來事肚子疼想拉粑粑
夏季拉肚子中醫(yī)養(yǎng)生常識。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。您對中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“來事肚子疼想拉粑粑”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
女孩子一般來說都是有例假這種情況出現(xiàn)的，一般出現(xiàn)的時期都是在青春期這個階段，出現(xiàn)例假以后我們可能會伴隨著一些比較特別的癥狀。比如說下腹脹痛，再比如說會很想拉粑粑，這種情況其實是一種不正常的情況，這都是跟我們的平時生活有關的，那么來事肚子疼想拉粑粑是怎么回事呢？
經(jīng)期小腹墜痛總想大便是怎么回事
1飲食不注意
部分女性在月經(jīng)來潮前不注意生活飲食，經(jīng)常食用寒涼食品，而且沒有對女性子宮采取保暖措施，導致子宮受寒而誘發(fā)痛經(jīng)，同時由于受寒而影響胃腸道消化功能，便形成了月經(jīng)來潮時痛經(jīng)總有便意的現(xiàn)象。
2子宮增大
當子宮增大時也會出現(xiàn)痛經(jīng)總想大便的現(xiàn)象。當子宮后壁或?qū)m頸部位的大肌瘤或較大的卵巢腫瘤嵌頓在直腸窩時，就會壓迫直腸壓迫肛門墜脹。當月經(jīng)來潮時，便會出現(xiàn)痛經(jīng)由便意的現(xiàn)象。
3盆腔淤血
盆腔淤血是由于慢性盆腔靜脈淤血所引起的一種疾病，臨床上常常表現(xiàn)處下腹墜脹疼疼痛，植物神經(jīng)功能紊亂，肛門有墜脹感(排便及經(jīng)前期尤為明顯)。從而引起女性在痛經(jīng)時總想大便的現(xiàn)象。盆腔淤血癥狀的特點常常表現(xiàn)為晨輕晚重，長久站立加重，側(cè)臥減輕或消失。
4慢性盆腔炎
慢性盆腔炎常常是由急性盆腔炎未徹底治愈轉(zhuǎn)化而來，主要是由于盆腔感染而引發(fā)的炎癥。這種慢性炎癥會導致瘢痕黏連和盆腔充血，在女性來潮期間盆腔充血會更加明顯，常常會引起下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛感，從而導致痛經(jīng)時總想大便。
5黃體酮破裂
黃體酮破裂是卵泡受到內(nèi)力或外力的影響引起包壁破損，出血，造成腹腔內(nèi)出血引起肛門墜脹的一種現(xiàn)象，它與月經(jīng)周期有一定的關系，所以常常出現(xiàn)痛經(jīng)時總想大便的現(xiàn)象。 6 經(jīng)期小腹墜痛總想大便是怎么回事-直腸子宮內(nèi)膜異位 子宮內(nèi)膜異位是指子宮內(nèi)膜生長在其它地方。直腸子宮內(nèi)膜異位具有是由于具有生長活力的子宮內(nèi)膜移位累及直腸壁，甚至在直腸壁中生長。當女性月經(jīng)來潮時受到卵巢激素的影響，出現(xiàn)痛經(jīng)總想大便的感覺，還可能出現(xiàn)經(jīng)期便血的臨床癥狀。
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肚子疼經(jīng)常會出現(xiàn)拉肚這種情況，但是我們拉肚的時候有些時候拉出來的排泄物會出現(xiàn)帶血的這種情況，這種情況是應該引起重視的，防止出現(xiàn)或者比較嚴重的后果，并且可能還會并發(fā)一些疾病出來，可能還是有很多人不知道導致肚子疼拉血的原因，那么肚子疼拉血這是怎么了？
肚子疼拉血，一是痔瘡肛裂，二是結(jié)腸炎，直腸炎，三是腸道息肉，四是腫瘤的癥狀，最好到醫(yī)院檢查一下大便常規(guī)，胃鏡，直腸鏡看看，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食習慣，衛(wèi)生習慣，不吃辛辣刺激食物，不吃油膩，不吃硬食，休息好保持心情舒暢。
1. 痔瘡
痔瘡的分類
痔按發(fā)生部位的不同分為內(nèi)痔、外痔、混合痔。在肛管皮膚與直腸黏膜的連接處有一條鋸齒狀的可見的線叫肛管齒狀線。在齒狀線以上的為內(nèi)痔，是肛墊的支持結(jié)構(gòu)、靜脈叢及動靜脈吻合支發(fā)生病理改變或移位，被覆直腸黏膜，由于內(nèi)括約肌收縮，肛墊以Y型溝分為左側(cè)、右前側(cè)、右后側(cè)三塊，因此內(nèi)痔常見于左側(cè)、右前側(cè)及右后側(cè);在齒狀線以下為外痔，被覆肛管黏膜，可分為結(jié)締組織性外痔、靜脈曲張性外痔、血栓性外痔;兼有內(nèi)痔和外痔的為混合痔，是內(nèi)痔通過靜脈叢與相應的外痔融合，即上、下靜脈叢的吻合，混合痔脫出肛門外，呈梅花狀時，稱為環(huán)形痔，若被括約肌嵌頓，形成嵌頓性痔。
臨床表現(xiàn)
1.
主要表現(xiàn)為便血，便血的性質(zhì)可為無痛、間歇性、便后鮮血，便時滴血或手紙上帶血，便秘、飲酒或進食刺激性食物后加重。2.
單純性內(nèi)痔無疼痛僅墜脹感，可出血，發(fā)展至脫垂，合并血栓形成、嵌頓、感染時才出現(xiàn)疼痛。3.
內(nèi)痔分為4度。①Ⅰ度 排便時出血，便后出血可自行停止，痔不脫出肛門;②Ⅱ度 常有便血;排便時脫出肛門，排便后自動還納;③Ⅲ度 痔脫出后需手輔助還納;④Ⅳ度 痔長期在肛門外，不能還納;其中，Ⅱ度以上的內(nèi)痔多形成混合痔，表現(xiàn)為內(nèi)痔和外痔的癥狀同時存在，可出現(xiàn)疼痛不適、瘙癢，其中瘙癢常由于痔脫出時有粘性分泌物流出。后三度多成混合痔。4.
外痔平時無特殊癥狀，發(fā)生血栓及炎癥時可有腫脹、疼痛。2.
結(jié)腸炎、直腸炎結(jié)腸炎(colitis)是指各種原因引起的結(jié)腸炎癥性病變?？捎杉毦⒄婢?、病毒、寄生蟲、原蟲等生物引起，亦可由變態(tài)反應及理化因子引起，根據(jù)病因不同，可分為特異性炎性病變和非特異性炎性病變，前者指感染性結(jié)腸炎、缺血性結(jié)腸炎和偽膜性結(jié)腸炎等，后者包括潰瘍性結(jié)腸炎及結(jié)腸Crohn病。主要臨床表現(xiàn)腹瀉、腹痛、黏液便及膿血便、里急后重、甚則大便秘結(jié)、數(shù)日內(nèi)不能通大便;常伴有消瘦乏力等，多反復發(fā)作。我國潰瘍性結(jié)腸炎的發(fā)病率呈逐漸上升趨勢，病程冗長，且有并發(fā)結(jié)腸癌的危險，因此受到人們越來越多的重視。
廣義而言，發(fā)生在直腸的炎癥均可稱為直腸炎。常見的直腸炎主要表現(xiàn)為肛門下墜感、腹瀉、里急后重;血便、黏液便或黏液血便。
直腸炎輕者僅黏膜發(fā)炎，重者炎癥累及黏膜下層、肌層，甚至直腸周圍組織;有時只是部分直腸受累，有時直腸全部甚或累及肛門。急性直腸炎長期不愈，則變?yōu)槁灾蹦c炎。
3.
腸道息肉膜慢性炎癥引起局部粘膜增生肥厚而形成的粘膜隆起樣病變，也可以是腺瘤或錯構(gòu)瘤。主要見于大腸(結(jié)腸和直腸)。大腸息肉可以是單個發(fā)生，也可以是幾個、幾十個或者更多發(fā)生，多數(shù)有蒂，少數(shù)是廣基的。大多數(shù)病例常常沒有引人注意的癥狀，僅在因其他疾病做腸道X射線造影檢查、纖維內(nèi)窺鏡檢查或在尸體解剖時偶然發(fā)現(xiàn)。腸道息肉比較常見，其發(fā)生率可隨年齡增加而上升。常見的大腸息肉有增生性息肉、炎性息肉、兒童性息肉、腺瘤
、乳頭狀腺瘤。此外，也常見于家族性息肉病和珀茨-杰格斯二氏綜合征等
4.
直腸腫瘤直腸癌是指從齒狀線至直腸乙狀結(jié)腸交界處之間的癌，是消化道最常見的惡性腫瘤之一。直腸癌位置低，容易被直腸指診及乙狀結(jié)腸鏡診斷。但因其位置深入盆腔，解剖關系復雜，手術不易徹底，術后復發(fā)率高。中下段直腸癌與肛管括約肌接近，手術時很難保留肛門及其功能是手術的一個難題，也是手術方法上爭論最多的一種疾病。我國直腸癌發(fā)病年齡中位數(shù)在45歲左右。青年人發(fā)病率有升高的趨勢。
有些時候因為吃壞了肚子或是一些其他的傷害會導致肚子疼想吐，這時候就要根據(jù)自己最近的飲食或者生活習慣找找原因，如果再進行簡單處理或吃藥后還是無法減輕疼痛，就要及時到醫(yī)院進行治療以免疾病惡化對身體造成更大的傷害。
腹痛的原因有很多種，要具體看是什么部位，時間、持續(xù)時間等。腹痛是臨床上常見的一種癥狀。發(fā)生的主要原因是由于腹內(nèi)臟器疾病所致。此外，腹腔外其他內(nèi)臟系統(tǒng)的疾病及全身感染等也可能引起腹痛。而且可以是很嚴重的腹痛。因此，在對腹痛患者作診斷時，必需全面考慮。腹痛程度與原發(fā)疾病的嚴重程度有關。如急性胃腸穿孔、肝脾破裂，皆可引起嚴重的腹痛，但并非絕對，如胰腺癌或胃癌雖預后很差，但可以僅表現(xiàn)為上腹部隱痛。根據(jù)發(fā)病時間的長短，腹痛可有急、慢性之分。 腹部病變、腹外病變及全身疾病等均可引起腹痛
肚子疼（腹痛）是日常生活中男女老少最常發(fā)生的現(xiàn)象之一,引起腹痛的原因有幾十種之多,涉及內(nèi)科,外科,婦產(chǎn)科等各個方面.如肝膽,腸胃,胰腺等方面的疾病都會引起腹痛.
腹部可分為上,下,左右,中等部位,各個部位的疾病都是不一樣的,建議您可以先去醫(yī)院查明具體腹痛的部位,做下腹部B超的檢查,以便明確病因,并針對性的進行處理.這樣對您的幫助更大.
而且這種情況一般的情況往往是有胃腸炎的疾病的情況引起的常見的。這種情況一般的情況往往是可以采用中藥、氟哌酸的治療的。注意飲食要清淡以及不要著涼。
肚子疼已經(jīng)非常難受，如果這時候還想吐，實在是特別的折磨人。及時的求醫(yī)問藥才是解決問題的最佳辦法，同時還要注意服藥期間醫(yī)生說的注意事項以達到盡早治愈。在以后的生活中就要注意身體發(fā)出的某些信號，以免下次再不注意而導致更嚴重的后果。
在現(xiàn)實生活中很多人飲食不規(guī)律就會容易導致肚子出現(xiàn)疼痛大便排便比較困難的情況，長期肚子出現(xiàn)疼痛排便困難就會容易導致體內(nèi)的垃圾毒素堆積，容易引起一些身體疾病，對身體健康影響非常大，而緩解肚子疼大便困難的方法有很多種，平時可以多吃一些富含纖維的食物，多喝溫開水。
肚子疼痛拉不出排便困難怎么緩解?
要預防便秘，首先大便要有規(guī)律，有了便意，一定要去上廁所，如果不把大便排出，大便停留在腸道中，腸道吸收了大便中的水分，導致大便干結(jié)，不利于排出，嚴重者出現(xiàn)肛裂等癥狀。
平時可以多吃些香蕉，水果之類的，香蕉有通便作用，長期使用可以保持大便通暢，并且有調(diào)節(jié)心情的作用，能夠使人心情愉快。水果中也含有大量的纖維，纖維在腸道中能夠吸收水分，使腸道內(nèi)容物增多，刺激腸道，引起腸道蠕動增強，促進大便排出。防止便秘。水果最好不要削皮，比如蘋果，因為蘋果皮中含有大量的纖維素，有防止便秘的作用。
多吃些富含纖維素的蔬菜，比如芹菜，白菜，等，因為這些蔬菜中含有大量的纖維素，能夠吸收腸道中的水分，促進腸道蠕動，促使大便排出，有防止便秘的作用。
要多喝水，只有補充足夠的水分，腸道內(nèi)容物才能變稀，腸蠕動增快，大便才能更快地排出。
適當?shù)剡M行運動，運動能夠促進腸道蠕動，使腸道內(nèi)容物向下推動，促使糞便排出，減少糞便中水分地吸收，能夠很好地防止便秘。
如果出現(xiàn)便秘后， 大便不容易解出，不要強行解出，這時候可以使用潤滑腸道的藥物，如開塞露。把開塞露擠入腸道中，一直向里面擠，成人一次用一支，小兒一次用半支，不久大便就能解出來了，大便解出后還要繼續(xù)吃一些潤滑腸道的藥物。如潤腸片等。
辦公室一族，運動量少、久坐少動、飲食結(jié)構(gòu)偏于精細，腸道蠕動減弱;還有一些為了減肥，少食、節(jié)食;久而久之，這些不良習慣致使胃腸功能失調(diào)而導致便秘。 隨“意”而為，專心排便 隨“意”而為，就是有便意時，就要立即去排便，不能忽視便意。如果經(jīng)常忽視便意或強忍不便，糞便在腸道滯留時間過久，大便干燥，從而引起或加重便秘。
排便時要專心致志，心無雜念，有些人在排便時喜歡做點其他事，如看看報紙或書、發(fā)發(fā)短信聊聊天，甚至打游戲等，殊不知這會促進或加重便秘。因為排便行為是一個神經(jīng)反射的過程，而以上的行為分散了排便時的注意力，干擾了這一反射活動，使腸子蠕動不協(xié)調(diào)，增加了排便時間，甚至抑制了便意，時間久了，肛門、直腸對糞塊的刺激反應就會減弱，造成或加重便秘。
相信生活中很多人都經(jīng)歷過肚子疼的問題吧，肚子疼其實也是一種常見的胃腸疾病，其實生活中引起肚子疼的因素有很多，肚子疼有時候只是日常飲食沒有做到科學飲食，有時候也有可能是一些疾病的信號，因此生活中對于有肚子疼問題的人來說做好簡單的了解是非常重要的。
首先我們知道不同年齡人引起肚子疼的原因其實也都是會有很在的區(qū)別的，例如小兒的肚子疼就有可能多是由于腸梗阻，闌尾炎，急性胰腺炎等一些疾病引起的，那么生活中引起孩子肚子疼的因素還有哪些呢?
1闌尾炎。
一般表現(xiàn)是右下腹疼痛，3歲以下的孩子有肚子疼，并且有明顯的肚子漲，伴有嘔吐，全腹都有壓痛，不讓摸，可能發(fā)燒38度多。2、3歲的孩子更應該重視，因為很容易造成穿孔，成為腹膜炎。10歲以上的孩子患闌尾炎開始是上腹部疼(或者說是胃疼)，幾個小時之后轉(zhuǎn)移到右下腹痛，有的孩子伴有惡心、嘔吐，右下腹有很明顯的壓痛點，不讓摸。疼后可能伴有低燒，37度多到38度，也可能燒到39度。
2
急性胰腺炎。
4、5歲之上的孩子發(fā)病率相對較多，2、3歲的孩子得的不是很多。原因大多是暴飲暴食，且大多是油膩、不易消化的東西;膽道蛔蟲堵塞膽管引起的胰腺炎(這種情況不多);白血病患者用了L-門東酰胺酶。癥狀是肚臍眼左上側(cè)疼痛。家里父母發(fā)現(xiàn)，孩子吃了很多東西，肚子疼(圈著腿)，不讓摸肚臍眼的左上側(cè)。胰腺炎一般的情況下都可以治愈，但急性出血性壞死性胰腺炎很快就能導致休克。癥狀是肚子劇烈疼(孩子不讓父母摸肚子)，嘔吐，精神狀態(tài)不好，臉色發(fā)灰。如果搶救不及時，可以導致死亡。得了胰腺炎急救的第一條是禁食，然后是流食調(diào)節(jié)。
3
腸梗阻
小兒肚子不同的年齡有不同的腸梗阻，孩子曾經(jīng)患有胎變性腹膜炎，也可能患有腸梗阻。孩子做過腹腔手術，也可能形成粘連性腸梗阻。癥狀是肚臍周圍一陣一陣疼，伴有嘔吐，嘔吐沒有消化的食物，小的孩子吐奶瓣，然后吐膽汁樣的東西。有時，孩子的腸子一排一排看得很清楚，摸起來肚子上有壓痛點(不定位置的疼痛，不讓摸)。
4
腸痙攣
這是小孩肚子疼最可能的原因。在兒童醫(yī)院小兒外科門診，孩子肚子疼絕大多數(shù)是小兒腸痙攣(腸子抽筋)造成的，從1、2歲到11、12歲的孩子都有。最常見的是4、5歲到5、6歲之間。造成腸痙攣的主要原因是吃得不合適(比如吃多了;吃了大量涼食物等)。這時孩子沒有一定的壓痛點(肚子上都是軟軟的)，能吃能喝，精神挺好。醫(yī)治辦法是配合顛茄與非那根、撲爾敏等一塊吃。出現(xiàn)這種情況時家長很著急，但一般沒有大問題。
5
腸炎
主要是以臍周為中心整個下腹部疼痛，伴有嘔吐、腹瀉，肚子摸起來軟軟的，沒有固定的壓痛點。腸炎一般是吃了不潔的飲食造成的。日常生活中注意飲食衛(wèi)生即可。這同樣也是小兒肚子疼的原因，大家一定要注意。
6
腸套疊
6個月-1歲孩子哭鬧，這時家長要考慮是不是孩子肚子疼。如果孩子是一陣一陣哭鬧，10-20分鐘哭鬧一次，每次持續(xù)5-6分鐘后恢復正常。這種情況絕大多數(shù)可能是腸套疊，某一個腸管突進到另一個腸管里，造成痙攣，一陣一陣疼(圈著身子)，屬于原發(fā)性腸套疊。然后緊接著是嘔吐，幾個小時之后，大便拉血(象紅果醬或者象醬豆腐湯似的)。飲食習慣的改變，是腸套疊發(fā)病的重要原因之一。5、6歲的孩子多是回盲部上長一個小腫物，以小腫物為起點，纏在腸子上，造成腸套疊，這屬于繼發(fā)性腸套疊。細心的父母可以摸到孩子肚子上有一個胞塊，象根臘腸，大約4-6厘米，隨著時間的變化，腸套疊也不斷變化。開始，可能在右上腹，然后上腹，然后左下腹，有的套疊特別松，從肛門就可以突出來。
最后提醒一下如果有肚子疼的問題的話，一定要及時的治療，只有及時的治療才能讓肚子疼的問題早日解決，千萬不要等到忍不住了再去就醫(yī)，這樣就有可能會失去了最佳的治療時間，而給自己的身心帶來更大的煩惱，因此日常在治療的時候一定要引起相關的注意。
艾灸是比較常見的一種治療方式，使用艾灸去進行治療其實還是比較專業(yè)的，需要對穴位清楚才能使用艾灸是幫助患者。肚子疼使用艾灸，也是可行的，可以通過三陰交穴、天樞穴等穴位來進行治療肚子疼的，想要進行艾灸的朋友，一定要到正規(guī)的醫(yī)院去進行。
1、肚子痛灸哪里
肚子疼艾灸取穴:三陰交穴、天樞穴
天樞穴在腹中部,取穴的時候,從肚臍正中向肚臍左邊或者右邊水平量取兩寸,天樞穴就在距離肚臍正中兩寸的位置。天樞穴是大腸的募穴,能夠調(diào)動大腸經(jīng)的元氣,對腸道有著雙向的調(diào)理作用。腹痛、腹瀉、便秘,都可以通過它來調(diào)理。對于腹瀉而言,最好采用艾灸的方法,在天樞穴艾灸30分鐘,每天一次即可。
另一個穴位三陰交穴,位于內(nèi)踝尖上直上三寸,用自己的手指4指幅寬,按壓有一骨頭為脛骨,此穴位于脛骨后緣靠近骨邊凹陷處。三陰交穴屬于足太陰脾經(jīng),善于調(diào)理脾胃功能,對腹瀉有很好的治療作用。
它能夠同時調(diào)理腎經(jīng)、脾經(jīng)和肝經(jīng),因此三陰交能調(diào)理多重原因?qū)е碌母篂a。三陰交最好也是用艾灸的方法來刺激,每天20分鐘即可。
2、胃痛灸哪里
中醫(yī)學認為,胃痛多由過食生冷,寒邪犯胃,寒積于中,陽氣被遏;或飲食不節(jié),中焦失運,內(nèi)蘊濕熱,氣機阻滯;或憂思惱怒,肝氣郁結(jié),橫逆犯胃,氣滯日久,血行瘀阻,瘀血內(nèi)結(jié),不通則痛,久痛傷胃絡等因致氣機不暢,從而胃脘疼痛。氣機運化失常,“不通則痛”是發(fā)病的核心。艾灸治療胃痛時,取中脘穴、內(nèi)關、足三里穴。
令患者取舒適體位選準穴位后,術者一手拇食中如持筆寫字狀,將艾條點燃端對準穴位處,點燃端的艾頭與穴位處皮膚距離約1寸左右,艾條與穴位局部皮膚成45度角,以患者自覺穴位局部溫熱、視之泛紅但不致燙傷皮膚為度。溫和灸15～20分鐘。按先左后右,左內(nèi)關→左足三里→中脘→右內(nèi)關→右足三里→左內(nèi)關的順序,每日一次,15次一療程。
3、痛經(jīng)灸哪里
3.1、三陰交
足太陰脾經(jīng)穴。在小腿內(nèi)側(cè),當足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。
3.2、關元
任脈穴。在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。小腸的募穴。
3.3、中極
任脈穴。在下腹部,前正中線上,當臍中下4寸。膀胱的募穴。
3.4、合谷
手陽明大腸經(jīng)穴。在手背,第1、2掌骨間,當?shù)诙乒菢飩?cè)的中點處。手陽明大腸經(jīng)的原穴。
3.5、子宮穴
子宮穴位于下腹部,臍下一橫掌處(臍下4寸)正中。左右旁開四橫指(旁開正中線3寸)的距離各有一點即是此穴。點揉子宮穴,刺激子宮穴是直接針對女性生殖器的調(diào)理手法,療效顯著,具有活血化淤、理氣止痛的作用。用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴,稍加壓力,緩緩點揉,以酸脹為度,操作5分鐘,以腹腔內(nèi)有熱感為最佳。
女性在懷孕三個月左右的時候，子宮會增大，同時子宮圓韌帶被牽拉從而引起孕婦肚子疼，這屬于生理性腹痛。一般情況下，臥床休息就會緩解，不會對胎兒有傷害。但是孕婦懷孕三個月的時候是比較容易流產(chǎn)的時期，所以這個時候的腹痛，有可能是流產(chǎn)先兆這個時候在臥床休息就有可能對孕婦和胎兒造成影響，那么懷孕三個月肚子有點隱隱作痛正常嗎？
1、孕早期肚子隱隱作痛建議你首先不要太擔心的，因為孕早期肚子隱隱作痛，生理性的腹痛、腹脹無須擔心；而病理性的，則不可忽視。
2、孕早期肚子隱隱作痛，妊娠期間，隨著子宮逐漸變大，周圍內(nèi)臟器官所受壓迫也變大。從而使孕婦感到腹脹或有輕微的疼痛。子宮的生長使腸道、膀胱受到擠壓時，下腹部會出現(xiàn)微痛，身體習慣后，疼痛會逐漸緩和。
3、孕早期肚子隱隱作痛，妊娠中期，由于子宮周圍的肌肉和韌帶變緊，腹部會隱隱作痛，有時會感到如痙攣一般難受(圓韌帶牽引痛)。
4、而進入妊娠后期，腹部一時變得緊繃、膨脹，但卻不是難以忍受的疼痛，靜臥一會兒，就可減輕疼痛，消除不適感。孕早期肚子隱隱作痛大多屬于妊娠帶來的生理性癥狀，無須擔心，孕早期肚子隱隱作痛需要注意的是發(fā)生病理性疼痛的情況。
5、妊娠初期，如果出現(xiàn)難以忍受的疼痛，并伴有陰道出血時，就有流產(chǎn)的危險。如果子宮一側(cè)有脹痛，則可能是卵巢腫脹或?qū)m外孕。
懷孕三個月注意事項有哪些
1、一定要去做正確的孕檢
在懷孕初期，很多準媽媽并不會那么關注自己的肚子，覺得肚子還沒大起來，跟平時一樣生活就好了，但是這種想法其實是錯誤的。準媽媽從懷孕那一刻起，就要時刻關注肚子里寶寶的發(fā)育和成長，所以這個時候做正確的孕檢就顯得十分重要了。因為孕檢可以讓你更加清楚肚子里面胚胎發(fā)育的真實情況，了解胎兒的發(fā)育和健康情況。
2、開始經(jīng)歷一系列懷孕初期癥狀
很多孕婦在懷孕初期會出現(xiàn)一些懷孕癥狀，如容易疲勞、胃口變化、尿頻尿急、腹部變大、可摸到胎兒的形狀等等。這個時候孕婦自己，還有家人都需要多多注意并多關愛孕婦。
3、謹慎用藥
在知道自己懷孕那一刻起，準媽媽就不能隨便用藥了。最好就是能做到不吃藥，除非是病的比較嚴重，那可以在醫(yī)生的指導下，還要自己仔細看清說明書之后再服用。為什么還要求孕婦再仔細看說明書呢?這個是因為不排除極個別醫(yī)生比較粗心或不太專業(yè)，有時候會開一些孕婦禁用的藥品，所以孕婦自己一定要多注意了。
懷孕三個月一定要謹慎一點，在這期間很容易用出現(xiàn)意外的，懷孕三個月之前流產(chǎn)的幾率比較大，平時千萬不要讓腹部受傷害，感覺腹部隱隱作痛的話，應該及時到醫(yī)院去做檢查，通過B超檢查是正?，F(xiàn)象的話，孕婦就不用再擔心了。
懷孕初期的時候女性朋友們就會發(fā)現(xiàn)自己的身體發(fā)生一些變化的，會感覺到自己的陰道有少量流血的癥狀，而且還會伴隨著肚子疼的情況，這個時候就會擔心是自己腹中的胎兒出現(xiàn)了問題才導致的情形，其實在孕早期的時候這些癥狀表現(xiàn)都是比較正常的，最好的緩解放肆就是保證自己每天都足夠的休息時間。
1.充分休息躺下來。當你想嘔吐時，不妨躺下來，這種方法可以有效緩解孕吐。也可以使用一種孕婦枕頭來保護背部和胃，并保證擁有一個充足的睡眠。
2.少吃多餐。早晨少量地吃東西，能防止惡心嘔吐。放一些營養(yǎng)開胃的零食在身邊，只要覺得餓了，就可以吃東西，這種方法能減少孕吐。
3.多吃原味食物。懷孕早期，可以多吃富含碳水化合物的食物，如蘇打餅干、香蕉等。另外，白米飯、原味酸奶、檸檬水、西瓜等也能減少孕吐。避免吃高脂肪、油膩、辛辣、和油炸的食物，這些食物會刺激你已經(jīng)變得脆弱的消化系統(tǒng)。
4.吃點零食。在床頭放點餅干等簡單的小零食。當你醒來后，可以先吃上幾片餅干，然后休息20-30分鐘，再起床。如果你半夜醒來感到惡心，你也可以吃點餅干來緩解一下。
5.調(diào)整飲料的溫度。如果你看到熱飲想吐，不妨換成冷飲。相反，如果冷飲讓你更想吐，就可以換成熱飲。試著吃一些涼的或室溫狀態(tài)下的食物，因為這些食物的氣味沒有熱的食物那么強烈。
5. 聞聞檸檬。切開一個新鮮的檸檬，聞一聞，或者舔一舔。檸檬清新的香味和酸味能讓許多準媽媽緩解孕吐。在手帕上滴幾滴檸檬，當聞到難聞氣味時應急使用。
孕早期注意事項最重要的一點就是一定要補充葉酸，因為整個孕期準媽媽們對葉酸的需求量是懷孕前的1.5~2倍，而孕早期每天服用葉酸0.4mg，可大大降低胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率，預防新生兒出生缺陷。
嚴重的妊娠反應還會影響到準媽媽的食欲，營養(yǎng)自然跟不上，行氣健脾、溫胃止嘔效果的陳皮和可以健脾和胃、補中益氣的山藥，可很好地緩解妊娠反應.
懷孕后女性血容量上升，容易造成生理性貧血，導致血液輸送營養(yǎng)給BABY的能力下降，影響B(tài)ABY生長發(fā)育，孕期可適當補充鐵元素，可適當增加蜂蜜、大棗、枸杞、山藥、蓮子、陳皮、金針菇等的食用，尤其是大棗，含亞鐵離子，亞鐵離子主要用于合成血紅細胞，維護血液的正常濃度，中西醫(yī)結(jié)合全面補血。
