涼著了尿頻怎么辦
冬季養(yǎng)生冶了手腳涼。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！鄙钤絹碓胶茫藗?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何在中醫(yī)養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供涼著了尿頻怎么辦，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
尿頻屬于是一種異常的生理現(xiàn)象，引起尿頻的原因比較多，如果是突然出現(xiàn)了尿頻的現(xiàn)象，要根據(jù)導(dǎo)致尿頻的原因進(jìn)行緩解。引起尿頻的原因比較多，其中著涼引起尿頻，是很多人都經(jīng)歷過的事情，在生活中要注意保暖，避免出現(xiàn)著涼的現(xiàn)象，當(dāng)因?yàn)橹鴽龀霈F(xiàn)尿頻時(shí)，只要讓身體暖和起來，這樣的現(xiàn)象就會(huì)消失的。
方法1、
身體著涼呈現(xiàn)尿頻現(xiàn)象時(shí)，在平?；颊呖梢詫?duì)肚臍部位熱敷的辦法進(jìn)行調(diào)理，也可以用姜湯的辦法來進(jìn)行飲食輔助治療，起到去寒的作用，對(duì)人的腹部保健作用也是非常好的，對(duì)由于身體著涼而招致的尿頻癥狀，具有非常好的輔助醫(yī)治效果。
方法2、
有的患者假如呈現(xiàn)了身體著涼惹起的尿頻癥狀的話，可以用拔火罐的辦法進(jìn)行祛寒治療，此方法的治療效果也是比較好的，在拔火罐的進(jìn)程中，在肚臍四周選擇拔火罐，對(duì)尿頻這個(gè)疾病的輔助醫(yī)治效果非常好。
方法3、
身體著涼是人們?cè)谄綍r(shí)特別容易出現(xiàn)的情況，假如由于這種緣由招致尿頻的發(fā)生，建議患者最好在平時(shí)多吃一些具有健脾暖胃效果的食物，當(dāng)然患者也可以用艾條的辦法進(jìn)行調(diào)理，首先要把姜片放在肚臍四周，然后在姜片兒中部點(diǎn)燃艾草進(jìn)行炙烤，這種醫(yī)治辦法可以很好的緩解尿頻病情。
尿頻的原因
1、尿量增加：
在生理情況下，如大量飲水，由于進(jìn)水量增加，尿量也會(huì)增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多或前列腺炎，尿量多，排尿次數(shù)也多。
2、炎癥刺激：
急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎、前列腺炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時(shí)出現(xiàn)，被稱為尿路刺激征。
3、非炎癥刺激：
如尿路結(jié)石、異物等。
4、膀胱容量減少：
如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。
5、精神神經(jīng)性尿頻。
需要到醫(yī)院進(jìn)一步詳細(xì)檢查明確原因，針對(duì)性進(jìn)行有效的治療。
6、尿是腎臟生產(chǎn)的
所以尿是腎臟情況的窗口，尿頻的一個(gè)原因是腎病。
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尿頻尿急怎么辦
1、尿頻尿急的一般治療
1.1、控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于尿頻的預(yù)防是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。
1.2、要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),在陽光下多鍛煉出汗,能有助于消除體內(nèi)多余的酸,呼吸新鮮空氣,減少發(fā)病幾率。為人民的身體健康做出貢獻(xiàn)。
1.3、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),使尿頻遠(yuǎn)離大家。
2、尿頻尿急的飲食保健方法
尿頻患者要控制食鹽的攝取量,以利于腎臟保持水分?？珊鹊}開水、低濃度糖水,不要大量飲用高熱量飲料,以防熱量攝取過多引起體重急劇增加。尿頻者,由于體內(nèi)失鉀較多,應(yīng)補(bǔ)充含鉀豐富的食物,如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等。
3、尿頻尿急的中醫(yī)偏方推薦
3.1、豬膀胱一個(gè),蓮子肉、芡實(shí)各20克,田七片6克或田七末3克,陳皮半片,煲湯或燉服。能補(bǔ)脾固腎,散瘀縮尿。
3.2、菟絲子12克,覆盆子6克,韭菜子、金櫻子各6克。水煎服。本方適用于老年人尿頻。
3.3、鹽2份,大蒜1份。共同搗爛,用油紗布包好,壓成餅狀,加熱后在中極穴、關(guān)元穴處敷。1次30分鐘,每日2次。
3.4、桑螵蛸60克,益智仁15克。研為細(xì)末,用面做為丸,如梧桐子大,睡前服20丸,開水送下。
3.5、五倍子(炒黃,研為細(xì)末),用開水調(diào)成膏,敷于神闕穴,用紗布覆蓋、膠布固定,每日睡前1次,連用7日。
3.6、小茴香、糯米適量。將小茴香加鹽,炒熟,研末,再將糯米蒸熟,以小茴香粉拌糯米飯食用,每日1次。
3.7、蒲公英60克,水煎代茶飲。此方適用于小便頻數(shù)而腰痛。
女性尿頻尿急原因
1、是尿道炎癥,如是炎癥吃點(diǎn)消炎藥就可以了。
2、是膀胱擴(kuò)約肌松遲的原因,這個(gè)治起來有點(diǎn)麻煩我的辦法是按摩腳底上的膀胱反射區(qū),輸尿管反射區(qū),腎臟反射區(qū),下身淋巴這幾個(gè)反射區(qū),可以很大程度上得到緩解;3、是經(jīng)神方面的原因,如憂郁癥也有可能出現(xiàn)這方面的問題,如經(jīng)神方面的原因,也可通過按摩腳底上的膀胱反射區(qū),輸尿管反射區(qū),腎臟反射區(qū),下身淋巴這幾個(gè)反射區(qū)從很大程度上緩解。
一般情況下,尿頻尿急的治療藥物為阿莫西林和左氧氟沙星膠囊。但是如果初期吃藥沒多大效果的話,那你就要去醫(yī)院治療了。千萬別這是小病,吃藥就會(huì)好!如果耽誤治療的話,會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的前列腺疾病的。所以還請(qǐng)大家生病后及時(shí)就醫(yī)。
尿頻尿急的危害有哪些
出現(xiàn)了尿頻尿急的現(xiàn)象,也可能會(huì)引起膀胱方面病變的產(chǎn)生,經(jīng)常性的憋尿也可能會(huì)導(dǎo)致肌肉膨脹的現(xiàn)象,出現(xiàn)了尿頻,尿急也可能會(huì)引起尿失禁等癥狀的產(chǎn)生,給患者帶來了極大的影響。
經(jīng)常性的憋尿可能會(huì)引起尿頻的現(xiàn)象,也可能會(huì)導(dǎo)致腹部疼痛,經(jīng)常性的出現(xiàn)了尿頻尿急的癥狀,沒有得到有效的治療,也可能會(huì)導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)方面的感染。
長(zhǎng)期的出現(xiàn)了尿頻,尿急的現(xiàn)象,也可能會(huì)導(dǎo)致膀胱炎的產(chǎn)生,嚴(yán)重的情況下,可能會(huì)引起急性膀胱炎或者出現(xiàn)血尿的癥狀,還可能會(huì)引起腎臟方面病變的產(chǎn)生。
有的時(shí)候,經(jīng)常性的憋尿也可能會(huì)引起細(xì)菌的滋生,可能會(huì)導(dǎo)致尿液逆流的現(xiàn)象,可能會(huì)引起腎炎的產(chǎn)生。
有的人由于避免在外面經(jīng)常上廁所的困擾,經(jīng)常會(huì)少喝水,這樣可能會(huì)導(dǎo)致中暑的產(chǎn)生也可能會(huì)引起休克的癥狀。
導(dǎo)讀：孕婦尿頻怎么辦？隨著孕期的進(jìn)展，準(zhǔn)媽媽的排尿頻率和尿量都在增加，尿頻是懷孕的正常現(xiàn)象。那么孕婦尿頻怎么辦？下面一起來看看緩解孕婦尿頻的方法，做好孕婦保健很重要。
正常情況下，膀胱貯尿400毫升時(shí)才有尿意，約4小時(shí)排尿1次。妊娠期是女性的特殊時(shí)期，排尿隨之發(fā)生變化。妊娠早期，子宮體增大但又未升入腹腔，在盆腔中占據(jù)了大部分空間，將膀胱向上推移，刺激膀胱，引起尿頻；妊娠晚期，胎兒降至骨盆腔，壓迫膀胱，使膀胱容積減少，貯尿量明顯減少，排尿次數(shù)增多，約1～2小時(shí)排尿1次。
白天，準(zhǔn)媽媽站立或安坐，增大的子宮壓迫腹腔內(nèi)的大血管，使下肢靜脈回流障礙，腎血流減少，白天尿量減少。夜間臥床，減輕了子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫，增加了腎血流量，夜尿增加，這是孕育寶寶的一種很正常的生理現(xiàn)象。
尿頻是懷孕的正?，F(xiàn)象，這種尿頻不伴有尿急和尿痛，尿液檢查也物異常發(fā)現(xiàn)，不需治療。但是在妊娠期多種原因引起的泌尿系統(tǒng)的感染，也可出現(xiàn)尿頻，并常伴有尿急和尿痛，尿液檢查異常，就需要立即就醫(yī)。所以，懷孕后如果僅僅是尿頻現(xiàn)象，那么不要擔(dān)心，胎兒也不會(huì)有什么異常。但是要注意在這段期間防治泌尿系統(tǒng)感染，特別應(yīng)注意減輕子宮對(duì)輸尿管的機(jī)械壓迫，減輕其擴(kuò)張和尿液的淤滯。
孕婦尿頻的癥狀
如果是由于子宮壓迫引起的尿頻，屬于正?，F(xiàn)象，無需擔(dān)心，不會(huì)對(duì)胎兒造成影響。
1、小便次數(shù)增多，白天解尿超過7次，晚上解尿超過2次，且解尿的間隔在2個(gè)小時(shí)以內(nèi)。
2、小便時(shí)沒有尿急、尿痛、發(fā)熱、腰痛等現(xiàn)象。
3、尿色正常，不渾濁，沒有血尿現(xiàn)象。
4、寶寶出生后，很快尿頻就會(huì)得到緩解。但在產(chǎn)后的頭幾天內(nèi)，尿頻現(xiàn)象會(huì)依然存在，你小便的頻率和尿量會(huì)比懷孕時(shí)還高。這是因?yàn)槟愕纳眢w要排出懷孕期間體內(nèi)滯留的額外液體。幾天后，你的小便頻率就應(yīng)該恢復(fù)到懷孕前的正常狀態(tài)，不像以前那么尿頻了。
孕婦尿頻怎么辦
1、如果準(zhǔn)媽媽小便時(shí)出現(xiàn)疼痛感，或尿急得難以忍受時(shí)，可以查一下尿常規(guī)，看看是不是泌尿系統(tǒng)感染等疾病。
2、妊娠4-12周是胎兒致畸的敏感時(shí)期，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下慎重用藥，但又不是絕對(duì)禁用。可以先通過飲水，多次排尿，沖洗膀胱和尿道，減少細(xì)菌在泌尿系統(tǒng)的滯留，再適當(dāng)配合用藥以盡快減輕癥狀。
3、消除顧慮，注意飲食養(yǎng)生，少吃利尿食物，忌食辛辣刺激食物。
4、平時(shí)要適量補(bǔ)充水分，但不要過量或大量喝水，臨睡前1-2小時(shí)內(nèi)最好不要喝水。
5、有了尿意應(yīng)及時(shí)排尿，切不可憋尿。有的人會(huì)因?yàn)楸锬驎r(shí)間太長(zhǎng)而影響膀胱功能，以致于最后不能自行排尿，造成尿潴留，需要到醫(yī)院行導(dǎo)尿術(shù)。
6、加強(qiáng)肌肉力量的鍛煉，多做會(huì)陰肌肉收縮運(yùn)動(dòng)，不僅可收縮骨盆肌肉，以控制排尿，亦可減少生產(chǎn)時(shí)產(chǎn)道的撕裂傷。
7、孕期應(yīng)注意保持外陰部的清潔，睡覺時(shí)采取左側(cè)臥位，可減輕子宮對(duì)輸尿管的壓迫，防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。盡量避免仰臥位。
8、每日要換洗內(nèi)褲，用溫開水清洗外陰部，至少1-2次。
9、懷孕后，尿意總是想來就來，如果孕媽咪沒能及時(shí)上廁所，就有可能尿在褲子上，這可不是一般的尷尬。所以，孕期使用護(hù)墊，就能避免這種意外發(fā)生。但是，專家也提醒孕媽咪，一定要經(jīng)常更換護(hù)墊，防止細(xì)菌感染。
10、節(jié)制兩性生活。注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
若解尿時(shí)有疼痛感，或尿急得無法忍受時(shí)，很有可能是因?yàn)榘螂装l(fā)炎或感染細(xì)菌，此時(shí)一定要趕緊就醫(yī)，以免影響母親和胎兒的健康。
老人尿頻尿急怎么辦
1、老人尿頻尿急怎么辦
對(duì)于老年人的尿頻尿急,我們不能忽視,應(yīng)該要引起重視,千萬不能盲目地使用瀉藥,不能亂治療,因?yàn)槔夏耆说纳眢w如果亂用藥,可能會(huì)出現(xiàn)一些并發(fā)癥,特別是有很多老年人都患有高血壓高血脂等,這些亂用藥對(duì)老年人的身體會(huì)帶來有不利的健康影響。
對(duì)于老年人的尿頻尿急,最好是能到醫(yī)院去進(jìn)行詳細(xì)的檢查,針對(duì)疾病的治療才不會(huì)導(dǎo)致一些嚴(yán)重的影響,如果老年人經(jīng)常出現(xiàn)尿頻尿急的話,可能也會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量,會(huì)導(dǎo)致身體的健康也會(huì)受到影響,所以最好是能早發(fā)現(xiàn)早治療才不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。
2、尿頻尿急怎么檢查
血液檢查,會(huì)發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞以及血紅蛋白都在下降,而白細(xì)胞增多,血小板削減。
尿液檢查,一般尿少、尿量≤17mlh或400mld,尿比重低,1.014甚至穩(wěn)定在1.010左右,尿會(huì)呈酸性,尿蛋白定性+到+++,尿沉渣鏡檢可以看見粗壯顆粒管型。
3、尿頻尿急病因
尿量增加:當(dāng)尿量增加時(shí),排尿次數(shù)亦會(huì)相應(yīng)增多。在生理情況下,如大量飲水,吃西瓜,喝啤酒,由于進(jìn)水量增加,通過腎臟的調(diào)節(jié)和濾過作用,尿量增多,排尿次數(shù)亦增多,便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下,如部分糖尿病,尿崩癥患者飲水多,尿量多,排尿次數(shù)也多。但均無排尿不適感覺。
炎癥刺激:膀胱內(nèi)有炎癥時(shí),神經(jīng)感受閾值降低,尿意中樞處于興奮狀態(tài),產(chǎn)生尿頻,并且尿量減少(成人300～500毫升/次)。因此,尿頻是膀胱炎的一個(gè)重要癥狀,尤其是急性膀胱炎,結(jié)核性膀胱炎更為明顯。其它,如前列腺炎,尿道炎,腎盂腎炎,小兒慢性陰莖頭包皮炎,外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下,往往尿頻,尿急,尿痛同時(shí)出現(xiàn),被稱為尿路刺激征,俗稱“三尿征”。
尿頻尿急如何預(yù)防
1、生活要規(guī)律。
生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會(huì)加重體質(zhì)酸化。病毒容易入侵。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使病毒遠(yuǎn)離自己。
2、遠(yuǎn)離煙、酒。
煙、酒都是典型的酸性食品,毫無節(jié)制的抽煙喝酒,極易導(dǎo)致人體的酸化。
3、是控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。
飲食的酸堿平衡對(duì)于尿頻的預(yù)防是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿,能迅速排除體內(nèi)酸毒,使達(dá)到酸堿平衡,保持一個(gè)健康的身體,減少腎的壓力。同時(shí)恰瑪古還富含類黃酮,能夠有效的修復(fù)腎的排毒功能。
4、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力。
壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),使尿頻遠(yuǎn)離大家。
尿頻尿急并發(fā)癥
1、生殖器感染疾病:尿頻尿急不治會(huì)引起生殖器感染疾病的發(fā)生。這種疾病主要是發(fā)生在男性上。不同的病原體會(huì)侵入男性的生殖器官進(jìn)行感染,致使感染的部位功能受損。值得注意的是,這種感染對(duì)人體的影響較大,極度影響著患者以及家人的身體健康。因此,如果常出現(xiàn)尿頻尿急的情況,建議早日進(jìn)行治療。
2、前列腺增生:尿頻尿急不治會(huì)導(dǎo)致前列腺增生。前列腺增生會(huì)使得患者的排尿器官無力收縮,極度的損害身體健康。這類疾病常高發(fā)于中老年男性人群。同時(shí),這類疾病還會(huì)引起其他的病癥。比如前列腺分泌功能下降,夜尿增多等。因此,處于這類狀況的朋友也需要及時(shí)就診。
3、慢性前列炎:尿頻尿急不治也會(huì)引起慢性前列腺炎。慢性前列炎是我們常見的病癥之一。這類疾病也會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急尿不盡,排尿困難等障礙。由于這類疾病較難治愈,并且經(jīng)過治療后該疾病也容易反復(fù)發(fā)作。這也是治療的一大難題。因此,患有尿頻尿急的朋友要及時(shí)進(jìn)行確診,避免耽誤了最佳治療時(shí)間。在治療后,也要注意各項(xiàng)護(hù)理。
為什么他們?nèi)菀自谠缙鸪霈F(xiàn)明顯的排尿困難呢？這就要從前列腺的重要位置說起了。前列腺位于膀胱和尿道的連接處，像個(gè)閥門，有一夫當(dāng)關(guān)，萬夫莫開之效用。年輕時(shí)，健康的前列腺可以恪盡職守，盡好關(guān)口的作用；到了50歲以后，它則不可避免地開始出現(xiàn)增生，不僅向外擴(kuò)展，還會(huì)向內(nèi)膨脹。向外擴(kuò)展，導(dǎo)致膀胱的括約肌被擠壓，使排尿控制系統(tǒng)失靈，出現(xiàn)排尿等待；而向內(nèi)膨脹，則造成通過其間的尿道被擠壓，致使排尿不暢、尿線變細(xì)甚至尿線分叉。而這種排尿不暢的情況，又會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致膀胱平滑肌受損，出現(xiàn)尿無力、尿程短，甚至尿流中斷等惡性循環(huán)。
到了晚上睡覺，在交感神經(jīng)和非交感神經(jīng)的作用下，前列腺和陰莖都會(huì)反復(fù)出現(xiàn)充血膨脹，以致占據(jù)更多膀胱內(nèi)的空間，讓人很快就產(chǎn)生尿意，即憋尿感，但等到去排尿時(shí)，尿又不多，這也正是夜間會(huì)尿頻的原因。
而晨起時(shí)，男性也是很普遍地存在著前列腺的充血和陰莖的勃起，所以，老年男性在早起時(shí)，會(huì)出現(xiàn)憋尿、尿少或尿不出的情況。
這時(shí)，不妨先下床走一走，別急著去廁所。在屋里轉(zhuǎn)上幾圈后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，本來醒來時(shí)感覺到的比較急的尿意，在這個(gè)時(shí)候就不那么明顯了。這主要是因?yàn)椋谧叩倪^程中，血液向四肢分散，減輕了腹腔盆腔的淤血，加上從睡眠狀態(tài)到清醒狀態(tài)的轉(zhuǎn)變，交感神經(jīng)和非交感神經(jīng)的作用再次調(diào)整，陰莖和前列腺的充血會(huì)隨之緩解，勃起的陰莖逐漸疲軟，充血腫脹的前列腺相應(yīng)縮小，膀胱空間增大，虛假的尿意自然會(huì)明顯減弱。
兒童尿頻尿急怎么辦
1、兒童尿頻尿急怎么辦
1.1、父母須仔細(xì)觀察初步確認(rèn)病癥,但最終確診有時(shí)需做一些檢查才能得出。最重要的是觀察尿頻時(shí)是否伴尿量增加,往往小孩排尿過多,但尿量也較多時(shí),這絕大多數(shù)為生理性原因所致。除尿頻癥狀外,是否伴有其他癥狀,如發(fā)熱、尿急、尿痛,小便的顏色是否混濁、尿色改變。
1.2、要觀察小孩尿頻的持續(xù)時(shí)間,與精神因素、與飲食是否有關(guān),服藥情況,是否患有其他疾病(如糖尿病)等。
2、兒童尿頻尿急的原因
2.1、喝水太多
兒童尿頻尿急癥狀的出現(xiàn)有可能是因?yàn)楹人喽鸬?因?yàn)閮和人^多的情況就容易使孩子尿液過多的現(xiàn)象,而且孩子的膀胱還沒有發(fā)育完全,所以就容易出現(xiàn)尿不干凈或是尿多的情況發(fā)生,此時(shí)建議家長(zhǎng)可通過控制兒童的日常飲水量來進(jìn)行改善。
2.2、尿路感染
兒童尿頻尿急的情況有可能是因?yàn)槟蚵犯腥炯膊《鸬?如果家長(zhǎng)在平時(shí)不注意做好孩子的生殖器部位的衛(wèi)生清潔和護(hù)理工作,那么在出現(xiàn)細(xì)菌感染后,兒童就會(huì)因尿路感染而出現(xiàn)尿頻尿急及尿痛等不適癥狀,建議家長(zhǎng)帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查,積極治療尿路感染的病情。
3、兒童尿頻尿急的危害
3.1、前列腺增生:前列腺增生是中老年男性的常見疾病之一,排尿困難和尿頻尿急是其常見的表現(xiàn)癥狀。
3.2、尿道炎:尿道炎會(huì)損害男性的尿道,造成排尿困難、尿頻尿急等癥狀。
3.3、泌尿系統(tǒng)感染:男性尿頻尿急尿痛很可能是泌尿系統(tǒng)感染病因復(fù)雜,而且種類多,泌尿感染易發(fā)人群更需要多注意。
3.4、前列腺炎:前列腺炎是男性泌尿系統(tǒng)的常見炎癥疾病,好發(fā)于中青年男性?；颊呖沙霈F(xiàn)尿頻、尿急、尿后滴白、尿不盡、尿線細(xì)、排尿困難等。慢性前列腺炎的治療有一定的難度,且容易復(fù)發(fā)。
治療尿頻尿急的中醫(yī)方法
1、豬膀胱一個(gè),蓮子肉、芡實(shí)各20克,田七片6克或田七末3克,陳皮半片,煲湯或燉服。能補(bǔ)脾固腎,散瘀縮尿。
2、菟絲子12克,覆盆子6克,韭菜子、金櫻子各6克。水煎服。本方適用于老年人尿頻。
3、鹽2份,大蒜1份。共同搗爛,用油紗布包好,壓成餅狀,加熱后在中極穴、關(guān)元穴處敷。1次30分鐘,每日2次。
4、桑螵蛸60克,益智仁15克。研為細(xì)末,用面做為丸,如梧桐子大,睡前服20丸,開水送下。
5、五倍子(炒黃,研為細(xì)末),用開水調(diào)成膏,敷于神闕穴,用紗布覆蓋、膠布固定,每日睡前1次,連用7日。
6、小茴香、糯米適量。將小茴香加鹽,炒熟,研末,再將糯米蒸熟,以小茴香粉拌糯米飯食用,每日1次。
7、蒲公英60克,水煎代茶飲。此方適用于小便頻數(shù)而腰痛。
8、多吃香蕉。尿頻患者體內(nèi)失鉀較多,應(yīng)補(bǔ)充含鉀豐富的食物,香蕉含鉀量高,尿頻患者適宜食用。
9、多吃香菇。香菇含鉀量極高,是尿頻患者理想的食療食材。
尿頻尿急的預(yù)防
1、 控制飲食結(jié)構(gòu),避免攝入過多的酸性物質(zhì),加劇酸性。酸堿平衡飲食對(duì)預(yù)防經(jīng)常排尿有很大的關(guān)系。欽食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。
2、建立合理的生活制度。應(yīng)該使孩子的生活、飲食起居有規(guī)律。應(yīng)避免孩子過度疲勞及精神緊張。最好能堅(jiān)持睡午覺,以免夜間睡得太熟,不易被大人喚醒起床小便。
3、睡前不宜過分興奮。應(yīng)養(yǎng)成孩子按時(shí)睡眠的習(xí)慣,睡前家長(zhǎng)不可逗孩子,不可讓孩子興奮,不可讓孩子劇烈活動(dòng),不可看驚險(xiǎn)緊張的影視片,以免使孩子過度興奮。
4、經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),在陽光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗,可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),多呼吸新鮮的空氣,減少發(fā)病的幾率,有助于人們的身體健康。
5、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),使尿頻遠(yuǎn)離大家。
孕婦尿頻尿急怎么辦
1、孕婦尿頻尿急怎么辦
孕婦尿頻尿急是孕期子宮增大,壓迫膀胱的原因引起的癥狀,孕期注意多喝水,每天溫水沖洗外陰以免尿路感染,多吃新鮮蔬菜水果類食物。
2、孕婦吃什么水果好
2.1、無花果
無花果的果實(shí)無論鮮品還是干品均味美可口。它富含多種氨基酸、有機(jī)酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。它不僅是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的水果,而且是一味良藥。它性甘味酸平,有清熱解毒、止瀉通乳之功效,尤其對(duì)于痔瘡便血、脾虛腹瀉、咽喉疼痛、乳汁干枯等療效顯著。
2.2、秋梨
吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽(yù)為“百果之宗”,是我國(guó)最古老的果木之一。它質(zhì)脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清熱利尿、潤(rùn)喉降壓、清心潤(rùn)肺、鎮(zhèn)咳怯痰、止渴生津的作用,可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。
2.3、柿子
柿子,汁多味甘,是一種物美價(jià)廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白質(zhì)0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等,其礦物質(zhì)的含量超過蘋果、梨、桃等水果。
3、孕婦吃什么蔬菜好
3.1、西紅柿
西紅柿富含維生素、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、微量元素等。多吃西紅柿可淡化皮膚色素沉著。
主要補(bǔ)充元素:維生素
最佳食用方法:西紅柿土豆湯
提醒:要選圓潤(rùn)豐滿、外觀漂亮的。不要吃未成熟和有贅生物的西紅柿,也不要空腹吃西紅柿。
3.2、胡蘿卜
胡蘿卜含有胡蘿卜素。缺維A、皮膚粗糙、身體抵抗力差,易發(fā)生呼吸系統(tǒng)的準(zhǔn)媽媽要多吃。
主要補(bǔ)充元素:蛋白質(zhì),維生素A原、氨基酸。
最佳食用方法:和肉一起,如羊肉胡蘿卜湯等。
提醒:不要加入醋,或者與酸味食物同時(shí)食用,否則可使胡蘿卜中的抗壞血酸酶失去作用。
3.3、洋蔥
洋蔥味辛,清熱化痰、解毒殺蟲。它含有極為少見的前列腺素A,能降低血壓,提高人體的免疫力。
主要補(bǔ)充元素:蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等。
最佳食用方法:肉類與洋蔥搭配最好。
提醒:過量食用洋蔥會(huì)產(chǎn)生脹氣和排氣。有皮膚瘙癢性疾病以及患有眼疾充血的準(zhǔn)媽媽應(yīng)忌食。
孕婦吃什么魚好
1、鯽魚肉質(zhì)鮮嫩,含豐富的蛋白質(zhì),易被人體吸收。孕婦經(jīng)常使用,能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)身體的抗病能力。鯽魚還能改善食欲不振、脾胃虛弱等癥狀,做一道砂仁蒸鯽魚,能治療消化不良、胎動(dòng)不安等癥狀,減輕孕婦的嘔吐反應(yīng),增進(jìn)食欲。
2、鯉魚味甘,性平。含蛋白質(zhì),脂肪,胱氨酸,谷氨酸,組氨酸,甘氨酸等20余種氨基酸,維生素A、B1、B2,蛋白酶、鈣、磷、鐵、肌酸等。雖然肉質(zhì)比較粗,卻含有有利于人體代謝的膠質(zhì),對(duì)各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。所以建議孕婦一周吃一到兩次鯽魚,分配著吃,什么營(yíng)養(yǎng)都有了。
3、鰱魚有溫中益氣、暖胃、潤(rùn)肌膚等功能,是溫中補(bǔ)氣養(yǎng)生食品。豆腐煮魚就是一種很好的搭配方式,兩種高蛋白食物的氨基酸得以互補(bǔ)對(duì)孕婦更好。
孕婦吃魚的好處
1、補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)。魚肉中的蛋白質(zhì),優(yōu)質(zhì)不飽和脂肪酸,氨基酸,卵磷脂,維生素D和鉀,鈣,鋅等礦物質(zhì)元素含量豐富,這些都是胎兒發(fā)育所必須的營(yíng)養(yǎng)元素;此外魚肉中還含豐富?；撬?是胎兒大腦發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)元素,除了可以直接影響腦細(xì)胞增殖和成熟,還能間接刺激人體對(duì)鋅,銅,鐵,游離氨基酸的吸收利用。
2、促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。魚肉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),還含有兩種不飽和脂肪酸,即二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸,這兩種不飽和脂肪酸對(duì)大腦的發(fā)育非常重要,在魚油中含量要高于魚肉,而魚油又相對(duì)集中在魚頭中,所以孕期適量吃魚頭,有助于胎兒大腦分區(qū)肺發(fā)育。
3、預(yù)防早產(chǎn)。魚肉中富含豐富的歐米茄-3脂肪酸,這種物質(zhì)有延長(zhǎng)孕期的功效,所以孕期吃魚可以預(yù)防早產(chǎn),所以孕媽媽在孕期可以多吃大馬哈魚,鯡魚,金槍魚等富含脂肪的魚類。
