磕碰容易淤青原因
青少年如何養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《磕碰容易淤青原因》，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
有些人身上經(jīng)常會出現(xiàn)淤青，身體磕碰容易淤青原因有哪些呢？其實(shí)身上容易出現(xiàn)淤青的原因有很多，有可能是不小心磕碰，有可能是疾病導(dǎo)致，例如血小板減少、凝血障礙、毛細(xì)血管脆性增強(qiáng)等病變等。如果是疾病導(dǎo)致，則需要到醫(yī)院進(jìn)行就診，還可以從飲食上注意，可以多使用富含維生素C的食物進(jìn)行調(diào)理。
淤青是皮膚血管破裂引起出血導(dǎo)致的。
為了滿足人體各組織和器官的供養(yǎng)需要，我們的身體布滿了血管，這些血管大大小小像密密的“網(wǎng)”一樣分布全身各處。皮膚的血管也一樣，非常多、非常密，它們粗的、細(xì)的交織在一起。在一些身體較瘦的人身上，我們能較為容易看到一條條青色的血管，這種血管是粗血管，更多的在皮膚里的是非常細(xì)的血管，我們管它叫毛細(xì)血管，一般情況下毛細(xì)血管是看不到的，它們很多都分布在淺表的皮膚層。這些毛細(xì)血管的管腔細(xì)小、血管壁非常薄，經(jīng)不起外界“強(qiáng)大”的壓力碰撞，稍微碰撞一下毛細(xì)血管就會破裂，而我們甚至回憶不起是如何碰撞的。在血管里還是鮮紅的血液，
為什么皮下出血就成了淤青色？血液表現(xiàn)出紅色是紅細(xì)胞的緣故，紅細(xì)胞里有一種成分叫血紅蛋白，血紅蛋白是運(yùn)送氧到全身各處的，氧與血紅蛋白結(jié)合就構(gòu)成了鮮紅色的血液，這也是為什么我們看到醫(yī)學(xué)書籍中動脈血管用紅色表示，靜脈血管用藍(lán)色表示的原因。但是血管破裂后流入到皮膚組織里的血液，血紅蛋白不能回到肺與氧結(jié)合，就會變成紫色，而隨著血紅蛋白慢慢被分解，與身體里的其他物質(zhì)發(fā)生化學(xué)變化，這一部分的組織就表現(xiàn)出了青紫色。細(xì)心的人一定還會發(fā)現(xiàn)
：當(dāng)血管破裂出血后，淤青一般開始的時候呈暗紅色或紫色，然后轉(zhuǎn)變?yōu)榍嘧仙?，然后慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)辄S褐色，最后才慢慢地回歸皮膚本來的顏色。這正是血紅蛋白逐漸被吸收的過程。磕碰只是淤青產(chǎn)生的一個小小的外因
。哪些因素還可以導(dǎo)致淤青呢？其中幾個主要因素不得不值得我們注意：1.血小板減少 血小板是血液凝固的最重要因子之一，血小板減少得越多，出血的機(jī)會就越大，同時流血不止的可能性就越大。
2.毛細(xì)血管脆性增強(qiáng)等病變 毛細(xì)血管如果脆性增強(qiáng)等病變發(fā)生時，更容易導(dǎo)致毛細(xì)血管損傷，血液就會從血管中流出。
3.凝血障礙 人體的凝血因子有十幾種，任何一種凝血因子缺乏，都可以引起出血。如血友病就是由于去缺乏凝血因子Ⅷ引起。如果機(jī)體經(jīng)常出現(xiàn)淤青，到醫(yī)院進(jìn)行了各種檢查又沒有發(fā)現(xiàn)異常時，要考慮是
4.否與服藥有關(guān)。心血管疾病患者服用的某些藥物，可以造成凝血障礙，比如阿司匹林或其他的抗凝藥，會影響到血液的凝集能力。再如長期大量服用含有魚油、銀杏成分的保健品，也有改變凝血的問題，出血后止血的時間延長，容易造成淤青。此外，也有引起血管脆性的藥物，如糖皮質(zhì)激素，長期服用后會造成血管脆性增加，碰撞后更容易發(fā)生破裂出血。
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所謂的淤青，就是在皮膚受到外傷的情況下皮下出血引起的一種癥狀，淤青大部分情況下都是青色，也可能出現(xiàn)紅色或者紫色。有的人皮膚似乎特別脆弱，稍微一碰就可能出現(xiàn)淤青的情況，所以出現(xiàn)淤青肯定是需要及時治療才行。那么問題來了，淤青是不是可以進(jìn)行熱敷呢?
診斷原因
首先觀察淤青，分析原因，是由外傷所致還是病理性淤青，若是病理性淤青要及時就醫(yī)，外傷所致淤青大多可以采取以下辦法加速消退。
冷敷
出現(xiàn)淤青的24小時內(nèi)要冷敷。可以用冰袋或者沾濕冷水的毛巾輕敷在淤青表面皮膚上，這樣能減輕和防止毛細(xì)血管繼續(xù)出血，阻止淤青的程度進(jìn)一步加劇。冷敷的時候切記不要揉搓或猛壓，本身毛細(xì)血管就破裂，揉搓或用力過大按壓容易造成毛細(xì)血管出血面和出血量的增加。
熱敷
在淤青24小時后可以熱敷。熱敷可以加速血液循環(huán)，有助于淤青顏色的減輕。
滾雞蛋白
24小時后，可以將白開水煮出的雞蛋剝皮，蛋白在淤青皮膚上回滾。
花椒酒擦拭
花椒酒就是將花椒泡在白酒里制作成的，它能祛風(fēng)濕和減輕肌肉疼痛?？梢栽跓岱蠛笈浜鲜褂茫妹藓炚慈』ń肪戚p擦在淤青處。
針灸或火療、拔罐
針灸算是去除淤青最快最效果明顯的辦法。不過針灸必須在專業(yè)醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行。火療主要是加速血液循環(huán)，拔罐可以把淤青位置內(nèi)的淤血吸出。
放血
放血主要是指挑破淤青處皮膚，將淤血排除，可以配合拔罐使用。
當(dāng)人身體皮膚不小心受到外力撞擊之后但是又沒有造成傷口，就會導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂，會在身體皮膚下面形成淤青。淤青雖然不會出現(xiàn)出血問題，但是淤青會給患者帶來極大的疼痛感。同時嚴(yán)重的淤青問題還會形成腫脹現(xiàn)象，所以淤青也是需要使用藥物進(jìn)行涂抹治療。那么有哪些藥物是專門針對淤青治療?
1、淤青用什么藥散得快
淤青出現(xiàn)超過24小時之后我們除了可以熱敷之外,我們還可以采用涂抹藥物,但是不能對淤青揉搓,不然會加重淤青的情況。使用一些藥物可以縮短淤青的時間,可以口服云南白藥或者頭孢片等等,還可以使用一些中藥接骨散外敷在淤青的位置,這樣內(nèi)外結(jié)合,可以快速直通消腫,活血化瘀,快速消除淤青。
2、淤青是如何造成的
淤青是由皮下出血造成的,人類眼部的皮膚又薄又松,因此很容易出血聚集,從而產(chǎn)生。淤青最初看上去是藍(lán)色或是紫黑色的,以后慢慢消退,變成棕色.綠色或黃色。淤青也有是因?yàn)橛傺嬖谟谄は略斐?淤血多是在外力作用下,使皮下毛細(xì)血管破裂出血所致。因血液從毛細(xì)血管破裂處外滲致皮下。所以我們在完整的皮膚上可以看到皮膚一片淤青。此時外滲致皮下的血液已屬異物,又因皮下神經(jīng)豐富。所以疼痛感明顯。發(fā)生淤血24小時后,可以用溫水熱敷患處。以促進(jìn)局部血液循環(huán),促進(jìn)淤血消散。一般皮下淤血機(jī)體會慢慢吸收,時間大約需要兩周左右。
3、消除淤青的小妙招
敷香蕉皮。把香蕉皮放在淤青的地方,一段時間后取下即可,每天可以進(jìn)行2-3次?；蛘哌€可以用香蕉皮對淤青部位進(jìn)行按摩,這種方法同樣可以有效的起到緩解淤青的作用。香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用,尤其是在晚上睡覺前把它放在淤青處,第二天早上起床后你會發(fā)現(xiàn)淤青的情況得到了很好的緩解。濕熱交替。濕熱敷的方法可以促進(jìn)皮膚血液循環(huán),從而緩解血液淤積的情況。如果距受傷時的時間超過24小時,瘀青處無皮外傷,可用熱毛巾每天敷30分鐘,毛巾冷了要及時更換;根據(jù)這個原理,用剝了殼的熱雞蛋在淤青位置來回滾動,也有助于消除淤青哦!記得每天至少2次,每次至少15分鐘。
女性要想改變自己下巴的形象，最好的方法就是進(jìn)行注射玻尿酸，這種方式不僅不會給患者帶來任何的痛苦感，而且還不會出現(xiàn)任何的副作用，非常值得女性們的信賴，手術(shù)的過程同時也是非常輕松的，所以越來越多的女性都會選擇這種方式，但是有一些女性下巴打了玻尿酸出現(xiàn)了淤青，那么下巴打了玻尿酸淤青的原因有哪些?
第一，
下巴打了玻尿酸淤青的原因有哪些?在玻尿酸注射下巴整形之后，會存在因?yàn)獒t(yī)生的注射手法不到位以及術(shù)后的護(hù)理不當(dāng)而出現(xiàn)淤青，淤青的出現(xiàn)并不可怕，在日常的生活中多注意護(hù)理，不要按壓注射部位，一星期左右就能夠有效的恢復(fù)。第二，
怎樣有效的避免下巴注射玻尿酸出現(xiàn)淤青?下巴注射玻尿酸后不能馬上搓揉，因?yàn)橛锌赡苁怪l(fā)生變質(zhì)。下巴注射玻尿酸后，一周內(nèi)不可進(jìn)行蒸汽室、日光浴、或到極冷的地方。下巴注射玻尿酸，選擇一家專業(yè)的手術(shù)醫(yī)院以及醫(yī)生，能夠有效的保障手術(shù)的效果和安全。玻尿酸注射完畢之后請勿服用抗凝血劑類藥物以及阿司匹靈，以免增加淤青及流血的可能性。下巴注射玻尿酸，根據(jù)注射部位的不同來選擇銳針注射或鈍針注射,根據(jù)面部解剖特點(diǎn)和整體設(shè)計(jì)能力的前提下，在獲得更好的注射效果時能有效的減少紅腫、淤青等并發(fā)癥。完全的呈現(xiàn)手術(shù)效果。下巴打了玻尿酸淤青的原因有哪些?玻尿酸打下巴青了因醫(yī)生手法有誤。愛美的妹紙們在玻尿酸打下巴后出現(xiàn)了注射區(qū)域青紫的情況，與醫(yī)生的操作手法有直接的關(guān)系，因?yàn)橹挥信龅矫?xì)血管才會導(dǎo)致打下巴后青紫的情況出現(xiàn)。如果操作醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)不夠或者根本就是沒有經(jīng)過正規(guī)指導(dǎo)的江湖游醫(yī)，那在這樣的情況下用玻尿酸打下巴，很有可能就會出現(xiàn)玻尿酸打下巴青紫或者紫色淤血的情況。
淤青大多數(shù)時候是因?yàn)榭目呐雠?，而造成的比如說很多的兒童最容易摔倒，那么總是會弄得全身，出現(xiàn)一些淤青，而且淤青是由于淤青沒有循環(huán)而造成的，難以消退接下來為大家介紹小竅門雞蛋去淤青的方法。
主要是雞蛋貌似散熱慢，能長久保證有一定的熱度。然后用這個熱度在淤青上面敷，能幫助血液擴(kuò)散，淤血擴(kuò)散了，都會準(zhǔn)備幾個雞蛋的，輪流熱敷。
指導(dǎo)意見：
剛淤青的時候，不要熱敷，因?yàn)檫@個時候皮下組織剛破裂，熱敷加速血液流動，只會加重淤青，所以我們?？吹竭\(yùn)動受傷，通常會先冰敷 過兩天后，為了消腫消除淤青，才熱敷的
在傷24小時后。如果瘀青處無皮外傷，可以用毛巾濕熱敷患處。以促進(jìn)局部血液循環(huán)，起到化瘀的作用。 瘀清的消除只是時間問題，最快也要半個月左右?，F(xiàn)在天氣熱，血液循迅速。相對會快些。 2 用水煮雞蛋,在淤青上滾比較有效:) 或者是熱敷的都行,因?yàn)橛偾嗍且驗(yàn)槠つw底下有淤血淤積導(dǎo)致的,把淤血化開就好
一般來說，對于身上磕碰的淤青大家，可以在生活中根據(jù)以上介紹的雞蛋去淤青，功效也是非常好的，對于很多的兒童皮膚比較幼嫩很容易就會造成磕碰，出現(xiàn)了一些淤青。
日常生活中每個人都會有不小心的時候，磕磕碰碰是常有的，稍不注意身體就有可能出現(xiàn)淤青。在意自己容貌的女士們都不希望自己皮膚上出現(xiàn)任何印記，發(fā)現(xiàn)身上出現(xiàn)淤青就想立刻把淤青消除掉，下面是一些怎樣去淤青最快方法的介紹，女士朋友們可以試一試這些方法。
淤青是由皮下出血造成的，人類眼部的皮膚又薄又松，因此很容易出血聚集，從而產(chǎn)生黑眼圈。淤青最初看上去是藍(lán)色或是紫黑色的，以后慢慢消退，變成棕色.綠色或黃色。淤青怎么快速消除呢？
1、在淤傷上敷冰袋。
在淤傷后的首幾天，每天每隔數(shù)小時就用冰袋敷15分鐘。冰凍可減少發(fā)炎和腫脹，幫助淤傷快速復(fù)原。2、兩天后可進(jìn)行熱敷（溫?zé)幔?/p>用冰消炎后，你可以直接在淤青部位上進(jìn)行熱敷（溫?zé)?，確保不過熱）。溫?zé)岱竽艽龠M(jìn)該處血液循環(huán)，加速復(fù)原。
3、抬高淤青部位。
如果淤傷位于你可舉起的部位，比如四肢，你可將它抬起高于心臟位置，減少流向淤傷處的血液。此舉能減輕腫脹，讓血液回流，避免太多血液流向淤青處而讓其更糟糕。在淤傷后立刻抬高該部位才最有效。4、切勿進(jìn)行劇烈運(yùn)動。
在淤傷后的首一兩天，避免進(jìn)行任何促進(jìn)血液流向全身的劇烈運(yùn)動。越多的血流向淤青處，狀況會變得越糟。5、輕輕按摩淤青。
用拇指輕輕按摩淤青外圍部位。切勿用力按壓或試圖按摩淤青中心，這樣做會讓你疼痛。確保你以轉(zhuǎn)圈的方式按摩。這么做可促進(jìn)淋巴功能，幫助身體自然消淤。6、讓淤傷部位接觸陽光。
如果你可以讓淤青部位每天直接接觸陽光10到15分鐘，紫外線將開始分解膽紅素，即是讓淤青變成黃色的一種物質(zhì)。暴露在陽光下可幫助加速此過程，讓你的淤青更快消散。7、用醋和水揉搓淤傷處
。用溫水混合醋，然后揉搓在淤青處。醋能促進(jìn)皮膚表層的血液循環(huán)，讓淤青更快復(fù)原。8、涂抹及服食維生素C。
通過兩種方法獲取足夠的維生素C可讓淤青快速復(fù)原。9、將荷蘭芹搗碎后直接涂抹在淤青部位。
荷蘭芹可能含有讓淤傷更快消散的抗炎成分。10、吃鮮姜。
一如荷蘭芹，鮮姜也含有抗炎成分，可很好地支援免疫系統(tǒng)。將鮮姜切塊，泡在熱水里數(shù)分鐘然后飲用。你也可以服用姜粉膠囊或是搗碎鮮姜，然后直接涂抹在淤青部位。很多人因?yàn)楣ぷ髟蛲炔繒?jīng)常出現(xiàn)淤青，青一塊紫一塊非?？蓱z。家人看到會非常心疼，總會想一些辦法讓淤青盡快消除。其實(shí)如果腿上經(jīng)常出現(xiàn)淤青，如果身體沒有任何疾病，可以服用一些維生素C，會加快淤青散去的速度。給大家介紹一些消除腿上淤青小妙招，可以在生活中運(yùn)用起來。
一、
腿上有淤青的常見原因
1.缺乏維生素C
維生素c的缺乏可能導(dǎo)致這種現(xiàn)象的產(chǎn)生，可能只是不經(jīng)意到你沒有察覺的碰撞，加上缺乏維C使毛細(xì)血管脆弱，產(chǎn)生淤青。
2.單純性紫癜
這個病癥的名稱我們并不熟悉，但這種對健康而言無明顯影響，一般來說不用治療就能自己康復(fù)。
3.血小板減少
其實(shí)腿上出現(xiàn)淤青的原因還有一種就是身體內(nèi)的血小板減少，這種癥狀表現(xiàn)就是身體上會有血斑或者經(jīng)過輕微碰撞后纏身淤血，經(jīng)常有淤血出現(xiàn)的人一定要去醫(yī)院檢查是不是因?yàn)檠“鍖?dǎo)致的。
血小板減少危害很大，容易導(dǎo)致口腔、鼻子出血，頭暈頭痛、嚴(yán)重的吐血、便血、胃腸大出血等威脅生命，因此一定不要對它掉以輕心。
4.嗑碰、摔傷
不小心磕碰撞傷，或在運(yùn)動時發(fā)生扭傷，受傷部位就會一下紅腫起來，很快還會出現(xiàn)觸目驚心的烏青塊。
以上就是導(dǎo)致腿上有淤青的主要原因，所以在我們腿上有淤青的時候一定不要驚慌，只要對癥下藥，就不會出現(xiàn)什么大的問題。
二、腿上有淤青怎么消除
如果在受傷的24小時內(nèi)可用冷毛巾敷三十分鐘毛巾熱了要及時更換，如果覺得太麻煩也可以直接用冷水沖淤青部位30分鐘，可以用熱雞蛋或熱毛巾敷答案，直接用中藥接骨散外敷治療,它局部給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續(xù)筋，達(dá)到治療目的。
1.如果距受傷時的時間超過24小時，瘀青處無皮外傷，可用熱毛巾每天敷30分鐘，毛巾冷了要及時更換以促進(jìn)局部血液循環(huán)，起到化瘀的作用。
2.一般嚴(yán)重用藥酒(沒藥酒可用烈酒代替)先擦上藥酒，輕輕的揉待感覺有些灼熱用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的時候擦拭，或晚上洗澡的時候用毛巾熱敷熱至皮膚發(fā)紅，以自感快受不了了效果更佳，反復(fù)幾次，這都是加快血液循環(huán)，使淤青迅速消除!
3.受傷后，及時用火療能快速消瘀血，減小淤青形成。買來一瓶醫(yī)用消毒酒精，然后用鑷子夾住一個棉球蘸酒精，以酒精不自動往下滴為好，點(diǎn)燃棉球在受傷處來回滾擦，棉球熄滅后再蘸酒精點(diǎn)火滾擦，反復(fù)滾擦15分鐘以上。在往后的恢復(fù)過程中，每天做兩三次火療，化瘀速度非常好。
酒精燃燒的高溫在外焰上，因此，操作的時候心理不要發(fā)慌，只要外焰燒不到皮膚完全沒事。
4.對于密集的嚴(yán)重點(diǎn)狀淤青或是塊狀淤青，可以用放血的方法進(jìn)行祛瘀。用消毒過的玻璃片等刺穿皮層，把淤血擠出來，也可以刺破后用拔火罐把瘀血吸出來。
打針這種情況主要是因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒的時候所做的一項(xiàng)醫(yī)學(xué)治療，而打針往往會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)淤青的情況，這主要是因?yàn)榇蠹覜]有按好傷口導(dǎo)致了淤青，淤青是可以自動修復(fù)的，但是想要快速的修復(fù)淤青，應(yīng)該要了解清楚淤青的清潔方法。打折產(chǎn)生的淤青是可以采用熱毛巾進(jìn)行消除的，建議打擊可以采納。
1、
輸液拔針后出現(xiàn)淤青現(xiàn)象，是由于拔針后，沒有及時按住針眼，導(dǎo)致輸液的靜脈血管出血引起的皮下淤血現(xiàn)象。2、
出現(xiàn)這種情況后，不要著急，回家后可以先用熱毛巾熱敷一會，然后去廚房拿一個土豆，把土豆切成片，把土豆片直接貼敷在淤青的部位半個小時，一天兩次，這樣的話兩天淤青就可完全消退。3、
以后輸液時，拔針后一定要及時按住針眼，而且要快，最好用拇指完全按住針眼，要按十分鐘左右才能松開，這樣就能夠完全避免淤青的發(fā)生。好多患者抽完血，棉簽一摁，手肘一屈，衣服一披，走人，繼續(xù)奔波于下個檢查項(xiàng)目。途中，不時伸直手肘看看血止住了沒，沒有再重新夾緊，看上它幾個回合，最后覺得應(yīng)該是止血了，棉簽一扔完事。隨后發(fā)現(xiàn)采血的地方，竟然紫了，或者還伴有酸痛感，此時可能一心以為采血姐姐技術(shù)很渣，其實(shí)呢，好的按壓手法和過硬的采血技術(shù)一樣重要哦!
你對針眼的誤區(qū)：
你是不是認(rèn)為抽血后只有一個針眼呢?實(shí)際上，采血針穿刺時有兩個針眼，一個是皮膚針眼，一個是血管針眼，而這兩個眼，往往因?yàn)椴僮髡叩氖址?、進(jìn)針時的角度、皮膚的脂肪的厚薄、血管距離皮膚的深淺程度這些方面的不同，使得不是所有的采血針可以同時進(jìn)入皮膚和血管，有時是進(jìn)入皮膚后在血管上方平行移動一段小距離才進(jìn)入血管，也就是所謂的血管針眼。你習(xí)以為常的按壓方式只按壓了皮膚針眼，而忽略了血管針眼。另外，屈起手臂不能有效止血且容易形成皮下淤血。
為什么不能屈起手臂呢?
因?yàn)橛行Ы档挽o脈采血后按壓時血管內(nèi)壓力，可以有效減少血液從血管針眼滲漏導(dǎo)致皮下淤血(也就是你們看到的手部淤青) ，當(dāng)你屈起肘部時，阻礙了肘部靜脈回流，因而增加了肘部靜脈的血管內(nèi)壓力，故血液極易從血管針眼滲出，形成皮下淤血，也就是你看到的抽血部位淤青。
簡單的來說，就是當(dāng)橡皮水管破了一個小小的洞，如果你把破洞的前后屈起形成一個夾角，即便你堵住了小洞，水也會由于前后擠壓的力從小洞泄出來，而當(dāng)你把橡皮水管平放，堵住出水點(diǎn)，它就還是朝原來方向繼續(xù)流動，不易從出水點(diǎn)泄出。
正確的按壓方式
抽血完畢后，在針尖抽離你皮膚的瞬間，馬上將無菌棉簽與穿刺點(diǎn)所在的血管平行直壓其上 4—5 分鐘，棉簽頂端應(yīng)超過皮膚針眼近心端(靠近心臟方向)，這樣，就同時按壓了皮膚針眼和血管針眼。同時要注意的是，在按壓的時候，你的肘部應(yīng)該是伸直的!由于血管的原因，有些人還需要在手腕部或手背處進(jìn)行抽血，這時，為防止按壓點(diǎn)滑脫或按壓力度不夠，在用一只手的大拇指按壓棉簽頂端的同時另外四個手指在另一側(cè)對應(yīng)按壓，形成上下兩個支點(diǎn)，這樣就能確保止血效果啦!
