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我們經(jīng)常說(shuō)女人生孩子的時(shí)候忍受的痛苦是很難受的，經(jīng)常有人比喻生孩子的痛就像20根肋骨同時(shí)掰斷的痛苦。而如今，有一種說(shuō)法是，三叉神經(jīng)痛發(fā)作的時(shí)候就等同于100根肋骨同時(shí)斷裂，這種痛苦比生孩子還要痛5倍。
原以為是牙痛？其實(shí)可能是三叉神經(jīng)痛
很多人一開始都會(huì)將牙痛與三叉神經(jīng)痛混淆，因?yàn)檠劳吹臅r(shí)候也會(huì)表現(xiàn)為上頜或者下頜的疼痛，而且疼痛感也是非常劇烈。有的人一開始捧著臉去看牙醫(yī)讓他拔牙，結(jié)果原先的壞牙拔掉了牙痛還是沒(méi)好，最后經(jīng)過(guò)多重診斷才發(fā)現(xiàn)是三叉神經(jīng)痛惹的禍。
那什么是三叉神經(jīng)痛呢？三叉神經(jīng)痛是一種神經(jīng)科疾病。發(fā)病的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)為一側(cè)臉部的疼痛，也會(huì)表現(xiàn)為牙疼、腮痛。一開始發(fā)作的時(shí)候是一個(gè)固定的點(diǎn)疼痛，到后面疼痛的范圍會(huì)逐漸擴(kuò)大，而且痛感會(huì)越來(lái)與強(qiáng)烈。疼痛感可呈電擊樣、火燒樣、刀割樣痛。刷牙洗臉都會(huì)感到疼痛，飯也吃不好，睡也睡不好。
哪些人容易患三叉神經(jīng)痛？
根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，三叉神經(jīng)痛的患者中，40以上的中老年人患者占7-8成，女性患者略多于男性。這是由于人的年齡增長(zhǎng)后，會(huì)發(fā)生退行性病變，包括神經(jīng)，當(dāng)神經(jīng)發(fā)生退行性病變，就會(huì)出現(xiàn)脫髓鞘。
同時(shí)，受血管、腫瘤壓迫，受病毒感染，面部有過(guò)外傷或者電離輻射等情況都有可能導(dǎo)致三叉神經(jīng)痛。其中微血管壓迫是導(dǎo)致三叉神經(jīng)痛的主要因素，如果患高血壓、血管硬化的中老年人更要引起注意，因?yàn)槟X血管的動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)使血管變長(zhǎng)或者扭曲，從而引發(fā)三叉神經(jīng)痛。
得了三叉神經(jīng)痛怎么辦？
1、藥物治療：癥狀較輕的患者首選要治療，主要的對(duì)陣藥物是卡馬西平，還可以輔助補(bǔ)充維生素B12可以緩解疼痛。但是三叉神經(jīng)痛很難自愈，發(fā)作的時(shí)候需要及時(shí)就醫(yī)，不要濫用市面上的普通止痛藥。如果老年患者中有合并心臟病、高血壓、糖尿病則建議先保守治療。
2、手術(shù)治療：藥物治療沒(méi)有效，病情反復(fù)且嚴(yán)重的情況下，就不能單純依靠藥物治療了。目前普遍的治療方法有顯微血管減壓術(shù)，顯微選管減壓術(shù)相對(duì)比較安全而且沒(méi)有年齡限制，9成患者手術(shù)后可根除。此外，還可以使用射頻針的方法治療。
中老年人如何預(yù)防三叉神經(jīng)痛？
1、飲食要規(guī)律，日常飲食的時(shí)候少吃質(zhì)地硬難嚼的食物。多補(bǔ)充B族維生素，避免刺激性食物以及熱性食物。
2、吃飯、漱口、刷牙、洗臉等等活動(dòng)進(jìn)行的時(shí)候動(dòng)作要輕柔一點(diǎn)，以免誘發(fā)扳機(jī)點(diǎn)引起疼痛。
3、注意頭部和面部的保暖，天氣比較涼的時(shí)候注意不要讓頭部臉部受涼，也不要用太冷或者太熱的水洗臉，盡量保持情緒的舒暢。同時(shí)也要適當(dāng)訓(xùn)練增強(qiáng)體質(zhì)。
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沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)三叉神經(jīng)痛發(fā)作疼痛的人永遠(yuǎn)無(wú)法體會(huì)得了三叉神經(jīng)痛之后是怎樣的一種痛楚，不止是身體上的疼痛，不少三叉神經(jīng)痛患者因?yàn)樘弁床粩喟l(fā)作導(dǎo)致心理上的健康也受到了不利影響，對(duì)于三叉神經(jīng)痛患者來(lái)說(shuō)，注重做好飲食護(hù)理是一件非常有必要的事情。那么三叉神經(jīng)痛飲食有什么禁忌呢?
三叉神經(jīng)痛的飲食禁忌
1、忌硬果類
在治三叉神經(jīng)痛過(guò)程中，首先要禁忌的就是硬果類食物。由于硬果需要用力咀嚼，所以經(jīng)常會(huì)誘發(fā)三叉神經(jīng)痛的癥狀發(fā)生。因此在治三叉神經(jīng)痛的過(guò)程中，硬果類食物一定要避免。
2、忌辛辣刺激類
治療過(guò)程中辛辣食物也是患者需要避免的。這是因?yàn)樾晾贝碳な澄镆矔?huì)刺激三叉神經(jīng)，使其沖動(dòng)加強(qiáng)，誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。辛辣食物包括：辣醬、大蒜、洋蔥、京蔥、生姜、芥末等等。所以說(shuō)，治三叉神經(jīng)痛的前前后后，一定要避免接觸這些食物。
3、忌生冷類
三叉神經(jīng)痛患者不能吃生冷的食物，因?yàn)樯涫澄飼?huì)誘發(fā)三叉神經(jīng)沖動(dòng)加強(qiáng)，從而引起三叉神經(jīng)痛。因此在治三叉神經(jīng)痛的過(guò)程中盡量要避免生冷食物的攝取，比如：冰激凌，棒冰，冰西瓜，冰鎮(zhèn)飲料等等。
4、忌油膩類
治療三叉神經(jīng)痛的過(guò)程中，患者應(yīng)當(dāng)避免肥豬肉、豬肉、牛油、油炸雞鴨以及冰激凌等。
5、忌滋膩補(bǔ)品
治三叉神經(jīng)痛的過(guò)程中，也要避免滋膩補(bǔ)品。比如熟地，麥門冬、天門冬、玉竹、沙參等。在進(jìn)行治療三叉神經(jīng)痛的患者對(duì)于此類補(bǔ)品也要提高一定的警惕，以免誘發(fā)三叉神經(jīng)痛。
溫馨提示：以上是對(duì)三叉神經(jīng)痛患者飲食上的建議，如有其它疑問(wèn)，可以咨詢專業(yè)醫(yī)生。
現(xiàn)在因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ蟮脑?，有很多年輕的上班族為了工作丟掉了鍛煉，從而引發(fā)了一種病癥坐骨神經(jīng)痛，面對(duì)這種癥狀到底要怎樣才能有效的治療呢？要怎樣才能通過(guò)日常飲食運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)進(jìn)行預(yù)防或治療呢？下面小編就給大家介紹一下幾種日常治療方法。
運(yùn)動(dòng)治療方法：
1、吊桿：找一個(gè)單杠，手握住單杠，讓身體自由下垂，對(duì)脊柱起到了拉伸的作用，有助于緩解腰腿疼痛，并有一定的矯正姿勢(shì)的作用。
2、腳尖踩書：地板上放一摞書，然后用腳尖站在書上，腳跟的地方懸空，一次鍛煉到堅(jiān)持不住為止（初次嘗試鍛煉可以減少鍛煉的時(shí)間，循序漸進(jìn)的來(lái)）。
3、抬高腿：伸直雙腿，仰臥在床上，慢慢向上抬腿（腿一直保持伸直），當(dāng)感到腰腿疼痛的時(shí)候仍然要堅(jiān)持一會(huì)，再休息。
4、壓腿動(dòng)作：這不是說(shuō)要和練武的人一樣壓腿，簡(jiǎn)單一點(diǎn)，坐在床上，后靠墻壁，兩腿伸直，然后用手去夠你的腳跟。
飲食治療方法：
1、小雞燉蘑菇：小公雞一只，砌塊，與蘑菇一起小火燉熟，少放一些鹽，讓湯清淡一些，趁熱引用。
2、大骨湯：先用熱水把骨頭抄一遍，然后放入高壓鍋中燉熟，燉之前放入老姜（切成片），其他調(diào)料你可以按照自己的口味添加，燉到快熟的時(shí)候再放入少許鹽即可飲用。
3、腰花粥：用豬腰子一個(gè)，切片，板栗若干，放入小米粥中熬制，趁熱引用。
通過(guò)了上面的介紹，小編相信大家已經(jīng)給自己制定了一個(gè)非常幫的適合自己的治療方法了，因?yàn)樯厦娴姆椒ǘ际俏覀內(nèi)粘Ｉ町?dāng)中隨處可見(jiàn)的，但是對(duì)坐骨神經(jīng)痛這一病癥有著不錯(cuò)的療效，而且對(duì)人體無(wú)害反而在治療的時(shí)候鍛煉了身體同時(shí)也使身體獲得更好的營(yíng)養(yǎng)，何樂(lè)不為呢。
坐骨神經(jīng)痛是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病。坐骨神經(jīng)痛一般的都是患者腰部有問(wèn)題，壓迫到坐骨神經(jīng)就會(huì)造成坐骨神經(jīng)痛，在農(nóng)村的廣大人民群眾經(jīng)常干體力活，很容易造成腰部的損傷，所以農(nóng)村的患坐骨神經(jīng)痛的人很多，坐骨神經(jīng)痛嚴(yán)重的影響患者的生活質(zhì)量，使很多患者失去了勞動(dòng)能力。
坐骨神經(jīng)痛是一種從腰部放射到腿部的疼痛，坐骨神經(jīng)痛是順著腿部的神經(jīng)線走的，治療坐骨神經(jīng)痛必須從腰部開始治療，也可以對(duì)癥治療，吃一些解熱鎮(zhèn)痛藥，比如尼美舒利等等。
自己在家也可以做一些物理療法：疼痛發(fā)作時(shí)，可用冰敷患處30-60分鐘，每天數(shù)次，連續(xù)二至三天，然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處。每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部，溫度不可太高，以舒適為宜。
飲食調(diào)養(yǎng) 可常吃以下食物： 1、川斷25克，杜促30克，與1條豬尾共煮，調(diào)味服用。 2、桑寄生15克與1個(gè)雞蛋，煲熟服用。3、老桑枝6克，與500克重的雌雞共燉，飲湯食用。 注意事項(xiàng) 硬板床休息，可堅(jiān)持做床上體操。 要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，生活規(guī)律化，適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)后要注意保護(hù)腰部和患肢，內(nèi)衣汗?jié)窈笠皶r(shí)換洗，防止潮濕的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受涼、受風(fēng)。在急性疼痛期，不要拾起超過(guò)10斤的重物和不要用腿、臂和背部用力上舉重物，可推但不要拉重物。
患有坐骨神經(jīng)痛要早發(fā)現(xiàn)早治療，以免延誤治療的最佳時(shí)機(jī)，造成患者的終生痛苦，在西藥治療效果不理想的情況下，可以試試中藥。中藥在治療坐骨神經(jīng)痛方面有自己的獨(dú)到之處，廣大的患者可以找中醫(yī)大夫開一些中藥配方積極治療。
我們經(jīng)常聽(tīng)到很多朋友說(shuō)發(fā)現(xiàn)自己的左邊耳朵后面經(jīng)常疼痛，這癥狀一般都是因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)引起 ，那么對(duì)于這種癥狀該怎么治療呢？下面就為大家詳細(xì)的講講，一起來(lái)看吧！
耳顳神經(jīng)痛或稱耳顳綜合征，系指以一側(cè)耳顳部發(fā)作性頭痛，并伴有皮膚潮紅、出汗為主要特征的一種少見(jiàn)疾病。典型表現(xiàn)為一側(cè)耳顳部發(fā)作性疼痛伴有皮膚潮紅、多汗，且發(fā)作常與進(jìn)食有關(guān)。疼痛為發(fā)作性灼痛，主要位于一側(cè)外耳道前壁及深部、耳前、下頜關(guān)節(jié)及顳部，嚴(yán)重時(shí)可向該側(cè)下頜及頸部放射痛。疼痛常由進(jìn)食活動(dòng)引起，尤其是在進(jìn)用刺激性或堅(jiān)硬食物時(shí)易發(fā)生，但亦可在夜間、空氣悶熱、情緒過(guò)度激動(dòng)時(shí)發(fā)生。發(fā)作期間常伴有耳顳神經(jīng)分布區(qū)內(nèi)皮膚潮紅、多汗，該側(cè)唾液分泌增多及顳淺動(dòng)脈搏動(dòng)增強(qiáng)。在外耳道與下頜關(guān)節(jié)突之間常有顯著壓痛，偶爾觸壓該處可引起疼痛發(fā)作。
對(duì)于風(fēng)邪外襲型,主張治宜活血化瘀,祛風(fēng)止痛.可采用加味吳茱萸湯（黨參,川芎各25g,吳茱萸,白芷,天麻各18g,干姜,薄荷,防風(fēng)各12g,丹參,香附各20g,赤芍15g,鉤藤30g,細(xì)辛3g）,或可采用白附子10g,僵蠶10g,天麻10g,防風(fēng)10g,白芷10g,細(xì)辛10g,膽南星10g,地龍10g,川芎10g,全蝎3g.
指導(dǎo)意見(jiàn)：藥物療法?
1.卡馬西平（carbamazepine） 開始每日2次,以后可每日3次.每日0.2～0.6g,分2～3次服用,每日極量1.2g.服藥24～48h后即有鎮(zhèn)痛效果.
2.苯妥英鈉（sodium phenytoin） 別名大侖丁（dilantin）,為白色粉末,無(wú)臭,味微苦.易溶于水,幾乎不溶于乙醚或氯仿,在空氣中易潮解.?
意見(jiàn)建議防治：（1）避免頭局部外傷、感染、手術(shù)。（2）避免精神緊張和食用刺激性或堅(jiān)硬食物。（3）鎮(zhèn)靜止痛劑應(yīng)用。（4）局部封閉。
通過(guò)小編上面的分享，你對(duì)于耳后的神經(jīng)痛癥狀是不是有了一個(gè)明確的了解，那么在今后的生活當(dāng)中，要注意自身的保健護(hù)理，出現(xiàn)這種癥狀的話，最好是去醫(yī)院進(jìn)行診療為好！
臨床上坐骨神經(jīng)痛的病因以腰椎間盤突出居多，其次有椎管內(nèi)腫瘤、腰椎結(jié)核等，在該病的治療上要明確病因，針對(duì)性治療。需要注意的是，坐骨神經(jīng)痛患者的飲食，合理膳食對(duì)病情的康復(fù)意義重大，那坐骨神經(jīng)痛患者的飲食禁忌有哪些?遵循什么飲食原則?
坐骨神經(jīng)痛的3大飲食禁忌
1、忌暴飲暴食。適當(dāng)控制飲食的量，合理搭配雜糧，避免肥胖，以免加重病情。
2、忌辛辣刺激性的食物。如辣椒、大蒜、芥末等不利于疾病的恢復(fù)。
3、吸煙。因煙中的有害物質(zhì)可使小血管收縮痙攣，會(huì)減少血液供應(yīng)。有害物質(zhì)一氧化碳，它能置換血液中紅細(xì)胞內(nèi)的氧氣，使坐骨神經(jīng)干本來(lái)不充足的營(yíng)養(yǎng)成分更加減少，可使病情加重。
坐骨神經(jīng)痛患者的飲食原則
1、飲食宜清淡易消化，忌食生冷過(guò)硬、寒涼、肥厚油膩、過(guò)咸、辛辣刺激性的食物?？蛇x用豬肉、狗肉、諸畜肝腎、鱔魚、貝類、蟹等，以滋補(bǔ)肝腎。
2、多食“兩素”，即維生素和纖維素，尤其是B族維生素，它是神經(jīng)代謝非常重要的物質(zhì)。維生素C、維生素D等是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有些脂溶性維生素易引起缺乏，所以應(yīng)適當(dāng)吃些牛奶、粗米、粗面、胡蘿卜、新鮮蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充。
3、宜適當(dāng)吃些堅(jiān)果。如核桃、白果、松子等，它們含有豐富的神經(jīng)代謝營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
4、少量飲酒。少量飲酒對(duì)本病有益，可根據(jù)個(gè)人酒量不同因人而異，最多不超過(guò)50mI，飲酒過(guò)多對(duì)肝臟損害較重，降低機(jī)體免疫力，對(duì)疾病恢復(fù)有嚴(yán)重影響。
日常生活中，正確飲食對(duì)坐骨神經(jīng)痛極其重要，希望能引起廣大患者的重視。
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