史上最惡心蠅蛆病
糖尿病冬季養(yǎng)生。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的史上最惡心蠅蛆病，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
以下的內(nèi)容可能會令你感到生理不適，所以說在閱讀之前要有所慎重，皮下蠅蛆病是一種比較常見的皮膚疾病，這種疾病經(jīng)常多發(fā)在牧區(qū)，蠅蛆病的病原主要是一種寄生蟲，它能夠直接進(jìn)入人體的皮膚或者毛發(fā)，并且孵化成幼蟲，鉆入到皮膚里面，對于皮膚造成的危害是比較大的。
皮膚蠅蛆病病因
蠅蛆病源為牛馬等牲畜的一種寄生蟲病亦可感染于人。引起本病的蠅類有多種，我國文獻(xiàn)記載的有牛膚蠅(青海)、紋皮蠅(沈陽、內(nèi)蒙古自治區(qū))、陳氏珍蠅(內(nèi)蒙古自治區(qū))等。根據(jù)寄生部位的不同可分為：腸道蠅蛆??；眼、耳、鼻、口腔蠅蛆??；創(chuàng)口蠅蛆?。魂幍篮湍虻老壡?；皮膚蠅蛆病。按寄生的程度分以下3種：
1.蠅蛆直接產(chǎn)卵于人體皮膚或毛發(fā)、衣物上，當(dāng)卵孵化成幼蟲后即可穿入皮膚，引起皮下蠅蛆病。
2.蠅通過某種蚊蟲吸吮人血時(shí)，由刺吮傷口處進(jìn)入皮膚(如人膚蠅)
3.直接產(chǎn)卵于皮膚創(chuàng)傷或皮膚潰瘍中在腐爛組織中生活(如馬蠅、肉蠅)，稱為外傷性蠅蛆病
皮膚蠅蛆病臨床表現(xiàn)
皮損出現(xiàn)前患者常感全身不適，如輕度發(fā)熱頭痛、頭昏、惡心、倦怠失眠、四肢麻木，局部皮膚有灼痛麻癢感。1.癤腫型 感染數(shù)月后皮膚出現(xiàn)約杏核大小，高出皮面的游走性風(fēng)團(tuán)狀正常皮色或紅色腫塊，深達(dá)皮下。腫塊逐漸增大，瘙癢能加劇，自覺有蟲蠕動感。腫塊常可移動，約一至數(shù)天后，損害增大腫脹加劇，中央出現(xiàn)紫紅色血性小皰，破潰后可排出幼蟲(蛆)及少量黃色黏液或膿液約經(jīng)2～3天，炎癥漸退，愈后留瘢痕，一般以皮膚疏松部位多見數(shù)目不等，可多達(dá)十余處，常分批發(fā)生。好發(fā)于肩胛、胸、腹、腰、臀等部，亦可見于眼瞼或口唇附近，常此伏彼起一處愈后，他處又復(fù)出現(xiàn)。
2.匐行型 皮膚出現(xiàn)曲折線樣紅腫，末端為一水皰，此系幼蟲活動標(biāo)志，幼蟲居于皰的前方。
蠅蛆病治療
目前尚無特效治療方法。一般多待幼蟲自行排出，或擠壓腫塊促使幼蟲排出，排出后酌用氯仿沖洗腫塊內(nèi)臟，或用2%普魯卡因局麻后，切開取出幼蟲?？稍囉寐揉?.25g，每天2次共服2～3周或乙胺嗪(海群生)0.2g，每天3次，共14天為一療程，有繼發(fā)感染者酌用抗生素內(nèi)服抗組胺劑或潑尼松止癢，止痛，減輕全身反應(yīng)，降低血液嗜酸性粒細(xì)胞作用，局部用消炎止癢洗劑。
中醫(yī)局部治療，可用竹刀刻破，以絲瓜葉擠汁搽之，蛆出盡愈，亦可局部點(diǎn)涂白降丹后用黑布代毒膏貼敷待破潰后再用白降丹藥捻入隧使蠅蛆死亡，壓迫排除即可。
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一日三餐是人體的營養(yǎng)來源,也是人體活動的力量來源,不管是中醫(yī)的氣血還是精氣都離不開食物的供給,而很多人在美餐之后,會出現(xiàn)很多不同癥狀，那么飯后嘔吐是什么原因呢？
1.飯后飽脹
飯后脹氣或者是經(jīng)常有脹氣癥狀的人應(yīng)該不在少數(shù)，這類人群一般都是比較消瘦，面容比較憔悴，臉色蒼白或者發(fā)黃，胃口也不是很好，這種現(xiàn)象如果是發(fā)生在中老年人中，那么慢性胃炎的可能性比較大，特別是慢性的萎縮性的胃炎或者胃下垂。
這些都是年輕的時(shí)候飲食和生活習(xí)慣不規(guī)律積攢下來的病因，若是在年輕人當(dāng)中發(fā)生，可能是胃部的消化不良或者脾臟不好的原因，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，脾胃負(fù)責(zé)食物的生化吸收，而脾臟還有統(tǒng)血的功效，所以出現(xiàn)這些癥狀是脾胃的健康信號。
2.進(jìn)食時(shí)的疼痛
正常的情況下，我們進(jìn)食的時(shí)候，只要咀嚼夠細(xì)致都可以順利的下咽，沒有任何阻礙或者疼痛的感覺，但是有的時(shí)候，在進(jìn)食的時(shí)候會經(jīng)常性的出現(xiàn)阻礙、停頓或者疼痛感，若不采取措施，可能會導(dǎo)致癥狀的加重，這些其實(shí)都是在提醒你可能患有食道炎，甚至可能是食道癌的早期癥狀，所以要及時(shí)的就醫(yī)檢查，以免耽誤病情。
3.飯后腹痛
這樣的疼痛不是整個(gè)部位的疼痛，是局部的，主要的部位會集中在上腹，我們知道上腹是胃所在的位置，而這種疼痛的同時(shí)還會伴有惡心、嘔吐、積食感，而且發(fā)作的周期比較頻繁，時(shí)間也比較長，而且在秋冬季節(jié)更加的容易發(fā)作，
刺激性的食物也會刺激疼痛，這其實(shí)是胃潰瘍的癥狀，似乎胃潰瘍聽起來并不嚇人，因?yàn)榭谇粷円彩墙?jīng)常會有的，雖然會有針刺的疼痛，但是維持的時(shí)間比較短，所以很多人也不去在意，但是胃潰瘍的危害不是那么簡單，胃部的這種潰瘍相較于十二指腸或者口腔潰瘍癌變的幾率更高，其癌變率估計(jì)在1%～7%，
而且癌變的部位常發(fā)與潰瘍的邊緣，所以長期性的上腹疼痛一定要及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)的胃部檢查，積極的配合醫(yī)生用藥，飲食的時(shí)候多攝入一些維生素C含量比較高的食物，有利于治療胃潰瘍的癥狀。
4.飯后的無故腹瀉
對于腹瀉很多人并不陌生，因?yàn)閷τ谀c胃比較差的人，腹瀉可能發(fā)生的幾率和頻率都會比較高，尤其是夏季的時(shí)候，食物的質(zhì)量真的很難保障，所以很多人吃一頓瀉一次，主要是內(nèi)在的腸胃功能以及外在食物的質(zhì)量情況引起的，而且這樣的癥狀在稍微受涼之后都會復(fù)發(fā)。
5.飯后右上腹疼痛
很多人覺得膽囊并沒有什么作用，所以也有人為了避免經(jīng)歷膽囊炎的疼痛，會直接切除膽囊，但是膽囊的作用是至關(guān)重要的，主要是儲存膽汁，在食物進(jìn)入胃腸的時(shí)候，膽囊儲存的膽汁就會直接經(jīng)過膽道進(jìn)入胃腸道幫助消化吸收，
所以若是平時(shí)吃完油膩的食物之后，右上腹都會比較疼痛，甚至?xí)暗接覀?cè)的肩部，這類癥狀多發(fā)于喜歡甜食、肥胖者或者是經(jīng)常不吃早飯的人，這些癥狀也可能是膽囊炎或者膽結(jié)石的信號。
6.飯后腹部脹痛
在第一種癥狀中，我們有提到飯后腹部的脹氣，是脾胃的健康信號，若是脹氣再伴有疼痛，則說明你的病情已經(jīng)在惡化了，若還經(jīng)常伴有惡心、嘔吐，甚至是嘔血的癥狀，但是之前并沒有胃腸道疾病的病情記錄。
結(jié)語：飯后的很多癥狀我們無法及時(shí)預(yù)料到，但是我們平時(shí)就應(yīng)該做好胃腸的保健功能，按時(shí)的就餐非常重要，當(dāng)然也不是說有這種癥狀就一定會患有嚴(yán)重的疾病，但是這些癥狀及時(shí)出現(xiàn)可以警醒你，讓你注意健康，保護(hù)好胃腸道，飯后6種不適癥狀也就會慢慢的減輕。
日常生活中如果有腳臭會是一件非常尷尬的事，腳臭和腳氣還不一樣，腳臭只是一種現(xiàn)象，而腳氣則是一種病，那么腳臭怎么辦?泡腳是一種有效方法，以下十種“料”用來泡腳可以去腳臭，不妨來試試!
用什么泡腳去腳臭?
將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次，不但可以去腳臭，還可以減肥。在熱水中加入一些中藥，對于去腳臭更有效，那么用什么泡腳去腳臭呢?以下十種泡腳方法有效去腳臭!
1、鹽茶水泡腳
將茶葉中加鹽泡腳，有助于防治輕度腳臭。專家表示茶葉本身有收斂，吸附的效果，的確可以吸臭。腳臭的患者可用煮過的茶葉水(沒有限定是哪一種茶葉)來泡腳，藉由泡腳的清潔過程，加上茶葉本身的收斂效果，多少可抑制腳臭。另有一說是，茶葉水加上食鹽煮沸后，用來泡腳也能除腳臭，他解釋，茶葉本身有收斂，吸附的效果，加入食鹽只是幫助吸附，真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果，放進(jìn)鞋內(nèi)也有助吸汗，吸臭，可改善腳臭。
在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，水量要以剛好沒過雙腳為宜，浸泡并將雙腳互相搓洗5～10分鐘。天氣冷的時(shí)候，可以不斷往盆里加熱水，適當(dāng)延長泡腳時(shí)間。
2、艾草花椒水泡腳
艾葉主要是用于除濕止癢，溫經(jīng)止血，止痛等。腳氣主要是真菌感染引起的，所以用艾葉泡腳對于治療腳氣有一定的輔助作用，花椒能止癢殺蟲，用花椒水泡腳也有治療腳氣的功效。
所以艾草加花椒20粒泡腳可以治療腳臭。
3、姜水泡腳
生姜甘辛而溫，具有散寒發(fā)汗、溫胃止吐、殺菌鎮(zhèn)痛、抗炎之功效，還能舒張毛細(xì)血管，增強(qiáng)血液循環(huán)，興奮腸胃，幫助消化。鮮姜可用于“風(fēng)寒邪熱、傷寒頭痛、鼻塞、咳逆止氣、止嘔、祛痰下氣”。干姜適于“寒冷腹痛、中惡霍亂、脹滿、風(fēng)邪消毒、皮膚間結(jié)氣、止唾血”。
鹽姜水洗腳是可以在一定程度上治腳氣的，方法如下：熱水中放適量鹽跟數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時(shí)洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅治腳臭，腳還覺得輕松，可打消疲勞。睡前，用一盆熱水參加適量食鹽和一片生姜，泡腳搓洗5至10分鐘，持續(xù)洗幾回，腳臭、腳汗可解除，對腳底皮膚皸裂也有防治作用。
4、花椒鹽水泡腳
花椒在中藥里歸入祛寒類的藥物中，它能祛除里寒，扶助陽氣。因而善散陰寒之氣，助元陽之不足，利氣行水。另外，花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。用花椒煎湯泡腳能起到內(nèi)病外治的作用。
花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續(xù)泡洗一周即可痊愈。用過的花椒鹽水，第二天經(jīng)加溫，可連續(xù)使用。已潰瘍感染者慎用。
5、白醋泡腳
酸性環(huán)境真菌是不容易生長的，醋中的主要成分為醋酸，是酸性的，當(dāng)用醋泡腳的時(shí)候，腳部環(huán)境就會由堿性轉(zhuǎn)成酸性，這樣就改變了腳部真菌的生長環(huán)境，抑制了真菌生長，從而達(dá)到治療的目的。專家表示，白醋有局部的收斂效果，可以殺死細(xì)菌，不過，泡腳之前要稀釋過，以腳放進(jìn)去不會感到刺痛為原則。因白醋會刺激傷口，腳上有傷口者不建議使用。
用醋泡腳的簡單方法：睡覺前，在半盆水中加入100-150克醋，水要溫?zé)崴涯_放入其中泡大約半小時(shí)。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡后自然風(fēng)干。最好用玻璃容器(因其耐酸無毒)，用量以沒過腳面為宜，需堅(jiān)持1個(gè)月以上。要謹(jǐn)記，足部上的皮膚有傷口，那么就不要泡腳，不然容易感染細(xì)菌。
6、桐花白礬泡腳
許多人患有腳氣，南方一些城市在四月開的桐花，因今年的倒春寒而延期，現(xiàn)在開得正好，腳氣患者可趁此時(shí)收集點(diǎn)泡腳用。以上鮮花如果沒有及時(shí)采摘到，用晾干的中藥材也可。
將收集好的桐花放在陰涼處晾干，在適量涼水中加入一把干桐花和少許白礬，放在火上加熱，水燒開即可，待水不燙時(shí)，用此水泡腳。連續(xù)用此法泡腳三四次后，腳氣幾乎整年不會再犯。
7、黃豆水泡腳
用150克黃豆打碎煮水，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多，待水溫能洗腳時(shí)用來泡腳，可多泡會兒。治腳氣病效果極佳，腳不脫皮，而且皮膚滋潤。一般連洗三四天即可見效。
8、韭菜水泡腳
鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內(nèi)，沖入開水。等冷卻到能下腳時(shí)，泡腳半小時(shí)，水量應(yīng)沒過腳面，可同時(shí)用腳揉搓。一個(gè)星期后再洗一次，效果很好。
煮韭菜時(shí)加水適量是指根據(jù)個(gè)人需要酌情而定，不能太少，適當(dāng)多點(diǎn)兒。另外，根據(jù)自己情況可以適當(dāng)多泡幾天，直到癥狀消失。有嚴(yán)重腳氣病患者每次用新鮮韭菜500克，堅(jiān)持用了3天就痊愈的。對于嚴(yán)重腳氣的患者，雖沒發(fā)現(xiàn)有什么副作用，但還是建議嚴(yán)重腳氣病患者最好先去皮膚科就診。
9、蘿卜水泡腳
有腳臭病的人，可用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
10、葛根水泡腳
葛根15克磨成粉，加白酒15克，再加適量水，煎成藥后洗腳，每天一次，連續(xù)一周可去因腳汗引起的腳臭。
老中醫(yī)溫馨提醒，洗腳時(shí)，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個(gè)趾縫搓50一80次，雙腳交替進(jìn)行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。
胃脹惡心以及打嗝問題，雖然不是什么大的疾病，但是出現(xiàn)這種現(xiàn)象肯定是比較難受的，如果經(jīng)常吃油膩的食物，或者是生活作息不正常，或者是腸道功能異常都可能會引起這種癥狀。
生活作息不正常
還可能定時(shí)定量，造成腸道過于饑餓或過于飽食，導(dǎo)致腸道動作異常，長期可以使胃腸負(fù)擔(dān)過重。
吃的太油膩
造成腸道不易消化。高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食，易造成腸道菌群改變，不利于有益菌存活。如果油膩食物攝入過多，體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶就會不堪重負(fù)，直至耗竭。吃的太快。會使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分?jǐn)嚢杌旌?，因而不能進(jìn)行充分的消化分解，對腸道造成傷害。
壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常
如胃酸過多、減緩蠕動或加快蠕動等。胃酸過多會損傷胃粘膜，加快蠕動會造成頻頻腹瀉，減緩蠕動會造成腹脹。很多胃病可以引起胃脹，只要治療好了引起胃脹的胃病，胃脹自然就消除了，而許多胃病患者之所以久治不愈是因?yàn)橥瑫r(shí)伴有胃植物神經(jīng)功能紊亂，只要治療好了胃的植物神經(jīng)功能紊亂，其它胃病就會自然康。可以堅(jiān)持每天用古方謂崧茶，幫助調(diào)理腸胃，養(yǎng)胃護(hù)胃一步到"胃"。調(diào)理體內(nèi)氣機(jī)，理氣和胃。
飲食習(xí)慣不好
如吃東西時(shí)狼吞虎咽、邊吃飯邊說話，不少空氣也隨之下肚。而吃完東西又坐著不動，也易致使氣體悶在肚里。
頸椎病比較嚴(yán)重的時(shí)候往往會導(dǎo)致大腦供血不足，導(dǎo)致血液循環(huán)變差，因?yàn)榇竽X缺氧，患者會出現(xiàn)頭暈惡心的癥狀表現(xiàn)，這也是頸椎病比較常見的一種癥狀表現(xiàn)，對患者來說要加強(qiáng)預(yù)防，可以通過一定的藥物來進(jìn)行治療，比如說吃一些具有擴(kuò)張血管的藥物，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)大腦的血氧量。
頸椎病犯了頭暈又惡心為什么
一、頸椎病患者有時(shí)分會由于頸椎病而發(fā)作頭暈，主要就是由于頸椎病的病變累及了患者頸部肌群，惹起頸部肌肉耐久痙攣性收縮，招致肌肉的血流循環(huán)障礙，可游離出乳酸、5-羥色胺、緩激膚等致病物質(zhì)而惹起頭痛。并且頸椎病直接刺激、壓榨或牽拉頭部頭痛敏感組織而惹起頭痛。二、頸椎病患者的病變關(guān)于病人們的一些神經(jīng)部位也會引發(fā)刺激，這樣也會引發(fā)頭痛。病變刺激、壓榨或損傷第一、二、三對頸神經(jīng)而惹起頭痛，尤以枕部為重，也可經(jīng)過延髓或脊髓三叉神經(jīng)核的反射作用，而使疼痛放射至頭部。三、另外，頸椎病患者的頭暈病癥的緣由還包括患者的頸椎病病變而刺激或壓榨了病人的椎動脈四周的交感神經(jīng)叢或頸部其他交感神經(jīng)，使椎—基底動脈系統(tǒng)或顱內(nèi)外動脈舒縮障礙而產(chǎn)生頭痛。椎動脈型頸椎病患者，因病變直接累及推進(jìn)脈，使椎—基底動脈系統(tǒng)供血缺乏而產(chǎn)生頭暈病癥。
頸椎病自我治療方法
1、伸展法：坐于椅子上，上體正直，雙手自然放在大腿上(原始狀態(tài))。頭部向前低伸展，回到原始狀態(tài)，再向后仰至最大幅度伸展，回到原始狀態(tài)再分別向左，右方向伸展。每次伸展堅(jiān)持15-90秒，四個(gè)方位全部完成為一組，堅(jiān)持3-5組即可。注意：動作要輕柔緩慢，不用力過猛，同時(shí)身穩(wěn)定。不要左右擺動。坐于椅子上，上體正直，雙手自然放在大腿上(原始狀態(tài))2、轉(zhuǎn)動法：坐于椅子上，上體正直，頸部直立(原始狀態(tài))。慢慢將頭部轉(zhuǎn)向右側(cè)，眼睛同時(shí)看著右側(cè)的肩膀的后側(cè)，均勻呼吸，慢慢還原至原始狀態(tài)。堅(jiān)持15-90秒，換另一側(cè)，重復(fù)3-5次即可。3、環(huán)繞法：坐于椅子上，上體正直，頸部直立，雙手自然放在大腿上(原始狀態(tài))。吸氣慢慢抬起肩部上提，看上去像聳肩膀的動作，呼氣慢慢從前之后繞肩部下落還原至原始狀態(tài)，連續(xù)12-15次，反方向動作，吸氣抬肩從后向前側(cè)的方向繞肩部呼氣下落，連續(xù)12-15次，可以充分的放松頸部肌肉，同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)。4、按摩法：坐于椅子上，上體正直，頸部直立(原始狀態(tài))。抬起單側(cè)手臂，用四指輕輕的向反方向的肩膀(即斜方肌位于頸椎與肩部最高位置容易酸痛的肌肉)位置進(jìn)行DIY按摩，堅(jiān)持連續(xù)20次，反方向動作即可。5、熱敷法：用熱毛巾敷上5-10分鐘，加強(qiáng)血液循環(huán)，從而保證頸椎的血循環(huán)通暢。冬季最好戴著圍巾，夏季避免吹冷空調(diào)。作為一個(gè)頸椎病患者，積極治療是很重要的。現(xiàn)如今，人們越來越崇尚健康天然的治療方法，比如通過飲食來治療疾病。下面是世界上最流行的九種食療方法。食療長期堅(jiān)持才有用。
1.紅茶防治流感
日本科學(xué)家用比一般紅茶水濃度淡的紅茶液在病毒感染區(qū)浸泡5秒，該病毒就會失去感染力。為此，研究人員提出：在流感高發(fā)季節(jié)，人們常飲紅茶或堅(jiān)持用紅茶水漱口可以預(yù)防流感。
2.維生素B6防治糖尿病
法國、意大利及日本均有報(bào)道，維生素B6低于正常值的糖尿病患者，每日供給100毫克維生素B6，6周后四肢麻木及疼痛等癥狀會減輕或消失。平時(shí)多吃糙米、面粉、蛋、白菜、干酵母等富含維生素B6的食物，同樣對防治糖尿病有效。
3.牛奶防治支氣管炎
美國學(xué)者最近的一項(xiàng)調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，吸煙者患慢性支氣管炎的人有31.7%是從來不喝牛奶的，而每天喝牛奶的吸煙者中患支氣管炎的人卻低于20%。牛奶中所含的大量維生素A可保護(hù)支氣管和支氣管壁，使之減少發(fā)炎的危險(xiǎn)。牛奶雖然好處多多，但是小心哦!
4.蜂王漿防治關(guān)節(jié)炎
英國科學(xué)家對200名關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行研究后得出一個(gè)新結(jié)論：每天服用一次蜂王漿的關(guān)節(jié)炎患者，其疼痛減輕程度高達(dá)50%，關(guān)節(jié)靈活度也改善了17%。
5.橘汁防治尿道感染
美國婦產(chǎn)科醫(yī)生研究認(rèn)為，易患尿道感染的人，每天喝300毫升的橘汁，有助防治尿道感染，其效果比單純飲水要好。
6.南瓜子防治前列腺病
美國研究人員發(fā)表的一篇科研論文指出，每天堅(jiān)持吃一把南瓜子(50克左右)，可治療前列腺肥大，明顯改善第三期病情。因?yàn)槟瞎献又械幕钚猿煞挚上傲邢俪跗诘哪[脹，同時(shí)還有預(yù)防前列腺癌的作用。
7.淀粉類食物防治腸癌
英國劍橋大學(xué)的研究表明，澳大利亞結(jié)腸癌發(fā)生率是中國人的4倍，其主要原因就是澳大利亞人攝入的淀粉少。專家們指出，香蕉、土豆、豌豆等富含淀粉類食物中的丁酸鹽能直接抑制大腸細(xì)菌繁殖，是癌細(xì)胞生長的強(qiáng)效抑制物質(zhì)。
8.苦瓜
清暑祛熱、明目解毒、養(yǎng)血益氣 對熱病煩渴、中暑、痢疾、目赤、癰腫丹毒、惡瘡等有食療作用。此外，常食還能降低血糖、增強(qiáng)機(jī)體免疫力，使皮膚細(xì)嫩柔滑。
9.黑蒜是風(fēng)靡世界的健康食品
據(jù)美國、日本科學(xué)家研究，黑蒜富含氨基酸，其中包括人體必須的十八種氨基酸，對癌癥、糖尿病等有很好的預(yù)防和補(bǔ)充醫(yī)療作用。
10.菠菜防治視網(wǎng)膜退化
美國哈佛大學(xué)最近的一項(xiàng)研究表明，每周吃2～4次菠菜，可降低視網(wǎng)膜退化的危險(xiǎn)。據(jù)稱，菠菜保護(hù)視力的關(guān)鍵是類胡蘿卜素，此化合物存在于綠葉蔬菜中，可防止太陽光對視網(wǎng)膜的損害。
