韓式汗蒸和納米汗蒸哪個(gè)好呢
納米汗蒸養(yǎng)生知識(shí)。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談?！鄙鐣?huì)發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的韓式汗蒸和納米汗蒸哪個(gè)好呢，希望能為您提供更多的參考。
由于現(xiàn)在汗蒸方式越來(lái)越多，人們都不太清楚韓式汗蒸和納米汗蒸哪個(gè)好?可以說(shuō)不管是韓式汗蒸，還是納米汗蒸，都有屬于自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，對(duì)人體健康所起到的作用都很多，因此只有全面了解兩者的具體特點(diǎn)乃至功效，才能根據(jù)自己的喜好來(lái)做出正確的選擇。
韓式汗蒸特點(diǎn)：
韓式汗蒸房的原材料，是在原來(lái)蒸房的基礎(chǔ)上增加了 能夠釋放能量的電氣石原礦，其功能就是釋放負(fù)離子，凈化空氣，美容理療的功效。 蒸房?jī)?nèi)還有其他輔助材料例如：電氣石原礦板材，電氣石靠背等一系列功能材料。汗蒸房基質(zhì)材料材料選用高能電氣石礦，經(jīng)過(guò)納米技術(shù)加工為納米電氣石粉狀結(jié)構(gòu)， 再輔以納米遠(yuǎn)紅外顆粒，納米除菌增氧氣顆粒 。
蒸房?jī)?nèi)的遠(yuǎn)紅外線能夠滲透皮膚深層，溫暖細(xì)胞，打開毛孔、促進(jìn)血液循環(huán)、驅(qū)除人體內(nèi)風(fēng)濕寒毒。而且紅外線能夠把人體內(nèi)水分子團(tuán)小分子化，小分子水的溶解性和滲透性更高，能夠溶解血液中的少量的脂肪從而起到維護(hù)血管的作用。ys630.COM
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現(xiàn)在人們的生活水平不斷的提高，很多以前很平常的事情，現(xiàn)在都有了很多種的選擇。比如洗澡，以前能泡個(gè)澡就不錯(cuò)了，現(xiàn)在卻有了汗蒸、桑拿、泰國(guó)浴等不同的方法。雖然都是洗澡的效果，但是不同的方法，給人的感受還是不一樣的。那么汗蒸和泡澡哪個(gè)好呢？下面我們就來(lái)詳細(xì)的給大家介紹一下。
? 泡澡把身體浸泡于水中的一種洗澡方式。根據(jù)人的生理狀況，40℃是一個(gè)重要界限，37℃到39℃左右的水溫，對(duì)于皮膚的刺激較少，此時(shí)副交感神經(jīng)會(huì)發(fā)揮使身心放松的作用。泡澡時(shí)可以挑選含有維生素、礦物質(zhì)、精油等添加成分的浴鹽。
? 泡澡時(shí)毛孔張開，這時(shí)候在熱水中適當(dāng)增加一些“配料”，可以起到不同功效。
? 熱水浸泡后，人體皮膚毛孔張開，這時(shí)候在熱水中放入合適的中草藥，可以順著毛孔進(jìn)入人體，對(duì)身體有較好的保健作用，有條件的家庭，可以利用家中浴盆自己制作。不過(guò)，具體加什么“配料”適合各人的體質(zhì)，千萬(wàn)不能盲目，最好向?qū)ｉT的醫(yī)生咨詢。
? ?也可以適當(dāng)?shù)募右恍┚?，這樣的話，泡完澡后身體就會(huì)香噴噴了。[
? 汗蒸房的溫度平均在40-50度。蒸房分十幾種：有石房（四壁都是特殊的石頭），有泥房（黃泥蒸），有鹽房（汗蒸鹽浴房）等等。最老的地上都鋪著草席，草枕。新式的地上是發(fā)熱的玉石或砭石再配上各式各樣的電氣石能量瓷磚，蒸房?jī)?nèi)可下棋看書小飲聊天，有條件的分男賓和女賓。蒸房?jī)?nèi)所有人的服裝大體一致，全都光著腳，穿著兩節(jié)的蒸服，只是男士的蒸服是系扣的，女士的是套頭的。大家清一色的在蒸房里大汗淋漓．出透汗的感覺(jué)會(huì)讓人覺(jué)得全身輕松。蒸房外配有休息區(qū)，可以躺在沙發(fā)上一會(huì)兒。汗蒸完之后如果是年輕人身體很健康的可以立馬用熱水沖澡，處于亞健康或年齡偏大的必須在6個(gè)小時(shí)后才能沖澡。
? 汗蒸和泡澡哪個(gè)好的問(wèn)題，上面介紹的很纖細(xì)了。在選擇的時(shí)候，還是應(yīng)該要根據(jù)自己的實(shí)際身體情況來(lái)進(jìn)行選擇。這樣才能有比較好的效果。如果自己的身體不適合的話，再好的方法也是不會(huì)對(duì)身體有好的效果，還可能會(huì)引發(fā)一些身體的不適癥狀發(fā)生。
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? 現(xiàn)在的生活條件不斷的提高，很多以前很平常的事情，現(xiàn)在也開始有各種各樣的形式出現(xiàn)。比如洗澡，以前就是澡堂泡澡或者是淋浴。現(xiàn)在不光這些方式，還有汗蒸、土耳其浴、泰國(guó)浴等方式。不同的方式給人的感受也會(huì)不一樣。那么泡澡和汗蒸哪個(gè)好？接下來(lái)我們就給大家好好的介紹一下到底哪個(gè)好。
? 泡澡把身體浸泡于水中的一種洗澡方式。根據(jù)人的生理狀況，40℃是一個(gè)重要界限，37℃到39℃左右的水溫，對(duì)于皮膚的刺激較少，此時(shí)副交感神經(jīng)會(huì)發(fā)揮使身心放松的作用。泡澡時(shí)可以挑選含有維生素、礦物質(zhì)、精油等添加成分的浴鹽。
? 泡澡時(shí)間要根據(jù)水溫而定，特別對(duì)于健康狀況不太好的人。超過(guò)40℃的熱水，很多人不能長(zhǎng)時(shí)間浸泡。42℃以上的水溫最多泡3-5分鐘，40℃可以泡10分鐘，37℃到39℃的溫水，可以泡20-30分鐘。
? 健康狀況不太好的人，泡澡時(shí)盡量不要全身泡在水里，測(cè)量顯示，一個(gè)成年人讓熱水沒(méi)到肩膀時(shí)，全身承受的水壓會(huì)達(dá)到500公斤左右。這可能會(huì)讓人感到心臟和肺部不舒服，身體也有負(fù)擔(dān)。可以把身體浸泡到肋骨部位，讓心臟和肺部露出水面。水溫的加熱作用，可以激發(fā)“體內(nèi)循環(huán)恒定”系統(tǒng)，促進(jìn)血液循環(huán)。熱水還可促使汗水連同體內(nèi)廢物從毛孔中排出，發(fā)揮對(duì)皮膚的美容作用。
? 汗蒸是一種休閑項(xiàng)目。起源于韓國(guó)，歷史悠久，深受民眾喜愛(ài)，是韓國(guó)的一大特色。傳統(tǒng)的韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用于驅(qū)風(fēng)、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏，汗蒸館一般從3平方到100平方不等，太小的只能坐一個(gè)人，太大的可以坐或躺70人左右。古代只是貴族或皇室的特權(quán)享受，文化淵源深厚。隨著韓國(guó)文化的流行，汗蒸也緊隨韓劇，服裝，化妝，美容技術(shù)一起進(jìn)入中國(guó)并且在短短的幾年時(shí)間內(nèi)迅速地被中國(guó)人所認(rèn)可和接受，并且逐漸成為一種人們所熱衷和追捧的一種全新的養(yǎng)生方式。
? 泡澡和汗蒸哪個(gè)好的問(wèn)題是很多人都想知道的，看過(guò)上面的介紹后，大家就能有一個(gè)很清楚的了解了吧。在平常的時(shí)候就可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行選擇。只有選擇適合自己的方法才是最好的方法。另外不管是泡澡和汗蒸，都不要讓溫度過(guò)高。
以前，我們?nèi)ス苍杼孟丛璧臅r(shí)候經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，澡堂中往往會(huì)配備一個(gè)桑拿室。桑拿，也就是我們常說(shuō)的汗蒸。不僅可以幫助我們周身血液循環(huán)加快。與此同時(shí)，還可以幫助自身毒素的排出，是非常良好的一種保健方式。那么，韓式汗蒸是是一種怎樣的汗蒸方式呢?小編今天給大家介紹一下。
韓式汗蒸起源于韓國(guó)，從古老的黃泥汗蒸演變成今天高科技、高效能、多用途的新一代細(xì)胞浴。韓式汗蒸是一項(xiàng)講究的養(yǎng)生項(xiàng)目，蒸房?jī)?nèi)的遠(yuǎn)紅外線能夠滲透皮膚深層，溫暖細(xì)胞，打開毛孔、促進(jìn)血液循環(huán)、驅(qū)除人體內(nèi)風(fēng)濕寒毒。
韓式汗蒸房又稱細(xì)胞浴館，是在傳統(tǒng)汗蒸房基礎(chǔ)上采用優(yōu)質(zhì)電氣石為原料，運(yùn)用高科技，使用“液態(tài)”電氣石加工的各種建筑材料，建成的恒溫室，室溫控制在35度~42度之間。通過(guò)加溫和保溫，“液態(tài)”電氣石的能量可以快速、強(qiáng)烈地以遠(yuǎn)紅外線、負(fù)離子及微電流的形式釋放出來(lái)，它們共同構(gòu)成的能量場(chǎng)可間接地通過(guò)空氣向人體提供能量。使人體細(xì)胞由休眠狀態(tài)轉(zhuǎn)化為運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，加快人體的血液循環(huán)及新陳代謝，排出體內(nèi)毒素，平衡人體酸堿度，補(bǔ)充新的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
保健功效
一、最顯著的一點(diǎn)就是美白肌膚，改變皮膚膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚彈性，延緩衰老，尤其婦女士最為明顯，蒸過(guò)幾次后就會(huì)使肌膚光滑細(xì)嫩;
二、具有消除贅肉、驅(qū)減脂肪、潤(rùn)白皮膚、健美修形的作用，對(duì)于減肥也有顯著療效;
三、電氣石持續(xù)釋放出的天然負(fù)離子能使人體完全放松，舒緩緊張情緒、減輕壓力，有鎮(zhèn)定、安神作用;
四、加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，徹底排出身體污物;
與此同時(shí)，在汗蒸的時(shí)候，小編建議可以適當(dāng)?shù)膸б粭l濕毛巾和一盆水進(jìn)去，防止自己出現(xiàn)缺氧、胸悶氣短等各種癥狀。與此同時(shí)，除了定期的汗蒸，如果搭配好適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理和作息，就可以更加有效地幫助自身的體內(nèi)毒素排出。
為了能夠讓自己的身體更健康，也為了能夠讓自己擁有更好的肌膚和身材，對(duì)汗蒸的方法還是需要嘗試一下的，那么韓式汗蒸的功效是什么?這種生活中備受人們青睞和認(rèn)可的養(yǎng)生方式還是很流行的，所具有的功效與作用也體現(xiàn)在了很多的方面。
最顯著的一點(diǎn)就是美白肌膚，改變皮膚膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚彈性，延緩衰老，尤其婦女士最為明顯，蒸過(guò)幾次后就會(huì)使肌膚光滑細(xì)嫩;具有消除贅肉、驅(qū)減脂肪、潤(rùn)白皮膚、健美修形的作用，對(duì)于減肥也有顯著療效;電氣石持續(xù)釋放出的天然負(fù)離子能使人體完全放松，舒緩緊張情緒、減輕壓力，有鎮(zhèn)定、安神作用。
調(diào)整酸性體質(zhì)： 排除引起疲勞和老化的乳酸、流離脂肪酸、引起痛風(fēng)的尿酸等有礙新陳代謝的酸性物質(zhì)。平衡人體酸堿度, 當(dāng)體液呈弱堿性時(shí)身體健康, 反之體液長(zhǎng)期呈弱酸性, 內(nèi)臟功能就不正常, 新陳代謝遲鈍, 各種疾病也會(huì)隨之產(chǎn)生。恒定的體液酸堿平衡是保持細(xì)胞正常代謝的重要條件, 而決定體液酸、堿度的一個(gè)重要條件: 氫離子濃度降低, 使體液呈弱堿性, 從而達(dá)到人體的酸、堿度平衡。
經(jīng)?？错n劇的人肯定都會(huì)發(fā)現(xiàn)，電視劇中表現(xiàn)的韓國(guó)民眾最喜歡的一件事情就是去汗蒸館汗蒸，汗蒸這是一種非常健康的保健方式，已經(jīng)受到了許多人的喜歡，在我們的周圍經(jīng)常會(huì)看到許多人結(jié)伴去汗蒸，汗蒸能夠幫助人們有效的排除身體的毒素，汗蒸對(duì)于人們的好處非常的多，那么你知道有納米汗蒸壞處嗎？
堅(jiān)持汗蒸對(duì)我們的肌膚也有很大的好處。一到冬天我們的皮膚就會(huì)比較干燥，而且由于排汗量比較少，新陳代謝也就較慢，體內(nèi)毒素不易排出。然而通過(guò)汗蒸則可加大排汗量，加快體內(nèi)的脂肪燃燒，促進(jìn)新陳代謝，排出毒素。肌膚也會(huì)變得有彈性，更有生命力。由此看來(lái)，冬季汗蒸不僅減肥效果好，還有助于排毒。不過(guò)值得一提的是，由于氣候寒冷，在汗蒸后應(yīng)注意保暖，等身上的汗消透了，再出行！
汗蒸最大的優(yōu)點(diǎn)是能在短時(shí)間內(nèi)將體內(nèi)積存的疲勞物質(zhì)和乳酸等老化廢物排除體外，提高新陳代謝、促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)運(yùn)動(dòng)后肌肉疲勞的消除及關(guān)節(jié)技能的恢復(fù)效果；從而可以起到減輕壓力和疲勞的作用，還能有效改善睡眠，改善人體神經(jīng)系統(tǒng)等各器官的營(yíng)養(yǎng)平衡。
人的自律神經(jīng)具有控制調(diào)節(jié)內(nèi)臟的功能。如果人長(zhǎng)時(shí)間處在焦慮不安的狀況下，自律神經(jīng)系統(tǒng)持續(xù)的緊張，會(huì)出現(xiàn)免疫力降低、頭痛、目眩、乏力、失眠、四肢冰冷、上火等癥狀，汗蒸可調(diào)整自律神經(jīng)，使之保持在最佳的狀態(tài)，從而使內(nèi)臟的功能恢復(fù)正常，以上癥狀均可得以改善或消除。
肝臟是人體最大的化學(xué)工廠，是血液的凈化器，汗蒸房中紅外線照射引起的機(jī)體深層熱效果，能夠活化細(xì)胞，維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的健康，提高組織再生能力，促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)，強(qiáng)化肝臟等多種功能，提高肝臟的解毒、排毒作用，使內(nèi)臟的環(huán)境保持在良好的狀態(tài)。
高血壓和動(dòng)脈硬化通常被認(rèn)為是神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌腺、腎臟等細(xì)動(dòng)脈的收縮及狹窄所引起的。通過(guò)汗蒸房里面的紅外線的效果可擴(kuò)張微細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，使高血壓降低，對(duì)于緩和低血壓的癥狀也有很好的效過(guò)。由上我們可以明顯的看出汗蒸的好處是非常多的，汗蒸不僅能夠增強(qiáng)人體抵抗能力，還會(huì)使體內(nèi)的脂肪大量燃燒，隨汗液一同排出體外。
我們說(shuō)完了汗蒸的好處，那么汗蒸又有哪些壞處呢？到目前為止，從科學(xué)角度來(lái)看，還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)汗蒸對(duì)人體有什么壞處，但是對(duì)于一些疾病患者，會(huì)出現(xiàn)不適癥狀，因此，身體不好的人，應(yīng)在他人的陪同下去享受汗蒸。
有納米汗蒸壞處嗎？看著上面的介紹我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了納米汗蒸對(duì)于人們的好處是非常的多，但是對(duì)于人們來(lái)說(shuō)，納米汗蒸是沒(méi)有壞處的，所以為了自己的身體健康，人們可以經(jīng)常的去汗蒸，但是汗蒸的時(shí)候也要注意了，要選擇正規(guī)的汗蒸館，這樣對(duì)于衛(wèi)生有保障哦。
汗蒸是目前比較流行的一種美容方式，它能夠使得皮膚的新陳代謝加快，并且有利于身體，毒素以及廢物的排除，因此對(duì)于身體健康有很多好處，同時(shí)，對(duì)于身體偏胖的人來(lái)說(shuō)，汗蒸還有一定的減肥作用，下面小編就來(lái)介紹一些，關(guān)于經(jīng)常使用納米汗蒸對(duì)于身體的一些好處。
1、美容：一次汗蒸，勝過(guò)三次美容。
安然納米汗蒸可促進(jìn)皮膚的新陳代謝，使松弛起皺的皮膚變的緊致，使粗大的毛孔變得潤(rùn)滑細(xì)致，使沉淀在皮下組織的色素隨汗排出讓色斑逐漸淡化；安然納米汗蒸同樣有疏通末稍的功效，以保證微血管的通透，使皮膚紅潤(rùn)有光澤。
通過(guò)納米汗蒸達(dá)到的美容效果，是一種純粹的物理療法，不會(huì)發(fā)生反彈，并且效果來(lái)得很直接，蒸前蒸后相比、簡(jiǎn)直判若西人。汗蒸后的皮膚：光滑柔嫩、紅顏潤(rùn)色、光彩照人。
2、塑身：消耗能量，增強(qiáng)食欲。
45分鐘納米汗蒸、能消耗7千米長(zhǎng)熱量，能燃燒體內(nèi)多余脂肪，達(dá)到減肥效果；同樣，瘦人汗蒸，可以增強(qiáng)腸道消化功能，增加食欲，有增胖修改。
3、保健:補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)疏通、輔治疾病、延年益壽
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：安然納米汗蒸的納米被，是用奇冰石通過(guò)納米技術(shù)研制的，其含有20多種人體所需的礦物質(zhì)元素，汗蒸時(shí)，這些礦物質(zhì)元素就會(huì)通過(guò)負(fù)養(yǎng)離子的攜帶，再加上兩種生物波的疊加共振，以充分?jǐn)U展的毛孔直接進(jìn)入組織細(xì)胞，以達(dá)到保健功效。
加強(qiáng)疏通：納米汗蒸能充分打開毛孔汗腺，疏通體內(nèi)經(jīng)絡(luò)和微循環(huán)。
“通則不痛，痛則不通”，人體疾病大都是因?yàn)椤安煌ā币?，特別是微循環(huán)障礙、會(huì)引發(fā)414種疾病和33種惡性腫瘤，它是萬(wàn)病之源。所以、安然納米汗蒸對(duì)微循環(huán)障礙引起的多種疾病有意想不到的效果，如：氣管炎、關(guān)節(jié)炎、瘡疤、風(fēng)濕、乳腺小葉增生等等！
輔助治療疾?。褐灰巧锊ㄎ蓙y與微循環(huán)障礙引起的疾病都有一定的輔治效果，還有其它，比如：空調(diào)病、熱傷風(fēng)等等。
只是在進(jìn)行汗蒸之前，一定要對(duì)身體進(jìn)行補(bǔ)水，以免由于在汗蒸的過(guò)程中，排汗量過(guò)大而使得身體出現(xiàn)脫水，并且在汗蒸的時(shí)候，還應(yīng)該要保持時(shí)間，最好是控制在45分鐘左右，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)對(duì)身體造成一些不適，如出現(xiàn)頭暈等。
韓式汗蒸是時(shí)下比較流行的一種汗蒸方式，如今越來(lái)越多的人會(huì)選擇去做韓式汗蒸，它起到的作用是很多的，具備的養(yǎng)生保健功效也不少，對(duì)于美眉們來(lái)說(shuō)，要想擁有苗條的身材，讓自己的肌膚更加的水嫩有光澤，做汗蒸也不錯(cuò)，那么韓式汗蒸能減肥嗎?
韓式汗蒸真能減肥的。每次汗蒸的時(shí)間一般在45分鐘到一個(gè)小時(shí)之間，不過(guò)不建議超過(guò)一個(gè)小時(shí)哦，會(huì)虛脫的阿!而且汗蒸過(guò)后8—10個(gè)小時(shí)之內(nèi)不要洗澡，因?yàn)槊状藭r(shí)正在打開進(jìn)行排毒，如果這個(gè)時(shí)候洗澡，水中的不干凈物質(zhì)會(huì)滲透到毛孔中，導(dǎo)致毛囊擴(kuò)張。
汗蒸還具有排毒作用，人體內(nèi)積累了大量的毒素，如鈉、酒精、尼古丁、膽固醇、致癌重金屬離子等(鎘、鉛、鋅、鎳)，低溫排汗最有效的排毒方法。電氣石鍺系碳加熱板發(fā)出的光子能量在低溫環(huán)境下大量出汗，把人體內(nèi)積累的大量毒素及化妝品殘留物等隨汗排出體外,通過(guò)刺激汗腺來(lái)提高皮膚的透氣性, 發(fā)揮解毒和自潔能力。
降脂減肥，由于人體內(nèi)多余的水分、鹽分和皮下脂肪在升溫活化后隨汗排出，尤其脂肪在40℃左右時(shí)水溶性增強(qiáng)，更便于排出，因此起到減肥效果。20-30分鐘的遠(yuǎn)紅外汗蒸光波浴，其出汗量相當(dāng)于長(zhǎng)跑1萬(wàn)米。
通過(guò)汗蒸房里面的紅外線的效果可擴(kuò)張微細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，使高血壓降低，對(duì)于緩和低血壓的癥狀也有很好的效過(guò)。由上我們可以明顯的看出汗蒸的好處是非常多的，汗蒸不僅能夠增強(qiáng)人體抵抗能力，還會(huì)使體內(nèi)的脂肪大量燃燒，隨汗液一同排出體外。
上文中對(duì)韓式汗蒸能減肥嗎給出了明確的介紹，想必大家也都心中有數(shù)了，汗蒸的養(yǎng)生保健功效體現(xiàn)在很多的方面，對(duì)人體健康的好處是很多的，美眉們要想減肥瘦身，定期做汗蒸確實(shí)不錯(cuò)，不過(guò)也要合理膳食，每天堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
人們?cè)诓捎靡环N方式時(shí)，總是需要先了解其中的功效與作用，那么韓式汗蒸的作用有什么?習(xí)慣性做韓式汗蒸的人們都知道，長(zhǎng)期做完之后不僅氣色看起來(lái)要好很多，就連肌膚都水嫩了，而且它還有減肥瘦身的作用，當(dāng)然了對(duì)身體的調(diào)理也是不可忽視的。
一、最顯著的一點(diǎn)就是美白肌膚，改變皮膚膚質(zhì)，增強(qiáng)皮膚彈性，延緩衰老，尤其婦女士最為明顯，蒸過(guò)幾次后就會(huì)使肌膚光滑細(xì)嫩;
二、具有消除贅肉、驅(qū)減脂肪、潤(rùn)白皮膚、健美修形的作用，對(duì)于減肥也有顯著療效;
三、電氣石持續(xù)釋放出的天然負(fù)離子能使人體完全放松，舒緩緊張情緒、減輕壓力，有鎮(zhèn)定、安神作用;
四、加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，徹底排出身體污物;
五、激活身體休眠細(xì)胞，增強(qiáng)人體免疫力，促進(jìn)傷口愈合;
六、加強(qiáng)氣管、支氣管及肺部功能，對(duì)脫敏、排痰有良好的作用;
七、排出汗水和積聚在體內(nèi)的毒素，能夠減輕關(guān)節(jié)炎、腸胃病、慢性支氣管炎等癥狀;
八、增加身體基礎(chǔ)代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運(yùn)動(dòng)耐力;
九、抑菌、促進(jìn)肌體修復(fù)與再生功能;
