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并不是說(shuō)經(jīng)常做飯就一定會(huì)患上肺癌，但實(shí)際上從事烹飪行業(yè)的廚師和經(jīng)常下廚的家庭主婦，患上肺癌的幾率要比不經(jīng)常進(jìn)入廚房的人高很多。這是因?yàn)樵谂胝{(diào)過(guò)程中，尤其是爆炒或是油炸食物時(shí)，產(chǎn)生的油煙中含有很多有害物質(zhì)，而如果廚房的通風(fēng)條件不好，導(dǎo)致做飯的人吸入過(guò)多油煙，時(shí)間長(zhǎng)了，患上肺癌的風(fēng)險(xiǎn)也大大提高。因此，在做飯時(shí)，最好保證廚房通風(fēng)良好，并且盡量采用比較健康的烹調(diào)方式。
1、定期體檢
其實(shí)很多癌癥最開(kāi)始都是由與之相關(guān)的疾病慢慢發(fā)展惡化而成的，因此，有條件的話應(yīng)當(dāng)定期體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體的異常，盡早治療，這是降低患癌最為有效的辦法之一。并且，定期體檢可以早一點(diǎn)發(fā)現(xiàn)癌癥，早期癌癥的治療難度比中晚期要低很多。
2、遠(yuǎn)離香煙
香煙絕對(duì)不是個(gè)好東西，對(duì)人的身體百害而無(wú)一利。男性應(yīng)當(dāng)盡量不抽煙，女性也要遠(yuǎn)離二手煙的危害。日常生活中緩解壓力和提神醒腦的辦法除了抽煙外還有很多，比如多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，喝綠茶或咖啡等，都是不錯(cuò)的辦法。
3、戴口罩
現(xiàn)在肺癌患病率不斷上升，和環(huán)境污染也有很大的關(guān)系，尤其是北方地區(qū)經(jīng)常出現(xiàn)惡劣的霧霾天氣。在這樣的天氣中，外出應(yīng)當(dāng)做好保護(hù)措施，或盡量待在室內(nèi)。而還有一些對(duì)肺部影響大的行業(yè)，比如石棉和煤炭行業(yè)，工作時(shí)更應(yīng)當(dāng)做好防護(hù)措施，佩戴防護(hù)口罩等。
在癌癥中，肺癌是比較常見(jiàn)也比較多發(fā)，并且治療難度也比較大的類(lèi)型，因此一定要做好預(yù)防。在烹飪時(shí)，保證廚房通風(fēng)，經(jīng)常換洗油煙機(jī)，采用更健康的烹調(diào)方式。此外，在惡劣環(huán)境或不良的工作環(huán)境中，要做好防護(hù)措施，遠(yuǎn)離香煙，還可以定期體檢，都可以降低患上肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
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腳氣是很多人非常覺(jué)得困擾了難看的一件事情，尤其是在公共場(chǎng)合的時(shí)候，當(dāng)被人別人說(shuō)自己存在掉漆問(wèn)題會(huì)非常的尷尬，所以說(shuō)在面對(duì)這種問(wèn)題的時(shí)候一定要找出解決的方法，那么你了解過(guò)怎么樣幫助自己有效的去除腳氣嗎?下面就一起想去的去看看去除腳氣的技巧。
雖然腳氣不是什么大的疾病，但是它確實(shí)會(huì)影響到我們的一個(gè)生活，不管是對(duì)自己還是對(duì)周邊的人來(lái)講都是存在一定影響的，所以希望大家能夠掌握這些去除腳氣的方法和技巧。
1：浸泡鹽水溶液：以每47毫升的溫水加2茶匙鹽的比例泡制鹽水溶液，將腳浸入此混合液中，一次浸泡5-10分鐘，反復(fù)地做到情況好轉(zhuǎn)為止.鹽水溶液有助于提供一種不適合霉菌生長(zhǎng)的環(huán)境，并減少流汗過(guò)量。
2：擦干腳趾：保持足部干燥。洗澡洗腳后，小心地鬮每一個(gè)趾間擦干，而且要確定毛巾僅用一次，并沒(méi)有其他人使用過(guò)。
3：注意腳趾甲：腳趾甲是霉菌最喜愛(ài)的繁殖地，因此至少每2-3天清理一次指甲垢。刮指垢時(shí)，記得牙簽或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金屬片。
4：注意腳部衛(wèi)生：將生蒜切成小片，放入鞋內(nèi)一起穿幾天。這些蒜頭將被皮膚吸收。穿棉制的吸汗襪。讓鞋子透氣，并且每日更換襪子。
5：在腳趾間撒些粉：沐浴后，先讓足部風(fēng)干5～10分鐘，再穿上鞋襪。若要加速風(fēng)干，可撐開(kāi)腳趾間，用吹風(fēng)機(jī)吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四處都是粉，可將粉先撒入一個(gè)塑膠袋，再將腳伸入袋內(nèi)均勻地沾滿粉。
不知道你是否也受到腳氣的困擾呢?如果想要更好地幫助自己解決這種問(wèn)題，那么就不妨嘗試上面所介紹的去除腳氣的方法吧，相信他一定可以幫助你科學(xué)有教，而且又是建立在不會(huì)威脅到自己健康的基礎(chǔ)上去除腳氣。
由于生活瑣事的繁多，世事的無(wú)奈，而且世間的磨難也太過(guò)于繁多，讓你無(wú)暇顧及太多，所以說(shuō)三千煩惱絲，其實(shí)現(xiàn)實(shí)中很多人，都被憂慮的禿頂了，真是一波未平一波又起，新的煩惱接踵而來(lái)，所以這解決禿頂問(wèn)題，成為新的煩惱了，怎樣才能讓頭發(fā)變的濃密?不掉發(fā)呢?
這些在中醫(yī)看來(lái)是不難治的，就這脫發(fā)原因來(lái)說(shuō)是因?yàn)檫^(guò)于勞累，還是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良等諸多原因造成的，還是要調(diào)理好身體的，所以中醫(yī)們還是會(huì)從身體的調(diào)養(yǎng)開(kāi)始的，下面就來(lái)看看吧。
中藥治療：
1.養(yǎng)發(fā)先養(yǎng)血
處方集中醫(yī)治療脫發(fā)諸法之長(zhǎng)，用首烏、菟絲子于補(bǔ)肝腎;熟地黃、當(dāng)歸、白芍補(bǔ)養(yǎng)陰血;川芎活血行氣，上達(dá)巔頂、下通血海，有改善頭部血液循環(huán)和腦供血的作用;天麻、木瓜、羌活祛風(fēng)化濕，九味中藥共湊補(bǔ)肝腎，能有效改善頭皮局部血液循環(huán)，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，激活萎縮的毛囊，促使毛發(fā)生長(zhǎng)，內(nèi)養(yǎng)血、外生發(fā)。從根本上解決內(nèi)在因素，防止脫發(fā)，促進(jìn)生發(fā)，對(duì)肝腎阻虛、氣血不和的脂溢性脫發(fā)有治療以及預(yù)防的功效。
2.祛風(fēng)、清熱、潤(rùn)燥為主，效果顯著!也可用荊芥15克，防風(fēng)10克，蟬蛻10克，生地10克，苦參10克，何首烏10克，銀花10克，連翹10克，蒲公英10克，甘草5克，每日一劑，水煎兩次，合并煎液分兩次服用。
所以想要頭發(fā)長(zhǎng)的濃密，還是要找出脫發(fā)的原因，是太過(guò)于勞累了，還是什么原因，找出來(lái)后配合治脫發(fā)的方子，相信是可以很快就能治得好的。對(duì)于這個(gè)煩惱也不要過(guò)于在意，不然可能會(huì)加重病情的，放松心情保持好心情也是個(gè)好選擇。
以現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)水平來(lái)說(shuō)，肺癌的治愈率比較低，因此在大多數(shù)人看來(lái)患上肺癌便意味著絕癥，這有一部分原因是因?yàn)榉伟┗疾〉脑蛳喈?dāng)復(fù)雜，是多種原因相互作用造成的病變，還有一個(gè)原因是肺癌的早期表現(xiàn)無(wú)法通過(guò)肉眼識(shí)別，沒(méi)有能夠得到及時(shí)的治療，很多人發(fā)現(xiàn)患上肺癌時(shí)已經(jīng)是中晚期了。
正因?yàn)槿绱耍藗儗?duì)于會(huì)患上肺癌的原因要多加了解，盡可能的避免這些問(wèn)題，減少肺癌的患病率。
一、首先，導(dǎo)致肺癌的主要元兇就是吸煙。
煙草的危害不言自明，在眾多媒體軟件和戒煙宣傳當(dāng)中已經(jīng)有所了解，但是吸煙的人群也沒(méi)有因此減少，反而隨著應(yīng)酬的方式增多，吸煙的人也越來(lái)越多了。煙草當(dāng)中的有害物質(zhì)在人體內(nèi)停留，會(huì)形成癌變。不僅如此，被動(dòng)吸煙者的危害更大，這也是禁止在公共場(chǎng)所吸煙的原因。吸煙行為對(duì)身體是百害而無(wú)一利的，吸煙的年齡越早，患上肺癌的幾率就越大。
二、其次，與電離輻射息息相關(guān)。
這同樣也與自身的職業(yè)選擇有關(guān)。肺臟部位是對(duì)外界信號(hào)最敏感的，有些地區(qū)或者工廠創(chuàng)造出來(lái)的巨大輻射，會(huì)直接對(duì)肝臟部位產(chǎn)生影響，尤其是在礦山地區(qū)工作的人，盡管有一些防護(hù)措施，依舊會(huì)吸入許多灰塵和粉末，這些對(duì)肺部的傷害是極大的，患上肺癌的幾率也大大增加。
三、再則，周?chē)h(huán)境的污染會(huì)增加肺癌風(fēng)險(xiǎn)。
大氣污染問(wèn)題一直是環(huán)保部門(mén)致力于要解決的問(wèn)題，大氣中的致癌物質(zhì)非常多，會(huì)增加肺癌的患病率。而且在我們的日常生活當(dāng)中，制造大氣污染的行為有很多，比如汽車(chē)尾氣排放、工廠廢氣排放、路上的揚(yáng)塵等都是主要問(wèn)題。
四、最后，有家族遺傳的患者肺癌患病率會(huì)比較高。
因?yàn)檫z傳病就意味著患者的體質(zhì)很弱，容易受到外界環(huán)境的影響，如果出現(xiàn)上面三種情況的話，患病的幾率會(huì)更大，更容易受到致癌物質(zhì)的影響。
想要預(yù)防肺癌的發(fā)生，就要從原因入手，去努力、去規(guī)范，做到不吸煙不酗酒，用步行或者公共交通工具代替私家車(chē)，給自己營(yíng)造一個(gè)綠色的空氣新鮮的環(huán)境。
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