佩戴角膜接觸鏡會(huì)不會(huì)對(duì)眼睛造成傷害？
老人注重養(yǎng)生體重會(huì)不會(huì)下降。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。社會(huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。積極而有效的養(yǎng)生常識(shí)是如何進(jìn)行的呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家呈現(xiàn)“佩戴角膜接觸鏡會(huì)不會(huì)對(duì)眼睛造成傷害？”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
現(xiàn)在人們的生活壓力大、過(guò)度用眼，一不小心被近視纏上了，但是在大街上看到許多人都沒有被框架眼鏡這個(gè)枷鎖捆綁著，反而是帶著各種款式的隱形眼鏡,人們常說(shuō)的隱形眼鏡有什么不同的類型嗎？
軟性角膜接觸鏡、RGp、OK鏡有什么不同？
專家指出，這三種鏡片都屬于隱形眼鏡，配戴后起到矯正視力，不用戴框架眼鏡的目的。
1、OK鏡
OK鏡是硬性角膜接觸鏡，它是晚上戴的，它有兩個(gè)好處，第一個(gè)好處就是OK鏡是晚上睡覺的時(shí)候戴，白天無(wú)需佩戴也可以起到矯正視力的作用。第二個(gè)好處就針對(duì)青少年近視，它可以控制近視的增加，所以有這兩個(gè)方面需求的人可以配戴OK鏡。
2、RGp
RGp是屬于硬性角膜接觸鏡，是在白天佩戴的。RGp還有另外還有一個(gè)作用就是如果有高度散光或者不規(guī)則散光或是一些特殊的疾病，戴框架眼鏡沒有辦法解決視力問題的時(shí)候，就可以考慮配戴RGp眼鏡。
3、軟性角膜接觸鏡
即常見的美瞳等軟性隱形眼鏡。
專家談到任何一個(gè)治療都有好的方面和壞的方面，對(duì)眼睛的影響體現(xiàn)在以下這幾個(gè)方面：
1、可能會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生物理?yè)p傷
它是異物，對(duì)于眼睛來(lái)說(shuō)它直接接觸于黑眼珠、內(nèi)膜、角膜、結(jié)膜，如果在摘戴的時(shí)候不加以注意，會(huì)對(duì)眼睛造成物理?yè)p傷，甚至?xí)潅鄄€。
2、細(xì)菌感染、眼睛缺氧
角膜前面有一層眼淚水，它是透鏡作用，當(dāng)把異物戴上去以后整個(gè)眼淚水它的循環(huán)、交換就會(huì)有問題，正常我們眨一下眼睛眼水就會(huì)涂一遍在我們的眼表，當(dāng)把角膜接觸鏡放進(jìn)去以后它就沒法涂，這個(gè)時(shí)候，淚液殘留在里面就可能會(huì)遭到細(xì)菌感染，或者眼睛出現(xiàn)缺氧。
3、導(dǎo)致結(jié)膜炎、結(jié)膜損傷
白眼珠前面有一層薄的那種透明的膜，它里面很多血管，如果護(hù)理的不得當(dāng)，或是隱形眼鏡護(hù)理液中的化學(xué)成分可能會(huì)刺激結(jié)膜，導(dǎo)致結(jié)膜炎和結(jié)膜損傷。
4、角膜損傷
更加嚴(yán)重的影響就是角膜上的損傷，因?yàn)樗鼤?huì)影響視力，而其他幾項(xiàng)不會(huì)影響你的視力的下降。
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智能化多媒體的時(shí)代來(lái)了，多媒體電視、電腦的出現(xiàn)讓人們的生活變得更豐富，而智能手機(jī)的出現(xiàn)就讓人們的生活變得更精彩了?，F(xiàn)在基本都是人手一部手機(jī)，走到那里都在看手機(jī)，雖然大家的娛樂有了，但是對(duì)眼睛的傷害卻更大了。手機(jī)屏幕小、字號(hào)小、圖片小，這些無(wú)疑是給眼睛造成了視覺壓力，長(zhǎng)此以往就會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。那么，如果減少這些傷害呢？下面就來(lái)看看這些小妙招。
1、控制眼睛和手機(jī)的距離
很多人在使用手機(jī)的時(shí)候都會(huì)隔得很近，這樣長(zhǎng)時(shí)間下去會(huì)讓眼睛很干燥很疲勞，所以為了避免這種傷害，建議將手機(jī)與眼睛的距離保持在30公分及以上，并且可以調(diào)整手機(jī)的字號(hào)，將字號(hào)放大一點(diǎn)，讓眼睛不至于很用力的去看。但是即使這樣也要減少長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)手機(jī)使用手機(jī)。
2、適當(dāng)調(diào)整手機(jī)亮度
都知道高亮度對(duì)人類眼睛的刺激是很大的，所以在使用手機(jī)的時(shí)候可以將手機(jī)亮度調(diào)到適中，讓眼睛能更舒適的適應(yīng)手機(jī)亮度，這樣既可以看清圖片文字也可以適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)眼睛，避免光傷害。
3、適當(dāng)?shù)男菹?/p>
在使用手機(jī)的過(guò)程中，一定要避免長(zhǎng)時(shí)間觀看和把玩。最好是在使用了20分鐘左右停下來(lái)休息一下，這時(shí)候可以看看天花板、遠(yuǎn)處或者綠色的植物。如果使用手機(jī)的時(shí)間在一個(gè)小時(shí)左右不間斷的話，就要出去走走了，呼吸呼吸新鮮空氣或者做做眼保健操，讓眼睛放松，也讓大腦放松一下。
4、注意飲食的改變
很多人都知道菊花有明目的作用，所以對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間使用電腦和手機(jī)的人來(lái)說(shuō)，可以嘗試多喝菊花茶，這樣做可以在一定程度上保護(hù)眼睛視力緩解眼睛疲勞。并且還可以多食用富含維生素A的食物，比如胡蘿卜，這些都是可以保護(hù)我們的眼睛的。
眼睛的美麗和健康是很重要的，眼睛是一個(gè)人的精氣神更是一種狀態(tài)，所以請(qǐng)一定要好好保護(hù)眼睛?？戳艘陨详P(guān)于如何緩解手機(jī)對(duì)眼睛傷害的小妙招，相信你已經(jīng)有所了解了吧。不要把手機(jī)當(dāng)成了所有，多陪陪家人，多做做家務(wù)比長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)更有意義，不要等到眼睛已經(jīng)受到傷害才來(lái)注意，提前做好上述的注意事項(xiàng)，讓眼睛不再受傷害。
筷子是中國(guó)人或者說(shuō)是東亞人獨(dú)特使用的一種餐具，傳統(tǒng)的筷子一般都是木質(zhì)的或者是竹制的筷子，但是木質(zhì)或者竹制的話，筷子容易發(fā)霉變質(zhì)藏污納垢，非常容易造成細(xì)菌感染，或者說(shuō)其他的病菌感染。所以現(xiàn)在人就產(chǎn)生使用了不銹鋼筷子的選擇。
其實(shí)不銹鋼筷子在中國(guó)開始流行，主要還是隨著韓國(guó)烤肉一起流行起來(lái)的，韓國(guó)烤肉店里的不銹鋼筷子一般都是扁的。用起來(lái)順手，而且大多數(shù)人覺得不喜歡筷子比木質(zhì)筷子和竹筷子要健康一些。
那么不銹鋼筷子是否能夠長(zhǎng)期使用呢？長(zhǎng)期使用不銹鋼筷子的話會(huì)不會(huì)對(duì)我們的身體造成一定的威脅呢？下面我們一起來(lái)看一下：
目前市面上所出售的，不銹鋼筷子都含有人體中必需的微量元素鉻，除了微量元素鉻之外還會(huì)在其中加入一定的鎳，這種元素就是保證不銹鋼筷子不生銹不發(fā)霉的一個(gè)重要物質(zhì)。對(duì)于微量元素鉻來(lái)攝入量適當(dāng)?shù)脑拰?duì)我們的身體是有一定好處的，但是如果攝入過(guò)量的話。也會(huì)危害我們的身體健康，造成一定的傷害。
所以，如果是真的想用不銹鋼筷子的話，最好選用符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。
除此之外，目前市面上大多數(shù)的不銹鋼餐具產(chǎn)品你都是用的304食品級(jí)不銹鋼，這種不銹鋼是經(jīng)過(guò)國(guó)家專家檢測(cè)符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)人體無(wú)害的一種不銹鋼，所以我們平常選用不銹鋼餐具的時(shí)候盡量看清楚是不是屬于304食品級(jí)材質(zhì)不銹鋼，如果是的話，可以放心使用，不必?fù)?dān)心會(huì)對(duì)身體造成傷害。
而對(duì)于長(zhǎng)期使用不銹鋼筷子會(huì)不會(huì)對(duì)身體造成傷害這個(gè)問題。其實(shí)這個(gè)答案大家都是知道的，因?yàn)閷?duì)于一些日常用品來(lái)說(shuō)。大多數(shù)家庭都是經(jīng)常去更換的，不會(huì)說(shuō)一種日常用品，用個(gè)十年20年。能夠用個(gè)一年兩年就不錯(cuò)了。
所以說(shuō)不銹鋼筷子可以放心使用，長(zhǎng)期使用的話，也不會(huì)對(duì)身體造成的傷害。但是不銹鋼筷子都保存，注意不要和酸性物質(zhì)放在一起，不然容易被腐蝕，然后其中的微量元素可能會(huì)通過(guò)腐蝕的地方進(jìn)入到我們的身體中。
其實(shí)不銹鋼筷子也是有缺點(diǎn)，第一是比較重，比如說(shuō)面條或者比較軟的食物不好夾起來(lái)；第二是不銹鋼筷子的傳熱性功能比較好，遇到一些特別燙的食物筷子夾起來(lái)溫度升高的比較快，容易燙傷嘴。
什么是維生素A
維生素A又叫視黃醇，屬于脂溶性維生素，它能促進(jìn)眼內(nèi)感光色素的形成，維持正常視覺功能。此外，維生素A還有維持上皮組織細(xì)胞的健康、促進(jìn)免疫球蛋白的合成、維持骨骼正常生長(zhǎng)等功能。如果人體內(nèi)缺乏維生素A，會(huì)出現(xiàn)干眼病、夜盲癥、視力衰退以及皮膚干燥等癥狀。
從上面的介紹來(lái)看，維生素A是個(gè)好東西，是維持人體正常運(yùn)轉(zhuǎn)必不可少的元素，更是對(duì)眼睛有益的元素。但是，一旦濫用維生素A，不僅起不到其有益的作用，更會(huì)給人體帶來(lái)傷害。
濫用維生素A對(duì)眼睛的傷害
對(duì)有需要的人來(lái)說(shuō)，使用維生素A利大于弊。然而，如果大劑量服用維生素A超過(guò)6個(gè)月，可產(chǎn)生副作用，眼睛內(nèi)部血管豐富，血流量是腦組織的20倍左右，由于視網(wǎng)膜和葡萄膜中的黑色素物質(zhì)與某些藥物具有高度結(jié)合力，所以在長(zhǎng)期大量用藥的情況下，極易受到損害。濫用維生素A可引發(fā)眼部血管水腫，壓迫視神經(jīng)，引起視力迷糊，出現(xiàn)復(fù)視、怕光、眼球震顫，嚴(yán)重時(shí)可引起視網(wǎng)膜出血、眼球突出，甚至連眉毛與眼睫毛也會(huì)脫落。
維生素A廣泛存在于多類食物中，如水果、蔬菜、動(dòng)物、水產(chǎn)品等，但有些家長(zhǎng)為了孩子長(zhǎng)得壯和促進(jìn)視覺發(fā)育，在三餐以外，長(zhǎng)期給孩子超量補(bǔ)充魚肝油、奶粉等富含維生素A的膳食補(bǔ)充劑，這是非常危險(xiǎn)的。此外，孕婦過(guò)量服用維生素A可使嬰兒在胚胎早期受到損害甚至致畸;老年人由于身體代謝慢，也不宜超量攝入。
什么是維生素A
維生素A又叫視黃醇，屬于脂溶性維生素，它能促進(jìn)眼內(nèi)感光色素的形成，維持正常視覺功能。此外，維生素A還有維持上皮組織細(xì)胞的健康、促進(jìn)免疫球蛋白的合成、維持骨骼正常生長(zhǎng)等功能。如果人體內(nèi)缺乏維生素A，會(huì)出現(xiàn)干眼病、夜盲癥、視力衰退以及皮膚干燥等癥狀。
從上面的介紹來(lái)看，維生素A是個(gè)好東西，是維持人體正常運(yùn)轉(zhuǎn)必不可少的元素，更是對(duì)眼睛有益的元素。但是，一旦濫用維生素A，不僅起不到其有益的作用，更會(huì)給人體帶來(lái)傷害。
濫用維生素A對(duì)眼睛的傷害
對(duì)有需要的人來(lái)說(shuō)，使用維生素A利大于弊。然而，如果大劑量服用維生素A超過(guò)6個(gè)月，可產(chǎn)生副作用，眼睛內(nèi)部血管豐富，血流量是腦組織的20倍左右，由于視網(wǎng)膜和葡萄膜中的黑色素物質(zhì)與某些藥物具有高度結(jié)合力，所以在長(zhǎng)期大量用藥的情況下，極易受到損害。濫用維生素A可引發(fā)眼部血管水腫，壓迫視神經(jīng)，引起視力迷糊，出現(xiàn)復(fù)視、怕光、眼球震顫，嚴(yán)重時(shí)可引起視網(wǎng)膜出血、眼球突出，甚至連眉毛與眼睫毛也會(huì)脫落。
維生素A廣泛存在于多類食物中，如水果、蔬菜、動(dòng)物、水產(chǎn)品等，但有些家長(zhǎng)為了孩子長(zhǎng)得壯和促進(jìn)視覺發(fā)育，在三餐以外，長(zhǎng)期給孩子超量補(bǔ)充魚肝油、奶粉等富含維生素A的膳食補(bǔ)充劑，這是非常危險(xiǎn)的。此外，孕婦過(guò)量服用維生素A可使嬰兒在胚胎早期受到損害甚至致畸;老年人由于身體代謝慢，也不宜超量攝入。
人是生命之源，是人體不可缺少的東西，但是如今水污染嚴(yán)重，而一旦飲用了水污染的會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生什么樣的傷害以及造成的哪些疾病呢？
1、癌：
癌癥科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，癌癥就是有害物質(zhì)在人體細(xì)胞內(nèi)外體液中的長(zhǎng)期積累而造成細(xì)胞組織的損害，從而造成急性惡化；而癌細(xì)胞的擴(kuò)散也是通過(guò)細(xì)胞體液來(lái)進(jìn)行的，其它的疾病、炎癥等也是由于細(xì)胞內(nèi)水的有害物質(zhì)引發(fā)的；
2、結(jié)石：
人的肝臟功能是把各種養(yǎng)料分解合成，變成身體必須的養(yǎng)分，由血液輸送到心臟，再由心臟通過(guò)血管將養(yǎng)分運(yùn)送到五臟六腑及60兆細(xì)胞。腎臟則是過(guò)濾網(wǎng)，從身體各部回來(lái)的血液，混合著許多廢物和雜質(zhì)，經(jīng)過(guò)腎臟的過(guò)濾，從尿道排除體外。這時(shí)常常有一部分雜質(zhì)會(huì)在體內(nèi)積累，日積月累就會(huì)造成各種結(jié)石癥。
3、心腦血管硬化：
長(zhǎng)期飲用不潔凈的水，有些污染物就會(huì)沉淀在血管壁上，加速了心腦血管硬化。高血壓、心臟病、腦血栓等疾病，和長(zhǎng)期飲用不潔凈的水有直接關(guān)系。
4、氟中毒：
長(zhǎng)期飲用高氟水可導(dǎo)致中毒，骨中攝入過(guò)量的“氟”會(huì)使骨骼中鈣質(zhì)被置換，造成人體骨疏松和軟化，使人彎腰駝背，嚴(yán)重的還可喪失勞動(dòng)能力。兒童7～8歲之前，牙齒表面失去光澤、發(fā)黑脫落，一旦形成殘留終生。
5、消化系統(tǒng)的病，
如：
大腸桿菌--腸胃炎、腹瀉、泌尿系感染、膽囊炎等；
沙門氏菌--傷寒、副傷寒等；
去賀氏菌--細(xì)菌性痢等疾；
溶血性鏈球菌--溶血性黃膽病；
6、超標(biāo)重金屬引發(fā)的疾病，
如：
鉛--腎病、神經(jīng)痛、麻風(fēng)病等；對(duì)腎臟、神經(jīng)系統(tǒng)造成危害，對(duì)兒童具高毒性，致癌性已被證實(shí)
砷--神經(jīng)炎、急性中毒甚至死亡等,對(duì)皮膚、神經(jīng)系統(tǒng)等造成危害，致癌性已被證實(shí)
鎘--骨骼變形，腰背痛、中毒、紅血球病變等；
磷--有機(jī)磷中毒、呼吸困難等；
鈣--結(jié)石癥、痛風(fēng)等；
汞--神經(jīng)中毒癥、精神紊亂、瘋狂、痙攣乃至死亡；
鉻--腎臟慢性中毒、造成腎功能紊亂、癌等。
7、其他疾癥，
如：
三氯甲烷等鹵代物、熒光物——致癌；
放射線異物--改變?nèi)梭w遺傳基因并導(dǎo)致人體產(chǎn)生相應(yīng)疾病；
農(nóng)藥、化肥、除草劑、亞硝酸鹽--毒素積累、中毒性肝炎、肝炎、腎炎、泌尿系統(tǒng)的病等。
人體內(nèi)的水每5～13天更新一次，如果占人體比重70%的水分是潔凈的，那么人體內(nèi)的細(xì)胞也就有了健康清新的環(huán)境。健康、潔凈的水可使人體的免疫能力增強(qiáng)，有利于促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，那么體內(nèi)的細(xì)胞也就喪失了惡變及毒素?cái)U(kuò)散的條件。人得病的機(jī)率自然就會(huì)減小了。專家告誡我們，在關(guān)注求醫(yī)的同時(shí)，還要注意使源源不斷的好水補(bǔ)充到細(xì)胞當(dāng)中去，努力為細(xì)胞創(chuàng)造一個(gè)清新健康的生存環(huán)境。
如果因?yàn)樗廴緦?dǎo)致身體疾病，在積極求醫(yī)的同時(shí)，專家建議：刀傷藥再好不如不辣口。疾病防治要從源頭做起。從家庭的飲用水健康做起，如果人體的水分是純凈健康的，那么人體內(nèi)的細(xì)胞也就有了健康清新的環(huán)境。健康純凈的水可使人體的免疫能力增強(qiáng)，有利于促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，那么體內(nèi)的細(xì)胞也就喪失了惡變及毒素?cái)U(kuò)散的條件。人得病的機(jī)率自然就會(huì)減小了。
要完全去掉水中污染物，達(dá)到一開即飲的直飲標(biāo)準(zhǔn)，只有通過(guò)優(yōu)質(zhì)可靠的凈水器，才能有效攔截和去除自來(lái)水致病污染物（包括細(xì)菌、病毒、重金屬、殘留農(nóng)藥等），保障自己的飲水安全。
芹菜是日常餐桌上常見的一道菜，吃的多了也會(huì)忽略它的飲食搭配，如果錯(cuò)誤的搭配不僅不養(yǎng)生，還會(huì)對(duì)身體造成更大的傷害，下面就來(lái)看看芹菜是不能和什么食物一起吃的？
芹菜不能和什么一起吃
1.芹菜和雞肉
雞肉擁有豐富的的蛋白質(zhì)，而且脂肪含量較少，是很多人喜歡的一種肉類，常吃雞肉可以增強(qiáng)人體免疫力，還可以起到強(qiáng)壯身體的作用，不過(guò)雞肉是屬于溫性食物和芹菜搭配著吃，會(huì)傷元?dú)?，?duì)人體造成傷害。
2.芹菜和甲魚
芹菜不能與它同食的，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害
甲魚是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水產(chǎn)品，常吃甲魚能夠降低膽固醇和補(bǔ)血益氣，甲魚還有壯陽(yáng)的功效，因此甲魚也是深受眾多男士的喜愛，不過(guò)甲魚和芹菜搭配著吃則會(huì)引起食物中毒。
3.芹菜和黃瓜
黃瓜也是我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中常見的一種蔬菜，黃瓜中擁有的維生素可以起到降血糖抗衰老的效果，不過(guò)黃瓜和芹菜同吃，芹菜中的維生素C則會(huì)被分解破壞，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)大打折扣。
芹菜怎么吃最好
芹菜的做法多是炒和拌，在選芹菜時(shí)可以同過(guò)掐芹菜的桿部來(lái)判定芹菜的鮮嫩程度，容易折斷的就是比較嫩的芹菜，而不容易折斷的就是比較老的芹菜了?？梢源钆淝鄄说氖巢囊灿泻芏?。芹菜搭配牛肉營(yíng)養(yǎng)豐富，還具有瘦身的效果，芹菜搭配紅薯做沙拉，則可以起到降血壓和益氣補(bǔ)虛的功效。
芹菜其實(shí)還是一款天然的催情蔬菜，芹菜具有促進(jìn)人體性興奮的效果，所以一些男人可以常吃一點(diǎn)以芹菜做的食物，不過(guò)如果是在計(jì)劃生育的人士，那就應(yīng)當(dāng)少吃芹菜。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識(shí)頻道《佩戴角膜接觸鏡會(huì)不會(huì)對(duì)眼睛造成傷害？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“老人注重養(yǎng)生體重會(huì)不會(huì)下降”專題供您欣賞！
