兩個喉結(jié)是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？下面是小編為大家整理的“兩個喉結(jié)是怎么回事”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
有些人，特別是男性，喉結(jié)是男性的象征。喉結(jié)的大小和我們在青春期分泌的荷爾蒙的量有關(guān)系?？墒怯腥顺Ｕf，感覺自己有兩個喉結(jié)，這又是什么原因引起的呢？有的人說，這是正常的現(xiàn)象，是因為部分是因為甲狀軟骨大而凸起，感覺像是喉結(jié)。有的是因為自身身體有了病變，例如免疫系統(tǒng)出了毛病等等。
雙喉結(jié)是怎么回事
雙喉結(jié)是甲狀軟骨突出造成的，由于環(huán)狀軟骨看上去比較明顯，所以會給人兩個喉結(jié)的感覺。兩個喉結(jié)有一個是由環(huán)狀軟骨突出長成的，最大的那個是喉結(jié)，也就是真正的喉結(jié)，下面那個小一點的是軟骨，只不過稍微大了一點而已。如果沒有其他異常，雙喉結(jié)是沒有什么影響的。
喉結(jié)位置一般有四種情況：
中央喉位：不發(fā)聲時，喉結(jié)位于平靜呼吸的位置。
高喉位：發(fā)聲時喉結(jié)往上提，高于中央喉位。
低喉位：發(fā)聲時喉結(jié)下沉、下降，低于中央喉位。
深喉位：發(fā)聲時喉結(jié)被強制地拉在深吸氣的位置上，比低喉位更低、更接近胸口。
人和人，特別是男人和女人相比較，喉結(jié)的生理構(gòu)造有著明顯的差別：
男人的喉結(jié)大而突出;女人的喉結(jié)小而隱蔽。
就是在同性別的人身上，脖子有長有短，喉結(jié)有大、小、高、低之分，因此，對歌唱發(fā)聲的喉位不能硬性規(guī)定在統(tǒng)一的尺度上。喉結(jié)究竟應(yīng)該穩(wěn)定在什么位置上才合適?怎樣穩(wěn)定喉結(jié)?是“絕對穩(wěn)定”還是“相對穩(wěn)定”?這些，都是值得我們認真探討、研究的課題。
Ys630.com相關(guān)知識
喉結(jié)突出是怎么回事
1、喉結(jié)突出是怎么回事
人的喉嚨是由11塊軟骨做支架組成的,其中最主要、最大的一塊叫甲狀軟骨。胎兒在兩個月時,喉軟骨就開始發(fā)育,直到出生后5～6年,每年不斷增長,但從五六歲到青春發(fā)育期這一時期內(nèi)喉軟骨生長基本停止。不論男女,兒童時期的甲狀軟骨都一樣大。進入青春期后,男性雄激素分泌增加,兩側(cè)甲狀軟骨板的前角上端迅速增大,并向前突出形成喉結(jié),同時喉腔也明顯增大,幾乎是新生兒的6倍,這樣使男孩原先清脆的童聲變成低沉而粗壯的成人聲音。
遺傳因素父母輩生長發(fā)育的特征如身高、體重、五官,當然也包括喉結(jié)大小,都會遺傳給下一代。如果父親的喉結(jié)特別突出,那么女兒的喉結(jié)也可能較一般人要突出些。
內(nèi)分泌失調(diào)女子體內(nèi)占統(tǒng)治地位的性激素是雌激素,雄激素的含量極少。但如果由于體內(nèi)病變,如腦垂體腫瘤、卵巢功能減退等,引起內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)雄激素的含量便會增多或相對增多,于是就會出現(xiàn)喉結(jié)突出、聲音變粗和多毛等男性化的表現(xiàn)。
2、喉結(jié)是什么
喉結(jié),是男性的性征之一,經(jīng)過青春發(fā)育期以后的男子,由于雄激素的作用,一般都會發(fā)生喉結(jié)不同程度地向前突出的現(xiàn)象。人的喉嚨由11塊軟骨作支架組成,其中最主要,體積最大的一塊叫甲狀軟骨。胎兒在2個月時,喉軟骨開始發(fā)育,直到出上后5～6年,每年仍在增長,但5～6歲到青春期這一時期內(nèi)喉軟骨生長基本停止。所以,童男童女的甲狀軟骨都一樣。進入青春發(fā)育期以后,由于雄激素的分泌增多,這才使男于出現(xiàn)現(xiàn)喉結(jié)。
3、喉結(jié)的生長發(fā)育
男性在青春期比女性更早發(fā)育喉結(jié),男性的喉結(jié)一般比女性的更為突起。
人的喉嚨由11塊軟骨作支架組成,其中最主要,體積最大的一塊叫甲狀軟骨。胎兒在2個月時,喉軟骨開始發(fā)育,直到出生后5～6年,每年仍在增長,但5～6歲到青春期這一時期內(nèi)喉軟骨生長基本停止。所以,童男童女的甲狀軟骨都一樣。進入青春發(fā)育期以后,由于雄激素的分泌增多,這才使男于出現(xiàn)喉結(jié)。
為什么男生的喉結(jié)不明顯
有些學(xué)者為此做過臨床調(diào)研,發(fā)現(xiàn)一部分喉結(jié)不明顯的成年男性,其中有些是非常健壯的田徑、體操運動員等,他們肌肉發(fā)達,男性性征也很正常。
專家們通過對這些人的個人生活史的調(diào)查發(fā)現(xiàn):這些男性中有些是從青春期前就一直從事大運動量的體育訓(xùn)練,有些則在剛開始發(fā)育時就有過頻的手淫史,有這樣的情況的占被調(diào)查者的很大比例,有學(xué)者認為這可能導(dǎo)致了在青春發(fā)育期雄激素的大量消耗而使甲狀軟骨未能充分向前突出,以致從外觀看喉結(jié)并不那么明顯。盡管前突不充分,但喉的前后徑較青春期前的還是增大了,故聲音同樣是男性音。不過還有一些人是由于頸部較粗、肥胖或甲狀軟骨不是典型向前突而是向四周等量擴張,所以看起來喉結(jié)也不那么明顯。
所幸的是在調(diào)查研究之后證實了一點,那就是喉結(jié)的明顯與否,與睪丸及陰莖的發(fā)育沒有必然的聯(lián)系,一些男性雖然喉結(jié)不明顯,但其睪丸及陰莖的發(fā)育相當好。
喉結(jié)的訓(xùn)練方法
1、不發(fā)聲,張開大嘴緩慢地深吸氣,在吸氣時注意體會喉結(jié)隨深呼吸下沉、下降的活動感覺。在心理意識上有了明確的“喉結(jié)向下沉”的感覺之后,便可以用手指摸著喉結(jié),一下接一下地把喉結(jié)吸下來。這種輔助性下降喉結(jié)的“吸喉”功能鍛煉,可以增強環(huán)甲肌收縮、拉低喉結(jié)的力量。經(jīng)常鍛煉,便成了一種習慣動作。
2、在歌唱發(fā)聲時,用“貼著咽壁吸著唱”的感覺來唱,是穩(wěn)定喉結(jié)最簡單、最有效的方法。隨著音高上升,“吸著唱”的感覺加強時喉位自然下降。這種主動“吸著唱”被動降喉結(jié)的歌唱方法,可以避免強制性生理上的力量。
3、在歌唱發(fā)聲的過程中,當旋律音高上行時,歌唱者可以在心理的想象中,感覺喉結(jié)隨著氣息一道往下沉。但是喉結(jié)下沉是在松弛的狀態(tài)中進行的:只有下沉喉結(jié)的動作而沒有下沉喉結(jié)的力量,這一點是極其重要的。喉結(jié)下沉與音高上行在感覺上呈反向運動,對于演唱高音的作用極大。
如果你兩個月沒來月經(jīng)，那么第一時間肯定懷疑自己是不是懷孕了。但是往往這并不是懷孕征兆。那么兩個月不來月經(jīng)是怎么回事呢？
1、懷孕：
如果在近期有性生活的女性發(fā)現(xiàn)2個月沒有來月經(jīng)，要驗證一下是否懷孕。因為“停經(jīng)”是懷孕的第一信號，如果沒有過性行為，或者已經(jīng)驗孕，再考慮其他因素。
2、情緒異常
如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。
3、寒冷刺激
女性在經(jīng)期是不能受到寒冷刺激的，這樣會使盆腔內(nèi)的血液收縮，導(dǎo)致月經(jīng)經(jīng)量減少或是閉經(jīng)。因此這個時候女性應(yīng)該最好保暖工作。
4、脂肪不能過少
少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，導(dǎo)致經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。
5、香煙和酒會干擾
香煙中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)失調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經(jīng)不來而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經(jīng)失調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙，少飲酒。
兩個月沒來月經(jīng)怎么辦
1、驗孕：如果在近期有性行為的女性可以考慮一下是否是因為懷孕導(dǎo)致的停經(jīng)，可以自行使用驗孕棒或是到醫(yī)院進行尿檢。
2、調(diào)整好自己的心態(tài)：有些月經(jīng)不來的患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的，因此保持良好的心態(tài)非常重要。
發(fā)現(xiàn)后腰兩個腎的部位出現(xiàn)發(fā)涼的情況，這可能是因為腎虛的原因造成的，腎虛一般分為腎陰虛和腎陽虛，男性出現(xiàn)腎虛是比較常見的一種癥狀表現(xiàn)，對于健康的影響也是非常大的，常會導(dǎo)致身體怕冷，出現(xiàn)失眠多夢，引起哮喘等等，這時候一定要及時進行調(diào)養(yǎng)，首先要避免房事過度，要積極的運動鍛煉，注重飲食保健等等。
男人腎虛會出現(xiàn)哪些癥狀
癥狀一畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺?！爸洹敝杆闹肿惚洌踔晾渲林?、膝關(guān)節(jié)的癥狀?！拔泛洹蓖殡S腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。
癥狀二房事過度
中醫(yī)認為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內(nèi)相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發(fā)生病變，男性會出現(xiàn)陽萎早泄、滑精、精液病等病癥。
癥狀三頭暈無力，失眠多夢
腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。
癥狀四哮喘
腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣，就會引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下，伴隨氣喘還可能出現(xiàn)喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。
癥狀五腰痛
腰痛根本在于腎虛，可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥;勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作(使用電腦、開車等)，久之會損傷腎氣，導(dǎo)致腎精不足。
癥狀六夜間多尿
一般夜尿次數(shù)在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。
吃什么容易上胃火呢？
吃辣的可以引起上火，但是辛辣的東西更容易上肺火。對于胃火，是吃熱性高的食物，含熱量高的食物就是肉類。肉類當中不是所有的肉都熱量高，什么肉偏溫、偏熱呢？狗肉和羊肉是偏溫的，吃了容易上胃火。
可是大家發(fā)現(xiàn)沒有？很多人都愛吃火鍋，火鍋涮的什么肉，主要是羊肉，有的時候有牛肉。本身火鍋就是熱性的，你再加進熱性的、溫性的肉，就更容易上火。所以說現(xiàn)在上火的人多，跟吃的習慣改變有關(guān)系。
吃火鍋的時候，一定不要只吃肉，要把海帶、紫菜加進去。另外還有一個清胃火的食物，那就是豆腐。
中醫(yī)推薦兩個穴位去火
照海穴：緩解咽喉干燥
照海穴位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖下方凹陷處。照，意為照射，海，象征大水，“照?！鳖櫭剂x，指腎經(jīng)的經(jīng)水在此大量蒸發(fā)，具有吸熱的作用。
按壓此穴能緩解咽喉干燥、目赤、失眠等由于陰虛火旺引起的癥狀。按壓時，感到酸、麻、脹就可以了；按壓時間不宜太長，5～10分鐘即可。
內(nèi)庭穴：祛胃火
在第二趾與第三趾的分叉處，對手腳發(fā)冷，體虛多汗，臉部神經(jīng)比如牙疼有顯著緩解效果。內(nèi)庭穴最顯著的一個特點就是可以祛胃火，可以說是胃火的克星。
凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以按摩內(nèi)庭穴。按摩內(nèi)庭穴祛熱、祛胃火效果非常好。平時也可多用指端按壓此穴，按壓時，以一側(cè)拇指的指端按住此穴，稍用力按壓，以酸脹感為宜，每側(cè)1分鐘，共2分鐘，每天堅持按摩。
經(jīng)常會有女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，正常情況下月經(jīng)推遲7天以上就需要進行檢查原因了，那么如果月經(jīng)兩個月都沒有來怎么辦呢？有哪些原因會導(dǎo)致女性兩個月不來月經(jīng)？
兩個月沒來月經(jīng)怎么回事
兩個月沒來月經(jīng)怎么回事?很多人會因為這樣的情況而煩惱，那么兩個月沒來月經(jīng)怎么回事到底是怎么回事呢?下面就來了解一下月經(jīng)兩個月沒來的原因有哪些。
1、懷孕：如果在近期有性生活的女性發(fā)現(xiàn)2個月沒有來月經(jīng)，要驗證一下是否懷孕。因為“停經(jīng)”是懷孕的第一信號，如果沒有過性行為，或者已經(jīng)驗孕，再考慮其他因素。
2、情緒異常，如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。
3、女性在經(jīng)期是不能受到寒冷刺激的，這樣會使盆腔內(nèi)的血液收縮，導(dǎo)致月經(jīng)經(jīng)量減少或是閉經(jīng)。因此這個時候女性應(yīng)該最好保暖工作。
4、少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過度節(jié)食，由于機體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，導(dǎo)致經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節(jié)食。
5、香煙中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)失調(diào)。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經(jīng)不來而到醫(yī)院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經(jīng)失調(diào)者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應(yīng)不吸煙，少飲酒。
兩個月沒來月經(jīng)怎么辦
兩個月沒來月經(jīng)怎么辦呢?我們?yōu)榇蠹医榻B一些應(yīng)對的調(diào)整方法。
1、驗孕：如果在近期有性行為的女性可以考慮一下是否是因為懷孕導(dǎo)致的停經(jīng)，可以自行使用驗孕棒或是到醫(yī)院進行尿檢。
2、調(diào)整好自己的心態(tài)：有些月經(jīng)不來的患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的，因此保持良好的心態(tài)非常重要。
3、多吃含有鐵和滋補性的食物：如果女性的身體處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)，也容易引發(fā)月經(jīng)不調(diào)，因此，女性在平時也應(yīng)合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。
4、保持良好的生活習慣：女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律等，這些問題都會導(dǎo)致月經(jīng)不來。因此，保持一個良好的生活習慣同樣也很重要。
5、緩解精神壓力，可從事一些全身運動，如游泳，跑步，每周進行一至二次，每次30分鐘。
6、防寒保暖，女性經(jīng)期受寒，會使盆腔內(nèi)的血管收縮，導(dǎo)致卵巢功能紊亂，可引起月經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)。所以要注意身體的防寒保暖。
睡眠不足會導(dǎo)致月經(jīng)推遲
長期熬夜或睡眠不足會改變女性身體原有的生物鐘，從而引發(fā)生命節(jié)律發(fā)生紊亂。這種紊亂將導(dǎo)致一系列內(nèi)分泌功能的失調(diào)，進而影響女性的排卵周期。一旦排卵周期被打亂，就可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)推遲經(jīng)量減少等癥狀。
一般情況下女性的月經(jīng)提前或推遲3-7天都是正常的，因為月經(jīng)是可以受到環(huán)境、氣候、情緒等眾多因素影響的，如果月經(jīng)推遲一周以上排除懷孕的可能，不排除內(nèi)分泌紊亂的可能，建議到醫(yī)院抽血做內(nèi)分泌檢查。
建議方法
1、月經(jīng)期間，女性睡眠質(zhì)量下降，會讓其身體中的內(nèi)分泌紊亂，則會讓臉上長斑，經(jīng)常失眠，還會讓臉部變得暗黃，發(fā)暗。
2、同時，對女性而言，睡眠不好則會引起月經(jīng)不調(diào)，并且讓身體中的血液因睡眠質(zhì)量的下降，導(dǎo)致血液的不循環(huán)，從而引起月經(jīng)期的血量減少，還可出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。
3、女性要注意晚上的睡眠時間，晚上10點以前一定要落床，保證睡眠質(zhì)量在8個小時以上10個小時以下，可調(diào)節(jié)月經(jīng)經(jīng)期的正常。多加以身體的鍛煉。
結(jié)語：月經(jīng)在某種程度上反應(yīng)著我們的身體健康狀況，因此我們應(yīng)該關(guān)心好自己的月經(jīng)狀況，如果月經(jīng)出現(xiàn)了不正常的現(xiàn)象，就一定要及時的找到原因，或是及時到醫(yī)院檢查治療。
懷孕兩個月的時間出現(xiàn)乳頭癢這種情況主要是因為懷孕初期，雌激素以及孕激素的分泌引起的皮膚干燥粗糙，很容易受到細菌的感染引起發(fā)癢的情況，所以這個時候，孕婦應(yīng)該要做好皮膚的清潔，避免吃一些有刺激性的食物，這樣可以避免皮膚過敏，從而杜絕乳頭瘙癢的情況發(fā)生。
懷孕初期乳頭會癢嗎
懷孕以后，體內(nèi)會分泌大量的雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，乳頭、乳暈以及乳房也都會發(fā)生變化，皮膚有時會變得干燥粗糙，并且發(fā)癢，甚至會有脹痛感。這時清潔很重要，盡量不要刺激皮膚。如果還是很嚴重的話，就要再去看醫(yī)生了。
一般這種狀況孕婦應(yīng)該會比較容易發(fā)現(xiàn)，因為癢會想抓，孕婦不能太大咧咧的不注意。乳頭發(fā)癢應(yīng)先觀察外觀是否合并其他癥狀，因癌癥有時會有皮膚發(fā)炎、紅腫的表征，若乳頭皮膚顏色沒有變化，分泌物顏色也無異常，觀察即可;但若有發(fā)癢，且有脫皮、腫大的情形，就要迅速就醫(yī)。乳頭發(fā)炎且并發(fā)癌癥較易在白種人身上發(fā)生。其他品種的人比較少見，但是出現(xiàn)的話孕婦也不必緊張，也可能是沒有注意衛(wèi)生導(dǎo)致的身體發(fā)癢。
懷孕初期乳頭癢怎么辦
1、首先呢這是因為咱們懷孕后由于胎盤、絨毛大量的分泌出一些雌激素、孕激素、催乳素等等會使咱們的乳腺增大，就會出現(xiàn)乳房癢的癥狀了特別是咱們的奶頭及奶頭周圍的小顆粒顯得特別突出。再加上衣服的摩擦，癢的讓咱們抓狂。
2、咱們可以這樣處理：首先呢對于這種現(xiàn)象，咱們一般不需要太擔心哦。如果咱們癢的實在是很難受的時候，就可以用清水來清洗乳頭，也可以適當?shù)牟辽媳褡o膚品，這樣會很有效的緩解瘙癢，而且還可以預(yù)防因為癢而出現(xiàn)的乳頭皸裂呢。咱們需要特別注意的是，在涂抹保濕護膚品的時候應(yīng)該避開乳頭哦，擦在乳暈還有乳房上就可以了哦，因為如果刺激到乳頭很容易出現(xiàn)子宮收縮而引起早產(chǎn)流產(chǎn)呢。
注意事項：
即使咱們的乳頭癢的時候也是要記得不可以用手指去抓的哦，因為首先指甲里的細菌非常多，用指甲抓的同時還很容易抓破皮引起感染的。
很多人總是會感覺兩肋脹氣，其實像這種情況多數(shù)都可能和胃炎有關(guān)系或消化道潰瘍的問題，所以最好可以先做胃鏡的檢查，明確找到正確原因，另外有腸胃疾病的患者，在平時建議使用流食，吃東西的時候細嚼慢咽，多養(yǎng)護自己的腸胃功能。
胃炎吃什么食物好
胃炎患者的膳食原則
1.食用流食
對于急性胃炎。應(yīng)去除病因，臥床休息，禁食一切對胃有刺激的飲食或藥物，酌情禁食或給予流食，對有出血者，予以止血治療。
2.細嚼慢咽
細嚼慢咽對消化絕對有幫助，應(yīng)該徹底咀嚼食物，使食物充分與唾液混合，用餐時避免有壓力，可以使你的消化作用有一個好的開始。
3.忌食粗糙和刺激性食物
忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘類果汁、番茄制品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物會不會引起胃酸，你最好避免食用。
4.避免高脂肪食物
高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼熱的癥狀，就應(yīng)避免食用這些食物。
5.飲食有規(guī)律
注意飲食調(diào)理養(yǎng)護，有規(guī)律地定時定量進食，以維持正常消化活動的節(jié)律。切不可饑一頓飽一頓或不吃早餐，尤其應(yīng)避免暴飲暴食。
6.少量多餐
一天三餐以上，比如六小餐，只要覺得舒服就行。睡前忌進食，飲食不宜過多過飽，以免胃竇部擴張過度而增加胃酸的分泌。
7.增加纖維素的攝取+食用富含纖維的食物
纖維被認為是抗癌成分，食用高纖維飲食同樣可以減少十二指腸潰瘍發(fā)生機會。纖維被認為能促進黏蛋白分泌，黏蛋白可以保護十二指腸黏膜。
8.控制飲水
胃酸缺乏者，忌沖淡胃液。飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調(diào)味品，少吃難消化、易脹氣的食物，飯前及飯后盡量少喝水。
9.戒煙、戒酒
抽煙會促進胃痛發(fā)作。吸煙后，煙堿能刺激胃黏膜引起胃酸分泌增加，對胃黏膜產(chǎn)生有害刺激作用，過量吸煙導(dǎo)致幽門括約肌功能紊亂，引起膽汁返流，使胃黏膜受損，并影響胃黏膜血液供應(yīng)及胃黏膜細胞修復(fù)與再生，所以要戒煙。酒精可直接破壞胃黏膜屏障，侵入胃黏膜引起黏膜充血、水腫、糜爛。
孩子出生后，父母需要細心呵護，尤其是在孩子還不會說話的時候更要用心，以防寶寶生病被忽略。有的媽媽就特別的細心，會發(fā)現(xiàn)才兩個月的寶寶手心里常常是濕的。那么兩個月寶寶手心出汗怎么回事兒呢？這是一種生理現(xiàn)象還是一種病呢？相信媽媽們對此問題是有疑問的，但最好的方法就是咨詢醫(yī)生。
手心出汗也稱手汗癥，是相當常見的一種原因不明的功能性局部異常多汗。因為人種的特異性，生長在亞熱帶地區(qū)的年輕人，特別容易有此毛病。汗腺的分泌是經(jīng)由交感神經(jīng)所控制的，而手汗癥即是因不明原因的交感神經(jīng)過度緊張，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所至。
調(diào)查顯示，一般10到30歲的青年，約有0.3%的發(fā)生率，不分男女都有可能，而其家族史則高達13%(有家族遺傳性)。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更嚴重。手汗癥病人除了手汗之外，都健康正常，大多數(shù)還并有足底多汗或腋下多汗，少數(shù)病人尚并有狐臭癥。手出汗與身體其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因為熱，越熱汗就越多。
手心出汗，與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，如果你同時很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，應(yīng)該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調(diào)理身體，還要加強鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進新陳代謝，應(yīng)該會有不錯的效果。
現(xiàn)在的都市生活中很多人們，從早上上班到晚上下班，基本上都是坐在椅子上的，這樣長時間的久坐，很多同事都會抱怨說感覺腹部兩側(cè)會很痛，但又感覺這二者并無直接的關(guān)系，那我們出現(xiàn)腹部兩側(cè)疼，到底是怎么回事呢？
針對女性來說，腹部兩側(cè)痛很有可能是慢性附件炎引起的.附件炎相當多的婦女患的一種疾病,患者一側(cè)肚子疼而且附件增粗加厚,勞累的時候或月經(jīng)前后發(fā)作,嚴重時會引起輸卵管阻塞，造成不孕。你的癥狀不典型，所以B超檢查不出來。
治療方面可以口服抗宮炎片等，每次來月經(jīng)開始服用。每次服兩周，連用三個月。在服用這些藥物時一定要做到持續(xù)用藥，千萬不能覺得癥狀有所緩解就停藥,這樣過不了多久還會反復(fù). 可以配合使用理療,局部炒鹽熱敷,理療的作用能使局部水腫消散,瘢痕軟化,促進腸蠕動,促進血液循環(huán),使局部的病變得到良好的改善。
兩側(cè)腰部處的疼痛，有可能是腎結(jié)石掉下來卡在輸尿管,引起劇痛。通常在兩側(cè)腰部,有時會向下輻射到膀胱處,有時會發(fā)現(xiàn)排尿有血,這種痛也是一種絞痛,非常厲害,通常要打針后才能緩解。
看了上面的描述之后，大家就會發(fā)現(xiàn)其實引發(fā)腹部兩側(cè)疼，大多數(shù)時候都是由于生理原因而導(dǎo)致的，尤其是對于女性來說，很多時候都是由于一些婦科疾病所引發(fā)的并發(fā)癥，只有將婦科根治才能徹底解決腹部兩側(cè)疼的情況。
通常情況下，人們在發(fā)現(xiàn)自身患有痛風癥后，其在對該癥進行治療前也會對其原因進行了解。那么，痛風是怎么回事呢?
1.原發(fā)性痛風
多有遺傳性，但臨床有痛風家族史者僅占10%～20%。尿酸生成過多在原發(fā)性高尿酸血癥的病因中占10%。其原因主要是嘌呤代謝酶缺陷，次黃嘌呤鳥嘌呤磷酸核糖轉(zhuǎn)移酶(HGpRT)缺乏和磷酸核糖焦磷酸鹽(pRpp)合成酶活性亢進。原發(fā)性腎臟尿酸排泄減少約占原發(fā)性高尿酸血癥的90%，具體發(fā)病機制不清，可能為多基因遺傳性疾病，但應(yīng)排除腎臟器質(zhì)性疾病。
2.繼發(fā)性痛風
指繼發(fā)于其他疾病過程中的一種臨床表現(xiàn)，也可因某些藥物所致。骨髓增生性疾病如白血病、淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤、紅細胞計數(shù)增多癥、溶血性貧血和癌癥等可導(dǎo)致細胞的增殖加速，使核酸轉(zhuǎn)換增加，造成尿酸產(chǎn)生增多。惡性腫瘤在腫瘤的放化療后引起細胞大量破壞，核酸轉(zhuǎn)換也增加，導(dǎo)致尿酸產(chǎn)生增多。腎臟疾病包括慢性腎小球腎炎、腎盂腎炎、多囊腎、鉛中毒和高血壓晚期等引起的腎小球濾過功能減退，可使尿酸排泄減少，導(dǎo)致血尿酸濃度升高。藥物如噻嗪類利尿藥、呋塞米、乙胺丁醇、吡嗪酰胺、小劑量阿司匹林和煙酸等，可競爭性抑制腎小管排泄尿酸而引起高尿酸血癥。另外，腎移植患者長期服用免疫抑制劑也可發(fā)生高尿酸血癥，可能與免疫抑制劑抑制腎小管排泄尿酸有關(guān)。
