為什么風(fēng)吹眼睛會(huì)流淚
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有不少騎電動(dòng)車或者電摩的人都應(yīng)該有過(guò)這種經(jīng)歷：當(dāng)快速騎行時(shí)，風(fēng)會(huì)迎面吹到眼睛里，這時(shí)眼睛便會(huì)出現(xiàn)流眼淚的現(xiàn)象；或是在冬秋季刮大風(fēng)時(shí)，迎面吹來(lái)冷風(fēng)，眼里也常會(huì)不禁流出眼淚，以上現(xiàn)象其實(shí)就是人們平時(shí)提到的迎風(fēng)流淚。此外，不少上了歲數(shù)的老年人，眼睛也比較容易出現(xiàn)迎風(fēng)流淚的情況。
一、迎風(fēng)流淚的原因
人的大眼角和鼻腔之間有一管道系統(tǒng)，稱為淚道，從上到下由淚小點(diǎn)、淚小管、淚總管、淚囊、鼻淚管組成，其功能是引流淚液。也就是說(shuō)，淚液由淚腺和副淚腺分泌出來(lái)后，要透過(guò)淚小點(diǎn)（淚道的上口）→淚小管→淚總管→淚囊→鼻淚管引流最后到達(dá)鼻腔。很多人都有過(guò)點(diǎn)眼藥水幾分鐘后，嘴里會(huì)嘗到眼藥水苦味的經(jīng)驗(yàn)，這就是眼藥水可以隨眼淚經(jīng)過(guò)淚道和鼻腔流至口腔的最好例證。正常人在清醒平靜的狀態(tài)下，成人每16小時(shí)有0.5 - 1.0毫升淚液，這些淚液除了濕潤(rùn)眼球及部分蒸發(fā)外，剩余的淚液都由淚道引流入鼻腔，在沒(méi)有刺激的情況下，淚液的分泌和排除是平衡的。秋冬季節(jié)，淚腺受到冷空氣刺激以后，反射性地引起淚液分泌增多，而淚小管和淚小點(diǎn)受冷刺激後發(fā)生痙孿性收縮，一時(shí)無(wú)法把過(guò)多的眼淚引流出去，于是就產(chǎn)生了流淚現(xiàn)象。
二、建議食材
1.豬腳湯
材料：豬腳7塊，冰糖350克
作法：每天用1塊豬腳和冰糖50克，加適量清水，置壓力鍋內(nèi)煮至熟爛，一次連湯服完，或分早晚2次服用，連服7天即癒。若未能根治，可再服7天。
2.海帶黑木耳
材料：海帶250克，黑木耳50克。
作法：將海帶、黑木耳洗凈，切成細(xì)絲，以清水煮熟，每天食用20克。
說(shuō)明：每次食用時(shí)，要稍微放些鹽或醬油、米醋。
三、建議小偏方
1.第一個(gè)偏方是槐實(shí)，用水煎服，一天兩次，一次500毫升為佳。同時(shí)，取10克鹽溶于1000毫升水中，制成淡鹽水，使鹽水滲入眼睛，一日3次，每次約5分鐘?；睂?shí)即槐角，是槐樹(shù)的成熟果實(shí)，也是中醫(yī)常用的涼血止血藥。近代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，槐實(shí)有降壓和改善毛細(xì)血管脆性的作用。
2.第二個(gè)偏方是取蘋果皮10克，白糖15克。將蘋果皮加白糖入鍋，再加入水一起煎煮，直到蘋果皮完全舒展即成。常溫后飲用，每天早晚各一次。蘋果皮性甘、涼，含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質(zhì)。
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我們?cè)诎疽构ぷ鞯臅r(shí)候，你會(huì)感到自己的眼睛干澀。當(dāng)你在電腦邊上工作的時(shí)間久了，也會(huì)感到眼睛干澀。當(dāng)你在夏季漫步的時(shí)候，你也會(huì)莫名其妙的感到自己的眼部有干澀感。但是，眼睛干澀是外界環(huán)境和自身因素導(dǎo)致的嗎，究竟為什么眼睛會(huì)感覺(jué)干澀，眼睛干澀是怎么回事?還是看看相關(guān)知識(shí)的介紹吧。
維生素A缺乏，除眼睛干燥外，還有皮膚干燥或夜肓癥表現(xiàn)。整天利用電腦工作或者看電視，眨眼的頻率明顯減少，淚膜蒸發(fā)的時(shí)間將會(huì)明顯延長(zhǎng)，引起眼睛干澀，嚴(yán)重會(huì)造成嚴(yán)重眼病。
究竟為什么眼睛會(huì)感覺(jué)干澀?尤其是中老年人特別是患有白內(nèi)障和黃斑變性且做過(guò)準(zhǔn)分子手術(shù)的老人，由于臟器功能性衰退，淚腺分泌功能減退，出現(xiàn)眼睛干澀。
干眼癥也是干燥綜合征的表現(xiàn)之一，要及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)檢查，切勿亂用眼藥水，明確病因后再對(duì)癥治療。不然很容易誘發(fā)眼病，在治療的同時(shí)建議多吃含有維生素A和葉黃素的食物，維生素A對(duì)眼睛的發(fā)育和保護(hù)視力有促進(jìn)作用.維生素A是維持人體一切上皮組織正常機(jī)能所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),它對(duì)細(xì)胞起黏合保護(hù)作用，含維生素A豐富的食品有：豬肝,羊肝,牛肝,蛋類,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀魚(yú),大比目魚(yú),鮭魚(yú)肝。含有胡蘿卜素或類胡蘿卜素(葉黃素)的食物,如胡蘿卜,番茄,紅辣椒,菠菜,生菜等。
要問(wèn)為什么眼睛會(huì)感覺(jué)干澀，其實(shí)造成眼睛干澀的原因是很多的。若是想在平時(shí)生活上避開(kāi)眼睛干澀的現(xiàn)象出現(xiàn)，就必要找到眼睛干澀的誘因，且想辦法予以去除，才能給我們的眼部肌膚保養(yǎng)帶來(lái)一定的保障。
導(dǎo)讀：眼睛總流淚是什么原因？流淚是人體正常生理現(xiàn)象，但是如果眼淚過(guò)多或者過(guò)少就提示病變的存在。那么眼睛總流淚是什么原因？下面一起來(lái)了解下眼睛總流淚的原因。
眼睛總流淚是什么原因
正常情況下，人眼結(jié)構(gòu)中的淚腺可以分泌少量的淚液，以維持眼球與角膜的潤(rùn)滑，抵消正常的淚液蒸發(fā)。由于平時(shí)分泌的淚液很少，而且是緊沿著眼球表面和眼皮里面微細(xì)空隙中流動(dòng)，所以，你不會(huì)覺(jué)得淚水在流動(dòng)。然而，在你眨眼的一剎那，眼球表面的淚水就被吸到眼淚的下水道鼻淚管里去。淚腺不斷分泌淚水，鼻淚管不斷排泄淚水，所以平時(shí)人是不會(huì)流淚的。
1、受外界因素的影響
部分患者由于淚腺受到外界刺激，如冷空氣、風(fēng)的刺激，可反射性分泌，從而流淚增多。而過(guò)多的淚液不能及時(shí)被淚道排出而流出眼瞼外造成流淚的現(xiàn)象。
處理辦法：這純屬生理性流淚現(xiàn)象，外界刺激因素如去除，將無(wú)此癥狀，所以不用治療。
2、淚液排出障礙
淚液分泌量正常，淚道無(wú)阻塞，沖洗通暢但眼輪匝松馳，淚液泵作用減弱或消失使淚液排出障礙，出現(xiàn)流淚。
處理辦法：這種情況為功能性淚溢囊粘膜，應(yīng)加強(qiáng)排淚功能。
3、眼部慢性炎癥
眼睛出現(xiàn)如結(jié)膜炎、沙眼、外傷、異物、腫瘤等原因使淚道狹窄，淚道不完全阻塞，排淚功能降低，正常分泌量的淚液不能完全流入鼻腔而流出眼瞼外，出現(xiàn)流淚。
處理辦法：這種情況屬于器質(zhì)性淚溢，即使在室內(nèi)也會(huì)流淚，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
護(hù)眼小知識(shí)
1、避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。通常連續(xù)操作1小時(shí)，休息5～10分，保持良好的工作姿勢(shì)。采取一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，使雙眼平視或輕度向下注視顯示器，這樣可使頸部肌肉放松，并使眼球暴露于空氣中的面積減至最少。
2、創(chuàng)造并保持良好的工作條件。周圍環(huán)境的光線要柔和，顯示器的亮度要適當(dāng)，清晰度要好，桌椅的高度和電腦的高度要匹配。
3、如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅、有灼熱或異物感，眼皮沉重、看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無(wú)明顯好轉(zhuǎn)，就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。
4、每日8小時(shí)的睡眠必不可少，使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時(shí)的調(diào)節(jié)。
5、要多吃新鮮蔬菜、水果及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。多喝茶，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會(huì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。
專家提醒，如果眼睛總是流淚，應(yīng)該第一時(shí)間應(yīng)到醫(yī)院排查眼疾。否則不僅會(huì)影響到美觀，給生活帶來(lái)極大的不便，而且嚴(yán)重的會(huì)造成角膜穿孔而失明。那么眼睛迎風(fēng)流淚怎么辦？下面一起來(lái)看看吧。
眼睛迎風(fēng)流淚怎么辦
1、外出戴墨鏡
容易迎風(fēng)流淚的朋友們，出門前最好帶一副墨鏡，用來(lái)抵擋紫外線和大風(fēng)揚(yáng)塵的侵襲，減少刺激性的環(huán)境因素，確保眼睛的舒適度。
2、不要戴美瞳
平時(shí)減量不要佩戴隱形眼鏡和美瞳，減少對(duì)眼角膜的刺激，讓眼球與空氣的接觸面保持正常，加大眼球的保水度，緩解眼部干燥、易流淚的問(wèn)題。
3、滴眼藥水
眼部紅血絲過(guò)多、有炎癥的朋友也比較容易產(chǎn)生迎風(fēng)流淚的問(wèn)題，平時(shí)盡量多按照一天3次的頻率，滴一些清涼滋潤(rùn)、緩解視疲勞的眼藥水。
4、注意用眼衛(wèi)生
平時(shí)不要用手直接去揉眼睛，會(huì)帶入細(xì)菌，造成眼睛發(fā)癢、炎癥、迎風(fēng)流淚的問(wèn)題，一定要勤洗手，合理安排工作學(xué)習(xí)用眼的時(shí)間，減少因用眼過(guò)度造成的刺激。
5、去醫(yī)院就診
部分迎風(fēng)流淚嚴(yán)重的朋友可能患有眼部的疾病，靠常規(guī)手段是無(wú)法緩解的，必須去正規(guī)醫(yī)院就診。
那么你知道眼淚產(chǎn)生的原因嗎？眼淚產(chǎn)生的原因，下面一起來(lái)看看吧。
眼淚產(chǎn)生的原因
眼淚并不完全表示情緒的變化。當(dāng)我們眼睛中落入灰塵等異物時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生大量的眼淚，把異物沖出來(lái)。眼淚中除大量的水外，還有溶菌酶、免疫球蛋白、補(bǔ)體系統(tǒng)、乳鐵蛋白、-溶素等，它們具有抑制細(xì)菌生長(zhǎng)的作用。因此眼淚還有另外一個(gè)非常重要的功能防衛(wèi)。
進(jìn)化論的創(chuàng)始人查理達(dá)爾文曾經(jīng)這樣推測(cè)：流淚是某種進(jìn)化的遺跡，與進(jìn)化過(guò)程中的生存競(jìng)爭(zhēng)沒(méi)有關(guān)系?？奁鼤r(shí)，眼睛周圍的微血管會(huì)充血，同時(shí)小肌肉為保護(hù)眼睛而收縮，于是導(dǎo)致淚腺分泌眼淚。達(dá)爾文認(rèn)為，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)。眼淚本身是沒(méi)有意義的副產(chǎn)品。
美國(guó)人類學(xué)家阿希萊蒙塔戈的觀點(diǎn)與達(dá)爾文截然相反。他認(rèn)為，流眼淚對(duì)人體具有益處，這種益處在進(jìn)化中有一定影響。因而能通過(guò)自然選擇被一代一代地保存下來(lái)，人類會(huì)流淚正是適者生存的結(jié)果。他舉例說(shuō)：眼淚中含有溶菌酶，這是人體一種自衛(wèi)物質(zhì)，它能保護(hù)鼻咽粘膜不被細(xì)菌感染。觀察表明、沒(méi)有眼淚的干哭很容易使鼻咽粘膜干燥而受感染。
越來(lái)越多的學(xué)者贊同蒙塔戈的觀點(diǎn)，相信流淚行為對(duì)人體可能具有某些益處。
以上就是一些眼睛的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于眼睛的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
很多人的眼睛經(jīng)常會(huì)不自覺(jué)的流眼淚，在流眼淚之前并沒(méi)有遇到過(guò)什么傷心的事情，只是突然眼淚就嘩嘩的流，這到底是什么原因呢?其實(shí)我們首先要了解流眼淚的原因，然后再了解治療流眼淚的偏方或者是經(jīng)常流眼淚的治療方法，才能有效的緩解這種情況，今天小編就給大家?guī)?lái)了治療流眼淚的小秘方，趕緊來(lái)試一下吧!
眼睛總流淚是什么原因
1、受外界因素的影響
部分患者由于淚腺受到外界刺激，如冷空氣、風(fēng)的刺激，可反射性分泌，從而流淚增多。而過(guò)多的淚液不能及時(shí)被淚道排出而流出眼瞼外造成流淚的現(xiàn)象。
處理辦法：這純屬生理性流淚現(xiàn)象，外界刺激因素如去除，將無(wú)此癥狀，所以不用治療。
2、淚液排出障礙
淚液分泌量正常，淚道無(wú)阻塞，沖洗通暢但眼輪匝松馳，淚液泵作用減弱或消失使淚液排出障礙，出現(xiàn)流淚。
處理辦法：這種情況為功能性淚溢囊粘膜，應(yīng)加強(qiáng)排淚功能。
3、眼部慢性炎癥
眼睛出現(xiàn)如結(jié)膜炎、沙眼、外傷、異物、腫瘤等原因使淚道狹窄，淚道不完全阻塞，排淚功能降低，正常分泌量的淚液不能完全流入鼻腔而流出眼瞼外，出現(xiàn)流淚。
如何治療流眼淚
治療流淚的偏方一
細(xì)辛、干姜、官桂各3克，陳皮、黨參、白芍、川芎、云苓、木通、白木、夏枯草各9克，當(dāng)歸12克，甘草6克，大棗5枚，鮮姜3片，用水煎服，每日一劑，連服5至10劑即愈。
治療流淚的偏方二
槐實(shí)6-12克，水煎服?；驁?jiān)持每日用淡鹽水洗眼，效果入眼內(nèi)，可治此病
治療流淚的偏方三
蘋果皮10克，白糖15克。
用法：將蘋果皮加白糖入鍋，再加適量水共煎煮，即成。連續(xù)飲用，對(duì)迎風(fēng)流淚有效。
治療流淚的偏方四
百合10克，山藥15克，薏仁20克，紅棗(去核)10個(gè)。將上述材料洗凈，共同煮粥食用。
結(jié)語(yǔ)：生活中我們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)眼睛不由自主流淚的情況，很多人往往不知道這是一種眼部疾病，所以就一直拖著不治療，更有甚者還會(huì)出現(xiàn)遇到風(fēng)就流眼淚的情況，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)引發(fā)眼角膜發(fā)炎等癥狀，所以我們生活中應(yīng)該多了解一些眼睛流淚的緩解方法，保障我們的眼部健康。
眼睛是心靈的窗戶，現(xiàn)在很多人都不是很注重眼睛方面的健康，大家并不關(guān)注眼睛的護(hù)理，久而久之長(zhǎng)時(shí)間躺著看書(shū)玩手機(jī)，會(huì)導(dǎo)致視力方面受到很大影響，很多人不得不通過(guò)戴隱形眼鏡的方法來(lái)緩解近視，因?yàn)殡[形眼鏡看起來(lái)不會(huì)影響到整體的美觀，而且還能治療近視，但是也會(huì)引起這些副作用。
近視患者佩戴隱形眼鏡，看似比戴有框眼鏡要美觀且方便得多，但殊不知道，隱形眼鏡如材質(zhì)不合格或佩戴方法不正確，是會(huì)給眼睛埋下健康隱患的。
隱形眼鏡雖看似方便，但也隱藏很多看不到的問(wèn)題。所以即使眼睛沒(méi)有其他隱形眼鏡的禁忌癥時(shí)，也不代表可以隨便買一副隱形鏡來(lái)佩戴。還要看自己適合戴什么樣的隱形眼鏡，以及是否有散光、遠(yuǎn)視等情況，這也需要隱形眼鏡驗(yàn)配的眼科檢查才能確定。
引發(fā)眼睛過(guò)敏
隱形眼鏡吸附淚液中的蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、膠原等，使之沉積在鏡片表面，滋生病菌，角膜水腫、角膜新生血管反應(yīng)和過(guò)敏反應(yīng)等因此而起。
引眼角膜受傷
佩戴隱形眼鏡時(shí)，鏡片與眼角膜之間隔了一層“淚液”，這層淚液恰起到潤(rùn)滑保護(hù)作用。此外，人體角膜細(xì)胞通過(guò)正常的自然脫落及更新再生來(lái)保護(hù)眼睛內(nèi)部組織，如遇風(fēng)沙迷眼刺激后角膜細(xì)胞會(huì)起到保護(hù)作用并脫落，但24小時(shí)即可再生恢復(fù)。真正引起眼角膜受傷的罪魁禍?zhǔn)?，往往在于不?dāng)佩戴和不潔護(hù)理方法。
專家建議：
切忌戴著睡覺(jué)。眼睛的角膜是非常特殊的器官，上面是沒(méi)有血管的，它的呼吸都是借助空氣和周邊的組織實(shí)現(xiàn)的。如果戴著眼鏡睡覺(jué)就會(huì)影響它呼吸，嚴(yán)重的話有可能導(dǎo)致角膜感染!長(zhǎng)久配戴隱形眼鏡，容易產(chǎn)生視疲勞，因此，患者們不要長(zhǎng)時(shí)間佩戴，希望上述“經(jīng)常戴隱形眼鏡的危害大嗎”的內(nèi)容介紹到此，最后?；颊邆?cè)缛湛祻?fù)。
很多人眼睛干澀的時(shí)候都可能會(huì)伴隨流淚的癥狀，出現(xiàn)這種情況是很正常的。至于眼睛干澀流淚是怎么回事，一些疾病因素以及生活因素，都可能會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀流眼淚，比如細(xì)菌感染之類的。
1.肝臟問(wèn)題
肝臟主管眼睛，當(dāng)眼睛出現(xiàn)了為題，那么就代表著肝臟有損傷。肝臟出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致眼睛失去光澤，后期眼睛流淚、干澀。這種情況下
采用食療是最健康安全沒(méi)有副作用的治療方式，多吃一些枸杞。大家都知道枸杞可以明目，是有一定得根據(jù)的?？梢宰龀芍啵部梢耘莩刹杷ズ?，不管是哪種方式，都可以解決問(wèn)題。也可以多吃一些木耳，不僅清肺，還能在一定的程度上恢復(fù)眼睛的情況。
2.干眼病
干眼病如果不及時(shí)進(jìn)行治療，后期會(huì)加重病情，讓眼睛出現(xiàn)更多的問(wèn)題?？梢酝ㄟ^(guò)食物來(lái)進(jìn)行調(diào)整，在平時(shí)吃一些名目的食品，胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、瘦肉、紅棗、豆制品等等，這些可以在很大的程度上讓眼睛更加明亮，同時(shí)還可以有效的補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)成分，讓身體免疫力提高，減少問(wèn)題的發(fā)生。
3.長(zhǎng)時(shí)間哭泣
如果長(zhǎng)時(shí)間的哭泣或者流淚，會(huì)給眼睛帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致水分流失，造成眼部不適，干澀酸痛。
4.缺乏維生素A
如果人體缺乏維生素A，眼睛會(huì)感到發(fā)干、發(fā)澀，極易產(chǎn)生疲勞感，嚴(yán)重時(shí)眼白表面干燥、皺縮，還會(huì)出現(xiàn)夜盲癥。
5.細(xì)菌感染
如果眼睛內(nèi)進(jìn)入異物，被細(xì)菌感染了，就會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀，如常用手揉擦眼睛，風(fēng)吹，眼妝沒(méi)有卸干凈等，都可能使細(xì)菌進(jìn)入眼睛里，造成眼部干澀。
眼睛作為心靈的窗戶，在人們的日常生活中發(fā)揮著關(guān)鍵的作用，但是由于各種原因會(huì)導(dǎo)致眼睛受傷，而戳傷就是其中的一種，一般的眼睛流淚是不需要過(guò)于擔(dān)心的，但是如果是戳傷而流淚，就有可能是眼球穿孔，而眼球穿孔傷是最嚴(yán)重的一種眼外傷，所以需要及時(shí)就醫(yī)治療，以早日恢復(fù)健康。
一、眼睛戳傷
在日常生活中難免我們的眼睛會(huì)受到各種的刺激，而被戳到就是其中的一種，部分人會(huì)在眼睛被戳到之后會(huì)一直的流淚。這時(shí)候人們就會(huì)十分擔(dān)心是不是自己的眼睛出現(xiàn)了問(wèn)題，其實(shí)如果大家可以在眼睛被戳到之后及時(shí)的進(jìn)行處理流淚的問(wèn)題就可以得到緩解，因此不需要過(guò)于擔(dān)心。
在日常生活中很多人都曾經(jīng)試過(guò)眼睛被戳到，而不少人在眼睛被戳到之后會(huì)不停的流眼淚。這個(gè)時(shí)候人們就會(huì)擔(dān)心會(huì)不會(huì)是自己的視網(wǎng)膜或者眼球受到傷害所導(dǎo)致的。其實(shí)如果眼睛只是單純的流眼淚是不需要過(guò)于擔(dān)心的。但是如果大家感覺(jué)到眼睛有著呼呼或者粘乎乎的東西流出來(lái)，就應(yīng)該要到醫(yī)院進(jìn)行急救，并且在急救的過(guò)程中千萬(wàn)不要壓迫到眼球，以免由于自己的不當(dāng)處理而傷害到眼睛的健康。
二、眼睛流淚
為什么說(shuō)如果只是單純的流眼淚不需要多加注意呢?其實(shí)眼睛在受到任何刺激之后都會(huì)流出一點(diǎn)點(diǎn)的淚水，所以在這個(gè)時(shí)候大家并不需要過(guò)于的緊張。對(duì)于部分有需要的人士可以在日常生活中使用一些簡(jiǎn)單的抗生素治療，這樣就可以防止眼外傷進(jìn)一步感染了。但是，如果大家在眼睛受到傷害之后，并不是簡(jiǎn)單的流眼淚，而是發(fā)膿或者流出血液，就應(yīng)該要緊急的就醫(yī)。
三、戳傷流淚嚴(yán)重需就醫(yī)
要知道眼球穿孔傷是最嚴(yán)重的一種眼外傷，這種外傷會(huì)導(dǎo)致眼球出現(xiàn)塌陷、萎縮等癥狀。甚至?xí)绊懙秸５难劬κ褂?。所以，大家在發(fā)現(xiàn)自己有這樣的癥狀時(shí)，一定要及時(shí)的就醫(yī)，不要因?yàn)檠垩装Y長(zhǎng)期不退而影響到眼睛的正常使用，甚至導(dǎo)致雙目失明。
最后，希望大家可以知道眼睛是一個(gè)十分脆弱的部位，如果大家想要自己的眼睛變得更加健康，就應(yīng)該在日常生活中減少自己的眼睛受到刺激的幾率，而受到刺激之后應(yīng)該讓自己的眼睛盡快的休息。這樣就可以使得眼睛更加好的恢復(fù)。并且，在日常生活中大家也可以通過(guò)飲食來(lái)幫助自己的眼睛更好的恢復(fù)，對(duì)于眼睛受傷的人來(lái)講可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素a或者肝臟，因?yàn)檫@一類的食物對(duì)于眼睛的恢復(fù)是非常有好處的。
現(xiàn)在的人幾乎都已經(jīng)離不開(kāi)手機(jī)等電子類的產(chǎn)品了，因?yàn)槭謾C(jī)上面包羅萬(wàn)象，各類信息資訊以及游戲都很齊全，不過(guò)這樣會(huì)對(duì)眼睛造成很大的危害，很多眼部疾病也都是因此而起的，例如眼睛發(fā)澀流淚酸脹模糊。因此下面就來(lái)針對(duì)此問(wèn)題給大家提供一種保護(hù)眼睛的飲食方法。
工具/原料
羊肝半斤、雞肝半斤、菊花茶一兩、胡蘿卜半斤，眼明珠（本地若沒(méi)有，可以去掏寶找找），這里羊肝雞肝要新鮮的，不要發(fā)黑的，有黑點(diǎn)、黑絲、或者碎的，不夠結(jié)實(shí)的。
步驟/方法
一、
胡蘿卜切成滾刀塊，備用。二、
羊肝切片、雞肝切塊，備用三、
鍋里加入油，燒熱，放入蔥姜花椒少量，煸鍋后加入羊肝、雞肝，然后肝發(fā)硬后，加入開(kāi)水，加入鹽、味精，然后稍微煮一下，加入胡蘿卜塊。四、
燉熟蘿卜塊即可出鍋。五、
吃完了雞肝羊肝胡蘿卜，可以泡茶了。六、
取菊花幾朵，放入杯子，取眼明珠一包，放入杯子，然后倒入滾燙開(kāi)水。等溫度合適后，就可以飲用。保證完全消除眼疲勞！注意事項(xiàng)
雞肝羊肝要注意新鮮、健康，因?yàn)楦闻K是解毒的。
菊花茶不能多喝，寒性的。眼明珠不是寒性，沒(méi)有這個(gè)要求。
平時(shí)不要過(guò)分用眼，畢竟身體是自己的啊，要愛(ài)惜。
頭疼不是病疼起來(lái)真是要人命啊，很多人都有過(guò)頭疼的經(jīng)歷，疼起來(lái)覺(jué)得天旋地轉(zhuǎn)，渾身都不是滋味，有時(shí)候連帶著眼睛都疼，嚴(yán)重了還會(huì)出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)狀。一般引起頭疼的原因有很多，像情緒緊張，壓力過(guò)大，受到了刺激，使用了藥物，身體過(guò)敏，或是吃了不當(dāng)?shù)氖澄锏鹊榷紩?huì)間接或直接的引起頭疼，面對(duì)這種情況我們?cè)撛趺崔k呢？
根據(jù)發(fā)病的原因我們可以將頭痛分成以下幾類：
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緊張性頭痛(Tension headache)：是一種范圍比較廣的持續(xù)性頭痛，它通常表現(xiàn)為一種混沌、持續(xù)而不是脈搏劇烈悸動(dòng)或刺痛式的頭痛。這種頭痛就像它的名字，通常在你緊張時(shí)出現(xiàn)，放輕松后就不見(jiàn)了。2、
竇性頭痛(sinnsheadache)：疼痛部位主要在前額、鼻區(qū)或眼睛，有時(shí)甚至位于頭頂，并伴有壓迫感。這一持續(xù)性的頭痛通常是竇腔粘膜發(fā)炎感染引起，環(huán)境過(guò)敏、食物都可能是始作俑者。3、
斷絕咖啡因(Caffelnewithdrawal)頭痛；如果你愛(ài)喝咖啡，一旦哪一天少喝了，這種頭痛就會(huì)發(fā)作，此時(shí)只要喝一杯咖啡，就不藥而愈了。4、
青光眼(Glaucoma)：有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)眼睛疼痛、頭痛和嘔吐的現(xiàn)象。5、
偏頭痛(Uigraine)：開(kāi)始是搏動(dòng)性的頭痛，通常源自某一眼的上方或后面；或也可能從頭的背面開(kāi)始發(fā)作，然后延及頭的一整邊。它通常伴有惡心、嘔吐、視線模糊、四肢刺痛及麻痹；偏頭痛可持續(xù)幾小時(shí)到幾天之久。可能引起頭痛的因素包括：情緒緊張、壓力、焦慮、便秘、眼、鼻、喉的疾病、頭部創(chuàng)傷、空氣污染、鼻竇炎、使用藥物、抽煙、發(fā)燒、使用香水、過(guò)敏癥等。 引起頭痛的過(guò)敏食品包括：小麥、巧克力、味精、亞硫酸鹽、糖、熱狗、檸檬酸、發(fā)酵食物(乳酪、酸酪乳)、酒、醋、鹵味等。另外的一些可能性包括：腸子問(wèn)題、真菌過(guò)敏、腦部問(wèn)題、貧血、低血糖、使用過(guò)量的維生素A(停用后，即可解決問(wèn)題)、缺乏維生素B、高血壓、磨牙、肝功能不良及喝過(guò)量的咖啡。 其實(shí)，不論你患的是哪一種頭痛，你都應(yīng)找出原因，并控制它們。想讓頭痛遠(yuǎn)離你嗎?請(qǐng)先讀一讀下面的秘方。
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緩和緊張性頭痛的方法 緊張性頭痛是最常見(jiàn)的頭痛類型，雖然它們通常很快會(huì)消失而且疼痛比較溫和，卻可能很集中，有時(shí)比偏頭痛還厲害。你可以從以下一些特性辨別它們跟偏頭痛的差異： 有壓迫感和緊縮性。 由溫和而逐漸加重。 頭兩邊都會(huì)痛。 不因例行性的體能活動(dòng)而加劇。 不會(huì)有惡心、嘔吐、對(duì)光或聲音敏感等癥狀。 大部分的醫(yī)生認(rèn)為，緊張性頭痛是因?yàn)轭~頭四周、耳上或后腦等部位的肌肉因緊張而切斷流向動(dòng)脈的血管所引起的。解決之道就是要使這些部位的肌肉放松，這只要稍加練習(xí)就可以輕松做到。
以下是緊張性頭痛發(fā)作時(shí)可以采取的做法：
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先確定你的診斷是正確的 排除其他可能引起你頭痛的原因，像斷絕咖啡因、牙痛、鼻竇毛病、睡眠不足、沒(méi)吃東西或其他因素。●
然后放松心情 心情放松法快速又有效，你做得愈多，就愈有效。當(dāng)你覺(jué)得情緒變得緊張，肌肉緊繃時(shí)，就可以做。你可以試著做深呼吸，或閉目遐想，不久之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，放松可以變成一種自然而然的反應(yīng)，你的頭痛也就隨之逐步消失。此外，生物回饋也有幫助。●學(xué)會(huì)放松肌肉 要想緩和緊張，你還可以嘗試肌肉放松法，此法對(duì)減緩緊張非常有效。需要放松的肌肉包括：額頭上的肌肉、頸背的肌肉、兩邊太陽(yáng)穴的肌肉。 你可以用按摩的方式使這些肌肉的“外在”放松，或者用意識(shí)刻意由“內(nèi)在”將緊繃的肌肉放松。先把呼吸調(diào)慢，然后想像每一口吸進(jìn)的空氣都能將放松的感覺(jué)帶進(jìn)你的肌肉里，而每一”呼出的氣都是把緊張釋放出去。將眉毛上下挑動(dòng)一番，釋放緊繃的感覺(jué)，要將你意識(shí)中任何緊張的感覺(jué)都放松開(kāi)來(lái)。 接著將注意力集中在后腦頸部，也就是連接頸部肌肉的后腦殼。將頭慢慢地前后前后地動(dòng)一動(dòng)，然后再繞圓圈地慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)。放掉所有緊張的感覺(jué)，讓緩慢平穩(wěn)的呼吸把壓力帶出你的身體。然后把注意力轉(zhuǎn)到兩耳，上方的肌肉上。這里的肌肉也和咀嚼有關(guān)，所以相當(dāng)有力量，一旦這里的肌肉緊繃，就會(huì)帶給你很大的壓力?，F(xiàn)在盡量去體會(huì)那里的肌肉是否有任何緊繃的感覺(jué)，如果有的話就放松。讓每一口吸氣都將輕松的感覺(jué)帶進(jìn)來(lái)，每一口呼氣都將緊張的感覺(jué)送出去。
導(dǎo)讀：有的人一遇到什么不開(kāi)心的事情，就會(huì)選擇哭泣來(lái)緩解自己的情緒。其實(shí)，哭不僅可以釋放心理壓力，還有益于我們的身體健康。有研究發(fā)現(xiàn)，會(huì)哭的女人比較長(zhǎng)壽。究竟是怎么一回事？為你揭秘。
眼淚為啥是咸的？
眼淚是人在傷心難過(guò)或者過(guò)于激動(dòng)高興時(shí)從眼睛里流出的液體，味道略咸。正常時(shí)淚腺所分泌的少量透明含鹽溶液，彌散于眼球與眼瞼之間，使之濕潤(rùn)而易于運(yùn)動(dòng)，通常也通過(guò)鼻淚管進(jìn)入鼻腔。是一種弱酸性的透明的無(wú)色液體，其組成中絕大部分是水（98.2%），并含有少量無(wú)機(jī)鹽、蛋白質(zhì)、溶菌酶、免疫球蛋白A、補(bǔ)體系統(tǒng)等其他物質(zhì)。 女人為何比男人愛(ài)流眼淚 據(jù)俄羅斯家庭心理醫(yī)生納杰日達(dá)舒爾曼說(shuō)，眼淚證實(shí)是緩解精神負(fù)擔(dān)最有效的良方。很可能就是這個(gè)道理，女人比男人少得因神經(jīng)緊張而誘發(fā)的梗死和中風(fēng)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，男性流淚的頻率是女性的1/5，因而男性患潰瘍等病較女性多。也有研究發(fā)現(xiàn)：女性眼淚中催乳激素高于男性，這種激素差異很可能是女性特愛(ài)流眼淚的原因之一。為什們會(huì)流產(chǎn)呢，經(jīng)歷過(guò)這樣的事情的朋友都會(huì)有這樣的疑問(wèn)，流產(chǎn)分為人工流產(chǎn)和自然流產(chǎn)，人工流產(chǎn)是屬于人為的不想留住這個(gè)寶寶，所以就不多說(shuō)了，下面介紹一下為什么會(huì)自然流產(chǎn)，這個(gè)問(wèn)題讓很想留住寶寶的朋友很困惑，也會(huì)感到很遺憾和傷心。
自然流產(chǎn)的原因有很多種，有的原因也會(huì)很復(fù)雜，有可能身體潛在的某種疾病，或者是遺傳的基因有問(wèn)題，也有可能是孕婦身體狀況不太好等等，還有的孕婦在懷孕后還會(huì)正常的上班，過(guò)度的勞累和休息不好也有可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的，所以孕婦們一定要小心的照顧自己，只有自己好了，才能給寶寶一個(gè)健康的成長(zhǎng)環(huán)境。
病因
1.遺傳基因缺陷
早期自然流產(chǎn)時(shí)，染色體異常的胚胎占50%～60%，多為染色體數(shù)目異常，其次為染色體結(jié)構(gòu)異常。數(shù)目異常有三體、三倍體及X單體等;結(jié)構(gòu)異常有染色體斷裂、倒置、缺失和易位。染色體異常的胚胎多數(shù)結(jié)局為流產(chǎn)，極少數(shù)可能繼續(xù)發(fā)育成胎兒，但出生后也會(huì)發(fā)生某些功能異常或合并畸形。若已流產(chǎn)，妊娠產(chǎn)物有時(shí)僅為一空孕囊或已退化的胚胎。
2.環(huán)境因素
影響生殖功能的外界不良因素很多，可以直接或間接對(duì)胚胎或胎兒造成損害。過(guò)多接觸某些有害的化學(xué)物質(zhì)(如砷、鉛、苯、甲醛、氯丁二烯、氧化乙烯等)和物理因素(如放射線、噪音及高溫等)，均可引起流產(chǎn)。
3.母體因素
(1)全身性疾病妊娠期患急性病，高熱可引起子宮收縮而致流產(chǎn);細(xì)菌毒素或病毒(單純皰疹病毒、巨細(xì)胞病毒等)通過(guò)胎盤進(jìn)入胎兒血循環(huán)，使胎兒死亡而發(fā)生流產(chǎn)。此外，孕婦患嚴(yán)重貧血或心力衰竭可致胎兒缺氧，也可能引起流產(chǎn)。孕婦患慢性腎炎或高血壓，胎盤可能發(fā)生梗死而引起流產(chǎn)。
(2)生殖器官疾病孕婦因子宮畸形(如雙子宮、縱隔子宮及子宮發(fā)育不良等)、盆腔腫瘤(如子宮肌瘤等)，均可影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育而導(dǎo)致流產(chǎn)。宮頸內(nèi)口松弛或?qū)m頸重度裂傷，易因胎膜早破發(fā)生晚期流產(chǎn)。
(3)內(nèi)分泌失調(diào) 甲狀腺功能減退癥、嚴(yán)重糖尿病未能控制、黃體功能不足，均可導(dǎo)致流產(chǎn)。
(4)創(chuàng)傷 妊娠期特別是妊娠早期時(shí)行腹部手術(shù)或妊娠中期外傷，導(dǎo)致子宮收縮而引起流產(chǎn)。
4.胎盤內(nèi)分泌功能不足
妊娠早期時(shí)，卵巢的妊娠黃體分泌孕激素外，胎盤滋養(yǎng)細(xì)胞亦逐漸產(chǎn)生孕激素。妊娠8周后，胎盤逐漸成為產(chǎn)生孕激素的主要場(chǎng)所。除孕激素外，胎盤還合成其他激素如β-絨毛膜促性腺激素、胎盤生乳素及雌激素等。早孕時(shí)，上述激素值下降，妊娠難以繼續(xù)而致流產(chǎn)。
5.免疫因素
妊娠猶如同種異體移植，胚胎與母體間存在復(fù)雜而特殊的免疫學(xué)關(guān)系，這種關(guān)系使胚胎不被排斥。若母兒雙方免疫不適應(yīng)，則可引起母體對(duì)胚胎的排斥而致流產(chǎn)。有關(guān)免疫因素主要有父方的組織相容性抗原、胎兒特異抗原、血型抗原、母體細(xì)胞免疫調(diào)節(jié)失調(diào)、孕期母體封閉抗體不足及母體抗父方淋巴細(xì)胞的細(xì)胞毒抗體不足等。
為什么會(huì)流產(chǎn)大家有了基礎(chǔ)的了解了，那么如果總是流產(chǎn)的話就會(huì)容易形成習(xí)慣性流產(chǎn)，導(dǎo)致不孕，所以如果出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象就一定要重視起來(lái)，畢竟孕育一個(gè)新的生命是很不容易的，希望孕婦都能健康。
導(dǎo)讀：暈車，醫(yī)學(xué)上稱之為暈動(dòng)病，那么到底為什么會(huì)暈車呢？暈車的原因有很多，但是最根本的是與人體內(nèi)耳前庭平衡感受器有關(guān)，下面小編為你詳細(xì)介紹為什么會(huì)暈車。
為什么會(huì)暈車？
1、為什么會(huì)暈車？
那是因?yàn)樯眢w認(rèn)為你中毒了，所以要嘔吐排毒。
當(dāng)人們乘坐汽車、火車或船時(shí)，身體相對(duì)靜止不動(dòng)，肌肉會(huì)向大腦發(fā)出我們正在靜止的信號(hào)，坐飛機(jī)和船時(shí)，眼睛也會(huì)這樣認(rèn)為。但耳朵這樣靈敏的平衡傳感器會(huì)遵循物理規(guī)律，實(shí)話實(shí)說(shuō)，告訴大腦我們?cè)谝苿?dòng)。這樣，大腦就會(huì)收到混亂的信息。
專家說(shuō)，從進(jìn)化角度來(lái)看，能造成這種感覺(jué)混亂的，除了營(yíng)養(yǎng)不良就是中毒，所以大腦才會(huì)通過(guò)讓人嘔吐來(lái)解毒。這也是為什么人乘車時(shí)看書(shū)更容易暈車，而看向窗外就會(huì)好些。他說(shuō)，兒童大腦由于正處在發(fā)育中，因此特別容易暈車。但隨著年齡增長(zhǎng)，大腦系統(tǒng)逐漸變得更有效率，暈車現(xiàn)象就越來(lái)越少。
2、暈車與人體內(nèi)耳前庭平衡感受器有關(guān)
有趣現(xiàn)象的是暈車的人能夠開(kāi)車，卻不能乘車，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)病主要是人體前庭神經(jīng)系統(tǒng)受到超限刺激引起，故前庭神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度的高低是關(guān)鍵。前庭神經(jīng)系統(tǒng)屬于低級(jí)中樞，它受大腦皮層高級(jí)中樞影響，高級(jí)中樞對(duì)低級(jí)中樞有抑制作用。當(dāng)暈車的人開(kāi)車時(shí)，精神處于高度集中狀態(tài)，大腦皮層高級(jí)中樞高度興奮對(duì)前庭系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，自然就不會(huì)暈車了。而以乘客身份乘車時(shí)，則不具有這種效應(yīng)。同樣，當(dāng)戰(zhàn)斗警報(bào)拉響時(shí)，原來(lái)暈船的海軍將士即刻能夠以昂揚(yáng)的斗志投入戰(zhàn)斗。
3、為什么有些人原來(lái)暈車但得了眩暈癥后卻不暈車了？
內(nèi)耳前庭功能良好是產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)病（暈船、暈車、暈機(jī)）的基本條件之一。如果前庭功能喪失，人體也就失去接受各種加（減）速度運(yùn)動(dòng)刺激的能力，即各種引起運(yùn)動(dòng)病的不良或超限刺激對(duì)人體失去作用，所以，原來(lái)暈車者在得了眩暈癥后，其中部分雙側(cè)前庭功能喪失者（耳毒性藥物中毒、雙側(cè)迷路切除術(shù)、反復(fù)的眩暈發(fā)作等）就不暈車了。
4、為什么有的暈車的人開(kāi)車就不暈了？
這種情況是由于前庭神經(jīng)系統(tǒng)是一個(gè)比較復(fù)雜的神經(jīng)聯(lián)系反射系統(tǒng)，如果處于一個(gè)高度緊張或者高度集中的狀況下可能就會(huì)對(duì)前庭的敏感度有一些調(diào)整，這時(shí)候平時(shí)坐車暈車的人就有可能不暈車了。
5、為什么坐在副駕駛座不容易暈，坐在后座就容易暈？
的確是這樣，一般大家都會(huì)把副駕駛座讓給容易暈車的人，這是因?yàn)楹笈诺囊曇安皇呛芎茫荒芟蚯翱?，?huì)很習(xí)慣地往旁邊看。而且前面的空間比后面的空間相對(duì)寬敞，這樣也容易讓暈車的人有一個(gè)活動(dòng)的范圍，這時(shí)候會(huì)覺(jué)得輕松些。
暈車怎么辦呢？下面小編為你詳細(xì)介紹幾種治療暈車的偏方。
治療暈車的偏方
1、穴位按摩
按摩合谷穴，用右手拇指點(diǎn)按左手虎口正中的合谷穴。
按膻中穴，位置：在體前正中線，兩乳頭中間。
2、嚼塊生姜
生姜的辛辣味道能抑制惡心嘔吐的感覺(jué)。坐車之前一個(gè)小時(shí)服用10002000毫克的生姜補(bǔ)劑或嚼一小塊生姜即可。需要提醒的是，姜會(huì)讓血液變得稀薄，如果你在服用降血壓的藥物，一定要事先咨詢醫(yī)生。
3、橘皮緩解暈車
材料：新鮮橘皮適量。
使用：乘車、乘船前1小時(shí)左右，將新鮮橘皮洗凈，表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)鼻孔，用手指擠壓，皮中便會(huì)噴射出細(xì)小芳香的油霧，并被吸入鼻孔。乘車、乘船途中也可以照此法隨時(shí)吸聞。
適用范圍：暈車、暈船。
4、風(fēng)油精止暈吐
材料：風(fēng)油精2滴。
使用：乘車、船途中，將風(fēng)油精搽于太
陽(yáng)穴或風(fēng)池穴，也可將風(fēng)油精滴于肚臍眼處（神闕穴），并用傷濕止痛裔膏敷蓋。
適用范圍：胃痛、腹痛，防止暈車、暈船。
下面是預(yù)防暈車的有效方法，來(lái)看看吧。
預(yù)防暈車的有效方法
最簡(jiǎn)單有效實(shí)用的方法就是戴上耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，并把音量調(diào)大一點(diǎn)，這樣能干擾人內(nèi)耳對(duì)平衡刺激的反映，其他常用方法還有：
1、鮮姜：行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時(shí)放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。
2、乘車前進(jìn)食不過(guò)飽或過(guò)饑。
3、乘車前不宜過(guò)勞，前夜睡眠要好。
4、可坐汽車的前部，以減輕顛簸，打開(kāi)車窗使通氣良好，并將頭稍后仰靠在固定位置上，閉目，以減輕頭部震動(dòng)和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。
5、嘔吐時(shí)可服乘暈寧或胃復(fù)安等。精神緊張時(shí)可服鎮(zhèn)靜藥，如安定等。
6、平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，尤其在抗頭暈上要下工夫，如多做轉(zhuǎn)頭、原地旋轉(zhuǎn)、翻滾等運(yùn)動(dòng)，通過(guò)這些運(yùn)動(dòng)使暈車得到緩解。
7、乘車前10分鐘左右可佩帶電子防暈防吐儀到內(nèi)關(guān)穴，共有1-5檔，根據(jù)自身舒適度選擇合適的檔位，選擇坐在空氣流通的地方，對(duì)緩解暈車效果顯著。
8、在汽車踩油門、剎車、旋轉(zhuǎn)時(shí)深吸氣能減輕癥狀。
9、穴位按摩。用右手拇指點(diǎn)按左手虎口正中的合谷穴。
10、按膻中穴，位置：在體前正中線，兩乳頭中間。
11、桔皮：乘車前1小時(shí)左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內(nèi)對(duì)折，然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會(huì)噴射也帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車途中也照此法隨時(shí)吸聞。
12、食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開(kāi)水，途中也不會(huì)暈車。
