頭皮脂溢性皮炎的健康飲食有哪些？
有哪些健康養(yǎng)生的禁忌。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！彪S著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“頭皮脂溢性皮炎的健康飲食有哪些？”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
頭皮脂溢性皮炎的發(fā)生是由多種因素綜合造成的，其中飲食便是很為關(guān)鍵的因素之一，所以多多注意飲食對其病情會有很大的幫助!
(1)頭皮脂溢性皮炎患者宜食入富含維生素A、B2、B6、E的食物：因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調(diào)節(jié)和抑制作用。維生素E有促進皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。
(2)頭皮脂溢性皮炎患者忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影響機體內(nèi)分泌，從而造成皮膚刺癢，影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。
(3)頭皮脂溢性皮炎患者忌食油膩食物：油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌，使病情加重，同時，還要注意少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復(fù)。
(4)頭皮脂溢性皮炎患者值得注意的是要吃富含維生素的食物，尤其是維生素A的食物要適量多吃，豬肝、胡蘿卜、蛋黃等，以糾正毛囊皮脂角化異常，防止毛囊堵塞。
(5)頭皮脂溢性皮炎患者膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜過多，否則會加重癥狀，每天供給總膳食脂肪量應(yīng)在50克左右?？蛇m當(dāng)給予高蛋白飲食，因為蛋白質(zhì)有利于保持正常皮膚角化代謝和毛囊正常暢通。
(6)頭皮脂溢性皮炎患者還應(yīng)注意少吃甜食，因為含糖較多的飲食可促使脂肪異生后產(chǎn)生更多的脂肪。
此外，患者在洗臉洗頭時，最好不用肥皂，更不要用熱水燙洗止癢。因為皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢進，常用熱水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，會使皮脂腺更為活躍，加重皮脂溢出。
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皮炎，是生活中常見的一種皮膚病，體現(xiàn)出各種各樣的癥狀，種類也是各種各樣，各種部位的皮炎，頭皮脂溢性皮炎，也是皮膚病的一種，這種皮膚病多發(fā)于頭皮部位，眉部、眼瞼、鼻及兩旁、耳后、頸部，雖然是一種常見的皮膚病，可是，還是有很多人對它是及其陌生的。
很多人，對頭皮脂溢性皮炎都很陌生，不知道其癥狀和治療方法，聰明一點的人可能只是知道這是一種皮膚病，卻不知道，它的發(fā)病原因和治療方法。那么，得了頭皮脂溢性皮炎，應(yīng)該怎么治療呢?
常規(guī)治療
頭部是皮脂腺分布較多的地方，皮脂腺分布的部位，有一種微生物存在皮屑芽孢茵 pITYRO - SpORUMOVALE?，一種似酵母菌的真菌，正常時與人和平共存，當(dāng)某些人會突然失去對此種?
微生物的抵抗力，使皮脂腺的分泌功能亢進，頭皮的細胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程，在基底層細胞增殖后，逐漸成熟往外推出，最后成為無生命的角質(zhì)層的角質(zhì)層脫落。如果這個過程出了毛病，使頭皮細胞成熟過程不完全。即會以片狀剝落。排出過多時，在皮膚上堆積，在堆積處就會出現(xiàn)慢性皮膚炎癥。頭皮脂溢性皮炎是指發(fā)生于頭皮部位，開始為輕度潮紅斑片，上覆灰白色糠狀鱗屑，伴輕度瘙癢，皮疹擴展，可見油膩性鱗屑性地圖狀斑片的一種慢性皮膚炎癥。
對于這種疾病的治療，急性期采取對癥處理，使用一些抗菌消炎的洗劑或者乳膏消除炎癥。
對于皮脂腺的治療最好的選擇是物理方法，通過對頭皮的磁療和按摩刺激頭皮，促進血液循環(huán)改善微環(huán)境減少皮脂腺的分泌旺盛作用。
磁療(magnetotherapy)，以磁場作用于人體治療疾病的方法。磁場影響人體電流分布、電荷微粒的運動、肌膜系統(tǒng)的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使組織細胞的生理、生化過程改變，產(chǎn)生鎮(zhèn)痛、消腫、促進血液及淋巴循環(huán)等作用。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)使用磁性能頭皮梳，它把中醫(yī)傳統(tǒng)的臟腑經(jīng)絡(luò)理論和大腦皮層在頭部相應(yīng)投射區(qū)的學(xué)說相結(jié)合，將永磁體鑲于梳子內(nèi)，把磁場的生物效應(yīng)(改善局部血液循環(huán)、鎮(zhèn)靜、止癢)與推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用結(jié)合于一體，經(jīng)常地按摩頭皮，梳理頭發(fā)，可以疏通頭部經(jīng)穴，刺激頭皮發(fā)根，故中國古代常有"發(fā)宜常梳"之說。用這樣的磁療梳梳理頭發(fā)，經(jīng)過百會、太陽、玉枕、風(fēng)池等重要穴位，可以疏通血脈，使氣血流暢，從而改善頭部毛囊下末梢的血液循環(huán)，促進頭皮細胞新陳代謝，促使頭皮細胞恢復(fù)正常的成熟過程，改善頭皮微環(huán)境，減少皮脂旺盛的分泌，有效減少病理性頭皮屑的產(chǎn)生，改善脂溢性皮炎的癥狀，如能長期堅持，還可以延緩衰老。
全身治療
[1] ①抗組胺類藥主要起鎮(zhèn)靜止癢作用。
②抗生素對皮損廣泛且有糜爛、滲液的病例，即使沒有明顯細菌感染的表現(xiàn)，也應(yīng)適當(dāng)給予抗生素治療。如紅霉素250mg，每日4次。
③類固醇激素原則上不用于一般病例，但異位性哮喘例外。對嚴(yán)重病例，為盡快控制癥狀，可短期(2～3周)使用。
④免疫抑制劑包括硫唑嘌呤、環(huán)孢素A(CYA)和干擾素等。對AD療效如何，尚無足夠資料證實。
⑤盡量避免較長時間或短期大劑量使用皮質(zhì)激素類藥物，中藥克服了這一弊端，使用純中藥膚脂平，每天兩次堅持使用，治療安全徹底。
局部治療
①類固醇激素用于炎癥較重但無明顯糜爛、滲液的皮損。在療程中適當(dāng)更換品種，起初用強效的，以盡快控制癥狀，數(shù)日后逐漸換成中、低效的。對不同部位的皮損，在品種選擇方面也應(yīng)注意。皮損面積廣泛，尤其嬰幼兒，宜選用激素較弱或低濃度的制劑。
②抗生素用于感染的皮損。常與類固醇激素并用。
③焦油類煤焦油、糠餾油等對AD有效，常用糊劑，單獨外涂或與激素制劑并用。
日常護理
脂溢性皮炎好發(fā)于皮脂腺較多的部位，如頭皮、面部、背部、腋部、會陰等，重者可泛發(fā)全身。其主要癥狀是皮膚上出現(xiàn)略帶黃色的輕度紅斑，伴細膩性鮮屑和結(jié)痂，皮膚有瘙癢感。發(fā)生于頭皮長期不愈可導(dǎo)致頭發(fā)脫落稀疏，稱為脂溢性脫發(fā)。
宜食入富含維生素A、B2、B6、E的食物，因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調(diào)節(jié)和抑制作用。維生素E有促進皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。
脂溢性皮炎以內(nèi)服維生素B族類制劑，如：維生素B2、B6提高自身皮膚的免疫功能，外用藥膚靈霜以去脂、消炎、殺菌、止癢為原則。
以上就是頭皮脂溢性皮炎的治療方法，這種皮膚病是很常見的，可是其治療方法是許多人都不知道的，了解了以上治療方法的，朋友們就可以選擇正確的治療方法來治療頭皮脂溢性皮炎。有了以上治療方法，人們就不再害怕這種皮膚病了。
脂溢性皮炎是常見的一種皮膚疾病，會繼發(fā)真菌和細菌感染，并發(fā)痤瘡，頭部脂溢性皮炎會導(dǎo)致頭部瘙癢、脫發(fā)、毛囊炎等癥狀的發(fā)生。那么有什么方法可以治療頭皮脂溢性皮炎呢？
一: 中醫(yī)偏方
1: 黃芪20克、白術(shù)15克、防風(fēng)15克、黃芩10克、僵蠶10克、蟬衣10克、牡蠣30克、大青葉30克、甘草3克，水煎服。新清胃散，功能清熱除濕，疏風(fēng)止癢。適用頭面部脂溢性皮炎。
2: 黃連5克、黃芩20克、連翹15克、蒲公英15克、知母15克、丹皮15克、生地15克、當(dāng)歸20克、升麻10克、白芷15克、石膏30克、甘草20克，水煎服，每日3次，每次服150毫升。野菊牛子湯，功能涼血清熱，祛風(fēng)利濕。主治濕性脂溢性皮炎。
3: 野菊15克、生地15克、赤石脂15克、牛蒡子10克、丹皮10克、荊芥9克、防風(fēng)9克、生米仁30克、白礬12克、甘草6克，水煎服。
4: 黃柏20-100克，煎水放冷，每日2次冷濕敷，每次11-20分鐘。同時內(nèi)服魚膽瀉肝丸，每次數(shù)克，每日2次。對急性期糜爛流水者有良效。
5: 魚膽草100克，水2000毫升，水煎魚膽草沸后20分鐘過濾去渣，藥水放冷濕敷，每日3次。適用于紅腫、干燥、脫屑者。
二: 飲食調(diào)理
1: 除上述之外，還要多吃含維生素C、B1較豐富的食物，如新鮮蔬菜、水果等。適量的增加谷物雜糧、新鮮蔬菜、水果等食物，對脂溢性皮炎大有益處，占總熱能的18.8%，碳水化物356克，占66.3%，維生素A515微克視黃醇當(dāng)量，維生素E41.7毫克，維生素B11.32毫克，維生素B21.09毫克，維生素C159毫克，尼克酸12.1毫克，鈣1037毫克，鐵28.1毫克，鋅13.4毫克，硒24.9毫克，銅2.7毫克，鎂469毫克，磷1412毫克，鈉3486毫克，鉀2959毫克，膽固醇38毫克，膳食纖維19.6克。
三: 脂溢性皮炎患者經(jīng)常會瘙癢難耐的感覺，特別是在夜間睡覺期間，所以這種疾病的出現(xiàn)會導(dǎo)致患者的睡眠質(zhì)量差，精神狀態(tài)降低，從而導(dǎo)致病情加重，產(chǎn)生惡性循環(huán)，同時患者也會有抑郁的心理出現(xiàn)，嚴(yán)重的影響患者的身心健康。
脂溢性皮炎是一種常見的皮膚疾病，脂溢性皮炎容易出現(xiàn)在患者的頭部和面部，而且軀干也是可以出現(xiàn)脂溢性皮炎的，脂溢性皮炎的出現(xiàn)給患者的皮膚造成了嚴(yán)重的影響，如果脂溢性皮炎是出現(xiàn)在軀干上我們還可以慢慢調(diào)理，如果出現(xiàn)在臉部就麻煩很多。
臉部脂溢性皮炎的出現(xiàn)不但影響了病人的皮膚而且還給病人造成很大的心理壓力，所以臉部脂溢性皮炎不但傷害了身體也傷害了患者的心理。
脂溢性皮炎又稱脂溢性濕疹，是發(fā)生在皮脂腺豐富部位的一種慢性丘疹鱗屑性炎癥性皮膚病。本病多見于成人和新生兒，好發(fā)于頭面、軀干等皮脂腺豐富區(qū)。
本病病因尚不完全清楚。脂溢性皮炎的發(fā)病可能與皮脂溢出、微生物、神經(jīng)遞質(zhì)異常、物理氣候因素、營養(yǎng)缺乏以及藥物等的作用有關(guān)。近年來，卵圓形糠秕孢子菌與脂溢性皮炎的關(guān)系得到了重視，認(rèn)為其在脂溢性皮炎的發(fā)病中起重要的作用。此外，精神因素、飲食習(xí)慣、B族維生素缺乏和嗜酒等，對本病的發(fā)生發(fā)展也可能有一定影響。泛發(fā)而頑固的脂溢性皮炎可以是HIV感染重要的皮膚癥狀。
1.一般處理
生活規(guī)律，睡眠充足，調(diào)節(jié)飲食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖飲食，忌飲酒及辛辣刺激性食物，避免過度精神緊張。
2.外用藥
（1）糖皮質(zhì)激素 主要用于炎癥較重的皮損，可外涂中效或強效糖皮質(zhì)激素制劑，療效好，但不宜久用，尤其是在面部。低效糖皮質(zhì)激素（如氫化可的松）制劑作用較弱，適用于嬰幼兒。
（2）抗菌藥 外涂2%紅霉素軟膏或凝膠、5%甲硝唑霜或含1%氯霉素和0.1%地塞米松的霜劑。
（3）硫化硒洗劑 具有殺真菌和抑制細菌生長的作用，還可減少皮脂分泌及皮脂中脂肪酸的含量。
（4）巰氧吡啶鋅洗劑 巰氧吡啶鋅洗頭劑的濃度為1%～2%。除外用于頭皮外，還可用于其他部位，如面部、眉弓部和軀干部。不用于瞼緣，以免刺激眼睛。把該藥涂于患處，停1～2分鐘后用清水洗去。每日外涂1～2次，當(dāng)癥狀已獲控制，改為每日1次即可，但必須堅持下去，以免復(fù)發(fā)。該洗頭劑對表皮細胞的增殖有抑制作用。此外，還有廣譜抗菌作用，并能抑制卵圓糠秕孢子菌生長。
（5）抗真菌制劑 抗真菌制劑特別是咪唑類的藥物有較好的療效。通常使用含酮康唑（2%）、伊曲康唑、益康唑、克霉唑、咪康唑、奧昔康唑、異康唑或環(huán)吡司胺的洗發(fā)劑或霜劑及特比萘芬（1%）制劑。抗真菌制劑除抗真菌外，還有抗炎、抗菌和抑制細胞壁脂質(zhì)形成等多種作用。
（6）硫磺和（或）水楊酸洗劑及其他 硫磺和（或）水楊酸具有抑菌、除屑作用，對本病有一定療效，但比不上巰氧吡啶鋅和硫化硒，且刺激性大。煤焦油制劑有抗炎、抗菌和抗核分裂作用，但有色、有臭味和有刺激性，故通常僅用于頭皮。
3.內(nèi)用藥
（1）糖皮質(zhì)激素 如潑尼松，治療于皮損面積大而炎癥重的病例，療程通常限于7～10天，不宜過長。
（2）雷公藤多苷 適用于炎癥明顯、范圍較大的患者。若聯(lián)合小劑量糖皮質(zhì)激素，則效果更佳。
（3）抗生素 炎癥較重的脂溢性皮炎病灶內(nèi)往往合并有細菌感染（主要是金黃色葡萄球菌感染），有時甚至出現(xiàn)膿皰和頸淋巴結(jié)增大。適當(dāng)應(yīng)用抗生素有好處，如四環(huán)素或紅霉素。
（4）B族維生素 包括維生素B2、維生素B6和復(fù)合維生素B，長期內(nèi)服，對本病可能有一定好處。
上文我們介紹了什么是脂溢性皮炎，我們知道臉部脂溢性皮炎容易出現(xiàn)在軀干上以及出現(xiàn)在臉部和頭部，上文詳細介紹了臉部脂溢性皮炎的癥狀以及臉部脂溢性皮炎的病因，我們也給出了臉部脂溢性皮炎的治療方法。
脂溢性皮炎偏方?我們每一個人每天吃五谷雜糧，身體總會有不舒服的時候，就像很多人的皮膚會有一些不適，常常容易引發(fā)的就是脂溢性皮炎。雖然脂溢性皮炎不是什么嚴(yán)重的疾病，但是，很多時候小病不在意會引發(fā)其他的疾病。所以，我們要對脂溢性皮炎的治療引起重視。
脂溢性皮炎是一種比較常見的皮膚異樣的現(xiàn)象，很多時候人們對這種現(xiàn)狀不是很在意，認(rèn)為過幾天就好了。但是，事實并非如此，我們必須要對脂溢性皮炎引起重視，及時的選擇藥物或者方法進行治療。
脂溢性皮炎偏方：
預(yù)防細菌侵入。正常人的皮膚是偏酸性的，pH值一般在5.2~5.5;這種酸堿度的水平，不利于細菌的生長。但是，當(dāng)皮脂分泌過多且化學(xué)成分有所改變時，皮膚的酸堿平衡就破壞了，對細菌的抑制作用也隨之減低，皮膚表面的菌群大量繁殖致使皮膚發(fā)炎患病。因此，皮膚要保持清潔，不要用堿性過大的香皂洗臉，以維持正常的酸堿度。
飲食與生活習(xí)慣。皮脂分泌旺盛的人一定要注意飲食的調(diào)節(jié)與良好的生活習(xí)慣養(yǎng)成。首先，要避免一切物理、化學(xué)、食物的刺激，控制啤酒、咖啡、辛辣、油膩食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。其次，要保持良好的精神狀態(tài)和生活習(xí)慣，保證睡眠休息，有規(guī)律地運動和鍛煉身體。第三，要避免搔抓皮膚，少用堿性香皂和洗發(fā)液。
以上的內(nèi)容就是對脂溢性皮炎偏方的詳細介紹，希望能夠給大家?guī)韼椭?。脂溢性皮炎雖不是嚴(yán)重疾病，但是，我們也要重要，以免時間越長造成的后果就越嚴(yán)重，給我們的身體健康造成威脅。因此，我們要多多的了解上述的內(nèi)容，及的選擇好的方法來治療脂溢性皮炎。
說起頭部脂溢性皮炎這類頭部的疾病，相信大家并不覺得陌生。因為皮膚中的皮脂腺能夠分泌出皮脂是一種較為正常的生理性功能之一。但是如果皮脂腺分泌功能亢進，這個時候皮脂排出就逐漸地增多了，這樣就容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)各種的慢性皮膚炎癥了。那么到底頭部脂溢性皮炎的臨床表現(xiàn)是什么呢?
其實頭部脂溢性皮炎是一種慢性的皮膚病之一，除了多發(fā)生于頭頂?shù)钠つw之外，甚至還會出現(xiàn)在我們的面部，鼻子，另外還有身體的其他地方和部位等。那么到底頭部脂溢性皮炎的主要形成原因是什么呢?
頭部脂溢性皮炎
頭部是皮脂腺分布較多的地方，皮膚皮脂腺分泌皮脂是一種正常生理功能，但如果皮脂腺分泌功能亢進，皮脂排出過多，在皮膚上堆積，在堆積處就會出現(xiàn)慢性皮膚炎癥。頭皮脂溢性皮炎是指發(fā)生于頭皮部位，開始為輕度潮紅斑片，上面覆蓋灰白色糠狀鱗屑，伴輕度瘙癢，皮疹擴展，可見油膩性鱗屑性地圖狀斑片。頭部脂溢性皮炎癥狀是頭皮有云母狀白色鱗屑樣斑塊，呈大塊彌漫狀，如繁星點點散布于頭皮或發(fā)際，用手抓鱗屑紛紛落下。
癥狀
慢性經(jīng)過，易反復(fù)發(fā)作，常伴有毛囊炎、瞼緣炎，面部常與痤瘡、酒糟鼻螨蟲性皮炎并發(fā)。脂溢性皮炎最根本有效的辦法是使用康膚抑脂膏抑制皮脂異常分泌，減輕皮損處的炎癥反應(yīng)，徹底排毒防止組胺和組胺受體的釋放，起止癢作用。頭皮部位開始為輕度潮紅斑片，上覆蓋灰白色糠狀鱗屑，伴輕度瘙癢，皮疹擴展，可見油膩性鱗屑性地圖狀斑片;嚴(yán)重者伴有滲出、厚痂、有臭味，可侵犯整個頭皮。頭發(fā)可脫落、稀疏。
形成原因
①炎癥使本來就存在皮膚上的正常菌群(如糠秕孢子菌)大量繁殖侵犯皮膚。②大量增多的皮脂通過痤瘡丙酸桿菌等的作用，分解出游離脂肪酸刺激皮膚。③精神過度緊張、飲食習(xí)慣、維生素B族缺乏、嗜酒等，也可造成脂溢性皮炎的發(fā)生。
關(guān)于頭部脂溢性皮炎的癥狀及其形成原因，大家已經(jīng)有所了解了。其實這類疾病的癥狀是比較明顯的，除了頭皮部位會出現(xiàn)潮紅還有斑片等之外，上面還會出現(xiàn)白色糠狀鱗屑等，甚至還有伴有不同程度地瘙癢感。因此如果出現(xiàn)這類癥狀時，千萬不要諱疾忌醫(yī)，及時治療才是最重要的。
脂溢性皮炎治療
1、脂溢性皮炎治療之內(nèi)用療法
補充維生素B6、B2或復(fù)合維生素B。瘙癢者用抗組胺藥物,炎癥明顯或繼發(fā)感染者可用抗生素(如四環(huán)素或紅霉素口服),頑固性病例選用UVB、酮康唑(每口200mg,連用14天)或伊曲康唑(每日100mg,連用2l天)、潑尼松(每日30mg)、異維甲酸。
2、脂溢性皮炎治療之局部治療
以去脂、殺菌、消炎、止癢為治則。頭部皮損:如無糜爛滲出時,可用洗頭粉或茶子餅或硫化硒洗發(fā)劑或2%酮康唑洗劑(采樂霜劑)或0.1%新潔爾滅10ml洗頭。2%水氯酊外用,每日2次。5%硫磺霜與皮質(zhì)激素霜混合應(yīng)用。含有抗真菌、細菌與激素類藥。
3、脂溢性皮炎的偏方療法
方法1
苦參、黃柏、明礬、蛇床子各15克,硫黃5克
制用法:水煎。外洗患處。
適應(yīng)癥:皮脂溢性皮炎
方法2
當(dāng)歸、黃蠟各25克,紫草50克,麻油200克
制用法:將當(dāng)歸、紫草與麻油同熬,藥枯濾清去藥渣。將油加熱入黃蠟,化盡,待冷后外擦患處,每日1-2次。
適應(yīng)癥:皮脂溢性皮炎
方法3
苦參90克,野菊花15克,白鮮皮9克
制用法:水煎。取液外洗患處。
適應(yīng)癥:皮脂溢性皮炎
方法4
王不留行、香白芷各等份
制用法:研為細末。外撒患處。
適應(yīng)癥:皮脂溢性皮炎
方法5
生大黃(研末)100克,冰片20克,食醋250克
制用法:將上藥放入密封瓶中浸泡7天,待變成深棕色后方可應(yīng)用。先用75%酒精消毒患處,再涂藥液,每日3-4次。
適應(yīng)癥:皮脂溢性皮炎
方法6
綿茵陳、生蒲黃各15克,金錢草、車前草、白鮮皮各10克,生地、丹皮、赤芍、蒺藜、鉤藤、粉葛、牛膝各12克,菊花9克,甘草5克
制用法:水煎服。
適應(yīng)癥:脂溢性脫發(fā)
方法7
茯苓、澤瀉各15克,側(cè)柏葉、黃柏、蒼術(shù)、白鮮皮、白蒺藜各10克,生山楂30克
制用法:水煎服,每日1劑,分2次服。
適應(yīng)癥:脂溢性脫發(fā)
方法8
透骨草、側(cè)柏葉各120克,皂角60克,白礬9克
制用法:水煎。洗頭部
適應(yīng)癥:脂溢性脫發(fā)
方法9
野菊、生地、赤石脂各15克,牛蒡子、丹皮各10克,荊芥、防風(fēng)各9克,生苡仁30克,白礬12克,甘草6克
制用法:水煎服。
適應(yīng)癥:皮脂溢性皮炎
什么是脂溢性皮炎
脂溢性皮炎又稱脂溢性濕疹,是發(fā)生在皮脂腺豐富部位的一種慢性丘疹鱗屑性炎癥性皮膚病。本病多見于成人和新生兒,好發(fā)于頭面、軀干等皮脂腺豐富區(qū)。
如何預(yù)防脂溢性皮炎
1、注意飲食:脂溢性皮炎患者切忌食用辛辣、油膩刺激性食物等,能引起上火的甜食也不能食用。切忌飲酒,多食蔬菜、水果,增加維生素,保持大便暢通。苦瓜、菊花茶、綠豆湯都是不錯的降火食物,可在患病期間食用,配合外用中藥制劑的蘭雪芙霖膚脂平,精選苦參、百部、地膚子、蛇床子、黃柏、樟腦、土槿皮、冰片等中藥精華,專用于由真菌、細菌引起的皮炎、脂溢性皮炎等癥狀,用棉簽涂抹,每日兩次即可。
2、作息規(guī)律:除了飲食之外,作息不規(guī)律也會妨礙脂溢性皮炎的治療,患病期間要按時作息,不要熬夜。
3、禁止抓撓:抓撓是脂溢性皮炎繼發(fā)感染的一個主要原因,切忌不要抓撓,容易引起其他皮膚炎癥。
4、外用修復(fù):內(nèi)服配合外敷藥膏可以起到很好的效果,建議使用草本護理的方法,不含任何激素的產(chǎn)品。
5、放松心情:有時候工作壓力等情緒緊張時,脂溢性皮炎較難治療,這時就要自我調(diào)節(jié)可以出去爬山、游玩減輕壓力。同時也可以增強個人的身體素質(zhì),多多鍛煉身體。
只要自己堅持做到了以上幾點,那么脂溢性皮炎就會遠離你。當(dāng)然,如果脂溢性皮炎的癥狀消失后,依然要注意生活上的一些細節(jié),比如不要經(jīng)常抓撓面部,不要給自己太大的壓力之類的。
脂溢性皮炎中醫(yī)偏方有哪些
1、脂溢性皮炎中醫(yī)偏方有哪些
脂溢性皮炎治療方法1：
苦參、黃柏、明礬、蛇床子各15克,硫黃5克。
制用法:水煎。外洗患處。
適應(yīng)癥:脂溢性皮炎。
脂溢性皮炎治療方法2：
當(dāng)歸、黃蠟各25克,紫草50克,麻油200克。
制用法:將當(dāng)歸、紫草與麻油同熬,藥枯濾清去藥渣。將油加熱入黃蠟,化盡,待冷后外擦患處,每日1-2次。
適應(yīng)癥:脂溢性皮炎。
2、脂溢性皮炎的病因
飲食太過肥甘油膩,食糖、脂肪過多、飲酒、過食辛辣油膩的食物,內(nèi)分泌功能失調(diào)、消化功能失常。
痤瘡。青春期尋常痤瘡或成人痘(毒性痤瘡)沒及時根治、或治療不當(dāng),都會造成脂溢性皮炎。
護理不當(dāng)、濫用護膚品傷害了皮膚本身的水油均衡機能,皮膚水油代謝紊亂了。健康皮膚表面的pH值約為5.2-5.5,不利于細菌生長。因為化學(xué)物質(zhì)的侵襲(化妝品、護膚品、燙染劑)、皮脂分泌增加和化學(xué)成分的改變,因而抑制細菌效果降低,使存在于皮膚表面的正常菌群如葡萄球菌,馬拉色糠疹菌及鏈球菌等,大量繁殖,侵犯皮膚而致病。
3、脂溢性皮炎的癥狀
典型皮損為邊緣清楚的暗黃紅色斑、斑片或斑丘疹,表面被覆油膩性鱗屑或痂皮。由于病變發(fā)生的部位不同,臨床表現(xiàn)略有差別;
皮疹好發(fā)于頭皮、眉部、眼瞼、鼻及兩旁、耳后、頸、前胸及上背部肩胛間區(qū)、腋窩、腹股溝、臍窩等皮脂腺分布較豐富部位;
自覺癥狀為不同程度的瘙癢;
嬰兒脂溢性皮炎常發(fā)生在生后第1個月,皮損多在頭皮、額部、眉間及雙頰部,為溢出性紅色斑片,上有黃痂。
成人一般脂溢性皮炎表現(xiàn):油性也有是干性或者混合性,瘙癢。脫屑等皮膚表面癥狀表現(xiàn),紅斑較明顯。
脂溢性皮炎日常護理
洗澡的時候,務(wù)必要將身體和頭發(fā)上的香皂泡徹底沖洗干凈,并且可以考慮每天使用潤膚膏,在洗浴之后涂抹。不要使用含酒精的劣質(zhì)香皂和護膚品,因為它們可能導(dǎo)致皮膚問題進一步惡化。
您務(wù)必也要采取各種方法,軟化并去除頭皮上的鱗屑。為此,您可將礦物油或優(yōu)質(zhì)橄欖油涂抹在頭皮上,然后靜置一小時左右。之后,用梳子梳理頭發(fā),并沖洗干凈。如果您的眼瞼有發(fā)紅或起皮的跡象,可以每天用溫和的嬰兒香波輕輕地清潔和沖洗,然后用棉簽擦除鱗屑。您還可以使用溫暖或滾燙的敷布,防止鱗屑進一步嚴(yán)重化。
與此同時,留胡須的男性要考慮剃掉胡須,幫助緩解各種癥狀。眾所周知,胡須只會讓脂溢性皮炎進一步嚴(yán)重。對于出現(xiàn)乳痂的嬰兒,可使用不含藥物成分的洗發(fā)香波,每天溫和地清洗頭皮使用細小且柔軟的毛刷輕輕將鱗屑刷至松動,然后將泡泡沖洗干凈。
脂溢性皮炎用什么藥
復(fù)方硫磺洗劑:每晚1次外用,5%硫磺軟膏外用;硫化硒香波或硫磺軟皂,每周1-2次洗頭。
抗真菌制劑:如2%酮康唑洗劑或1%聯(lián)苯芐唑香波洗發(fā)、洗澡,3%克霉唑乳膏,2%咪康唑乳膏,聯(lián)苯芐唑乳膏等均可選用,但應(yīng)注意此類藥物可能對皮膚有刺激性和致敏作用。
維生素B6乳膏、護膚乳膏、維生素E乳膏等,可輪換選用,每日1-3次。
糖皮質(zhì)激素制劑:在皮疹炎癥重、瘙癢明顯時,可酌情加用,如1%氫化可的松乳膏或0.1%丁酸氫化可的松軟膏、曲安奈德氯霉素乳膏、0.05%地塞米松軟膏等,選擇一種,每日1-2次外用。注意面部及皮膚薄嫩部皮損不宜長期應(yīng)用,以免出現(xiàn)激素局部副作用,如痤瘡、毛細血管擴張、皮膚萎縮及色素改變等。
我們?nèi)梭w比較重要的五個器官，眼耳口鼻嘴都長在了臉上，而面部不僅是我們的整體形象，而且還是人們對于我們外貌的第一印象。因此如果面部質(zhì)疑性皮炎導(dǎo)致臉上出現(xiàn)丘疹，甚至是油膩的鱗屑或痂皮等，不僅嚴(yán)重地影響到我們?nèi)菝驳拿烙^性，而且危害性同樣是十分巨大的。那么到底面部脂溢性皮炎怎么預(yù)防呢?
其實面部脂溢性皮炎發(fā)病的人群主要集中在新生兒和成年人身上，并且患處集中在我們的頭部，面部，甚至是四肢等皮脂腺較為豐富的地方，而這類疾病的形成不僅與飲食習(xí)慣，身上是精神因素等都有一定的關(guān)系。那么到底面部脂溢性皮炎該怎么預(yù)防呢?
面部脂溢性皮炎
面部脂溢性皮炎即脂溢性皮炎。脂溢性皮炎又稱脂溢性濕疹，是發(fā)生在皮脂腺豐富部位的一種慢性丘疹鱗屑性炎癥性皮膚病。本病多見于成人和新生兒，好發(fā)于頭面、軀干等皮脂腺豐富區(qū)。
病因
本病病因尚不完全清楚。脂溢性皮炎的發(fā)病可能與皮脂溢出、微生物、神經(jīng)遞質(zhì)異常、物理氣候因素、營養(yǎng)缺乏以及藥物等的作用有關(guān)。近年來，卵圓形糠秕孢子菌與脂溢性皮炎的關(guān)系得到了重視，認(rèn)為其在脂溢性皮炎的發(fā)病中起重要的作用。此外，精神因素、飲食習(xí)慣、B族維生素缺乏和嗜酒等，對本病的發(fā)生發(fā)展也可能有一定影響。泛發(fā)而頑固的脂溢性皮炎可以是HIV感染重要的皮膚癥狀。
臨床表現(xiàn)
皮損主要出現(xiàn)在頭皮、眉弓、鼻唇溝、面頰、耳后、上胸、肩胛間區(qū)、臍周、外陰和腹股溝等部位。初期表現(xiàn)為毛囊周圍炎癥性丘疹，之后隨病情發(fā)展可表現(xiàn)為界限比較清楚、略帶黃色的暗紅色斑片，其上覆蓋油膩的鱗屑或痂皮。自覺輕度瘙癢。發(fā)生在軀干部的皮損常呈環(huán)狀。皮損多從頭皮開始，逐漸往下蔓延，嚴(yán)重者可泛發(fā)全身，發(fā)展為紅皮病。
嬰兒脂溢性皮炎常發(fā)生在出生后2～10周，頭皮覆蓋油膩的黃褐色鱗屑痂，基底潮紅。眉弓、鼻唇溝和耳后等部位也可能受累，表現(xiàn)為油膩性細小的鱗屑性紅色斑片。常在3周至2個月內(nèi)逐漸減輕、痊愈。對于持久不愈者，應(yīng)考慮特應(yīng)性皮炎的可能性。
治療
嬰兒脂溢性皮炎通常有自愈傾向，成年人脂溢性皮炎則常為慢性復(fù)發(fā)性過程，通常需要長期反復(fù)醫(yī)治。
1.一般處理：生活規(guī)律，睡眠充足，調(diào)節(jié)飲食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖飲食，忌飲酒及辛辣刺激性食物，避免過度精神緊張。
2.外用藥
(1)糖皮質(zhì)激素：主要用于炎癥較重的皮損，可外涂中效或強效糖皮質(zhì)激素制劑，療效好，但不宜久用，尤其是在面部。(2)抗菌藥：外涂2%紅霉素軟膏或凝膠、5%甲硝唑霜或含1%氯霉素和0.1%地塞米松的霜劑。(3)硫化硒洗劑：具有殺真菌和抑制細菌生長的作用，還可減少皮脂分泌及皮脂中脂肪酸的含量。(4)巰氧吡啶鋅洗劑：巰氧吡啶鋅洗頭劑的濃度為1%～2%。除外用于頭皮外，還可用于其他部位，如面部、眉弓部和軀干部。不用于瞼緣，以免刺激眼睛。
3.內(nèi)用藥
(1)糖皮質(zhì)激素如潑尼松，治療于皮損面積大而炎癥重的病例，療程通常限于7～10天，不宜過長。(2)雷公藤多苷，適用于炎癥明顯、范圍較大的患者。(3)抗生素：炎癥較重的脂溢性皮炎病灶內(nèi)往往合并有細菌感染，有時甚至出現(xiàn)膿皰和頸淋巴結(jié)增大。適當(dāng)應(yīng)用抗生素有好處，如四環(huán)素或紅霉素。(4)B族維生素包括維生素B2、維生素B6和復(fù)合維生素B，長期內(nèi)服，對本病可能有一定好處。
關(guān)于面部脂溢性皮炎的預(yù)防和治療，其實需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律之外，還要注意調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，多吃一些新鮮的果蔬等，刺激性的食物尤其應(yīng)該盡量不吃。另外還應(yīng)該及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的叮囑服用藥物和藥膏，這樣有助于緩解這類疾病引起的癥狀和現(xiàn)象。
脂溢性皮炎是皮炎類疾病的一種，多發(fā)病于皮脂溢出部位，是指皮脂腺分泌功能亢進，民間流傳著很多治療脂溢性皮炎的偏方，他們對于脂溢性皮炎的治療有很明顯的效果，常見的癥狀是皮膚紅腫、瘙癢，治療這種病并不難，我們看一下常用到的偏方。
偏方一、
材料：黃芪20克、白術(shù)15克、防風(fēng)15克、黃芩10克、僵蠶10克、蟬衣10克、牡蠣30克、大青葉30克、甘草3克
用法：水煎服。新清胃散，功能清熱除濕，疏風(fēng)止癢。適用頭面部脂溢性皮炎。
偏方二、
材料：黃連5克、黃芩20克、連翹15克、蒲公英15克、知母15克、丹皮15克、生地15克、當(dāng)歸20克、升麻10克、白芷15克、石膏30克、甘草20克
用法：水煎服，每日3次，每次服150毫升。野菊牛子湯，功能涼血清熱，祛風(fēng)利濕。主治濕性脂溢性皮炎。
偏方三、
材料：野菊15克、生地15克、赤石脂15克、牛蒡子10克、丹皮10克、荊芥9克、防風(fēng)9克、生米仁30克、白礬12克、甘草6克
用法：水煎服，一日兩次
偏方四、
材料：黃柏20-100克
用法：煎水放冷，每日2次冷濕敷，每次11-20分鐘。同時內(nèi)服魚膽瀉肝丸，每次數(shù)克，每日2次。對急性期糜爛流水者有良效。
偏方五、
材料：魚膽草100克，水2000毫升
用法：水煎魚膽草沸后20分鐘過濾去渣，藥水放冷濕敷，每日3次。適用于紅腫、干燥、脫屑者。
脂溢性皮炎在皮脂發(fā)達部位較易發(fā)生，在使用上述偏方治療的同時，患者應(yīng)注意禁止飲酒，少食辛辣刺激的食物，因為每個人膚質(zhì)不同，所以不能一概而論每種偏方都能起到相同的效果。大家在使用時根據(jù)自己的病情選擇適合自己的偏方。
脂溢性皮炎脫發(fā)就是我們平常所說的早禿現(xiàn)象。而這類疾病發(fā)病的人群主要集中在中老男性的身上，不僅與遺傳的因素狗官，例外還與頭皮的脂肪分泌過多等密切相關(guān)。因此對于男性朋友來說，脂溢性皮炎脫發(fā)不僅嚴(yán)重地影響到了他們的外觀和整體性，此外還會導(dǎo)致頭皮瘙癢等。那么到底脂溢性皮炎脫發(fā)怎么治療好呢?
其實脂溢性皮炎脫發(fā)這類疾病的危害性是非常多的，除了影響了男性的整體形象之外，還會使男性的心理出現(xiàn)問題，甚至產(chǎn)生極度的自卑心理，從而影響到了男性的正常的人際交往等，總之這類疾病是需要及時就醫(yī)和治療的。
脂溢性皮炎脫發(fā)
脂溢性脫發(fā)以往稱早禿，男性型禿發(fā)，雄性禿發(fā)，彌漫性禿發(fā)，普通性脫發(fā)等，其病與遺傳，雄性素，皮脂溢出相關(guān)。
癥狀
初期 ：頭油多，頭發(fā)一天不洗顯油膩，此時脫發(fā)癥狀不明顯。頭發(fā)漸由粗變軟。
中期：頭油較多，頭發(fā)一天不洗更顯油膩，此時脫發(fā)癥狀明顯。頭發(fā)開始明顯變細軟。
后期：頭皮產(chǎn)油量成倍增加，頭皮油膩膩光亮，此時已出現(xiàn)明顯的局部脫發(fā)區(qū)，如頭頂或前額。頭發(fā)幼細長不長，發(fā)尾明顯看出是尖的，僅幼小的就象葺毛，這個階段是治療的最后機會。
晚期：頭頂部已經(jīng)油光光的寸發(fā)不生，皮下肌肉層已經(jīng)消失或被脂肪層代替的多，頭皮組織已經(jīng)轉(zhuǎn)化為毛孔性皮膚區(qū)，發(fā)孔變成了毛孔。所以我們只能稱其為寸發(fā)不生而不能稱為寸草不生。因為大多數(shù)人用放大鏡一看能發(fā)現(xiàn)有極幼小的汗毛。這時候就可以稱之為“永久性脫發(fā)了”，它賴以生存的土壤頭皮組織已變徹底性了，不能逆轉(zhuǎn)了。
脂溢性脫發(fā)原因
1).雄性激素：脂溢性脫發(fā)者，其雄性激素大都較多，這主要是睪丸分泌的雄性激素進入血液循環(huán)后，到達頭皮經(jīng)轉(zhuǎn)化作用形成毒性物質(zhì)刺激毛囊，毛囊能量代謝和蛋白質(zhì)代謝發(fā)生障礙，致使頭發(fā)脫落。
2).遺傳因素：脂溢性脫發(fā)的遺傳基因在男子呈顯性遺傳，致病因子可由上一代直接遺傳給下一代，故男性脂禿患者多見。
3).年齡隨著男子年齡的增長：脂脫的發(fā)病率亦逐漸增加，脂禿常發(fā)于17-20歲的男青年，30歲左右為發(fā)病高峰，以后隨年齡的增加，雖然發(fā)病率減少，但癥狀加重，最后變成禿頭。
4).從事緊張復(fù)雜腦力勞動的人：精神壓力大且大腦消耗能量極大，刺激機體自主神經(jīng)和激素適應(yīng)性的作出調(diào)整，以維持正常的體溫、新陳代謝及免疫功能的生理平衡，分泌較多的雄性激素，使人的分析力、判斷力增強，機敏而有智慧，同時使人的性情變得較為急躁，皮脂腺分泌旺盛。
5).頭螨是一種微小的寄生蟲：頭螨這種嗜脂性微小動物，和遺傳或荷爾蒙失調(diào)一樣，也是脫發(fā)的元兇。它寄生在人類的毛囊里，以皮脂為食物，吃飽之后為了幫助消化，它會分泌一種解脂酵素(lipase)，這種酵素會進一步分解和侵蝕頭皮內(nèi)的皮脂腺，阻塞毛囊，令毛囊缺乏養(yǎng)分而萎縮，造成脫發(fā)或禿頭。
關(guān)于脂溢性皮炎脫發(fā)的發(fā)病原因及其癥狀，大家已經(jīng)了解清楚了。脂溢性脫發(fā)的病因并不單一，除了與遺傳性的原因有關(guān)之外，還與許多的精神壓力等有關(guān)系，另外也可能與頭部的一種寄生蟲等有關(guān)。因此如果出現(xiàn)了脂溢性皮炎脫發(fā)的癥狀，最好的方法就是及時到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)和治療了。
皮膚是我們?nèi)梭w最大的器官，皮膚保護著我們的身體，一旦皮膚出現(xiàn)了問題不但影響了我們的身體而且也影響著我們的外觀，所以我們要注意保護好自己的皮膚，一旦出現(xiàn)一些皮膚的疾病我們一定要盡早盡快的去治療才行，脂溢性皮炎就是一種皮膚的疾病，我們要引起注意。
脂溢性皮炎我們也叫做是脂溢性濕疹，脂溢性皮炎容易出現(xiàn)在我們的面部，如果面部出現(xiàn)了脂溢性皮炎，不但影響了健康，而且也帶給我們很大的心理壓力。
1.一般處理
生活規(guī)律，睡眠充足，調(diào)節(jié)飲食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖飲食，忌飲酒及辛辣刺激性食物，避免過度精神緊張。
2.外用藥
（1）糖皮質(zhì)激素 主要用于炎癥較重的皮損，可外涂中效或強效糖皮質(zhì)激素制劑，療效好，但不宜久用，尤其是在面部。低效糖皮質(zhì)激素（如氫化可的松）制劑作用較弱，適用于嬰幼兒。
（2）抗菌藥 外涂2%紅霉素軟膏或凝膠、5%甲硝唑霜或含1%氯霉素和0.1%地塞米松的霜劑。
（3）硫化硒洗劑 具有殺真菌和抑制細菌生長的作用，還可減少皮脂分泌及皮脂中脂肪酸的含量。
（4）巰氧吡啶鋅洗劑 巰氧吡啶鋅洗頭劑的濃度為1%～2%。除外用于頭皮外，還可用于其他部位，如面部、眉弓部和軀干部。不用于瞼緣，以免刺激眼睛。把該藥涂于患處，停1～2分鐘后用清水洗去。每日外涂1～2次，當(dāng)癥狀已獲控制，改為每日1次即可，但必須堅持下去，以免復(fù)發(fā)。該洗頭劑對表皮細胞的增殖有抑制作用。此外，還有廣譜抗菌作用，并能抑制卵圓糠秕孢子菌生長。
（5）抗真菌制劑 抗真菌制劑特別是咪唑類的藥物有較好的療效。通常使用含酮康唑（2%）、伊曲康唑、益康唑、克霉唑、咪康唑、奧昔康唑、異康唑或環(huán)吡司胺的洗發(fā)劑或霜劑及特比萘芬（1%）制劑?？拐婢苿┏拐婢?，還有抗炎、抗菌和抑制細胞壁脂質(zhì)形成等多種作用。
（6）硫磺和（或）水楊酸洗劑及其他 硫磺和（或）水楊酸具有抑菌、除屑作用，對本病有一定療效，但比不上巰氧吡啶鋅和硫化硒，且刺激性大。煤焦油制劑有抗炎、抗菌和抗核分裂作用，但有色、有臭味和有刺激性，故通常僅用于頭皮。
3.內(nèi)用藥
（1）糖皮質(zhì)激素 如潑尼松，治療于皮損面積大而炎癥重的病例，療程通常限于7～10天，不宜過長。
（2）雷公藤多苷 適用于炎癥明顯、范圍較大的患者。若聯(lián)合小劑量糖皮質(zhì)激素，則效果更佳。
（3）抗生素 炎癥較重的脂溢性皮炎病灶內(nèi)往往合并有細菌感染（主要是金黃色葡萄球菌感染），有時甚至出現(xiàn)膿皰和頸淋巴結(jié)增大。適當(dāng)應(yīng)用抗生素有好處，如四環(huán)素或紅霉素。
（4）B族維生素 包括維生素B2、維生素B6和復(fù)合維生素B，長期內(nèi)服，對本病可能有一定好處。
上文我們介紹了皮膚對于我們?nèi)梭w的重要性，如果皮膚出現(xiàn)了問題不但會影響我們的身體而且也破壞了我們的現(xiàn)象，面部的皮膚更是需要我們做好保護才行，上文詳細介紹了什么是面部脂溢性皮炎以及面部脂溢性皮炎的治療方法。
