疑郁癥是什么癥狀
飲食養(yǎng)生是什么。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經過搜集和處理，為您提供疑郁癥是什么癥狀，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
因為我們的生活條件逐漸的提高，也隨著我們身邊生活壓力的逐漸增大，所以大多數人都會生長在極具壓力的條件中，但是這樣過度的壓力會讓我們勞累，這樣會使的一些疾病的發(fā)病率也會逐漸的提高，所以生活中我們一定要注意愉快的生活。那我們就來了解一下抑郁癥是什么癥狀吧！
一、病因和相關因素
迄今，抑郁癥的病因并不非常清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。生物學因素主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面；與抑郁癥關系密切的心理學易患素質是病前性格特征，如抑郁氣質。成年期遭遇應激性的生活事件，是導致出現具有臨床意義的抑郁發(fā)作的重要觸發(fā)條件。然而，以上這些因素并不是單獨起作用的，強調遺傳與環(huán)境或應激因素之間的交互作用、以及這種交互作用的出現時點在抑郁癥發(fā)生過程中具有重要的影響。
二、遺傳學
研究表明，抑郁癥患者親屬患病率比普通家庭高10~30倍，且血緣關系越近，患病率越高：父母、子女、兄弟姐妹為14%，叔伯姑姨舅、祖父母等為4.8%，堂兄妹、表兄妹為3.6%。單卵雙胞胎為46%，雙卵雙胞胎為20%。[3]由此可以看出，抑郁癥與遺傳關聯密切。
現已發(fā)現，染色體1p,1q,2q,4q,5q,8q,10p,10q,11p,11q,15q,18q,19p和Xq上共19個區(qū)域和重度抑郁癥有顯著連鎖，其中10個區(qū)域為強連鎖。[4]一般來說，跟抑郁癥相關的生理結構，其基因往往也跟抑郁癥有關聯。比如CRHR1、FKBp5等（與HpA軸有關）、BDNF(Val66Met)等（與腦源性神經營養(yǎng)因子(BDNF)有關）等。
三、表觀遺傳學
DNA甲基化是有絲分裂后細胞一個相對穩(wěn)定的基因表達調控方式，可能在應激引起的異常方面參與基因表達的長期改變。人們已經發(fā)現，部分抑郁癥相關因素與HpA軸相關基因、前額皮層p11啟動子區(qū)、膠質細胞源性神經營養(yǎng)因子啟動子區(qū)等的甲基化有關；在參與HpA反應及抗抑郁治療的啟動子區(qū)，某些部位甲基化水平發(fā)生了改變。比如，慢性社會失敗應激引起的抑郁樣癥狀伴隨了促腎上腺皮質激素釋放因子(corticotropin-releasing factor,CRF)的上調，并引起CRF基因啟動子區(qū)DNA甲基化的減少，這個效應可以被丙咪嗪逆轉。
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疑病癥癥狀
1、疑病先占觀念
患者堅持認為自己患有一種或者幾種嚴重的軀體疾病?；颊邍@自己所擔心或相信自己所患的疾病,過分關注自己的軀體感受。但并未達到荒謬、妄想的程度。
2、不適的軀體主訴
在疑病觀念的支配下,患者對通常出現的生理現象和異常感覺做出疑病性解釋,并表現出相應的軀體癥狀。主訴或癥狀可只限于某一部位、器官或系統,也可涉及全身。不同患者的癥狀表現形式多種多樣,有的患者癥狀非常具體,描述的癥狀鮮明、逼真,表現為定位清楚的病感。也有的患者具有定位不清的病感,性質模糊,難以言表,只知道自己體虛有病,狀態(tài)不佳。
3、心理痛苦或社會功能障礙
患者常伴有焦慮或抑郁癥狀?；颊邔能|體疾病的煩惱程度與其實際健康狀況很不相稱?；颊哂捎谝刹“Y狀導致的社會功能受損變化很大。疼痛也是本病最常見的癥狀,有一半以上的患者主訴疼痛,常見部位為頭部、腰部和胸部,有時感覺全身疼痛。其次是軀體癥狀,可涉及許多不同的器官,表現多樣。
4、疼痛是最常見的癥狀
就部位而言,以頭、頸、背、胸部居多。軀體不適癥狀可涉及不同器官,如惡心、反酸、腹瀉、心悸、胸痛、呼吸困難等。有些患者疑有五官不正,特別是鼻子,耳朵以及乳房形狀異樣,還有訴體臭或出汗等。常伴有焦慮、憂慮、恐懼和植物神經功能障礙癥狀?；颊邔Ω鞣N陰性檢查結果和醫(yī)生的解釋保證不能相信和接受,仍堅持自己的疑病觀念,繼續(xù)到各醫(yī)院反復要求檢查和治療。由于患者的注意力大部分或全部都集中于健康問題,以至于明顯影響到日常的學習、工作、生活和人際交往。
疑病癥最佳治療方法
1、宣泄壓力。疑病心態(tài)常使人承受著與死亡和重病相關的壓力,內心時刻處于焦慮、緊張和恐懼之中。對此心理專家表示,可以在適當的時候將這些憂慮向家人、朋友以及心理醫(yī)生傾訴出來。
2、移情療法。移情療法是一種常用的疑病癥(疑病性神經癥)的治療方法。設法轉移自己的留意,比如熱衷于一項業(yè)余愛好活動,或者參與到其他同齡人的集體活動中去,這樣既開闊了視野,又能讓人精神振奮,進而忘卻疑病觀念。
3、借助權威。盡管疑病癥(疑病性神經癥)患者對檢查結果不信任,但權威者的否定診斷,通常能為疑病癥(疑病性神經癥)患者產生導向功能,對輕度疑病癥(疑病性神經癥)有較好的緩解作用。
4、自我暗示。疑病癥(疑病性神經癥)患者普遍容易接受暗示。疑病癥(疑病性神經癥)的心理療法需要患者自己長期堅持每天給自己施加一些積極的自我暗示,比如“感覺今天精神很好,很健康”,“我沒有病,我是健康人”等,對緩解疑病情緒有很好效果。
疑病癥的病因是什么
1、社會心理因素:很多的患者都會覺得生病的人會有一定的豁免權利,患者喜歡這種推卸的理由,所以患者在出現什么不如意的事情的時候就會出現這種疑病癥的心理,這也是嚴重的疑病癥的患者的一個自欺欺人的一種潛意識的癥狀。
2、性格因素:經常以自我為中心,孤獨,焦慮等的癥狀是嚴重疑病癥患者的性格特征,這類情況都是很容易讓患者引發(fā)疑病癥的心理方面的障礙,而加重患者的病情。
3、醫(yī)源因素:這類情況經常出現在那種比較貧困的地方,哪里的醫(yī)生不夠專業(yè),經常會出現誤診,導致患者對于醫(yī)生已經失去了信心,經常感覺自己有病,但是檢查不出來的時候就開始懷疑醫(yī)生了,這也是患者一個重要的患病的原因。
4、社會文化影響：每個人對疾病和健康的認識態(tài)度都是不一樣的,一方面是因為社會文化對病人的強有力影響,另一方面是患者對于疑病癥的知識了解的不夠深入。
肝郁癥有哪些癥狀
1、肝郁癥有哪些癥狀
1.1、失眠
肝氣郁結的人會很難入睡,就算入睡了也會多夢,容易驚醒。這樣會導致氣血失榮、皮膚粗糙。
1.2、頭痛
郁結引起的壓抑、憂慮往往導致女人頭痛、煩躁、情緒波動易怒、胸脅脹痛、腹部脹滿、內分泌紊亂。
1.3、導致乳腺增生
肝經循行在兩脅,肝經脈運行不暢還可能導致乳腺增生、乳腺結節(jié)甚至乳腺癌的發(fā)生。
1.4、代謝緩慢,四肢乏力
肝氣郁結則氣機不利,還會讓人不思飲食,因為代謝緩慢,四肢乏力、懶惰少動,從而造成肥胖、便秘等問題。
1.5、影響月經
女性月經是否正常和疏泄功能有很大關系,若女性肝氣郁結,就容易導致月經量少、經間期出血等情況。
2、肝郁癥的原因
2.1、肝氣郁結的原因主要因不良情緒所造成。我們都知道“怒傷肝”,不良情緒會使人的心情不順,導致氣不順,造成肝氣郁結。
2.2、肝氣郁結的原因也常見于不良的飲食習慣和生活方式,例如:食辛辣食物、經常大量吸煙飲酒。
2.3、肝氣郁結的原因患有某些疾病。一旦患有嚴重疾病或長期的慢性消耗性疾病,也將會影響人的情緒,從而影響到肝;同時疾病的本省也會導致血流不暢,導致肝氣郁結。
3、肝郁癥的危害
3.1、女子月經正常與否與肝的疏泄功能正常與否密切相關,肝氣不疏可導致經期過短、月經量少、經間期出血、經行眩暈、經行不寐。
3.2、肝經循行在兩脅,肝經脈運行不暢還可能導致乳腺增生、乳腺結節(jié)甚至乳腺癌的發(fā)生。
3.3、肝郁導致失眠,表現為難以入睡,即使入睡也多夢易驚。無法保證睡眠質量,使女子氣血失榮、皮膚粗糙,臉色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因惱怒傷肝。
3.4、肝氣郁結則氣機不利,還會讓人不思飲食,因為代謝緩慢,四肢乏力、懶惰少動,從而造成肥胖、便秘等問題。
肝郁癥的調理方法
1、藥物調理
如果長時間肝氣郁結,可以吃一些中成藥來調理。例如逍遙丸或者加味逍遙丸。如果長期肝氣郁結,請幾時去醫(yī)院進行治療,以免肝功能嚴重受損,或者其他病情導致肝受損。
2、作息調理
肝氣郁結的患者要養(yǎng)成良好的作息習慣,充足的睡眠是保持旺盛的精神的基本保證,所以每天要早睡早起,對肝臟有很大的益處。
3、情緒調理
肝失疏泄,氣機郁結,則情志抑郁;久郁不解,失其柔順舒暢之性,故急躁易怒。由此可見,肝氣郁結的患者平時要多調節(jié)自己的情緒。保持一個好的平衡的狀態(tài),那么時間長了,肝氣郁結就會慢慢好起來,就不需要吃藥了。
4、飲食調理
肝氣郁結的患者多吃一些疏肝理氣、降肝火、健脾益氣的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益氣的食物;金針菜、油菜、絲瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、蘿卜、柚子、西紅柿等疏肝理的食物。
治療肝郁癥的偏方
1、荷葉玫瑰花茶
荷葉、何首烏各1、5錢,黃耆、玫瑰花、桑葉各1錢,炒決明子、茯苓、枸杞各3錢,麥冬5錢。將上述的材料用開水沖泡即可飲用,有疏肝理氣、降脂瘦身之功效。
2、沙參佛手粥
沙參、山藥、蓮子、佛手各20克,糖適量,粳米50克。先將山藥切成小片,與蓮子、沙參一起泡透后,再加入所有材料,加水用火煮沸后,再用小火熬成粥。益氣養(yǎng)陰、理氣健脾、清心安神。
3、二花理氣茶
月季花9克(干品)、玫瑰花9克(干品),紅茶3克。上3味制粗末,用沸水沖泡10分鐘,不拘時溫飲,每日1劑,連服數日。理氣解郁。
4、玫瑰花茶
干玫瑰花6-10克。將上品放茶杯內,沖入沸水,加蓋30分鐘后,代茶飲用。不拘時溫服。玫瑰花甘微苦,可行氣解憂舒肝,是一味平緩的茶療方,尤其情緒不穩(wěn)而胸悶者可多加喝用。
抑郁癥如果嚴重了就會發(fā)展為重度抑郁癥，這對于患者的心理健康，生理健康危害都是特別巨大的，這樣的患者常常會出現情緒方面的改變，會出現一定的認知障礙，常常會發(fā)生行為方面的轉變，有比較嚴重的自殺傾向，會引起嚴重的軀體不適，生活沒有興趣，等多種癥狀表現。
仰郁癥最嚴重是什么樣
(1)情緒的改變：
患者最突出的癥狀是持久的情緒低落，表現為表情陰郁，無精打采、困倦、易流淚和哭泣。患者常用“郁郁寡歡”、“凄涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”、情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望?！都t樓夢》中整天皺眉嘆氣、動不動就流眼淚的林黛玉就是典型的例子，“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情?；颊呓洺８械叫那閴阂?、郁悶，常因小事大發(fā)脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入抑郁。盡管如此，患者抑郁程度一般并不嚴重，情緒反應依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。一場輕松的談話，能使之心情暫時好轉?；颊弑救艘材軌蛴X察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎于他人或環(huán)境。
(2)認知改變：
患者對日?；顒尤狈εd趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺
(3)意志與行為改變：
患者意志活動減低，很難專心致志地工作，盡管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心?；颊咛幪幈憩F被動和過分依賴，心理上的癥結在于不愿負責任。一般說，抑郁性神經癥很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。
(4)軀體癥狀：
約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體癥狀為主向醫(yī)生求助。這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺，有些癥狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。
在生活中，我們經常聽到疑難病癥這個名詞，很多人常常困惑于該怎樣治療，那么下面小編就為大家詳細的講講具體的方法都有哪些 ，一起來看看吧！
疑病癥最佳治療方法
一：宣泄壓力。疑病心態(tài)常使人承受著與死亡和重病相關的壓力，內心時刻處于焦慮、緊張和恐懼之中。對此心理專家表示，可以在適當的時候將這些憂慮向家人、朋友以及心理醫(yī)生傾訴出來。
二：移情療法。移情療法是一種常用的疑病癥(疑病性神經癥)的治療方法。設法轉移自己的留意，比如熱衷于一項業(yè)余愛好活動，或者參與到其他同齡人的集體活動中去，這樣既開闊了視野，又能讓人精神振奮，進而忘卻疑病觀念。
三：借助權威。盡管疑病癥(疑病性神經癥)患者對檢查結果不信任，但權威者的否定診斷，通常能為疑病癥(疑病性神經癥)患者產生導向功能，對輕度疑病癥(疑病性神經癥)有較好的緩解作用。
四：自我暗示。疑病癥(疑病性神經癥)患者普遍容易接受暗示。疑病癥(疑病性神經癥)的心理療法需要患者自己長期堅持每天給自己施加一些積極的自我暗示，比如“感覺今天精神很好，很健康”，“我沒有病，我是健康人”等，對緩解疑病情緒有很好效果。
通過小編上面的分享，你對于疑難雜病的治療方法是不是有了一定的了解，那么在今后的生活當中，如果你發(fā)現自己的身體有一些疑難的癥狀，不妨按照小編的分享的方法，嘗試一下吧！
肝郁有什么癥狀
1、肝郁有什么癥狀
心情抑郁或煩躁易怒。該癥狀是最常見的,表現為情緒低落,總是唉聲嘆氣,或者煩躁易怒,影響到日常的生活和工作。
肝經循行部位脹悶疼痛等。肝經循行經過小腹、胸脅、喉咽、頭頂等部位,肝氣郁結會有小腹疼痛、乳房脹痛、脅肋疼痛、頭痛等表現。
頸部、咽喉部的病變。肝經循行經過咽喉,肝氣郁結于此,人就會出現咽喉部有異物感,吞不下、咳不出,中醫(yī)稱之為“梅核氣”。如果氣機郁結日久,會進一步影響血和津液的正常運行,導致痰瘀留滯于頸部,出現頸部腫塊等。
女性乳房及月經病變。中醫(yī)學認為“女子以肝為先天”,因此女性更易出現肝氣郁結。除了上述一些癥狀,還會表現為乳房脹痛、結塊,痛經或月經失調等。
2、肝郁是什么原因引起的
中醫(yī)認為肝氣郁結的原因是肝失疏泄或情緒抑郁不舒。祖國傳統醫(yī)學講究天人合一,春生夏長秋收冬藏,那么人也應春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰。且五臟 與四季對應,春天屬木,肝氣旺。中醫(yī)說,肝氣太旺,大致相當于說人緊張的時候,交感神經興奮,就是現代語言所講,應激反應狀態(tài)。肝氣旺,人就容易發(fā)怒,容易緊張,容易急躁。
“中醫(yī)認為肝臟和情緒有很大聯系,當情緒受到束縛時,導致氣不順,造成肝氣郁結,因而不良情緒是引發(fā)肝氣郁結的主要原因。不合理的飲食起居和生活習慣導致肝氣郁結的原因。患有其他疾病也會導致肝氣郁結。如果患有嚴重疾病或長期的慢性消耗性疾病, 也是會影響人的情緒,所以影響到肝,而且,疾病本身會導致身體氣血運行不暢, 從而導致肝氣郁結。
3、肝郁如何調理
3.1、飲食調養(yǎng)
氣郁氣質著具有氣機郁結而不舒暢的潛在傾向,應選用具有理氣解郁、調理脾胃功能的食物,如大麥、蕎麥、高粱、刀豆、蘑菇、豆豉、苦瓜、蘿卜、洋蔥、菊花、玫瑰等。
3.2、揉腹調理
通過每天揉腹可達到調理肝氣郁結的效果。人們在揉腹的過程中,會使聚集在體內的郁氣,得到有效疏解,因而在一定程度上,可以起到疏肝理氣的作用。
3.3、藥物調養(yǎng)
氣郁體質者可常用以香附、烏藥、川楝子、小茴香、青皮、郁金等疏肝理氣解郁的藥為主組成的方劑。
3.4、環(huán)境調理
肝氣郁結者居室應保持安靜,禁止喧嘩,光線宜暗,避免強烈光線刺激。心腎陰虛者居室宜清靜,室內溫度宜適中。注意勞逸結合,早睡早起,保證有充足的睡眠時間。
肝郁吃什么藥
1、逍遙丸
逍遙丸是常用于肝氣郁結的中成藥,主要是由柴胡、當歸、白芍、白術。茯苓、甘草、牡丹皮、梔子、薄荷等組成的。具有疏肝清熱,健脾養(yǎng)血的功效,用于肝氣月結的肝脾不和、兩脅脹痛等癥狀。
2、疏肝丸
疏肝丸也是比較常用的一種治療肝氣郁結的中成藥,是由川楝子、延胡索、片姜黃、白芍、沉香、枳殼、木香、砂仁、陳皮、豆蔻仁、茯苓、厚樸、朱砂組成的 ,具有疏肝和胃、理氣止痛的功效,治療肝郁氣滯引起的胸悶脹痛,胃脘疼痛等病癥。
3、九氣心痛丸
九氣心痛丸主要是由高良姜、木香、石菖蒲、青皮、丁香等中藥材組成的,具有理氣止痛、散寒的功效,常用于肝氣不舒引起的兩脅脹痛和胃脘疼痛癥狀。
肝郁吃什么食物好
1、西紅柿
西紅柿中含有大量的胡蘿卜素、維生素C和維生素B等,還含有大量的微量元素,具有抗癌能力,適宜急慢性肝炎患者食用。
2、蘿卜
蘿卜種子、鮮根、葉都可以入yao,具有下氣消積的作用。蘿卜中含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素,可以增強機體的免疫力。
3、芹菜
芹菜性涼,具有清熱除煩,利水消腫,平肝,涼血止血等功能,可能去除黃疸,水腫,暴熱煩渴等功能。
4、香蕉
香蕉被稱為快樂果,性寒,含有大量的維生素和鉀,鉀離子可強化肌力及肌耐力,可清熱潤腸,解毒,促進腸胃蠕動,而且還具有消除情況緊張,安神鎮(zhèn)靜的作用。
隨著人們工作壓力的不斷加重，抑郁癥的發(fā)病率也越來越高。抑郁癥是一種精神類疾病，一旦發(fā)現患上這種病，需要對患者進行悉心的疏導和心里治療。抑郁癥主要有心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害、軀體癥狀等五大表現，發(fā)現這些癥狀，就需要警惕起來了！
1.心境低落
主要表現為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。在心境低落的基礎上，患者會出現自我評價降低，產生無用感、無望感、無助感和無價值感，常伴有自責自罪，嚴重者出現罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現幻覺。
2.思維遲緩
患者思維聯想速度緩慢，反應遲鈍，思路閉塞，自覺“腦子好像是生了銹的機器”，“腦子像涂了一層糨糊一樣”。臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。
3.意志活動減退
患者意志活動呈顯著持久的抑制。臨床表現行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，常獨坐一旁，或整日臥床，閉門獨居、疏遠親友、回避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛(wèi)生都不顧，蓬頭垢面、不修邊幅，甚至發(fā)展為不語、不動、不食，稱為“抑郁性木僵”，但仔細精神檢查，患者仍流露痛苦抑郁情緒。伴有焦慮的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來踱去等癥狀。嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。消極悲觀的思想及自責自罪、缺乏自信心可萌發(fā)絕望的念頭，認為“結束自己的生命是一種解脫”，“自己活在世上是多余的人”，并會使自殺企圖發(fā)展成自殺行為。這是抑郁癥最危險的癥狀，應提高警惕。
4.認知功能損害
研究認為抑郁癥患者存在認知功能損害。主要表現為近事記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協調及思維靈活性等能力減退。認知功能損害導致患者社會功能障礙，而且影響患者遠期預后。
5.軀體癥狀
主要有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽痿、閉經等。軀體不適的體訴可涉及各臟器，如惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。自主神經功能失調的癥狀也較常見。病前軀體疾病的主訴通常加重。睡眠障礙主要表現為早醒，一般比平時早醒2～3小時，醒后不能再入睡，這對抑郁發(fā)作具有特征性意義。有的表現為入睡困難，睡眠不深；少數患者表現為睡眠過多。體重減輕與食欲減退不一定成比例，少數患者可出現食欲增強、體重增加。
肝郁有什么癥狀呢
1、肝郁有什么癥狀呢
肝經循行在兩脅,肝經脈運行不暢還可能導致乳腺增生、乳腺結節(jié)甚至乳腺癌的發(fā)生。
肝郁導致失眠,無法保證睡眠質量,使女子氣血失榮、皮膚粗糙,臉色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因惱怒傷肝,肝失條達,肝氣郁久而化火上擾心神引起;肝郁血虛型則表現為難以入睡,即使入睡也多夢易驚。
肝氣郁結則氣機不利,還會讓人不思飲食,因為代謝緩慢,四肢乏力、懶惰少動,從而造成肥胖、便秘等問題。
肝氣郁結引起的壓抑、憂慮往往導致女性頭痛、煩躁、情緒波動易怒、胸脅脹痛、腹部脹滿、內分泌紊亂。
女子月經正常與否與肝的疏泄功能正常與否密切相關,肝氣不疏可導致經期過短、月經量少、經間期出血、經行眩暈、經行不寐。
2、肝郁的病因是什么
中醫(yī)認為肝氣郁結的原因是肝失疏泄或情緒抑郁不舒。祖國傳統醫(yī)學講究天人合一,春生夏長秋收冬藏,那么人也應春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰。且五臟 與四季對應,春天屬木,肝氣旺。中醫(yī)說,肝氣太旺,大致相當于說人緊張的時候,交感神經興奮,就是現代語言所講,應激反應狀態(tài)。肝氣旺,人就容易發(fā)怒,容易緊張,容易急躁?！爸嗅t(yī)認為肝臟和情緒有很大聯系,當情緒受到束縛時,導致氣不順,造成肝氣郁結,因而不良情緒是引發(fā)肝氣郁結的主要原因。
不合理的飲食起居和生活習慣導致肝氣郁結的原因?；加衅渌膊∫矔е赂螝庥艚Y。如果患有嚴重疾病或長期的慢性消耗性疾病, 也是會影響人的情緒,所以影響到肝,而且,疾病本身會導致身體氣血運行不暢, 從而導致肝氣郁結。
3、肝郁如何調養(yǎng)
3.1、藥物調理
肝氣郁結是可以通過藥物來進行調理的,如果進行藥物調理也沒有用的話,最好是可以去醫(yī)院進行診治。
3.2、作息調理
一定要有一個好的作息的習慣,這是很重要的,因為一個好的睡眠可以讓身體的每一個機制都能夠得到休養(yǎng),是很好的。
3.3、情緒調理
一個好的情緒的培養(yǎng)是很重要的,肝氣郁結很大一部分的原因是因為經常會產生一些負面的情緒,所以要調節(jié)好自己的心態(tài),這是很重要的。
3.4、飲食調理
肝氣郁結的患者多吃一些疏肝理氣、降肝火、健脾益氣的食物,如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益氣的食物;金針菜、油菜、絲瓜、山楂等降肝火的食物;茼蒿、蘿卜、柚子、西紅柿等疏肝理的食物。
肝郁的食療調理方
太子參大棗陳皮茶:太子參15克,大棗5枚,陳皮3克。將太子參、大棗洗凈,連同陳皮共同放進砂鍋內,加適量水煎湯,去渣取汁。代茶,頻頻飲用,可連接沖泡3-5次,有理氣和胃的功效。
枸杞茶:枸杞10克。洗凈后放杯中,注入沸水,蓋上杯蓋,待2-3分鐘即可。有益腎養(yǎng)肝的功效。
砂仁鯽魚湯:鮮鯽魚150克,砂仁3克,陳皮6克,生姜、蔥、精鹽各適量。將鮮鯽魚刮去鱗、鰓,剖腹去內臟,洗凈,將砂仁放入魚腹中,然后與陳皮共同放入砂鍋內,加適量水用大火燒開,放入生姜、蔥、精鹽,煮至湯濃味香即可。有醒脾開胃利濕的功效。
薄荷枸杞粥:取薄荷5克(新鮮薄荷葉20克),枸杞10克,粳米50克煮粥。將薄荷洗凈備用,將粳米、枸杞洗凈,加適量水煮粥,煮至粥半熟時加入薄荷,待粥將成時加入適量冰糖,再煮沸即可。能清心怡神,疏風散熱,增進食欲,幫助消化。
肝郁要注意什么
1、學會給自己減壓
一旦感到精神壓力,血液中的腎上腺素就會增加,送往肝臟的血流量則會減少,影響肝臟的代謝能力。相反地,如果身心放松,那么副交感神經會占據優(yōu)勢,流入肝臟的血流量會上升。建議壓力過大的OL可以嘗試利用瑜伽、泡澡、芳香精油或喝藥草茶等方法以舒緩減壓。
2、睡前最好不要吃夜宵
一般來說,就寢3小時前吃晚飯較為理想。如果吃完宵夜酒足飯飽后馬上睡覺,會導致睡眠中肝臟也在全面運轉而無法休息,影響其代謝與排毒功能。如果在很晚的時間進食,應力求簡單,比如喝杯熱牛奶等,總之一定要注意減輕肝臟負擔。
3、吃藥傷肝,能不吃盡量不吃
不要動不動就吃藥,包括一些減肥瘦身膠囊。要知道藥物被腸道吸收后就被運送到肝臟,在這里被分解成不同物質后排泄出體外,如果一旦生病,請按規(guī)定劑量服藥。千萬不可漫不經心地用藥,以免會給肝臟帶來多余的負擔,甚至會導致藥劑性肝功能障礙。
肝郁脾虛有什么癥狀
1、肝郁脾虛有什么癥狀
郁氣滯的人容易發(fā)怒,還會經常伴隨著嘆氣。這種病的病因大多是郁悶、精神受到刺激或因精神創(chuàng)傷史所致。郁脾虛的主要癥狀是胸脅脹痛、食少納呆、腹脹、便溏、四肢倦怠,腸鳴失氣,及脅脹痛等。胃虛弱主要表現為食欲不振、全身乏力,尤其下午開始全身酸軟,舌苔厚重黃膩,氣色較差,腰膝酸軟,睡眠質量差。
脾虛最影響腸胃的消化功能,吃完飯就肚脹,喝點水也停在胃里不動,大便總是無力下行,容易引起便秘。這樣的人,身上的贅肉軟得像一團棉花,兩腿沉重不愿邁步,大白天也總想睡覺。郁脾虛的話,治宜健脾疏肝,以健脾為主,疏肝健脾。平時要注意身體的調理,盡量不要飲酒,不要吃刺激性的食物,盡量不吃生冷的食物。多喝開水,這樣有助于體內毒素的清除。
2、肝郁脾虛形成原因
多因情志不遂,郁怒傷肝,肝失調達,橫乘脾土;或飲食不節(jié)、勞倦太過,損傷脾氣,脾失健運,濕雍木郁,肝失疏泄而成。肝失疏泄,經氣郁滯,則胸脅脹滿竄痛;太息可引氣舒展,氣郁得散,故脹悶疼痛可減;肝氣郁滯,情志不暢,則精神抑郁;氣郁化火,肝失柔順之性,則急躁易怒;肝氣橫逆犯脾,脾氣虛弱,不能運化水谷,則食少腹脹;氣滯濕阻,則腸鳴矢氣,便溏不爽,或溏結不調;肝氣犯脾,氣機郁結,運化失常,故腹痛則瀉;便后氣機得以條暢,則瀉后腹痛暫得緩解;舌苔白,脈弦或緩,為肝郁脾虛之證。
3、肝郁脾虛飲食調理
每日空腹多吃些小棗,既補血健脾,又益氣通便,大棗補血力強,小棗活血力強,暑日以小棗為佳。有人說喝了山藥薏米芡實粥,反而腹脹,認為自己是虛不受補,其實是因為您腹中濁氣太多,平日無力排出,而此粥補氣最快。清氣生必然驅趕濁氣,兩氣相爭,一時難出,便覺飽悶腹脹。此時喝一碗白蘿卜湯,胃寒重的可再加上點胡椒粉,自然脹隨屁解,腹中頓時暢快。此時再喝山藥薏米芡實粥,便覺順下無礙了。
肝郁脾虛的穴位按摩
1、行間穴是肝經上的一個穴位,位于足背側,在拇趾和第二趾之間的位置,是刺激肝經的穴位,能幫助打通肝經。按摩行間穴對于疏肝理氣,調暢氣機很有幫助,比較適合肝郁氣滯或肝火旺的人。
2、太沖穴位于足背側,大拇趾和第二趾之間兩根骨頭相交的地方。因為它是肝經的原穴,所以能反應肝經以及肝的一些狀況。像一般的成年人在按壓太沖穴時都會疼痛,這是因為現在的人面對較大的工作壓力、生活壓力,大都有情志郁結的問題。情志郁結則使肝血肝氣不是那么順暢,從而在太沖穴上表現為疼痛的癥狀。
3、足三里穴是胃經的“合穴”,但常按對肝臟也有好處。因為脾胃是氣血化生之源,脾胃調理好,肝血才能夠充足,肝氣才能夠順暢。所以,經常按揉足三里穴不僅能補益脾胃,還能消除疲勞、恢復活力,對肝臟的養(yǎng)護也是有一定的效果。
肝郁脾虛的日常調理
1、調節(jié)情緒,疏肝理氣,日常要注意放松,解除憂慮,心情好,肝氣調達,就能促進脾胃健康運化;心情好,胃口就好,就是這個道理。
2、顧護脾胃,平常少吃生冷寒涼、冰凍、肥膩的飲食,三餐規(guī)律有時,使脾胃健運;脾胃中樞的氣機條達,能夠協助肝氣舒暢。假如一個人消化不良、腹脹腹痛,那必然心情就不好,就是脾胃不健運反過來又導致肝郁的表現。
3、中藥、中成藥的選擇,中藥經典方劑像痛瀉要方、柴胡疏肝散可解除”肝郁脾虛“相關癥狀;肝郁明顯的可選擇逍遙丸;脾虛明顯可選擇人參健脾丸、參苓白術散等;結合自己的癥狀使用,找到合適的方法調理。
溶肌癥的癥狀是什么
1、溶肌癥的癥狀是什么
造成橫紋肌溶解癥的因素有很多,例如固定姿勢壓迫肌肉、過度運動、高壓電電擊、全身性痙攣、毒蟲咬傷、燒傷或被重物壓傷,以及部分藥物不良反應等都有可能造成橫紋肌溶解癥。
可見肌肉的疼痛、壓痛、腫脹及無力等肌肉受累的情況,亦可有發(fā)熱、全身乏力、白細胞和(或)中性粒細胞比例升高等炎癥反應的表現,尿外觀:呈茶色或紅葡萄酒色尿。因本病大約30%會出現急性腎衰竭,當急性腎衰竭病情較重時,可見少尿、無尿及其他氮質血癥的表現。
2、溶肌癥的檢查方法
血液檢查:
生化檢查示血清肌酶及其他肌酶(肌酸激酶,轉氨酶、醛縮酶、乳酸脫氫酶等)增高;肌酐、尿素氮、尿酸水平升高,高鉀、高磷,代謝性酸中毒;可伴血小板減少及彌散性血管內凝血等血液系統異常;肌紅蛋白血癥。
尿液檢查:
肌紅蛋白尿,尿常規(guī):常有蛋白尿;尿沉渣:無紅細胞或少量紅細胞、顆粒管型,尿肌紅蛋白升高,尿二羧基酸排泄。
3、溶肌癥的病因是什么
橫紋肌的病因十分復雜,國外有人研究指出獲得性病因就有190余種,遺傳性相關的病因40余種,常見的原因有過量運動、肌肉擠壓傷、缺血、代謝紊亂(低鉀血癥、甲狀腺功能減退、糖尿病酮癥酸中毒)、極端體溫(高熱、低熱)、藥物、毒物、自身免疫、感染等。常見的遺傳相關因素如:肌酸磷酸化酶缺陷,肉毒堿軟?；D移酶II缺乏等病因。在病理生理學機制上主要有缺血損傷和ATp耗竭、肌漿網鈣調節(jié)受損、低鉀、組織氧化應激。其中肌紅蛋白對于腎臟的直接損傷是導致急性腎衰竭的最直接原因。
溶肌癥的治療方法
一旦確診為急性橫紋肌溶解綜合征,關鍵是找到病因,去除病因,利用碳酸氫鈉堿化尿液,同時對癥支持治療。
補液治療:在疾病早期用大量的補液治療能夠通過迅速將肌血球素清除出腎臟來預防病情的惡化。在病情穩(wěn)定之前,可能需要幾升的液體來做靜脈補充。
利尿劑:甘露醇和速尿之類的利尿劑可能能夠幫助快速清除腎中的肌血球素。
對癥治療:如果出現高血鉀,應該做相應治療。出現腎衰也應該做及時的處理。
在出現早期癥狀時一定要去醫(yī)院看醫(yī)生就診,避免對腎臟造成傷害。在飲食方面也要注意,飲食不當、過量很可能是橫紋肌溶解癥的誘發(fā)因素,特別是短時間食用大量河鮮海鮮。為此,建議在品嘗海鮮的時候,要節(jié)制,避免段時間大量攝入哦。
溶肌癥的危害是什么
橫紋肌溶解癥是一種人體肌肉細胞壞死的疾病。
造成橫紋肌溶解癥的因素有很多:固定姿勢壓迫肌肉、過度運動、高壓電電擊、全身性痙攣、燒傷或被重物壓傷以及部分藥物不良反應等都有可能造成橫紋肌溶解癥。
橫紋肌由于種種原因受到大面積損傷破裂之后,會釋放出大量鉀離子,迅速進入血液的鉀離子會造成肌肉細胞壞死,肌球蛋白溶解入血,大量肌球蛋白入血會造成很嚴重的影響,直接傷害腎小管表皮細胞造成腎臟本身的血管收縮未來容易在腎小管中形成結晶而阻塞腎小管從而造成急性腎功能衰竭可能致命。
以上就是肌肉溶解癥的危害的全部內容了,相信現在大家對這方面有了一定的了解,在生活中我們一定要少吃能讓大家患有肌肉溶解癥的食物,同時也要注意某些對造成橫紋肌溶解癥因素的傷害,患有這種癥狀的朋友一定要及早治療,免得造成嚴重的后果,甚至是死亡。
脾虛肝郁有什么癥狀
1、脾虛肝郁有什么癥狀
1.1、大便溏薄、少腹脹痛與情緒有關。
1.2、情緒焦慮或精神抑郁。
1.3、食少納呆、神疲懶言、體倦乏力。
次癥:脅肋脹滿疼痛、或胃脘滿悶;口苦咽干;咽部異物感;暖氣泛酸;舌尖邊稍紅,舌苔微黃;或舌質淡、舌體稍胖或有齒痕;脈弦。凡具有以上其中一項,即可辨為肝郁脾虛證。
2、脾虛肝郁的治療方法
常揉肝經的太沖至行間,大腿贅肉過多的人,最好用拇指從肝經腿根部推到膝窩曲泉穴100次,這通常會是很痛的一條經,每日敲帶脈300次,用拳峰或指節(jié)敲打大腿外側膽經3分鐘,撥動陽陵泉一分鐘,揉“地筋”3分鐘。這樣肝郁的問題會很快解決。
敲帶脈擅消“游泳圈”,敲膽經易減臀部和大腿上的贅肉,此二法實為一法,都是在疏通膽經,因為“帶脈”也是膽經在腹部的一段。如果用此二法一段時間,并未有明顯效果,那咱們就用第二招,先從增強脾經入手。
3、脾虛肝郁喝什么茶
材料:玫瑰花3克,茉莉花3克,雞蛋花3克,大棗2個(去核)。
制法:將材料放入茶壺中,先用溫水泡洗一次,再加入熱開水浸泡數分鐘,即可飲用。
點評:中醫(yī)認為,玫瑰花味甘氣香,性溫,能溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內郁氣,舒緩情緒?！侗静菡x》曰:“玫瑰花,香氣最濃,清而不濁,和而不猛,柔肝醒脾,流氣和血,宣通窒滯而絕無辛溫剛燥之弊?！?/p>
茉莉花味辛甘,性溫,具有和中下氣,理氣開郁,芳香辟穢的功效。
雞蛋花甘、微苦,性涼,具有滲淡利濕的作用。
大棗益氣養(yǎng)血,是女性調補的佳品。本品芳香怡人,芳香之氣可去穢濁,常喝能有效緩解疲勞,舒暢心情,解散體內郁氣,并可健脾養(yǎng)肝,祛除濕邪,增強氣血,可謂是肝郁脾虛有濕人群的優(yōu)選茶飲。
脾虛肝郁日常如何護理
1、調節(jié)情緒,疏肝理氣
日常要注意放松,解除憂慮,心情好,肝氣調達,就能促進脾胃健康運化;心情好,胃口就好,就是這個道理。
2、顧護脾胃
平常少吃生冷寒涼、冰凍、肥膩的飲食,三餐規(guī)律有時,使脾胃健運;脾胃中樞的氣機條達,能夠協助肝氣舒暢。假如一個人消化不良、腹脹腹痛,那必然心情就不好,就是脾胃不健運反過來又導致肝郁的表現。
3、多食用疏肝、理氣、健脾食品
有很多食品有疏肝理氣、健脾胃的功效,可選擇陳皮、佛手、香櫞、金桔、檸檬、柑橘、玫瑰花、醋、麥芽、山楂等食品、藥品,能幫助理氣健脾和胃。
4、中藥、中成藥的選擇
中藥經典方劑像痛瀉要方、柴胡疏肝散可解除“肝郁脾虛”相關癥狀;需要結合自己的癥狀使用,或找中醫(yī)調理。
脾虛肝郁帶來哪些危害
1、郁氣滯的人容易發(fā)怒,還會經常伴隨著嘆氣。這種病的病因大多是郁悶、精神受到刺激或因精神創(chuàng)傷史所致。
2、郁脾虛的主要癥狀是胸脅脹痛、食少納呆、腹脹、便溏、四肢倦怠,腸鳴失氣,及脅脹痛等。
3、胃虛弱主要表現為食欲不振、全身乏力,尤其下午開始全身酸軟,舌苔厚重黃膩,氣色較差,腰膝酸軟,睡眠質量差。
4、虛最影響腸胃的消化功能,吃完飯就肚脹,喝點水也停在胃里不動,大便總是無力下行,容易引起便秘。這樣的人,身上的贅肉軟得像一團棉花,兩腿沉重不愿邁步,大白天也總想睡覺。
5、郁脾虛的話,治宜健脾疏肝,以健脾為主,疏肝健脾。平時要注意身體的調理,盡量不要飲酒,不要吃刺激性的食物,盡量不吃生冷的食物。多喝開水,這樣有助于體內毒素的清除。
肝郁肝火有什么癥狀
1、肝郁肝火有什么癥狀
肝郁化火導致的不寐,病因病機:多因惱怒傷肝,肝郁化火,上擾心神從致不寐易怒,胸悶脅痛等癥。
證候:不寐,急躁易怒,嚴重者徹夜不寐,胸悶脅痛,口渴喜飲,不思飲食,口苦而干,目赤耳鳴,小便黃赤,或頭暈目眩,頭疼欲裂,大便秘結。舌質紅,苔黃,或苔黃燥,弦數。治則:清肝瀉火,佐以安神。
肝郁化火導致的脅痛
病因病機:多因情志抑郁,日久化火,肝失調達,脈絡不和,氣機郁阻而致的胸脅疼痛等癥。
證候:胸脅脹痛,走竄不定,疼痛每因情志喜怒而增減,伴見胸悶脘痞,口干口苦,舌紅,苔薄黃,脈弦。治則:疏肝理氣化火。
肝郁化火導致的咳嗽
病因病機:因情志不遂,肝失疏泄,郁滯日久化火,上逆侮肺,肺失肅降而致的咳嗽等癥。
證候:氣逆做咳,咳時面紅目赤,咳因胸痛,可隨情緒波動增減,伴見煩熱咽干,常感痰滯咽喉,咯之難處,量少質黏,口干口苦,舌紅,苔薄黃少津,脈數。治則:清肺瀉肝,化痰止咳。
2、肝郁肝火的外在表現
中醫(yī)有“肝主目”的說法,因此肝火旺盛常常表現為一些眼部癥狀,如:視物模糊、眼部分泌物多、眼紅、眼干、耳鳴等。
中醫(yī)理論中,“火”是外邪六淫“風、寒、暑、濕、燥、火”之一,由于外界氣候變化,引起人體的“邪氣”?；饸獯髸r,會讓口干舌燥,口臭、長青春痘、牙齦浮腫疼痛、皮膚瘙癢、便秘、痔瘡出血等癥狀。對于急慢性肝炎、肝病患者,在急性肝病的發(fā)作期,因為肝膽濕熱盛,肝病患者會感到口苦、口干,口氣明顯變重,精神也會變差,終日倦怠無力。
其它因素也可引起火氣大如:風熱感冒、睡眠障礙、吃冰冷、辛辣、油炸食物、服用慢性病藥物、糖尿病患病初期等。
3、肝郁肝火的飲食注意
肝火上炎:多吃清肝瀉熱食物
睡眠多夢、目赤腫痛、口苦口渴等。病因多為肝氣久郁,或吸煙喝酒過度,或因過食甘肥辛辣之物所致。
適量多吃清肝瀉熱的食物,如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、芹菜、白菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。還應戒煙限酒、忌食甘肥辛辣的食品。
肝郁氣滯:多吃疏肝理氣食物
頻頻嘆氣、胸脅脹痛或串痛等。肝郁氣滯癥的病因多是郁悶、精神受到刺激或因精神創(chuàng)傷史所致。
可多吃些具有疏肝理氣作用的食物,如芹菜、西紅柿、蘿卜、橙子、柚子、柑橘、香櫞、佛手等。
調理肝郁肝火的茶飲
羅漢果五花茶
羅漢果比較適合降火之用。羅漢果五花茶具有去痰火除燥咳等功能。一般放涼飲用,在天氣轉換時喝最適合。同時此茶味道中帶有5種干花的濃郁花香,口感不錯。
做法:將羅漢果用流動水沖洗干凈,同紅糖、金銀花、葛花、雞蛋花、木棉花和槐花一起放入湯鍋中。在湯鍋中加入冷水,用大火煮沸,再轉小火慢慢煮約2小時。待鍋中余下的湯水僅剩1/3時,將料渣濾除即可。
桑菊茶
桑葉有疏散風熱,清肺潤燥,平抑肝陽,清肝明目,涼血止血的功效。杭白菊具有養(yǎng)肝明目、清心、補腎、健脾養(yǎng)胃、潤喉、生津,以及調整血脂等功效。常飲桑菊茶,可散熱清肺潤喉,清肝明目,對風熱感冒也有一定療效。
做法:將桑葉、白菊花各10克,甘草3克放入鍋中稍煮,然后去渣葉,加入少量白糖,桑菊茶制成了。
中醫(yī)治療肝氣郁結方劑
藥方:柴胡12g,木香10g,郁金10g,厚樸10g,當歸10g,茯苓10g。
功用:疏肝解郁,理氣和胃。
主治:肝氣郁結癥,精神抑郁,胸脅脹痛,脘悶噯氣,腹脹納呆、月經不調,舌苔發(fā)白,脈弦等。
藥方是為肝氣郁結導致肝脾不和而設。柴胡、郁金可以疏肝理氣解郁,以祛致病之因,為主藥。當歸補血活血為輔藥。木香、厚樸、茯苓理氣健脾共為佐藥。所有藥合用,既可疏肝理氣解郁,補肝血,又可醒脾補中。
