夏天痔瘡反復(fù)發(fā)作,推薦3招緩解癥狀,趕緊收藏!
痔瘡患者夏季養(yǎng)生。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也?!鄙鐣?huì)在發(fā)展,養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn),養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī),而應(yīng)從年輕開始。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生常識話題的對錯(cuò)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“夏天痔瘡反復(fù)發(fā)作,推薦3招緩解癥狀,趕緊收藏!”,相信能對大家有所幫助。
痔瘡雖然不是大毛病,但真正疼起來真是要命了,讓人難受不了,為了緩解這類人群不適癥狀,在夏季時(shí),我們應(yīng)該怎么做呢?
引起痔瘡的原因:
有些人因?yàn)楣ぷ鞯脑?,?jīng)常一直站著,或者一直坐著,長時(shí)間下來會(huì)影響血液流動(dòng),還有就是運(yùn)動(dòng)不足,胃腸蠕動(dòng)變少,大便下移遲緩,還壓迫神經(jīng),刺激靜脈,讓局部充血,壓力升高,從而得了痔瘡。
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還有的是因?yàn)殪o脈壁彈性組織變?nèi)酰业挚沽Σ蛔?,再加上一點(diǎn)別的原因逐漸變成痔瘡。
還有就是上廁所的時(shí)候,上廁所時(shí)間過長,久而久之也容易得痔瘡。
還有的是有些人有潰瘍病,潰瘍病要吃治療潰瘍病的藥物,有一些藥物可以直接導(dǎo)致便秘,還有可能間接導(dǎo)致痔瘡。
怎么預(yù)防痔瘡:
1、生活習(xí)慣的改變
便秘是最常引發(fā)痔瘡的原因,為了預(yù)防便秘,日常生活要飲食合理,少吃一些不容易消化的食物,同時(shí)要保持好的上廁所習(xí)慣,每天上一次廁所,可以幫助新陳代謝,還能預(yù)防各種疾病。
要是你有便秘的話建議喝酸奶,吃熟透的香蕉、西瓜、火龍果等,這些食物是非常通便的。
我們還要增加自身的免疫力,常運(yùn)動(dòng),提高身體對病毒的抵抗力。
同時(shí)要少吃辛辣和刺激的食物,不抽煙,不喝酒,還可以在有時(shí)間的時(shí)候做一下提肛運(yùn)動(dòng),對預(yù)防痔瘡有好處。
2、慢性病一定要治
很多慢性病都會(huì)對我們身體的健康造成影響,長期危害我們的身體,這樣也可以誘發(fā)痔瘡,我們要及時(shí)治療慢性病,防止引起痔瘡。
3、不要長時(shí)間坐著或站著
根據(jù)調(diào)查,長期坐著的,或者站著的人要比其他人得痔瘡的概率要高的多。
因此,正常工作的時(shí)候也不要保持同一個(gè)姿勢,可以適當(dāng)放松一下,眼睛去看看外面,讓下肢血液得到一定循環(huán),這樣可以更好的預(yù)防痔瘡,還可以預(yù)防其他疾病。
痔瘡是怎么引起的
1、人在站立或坐位時(shí),肛門直腸位于下部,由于重力和臟器的壓迫,影響血液回流,靜脈容易擴(kuò)張屈曲,所以經(jīng)常站立或坐位的人容易患痔瘡。
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2、如果你運(yùn)動(dòng)不足,腸蠕動(dòng)減少,糞便下行遲緩,也會(huì)形成習(xí)慣性便秘,從而間接導(dǎo)致痔瘡的生成。痔瘡的最佳治療方法 16方清熱解毒通便
3、肛門部受冷、受熱、便秘、腹瀉、過量飲酒和多吃辛辣食物,都可刺激肛門和直腸。
4、還有一些生活習(xí)慣問題,比如飲食過飽、常吃精細(xì)食品或憋便、蹲廁過久等,都是形成痔瘡的原因。
痔瘡的癥狀
1、便血:早期主要表現(xiàn),噴發(fā)狀或點(diǎn)滴出血,血色鮮紅,可發(fā)作在便前或便后。
2、痛苦:單純性內(nèi)痔無痛苦,少量有墜脹感,當(dāng)內(nèi)痔或混合痔脫出嵌頓,呈現(xiàn)水腫、感染、壞死時(shí),則有不一樣程度的痛苦。
3、腫物脫出:中晚期內(nèi)痔主要表現(xiàn),多先有便血后有脫垂,因晚期痔體增大,逐步與肌層別離,排糞時(shí)被推出肛門外。輕者只在大便時(shí)脫垂,便后可自行回復(fù),重者需用手推回,更嚴(yán)重者是稍加腹壓即脫出肛外。
4、黏液外溢:直腸黏膜長時(shí)間受痔核的影響,發(fā)作炎性滲出,使分泌物增多。肛門括約肌松懈時(shí)可隨時(shí)流出,使肛門肌膚常常受影響而發(fā)作濕疹、瘙癢。
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便秘是很多人都會(huì)出現(xiàn)的一種癥狀,便秘問題嚴(yán)重影響到正常的生活習(xí)慣問題,很多人認(rèn)為,有便秘出現(xiàn)不是什么大問題,因而很少人會(huì)去重視便秘,從而嚴(yán)重危及到身體健康問題,影響到正常的生活。
引起便秘的原因有很多種,下面簡要了解一下引起便秘的主要原因:
1. 飲食因素。由于不良的飲食習(xí)慣,攝入的食物過少,飲食過于精細(xì)少渣,缺乏食物纖維,食物在在腸內(nèi)運(yùn)動(dòng)緩慢,水分過量被吸收而導(dǎo)致便秘;2. 精神過度緊張、壓力大。過度勞累、精神緊張會(huì)抑制腸蠕動(dòng)和消化液分泌,導(dǎo)致消化不良,引起便秘;3. 不定時(shí)排便。長時(shí)間的憋著,會(huì)造成直腸對大便的壓力感受降低,導(dǎo)致沒有便意,出現(xiàn)了便秘,或排便時(shí)間長,時(shí)間久了養(yǎng)成習(xí)慣性排便時(shí)間長,便秘嚴(yán)重;4. 藥物因素。藥物引起便秘,長期服用腹瀉劑,產(chǎn)生依賴,一旦停用使得便秘發(fā)作更嚴(yán)重。綜上所述,有便秘患者,就要注意自己日常的飲食和生活習(xí)慣問題了,便秘不及時(shí)改善,容易引起痔瘡、肛裂、內(nèi)分泌失調(diào)、膚色暗淡等等各種小毛病出現(xiàn)。所以,針對經(jīng)常出現(xiàn)便秘現(xiàn)在,可以采取一定措施改善便秘問題。
一、適當(dāng)體育鍛煉:加強(qiáng)個(gè)人鍛煉,能加強(qiáng)肚子部分的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),減少便秘出現(xiàn)
。
二、腹部按摩:從右側(cè)至左側(cè),圍繞肚臍周圍,做按摩,可在一定程度上刺激腸道蠕動(dòng),減輕便秘癥狀。
三、改善腸道,促進(jìn)排便:引起便秘主要是因?yàn)閭€(gè)人習(xí)慣喝飲食引起,所以可以從飲食上解決便秘,減少便秘的出現(xiàn)。
最佳改善便秘方法:一級火麻油+酸奶。酸奶使我們很多人喜愛的飲品,它也是有促進(jìn)排便的作用。而火麻油有排便作用主要是因?yàn)榛鹇橛椭泻胸S富的;卵磷脂、不飽和脂肪酸,可以改善腸道環(huán)境,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),從而具有潤腸的作用,不用費(fèi)力也能順利健康排出,解決便秘問題。
俗話說,“秋天到,鼻炎鬧”。秋天是鼻炎的易發(fā)期。很多鼻炎患者發(fā)病時(shí),鼻子不透氣、頭疼、晚上睡覺不踏實(shí),白天打起噴嚏就停不下來。那么,我們該如何拯救一下過敏的鼻子呢?
過敏性鼻炎有哪些?
醫(yī)學(xué)上將過敏性鼻炎分兩種:常年性鼻炎和季節(jié)性鼻炎,在臨床上要將兩種疾病鑒別開來。
常年性過敏性鼻炎
這是指每年過敏性鼻炎的癥狀持續(xù)在9個(gè)月以上,多為室內(nèi)的過敏原,如塵螨或其糞便所致。盡管發(fā)作具有常年性,但是或者在一天里癥狀輕重是不一樣的,在螨繁殖最多的時(shí)節(jié)加重。常年性過敏性鼻炎一年四季都有癥狀。兒童由于無法表達(dá),經(jīng)常表現(xiàn)為推鼻子、做鬼臉、青眼窩等。
季節(jié)過敏性鼻炎
季節(jié)過敏性鼻炎每年只有在特定的季節(jié)才會(huì)發(fā)作,是由花、草、樹木等引起。因此,季節(jié)性鼻炎又稱枯草熱或花粉癥,其發(fā)病有著明顯的季節(jié)性,多在春秋兩季發(fā)生,又以秋季為多。
別把鼻炎當(dāng)感冒
過敏性鼻炎主要癥狀表現(xiàn)為鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕。
大多數(shù)有過敏性鼻炎的人都會(huì)出現(xiàn)這樣一個(gè)過程:反復(fù)發(fā)作的鼻癢,緊接著控制不住的噴嚏,繼而大量的清水樣鼻涕一直流。輕微的鼻炎經(jīng)常一個(gè)鼻孔塞,嚴(yán)重的時(shí)候兩個(gè)鼻孔都會(huì)塞,但是沒有發(fā)燒、咽喉腫痛等感冒發(fā)燒表現(xiàn)。還會(huì)因?yàn)椴粩嗟牟帘亲佣鴮?dǎo)致鼻前庭皮膚發(fā)紅疼痛。
由于過敏性鼻炎初期癥狀輕微,與感冒相似,很容易被人們忽視。很多人經(jīng)常把鼻炎當(dāng)感冒,自己去買了感冒藥吃了,似乎短期內(nèi)還能見效,其原因在于,大部分感冒藥都含有抗過敏藥物,所以服用過后似乎癥狀減輕很多。但是它維持不了多長時(shí)間,沒過兩天,就會(huì)又犯了。
日常如何預(yù)防過敏性鼻炎?
我們都知道鼻炎犯了會(huì)很難受,而過敏性鼻炎通常不能達(dá)到完全治愈的效果,只能改善和預(yù)防。那么在日常生活中,我們可以通過哪些手段可以改善鼻炎?
1、預(yù)防過敏
每年定期發(fā)作的鼻炎患者,在發(fā)作季節(jié)前應(yīng)該加強(qiáng)預(yù)防,比如說減少與花粉、干草、落葉、煙塵的接觸;皮毛過敏者,要避免接觸寵物;已經(jīng)明確過敏原者,要盡量避免接觸這種物質(zhì)。
另外,改掉經(jīng)常剪鼻毛、摳鼻孔和用力擤鼻涕等不良衛(wèi)生習(xí)慣。
2、冷水洗鼻子
發(fā)生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫力低。冷水洗臉可以使血管收縮,有助緩解鼻堵癥狀。長期堅(jiān)持下去,這個(gè)方法是比較有效的。
做法:打一盆冷水,深憋一口氣,同時(shí)把頭低下,將鼻子浸入冷水中,大約過兩秒鐘離開水面,連續(xù)3~5次,早上可以適當(dāng)多重復(fù)幾次。
3、按摩緩解
經(jīng)常上下按摩鼻子,按壓迎香穴有助緩解過敏性鼻炎癥狀。這種方法一定程度上能促進(jìn)血液循環(huán),減少局部淤血,增強(qiáng)免疫力,對緩解鼻炎癥狀有好處。
做法:
1、將食指指尖置于迎香穴,做旋轉(zhuǎn)揉搓。鼻吸口呼。吸氣時(shí)向外、向上揉搓,呼氣時(shí)向里、向下揉搓,按摩后喝杯熱水。
2、次數(shù)應(yīng)該根據(jù)個(gè)人來定,具體則是按摩到鼻子里面有點(diǎn)酸脹并感覺舒適,鼻子通暢為宜。
除了這些辦法,小編還聽過一些方法比如說用新鮮的桔子皮放在鼻子上用力聞。不過最好的辦法還是要多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),這樣就能很好的預(yù)防和改善鼻炎了。
老年人為什么容易患慢性結(jié)腸炎?這主要與老年人的抵抗力下降有關(guān)。并且很多患者會(huì)把慢性結(jié)腸炎與潰瘍性結(jié)腸炎鬧混,在家吃了很多藥之后不見好轉(zhuǎn)才來看病。
與克隆病和潰瘍性結(jié)腸炎不同的是慢性結(jié)腸炎的腸粘膜炎癥性改變更輕,在纖維結(jié)腸鏡下的表現(xiàn)主要是腸段粘膜的充血,血管網(wǎng)絡(luò)模糊,血管網(wǎng)絡(luò)偏粗,粘膜發(fā)紅或因蒼白而光亮,有些可見粘膜粗糙。
這就是通常結(jié)腸鏡的檢查報(bào)告中所描述的“腸粘膜充血,血管網(wǎng)模糊,粘膜水腫,反光增強(qiáng)”等。這些病變常常只累及直腸和乙狀結(jié)腸,累及全結(jié)腸的幾乎未見。
結(jié)腸炎反復(fù)發(fā)作的原因:
第一、患者麻痹大意,許多結(jié)腸炎患者在發(fā)病初期沒有充分認(rèn)識結(jié)腸炎的危害,以為結(jié)腸炎可不治而愈,沒有及時(shí)治療,造成病情逐漸加重,病情復(fù)雜程度大大增加,造成病情治療難度隨之增加。
第二、誤診、誤治,結(jié)腸炎可分為潰瘍性結(jié)腸炎、寄生蟲性結(jié)腸炎、細(xì)菌性結(jié)腸炎、結(jié)核性結(jié)腸炎、放射性結(jié)腸炎等許多種類,在一般小診所由于檢查設(shè)備的缺乏極易造成誤診,當(dāng)然也就不能對癥治療,結(jié)果錯(cuò)誤的治療不僅耽誤病情,還容易誘發(fā)其他肛腸病。
第三、輕信偏方、盲目治療,許多患者由于各種各樣原因,不去正規(guī)肛腸醫(yī)院進(jìn)行治療,輕信偏方,盲目服用藥物,其結(jié)果只能是越治越重,還經(jīng)常掩蓋真實(shí)病情的發(fā)展。
第四、治療淺嘗輒止,部分患者雖然接受了正規(guī)治療,但是卻不能堅(jiān)持下來,病情稍一緩解就擅自停止用藥,結(jié)果造成病情反復(fù)發(fā)作,以至于越來越重,還導(dǎo)致疾病對藥物的敏感性下降,耐藥性增強(qiáng),治療難度加大。
胃腸炎怎樣調(diào)養(yǎng)?
一、避免誘因:調(diào)養(yǎng)胃腸炎,首先須避免誘導(dǎo)胃腸炎的各種因素,以免破壞了胃腸炎的調(diào)養(yǎng)療效。另外,查出了胃腸炎的誘導(dǎo)因素后,應(yīng)及時(shí)去除誘因,從而加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)。
二、消炎清理腸胃:對于胃腸炎者,應(yīng)做好消炎清理腸胃等相關(guān)調(diào)養(yǎng)工作。專家指出,調(diào)養(yǎng)胃腸炎,應(yīng)及時(shí)抑菌消炎,同時(shí)配合強(qiáng)心、補(bǔ)液、解毒來清理胃腸,可使調(diào)養(yǎng)效果事半功倍。
三、藥物調(diào)養(yǎng):專家建議,調(diào)養(yǎng)胃腸炎應(yīng)以調(diào)節(jié)腸道菌群為主,宜選用培菲康等藥物,如伴有腹瀉的急性胃腸炎患者,可選用思密達(dá)等。
四、及時(shí)醫(yī)治胃腸炎:嚴(yán)重的胃腸炎者應(yīng)結(jié)合調(diào)養(yǎng),及時(shí)接受醫(yī)院的治療,以免胃腸炎的癥狀惡化。據(jù)了解,青島腸胃醫(yī)院采用三維一體無痛胃腸檢查技術(shù)設(shè)備,性胃腸炎者確診后,運(yùn)用創(chuàng)經(jīng)絡(luò)核磁基因免疫治療,從而達(dá)到整體調(diào)養(yǎng)胃腸炎的療效。
專家提醒,如果感染了胃腸炎,最好選擇到正規(guī)的醫(yī)院就診,選擇早治療,早康復(fù)的療程。
女性婦科炎癥反復(fù)發(fā)作很是難受的,還比較難護(hù)理,治療也不容易,不僅對女性的身體造成傷害更是在心理上造成傷害,所以在治療期間一定要注意以下發(fā)物不能吃。一起和小編來看看吧!
1、海鮮
海鮮含有一定量的異性蛋白和組胺,易引起身體的過敏反應(yīng),尤其是對于過敏性體質(zhì)者。專家稱,其實(shí)這一點(diǎn)才是人們認(rèn)為海鮮是發(fā)物的主要原因。而對于陰道炎患者來說,食后還先后能使外陰瘙癢加重,不利于炎癥的消退,故應(yīng)忌食。
2、辣椒
吃辣后會(huì)增加身體新陳代謝,人體會(huì)自然發(fā)熱、發(fā)麻、增加熱量,導(dǎo)致新陳代謝加快。一般人在吃了過辣的食物之后,都有拉肚子及屁股發(fā)熱,前后陰癢痛等癥狀,從而使本病癥狀加重。
3、牛羊肉
很多女性特別愛吃牛羊肉,因?yàn)槠溲t蛋白含量高,可補(bǔ)血,但是在陰道炎期間,因牛羊肉屬于熱性易發(fā)的食物,不利于傷口的愈合的,容易造成陰道炎的復(fù)發(fā),因?yàn)楸苊馐秤谩?/p>
4、甜品
高糖食物有助濕增熱的作用,會(huì)增加白帶的分泌量,并影響治療效果。
5、煙酒
吸煙能使本病加重,這是由于煙草中的尼古丁可使動(dòng)脈血與氧的結(jié)合力減弱,酒能助長濕熱,故應(yīng)當(dāng)禁忌,同樣,含酒飲食如酒釀、藥酒等均不宜飲用。
口腔潰瘍普遍到什么程度呢?成年及以上的人群中你貌似找不到任何一個(gè)沒有經(jīng)歷過口腔潰瘍的人,經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,人們稱它為不死的癌癥.相信經(jīng)歷過的人都知道,鉆心的疼,不敢吃飯,覺也睡不安穩(wěn),連說話都不利索了。
引發(fā)口腔潰瘍的原因是什么?
醫(yī)學(xué)認(rèn)為口腔潰瘍的發(fā)病跟熱毒,上火分不開;多數(shù)還跟缺乏維生素等微量元素有關(guān)。日常不注意,口腔潰瘍就會(huì)復(fù)發(fā),每患一次潰瘍,口腔黏膜就受損一次,如果得不到有效控制容易引發(fā)口腔癌。
如何控制口腔潰瘍
1.對于熱毒上火,喜歡吃燒烤、辛辣刺激食物食用過多、肝火旺盛引起的潰瘍??梢宰⒁怙嬍沉?xí)慣,注意及時(shí)補(bǔ)水,嚴(yán)重的可采用一些中草藥輔助治療,如蒲公英等,嚼食或泡茶均可。
蒲公英在農(nóng)村很常見,富含維生素A、維生素C及鉀維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6等,治疔瘡,潰瘍等有一定效果。
2.對于反復(fù)性患潰瘍者,大多數(shù)原因?yàn)榭谇火つな軗p,變得極為敏感,屬于嚴(yán)重缺乏維生素等微量元素引起。所以每次有內(nèi)火、口腔受刺激,就容易引起口腔潰瘍。這樣的患者建議選擇這種水果輔助治療,它就是來自巴西的針葉櫻桃,巴西針葉櫻桃富含天然維C,其維C含量是橙子的幾十倍。
針葉櫻桃壓片糖果由針葉櫻桃中提取的針葉櫻桃粉壓制而成,所含天然維C均來自針葉櫻桃,除天然維C外,還富含其他天然營養(yǎng)素,活性高,易吸收。天然的更健康!
3.平時(shí)要多吃青菜、水果也可以適當(dāng)補(bǔ)充些維生素,比如維生素B2、維生素B12、維生素C等各類微量元素。
寶寶咳嗽,很多家長在初期很容易忽視,甚至是等孩子咳得很厲害時(shí)才就醫(yī)。殊不知這樣不但錯(cuò)過了小孩最好的治療時(shí)間,而且還給孩子帶來了更多痛苦。專家建議:寶寶咳嗽是先化痰還是先止咳。
無論是什么樣的咳嗽,都宜先化痰,不宜止咳。因?yàn)榭人员旧硎且粋€(gè)保護(hù)性反應(yīng),可以把體內(nèi)的灰塵、塵螨、致敏原和細(xì)菌、病毒等病原微生物排除體外。如果使用藥物止住了咳嗽,有害物質(zhì)就會(huì)儲(chǔ)留在體內(nèi),使體內(nèi)成了“痰盂罐”,為引發(fā)繼發(fā)感染、肺炎而帶來隱患。
寶寶出現(xiàn)咳嗽,先抗病毒還是先抗菌
有好多大人發(fā)現(xiàn)孩子咳嗽后去藥店買藥,卻怎么吃也不管用。這是因?yàn)椋麄冑I的藥多是抗生素類藥,對病毒沒有作用。如果孩子咳嗽的病程在3周內(nèi),又是黃色膿痰,那么多數(shù)是感染引起的。
據(jù)臨床統(tǒng)計(jì),呼吸道感染的咳嗽中,病毒感染占95%。由于病毒在呼吸道粘膜上繁殖得比較快,如果得不到控制,感染會(huì)越來越重。到了三五天以后,病毒已經(jīng)繁殖完成,再用抗病毒的藥物進(jìn)行抵抗效果就差了很多,而這時(shí)細(xì)菌的感染又跟了上來,使得病程延長,用藥增多,療效也不佳。故小孩咳嗽初期,病毒剛剛增殖時(shí),要盡早著重使用抗病毒類中成藥物,同時(shí)再結(jié)合抗菌藥物服用,這樣,不但副作用小,而且會(huì)讓小孩盡早康復(fù)。
因此,如果在孩子咳嗽初期就能及時(shí)發(fā)現(xiàn)、采取正確的措施,這樣不但遏制住疾病的惡化,而且還減輕了小孩無法預(yù)計(jì)的痛苦。
寶寶夜間咳嗽反復(fù)發(fā)作
夏天夜里聽見寶寶一聲接著一聲的咳嗽讓爸爸媽媽操碎了心,寶寶夜間咳嗽反復(fù)發(fā)作到底是何原因?快隨小編一起來看一下吧!
原因一、是臥位不當(dāng)引起的小兒夜間咳嗽,此種情況會(huì)引起肺或支氣管呼吸不暢,表現(xiàn)為憋氣、流淚等,此時(shí)可以將孩子的枕頭墊高些。
原因二、小兒夜間咳嗽頻繁也可能是咽喉有炎癥,或是干癢刺激呼吸道粘膜,可以在寶寶咳嗽的間隙,讓寶寶改為側(cè)臥姿勢或?qū)⒅饌?cè)臥。輕輕地拍打?qū)殞毐巢?,以促進(jìn)痰液排出。要注意的是不要隨便服用止咳藥,以免抑制咳嗽中樞不利于排痰。
原因三、小兒夜間咳嗽也可能是由于室內(nèi)不通風(fēng)。為了不讓寶寶著涼,大家可能在晚上睡覺的時(shí)候關(guān)門關(guān)窗,使得室內(nèi)空氣渾濁,這樣寶寶晚上就容易咳嗽,此種情況最好的解決方式是保持室內(nèi)空氣流通,不干燥,無異味,不要燒蚊香。
原因四、室內(nèi)溫度的變化也可能引起小兒夜間咳嗽,夏天天熱,很多朋友晚上睡覺習(xí)慣開著空調(diào),殊不知這樣會(huì)導(dǎo)致寶寶晚上咳嗽,此種情況引起的小兒夜間咳嗽怎么辦好呢?小編建議不開空調(diào)最好,可以在睡前開一段時(shí)間,調(diào)整室內(nèi)溫度,或者采取其他方法調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,給寶寶營造一個(gè)舒心的睡眠環(huán)境。
藥物治療和食療都可以緩解小兒夜間咳嗽,爸媽可以選擇一些枇杷膏或者枇杷花泡水給寶寶喝下,化痰止咳見效快!
咳嗽吃什么好的快
1、羅漢果泡水治療咳嗽
羅漢果洗干凈,把外殼挖破,連皮帶瓤一起放在水杯中加開水泡。泡出的水呈紅褐色,略有甜味,口感很好。喝完續(xù)水,一天喝數(shù)次。一天后咳嗽大為減輕,兩天后便可痊愈了。
2、南瓜藤汁止咳
鮮南瓜藤去頭,插入瓶內(nèi),經(jīng)過一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,開水沖服,可有效止咳。
3、核桃、芝麻、生姜粉治療咳嗽
核桃5個(gè),生芝麻25克,生姜25克,紅糖適量。核桃和生芝麻搗成碎末,生姜去皮搗成碎末。集中放入碗內(nèi),加紅糖攪拌均勻。每次取一湯勺(約30克),白開水沖服,每日早晚各服一次。
4、梨汁燉冬菇治療咳嗽
梨能潤肺涼心、消痰降火,冬菇內(nèi)的雙鏈糖核酸在人體內(nèi)產(chǎn)生的干擾素能消滅體內(nèi)的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用兩三天即見收效。偏方制法如下:先將4個(gè)鴨梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗凈切片,加適量水和冰糖同燉,等冬菇燉熟后,早晚分兩次連湯同食,即可。
5、吃生姜片也止咳
把一塊生姜洗凈去皮,切成片,咳嗽時(shí)往嘴里擱一片,咳嗽馬上就停止了。嗓子再癢時(shí)再吃一片,一天吃兩次,晚上臨睡前吃一次,第二天再吃兩三次,咳嗽即可痊愈了。
6、煮蘿卜水可治療咳嗽
一連數(shù)日咳嗽不止,晚上難以入睡,可買幾根白蘿卜,每晚把半截蘿卜切成片,用清水煮,蘿卜、熟后用茶杯或小碗將水濾出,待稍冷后喝下??人员憧蓽p少。連續(xù)喝幾天,咳嗽就可痊愈。
溫馨提示:絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
黑大蒜羅漢果燉豬瘦肉
材料
黑大蒜2個(gè)、羅漢果1/4個(gè)、豬瘦肉50~100克、生姜1片。
做法
黑大蒜不去皮;羅漢果稍浸泡;豬瘦肉洗凈,切小方塊狀。一起與生姜下燉盅,加熱開水250毫升(約1碗量)加蓋隔水燉約2個(gè)半小時(shí)便可。進(jìn)飲時(shí)方下鹽。
番茄豬肝湯
材料
豬肝250克,蝦仁25克,蘑菇40克,雞蛋1只,番茄150克,黃酒、蔥段、姜片、胡椒粉、精鹽適量。
做法
將豬肝切去筋膜洗凈,切丁后加上酒、姜汁、蛋液、鹽、胡椒粉,攪打成漿。用旺火蒸10-15分鐘至結(jié)膏。清水加蝦仁、黃酒沸煮5分鐘后倒入蘑菇、番茄丁和肝膏,再煮沸,調(diào)味即可。
蔥白蘿卜魚頭湯
材料
蔥白30克,白蘿卜200克,香菜5克,魚頭200克,姜片若干。
做法
先將各物洗凈,蔥白切段,白蘿卜去皮切塊;魚頭去鰓洗凈后切塊,并用紹酒、胡椒粉各少許拌腌片刻。
起油鍋煎至微黃,濺入少量清水,再加入清水1250毫升和姜,武火滾沸后下蘿卜、蔥白香菜,再改小火滾約40分鐘,下鹽調(diào)味便可。
薄荷粥
材料
薄荷15克,粳米60克,冰糖適量。
做法
先將薄荷煎取藥汁候涼,取粳米加水煮粥,待粥將成時(shí),加入薄荷汁及冰糖即可。
茶豆飲
材料
綠豆30克,茶葉9克,白糖適量。
做法
先將茶葉用紗布包好,與綠豆一起,加水煎煮,待綠豆熟時(shí),去茶葉,加入白糖溶化。
雪梨川貝湯
材料
2個(gè)雪梨,配川貝4克,冰糖75克。
以上就是為您介紹的小孩咳嗽吃什么好的快偏方,大家都了解了吧。小孩咳嗽雖不是什么大病,但也足夠引起大人們的心疼,所以別讓孩子亂吃多吃那些垃圾食品,否則會(huì)引起不必要的麻煩。
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