喝蘋果汁排膽結石
膽結石季節(jié)養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！睂τ陴B(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，養(yǎng)生不應只是調侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。進行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《喝蘋果汁排膽結石》，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
蘋果汁是我們最為喜歡的水果汁之一，蘋果汁的做法是非常簡單的，我們只需要將蘋果切片，然后用榨汁機就能做出美味的蘋果汁來了，將水果榨汁這種做法是最為自然健康的，所以一杯蘋果汁不但帶給我們消熱解暑的作用，而且也帶來了營養(yǎng)和健康，所以我們可不要小看這杯蘋果汁。
喝蘋果汁的好處很多，例如促進腸道的蠕動起到減肥的功效，蘋果汁可以改善我們的身體機能，提高我們的免疫力。本文要探討的是蘋果汁能不能排出我們的膽結石，這個問題我們展開深入了解吧。
第一天到第五天每天喝1000毫升蘋果汁，主要起到放松膽管、軟化膽結石的作用
??????在此期間的注意事項：
A、蘋果汁應在兩餐之間飲用，飯后不宜飲用。
B、每天要喝6—8杯水，飲食清淡。
C、忌食冷的、冰的、辛辣的、油炸、油膩食品和動物性及乳制品。
D、避免吃藥(特別是止痛藥)。
第六天
A、早上喝1000毫升蘋果汁。早午餐可吃些清淡的食品或麥片粥。
下午1：30之后，不能吃任何東西，只能喝水;
B、晚上6：00，喝由“5克瀉鹽溶于250?????毫升水”的瀉鹽水。(第一次);
C、晚上8：00，?喝由“5克瀉鹽溶于250?????毫升水”的瀉鹽水。(第二次);
D、晚上9：45，將橄欖油125毫升和125毫升現(xiàn)榨青檸檬汁混合搖勻，一次喝完;
E、晚上10：00上床右側臥睡，用熱水袋熱敷15分鐘哦
F、凌晨3-次12點為陸續(xù)排石時間，大約排3-5次。如屬便秘體質，次日晨加飲5克瀉鹽。
上文我們介紹了什么是蘋果汁，我們知道了蘋果汁就是蘋果的榨汁。我們也掌握了如何做一杯美味可口的蘋果汁，蘋果汁有很多的功效，我們要善于利用，上文介紹了利用蘋果汁如何排出膽結石，希望對大家有幫助。
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蘋果汁治腎結石的偏方
1、蘋果汁治腎結石的偏方
專家介紹,改偏方是每次用2至3個新鮮蘋果榨新鮮果汁一杯,或超市購買100%的蘋果汁一杯,按照早晨、中午、傍晚和睡前分四次餐前飲用,每次果汁量約250ml。連續(xù)這樣飲用5天。到第六天從下午1點至第七天早上開始禁食,并停止飲用蘋果汁,僅按照日常習慣飲水。用兩湯匙瀉鹽(硫酸鎂)溶于500ml溫開水中,在第六天下午6點和8點分兩次飲用。晚上10點,再用1至2個檸檬壓汁,與120ml橄欖油調和后飲用。
對于體內有膽結石的患者,第七天早上如廁時就會看到浮在水面上的綠色油狀圓形物即是結石。而對于沒有膽結石的人,該偏方也能達到排除體內毒素,預防結石的功效。專家還特別提醒,一定嚴格控制瀉鹽的用量,以免造成身體其他損傷,可用麻油或沙拉油替換橄欖油。結石排出后,不要馬上吃太飽,以免傷胃。對于檢查后明確體內膽結石較大的患者還應前往醫(yī)院診治;而腎結石或膀胱結石,使用此法不會有效。
2、腎結石的病因
影響結石形成的因素很多,年齡、性別、種族、遺傳、環(huán)境因素、飲食習慣和職業(yè)與結石的形成相關。機體的代謝異常、尿路的梗阻、感染、異物和藥物的使用是結石形成的常見病因。已經知道泌尿結石有32種成分,最常見的成分為草酸鈣。其他成分的結石如磷酸銨鎂、尿酸、磷酸鈣以及胱胺酸(一種氨基酸)等,也可以是以上各種成分的混合物。
3、腎結石的臨床表現(xiàn)
腎結石的患者大多沒有癥狀,除非腎結石從腎臟掉落到輸尿管造成輸尿管的尿液阻塞。常見的癥狀有腰腹部絞痛、惡心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、血尿等。如果合并尿路感染,也可能出現(xiàn)畏寒發(fā)熱等現(xiàn)象。急性腎絞痛常使患者疼痛難忍。
有時候患者無疼痛感,只有血尿或者血量極微,肉眼看不出來。體檢時大多包含尿液檢查,并且用顯微鏡檢查尿液離心后的沉渣,如果看到紅血球數(shù)目過多就表示有血尿,有時正是腎結石的早期征兆。
腎結石怎么辦
1、勿吃富含草酸鹽的食物
大約60%的結石屬于草酸鈣結石。因此,應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
2、多活動不愛活動的人容易使鈣質淤積在血液中。運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結石的形成,應該到戶外走走或作運動。
3、熱敷
在腎區(qū)熱敷、拔火罐、電療,可以止痛。常洗熱水澡,也有利于排石。
4、吃富含維生素A的食物
維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質,它也有助于阻礙結石復發(fā)。健康的成年人,一天需攝取5,O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10,055 Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時有毒。故欲補充維生素A之前,應先經由醫(yī)師同意。
腎結石吃什么水果好
1、獼猴桃:
獼猴桃也稱狐貍桃,具有豐富的營養(yǎng)價值,被譽為“水果之王”。獼猴桃酸、甘、寒,能調中理氣,生津潤燥,用于食欲不振,嘔吐,適合腎結石食欲不振者吃。
2、橘子:
橘子是溫性水果,酸甜可口,富含豐富的維生素c,可以疏肝理氣、消腫散毒,也可治嘔逆少食、胃陰不足,適合腎結石者吃。
3、荔枝:
荔枝味甘、酸,具有開胃益脾、溫中止痛、補脾益肝的功效。荔枝含有豐富的維生素C、糖份,能補充能量,減少困倦疲乏癥狀,適合腎結石者吃。
4、芒果:
芒果富含β-胡蘿卜素,能提高免疫系統(tǒng)功能,保護肝臟,控制體重增加,對腎結石者有益。
5、柿子:
柿子含有豐富的果膠、鞣酸,具有清熱生津、健脾益胃,生津潤腸等多種功效,對腎結石者有益。
6、 檸檬:
檸檬味酸甘、性平,具有抗菌消炎、清熱化痰、健脾和胃的功效,對腎結石者有益。
我們經常會聽說，很多人會習慣性用一些奇奇怪怪的方法排解身體中的石頭，有的人會用蘋果汁排石，其實蘋果汁排時是不可以的，因為蘋果中只是可以降低膽固醇，防癌抗癌和美容養(yǎng)顏，并沒有軟化石頭的效果，蘋果中的酸性并不能軟化石頭促進排泄，排石還是要掌握好正確方法。
蘋果汁排石不可以的，蘋果功能主要有：
蘋果的功效與作用1.降低膽固醇保持血糖的穩(wěn)定，還能有效地降低膽固醇。2.防癌抗癌減少肺癌的危險，預防鉛中毒，原花青素能預防結腸癌。3.血管清理劑改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護肺部免受污染和煙塵的影響。4.促進胃腸蠕動協(xié)助人體順利排出廢物，減少有害物質對皮膚的危害。5.維持酸堿平衡蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動(運動食品)產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物)，增強體力和抗病能力。6.減肥蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到減肥的目的。正常人尿液中的一些溶解物質，因各種原因造成沉淀，潴留于腎內，并持續(xù)生長，便可形成結石。腎結石可能長期存在而無癥狀，特別是較大的結石。較小的結石活動范圍大，當小結石進入腎盂輸尿管連接部或輸尿管時，出現(xiàn)絞痛和血尿。治療原則：1.中藥治療：腎結石可以飲用德脯蓹石蓪茶調理排石，長期飲用疏通尿道助于排石。2.對癥治療：解痙、止痛、補液、抗炎。3.溶石治療：服用藥物，大量飲水，調節(jié)尿液pH值，控制飲食種類等方法。4.體外震波碎石術、手術治療。腎結石的治療，只有碎、溶、排、防四結合，才能取得滿意的臨床治療效果。
腎結石飲食因該注意：
1、蔬菜除了韭菜、南瓜、洋蔥、茄子、竹筍、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。2、水果除了荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿外其他的水果都可以吃.五谷、薯類和豆類食品都可以吃。膽結石是日常生活中比較常見的一種膽囊疾病，它的發(fā)生多與喜靜少動，體質肥胖，不吃早餐等因素有關，對于人體的健康影響是非常大的，因此一旦患上此病一定要及時治療。那么膽結石該怎樣排石呢？
一、中醫(yī)排石
中藥治療腎結石，中醫(yī)治療的效果還是挺不錯的，反復的機率不是很大。中醫(yī)是我國的國粹，在我國傳承了幾千年的時間，它所總結出來的精華醫(yī)術，根本不是西醫(yī)可以比擬得了的，中醫(yī)認為人體是一個有機整體，是由若干臟器和組織、器官所組成的。各個組織、器官都有著各自不同的功能，決定了機體的整體統(tǒng)一性，機體則相應地產生反應。在功能上相互協(xié)調，相互為用，在病理上是相互影響。
二、膽囊切除
大家都知道膽囊在體內的作用非常大，一旦盲目的切除容易引起消化不良，腹脹、腹瀉等多種臨床癥狀的發(fā)生。而且手術存在一定的風險，容易造成膽管損傷、肝管損傷、血管損傷和胃腸道的損傷等情況的存在。手術切除后講給患者帶來很多遠期的副作用，應該引起術者的高度重視，它影響患者的生活質量，甚至危及患者的生命危險。
即使現(xiàn)在有腹腔鏡膽囊切除術，但是仍然避免不了膽囊切除后的后遺癥，一般不建議進行盲目的手術。
三、微創(chuàng)保膽取石
這是借助纖維膽管鏡、膽道硬鏡、腹腔鏡及其他設備，在助緣下行小切口入腹，切開膽囊底，在纖維膽管鏡和膽道硬鏡的直視下取出結石。但是即使做了對身體創(chuàng)傷比較小的手術，但是有數(shù)手術只能取出結石，治標不治本，，而且結石還存在復發(fā)率極高的現(xiàn)象，因此手術不能完全杜絕結石。并且多數(shù)患者在手術的過程中會引起感染或是屬猴恢復不好造成肝膽部位功能損傷與影響，因此要慎重選擇手術。
四、普通藥物治療
一般臨床上對于結石大小在0.2厘米以下的患者可以嘗試采用藥物治療，但是基本上多數(shù)患者在查出結石的大小都在這個基礎以上，一次普通藥物治療結石在臨床上應用并不多，而且效果不是非常理想。
以上是膽結石的治療方法，但是都存在這一定的弊端，患者在治療之前一定要慎重選擇。我們這邊主要是采用中醫(yī)治療膽結石，利用中藥刺激分泌出的膽汁使膽囊口打開，膽管放大，結石自然的排出體外，無需手術。
蘋果治療膽結石的偏方
1、第1-5天,每天早中晚飯前吃3-5個蘋果,飲食宜清淡。第6天,不吃蘋果,早飯、午飯清淡。不吃晚飯。下午6點、8點,各吃1-2茶匙瀉鹽(也叫硫酸鎂),溶于250ml冷開水中服下。第6天,晚10點,取新鮮檸檬幾個,壓汁200ml,加入200ml橄欖油(食用的),混合后,空腹服下。服用后務必右側躺臥,在膽囊部位做局部熱敷,特別是膽管處。第7天,早上起床后,空腹喝一杯涼開水。有便意去衛(wèi)生間,便可排出結石顆粒。
2、蘋果汁蘋果,具有多種功能,能降低血脂、減少動脈硬化,軟化血管,疏通血脈等。而用蘋果治療膽結石的偏方做法是:每次將2個蘋果榨取新鮮果汁一杯,或者購買百分百原汁的蘋果汁,一天飲用3-4次,每次飲用250ml左右。
膽結石患者吃什么好
1、柿子椒
俗話說病從口入,確實不假,膽結石就是這樣的一種疾病,由于過食高膽固醇或高脂肪的食物是導致膽結石的主要病因。因此不少人有這樣的疑問:如果改變這種飲食習慣,是不是可以預防膽結石呢?改變飲食習慣確實是可以預防膽結石的,尤其是多吃以下幾類食物對預防和治療膽結石都有好處。
2、生姜
生姜是常用的祛病調味的佐料,其中所含的大量姜酚,能抑制前列腺素的分泌過多,減少膽汁中黏蛋白含量,不至于因黏蛋白過多而與膽汁中鈣離子和膽紅素結合,從而可以預防膽結石的形成。此外,生姜中含有較多的油樹脂,有較強的利膽作用。因此,膽囊炎患者常吃些生姜大有益處。
3、核桃
專家介紹,在核桃中富含亞油酸,亞油酸有抑制體內膽固醇的形成的作用,進而降低膽汁中膽固醇的濃度,故能阻止膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸,可改善膽汁成分,有利于膽石的排出。
4、南瓜
早上喝兩碗南瓜粥,粥內煮1個雞蛋。中午吃幾片蒸的南瓜,或者炒南瓜當菜肴。晚上也喝南瓜粥,吃點饅頭,喝杯牛奶,其它菜肴也可以照常吃,但用動物油炒的菜和油膩食物最好不吃。吃南瓜時花樣可多一些,大米、小米、玉米面、白面南瓜粥都可以,但不管什么粥,南瓜要占主要比重,南瓜要帶皮一起食用。
5、黑木耳
黑木耳有促進消化系統(tǒng)中各種腺體分泌的特性,可潤滑肝內、外膽管,促進膽石排出。剝脫、分化、侵蝕結石,使結石不斷脫屑縮小,經管道排出。初發(fā)結石病患者,每天堅持1~2次黑木耳,疼痛、惡心、嘔吐等癥狀可在短期內緩解,結石能在10天左右消失,對慢性堅固的結石,若長期堅持食用黑木耳,也可使結石變小。
6、綠豆
綠豆性寒味甘,具有清熱解毒,利尿消腫的功效,可單用或與粳米、蒲公英等合用以治療結石。綠豆粉或綠豆衣、綠豆芽皆可食用。
膽結石不能吃什么
1、減少對脂肪膽固醇的攝入。
高脂肪和高膽固醇會呈過飽和狀態(tài)而發(fā)生成晶、析出、結聚、成石。
2、酒、咖啡、濃茶會加重膽汁的排量,膽結石患者不好消化,會加重病情。
3、避免使用容易脹氣的食品。
例如蕃薯、馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿卜、韭菜、黃豆、竹筍及大蒜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等,易引起脹氣之食物4、草酸含量高的食物。
如扁豆、巧克力、菠菜、無花果等食物
5、有辛辣刺激性的調味品。
如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒粉、麻辣豆腐等。
飲用蘋果汁可以使病理性健忘癥有所好轉，1個月后大腦內的-淀粉蛋白的堆積也明顯減少。美國馬薩諸塞大學研究人員托馬斯謝伊及其研究小組在實驗中發(fā)現(xiàn)，蘋果汁之所以有這樣奇妙的抑制健忘的效果，是因為它能促進神經遞質乙酰膽堿的產生。神經遞質是將信息從一個神經細胞傳送到另一個神經細胞的化學傳遞物質，這種物質的不斷生成，能增強人的記憶力。
那吃蘋果行不行呢？營養(yǎng)科副教授說，蘋果被稱為全科醫(yī)生，效果顯著。蘋果含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，尤其是維生素A和胡蘿卜素含量較高。它還含有豐富的水溶性食物纖維果膠，以及蘋果酸和檸檬酸，能防止疲勞。吃蘋果還能改善呼吸系統(tǒng)和肺功能，保護肺部免受煙塵影響。
如果是自己榨的汁，最好連蘋果渣一起喝。因為看似混濁的蘋果汁和澄清的相比較，混濁蘋果汁中的多酚量是清蘋果汁的4倍，而多酚是抵抗腫瘤和抑制血壓上升的高手。
老人常喝蘋果汁能預防癡呆，現(xiàn)在知道了老人常喝蘋果汁能預防癡呆，但考慮到老人咀嚼功能衰退，所以建議老人喝蘋果原汁代替吃蘋果。
