí)證和虛證，實(shí)證見肝郁化火，用龍膽瀉肝湯加味;痰熱內(nèi)擾，用溫膽湯加味。虛證若陰虛火旺，用黃連阿膠湯合朱砂安神丸加減，心脾兩虛者用歸脾湯;心膽氣虛者，用安神定志丸;心腎不交、虛陽上擾者用交泰丸。對(duì)頑固性不寐從瘀論治，遵從王清任“不寐一證乃氣血凝滯”之說，用血府逐瘀湯。
2、 養(yǎng)血育陰安神鎮(zhèn)靜
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)在辨證論治的基礎(chǔ)上，適當(dāng)予以安神鎮(zhèn)靜的藥物來治療失眠。臨床上常用養(yǎng)血安神、清心安神、育陰安神、益氣安神、鎮(zhèn)肝安神及安神定志等方法，可隨證選用。常用中草藥為珍珠母、百合、酸棗仁、夜交藤、煅龍牡等，常用中成藥有安神定志丸、刺五加片、參松養(yǎng)心膠囊、朱砂安神丸、天王補(bǔ)心丹等。
3、精神調(diào)治舒暢情志
臨診中還應(yīng)隨證采用精神調(diào)治的方法，以消除患者的顧慮及緊張情緒，保持精神舒暢。對(duì)因情志不抒或緊張而造成的失眠，精神治療更有其特殊的功效。
4、針灸療法寧心安神
中醫(yī)治療失眠所選穴位包括：內(nèi)關(guān)、神門、四神聰、三陰交、安眠、足三里、后溪等。四神聰鎮(zhèn)靜安神，不寐病位在心，取心經(jīng)原穴神門寧心安神;三陰交健脾益氣，柔肝益陰，可使脾氣和，開氣疏泄，心腎交通，心氣安而不寐除;心脾虧損配心俞、脾俞;心腎不交配心俞、腎俞、太溪;脾胃不和配足三里;痰熱內(nèi)擾配內(nèi)關(guān)、豐隆。還可以采用耳針、梅花針、灸法、推拿等法。
飲食、環(huán)境、藥物以及遺傳等因素都會(huì)導(dǎo)致濕疹發(fā)生，患上濕疹之后，患者一般都會(huì)感覺奇癢無比，有的甚至?xí)哑つw抓破，給患者帶來了非常大的痛苦，而使用傳統(tǒng)西藥治療，一般都是用來止癢，但是卻不可以根治濕疹，讓濕疹反反復(fù)復(fù)，給患者的身體帶來了更加嚴(yán)重的傷害。
這也就是說，如果是您想要徹底的擺脫濕疹的話，最好是可以選擇中醫(yī)來進(jìn)行治療。而中醫(yī)治療濕疹的方法其實(shí)也有很多，在治療的時(shí)候也多是以藥物配合食物來進(jìn)行合理的治療。
中醫(yī)認(rèn)為本病主要與濕邪有關(guān)，濕可蘊(yùn)熱，發(fā)為濕熱之證，久之濕則傷脾，熱則傷陰血，而致虛實(shí)夾雜之證。急性濕疹多見濕熱之證，慢性濕疹多為虛實(shí)夾雜之證。治療應(yīng)內(nèi)服藥和外用藥同用。
患濕疹病人可常食用有祛濕或清熱祛濕的食品，如苡米和冬瓜煮湯食用，或飲用青瓜、絲瓜湯亦有輔助治療作用。本病中醫(yī)治療效果較好，濕疹表現(xiàn)以紅斑、水泡、滲出、糜爛、瘙癢、丘疹為特點(diǎn)。由于濕邪存在，故反復(fù)發(fā)作。
一、濕熱證
多見于急性濕疹。表現(xiàn)為皮膚發(fā)紅，出現(xiàn)丘疹，或小米粒狀紅疹，頂端起水泡，癢，抓破后流水，浸淫成片，可結(jié)痂，伴口干少飲，小便色黃，苔黃膩，舌質(zhì)紅，脈滑數(shù)。
治宜清熱祛濕，可從下列方中選用：
1、黃芩6-10克，黃柏10克，蒼術(shù)10克，苦參12克，車前草15克，豬苓10克，水煎服。
2、土茯苓15-20克，苡米30克，木通10克，蒲公英20克，甘草3克，水煎服。
3、苦參50克，蛇床子30克，蒼耳子15克，水煎取藥液洗患處。
4、黃連10克，黃岑10克，煅石膏10克，煅甘石12克，冰片0.5克，共為細(xì)末混合備用。如皮膚糜爛流水則將藥末撒在患處，流水不多或沒破不流水時(shí)用香油調(diào)勻后外敷。
5、鮮馬鞭草100克，水煎取藥液，放冷后洗患處。⑥鮮馬齒莧200克，水煎后取藥液，濕敷患處。對(duì)皮膚糜爛流黃水者用之。
二、虛實(shí)夾雜證
多為血虛脾弱與濕熱夾雜，見于慢性濕疹。本證表現(xiàn)為濕疹日久不愈，皮膚粗糙變厚，抓破可流黃水，患處皮膚色暗滯，身倦乏力，苔膩，舌質(zhì)淡嫩且胖，脈緩。
治宜健脾養(yǎng)血，兼以清利，可選用：
1、白術(shù)10克，云苓15克，當(dāng)歸10克，丹參15克，白芍10克，生地15克，地膚子15克，苡米30克，水煎服。
2、松香、枯礬、雄黃、黃丹各等份，共研細(xì)末，過篩，將藥粉用麻油調(diào)勻，外敷于患處。
上述就是中醫(yī)治療濕疹的具體方法，不管您是因?yàn)槭裁丛蛞鸬臐裾睿嗅t(yī)在治療的時(shí)候都是分為上述兩種情況來進(jìn)行治療，而且效果還不錯(cuò)，但是并不建議您按照上述的藥方進(jìn)行服用，畢竟體質(zhì)不同對(duì)于藥物用量多少都會(huì)有所差異。
癌癥一向是一座大山，帶給人們的是黑暗與絕望，當(dāng)它魔鬼般的爪伸過來的時(shí)候，我們需要站起來抗?fàn)帲鋵?shí)癌癥并不可怕，我們祖國博大精深的醫(yī)學(xué)造詣已經(jīng)帶來希望的曙光，中醫(yī)治療癌癥被越來越多的人所承認(rèn)與接受，是因?yàn)橹嗅t(yī)治療癌癥確實(shí)有它的作用。
得了病，要受到身體跟心理的雙重折磨，這時(shí)候中醫(yī)能最大程度的減少身體的痛苦，西醫(yī)的手術(shù)跟化療有時(shí)候比疾病本身更可怕，這時(shí)候中醫(yī)則顯得更加溫柔，說成以柔克剛可能更加準(zhǔn)確。
中醫(yī)治療癌癥最早源于周朝，是在宋朝就開始有了“癌”字?？梢哉f中醫(yī)治療癌癥是有很淵源的歷史的。特別是近30、40年，中醫(yī)治療癌癥得到了大量的臨床和科研的證實(shí)，也得到了大量醫(yī)學(xué)界專家的認(rèn)可。不但中醫(yī)醫(yī)生認(rèn)可中醫(yī)在腫瘤治療中的作用，而且相當(dāng)多的西醫(yī)生也認(rèn)可中醫(yī)在腫瘤治療中的作用。
癌癥的出現(xiàn)對(duì)患者產(chǎn)生了極大的影響，會(huì)導(dǎo)致人體消瘦、無力、貧血、食欲不振、發(fā)熱以及嚴(yán)重的臟器功能受損等等。中醫(yī)治療癌癥有獨(dú)特的優(yōu)勢，在治療中以提高患者生存質(zhì)量為目標(biāo)，注重患者的遠(yuǎn)期生存率。雖然見效較之西醫(yī)緩慢，但是通過中醫(yī)扶正培本的方式，可提高機(jī)體自身對(duì)癌癥細(xì)胞的防御能力，同時(shí)也可以彌補(bǔ)西醫(yī)治療帶來的副作用。提高患者身體素質(zhì)，從而達(dá)到抑制癌癥發(fā)展的作用。
癌癥只是一種病，其實(shí)樂觀積極的心態(tài)才是最重要的，勇敢的面對(duì)，有一顆堅(jiān)信康復(fù)的心，良好的心態(tài)配合中醫(yī)的治療，注意飲食，注意運(yùn)動(dòng)，保持心理的健康，癌癥不是不治之癥，不管是中醫(yī)還是西醫(yī)都在這條路上與大家同在。
現(xiàn)在越來越多的人都有心理問題，有些人不自視自己的問題所在可能會(huì)導(dǎo)致心理疾病越來越嚴(yán)重。人們?cè)谥委熜睦砑膊〉臅r(shí)候通常會(huì)運(yùn)用有些藥物或者是心理疏導(dǎo)的方法，運(yùn)用的藥物大多是西藥類的。其實(shí)中醫(yī)也能夠治療心理疾病，抑郁中醫(yī)治療主要是通過疏通郁塞，具體的來了解下吧。
在我國古代醫(yī)學(xué)論著上，關(guān)于抑郁癥的治療主要在郁字上面。中醫(yī)認(rèn)為抑郁癥是由于身體有了郁塞，患者體內(nèi)精氣，氣血不順暢或者有了虧損，患者正常的七情六欲無法抒發(fā)，引起了情志失調(diào)，才導(dǎo)致抑郁疾病。所以中醫(yī)在治療方面也主要是以這些原理來治療。
如果是臟腑堵塞就被稱為是肝郁，肝臟是五臟氣血修養(yǎng)的場所，而且肝臟是用來抒發(fā)與調(diào)達(dá)的，如果有抑郁癥，肝臟會(huì)疼痛，心情會(huì)有堵塞。人體的五臟六腑是相輔相成的，如果肝臟堵塞了，就會(huì)讓身體出現(xiàn)心情抑郁，心神不寧，兩邊的肋骨脹痛，情緒不穩(wěn)定，易哭易怒，還會(huì)出現(xiàn)失眠等癥狀。
抑郁癥不僅僅是肝郁而導(dǎo)致的心情不達(dá)，還會(huì)造成氣郁，血郁，食郁等，其中以氣郁為先，氣郁會(huì)造成血塞，長時(shí)間的郁癥會(huì)導(dǎo)致痰濕，食積腹脹等。有的患者會(huì)出現(xiàn)心脾虛弱，心神不寧，還有陰虛火旺的癥狀?？傊?，在中醫(yī)的角度看抑郁癥患者，可以說是一堵聚堵，身體陰陽不調(diào)。
中醫(yī)上治療抑郁癥的方法無非就是兩種，一種是中藥治療，一種是針灸。中藥治療也要對(duì)癥下藥，有治療肝氣郁結(jié)的，有治療痰氣郁結(jié)的，還有心脾兩虛，心虛神亂，陰虛火旺的。要具體根據(jù)患者的實(shí)際癥狀來對(duì)癥下藥。另外，針灸治療抑郁癥也是十分有效的，經(jīng)過近50多年的發(fā)展，已經(jīng)十分成熟了。
抑郁癥除了要進(jìn)行藥物治療，一定不要放松心理治療，心理治療對(duì)于患者后續(xù)的病程發(fā)展和預(yù)后都有很重要的作用。對(duì)于患者本人來說，在治療抑郁癥的過程中要注意培養(yǎng)有規(guī)律的生活，安排好運(yùn)動(dòng)和娛樂的時(shí)間，讓自己走出家門活動(dòng)起來，多接觸一些外面的世界，讓生活充滿情趣，增強(qiáng)自信心，提高生活質(zhì)量。
