靜脈曲張腳踝發(fā)紫怎么回事
靜脈曲張養(yǎng)生知識。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，養(yǎng)生不應只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。如何在中醫(yī)養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“靜脈曲張腳踝發(fā)紫怎么回事”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
腳踝發(fā)紫一般是因為小腿靜脈曲張的原因造成的，這也是比較常見的一種靜脈曲張的表現(xiàn)形式，靜脈曲張經(jīng)常會發(fā)生在患者的下肢部位，引起靜脈曲張的原因是比較多的，比如說先天性的血管壁膜比較薄，或者是平時長時間站立，長時間保持一個姿勢，這會導致血液循環(huán)變差，時間太長就可能會誘發(fā)靜脈曲張。
靜脈曲張腳踝發(fā)紫怎么回事
1．靜脈壁薄弱和瓣膜缺陷：
靜脈壁相對薄弱，在靜脈壓作用下可以擴張，瓣竇處的擴張導致原有的靜脈瓣膜無緊密閉合，發(fā)生瓣膜功能相對不全，血液倒流。瓣膜發(fā)育不良或缺失，亦不能發(fā)揮有效的防止倒流作用，導致發(fā)病。
2．靜脈內(nèi)壓持久升高：
靜脈血本身由于重力作用，對瓣膜產(chǎn)生一定的壓力，正常情況下對其不會造成損害，但當靜脈內(nèi)壓力持續(xù)升高時，瓣膜會承受過重的壓力，逐漸松弛、脫垂、使之關閉不全。這多見于長期站立工作，重體力勞動、妊娠、慢性咳嗽、長期便秘等。
3．其次是年齡、性別：YS630.cOm
由于肢體靜脈壓僅在身體長度達最高時方達最高壓力，青春期前身體不高，故靜脈口徑較小，均可防止靜脈擴張，所以盡管30歲前有患嚴重靜脈曲張，但大多數(shù)是隨年齡增大，靜脈壁和瓣膜逐漸失去其張力，癥狀加劇迫使患者就醫(yī)。
靜脈曲張以女性多見，可能由于妊娠能誘發(fā)或加重靜脈曲張。但在沒有妊娠的女性，其發(fā)病率也比男性高(男：女=1：3)，其原因可能是女性骨盆較寬大，血管結(jié)構(gòu)過度彎曲以及月經(jīng)期、妊娠期和絕經(jīng)期時均可使骨盆內(nèi)的靜脈增加充血。妊娠期易發(fā)生靜脈曲張的另一原因是由于妊娠期四肢淺靜脈的張力降低，使其易于擴張，這種情況在產(chǎn)后可恢復。
擴展閱讀
靜脈曲張這種情況是指人體中的靜脈血管出現(xiàn)曲折的現(xiàn)象，血管出現(xiàn)曲折會導致我們的血液流通受到影響，所以建議大家在生活中應該要對于靜脈曲張這種情況有一定的了解。我們在生活中遇到靜脈曲張這種情況是應該要及時的治療它，以免對于我們的身體造成更大的傷害，希望你們可以在生活中及時的發(fā)現(xiàn)它的存在。
靜脈曲張主要是因為患者在生活中長時間保持一個動作導致的，所以我們建議白領的朋友在生活中應該要多起來走走，促進體內(nèi)的血液流通，不僅可以預防靜脈曲張，而且對于預防一些頸椎病或者近視眼是有幫助的。
由于下肢靜脈壓的增高,在足靴區(qū)可出現(xiàn)大量毛細血管增生和通透性增加,產(chǎn)生色素沉著和脂質(zhì)硬化,由于大量纖維蛋白原的堆積,阻礙了毛細血管與周圍組織間的交換,可導致皮膚和皮下組織營養(yǎng)性改變。這也發(fā)生靜脈曲張的常見原因之一。
靜脈壓力增高可以與重體力勞動即長起站立有關。從事重體力勞動的人,用力時都需要腹肌的參與,結(jié)果使腹壓增高,腹壓的增高會使下肢靜脈暫時性或間斷性受壓,這些都會影響下肢靜脈的向心回流。下肢靜脈壓力過高是同時發(fā)生在下肢的深靜脈合淺靜脈,但是由于深靜脈走行在發(fā)達的肌肉之間并受肌肉的支持和保護,因此深靜脈部會發(fā)生曲張。位于皮下的淺靜脈由于缺少肌肉的支持和保護長期靜脈壓力增高,就會扭曲,抻長而表現(xiàn)曲張。
靜脈曲張俗稱“炸筋腿”是靜脈系統(tǒng)最常見的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過高，是血管突出皮膚表面的癥狀。靜脈曲張多發(fā)生在下肢，其它陰囊精索，腹腔靜脈，胃部食道靜脈等也會發(fā)生靜脈曲張。
文章詳細的介紹了靜脈曲張的發(fā)病原因，希望你們在生活中可以遠離這些因素的影響，這樣對于你們的身體健康是有幫助的。我們在生活中應該要多出去外面走走，鍛煉一下身體，不要長時間的呆在電腦前，這樣是很容易引起靜脈曲張的。
造成小腿靜脈曲張的原因有很多種，主要可以分為先天性因素和人為因素，其中人為因素又可以分成下肢靜脈壓力增高，飲食因素個妊娠因素等三種情況。
先天性因素
靜脈壁薄弱和瓣膜缺陷：靜脈壁相對薄弱，在靜脈壓作用下可以擴張，瓣竇處的擴張導致原有的靜脈瓣膜無緊密閉合，發(fā)生瓣膜功能相對不全，血液倒流。瓣膜發(fā)育不良或缺失，亦不能發(fā)揮有效的防止倒流作用，導致發(fā)病。
人為因素
(1)、下肢靜脈壓力增高：包括長期站立或者久坐、體力勞動等。從事體力勞動的人，用力時都需要腹肌的參與，結(jié)果使腹壓增高，腹壓的增高會使下肢靜脈暫時性或間斷性受壓，這些都會影響下肢靜脈的向心回流。
(2)、暴飲暴食，飲食不注意，容易肥胖，肥胖是誘發(fā)靜脈曲張的原因之一，由于身體的重力都壓在腿部，靜脈內(nèi)壓力持續(xù)升高，瓣膜承受過重的壓力，逐漸松弛。靜脈瓣膜出現(xiàn)松弛、靜脈血液倒流。長此以往，造成淺部靜脈所承受的壓力增高，在外表上就表現(xiàn)為逐漸出現(xiàn)所謂的“青筋隆起”。
3、妊娠期
約有20%的孕婦在懷孕期間會出現(xiàn)靜脈曲張，原因是女性在懷孕期間體內(nèi)雌激素水平的變化使靜脈平滑肌松弛，促成瓣膜功能不全，這種現(xiàn)象一部分患者可以在產(chǎn)后自行消除，一部分患者不經(jīng)過治療很難康復，甚至越來越嚴重。
老師、外科醫(yī)師、護士、發(fā)型師、專柜售貨員、廚師、餐廳服務員等需長時間站立的職業(yè),還有IT人士、白領、公務員等需長時間靜坐的辦公室工作人員皆是高危人群，這些職業(yè)的從業(yè)者們?nèi)粘Ｉ钜欢ㄒ嘧⒁馔炔康谋ｐB(yǎng)哦。
靜脈曲張是一種常見的疾病，主要是因為維持一個動作時間太長，導致下肢里的血液長時間的蓄積，時間益處那個就出現(xiàn)了靜脈曲張。那么我們該如何治療靜脈曲張呢?通過下文一起來了解一下吧。
靜脈曲張
靜脈曲張為靜脈血管受到非正常血流的長期壓迫，造成管內(nèi)瓣膜正常功能受損，使得血管內(nèi)積壓過量血液，導致血管壁變薄及血管突出突出。外部表現(xiàn)通常為突出的靜脈、水腫和潰爛，內(nèi)部表現(xiàn)為血栓的形成。與生活習慣有相當大的關系，女性多于男性，有年輕化的趨勢。就診屬于血管外科診療范疇。靜脈曲張(俗稱浮腳筋炸筋腿)是靜脈系統(tǒng)最常見的疾病，形成的主要原因是因長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過高，造成靜脈曲張。靜脈曲張多發(fā)生在下肢，腿部皮膚冒出紅色或藍色、像是蜘蛛網(wǎng)、蚯蚓的扭曲血管，或者像樹瘤般的硬塊結(jié)節(jié)，靜脈發(fā)生異常的擴大腫脹和曲張。
根據(jù)統(tǒng)計，臺灣約有25-40%女性、20%的男性患有靜脈曲張的現(xiàn)象。老師、外科醫(yī)師、護士、發(fā)型師、專柜小姐、廚師、餐廳服務員等需長時間站立的職業(yè)皆是高危險群。而近些年的就診人群有年輕化的趨勢，多為白領辦公室人群，這和電腦化的生活方式有一定關系。此外靜脈曲張和遺傳、口服避孕藥及懷孕也有相關。
因人體沒有自我修復瓣膜的機制，所以靜脈曲張為一種不可逆的現(xiàn)象，保守治療(如使用彈性襪、運動、飲食及生活作息的改變)可預防靜脈曲張的范圍擴大及減輕其癥狀。一旦確認患有靜脈曲張，應盡早到正規(guī)醫(yī)院的血管外科就診，以免錯過最佳的治療期(見本詞條早期治療意義)。在生活方面，走路、游泳、腳踏車等較緩和的運動，除能改善循環(huán)外，還能降低新的靜脈曲張發(fā)生的速率。在飲食方面，應多吃高纖、低脂飲食及加強維他命C、E的補充。在日常生活方面，則應控制體重，避免服用避孕藥、避免穿著過緊的衣物及高跟鞋、蹺二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前將腿抬高一段時間，睡覺時可側(cè)睡左邊以降低骨盆腔靜脈的壓力。抽煙會使得血壓升高及動、靜脈受損，靜脈曲張的病人應立即戒煙。
靜脈曲張的病因
1、瓣膜破壞學說
人體站立時，心臟水平以下的靜水壓力持續(xù)作用于下肢靜脈瓣膜，其所形成的逆向壓力和逆流速度既是導致瓣膜關閉的先決條件，又是引起瓣膜破壞的主要因素。在達到引起瓣膜關閉的逆向壓力和逆流速度之前，逆向的血流和回心的血流相互碰撞，在每一處瓣膜處形成渦流和湍流，一方面干擾了瓣膜的關閉，使逆流繼續(xù)瀉向遠方，引起下一對瓣膜處的渦流和湍流，產(chǎn)生多米諾骨牌效應;另一方面渦流和湍流所形成的剪切力以及瓣膜關閉后所承受的逆向壓力持續(xù)作用于瓣膜，引起瓣膜內(nèi)皮細胞損傷，久之瓣膜發(fā)生松弛脫垂和關閉不全，最終形成日益加重的病理性反流。上述瓣膜破壞效應一般首先發(fā)生于隱股靜脈瓣膜，這是因為該瓣膜位置最高且其表面無肌肉保護而最易受損害之故，所以這類患者往往最先表現(xiàn)為大隱靜脈曲張。
2、靜脈壁破壞學說
逆向血流在遇到瓣膜的阻抗時反作用于靜脈壁，使靜脈壁平滑肌遭破壞，肌束斷裂而被纖維組織所取代。膠原纖維失去正常的束狀排列形式，彈力纖維的正常阿狀結(jié)構(gòu)也發(fā)生變異，上述組織形態(tài)學的變異改變使靜脈壁的彈性和收縮力大為降低而發(fā)生靜脈擴張。擴張紆曲的靜脈使血流凇滯，血液的流量減少，因而靜脈壁營養(yǎng)不良易形成無菌性炎癥或感染性炎癥繼而引起血栓形成。血栓的形成、機化也使瓣膜進一步損壞，從而加重了靜脈曲張。
由于存儲靜脈和交通靜脈中的瓣膜十分薄弱，因此腘靜脈瓣膜一旦被突破后，膝以下靜脈便迅速被破壞。此時腓腸肌泵的收縮既可迫使血液流向近端而回心，也可迫使血液流向遠端至足踝區(qū)，致使足踝區(qū)靜脈系統(tǒng)處于局部淤血和高壓狀態(tài)，長期的靜脈高壓使局部毛細血管明顯擴張、纖曲，靜脈壁由于缺氧和營養(yǎng)不良出現(xiàn)彈性降低、僵硬，周圍組織的微循環(huán)亦由于靜脈壓的升高而發(fā)生障礙，嚴重影響了組織的血液灌流量，從而加重營養(yǎng)不良，導致纖維細胞的增生。病變部位的皮下組織慢陛纖維變性并伴有水腫，水腫液內(nèi)含有大量蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)又可引起纖維組織增生。靜脈淤滯使淋巴管回流受阻，淋巴液中含有大量的蛋白質(zhì)又加重了組織纖維化。上述一系列病變綜合作用于承受靜脈壓力最大的足踝區(qū)皮膚，使其最先遭到破壞而終于釀成靜脈性潰瘍。
靜脈曲張的治療
1、壓迫治療法
使用彈性襪，利用外在的壓力來減少運動時產(chǎn)生的水腫。理論上說，彈性襪的壓力，在足踝部最大，往上逐漸減少其壓力。通常最好能穿至大腿的彈性襪。彈性襪最好是在清晨尚未起床時穿著，一直到夜間上床后再脫掉。如果病患已因靜脈高壓而產(chǎn)生腿部潰瘍，則應尊重醫(yī)師的指導服用抗生素和利尿劑并輔以特殊衛(wèi)材治療。 壓迫療法起到輔助治療和預防的作用。
2、藥物療法
藥物治療就是通過口服藥物，通過正常循環(huán)直達靜脈血管的專業(yè)藥物。這些藥物的特點就是它的靶向吸收器官組織就是靜脈血管，和普通的擴張血管藥物或活血化瘀的中藥不一樣。普通的藥物療法如同壓迫療法，只能起到輔助治療的作用。但是選擇中藥就不一樣了，中藥具有活血化瘀之功能，像苗藥活脈散，純天然中藥材，專治靜脈曲張，使用方便，不會留下任何疤痕。而且你不用擔心復發(fā)的可能。
3、硬化劑治療
將高張性溶液(如高濃度鹽水或硬化劑)注射到曲張的靜脈，破壞血管內(nèi)膜，使其封愈后消失。但僅能治療小的曲張血管、且治療中可能會有劇痛，色素沉淀，甚至發(fā)炎，紅腫，潰爛等后遺癥，且有容易復發(fā)及復發(fā)后難以處理的問題，所以僅適用于少數(shù)患者。
4、傳統(tǒng)抽除手術
在腹股溝做切口，切斷結(jié)扎或抽出大隱靜脈，需要下肢或全身麻醉，需住院2-3天。若靜脈曲張?zhí)珔柡r，可能需要數(shù)個小傷口，一段段的抽除曲張靜脈。治療完整但有皮下瘀青及傷口較疼痛的缺點。
5、血管內(nèi)燒灼治療
在膝蓋或足踝內(nèi)側(cè)做小切口，放入極細的導管，用高頻波(或稱射頻)或雷射光束燒灼、阻斷曲張的靜脈血流。單純的血管內(nèi)燒灼治療手術有可在局部麻醉情況下進行、不必住院、疤痕與疼痛較少、治療后綁上彈繃就可走動回家，成功率高等優(yōu)點。不過健保不給付，需自費，且大多數(shù)病患可能不僅單以此法即可解決，需輔以其他方式如微創(chuàng)靜脈曲張旋切系統(tǒng)才可有較完整的治療。
6、微創(chuàng)靜脈曲張旋切內(nèi)視鏡系統(tǒng)
使用內(nèi)視鏡及抽吸旋切方式將蚯蚓般的靜脈絞碎吸出，傷口比傳統(tǒng)手術小，較美觀，但有麻醉及住院需要且耗材需自費。
7、靜脈曲張超聲納米導融術
納米技術是用單個原子、分子制造物質(zhì)的科學技術。納米科學技術是以許多現(xiàn)代先進科學技術為基礎的技術，現(xiàn)在納米技術已經(jīng)應用在航空航天、器械制造、醫(yī)療等多個領域。血液中紅血球的大小為60009000 nm，而納米粒子只有幾個納米大小，比紅血球小得多，因此它可以在血液中自由活動。如果把有治療作用的納米粒子注入到人體各個部位，便可對靜脈病變組織進行治療。FOAM美國超聲納米導融術是目前世界上治療靜脈曲張最先進的技術，經(jīng)過國內(nèi)長期臨床實踐證明，能夠無痛、無創(chuàng)或微創(chuàng)消除病患，同時滿足患者對手術后美體的要求。
8、靜脈曲張激光閉合術(靜脈EVLT技術)
應用半導體激光傳導的特性，將細細的光導纖維穿刺進入血管內(nèi)，通過傳導激光，從而達到精確損毀血管內(nèi)膜，使靜脈纖維化達到血管閉合的目的，迄今為止，EVLT激光治療術是治療靜脈曲張損傷最小、操作最簡便、方法最安全、名副其實的微創(chuàng)技術。
9、靜脈曲張當日手術
結(jié)合了激光技術及微創(chuàng)技術的優(yōu)點，目前最徹底、機體傷害最小化且美觀的手術方式。 在歐美國家90%以上的醫(yī)療機構(gòu)都實行靜脈曲張當日手術。在我國，由于技術的限制以及醫(yī)療體制和服務流程的落后，大都采用住院治療。屬于國際上先進的一種微創(chuàng)手術。沒有明顯縫線和手術瘢痕，達到腿部美容效果。且大大減少院內(nèi)感染機會。 恢復快，時間省。當天可下地行走。
10、MN-T顯微鏡微創(chuàng)術
主要在內(nèi)踝上切0.5cm小切口，分理出大隱靜脈插入納米導絲，推入腹股溝大隱靜脈斷端與小腿靜脈曲張團處，用標準納米粒子快速直達血管，恢復血管靜脈瓣膜功能，可達到治愈的目的。這種微創(chuàng)治療技術對病人的傷害很小，出血少、沒有疤痕，傷口不用縫合，相對于傳統(tǒng)的開刀手術，治療時間大大縮短，大大減輕患者的痛苦和經(jīng)濟負擔，是歐美、日、韓等國首選的高科技微創(chuàng)技術。
11、多普勒血管介入治療術
在曲張靜脈處利用微創(chuàng)原理取0.5mm的微創(chuàng)點，利用針眼技術引入大隱靜脈血管內(nèi)，依據(jù)血管特性，利用可視設備顯微微創(chuàng)鏡的精確引導下，對病灶組織進行放大數(shù)倍進觀察，精確定位腿部病變的血管瓣膜。
醫(yī)師在清晰的視野下采用特殊血管藥物介入治療，通過血流動力循環(huán)的作用，將血液輸送至全身各個角落，恢復深層動脈動力，有效提高血漿和組織中的氧含量和血液供應，有效使病變瓣膜組織達到治療效果，促使血管內(nèi)膜機化閉合，側(cè)枝循環(huán)建立，防止下肢血液蓄積，減低下肢血管壓力，并結(jié)合1064脈沖使病變血管及微小病灶，提升對藥物吸收，改善局部血管供血功能，讓患者告別下肢酸脹、乏力、疼痛、色素沉著等并發(fā)癥，從而達到滿意治療目的。
靜脈曲張的預防
1、避免長時間站或坐，應經(jīng)常讓腿做抬高、放下的運動?？赡艿脑?，最好能小走一番。
2、經(jīng)常抬高雙腿，高于心臟水平，并維持膝蓋彎曲，以促進腿部血液循環(huán)。
3、避免經(jīng)常提超過10千克的重物。
4、保持正常體重，以免因超重使腿部靜脈負擔增加。
5、每晚檢查小腿是否有腫脹情況。
6、戒煙。
7、保持腳及腿部清潔，避免受傷。
8、如腿部皮膚比較干燥，應遵醫(yī)囑涂藥。
9、晚上睡覺時，將腿墊高約15厘米。
10、養(yǎng)成每天穿著醫(yī)用彈力襪，運動腿部1小時的習慣，散步、快走、騎自行車、跑步皆可，小腿靜脈壓過高的人，應在每天起床后，就穿上彈力襪，晚上睡覺時再脫下。
11、如有癥狀，及時到正規(guī)醫(yī)院血管外科就診。
結(jié)語：看完這篇文章，我們知道了部分靜脈曲張的內(nèi)容，相信大家從中也看出來了，只要我們平時生活中多加注意就不會出現(xiàn)這種疾病，因為它和我們的生活習慣有密切的關系。
靜脈曲張怎么調(diào)理
1、靜脈曲張熱敷調(diào)理方法
用熱毛巾簡單的熱敷小腿,待小腿熱了往小腿上抹上紅花油,用手搓熱點,用刮痧板由輕到稍重的手法刮靜脈曲張?zhí)?起疏通經(jīng)絡改善血液循環(huán)的作用。待退微微發(fā)紅在按摩我一下所說的穴位 ,那就是膀胱經(jīng)和陽陵泉穴,所以我的取穴方法是陽陵泉(在小腿外側(cè),當腓骨頭前下方凹陷處)和膀胱經(jīng)上的委中(退后腘窩)和承山(承山穴是小腿伸直時出現(xiàn)人字形凹陷處),委中和承山最好讓家人按摩或有真空罐拔。還有一個主要的穴位就是血海(在髕骨底內(nèi)側(cè)緣上2寸,髕骨就是指我們膝關節(jié)上那個可以活動的似圓形的骨頭)。主管血。既然血不回流就引血上行,也就是中醫(yī)講的“病在下者高取之”,每個穴位3分鐘。
2、靜脈曲張中藥調(diào)理方法
2.1、七厘散1g,用枸杞子6g,煎湯送下,逐日2次。適用于血瘀阻絡之精索靜脈曲張。
2.2、溫經(jīng)湯:吳茱萸25g,當歸20g,芍藥15g,川芎15g,人參20g,桂枝15g,丹皮15g,生姜10g,甘草10g,半夏10g,麥冬15g。水煎服,逐日1劑,共取藥液300ml,早晚各150ml。
3、靜脈曲張飲食調(diào)理方法
3.1、多吃具有消結(jié)散腫作用的食物,精索靜脈曲張患者應該多吃具有消結(jié)散腫作用的食物,包括芋艿、油菜、芥菜、獼猴桃。
3.2、多吃具有增強免疫力的食物,精索靜脈曲張患者應該多吃具有增強免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥。
3.3、多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,來保證人體各項機能的營養(yǎng)需求,以多食用富含蛋白質(zhì)較高的食物如牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、豆制品等。
3.4、多吃含維生素E的食物,因為維E對血管的恢復具有一定功能,而植物油就是維生素E最好的食物來源,含維生素E豐富的食物還有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等,此外大豆、核桃、瓜子、動物肝、花生、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜,均含有豐富的維生素E。經(jīng)常食用可促進患者身體的盡快恢復。
孕婦如何預防靜脈曲張
對于準媽媽而言,預防孕期靜脈曲張還應該注意以下幾點:
1、必須要保持適當?shù)捏w重。孕期需要保證一定的營養(yǎng)攝入,但不可營養(yǎng)過剩,體重過重的孕婦患下肢靜脈曲張的幾率更高。
2、保持簡單的運動。孕期簡單的運動對寶寶及準媽媽都是有利的,可以選擇簡單的散步,有助于促進你的血液循環(huán)。不論是坐還是躺,最好保持雙腿抬高,幫助血液回流至心臟,避免蹺二郎腿,不可長期站立或者坐著,長期站立或壓迫雙腿易造成腿部靜脈充血。
3、采用左側(cè)臥睡姿。孕期睡眠質(zhì)量比較差,尤其是孕中后期,可以采取左側(cè)臥位,用枕頭將腳部稍微墊高,可減少子宮對于右側(cè)下腔靜脈的壓迫,降低腿部靜脈壓力,減少下肢靜脈曲張的可能。
4、穿著醫(yī)療級彈性襪。剛開始可以試著穿強度20-30毫米汞柱的彈性襪,適應之后可以穿效果較佳的30-40毫米汞柱彈性襪。
日常該如何預防靜脈曲張
1、避免久站或久坐。長時間的保持一種姿勢會使得下肢血液回流減少,要通過間斷改變身體姿勢來確保良好的下肢血液循環(huán)。建議:每30分鐘改變一次身體姿勢。有條件的可以在辦公室里小走或者簡單舒展下肢。
坐立時抬高下肢或者保持膝關節(jié)伸直狀態(tài),這樣可以有效的降低下肢靜脈的壓力。建議:坐立時條件允許的情況下可以將雙腳放在另外一只凳子上;睡覺時腳下可以顛高10cm。
2、選擇鞋跟較低的鞋子和寬松的衣褲,盡量避免穿高跟鞋。太緊的衣褲會阻礙局部血液循環(huán)。
3、養(yǎng)成規(guī)律的運動習慣。適度的鍛煉既可以促進血液循環(huán)同時也可以保持肌肉張力。建議:每天走路或慢跑30分鐘。
4、均衡飲食。富含果蔬的均衡飲食可以提高纖維素水平,從而穩(wěn)定血壓和減緩靜脈壓力。
5、戒煙和減少酒精攝入。吸煙和飲酒可以導致靜脈管壁擴張,從而加重靜脈曲張的發(fā)生發(fā)展。
【概述】
精索靜脈曲張是指精索里的靜脈因回流受阻，而出現(xiàn)的盤曲擴張。它95%發(fā)生于左側(cè)，兩側(cè)較少。
【診斷】
本病95%發(fā)生于左側(cè)。檢查時，讓病人站立。可見患側(cè)陰囊明顯下垂，皮膚表面有時有彎曲的靜脈。陰囊內(nèi)靜脈盤曲成團狀，如一袋蛔蟲。捫診時在睪丸以上精索內(nèi)觸及曲張又能壓縮的軟包塊。偶可觸及血栓形成的小結(jié)節(jié)。在睪丸的下后方亦可摸到同樣性質(zhì)的包塊。在病人平臥后，包塊很快消失。若平臥后不能消失，應考慮為繼發(fā)性。需進行相應的檢查。在病人平臥后，包塊很快消失。若平臥后不能消失，應考慮為繼發(fā)性。需進行相應的檢查。
【治療措施】
過去由于強調(diào)了蔓狀叢的血管增粗曲張，因此早些年均在陰囊內(nèi)進行靜脈結(jié)扎。事實證明復發(fā)率很高。現(xiàn)在認為系由于靜脈血柱回壓所引起。根據(jù)這個理論目前均采取精索內(nèi)靜脈高位結(jié)扎。取得良好效果。
對于本病不是全用手術治療。在年紀較輕尚未結(jié)婚者，如有癥狀，可用提睪帶提高陰囊，癥狀即可消失。這些病人在結(jié)婚后，癥狀亦隨之消失。癥狀較重者可行精索內(nèi)靜脈高位結(jié)扎。即在內(nèi)環(huán)處結(jié)扎所有精索內(nèi)靜脈各枝。若有遺漏常導致復發(fā)。精索內(nèi)靜脈結(jié)扎后。睪丸、副睪等回流的靜脈血液可沿精索外靜脈回至下腔靜脈?；蛲ㄟ^外環(huán)以下的皮下靜脈枝回至股靜脈。有人建議在內(nèi)環(huán)以上的腹后壁結(jié)扎精索內(nèi)靜脈。理由是該處靜脈已成一枝不會遺漏。缺點是該處位置較深，暴露不好，組織損傷多。一旦有感染，腹膜后間隙抗力低易于蔓延。故現(xiàn)在不做為常規(guī)的手術方法。僅用于復發(fā)者?？紤]原切口粘連多時，采取這種手術途徑。
在手術前后仍需用提睪帶提高陰囊，以增高治愈率。
【病因?qū)W】
左側(cè)精索靜脈曲張有它的解剖原因，是本病的內(nèi)因，而長時間的站立，經(jīng)常持續(xù)增加腹壓是促使本病形成和發(fā)展的外因。
在少數(shù)青年人可由于性欲較高，局部充血較重，亦可出現(xiàn)靜脈曲張而且均有癥狀。
【病理改變】
睪丸和附睪的靜脈在精索內(nèi)形成蔓延叢，上行至腹股溝管內(nèi)匯合成數(shù)枝精索內(nèi)靜脈及精索外靜脈。約有60%的人，精索內(nèi)靜脈在內(nèi)環(huán)處合成一枝。少數(shù)仍為兩支或三支。在腹膜后間隙上行。右側(cè)成斜角進入下腔靜脈。左側(cè)成直角進入左腎靜脈。由于左側(cè)精索內(nèi)靜脈行程較長，入腎靜脈處成直角阻力較大。靜脈經(jīng)過乙狀結(jié)腸之后，受該段腸管的壓迫，再加上靜脈缺少靜脈瓣，周圍又無肌肉壓擠作用，所以左側(cè)精索內(nèi)靜脈的回流受阻，在站立時，有相當一段血柱壓力向下作用于蔓延叢，使之曲張擴大增粗即為精索靜脈曲張。這種現(xiàn)象也出現(xiàn)于腹后壁腫瘤或腎腫瘤壓迫靜脈，使靜脈回流受阻，也表現(xiàn)為靜脈曲張。為了與前者區(qū)別，后者稱為繼發(fā)性精索靜脈曲張。前者稱為原發(fā)性精索靜脈曲張。兩者主要鑒別的依據(jù)是原發(fā)性精索靜脈曲張在平臥處，很快消失。而繼發(fā)者常不消失或消失很慢。
【臨床表現(xiàn)】
病人可以完全無癥狀。如有癥狀，一般均在久立后陰囊有墜痛，重時可牽涉同側(cè)下腹部或大腿內(nèi)側(cè)。平臥后此癥狀消失。近年來有報告在精索靜脈曲張病人精蟲數(shù)減少，影響生育。經(jīng)手術治療后，恢復生育能力。此外有些病人出現(xiàn)精神不安、焦慮、失眠、全身乏力、陽萎等癥狀。嚴重的精索靜脈曲張可引起該側(cè)睪丸萎縮，病人因睪睪丸小而來就醫(yī)。
靜脈曲張是我們?nèi)梭w中有關靜脈方面的一種常見的疾病，通?；加徐o脈曲張的人都是會有行動不方便的表現(xiàn)的。雖然靜脈曲張這種疾病比較常見，但是靜脈曲張對于人體的影響卻是非常大的。其實現(xiàn)在醫(yī)學上面雖然有很多醫(yī)藥用于治療靜脈曲張之上，但是大部分的治療方法對于靜脈曲張來說效果并不好。所以對于靜脈曲張的預防顯得尤其的重要。
在我們現(xiàn)實的生活中關于靜脈曲張的預防也是有很多的，這主要就是為了避免他人患上靜脈曲張疾病的。靜脈曲張的一般治療就是西藥的鉆書。那么，下面針對這個問題，下面就來仔細說說靜脈曲張的預防方法，希望對于很多人來說都是有幫助去的。
靜脈曲張是靜脈系統(tǒng)最常見的疾病，俗稱“炸筋腿”，顧名思義，就是腿上出現(xiàn)的粗大突出的“青筋”。之所以直接被叫做“炸筋腿”，是因為靜脈曲張多發(fā)生在下肢。它形成的原因有很多，但主要的原因就是長時間維持相同的姿勢，血液循環(huán)變慢，血液持續(xù)蓄積在下肢，日積月累，破壞了靜脈瓣膜造成靜脈壓過高，使血管突出在皮膚表面。
現(xiàn)代社會，由于工作等方面的原因，靜脈曲張成了很多人的職業(yè)病，比如商場或超市的服務人員，幾乎整天都要保持同樣的姿勢——站立，久而久之，下肢血液循環(huán)減慢形成靜脈曲張。隨之而來的是腿部的酸脹不適和疼痛，不但會影響工作心情，嚴重的甚至會造成生活上的不便。為了防止靜脈曲張，以下幾種保健方法供參考。
1.足浴
每晚以40攝氏度左右的溫水泡腳半小時以上。最好在水中加入些能夠促進血液循環(huán)的生姜片，這樣可以加速腿部的微循環(huán)，有利于減輕腿部的靜脈淤血，有效防止靜脈曲張。另外，每晚臨睡前，用熱水泡腳，還有助于安神催眠。
2.高抬腳
最好配合著足浴一起做。每晚泡腳后，平躺于床上，將腳部墊起，略高于心臟，保持5至10分鐘。此方法有利于加快全身血液循環(huán)，防止局部尤其是下肢的靜脈淤血。
3.甩腿
一手扶住墻面，上身正直，翹起腳尖向前后甩動小腿數(shù)次，直到腿部感覺酸脹，換另一條腿，重復此動作。此法可加快下肢血液循環(huán)，防止下肢萎縮或麻木。
防治靜脈曲張方法其實還有很多，比如穿靜脈曲張襪。但既治標又治本的方法只有一個，就是經(jīng)常鍛煉，盡量少讓自己保持相同姿勢太長時間。?；顒咏罟牵坏梢苑乐轨o脈曲張，還會有助于全身的健康。
綜上所述，我們也就可以發(fā)現(xiàn)上文介紹的幾種方法其實就是用來治療靜脈曲張的。但是很多時候張小明的飲料也就是推薦多一點。在我們以后的生活中，一定要堅持得使用上數(shù)的三種以上才行。其實關于靜脈曲張的人來說嚴格注意到靜脈曲張的預防作用是很好的是可NES
靜脈曲張怎么治療
1、靜脈曲張怎么治療
手術治療
有多種方式,有傳統(tǒng)的高位結(jié)扎,分段剝脫手術和交通靜脈支結(jié)手術等,該手術損傷大、切口多、出血多、感染機會多、術后恢復慢、切口疤痕影響美觀;現(xiàn)在流行的微創(chuàng)治療,切口少,出血極少或不出血,恢復快,疤痕少或無疤痕?，F(xiàn)行的微創(chuàng)技術包括:激光治療、射頻治療、皮下旋切等多項技術。
壓迫治療法
使用彈性襪,利用外在的壓力來減少運動時產(chǎn)生的水腫。理論上說,彈性襪的壓力,在足踝部最大,往上逐漸減少其壓力。通常最好能穿至大腿的彈性襪。彈性襪最好是在清晨尚未起床時穿著,一直到夜間上床后再脫掉。如果病患已因靜脈高壓而產(chǎn)生腿部潰瘍,則應尊重醫(yī)師的指導服用抗生素和利尿劑并輔以特殊衛(wèi)材治療。
2、靜脈曲張怎么診斷
下肢靜脈曲張具有明顯的形態(tài)特征,通過一般體格檢查即可以明確診斷。但如前所述,仍需鑒別導致靜脈曲張的內(nèi)在原因,為臨床診治提供依據(jù)。必要時需進行靜脈超聲或造影檢查。
3、靜脈曲張的癥狀
若為單純性下肢淺靜脈曲張,一般臨床癥狀較輕,進展較慢,多表現(xiàn)為單純曲張,少數(shù)情況可有血栓性靜脈炎、靜脈潰瘍等情況;若為深靜脈瓣膜功能不全,甚至深靜脈回流受阻情況,則病情相對較重,小腿站立時有沉重感,易疲勞,甚至下肢的腫脹及脹破性疼痛,后期則發(fā)生皮膚營養(yǎng)性變化,脫屑、萎縮、色素沉著、濕疹潰瘍的形成。
治靜脈曲張的偏方
1、材料:亞麻油、純植物花粉。
用法:兩種材料按1:1比例混在一起。攪拌均勻后,往靜脈曲張?zhí)幫磕ā；颊咄砩纤X前抹此藥,然后用紗布包上。第二天早晨,再將此藥洗掉。每天晚上使用一次,一般患者一個月內(nèi),靜脈曲張就會康復。
2、紅花、當歸,牛膝,川芎,大火煮沸小伙煮10分鐘。然后把藥水倒到洗腳盆(盆要小、深,水能過腳踝)里腿搭在盆上熏,待水可以下腳了就開始燙了。燙后還有穴位按摩。
3、用熱毛巾簡單的熱敷小腿,待小腿熱了往小腿上抹上紅花油,用手搓熱點,用刮痧板由輕到稍重的手法刮靜脈曲張?zhí)?起疏通經(jīng)絡改善血液循環(huán)的作用。待退微微發(fā)紅在按摩我一下所說的穴位。
4、川椒、延胡索、細辛、枳殼、桑枝、桂枝、雞血藤。
此方用來泡腳。確切的說是泡腿。應該用桶,沒有木桶,塑料的桶也可以,每次要提前把藥泡半個小時,然后上火煮,然后把煮好的藥倒在桶里,涼到可以泡腿的溫度,在把腳放進去。最好是泡到膝蓋的位置。一付藥可以連續(xù)泡三天腳。每次泡的時候在熱一下。
5、選大黃,搗碎后用紗布包起來,放入盆內(nèi),水煮沸15分鐘后倒入盆中,水量以淹沒腳踝骨為宜,用此藥水泡腳,每兩天更換1次大黃。
對靜脈曲張有益處的食物
1、雞:雞肉性平味甘,有益五臟、補虛損、活血調(diào)經(jīng)作用。在雞類中,有一種烏雞,其性平味甘,入肝、腎、肺經(jīng),有補肝腎、益氣養(yǎng)血之功用。
2、桃仁:桃仁味苦甘,性平而潤,入肝、心、大腸經(jīng),有破血去瘀、潤燥滑腸作用。能活血、行血、消散瘀血。
3、龍眼:龍眼味甘性平無毒,入脾、心經(jīng),有開胃益脾之功效。龍眼肉可滋補強壯、安神補血,是補血益心的佳果。用于治療體衰、氣血不足、產(chǎn)后血虛和腦力衰退等癥。適用于脈管炎各型病人。
4、山楂:山楂味酸甘,性微溫,無毒。入脾、胃、肝經(jīng)。有止痛、活血、止血、化瘀的作用。山楂對心血管系統(tǒng)有多方面藥理作用,能夠擴張血管,興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),降低血脂,降低血壓和強心;另外也可降低膽固醇。適用于脈管炎各型,但毒熱型和氣血俱虛型病人不宜多用。
5、紅糖:紅糖性溫味甘,入脾,具有益氣、緩中、化食之功,還有緩解疼痛和行血、活血的功用,所以受寒、身虛或瘀血致病,吃些紅糖頗有好處,脈管炎病人可酌情食用。
靜脈曲張初期癥狀
1、靜脈曲張的癥狀之一靜脈血栓形成
部分病人可以在曲張的淺靜脈內(nèi)形成血栓,表現(xiàn)為局部紅腫痛,硬塊形成,疼痛影響行走。如果不及時治療,血栓有可能向上或通過交通靜脈蔓延到深靜脈,造成深靜脈血栓,有肺栓塞危及生命的風險。長期靜脈曲張的病人靜脈曲張病人靜脈壁薄弱,靜脈壓較高,加之局部血供不足引起肌肉、脂肪組織萎縮,曲張之靜脈凸現(xiàn)于皮下,輕度損傷即會發(fā)生潰瘍,且易損傷靜脈壁。
2、靜脈曲張的癥狀之二小腿易疲勞
腿部可見彎曲增粗的表淺靜脈血管,高出皮膚,抬高或平臥后可消失,常有小腿酸脹、易疲勞等不適感覺。
3、靜脈曲張的癥狀之三小腿微腫
腿部開始出現(xiàn)水腫,特別是站立過久或勞累后較明顯,患肢常比對側(cè)腿增粗,一些患者還出現(xiàn)皮膚搔癢,嚴重者呈現(xiàn)濕疹、瘀積性皮炎等皮膚病變。
4、靜脈曲張的臨床癥狀
4.1、表層血管像蚯蚓一樣曲張,明顯凸出皮膚,曲張呈團狀或結(jié)節(jié)狀。
4.2、腿部有酸脹感,皮膚有色素沉著、脫屑、瘙癢,足踝水腫。
4.3、肢體有異樣的感覺,針刺感、奇癢感、麻木感、灼熱感。
4.4、表皮溫度升高,有疼痛和壓痛感。
5、靜脈曲張的其它癥狀
5.1、小腿膚色暗沉
血管內(nèi)血液瘀積過多,靜脈壓力明顯增高,使一部分血液成分滲透至血管外的皮膚及皮下組織,造成局部皮膚發(fā)紅,變紫,直至發(fā)黑,并且失去彈性而變硬。
5.2、局部出現(xiàn)潰瘍
小腿曲張靜脈所經(jīng)過區(qū)域的皮膚由于營養(yǎng)不足,是十分脆弱的,輕微外傷,就很容易導致曲張靜脈的破裂從而引起大出血。由于出血時沒有疼痛等其它的癥狀,患者常常沒有察覺,如果發(fā)生在夜間睡覺時,將會導致十分嚴重的后果。
靜脈曲張的病因
1、下肢靜脈壓力增高:包括長期站立或者久坐、體力勞動等。從事體力勞動的人,用力時都需要腹肌的參與,結(jié)果使腹壓增高,腹壓的增高會使下肢靜脈暫時性或間斷性受壓,這些都會影響下肢靜脈的向心回流。
2、靜脈回流障礙:下肢深靜脈血栓形成,血栓堵塞了下肢深靜脈,下肢的靜脈血只能淺靜脈來回流。正常情況下,下肢淺靜脈只承但約30%的回血量,深靜脈堵塞后,要它承擔100%的任務就難以勝任,因而使淺靜脈逐漸擴張來代償。長時間的代償,就會導致曲張。
3、靜脈瓣膜功能不全:人體中有三種血管:靜脈,動脈,毛細血管,其中,只有靜脈有瓣膜,因為靜脈負責將身體各部分的血液帶回心臟,為防止血液倒流,靜脈中會有瓣膜。
靜脈曲張的危害
1、下體感覺不適,影響生活和工作。精索靜脈曲張病人會有陰囊等部位不舒服的感覺,主要表現(xiàn)為陰囊睪丸的墜脹感、陰囊濕冷、脹痛、隱痛,會影響正常的生活和工作。
2、精索靜脈曲張導致局部溫度升高、缺氧、pH值改變、毒性物質(zhì)滯留等原因?qū)е戮訑?shù)量減少。
3、嚴重的可導致不育現(xiàn)象。精索靜脈曲張,會導致精索靜脈血的淤積,從而導致睪丸的溫度升高,也會影響睪丸代謝,使局部缺氧,代謝廢物淤積,毒害睪丸的生精細胞和精子。
4、其他危害。少數(shù)人還有情緒不穩(wěn)定、失眠多夢、精神萎靡、乏力等神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。還有一些人甚至會出現(xiàn)性欲降低、性快感下降、性交痛、勃起功能障礙、早泄等性功能障礙。
很多人都出現(xiàn)過靜脈曲張的癥狀，其實靜脈曲張有很多種臨床的表現(xiàn)，我們要預防好靜脈曲張的出現(xiàn)才行，導致我們出現(xiàn)靜脈曲張的原因有很多，我們只要了解了什么是靜脈曲張以及靜脈曲張的臨床表現(xiàn)后，就能積極的去做好對于靜脈曲張的預防以及治療工作。
那么靜脈曲張是怎么形成的呢，令我們出現(xiàn)靜脈曲張的因素到底有哪些呢，靜脈曲張的癥狀到底如何的呢，我們下文將詳細介紹一下靜脈曲張怎么形成的。
靜脈曲張是指由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。身體多個部位的靜脈均可發(fā)生曲張，比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張，臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。靜脈曲張最常發(fā)生的部位在下肢。值得強調(diào)的是，靜脈曲張本身可能是其他病變的繼發(fā)表現(xiàn)，如腔靜脈閉塞等，應積極處理原發(fā)病。
導致下肢靜脈曲張的原因很多，最多見的為單純性下肢淺靜脈曲張，其主要病因為股隱靜脈瓣膜的功能不全。另外一種重要病因見于原發(fā)性下肢深靜脈瓣膜功能不全(pDVI)，因其往往合并大隱靜脈瓣膜功能不全，多表現(xiàn)出淺表靜脈的迂曲擴張。另外，下肢深靜脈血栓形成后綜合征，因為深靜脈回流不暢，發(fā)生淺靜脈代償性的迂曲擴張;下肢動靜脈瘺、靜脈畸形骨肥大綜合征也可有下肢淺靜脈曲張表現(xiàn);下腔靜脈回流受阻，如布加綜合征，也可導致下肢靜脈曲張。
靜脈曲張癥狀
1.表層血管像蚯蚓一樣曲張，明顯凸出皮膚，曲張呈團狀或結(jié)節(jié)狀;
2.腿部有酸脹感，皮膚有色素沉著、脫屑、瘙癢，足踝水腫;
3.肢體有異樣的感覺，針刺感、奇癢感、麻木感、灼熱感;
4.表皮溫度升高，有疼痛和壓痛感;
5.局部壞疽和潰瘍。
若為單純性下肢淺靜脈曲張，一般臨床癥狀較輕，進展較慢，多表現(xiàn)為單純曲張，少數(shù)情況可有血栓性靜脈炎、靜脈潰瘍等情況;若為深靜脈瓣膜功能不全，甚至深靜脈回流受阻情況，則病情相對較重，小腿站立時有沉重感，易疲勞，甚至下肢的腫脹及脹破性疼痛，后期則發(fā)生皮膚營養(yǎng)性變化，脫屑、萎縮、色素沉著、濕疹潰瘍的形成。
上文我們介紹了什么是靜脈曲張，我們知道靜脈曲張給患者的健康帶來了威脅，所以我們要積極去預防和治療靜脈曲張才行，上面的文章詳細介紹了靜脈曲張的臨床表現(xiàn)以及靜脈曲張怎么形成的，相信上文的介紹對大家有幫助。
睪丸靜脈曲張對于男性朋友來講，是一種非常嚴重的疾病。我們想要治療睪丸靜脈曲張，就要首先了解睪丸靜脈曲張的原因。那么中藥治療睪丸靜脈曲張的方法有哪些呢?讓我們來了解下吧!
中藥治療睪丸靜脈曲張
中醫(yī)治療精索靜脈曲張的方法一般說來是很有效的，精索靜脈曲張一般在中醫(yī)上是屬于 “筋瘤”范圍的，主要的發(fā)病原因有：由于勞累過度，同時外傷筋脈，導致呆滯筋脈;或者是由于肝腎不足，脈絡失養(yǎng)造成;或者由于經(jīng)久站立，導致血脈不和，以及氣血流行失暢，從而造成阻滯于筋脈絡道;或者是由于濕熱之邪結(jié)聚，這些都會造成精索靜脈曲張的發(fā)生。
濕熱導致疾病發(fā)生
由于患者陰囊皮膚灼熱發(fā)紅，一般在勞動后會發(fā)現(xiàn)腫痛加劇，在經(jīng)過休息后，癥狀會稍緩解，同時出現(xiàn)墜脹感，觸摸疼痛，而且左側(cè)精索粗大，出現(xiàn)靜脈曲張如同蚯蚓外形，而且舌質(zhì)紅，苔黃膩以及脈弦數(shù)。因此治療主要以疏肝散結(jié)，清熱利濕為主。
肝腎虛虧造成疾病
患者會表現(xiàn)出陰囊腫大，通過小腹抽痛，一般在站立時或者是勞累后會明顯加重，同時能夠看見精索蔓狀靜脈叢發(fā)生擴張、彎曲、伸長等癥狀。在平臥時，睪丸或小腹抽痛會明顯減輕，同時曲張的靜脈會縮小或者消失，對于嚴重者一般不會消失，而且伴有腰痛，頭暈，畏寒以及四肢不溫，陰囊冷，陽/痿，早/泄等情況，同時還有舌質(zhì)淡紅，苔少，脈細等。治療這種癥狀主要以滋補肝腎，行氣活血為主。
造成睪丸靜脈曲張的原因
1、長期服藥
降壓藥、利尿藥、抗菌藥以及治療心臟病、胃潰瘍的yao物都有損傷精子的弊病。
2、內(nèi)衣過緊
緊身內(nèi)衣不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。
3、吸煙、喝酒
吸煙者精子數(shù)目比正常男性少，不完整的精子數(shù)卻比正常男性高得多;而酒精會使精子頭尾畸形，活力降低。這都可以使胎兒畸形。
4、夫妻生活混亂導致性病
婚外夫妻行為和“一夜情”的直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器皰疹乃至艾滋病等惡疾，這將嚴重損傷男性的生殖功能，使精子存活率減少。
5、偏食挑食
精子的生成與發(fā)育離不開營養(yǎng)，如精氨酸供給精子的成份氮，維B12和維C能增進精子生成、保護精子抵抗有害因素的侵襲等。應擴大食物種類，避免食物單一，營養(yǎng)不平衡。
睪丸靜脈曲張是怎么引起的
1、解剖因素
左精索內(nèi)靜脈長，呈直角進入腎靜脈，血流受到一定阻力。左腎靜脈附近的左精索內(nèi)靜脈無瓣膜，因此血液容易回流;左精索內(nèi)靜脈位于乙狀結(jié)腸后面，容易受腸內(nèi)糞便的壓迫，影響血液回流。
2、生理因素
腳脖子靜脈曲張即小腿靜脈曲張，屬于肢體非常多見的一種疾病，患病原因跟長期對下肢造成強壓有關，小腿靜脈曲張看上去就像蚯蚓附著在我們腿上一樣，這種疾病的發(fā)病率會隨著年齡的增加而增長，因為高發(fā)的特性，我們要知道原因積極地進行防范。
小腿靜脈曲張是最重要的疾病之一， 也是四肢血管疾患中最常見的疾病之一。靜脈曲張多發(fā)生在下肢。
靜脈曲張形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過高，使血管突出皮膚表面的癥狀。
病因
1．靜脈壁薄弱和瓣膜缺陷：靜脈壁相對薄弱，在靜脈壓作用下可以擴張，瓣竇處的擴張導致原有的靜脈瓣膜無緊密閉合，發(fā)生瓣膜功能相對不全，血液倒流。瓣膜發(fā)育不良或缺失，亦不能發(fā)揮有效的防止倒流作用，導致發(fā)病。
2．靜脈內(nèi)壓持久升高：靜脈血本身由于重力作用，對瓣膜產(chǎn)生一定的壓力，正常情況下對其不會造成損害，但當靜脈內(nèi)壓力持續(xù)升高時，瓣膜會承受過重的壓力，逐漸松弛、脫垂、使之關閉不全。這多見于長期站立工作，重體力勞動、妊娠、慢性咳嗽、長期便秘等。
3．其次是年齡、性別：由于肢體靜脈壓僅在身體長度達最高時方達最高壓力，青春期前身體不高，故靜脈口徑較小，均可防止靜脈擴張，所以盡管30歲前有患嚴重靜脈曲張，但大多數(shù)是隨年齡增大，靜脈壁和瓣膜逐漸失去其張力，癥狀加劇迫使患者就醫(yī)。
靜脈曲張以女性多見，可能由于妊娠能誘發(fā)或加重靜脈曲張。但在沒有妊娠的女性，其發(fā)病率也比男性高(男：女=1：3)，其原因可能是女性骨盆較寬大，血管結(jié)構(gòu)過度彎曲以及月經(jīng)期、妊娠期和絕經(jīng)期時均可使骨盆內(nèi)的靜脈增加充血。妊娠期易發(fā)生靜脈曲張的另一原因是由于妊娠期四肢淺靜脈的張力降低，使其易于擴張，這種情況在產(chǎn)后可恢復。
