長期喝隔夜茶水，相信這些疾病爭先恐后的找上你！
可以長期喝的養(yǎng)生茶。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生已經不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。如何避開有關養(yǎng)生常識的認識誤區(qū)呢？經過搜索和整理，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家呈現(xiàn)“長期喝隔夜茶水，相信這些疾病爭先恐后的找上你！”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
喝茶只是保健養(yǎng)生，如果喝法不當，而是在身體里種下細菌，各種疾病找上你，尤其是最突然的3個疾病，相信看完文章你就會明白了？
1、滋生細菌
隔夜茶多指放置超過24小時，原本茶水含少量蛋白質與糖分，只要溫度適中就可能發(fā)霉，滋生細菌、霉菌，服用后容易引發(fā)腹瀉。因此，超過24小時后的隔夜茶必須倒掉，尤其是高溫天。
2、結石
長期喝隔夜茶水，相信這些疾病爭先恐后的找上你！
茶水放久以后產生鞣酸，它溶解在茶水中，如果與胃里的食物發(fā)生化學反應產生草酸、鞣質酸與草酸結合，容易形成結石。鞣酸還將導致其他營養(yǎng)物質不易消化。
3、弱化抗氧化
茶水的抗氧化性強，關鍵在于所含維生素、兒茶素、氨基酸、茶多酚等物質，當茶水長時間暴露在空氣中，維生素被氧化以后，茶多酚氧化為茶色素，茶水的抗氧化性就會大大被削弱，以白茶、綠茶的抗氧化性削弱尤為明顯。
此外，濃茶也有一定副作用，并產生有害物質。隔夜茶水危害不可小覷，雖不及變質茶水危害重，卻有一些意想不到的功效。例如，隔夜茶含豐富的氟素、醇素，它們可以預防毛細血管出血，當患有皮膚出血、口腔出血等，可以使用隔夜茶來治療。
哪些人不宜長期飲茶？
1、胃潰瘍、心臟病、神經衰弱、失眠、高血壓者，不宜服用。
2、女性經期出血與延期、易痛經者；孕婦不宜，因為濃茶可以致胎兒發(fā)育與營養(yǎng)問題，咖啡堿通過乳汁進入嬰兒體內，引發(fā)腸痙攣、興奮、吵鬧等，還會造成乳汁分泌不足。
超過24小時的茶水，滋生細菌、霉菌的概率增加，并不推薦飲用；若是不超過8-12小時，冬季天氣干燥，可以喝。如果是夏季茶水容易變質，就不能喝。一般剛沏好的茶水營養(yǎng)更全，茶味更好，喝了對身體沒有不好的影響。
隔夜茶的妙用
止血
隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細血管出血。如患口腔炎、舌癰、濕疹、牙齦出血等，對這些癥狀都有一定的治療作用。
美容作用
防曬、收斂皮膚
夏季出行前可以在皮膚上涂上濃茶水，因為茶中的類黃酮化合物具有有抗輻射作用。如果防曬工作沒做好。被太陽曬過的皮膚發(fā)紅發(fā)熱，或者覺得臉部毛孔比較大，都可以用很濃的冷茶水揉擦皮膚，茶水中的鞣酸對皮膚有收斂作用，對安撫肌膚有很大助益。
生發(fā)、去除黑眼圈
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在睡前或清晨，利用棉花棒沾上隔夜茶水浸濕眼睫毛，可達到增長睫毛的功效，用隔夜茶洗頭，還可以生發(fā)和消除頭屑。如清晨發(fā)現(xiàn)自己有黑眼圈，可將使用后的茶包，熱熱地敷在眼部，這樣也能有效去除黑眼圈哦！
潔面
許多人屬于油性皮膚，可能需要洗面奶才能將臉部清潔干凈，但是大多潔面產品對皮膚都有一定的刺激性。所以建議晚上睡覺前，清洗干凈臉后，用隔夜的茶葉水涂在臉上，這樣不僅可以除油膩，據說還能讓皮膚變白哦！
清潔作用
清潔衣物
顏色鮮艷的衣服褪色后，可以用隔夜茶汁來漂洗，可恢復它們原來的色澤；用隔夜茶來洗絨線衣，同樣能夠去掉污垢，而且保持顏色鮮亮；雞蛋的丹青或蛋黃污染衣服不易洗凈，用茶葉水浸泡一會就可有效清潔。
清潔家具
家中新買的家具難免會有一些刺鼻的異味，除了讓它放置在家使氣味自然消散外。還可以用毛巾浸染上隔夜茶汁，再對家具進行擦洗。這樣可以使異味盡快消散。
小編推薦
一提到隔夜的食物，很多人就開始爭論“隔夜的東西究竟能不能吃”，今天我們主要講討論一下“隔夜茶”，那么隔夜茶能不能喝呢?隔夜茶真的致癌嗎?下面告訴你正確答案。
隔夜茶指什么?
所謂隔夜茶一般是指茶葉浸泡超過12小時以上，或者是存放了一晚上的茶。并不單單指過夜的茶才叫隔夜茶哦。
隔夜茶能不能喝?
隔夜茶能喝，但從營養(yǎng)和衛(wèi)生的角度來講，不建議喝隔夜茶，因為隔夜茶中的營養(yǎng)物質已經大量流失，這種茶水對人來講沒有一點用處，而且口感極差。還有隔夜茶中會產生大量的游離單寧酸，這種物質對胃部的刺激很大，如果腸胃不好，那就不要喝。如果腸胃健康，喝了影響也不大，解渴倒是可以的。
隔夜茶真的致癌嗎?
隔夜茶并不致癌。
很多人覺得隔夜茶致癌是因為里面產生亞硝胺，但你要要知道，亞硝胺在人體內達到一定的含量才會產生致癌作用，并且需要持續(xù)大劑量服用，而隔夜茶中的產生的亞硝胺含量較少，并不足以產生致癌的風險。不僅僅是茶，食物隔夜都會產生亞硝胺，但大家不用擔心，這個量還沒有那么可怕。
夏季一杯茶由晚上泡到了第二天早上成了隔夜茶，隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且茶湯中的蛋白質、糖類等會成為細菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料。所以，人們通常認為，隔夜茶不能喝。但是倒掉又未免太可惜了，其實隔夜茶也是有很多妙用的。
1、油漆的門框，要用冷紅茶擦拭
油漆易受霜雨的侵襲而脫落，也就是說油漆忌水，尤其是肥皂水。想清洗油漆的門窗時，聰明的主婦們可以利用隔夜冷紅茶來試試。冷紅茶不僅可擦拭門窗框，還可用于擦玻璃，在舊報紙擦窗法之外，又多了一種方式可自由選取。
2、植物滋養(yǎng)劑
讓植物茁壯生長的辦法之一，每周用微溫的淡茶澆上一次，輕松使盆景更鮮嫩、健康。
3、擦亮漆器
利用隔夜的濃茶清洗黑色漆器，再用柔軟的布擦干，即可顯現(xiàn)光澤。
4、隔夜冷茶可止癢
炎熱的夏天，皮膚腠理疏松者容易汗流浹背，因而引起頭部或身軀發(fā)癢。此時可以用茶葉煎水趁熱擦洗。其他如不明原因的癢，亦可善用隔夜冷茶敷洗，效果都不錯。
5、用隔夜茶洗發(fā)效果好
用隔夜茶洗頭發(fā)能有奇效，可以解決頭皮發(fā)癢、頭皮屑過多以及頻頻掉發(fā)等困擾。
6、用殘茶水澆花好
殘茶中有植物生長時所需要的氮原子，用殘茶水澆花能增添養(yǎng)料，并能保持土質的水分。
7、隔夜茶可治紅眼絲
如果眼睛常流淚或白眼球上布有紅絲，每天只要用隔夜茶洗幾次眼睛，幾天后就會見效，還你一雙健康靈動的明目。
8、濃茶水能收斂曬過的皮膚
被太陽曬過的皮膚會發(fā)紅發(fā)熱，可以用很濃的冷茶水揉擦皮膚，茶水中的鞣酸對皮膚有收斂作用，對安撫肌膚有很大助益。
隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細管出血，如患口腔炎、舌痛、濕疹、牙齦出血、瘡口膿瘍等，都可用隔夜茶治療。介紹了這么多的隔夜茶的妙用，這下你不用擔心你家的隔夜茶被浪費了吧。
我們都知道隔夜的食物都是不健康的，就是怕吃了引起健康問題。那么隔夜茶能喝嗎?網上有個說法，就是“隔夜茶致癌”，事實上真是如此嗎?一起來探討下。
隔夜茶能喝嗎?
事實上隔夜茶是可以喝的，喝隔夜茶一般不會致癌，沒有網絡流傳的那么可怕，不過隔夜茶畢竟還是不健康，所以，飲用隔夜茶是存在一定的風險的。
隔夜茶中的物質會有一定變化，若茶水是暴露在空氣中，則會產生多種有害的微生物，隔夜，飲用后小心對胃產生刺激。
隔夜茶有什么變化?
1、營養(yǎng)價值低、口感差
無論是哪種類型的茶湯，一旦過夜的話，其茶水中多酚類物質會氧化導致茶湯變色，茶多酚、兒茶素以及氨基酸都有所變少，營養(yǎng)大打折扣。還有芳香物質也會有所揮發(fā)，茶的口感也不如新泡制的茶湯。
2、滋生有害微生物
茶水暴露在空氣中不僅會大量流失營養(yǎng)，而且容易滋生細菌。微生物的繁殖也與溫度有很大的關系，隔夜茶冷后適合大多數的微生物的繁殖，如果是夏天，則繁殖更快，茶水容易變酸變味，此時的茶湯就不要喝啦，容易拉肚子。
3、產生大量的游離單寧酸
熱茶是非常暖胃的，對腸胃刺激一般較小，而隔夜茶就不一樣了。隔夜茶中會產生大量的游離單寧酸，這種物質會對胃粘膜有直接的刺激作用，導致胃部不適。如果腸胃本身就不好，不建議飲隔夜茶。
這時有人說啦，將茶水封閉放在冰箱里總行了吧?其實這也不保險哦，該滋生的細菌還是要滋生，而且冷藏的隔夜茶對胃的刺激更大。
導讀：隔夜茶能喝嗎？有時候早上泡的茶，下午繼續(xù)用開水沖泡，很多人覺得可以，而晚上泡茶隔天早上喝就說不可以。隔夜茶到底能不能喝？
隔夜茶能喝嗎
隔夜茶，一般指放置時間超過半天的茶水，晚上泡的茶到隔天早上就是隔夜茶了，早上泡的茶到下午也叫隔夜茶。
許多人都覺得隔夜茶不能喝，說法很多，其中比較危言聳聽的是說喝隔夜茶會得癌癥，雖然未經證實，但是隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失；茶湯中的蛋白質、糖類等會成為細菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料；茶水一般在人體內能滯留3小時左右，而濃茶滯留時間更長，這樣茶堿在人體內積聚過多，致使神經功能失調；茶水放久了，不僅會失去維生素等營養(yǎng)成分，且易發(fā)餿變質，甚至茶水中的鞣酸還會成為刺激性很強的氧化物，易傷脾胃，尤其是夏天，會引起胃腸炎癥。
所以，人們通常認為，隔夜茶不能喝。但未變質的隔夜茶，在醫(yī)療上自有妙用。隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細管出血，如患口腔炎、舌痛、濕疹、牙齦出血、瘡口膿瘍等，可用隔夜茶治療。
隔夜茶還有其他用處了，千萬別倒掉了，浪費！
隔夜茶的妙用
1.澆花木
殘茶中有植物生長時所需要的氮原子，用殘茶水澆花能增添養(yǎng)料，并能保持土質的水分。
2.治紅眼絲
如果眼睛常流淚或白眼球上布有紅絲，每天只要用隔夜茶洗幾次眼睛，幾天后就會見效，還你一雙健康靈動的明目。
3.收斂皮膚
被太陽曬過的皮膚會發(fā)紅發(fā)熱，可以用很濃的冷茶水揉擦皮膚，茶水中的鞣酸對皮膚有收斂作用，對安撫肌膚有很大助益。
4.去痘痕
晚上臨睡前，把臉清洗干凈后，用隔夜的茶葉水涂在臉上，輕輕按摩后再用清水洗掉就可以了。長期堅持，不僅能讓痘印、疤痕變淺，還能讓皮膚變白。
5.止血
隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細血管出血。如患口腔炎、舌癰、濕疹、牙齦出血等，均可用隔夜茶漱口治療。瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗浴。
6.明目
隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現(xiàn)紅絲，可以每天用隔夜茶洗幾次。
7.止癢
用溫熱的隔夜茶洗頭或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治濕疹。
8.生發(fā)
用隔夜茶洗頭，還有生發(fā)和消除頭屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然變得濃密光亮。
9.固齒潔齒
茶水中的氟與牙齒的琺瑯質鈣化以后，會增強對酸性物質的抵抗力，減少蛀牙的發(fā)生；氟還能消滅牙菌斑，最好飯后兩三分鐘用茶水漱口。
10.除口臭
茶中含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前后或飯后，含漱幾口隔夜茶，可使口氣清新，經常用茶漱口可消除口臭。
11.防曬
皮膚被太陽曬傷，可用毛巾蘸隔夜茶輕輕擦拭。因為鞣酸對皮膚有收斂作用，茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。
12.去腥去油膩
隔夜茶還有特強的除腥氣和除油膩的功效，吃蝦蟹后用來洗手倍感清爽。
13治腳氣
隔夜茶中所含的豐富物質，有治腳氣的功效。
很多人晚上泡了一壺茶喝，但怕喝茶后會失眠，結果剩下部分茶放過夜。聽說隔夜的茶水，亞硝酸鹽含量會增高，會致癌，讓人十分糾結。那么喝隔夜茶，會不會致癌呢？會不會有安全問題？
民間常有流傳隔夜茶會致癌這樣的說法，一時間讓許多喜愛喝茶的朋友不知所措。支持該觀點的人往往會祭出致癌物亞硝胺這一殺手锏來，頓時就能讓只聽過其大名卻不知道具體情況的人嚇一大跳。然而，從來沒有任何科學實驗和依據證明隔夜茶致癌的說法站得住腳。
隔夜茶致癌是真的嗎？
既然大家擔心的是隔夜茶里的亞硝酸鹽，那我們就說說亞硝酸鹽好了。其實，亞硝酸鹽本身并不會致癌。但含亞硝酸鹽的食物被吃進人體后，在胃酸作用下，會與胃內的生物胺結合，形成亞硝胺。亞硝胺才是值得大家擔心的強致癌物，與肝癌、消化道惡性腫瘤發(fā)生密切相關。
那么，我們再看看茶湯中的亞硝胺究竟會不會致癌。需要指出的是，茶湯中含有的并不是致癌物亞硝胺，而是二級胺類物質。這種物質并非茶湯所獨有，在很多種食物、特別是腌臘制品中含量最多，茶湯中的含量比我們的主食或蔬菜中的要低得多。
所以結論是，我們都不太需要擔心隔夜茶會致癌的問題。雖然隔夜茶致癌沒有證據支持，茶水卻是不為人知的細菌良好的培養(yǎng)基,甚至有些致病菌會在隔夜茶里大量繁殖。有時喝完一壺茶，剩下的放置一夜后，你會發(fā)現(xiàn)茶水變得渾濁，溫暖潮濕的天氣下，甚至一夜就能長出白毛霉菌.喝了這種茶水，是有可能造成胃腸炎等問題的。除非能做到密封、冷藏，不然，就別省這一口茶水了。
因此，縱使隔夜茶不致癌，但喝隔夜茶也沒什么好處，為了我們的健康著想，敞開放置的隔夜茶就別喝了。
隔夜茶的11條妙用
雖然喝隔夜茶不利于健康，但是隔夜茶在我們日常的生活保健中仍有很多妙用，接下來就為各位網友介紹隔夜茶的11條妙用方法。
1、隔夜茶中含有豐富的酸類，氟類，不但可以防止毛細血管出血，還能起到殺菌消炎作用；
2、眼睛出現(xiàn)紅血絲或莫名其妙地流淚，每天用隔夜茶洗一洗，會有很好的效果；
3、用隔夜茶洗頭，可治頭皮癢；
4、一些人有口臭，如果用隔夜茶每天漱口三次，就可消除；
5、用隔夜茶擦洗盆、盤、碗、油漆家具等效果明顯。
6、濕茶葉可以去掉容器里的魚腥味和蔥味；
7、用殘茶葉擦洗油膩的鍋碗，可使物品更為光潔；
8、曬干殘茶葉，放于潮濕處，能夠去潮；
9、殘茶葉曬干后，可以作枕芯裝入枕套；
10、殘茶經過浸泡，澆在植物根部，可以促進植物生長；
11、把殘茶葉曬干，放到衛(wèi)生間燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊蠅的功效。
我們知道夏天因為天熱許多菜都是只吃一頓就倒掉了，可是冬天的菜都是一直熱到吃完為止，根據科學調查，許多東西都是不能隔夜吃的，今天我們就來了解一下吧。
隔夜茶能喝嗎
1、隔夜茶不能喝
隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且茶湯中的蛋白質、糖類等會成為細菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料，所以，人們通常認為隔夜茶不能喝。
2、隔夜銀耳能不能吃
銀耳湯是一種高級營養(yǎng)補品，但一過夜，營養(yǎng)成分就會減少并產生有害成分。因為不論是室內栽培的銀耳和椴木野外栽培的銀耳都含有較多的硝酸鹽類，經煮熟后如放的時間比較久，在細菌的分解作用下，硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽。
人喝了這種湯，亞硝酸就自然地進入血液循環(huán)、血液里的紅血球里有血紅蛋白，能攜帶大量的氧氣供機體需要。
但是亞硝酸起反作用，使人體中正常的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，喪失攜帶氧氣的能力，造成人體缺乏正常的造血功能！
3、隔夜開水都不能喝
把自來水燒開3-5分鐘，亞硝酸鹽和氯化物等有害物的含量最低，最適合人們飲用。
少喝隔夜開水：亞硝酸鹽在人體內可形成致癌的亞硝胺。有專家發(fā)現(xiàn)，開水中的亞硝酸鹽含量較生水為高。
而且反復多次煮沸時間過長或超過24小時的開水，亞硝酸鹽的含量均明顯升高。開水放置24小時后，亞硝酸鹽含量是剛燒開時的1.3倍。
我國居民有愛喝開水的習慣，最好是現(xiàn)燒現(xiàn)喝或只喝當天的開水。也不要喝煮沸時間過長的開水。
4、隔夜的雞蛋不能吃
北方人：可以，君不見茶葉蛋通街賣！
南方人：不可以，特別是男人，因為會得小腸氣、陰囊腫大！
從科學家的提示中我們可以知道：雞蛋隔夜能不能吃，不單單要看是否加熱了，而是要在第一次煮雞蛋的時候把雞蛋給煮熟了，茶葉蛋也就是這個道理，可能大家不知道，茶葉蛋是煮倆遍的，第一遍煮熟，第二遍將蛋皮敲碎，加茶葉等輔料，再煮，所以茶葉蛋肯定是熟的，現(xiàn)在有些人愛吃半生半熟的雞蛋，（蛋黃是半液體狀）那種雞蛋就不能隔夜吃了，即使第二次煮熟了，也不要吃了。
許多人也都知道隔夜的菜吃對身體是有壞處的，但是又舍不得扔，但是今天文中給大家講的幾種隔夜絕對不能吃的食物，親們一定要牢記哦，不要因小失大，吃壞自己的身體。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《長期喝隔夜茶水，相信這些疾病爭先恐后的找上你！》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“可以長期喝的養(yǎng)生茶”專題供您欣賞！
