腳上起繭子怎么弄掉
腳養(yǎng)生。
千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。從古至今，關于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“腳上起繭子怎么弄掉”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
在日常生活中，我們避免不了要干一些粗活、累活、用力氣的活，用到手部的力量就特別的多，腳的力量也特別多，久而久之，長時間的受到磨檫，手腳上就形成了厚厚的繭子。腳上長了繭子，我們要怎么弄掉呢?用溫水浸泡是最有效的辦法，泡完之后把厚厚的皮磨掉，然后的涂抹上潤膚霜就可以了。
手由于長時間的受到磨檫，組織細胞的老死，角質(zhì)層的嚴重受損形成繭子。
弄掉腳上繭子的方法：
洗澡時或把腳用溫水浸泡后，把檸檬當做刷子，用力揉搓手、腳有繭的地方。這些部分由于經(jīng)常活動，皮膚很容易角質(zhì)化，變成硬硬的厚皮。如果硬皮太厚，可先用浮石摩擦，再用檸檬摩擦。泡過的檸檬茶或使用過的碎檸檬片，用紗布包裹，也可當作刷子使用。洗刷過后，角質(zhì)很快地軟化，黑皮和角質(zhì)層脫落，顯出原來的白色。
①
腳上老繭有時和工作的方式有關,經(jīng)常摩擦容易引起繭子.醫(yī)學上可以用一些角質(zhì)剝脫劑如5%-10%水楊酸軟膏,甚至可以用30%水楊酸火棉膠,對胼胝會有一定幫助.②
老繭是因為皮膚常時間磨擦物體而形成的,沒事的時候就去用手揉一揉長繭的地方,這樣可以讓血液流通.
用剪刀把繭子上面的表皮剪去.
常用一些潤膚露,讓長繭的皮膚慢慢變回以前的光滑.
③
把長有老繭的手可以在泡溫水后，然后抹上由醫(yī)生開具的藥膏或藥劑，用紗布包裹整整一夜。藥劑中含有能軟化足底角質(zhì)層的成分，待老繭軟化后，用小刀輕輕刮去死皮，再涂上深層滋潤的護手霜，過不了多久，老繭就徹底消失了。也可以用浮石去除。記得每周給雙手做一次去除角質(zhì)的特殊護理，用少量的磨砂膏按摩去除手腕死皮，然后在加有橄欖油的溫水中浸泡5分鐘，最后擦干涂上潤膚霜。
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腳上起水泡怎么辦
1、腳上起水泡的一般處理
1.1、不要以為將水泡刺破,水泡里的液體流出來,水泡就好了。相反,應當盡量保持水泡的完整,讓水泡內(nèi)的液體自行吸收,水泡表皮自行干枯、結痂、脫落為好。
1.2、如果水泡是因為鞋子太緊或穿的是新鞋,被鞋邊磨起了水泡,就應當在患處用紗布墊保護好水泡,并換上合適的鞋襪。
1.3、萬一水泡在下層皮膚還沒有再生好之前,就被弄破了,應當馬上對患處加以清潔、消毒,并且用干凈的紗布包扎好。
2、燒傷起水泡的處理方法
2.1、如果水泡的產(chǎn)生是因為燒傷或燙傷形成的,或是水泡較大,應當帶孩子去醫(yī)院請醫(yī)生進行處理。
2.2、如果水泡周圍的皮膚出現(xiàn)了紅腫或水泡變成膿性,說明水泡處的皮膚已經(jīng)發(fā)生感染,應當馬上帶孩子去醫(yī)院醫(yī)治。
3、水泡型腳氣的治療方法
3.1、要注意清潔,保持皮膚干燥,保持腳部清潔,每天清洗數(shù)次,勤換襪子。洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用以免傳染他人。
3.2、平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。趾縫緊密的人可用草紙夾在中間或選擇分趾襪,以吸水通氣。
3.3、積極消除引發(fā)因素,如腳汗、腳癬等。勿吃容易引發(fā)出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。
3.4、情緒宜恬靜,激昂容易引發(fā)多汗,加重腳氣。
3.5、腳氣是一種傳染性皮`膚`病,應避免搔抓,防止自身傳染及激發(fā)感染。
3.6、用藥治療的同時,對病人穿的鞋襪要進行消毒處理。可用日光曝曬或開水燙洗,最好用布塊蘸10%福爾馬林液塞入鞋中,裝入塑料袋封存48小時,以達滅菌目的。
3.7、有人認為手腳癬是養(yǎng)生病,治好了會得其他病,其實醫(yī)學上并沒有此事。還有人因為反復感染而喪失信心,故分開用毛巾、盆、拖鞋等也極為重要。
水泡型腳氣病因
1、腳氣的致病菌以紅色毛癬菌為主, 其次為須癬毛癬菌、斷發(fā)毛癬菌和絮狀表皮癬菌等。
2、腳氣的發(fā)病與環(huán)境和季節(jié)等因素有關, 濕熱地區(qū)和高溫季節(jié)尤為多見。
3、腳氣與一些特定的人群或職業(yè)有關, 易感人群有運動員、煤礦工人、士兵、糖尿病及艾滋病患者等, 與足部多汗、穿緊的鞋子或免疫功能受損等因素有關。
4、腳氣具有家族聚集性和傳染性, 在游泳池、浴池等公共場所或在家庭中接觸患者用過的物品可造成傳播。
5、患者自身也可在不同解剖學部位之間傳播, 如腳氣可引起甲癬、手癬、體股癬等。腳氣復發(fā)率高, 約84%的患者平均每年發(fā)作2 次以上。
如何緩解腳部疲勞
1、公孫穴位于腳內(nèi)側,用食指和中指沿著腳內(nèi)側的骨頭往上推,推到第一個趾骨下,感覺到有一塊疙瘩狀地東西,這個地方就是公孫穴,可用食指或中指按揉,力度可稍大,按到有酸脹感為宜。
2、可用拇指的指甲或者指腹掐、揉各個腳趾的趾頭肚,每個趾頭一分鐘左右,可以解除疲勞,緩解緊張。
3、從趾根部到腳趾尖,用拇指用力頂壓。
4、把手指插到各腳趾之間并夾住腳趾往上拔。
5、用一只手的大拇指按壓副腎反射區(qū),用另一只手抓住腳趾輕輕轉(zhuǎn)動。抓住腳趾的手的拇指要用力按住腳趾并轉(zhuǎn)動。
6、從小腿的下側到上側,輕輕揉按,放松肌肉。簡單的足部按摩就完成了!
如何緩解腳部疲勞,就按照上面介紹的做就可以。另外在平常的時候還要注意保養(yǎng)才行。如果不注意保養(yǎng)的話,那么還可能會繼續(xù)有腳部非常疲勞的癥狀出現(xiàn)。平常的時候要多注意休息,有崴腳等情況出現(xiàn)的話,要徹底的治療好后,再行走。
腳上出現(xiàn)一些紅點，最常見的原因就是真菌感染，也就是腳氣，平時如果不注意腳的衛(wèi)生，平時穿一些不透氣的不透氣的鞋，常會引起這種現(xiàn)象，會導致腳底出現(xiàn)一些紅點，這時候要及時進行清洗，比較嚴重的要及時用藥治療，藥物也很多，比較常見的有達克寧的藥物，平時生活當中一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
足癬的預防需做到以下幾點：
一、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，保持腳部清潔干燥，勤洗鞋襪。二、腳汗多的人，還應治療多汗癥。不要穿尼龍襪，保持鞋內(nèi)干燥。更不能穿透氣性不好的鞋。三、衛(wèi)生用具應與家人分開使用，不用賓館、旅店等公共場所提供的公共拖鞋、浴巾、腳盆，更不要光腳接觸健身房、泳池、澡堂、桑拿會所等公共場合的地面。四、已患足癬患者，應及時治療已患的疾病，避免進一步傳染。襪子要用開水燙洗，鞋則可以多備幾雙，每天輪換，經(jīng)常將鞋晾曬。形成腳氣的四大病因
1、年齡和性別腳氣這種疾病青年人群比較多，并且，在眾多患者中，男性遠遠大于女性，這也從側面說明了，這種疾病的出現(xiàn)，與個人的生活習慣及活動范圍有很大的關系。2、衛(wèi)生條件與個人習慣在眾多誘發(fā)這種疾病的因素中，個人的生活習慣于個人衛(wèi)生是最重要的，如果平日里人們不注重個人衛(wèi)生的清潔，并且經(jīng)常在公共浴池穿公用拖鞋，或者一年四季都喜歡穿皮鞋，這樣就非常的容易導致這種疾病的出現(xiàn)。3、職業(yè)一些特殊職業(yè)的工作人員由于受到環(huán)境的影響，從而會使真菌的活躍度增加，誘發(fā)腳氣，這些工作人員大多是長期穿著膠鞋、長筒靴等，透氣性差甚至不透氣的鞋子，再加上工作環(huán)境比較潮濕，所以更加容易患上這種疾病。4、氣候由于皮癬真菌在溫暖潮濕的條件下會快速的反之生長，并且非常的活躍，所以，我國南方患上這種疾病的患者要比北方多很多，可見氣候也是導致這種疾病的一個比較關鍵的因素。腳上起小水泡怎么回事
1、腳上起小水泡怎么回事
腳上起小水泡可能就是由于腳氣導致的,在進行治療的過程中最好是可以及時的到醫(yī)院就診才能夠達到最好的效果。一般來說腳上起水泡或者是異常的瘙癢都應該及時的引起注意。在臨床上很多的患者都是沒有及時的注意到腳氣的癥狀導致更多的損傷。治療腳氣的時候很多的人都知道這種疾病的頑固性,即便是進行了治療也是總出現(xiàn)很多的反復情況。這種腳氣的反復讓患者感覺非常的不好。
2、腳上起小水泡怎么辦
對于治療來說如果能夠使用中藥內(nèi)服外用就可以達到很好的治療效果,內(nèi)服藥物可以從綜合的角度來調(diào)整患者的身體情況,這樣就能夠很好的防止由于身體體質(zhì)的原因?qū)е履_氣的發(fā)生。
外用即是使用特制的藥物對患者的腳進行浸泡,這樣可以讓藥物直接接觸皮膚吸收達到很好的緩解瘙癢和減少水泡增加的效果。綜合的治療可以更好更快的緩解指頭縫里的水泡瘙癢的情況,從而有效的減少由于搔抓導致的水泡破裂引發(fā)的更多的水泡出現(xiàn)的情況。
3、治療腳氣有哪些偏方
3.1、花椒鹽水:花椒10克、鹽20克,一起放置到水中稍稍煮下,等到溫度不再燙腳,就可以泡腳了。堅持每天泡20分鐘,連續(xù)一周便可以看到效果。前一天的花椒鹽水第二天可以連續(xù)使用,這種方法不適用于已經(jīng)破皮潰爛的人群。
3.2、嫩柳樹葉:嫩嫩的柳葉摘取后加入到水中熬煮,用來泡洗腳。如果你的腳氣僅僅是在腳趾縫,可以將嫩柳樹葉夾在指縫中,一個晚上,第二天會有不錯的效果。
3.3、白糖:現(xiàn)將腳洗干凈,然后取用少量的白糖,在有腳氣的部位來回的揉搓,然后再洗干凈。每兩三天一次,等到三個療程后,有些患者有好轉(zhuǎn)的跡象,針對指縫有腳氣的人有很好的效果。
3.4、韭菜:取用半斤鮮韭萊,切成碎末放在盆中,然后加入開水。等水冷后,泡腳半個小時,水量以泡過腳背為主,同時還要不斷地揉搓。一個星期后看效果。
腳氣的日常護理方法
1、腳氣的治療要注意選擇正規(guī)的治療,不要隨便相信一些不科學的偏方?；颊咭膊荒茏约好つ坑盟?來治療腳氣,不但沒有效果,反而有可能加重病情。
2、在夏季避免穿戴厚重的鞋襪,造成腳部出汗過多,給真菌的繁殖造成良好的條件,最好能是穿抗菌襪子,效果比較好的具備航天品質(zhì)的抗菌襪,則可以徹底防臭,長期穿著可以免除腳氣的困擾。
3、不要亂用藥。腳氣用藥最關鍵的是應分類型進行連貫正規(guī)的治療,有人用膚輕松等皮質(zhì)類固醉藥膏來治療足癬,結果越治越擴展,藥物在使用前一定要把握好適應癥和禁忌癥,故必須在?？漆t(yī)生的指導下用藥。
4、得了腳氣后,患者要選擇好自己的襪子和鞋子,通常有腳氣的患者應該穿透氣比較容易的襪子和鞋,只有這樣才能夠保證腳步汗水不會聚在腳步,為真菌的生長提供處所,還有就是要經(jīng)常洗換雙足和鞋襪,保持足部的干燥,有利于腳氣的治療。
腳氣該如何預防
1、要注意清潔,保持皮膚干燥,保持腳部清潔,每天清洗數(shù)次,勤換襪子。
2、洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用以免傳染他人。
3、平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。趾縫緊密的人可用草紙夾在中間或選擇分趾襪,以吸水通氣。
4、積極消除誘發(fā)因素,如腳汗。
5、勿吃容易引發(fā)出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。
6、情緒宜恬靜,激昂容易誘發(fā)多汗,加重腳氣。
7、腳氣是一種傳染性皮膚病,應避免搔抓,防止自身傳染及激發(fā)感染。
8、用藥治療的同時,對病人穿的鞋襪要進行消毒處理?？捎萌展馄貢窕蜷_水燙洗,最好用布塊蘸10%福爾馬林液塞入鞋中,裝入塑料袋封存48小時,以達滅菌目的。鞋柜也要經(jīng)常通風、晾曬。如果鞋柜不能移動,應定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑,祛除潮氣。
很多人到了夏天，腳上手上就很容易脫皮或者長一些水泡，特別是腳上起疙瘩了很癢，如果在公共場合也不能撓，所以困擾著很大部分的人群，其實很大一部分原因是屬于腳上長了濕疹，濕疹就很容易引發(fā)長疙瘩，所以今天我就給大家介紹一下這個疾病的一些發(fā)生原因。
濕疹也算是比較常見的病，很多人對它還是有一定的了解，但是對于是怎的癥狀不了解的話，很容易錯失治療的最佳時機，從而延誤治療，造成嚴重的后果，那么濕疹到底有哪些癥狀呢?
慢性濕疹的癥狀是由急性、亞急性反復發(fā)作不愈演變而來，或是開始時即呈現(xiàn)慢性炎癥，常以局限于某一相同部位，經(jīng)久不愈為特點，表現(xiàn)為皮膚逐漸增厚，皮紋加深、浸潤，色素沉著等。主要自覺癥狀是劇烈瘙癢。
濕疹雖有上述的共同臨床表現(xiàn)，但不同部位的濕疹，其皮損形態(tài)也有一定差異。如外耳道濕疹易伴發(fā)真菌感染，乳房濕疹常見于哺乳期婦女，常有皸裂而伴疼痛。肛門、陰囊濕疹常因搔抓、熱水皂洗而至急性腫脹或糜爛。小腿部濕疹常致潰爛，不易愈合等。濕疹癥狀表現(xiàn)還是很明顯的，早發(fā)現(xiàn)，早治療.
濕疹發(fā)病后，其患處皮膚癥狀，可發(fā)生于任何部位，常見于面部、耳后、四肢屈側、乳房、手部、陰囊等處，對稱分布。自覺劇烈瘙癢，皮損多形性、紅斑、丘疹、丘皰疹或水皰密集成片，易滲出，境界不清，周圍散布小丘疹、丘皰疹，常伴糜爛、結痂，如繼續(xù)發(fā)展感染，可出現(xiàn)膿包或濃痂。
看了以上的內(nèi)容，大家對濕疹的常見癥狀都有了一定的了解，也在自己的心里形成了對它的映像。如果不小心患上了濕疹，最好是盡早去醫(yī)院治療，越早治療才會越早治好，才不會造成嚴重的后果。
看了上面的介紹，估計對你還是很有作用的吧，平時生活中一定要注意愛護清潔衛(wèi)生，這樣才可以防范疾病的侵入，而且患病后一定要注意不要去直接用雙手去洗衣服或者洗碗，腳上也不要過分的侵泡，注意飲食的清淡，這樣才可以加快疾病的好轉(zhuǎn)，希望上面的知識可以很好的幫助到你解除這個困惑。
生活中因走路多而腳部長繭子的年輕人非常多，尤其是小腳趾皮膚比較嬌嫩，若是長期受到擠壓，也容易磨出繭子，而長繭子不僅會影響腳部的整體美感，還容易引發(fā)疼痛感，從而影響到個人的正常生活，所以大家對小腳趾磨出繭子怎么辦的問題都比較關注，下面我們就一起了解下吧。
腳趾頭起繭怎么辦
不要過于頻繁地修腳
腳繭削去一段時間后，還會增生，需要反復切削。但是過于頻繁的修腳可刺激皮膚角質(zhì)化，長繭的速度反而會更快。
改變不良習慣
很多人喜歡在很放松的環(huán)境下擺弄自己的腳，不由自主地撕扯腳繭，或者用剪刀、指甲刀去除腳繭。其實，這樣做不僅容易造成修剪處皮膚不齊整，腳繭還容易變得更厚更硬。對于很薄的腳繭，應當用溫熱的水泡腳，使角質(zhì)層吸收水分變軟、發(fā)白，再用輕而多孔的水浮石輕輕蹭掉腳繭。對于不小心撕裂、出血的局部皮膚，要及時涂上75%的酒精或貼上創(chuàng)可貼，以免感染。
注意腳的保健
穿著舒適的鞋是防止長腳繭的關鍵。已經(jīng)有了腳繭的人應注意不要穿過大或擠腳的鞋，穿鞋一定要穿襪子，鞋子里面可以鋪上柔軟的鞋墊。每天適當做一些腳的按摩和護理，還可以給腳厚厚地涂上一層保濕效果好的潤膚霜，這對軟化腳繭很有好處。
找專業(yè)人員處理
如果腳上生出較厚的腳繭，影響了日常生活和行走，就應該找皮膚科醫(yī)生或是正規(guī)的修腳師予以處理。他們會用消毒的手術刀或保險刀片逐層將腳繭削去。因為角質(zhì)層里沒有神經(jīng)和血管，不會造成流血和疼痛。但很多修腳店是使用共用的刀具，它直接作用于人體皮膚與角質(zhì)層，稍有不慎也會因刺傷造成感染。
去除辦法
1. 30%水楊酸配合熱水，泡腳10分鐘，直到腳上的角質(zhì)被泡軟、發(fā)白。
2.用指甲刀或者是銼刀，打磨硬繭表面，盡可能的使硬繭變薄。(一般弄掉發(fā)黃的角質(zhì)，差不多就是正常皮膚了。)
3.滴上雞瘊立康，1~2滴滴液，保持5分鐘，使硬繭角質(zhì)得到充分滲透。
4.角質(zhì)變軟后，還可以用銼刀打磨一下繭子，如果不需要，即可洗干凈硬繭部位。
5.重復以上步驟，數(shù)日即可很大程度上的去除硬繭。
注意事項
(1)不穿高跟鞋、硬頭鞋、窄頭鞋子。
(2)經(jīng)常放松腳，不要使腳部長時間處于壓迫狀態(tài)
眼睛周圍出現(xiàn)脂肪粒是最常見的一種癥狀表現(xiàn)，引起脂肪粒的原因比較多，既有內(nèi)在的因素，也有外在的原因，比如說平時化妝不良，或者是飲食不良，不注意個人衛(wèi)生導致毛囊堵塞等，都可能會導致脂肪粒的現(xiàn)象，出現(xiàn)眼部有脂肪粒的時候，可以通過一定的方法來去除，比如說用檸檬片去除，用針挑去除等等。
脂肪粒形成的原因
1、內(nèi)在因素：眼部、面部出現(xiàn)油脂粒大多是由于近期身體內(nèi)分泌有些失調(diào)，致使面部油脂分泌過剩，再加上皮膚沒有得到徹底清潔干凈，導致毛孔阻塞，很快形成脂肪粒。2、外在因素：眼睛周圍是全身最薄的皮膚，約0.07毫米，又沒有皮下腺，加上人眼一天頻繁眨動，特別容易缺水、干燥、疲勞，所以比其他地方更容易有皺紋極易容易形成脂肪粒。還有些JM不清楚到底脂肪粒還是豆豆，其實脂肪粒是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一小顆白芝麻，一般發(fā)生在臉上，特別是女性的眼睛周圍。脂肪粒去除方法
一、去眼部脂肪粒第一招：
1.用溫水和柔和的潔面乳將面部洗干凈.2.用溫度在40度的毛巾敷在臉上3分鐘，已將肌膚毛孔打開.3.在長有脂肪粒的地方，用按摩膏輕輕以打圈的方式按摩.4.按摩大約3分鐘左右，看見脂肪粒上面出現(xiàn)白頭后，用優(yōu)質(zhì)的棉簽輕輕將按摩膏擦掉.5.將消毒過的暗瘡針有刺的那面，將脂肪粒白頭挑開.6.然后用消毒過的暗瘡針有環(huán)的一面輕輕壓在挑開脂肪粒上，脂肪粒就出來了!
二、去眼部脂肪粒第二招：
用檸檬切片去除脂肪粒做法：將檸檬切成薄片，去1-2片放入一杯剛燒開的開水中浸泡飲用即可，每天早上空腹飲用一杯。檸檬有有效的殺菌功能，可以降低血脂，幫助身體排除毒素和多余的油脂，進而消除脂肪粒。三、去眼部脂肪粒第三招：
維生素E去除脂肪粒做法： 每晚洗完臉后，用維生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均勻。涂抹維E的方法比較保險，但耗時較長，要長期堅持。在日常生活中，我們避免不了要干一些粗活、累活、用力氣的活，用到手部的力量就特別的多了，久而久之，長時間的受到磨檫，手上就形成了厚厚的繭子。手上長了繭子，特別粗糙怎么辦，我們要怎么去除呢?用溫水浸泡是最有效的辦法，泡完之后把厚厚的皮磨掉，然后的涂抹上護手霜就可以了。
手由于長時間的受到磨檫，組織細胞的老死，角質(zhì)層的嚴重受損形成手繭。
解決手起繭子粗糙的方法：
洗澡時或把手腳用溫水浸泡后，把檸檬當做刷子，用力揉搓手、腳有繭的地方。這些部分由于經(jīng)常活動，皮膚很容易角質(zhì)化，變成硬硬的厚皮。如果硬皮太厚，可先用浮石摩擦，再用檸檬摩擦。泡過的檸檬茶或使用過的碎檸檬片，用紗布包裹，也可當作刷子使用。洗刷過后，角質(zhì)很快地軟化，黑皮和角質(zhì)層脫落，顯出原來的白色。
①
手上老繭醫(yī)學上稱為胼胝.有時和工作的方式有關,經(jīng)常摩擦容易引起胼胝.醫(yī)學上可以用一些角質(zhì)剝脫劑如5%-10%水楊酸軟膏,甚至可以用30%水楊酸火棉膠,對胼胝會有一定幫助.②
老繭是因為皮膚常時間磨擦物體而形成的,沒事的時候就去用手揉一揉長繭的地方,這樣可以讓血液流通.
用剪刀把繭子上面的表皮剪去.
常用一些潤膚露,讓長繭的皮膚慢慢變回以前的光滑.
③
把長有老繭的手可以在泡溫水后，然后抹上由醫(yī)生開具的藥膏或藥劑，用紗布包裹整整一夜。藥劑中含有能軟化足底角質(zhì)層的成分，待老繭軟化后，用小刀輕輕刮去死皮，再涂上深層滋潤的護手霜，過不了多久，老繭就徹底消失了。也可以用浮石去除。記得每周給雙手做一次去除角質(zhì)的特殊護理，用少量的磨砂膏按摩去除手腕死皮，然后在加有橄欖油的溫水中浸泡5分鐘，最后擦干涂上護手霜。
肉刺是一種因為摩擦和壓迫而引起的皮膚問題。如果腳上長著肉刺的話，不僅會使人感覺到痛苦和不適，還會影響到人的正常行走功能，給人帶來很多不變。如果腳上有肉刺的話，可以用外用腐蝕劑將其去除，也可以通過物理療法和手術切除的方法。下面就為大家介紹腳上長肉刺的原因、癥狀以及治療方法。
一、肉刺怎么形成的
長久站立和行走的人較易發(fā)生，摩擦和壓迫是主要誘因。
緊窄的鞋靴或畸形的足骨可使足部遭受摩擦或受壓部位的角層增厚，且向內(nèi)推進，成為頂端向內(nèi)的圓錐形角質(zhì)物。
二、肉刺的癥狀及表現(xiàn)
皮損為圓形或橢圓形的局限性角質(zhì)增生;
針頭至蠶豆大小，呈淡黃或深黃色;
表面光滑與皮面平或稍隆起，境界清楚，中心有倒圓錐狀，角質(zhì)栓嵌入真皮;
因角質(zhì)栓尖端刺激真皮乳頭部的神經(jīng)末梢，站立或行走時引起疼痛;
雞眼好發(fā)于足跖前中部第3跖骨頭處、砪趾脛側緣，也見于小趾及第2趾趾背或趾間等突出及易受摩擦部位。
三、肉刺怎么去除
1、外用腐蝕劑：雞眼膏外貼或雞眼軟膏外敷;也可用10%水楊酸冰醋酸、30%水楊酸火棉膠及水晶膏等。
外用腐蝕劑須保護周圍皮膚，可將氧化鋅膠布中央剪一小孔，大小與皮損相同，粘貼在皮膚損害處并使皮損露出，另用膠布細條搓成索狀圍住孔成堤狀，然后敷藥再以大塊膠布覆蓋，封包3～7天換藥1次，直至脫落。
2、物理治療：電烙，二氧化碳激光燒灼，接觸X線照射。
3、手術切除。
四、注意事項
導致長肉刺的原因很多，尤其是季節(jié)更替的原因?qū)е碌?，因入秋后，天氣有所降溫，而且濕度也降低，皮膚肯定要有個適應的過程，在這個時候要重點補水，要多喝水，不要等到渴了以后再喝。
如果患者的身體缺少維生素也會導致手指長肉刺，所以平時一定要重點補充一些維生素，可以吃一些維生素含片，也可以吃一些含維生素較多的水果與蔬菜，不要吃得過油或是過咸。
一般長了肉刺以后不僅影響外觀，而且還容易造成感染和發(fā)炎，所以一定不要用手硬扯，容易拉傷皮膚，特別疼，應該用專用的剪刀整齊地剪下，平時要注意手部的保養(yǎng)，多抹一些護手霜。
如果肉刺較嚴重，造成了感染，建議及時去醫(yī)院就診。平時飲食宜清淡，多吃點富含維生素的新鮮的水果和蔬菜。平時注意手部的護理。
中藥灌腸也是一種常見的治療方法，它對于治療便秘有很好的效果，尤其是比較嚴重的便秘患者，可以通過中藥灌腸的方法來治療，當然在進行中藥灌腸治療的時候也要了解一些注意事項，那就是不能經(jīng)常進行這樣的治療，避免對患者的腸壁造成不良的刺激或影響，下面我們就簡單的了解一下中藥灌腸怎么弄。
中藥灌腸怎么弄
1、將灌腸中藥溫熱倒入灌腸袋中，注意這時要就灌腸袋的截止閥調(diào)到關閉位置，不讓藥液流出。
2、患者肛門洗凈側躺在床上或沙發(fā)上，身底下最好墊塊紙巾或布簾，藥液外溢的時候好處理。
3、在灌腸袋插管頭上涂抹潤滑液，打開截止閥，使藥液流下將灌腸管內(nèi)的空氣排出，類似大夫打針時排出針頭中的液體，再關閉截止閥。
4、插入肛門10左右，不用太深，不外溢即可。
5、打開截止閥，應看到藥袋中的藥液往下流，一直到液體不再向下流或流盡，拔出灌腸管。
6、在床上躺半小時左右再起來活動，防止藥液流出，或者直接在晚上睡前灌腸，第二天早上起床再把藥液排出。
注意事項
1、嚴格無菌操作。灌腸用的輸液皮管連續(xù)使用次數(shù)應在7天之內(nèi)，最好每次換1根，導尿管(或小肛管)灌完1次后可用含氯消毒劑浸泡30分鐘后清洗涼干備用，或煮沸30分鐘涼干備用。
2、灌腸時間的選擇。應選擇在臨睡前，排空大小便后，腸道保留4小時以上。每天一次為宜，少數(shù)患者可一天2次。
3、灌腸液溫度。灌腸液溫度應在38到40度，冬天需加溫，患者自己用手掌跟部測試一下以不燙手為宜，避免因寒冷刺激腸蠕動影響藥物保留時間。
阿膠塊怎么弄碎
1、阿膠塊怎么弄碎之捶打方法
打開外包裝盒后,不要將鋁塑撕破,而是將鋁塑包裝的阿膠平整的放置在切菜的斬板或者是放置在干凈的桌面上,用小錘頭或者是堅硬的長柄鋼勺輕輕的進行捶打,很容易就可以碎成很多碎塊?？梢愿鶕?jù)服用量撕開鋁箔倒出即可。
2、阿膠塊怎么弄碎之打粉機法
現(xiàn)在的藥店里大都配備了專門粉碎中藥材的打粉機,一般都是提供免費服務的,可以在營業(yè)員的幫助下,在1分鐘以內(nèi)將阿膠塊粉碎成細粉狀,便于服用。一般都是用黃酒泡一個晚上就軟了,然后隔水燉好,放冰箱,每天一勺用水沖服。
3、阿膠塊怎么弄碎之隔夜浸泡
要吃阿膠,首先要把阿膠塊弄碎。比較簡單的方法也有隔夜浸泡或是微波爐加工。本品成為粒裝或粉末后可與牛奶兌服,總之就是烊化兌服。或者根據(jù)自己的情況加些其他物質(zhì),如黑芝麻,核桃等。
4、阿膠塊怎么弄碎之黃酒浸泡
用黃酒浸泡,加上冰糖,炒熟的黑芝麻,核桃仁等,溶化阿膠可用水,米酒或黃酒。
5、阿膠塊怎么弄碎之文火加熱
直接將塊治愈不粘鍋的鍋子內(nèi)熬化,一定要文火,并不斷攪拌,防止粘鍋。另外,比較簡單的方法也有隔夜浸泡或是微波爐加工。
阿膠塊挑選的技巧
1、挑產(chǎn)地:阿膠是以驢皮為原料,經(jīng)煎煮、濃縮等50多道工序煉制而成的固體膠塊,具有補血滋陰、潤燥止血的功效,一般以產(chǎn)自山東省東阿縣的最為正宗。
2、挑外觀:品質(zhì)好的阿膠呈規(guī)則的長方形,大小、厚薄一致,表面平整光亮、色澤均勻,呈暗紅色。在膠塊的背面有兩道規(guī)則分割道,質(zhì)硬而脆,手掰稍用力即斷;若將膠塊用力拍在硬物上,會裂成數(shù)塊,斷面光亮,對光照射呈棕色半透明,無油孔、氣孔。
3、挑氣味:一塊好的阿膠在初打開包裝時,對膠塊表面輕哈一口氣,能聞到淡淡的清香味;粉碎后,也能聞到阿膠獨有的清香味。
4、挑年份:古話說:人參要新,阿膠要陳。目前,從阿膠的保質(zhì)期來看,多是5年,但只要保存得當,放置在陰涼干燥處,溫度低于25℃以下,打開時無腥臭味、霉點,一般都可以使用。有實驗表明,正品阿膠如果保存得當,經(jīng)百年而功效不散。
阿膠的營養(yǎng)功效
1、美容養(yǎng)顏。阿膠通過補血而滋潤皮膚,利于皮膚保健。長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養(yǎng)皮膚,美容養(yǎng)顏之佳品。
2、提高免疫力。阿膠有增強免疫力、減少疾病的作用。適合年老體弱,久病體虛,易患感冒等體質(zhì)下降者。
3、強筋健骨。阿膠補血液,血能養(yǎng)筋,液能潤滑關節(jié),充實骨髓、脊髓、腦髓,故能強筋健骨,流利關節(jié),抗御風濕的傷害。
4、緩延衰老。阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營養(yǎng)重要物質(zhì),有明顯抗衰老、延年益壽作用。
5、益智健腦。阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒,使大腦和全身得到充分休息,有利于提高體質(zhì),強身壯神,精力旺盛。阿膠中含有小子活性肽,能增強機體記憶力和提高識別能力,有較強抗疲勞作用。
6、抗癌。實驗觀察發(fā)現(xiàn)阿膠對細胞免疫有雙向調(diào)節(jié)作用。并對NK細胞的活性有較好的增強作用,而NK細胞在阻抑腫瘤的發(fā)生中起到一定的作用。
