治咳嗽什么藥最有效
簡單有效的養(yǎng)生方法。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，只有進行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“治咳嗽什么藥最有效”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
在日常生活中，我們常常能夠遇到喉嚨疾病的癥狀，特別是上火引起的，導(dǎo)致喉嚨不舒服，咳嗽?？梢杂盟幬锏闹委煟戎箍人?、去火藥。飲食方面上要以清淡為主，不要吃生的、冷的、辣的，也不能吃油膩的食物，常吃水果蔬菜，保持樂觀的情緒，也不能過于的勞累。
止咳藥物可以分為以下幾類：1.中樞性止咳藥如:可待因、右美沙芬。可待因可用于一切原因所致的劇烈性干咳，但禁用于痰多患者，長期服用還容易產(chǎn)生耐受性和成癮。2.末梢性止咳藥： 如甘草流浸膏 那可汀等。那可汀選用于不同原因引起的咳嗽。3.兼性止咳藥：既有中樞性也有末梢性止咳作用。如噴托維林
苯丙哌林等。苯丙哌林為麻醉性鎮(zhèn)咳藥適用于各種原因引起的咳嗽。但是咳嗽疾病表現(xiàn)的一種癥狀，止咳藥只是對癥治療，徹底緩解咳嗽，需要明確導(dǎo)致咳嗽的原發(fā)病，積極治療原發(fā)病后咳嗽也會緩解。
治療咳嗽最快最有效的方法大全
1、口里含糖
如果你突然間咳嗽，喉嚨感覺很干，很不舒服，喝水了，也止不了咳嗽的話，那可以試試口里含顆糖，薄荷糖或是普通的硬糖都可以，只有是帶一點甜度的就行了，注意雖然說甜的可以，但并不是說像蛋糕、餅干之類的甜食也可以，僅限于糖。
2、煮梨子水喝
梨子清熱降火，去燥，想要快速止咳，那就用燉鍋煮一鍋開水，將雪梨俏皮，切成一小片一小片的，倒入燒開的水里，加點冰糖入味，煮上一刻鐘就可以了，這梨子糖水又潤喉，又好吃。
3、煮橘子水喝
橘子含有豐富的維生素C，可以提高免疫抵抗力，像經(jīng)常感冒咳嗽的話，就可以煮點橘子水喝，注意不要用青皮的橘子，要用紅皮的橘子，這樣煮出來的橘子水才好喝，不酸，還有就是橘子要新鮮的，不要放太久的，太久的煮出來的口感不鮮甜。
4、百合粥
百合有潤肺止咳的功效，我們就可以用這百合來煮粥喝，用大米煮粥就可以了，煮法很簡單，也不用放太多的米，少一點，煮稀一點，這樣米湯多一點，暖暖胃，去去燥。
5、胖大海、金銀花泡茶
胖大海、金銀花相信大家都不陌生了，想要開嗓潤喉的朋友，都會泡胖大海喝，這胖大海加金銀花治咳嗽效果很好，只是這胖大海不能夠經(jīng)常喝，偶爾可以，經(jīng)常喝的話，容易引起脾胃虛寒，這點大家要知道。
6、紅糖桂圓糖水
紅糖桂圓不僅可以補氣血，還可以潤喉止咳，所以總是咳嗽的你，就可以用這紅糖加幾粒桂圓，煮成糖水喝，注意糖水本身很甜，如果你血糖高的話，那就少喝點。
7、蜂蜜水
既然是要有效而快速的治咳嗽的話，那當然操作上得簡單方便了，這蜂蜜水就是了，蜂蜜大家都知道，不僅可以排毒養(yǎng)顏，還可以潤肺潤喉，養(yǎng)脾胃，所以想要快速止咳，那就喝點蜂蜜水。
治療咳嗽最快最有效的方法大全，這幾個方法是不是都很簡單，不需要你花太長時間，就可以幫助你有效的緩解咳嗽的狀況，而且這方法很多，總有一種是適合你的，所以想要快速治療咳嗽的你，趕緊來學(xué)一學(xué)這些方法吧!
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兒童出現(xiàn)咳嗽的情況，很多家長第一時間就會讓孩子去服用藥物，其實這樣是不好的，因為藥物都是會有一定的副作用，而對于兒童咳嗽的情況，其實可以通過飲食去進行調(diào)理的，并且這樣的調(diào)理方式也是非常有效的，比如白蘿卜、柿子、薄荷等等。
十種食品清肺潤肺+止咳化痰
1白蘿卜，清肺潤喉
白蘿卜是中醫(yī)食療經(jīng)常選用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。其中含有的辣味成分可抑制細胞的異常分裂，進而預(yù)防癌癥發(fā)作。蘿卜清肺，這個季節(jié)吃蘿卜堪比人參，免疫力低下的人群可以多吃點，對化痰止咳很有效果。
蘿卜還有殺菌、增進食欲和抑制血小板凝集等作用。蘿卜中含有的大量膳食纖維和豐富的淀粉分解酶等消化酶，能夠有效促進食物的消化和吸收。
2柿子，消痰止咳
柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗觀察，柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強于鎮(zhèn)咳。
3橄欖，清肺生津
橄欖有清肺、利咽、生津、解毒之效。嗓子痛時含服些青橄欖，可使咽喉清爽，如與鮮蘿卜煎服效果更好。橄欖經(jīng)蒸餾后的液體稱橄欖露，可用于治療咽痛、咳嗽、煩躁等癥。
4薄荷，潤肺止咳
薄荷味辛性涼，善于疏散外感風熱，用薄荷能清上化痰，利咽膈，治風熱。
5竹筍，清熱化痰
竹筍性味甘寒，有清熱化痰作用。如《本草求原》中說：“竹筍，甘而微寒，清熱除痰?！薄峨S息居飲食譜》亦云：“筍，甘涼，開胸消痰。”因此，風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人，最宜食用。
6百合，清心養(yǎng)神
百合味甘、性微寒，歸心、肺經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤肺、清心安神、潤肺解渴、止咳止血、開胃安神的功效。適用于陰虛久咳，驚悸、失眠、多夢，精神恍惚等癥狀。
7銀耳，補氣補腎
銀耳被稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，但價格昂貴，而銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜。
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。
8豆腐，清熱潤燥
豆腐清熱，止咳，消痰。凡咳嗽屬于風熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張，冰糖適量，加水煮熟后食用，對肺熱咳嗽也有治療效果。
9無花果，去火消啞
除生食外還可以加工成為果干、蜜餞、罐頭等。無論干鮮無花果均可入藥。咽喉腫痛時，吃上幾顆會減輕疼痛，很快恢復(fù)。肺熱、聲音嘶啞時，服用冰糖水煎無花果，可起到去火消啞的作用。
10梨，生津潤燥
梨有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
霧化器這種東西在我們的生活中是主要用于治療咳嗽的，我們可以帶孩子去醫(yī)院進行霧化手術(shù)，一般霧化是需要半個小時左右的時間，進行霧化之后可以降低大家出現(xiàn)咳嗽的癥狀。霧化一般是采用地米或者氨茶堿等藥物進行治療咳嗽的，可以治療脾虛以及咽喉不適等癥狀，建議患者可以嘗試一下。
家用霧化器作用
現(xiàn)在的小孩很容易咳嗽，老是吃藥也不好，所以家長們喜歡帶孩子去醫(yī)院霧化，需要霧化的小孩肯定很多，而醫(yī)院又不可能會讓每個人都有一臺，無需等待。一般霧化的時間都是要半個小時以上，要是等的話，小孩肯定不樂意。這時候要是在家里買一臺霧化器，會方便很多，而且自己也會覺得干凈點。霧化器是里面放入藥液，然后蒸發(fā)出來的，那個感覺就有點像加濕器，小孩把藥物洗凈去后，就相當于把要給吃了下去，而且這樣消化的快，霧化器就是采用這樣的原理，然后達到可以快速治療。
家用霧化器用什么藥
1:慶大霉素，消炎。2:地米，激素類，消炎。3:氨茶堿，擴氣管，利于霧化吸收。4:沐舒坦，化痰?？?，2，3，聯(lián)合用藥，也可單獨使用4如覺得激素類對孩子有影響，也可1，3聯(lián)合用藥。
家用霧化器如何使用
將霧化器放入裝了水的容器內(nèi)→霧化器的電源連接線接入變壓器→再將變壓器的插頭接入電源即可。不過大家也要注意，在霧化器工作時，請勿把手置于霧化片上方，因高頻震蕩，手會有刺痛的感覺，但這不是電的沖擊或漏電。超聲波霧化器家用的，可以治療咽炎。由于咽炎患者在西藥治療過程中，各類抗菌素的濫用，極易導(dǎo)致患者的脾胃受到嚴重損傷。而脾為后天之本，氣血生化之源，若脾虛生化不足，則咽喉失養(yǎng)，出現(xiàn)咽痛、咽干不適等癥狀，所以咽炎患者使用超聲波霧化器進行治療，是一個不錯的選擇，對咽喉的修復(fù)效果不錯。
痔瘡是一種十分常見的疾病，當患上痔瘡之后，會給患者的身體健康和生活都帶來嚴重的影響，在患者痔瘡之后，很多的患者會選擇一些內(nèi)服的藥物或是外用的藥物進行治療。在一般情況下，針對痔瘡的藥物都是以清熱涼血和消腫止痛為主，這些藥物都是以促進患病部位的創(chuàng)面愈合為主。
治療痔瘡吃什么藥
保守治療是指內(nèi)服藥，外用藥、栓劑、熏洗等方法，比如;用馬應(yīng)龍軟膏等?？梢杂孟[痔瘡片，清熱涼血，消腫止痛。用于內(nèi)痔出血，外痔腫痛。消腫痔瘡片是治療內(nèi)痔出血，外痔腫痛的一種純中藥制劑。其處方中馬勃、薯莨等具有很好的止血功效及廣譜抗菌作用;牡蠣、山豆根等則具軟堅散結(jié)、涼血解毒之功效;采用上等的蜂蜜——具有潤腸通便的作用，以促進局部創(chuàng)面愈合。是治療各種內(nèi)痔、外痔、混合痔的首選良藥。
注意飲食調(diào)節(jié)
專家告誡痔瘡術(shù)后病人的第一條就是不要喝酒，不管是黃酒，白酒，還是啤酒，都屬禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣醬、生姜、大蔥、蒜頭、茴香等等，對痔瘡的充血出血都有很大的影響，痔瘡病人應(yīng)少吃或盡量不吃。從痔瘡的補養(yǎng)的角度來講，多吃些蔬菜水果好處很多。痔瘡術(shù)后病人宜吃得清淡些，少吃油膩過重或熏煎食品，飲食最好定時定量;飯吃八分飽，不能暴飲暴食，饑飽不勻，以防腸胃道功能紊亂，這對于痔瘡的補養(yǎng)也是很重要的。
注意事項
1、保持大便通暢，養(yǎng)成定時大便的習慣,避免便秘。
2、蹲廁時間勿太長。
3、避免長時間站立和蹲位。
4、積極治療是腹壓增加的疾病如慢性咳嗽。
痔瘡手術(shù)后
術(shù)后第一天進食流質(zhì)食物，第2~3天可進普食。為了保持大便通暢和營養(yǎng)補償，可指導(dǎo)患者多吃新鮮果蔬易消化少脂食物，但不能飽餐，并鼓勵患者按時排便。術(shù)后5~7天正值切口處線頭脫落期，囑病人少吃富含纖維素的食物，以精、細、軟為主，忌食生冷、辛辣等刺激性食物。
痔瘡手術(shù)后要有充足的飲水量，只有腸管內(nèi)保持有足夠的水分，使腸管內(nèi)的含水量超過腸管的吸水量，才能利于糞便的軟化。除了飲水以外，在一日三餐當中，要多進些軟食、粥食、乳類等食物，以增加腸管的水分。
痔瘡手術(shù)一段時候后，要多吃些含粗纖維素多的食物。食物中有些植物纖維在腸管內(nèi)不易被消化吸收，并能吸收腸管內(nèi)的水分，形成親水膠體，有利于糞便軟化。在食物中，蔬菜、水果比糧谷的含水量多，故應(yīng)多吃些蔬菜、水果。粗糧又比細糧的通便作用強，飲食當中，多吃玉米粥、大米、紅薯、白菜、韭菜等粗糧。
咳嗽對于人們來說是很常見的現(xiàn)象，但是要想預(yù)防還是比較困難的，特別是在干燥的季節(jié)里，人們還是需要多下點功夫的。都說咳嗽是難纏的，常常讓人們纏綿病榻，所以人們要找好方法，才可以治療好咳嗽的癥狀，下面就一起來看看，較受歡迎的蒸橙子治療咳嗽的方法是否有效吧。
剛剛進入二十四節(jié)氣中的“小寒”，這也標志著我們已經(jīng)開始進入一年中最寒冷的日子。隨著氣溫的降低，一些疾病也接踵而至。感冒、咳嗽是冬季的常見病、多發(fā)病，而最近關(guān)于鹽蒸橘子可以治療咳嗽的偏方也在網(wǎng)上廣泛傳播，也有人稱“鹽蒸橙子治療咳嗽 放倒一切止咳藥消炎藥”。能夠治療咳嗽的偏方究竟是“鹽蒸橘子”還是“鹽蒸橙子”?偏方治療咳嗽效果如何?專家告訴記者，無論是橘子還是橙子，對于治療咳嗽都有一定的輔助效果，但只能將其當作偏方使用。
“鹽蒸橘子”、“鹽蒸橙子”僅能當作偏方
對于可以治療咳嗽的偏方，網(wǎng)上流傳的有兩個版本，究竟能夠治療咳嗽的是“鹽蒸橘子”還是“鹽蒸橙子”，對此，中日友好醫(yī)院中醫(yī)呼吸科教授張紓難在接受本報采訪時表示，“這兩個偏方都有一定的道理，因為從中醫(yī)的角度來看，橙子、橘子本身也都具有一定的藥用價值，兩者都有止咳化痰的作用，也是中藥中止咳化痰比較常用到的兩味藥。”
對于這一偏方的作用，也有專家表示質(zhì)疑?！霸谖铱磥?，鹽蒸橘子治療咳嗽的偏方是沒有道理的。蒸橘子可能對感冒有一定的作用，但沒有必要加入鹽，因為攝入鹽分本身容易導(dǎo)致咳嗽，鹽并不具有止咳的作用。鹽蒸橙子也沒有道理，再者，中藥中治療咳嗽的藥物一般也是不加鹽的。除非是腎咳，即相當于心衰的咳嗽，這與呼吸系統(tǒng)的咳嗽完全不同”，廣安門醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任邊永君告訴記者，咳嗽有很多種，風寒、肺燥等都會引起咳嗽，但不管是哪種咳嗽，我們只能把鹽蒸橙子看作是一個偏方，具體有沒有道理很難說，并不值得推廣。
痰濕偏熱應(yīng)選用鹽蒸橙子
既然“鹽蒸橘子”與“鹽蒸橙子”對于治療咳嗽都有一定的輔助作用，兩者之間是否存在區(qū)別?對此，張紓難表示，鹽蒸橙子與鹽蒸橘子對于咳嗽都有一定的輔助治療效果，市民在選用時，要具體看針對的人群。橘子性偏溫，而橙子則偏涼，因此，如果患者的咳嗽是痰濕偏寒性的，可以選用鹽蒸橘子的方法，如果患者痰濕偏于熱性，則應(yīng)使用鹽蒸橙子。因此，雖然都是治療咳嗽的偏方，在選用時應(yīng)結(jié)合個人體質(zhì)。
不能替代藥物治療
張紓難特別指出，無論是鹽蒸橘子還是鹽蒸橙子，雖然對于治療咳嗽都有一定的輔助作用，但需要提醒市民的是，這畢竟是偏方，我們很難說這個偏方就能夠治療咳嗽，而且這也是不可行的。單靠這個偏方不能治療咳嗽，它僅可以作為治療咳嗽的輔助手段或食療方法，而且前提也應(yīng)該是前面提到的對癥，因人而異。
張紓難提醒，這兩種方法并不能作為治療咳嗽的首要手段及主要藥物，因為這兩種偏方的藥力也不強，市民有咳嗽的癥狀，還是應(yīng)該首先到醫(yī)院就診。
以上就是關(guān)于蒸橙子治療咳嗽，大家可以試試看，對于緩解咳嗽還是比較有效的，在日常要注意對嗓子的保養(yǎng)，就可以從根本上預(yù)防咳嗽的問題，然而治療咳嗽還要尋找適合自己的方法，不能夠一味依靠偏方，嚴重者還是要上醫(yī)院了解一下。
咳嗽是生活當中最常見的一種病癥表現(xiàn)，引起咳嗽的原因比較多，比如說感冒，支氣管炎，哮喘等等，都可能會導(dǎo)致咳嗽的現(xiàn)象，一般情況下都是上呼吸道出現(xiàn)感染的原因引起的，從西藥的角度來說，可以是一些可以吃一些消炎類的藥物，羅紅霉素膠囊，阿奇霉素片等等，都是比較常見的西藥，在用藥以外也要加強調(diào)養(yǎng)。
咳嗽吃什么西藥最有效
1、咳嗽初期是先有上呼吸道感染引起的，初期可以先吃些上呼吸道的消炎藥。比如可以選擇服用 羅紅霉素膠囊 頭孢克肟分散片 阿奇霉素片。再就是需要注意不要吃辛辣和寒涼的食物，適當?shù)脑黾语嬍车臓I養(yǎng)就可以，多吃含Vc 和Vb多的食物。2、于一到兩周的話可以考慮吃些 呼吸道或下呼吸道消炎藥，因為此時呼吸到或下呼吸道也被感染，可以服用 克拉霉素分散片 頭孢克肟分散片 阿奇霉素片 阿莫西林。同樣就是需要注意不要吃辛辣和寒涼的食物，適當?shù)脑黾语嬍车臓I養(yǎng)就可以，多吃含Vc 和Vb多的食物。3、咳嗽的同時可采用口服液或糖漿 鎮(zhèn)咳 ，分兩種糖漿，一種是有痰，一種是少痰或無痰的，這個買藥的時候說一下就可以，藥店會給你推薦的。自己看下說明是不是適合自己就行。最后祝 早日康復(fù) 永久保持健康！
食療調(diào)理咳嗽
1.白糖煮雞蛋
原料：雞蛋1枚，花生油、白糖適量。做法：可以先將半茶缸的水燒開，然后放進1至2湯勺的食用油，接著再放一點白糖，最后放一個雞蛋進去，燒開就行了。用法：每天早晚起床之后、入睡之前趁熱飲服，連服三兩日即好。2.鴨梨綠豆湯
原料：綠豆100克，鴨梨兩個。做法：取綠豆100克，鴨梨兩個煲湯喝，吃梨飲湯早吃各一次。3.冰糖蒸白果
原料：白果3錢，冰糖2錢。做法：把白果和冰糖一起放一些水蒸開，蒸的時候先將白果碎成渣，然后用水泡一會兒，最后再放一些冰糖。晚上睡覺之前吃，一天一次，堅持一個月可以治療干咳。4.牛奶煮花生
原料：花生、牛奶適量。做法：將一把生花生搗碎，放入牛奶中煮沸，然后趁熱服用，每天2～3次，可有效治療咳嗽。咳嗽在生活當中是最常見的一種癥狀表現(xiàn)，引起咳嗽的原因也比較多，最常見的就是感冒，支氣管炎，肺炎等疾病引起的咳嗽的現(xiàn)象，所以說在出現(xiàn)咳嗽的時候，可以通過一定的中藥來調(diào)養(yǎng)，有很好的潤肺止咳化痰的作用，這方面的中藥也非常的多，除了用藥治療以外，平時飲食保健也是比較重要的。
咳嗽吃什么中藥最有效1.巧治風寒咳嗽——蘿卜蔥白湯材料：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克做法：鍋里放三碗水，將下入切好的蘿卜，煮熟后，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。適用于宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。2.巧治傷風咳嗽——紅糖姜棗湯材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克做法：鍋中加三碗水，加入紅糖，鮮姜，紅棗煎至過半，頓服，服后出微汗即可痊愈。適用于驅(qū)風散寒，治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。3.巧治傷風咳嗽——芫荽湯材料：芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克做法：將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒。適用于發(fā)汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。4.巧治風寒咳嗽——白蘿卜蜂蜜蒸材料：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克做法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。適用于發(fā)汗散寒,止咳化痰，治風寒咳嗽。5.巧治陰虛咳喘——貝母甲魚蒸材料：川貝母5克，甲魚1只(約500克)，雞清湯1公斤，蔥、姜、花椒、料酒、鹽各適量。做法：將甲魚宰殺，去頭及內(nèi)臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi)，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時許，趁熱服食。適用于滋陰清熱，潤肺止咳，退熱，治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。6.巧治肺癰咳嗽——鮮梨貝母蒸材料：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。做法：將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟，早晚分食。適用于清熱化痰，散結(jié)解表，用治咳嗽或肺癰,癥見胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱,口干,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。7.巧治肺虛久咳——冰糖燕窩粥材料：燕窩10克,大米100克,冰糖50克做法：大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化后即成。適用于滋陰潤肺,止咳化痰，治肺虛久咳及咳喘傷陰。8.巧治肺陰咳嗽——燕窩梨燉熟材料：燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克做法：白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟食用。適用于養(yǎng)陰潤燥,止咳化痰。治多年痰咳,氣短乏力。
到了春季也是咳嗽的多發(fā)季節(jié)，咳嗽其實是不需要吃藥的，藥物多少都會對身體造成一些傷害，可以用一些小偏方治療，例如白蘿卜加蜂蜜治療咳嗽的效果就很好。
方法一：
原料：白蘿卜，生姜，紅棗，蜂蜜。
做法：
1、白蘿卜洗凈，切段;洗凈生姜、紅棗。
2、把白蘿卜、姜片、紅棗放入鍋中，加入清水。
3、水燒開后轉(zhuǎn)小火，熬25-30分鐘即可。
4、舀出湯水，加入蜂蜜即可享用。
方法二：
原料：白蘿卜，蜂蜜。
1、白蘿卜洗凈切絲，加入適量的蜂蜜攪拌。
2、將包蘿卜蜂蜜放入玻璃瓶中放置一天，等待汁水滲出。
3、汁水滲出后就可以享用了，蘿卜絲也能吃呢。
方法三：
原料：包蘿卜，蜂蜜，枸杞。
做法：
1、白蘿卜洗凈，刨去外皮，然后切段;枸杞洗凈泡清水。
2、在每段白蘿卜上切片，小片作為蓋子，在白蘿卜中挖東，做成蘿卜盅。
3、在蘿卜盅中倒入蜂蜜，然后放入枸杞，蓋上切好是小片。
4、將蘿卜盅放入鍋中中隔水清蒸1個小時。
