肝郁主要有哪些癥狀
飲食養(yǎng)生的方法主要有哪些。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！睂?duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《肝郁主要有哪些癥狀》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
肝郁主要有哪些癥狀
1、肝郁主要有哪些癥狀
1.1、肝郁氣滯患者在精神方面的癥狀表現(xiàn)主要有,精神出現(xiàn)抑郁的情況、低落心理以及失眠緊張的情緒等。
1.2、肝郁氣滯的癥狀在患者身體方面主要的癥狀為胸脅、咽部感覺有異物感以及小腹脹滿竄痛等病癥表現(xiàn)。
2、肝郁會(huì)導(dǎo)致哪些疾病
2.1、肝臟疾病所謂的肝郁氣滯,主要講的就是我們的情緒影響了身體,既然是肝郁氣滯,自然是容易引發(fā)肝臟的疾病,當(dāng)我們身體過分焦躁,致使肝火過旺,很容易讓肝臟的調(diào)節(jié)失衡,此時(shí)最容易患上肝臟疾病,畢竟生氣傷肝也是一個(gè)廣為流傳的說法。
2.2、抑郁癥娛樂圈里面有很多明星因?yàn)橐钟舭Y而結(jié)束生命,這也讓我們更加重視了抑郁癥的危害,如果心情長時(shí)間在不佳狀態(tài),那么也會(huì)讓肝郁氣滯演變的更加嚴(yán)重,此時(shí)患上抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)也就非常大啦。
2.3、胃腸道疾病肝郁氣滯因?yàn)槭紫扔绊懙氖歉闻K,而肝臟是人體排毒的重要器官,如果肝臟的功能受到影響,進(jìn)一步影響的就是胃部,然后就是腸!所以說,肝郁氣滯最容易得的病還有胃腸道的疾病。
3、生活中該如何預(yù)防肝郁
3.1、保持心情舒暢
由于肝喜疏惡郁,故生氣發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。首先要學(xué)會(huì)制怒,盡力做到心平氣和、樂觀開朗,使肝火熄滅,肝氣正常生發(fā)、順調(diào)。
3.2、飲食平衡
食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例;同時(shí)保持五味不偏;盡量少吃辛辣食品,多吃新鮮蔬菜、水果;不暴飲暴食或饑飽不勻。
3.3、少飲酒
初春時(shí)節(jié),寒氣較盛,少量飲酒有利于通經(jīng)、活血、化淤和肝臟陽氣之升發(fā)。但不能貪杯過量,因?yàn)楦闻K代謝酒精的能力是有限的,多飲必傷肝。
3.4、適量運(yùn)動(dòng)
開展適合時(shí)令的戶外活動(dòng),如散步、踏青、打球、打太極拳等,既能使人體氣血通暢,促進(jìn)吐故納新,強(qiáng)身健體,又可怡情養(yǎng)肝,達(dá)到護(hù)肝保健的目的。
肝郁患者吃什么食物好
1、蘿卜,白菜是非常好的順氣食物。中國人的傳統(tǒng),特別是北方,到了冬天,蘿卜、白菜、土豆是看家菜?，F(xiàn)在盡管有許多洋菜和新鮮的蔬菜,實(shí)際上我們的看家菜仍然是非常好的。同時(shí)在日常生活中,常常會(huì)遇到惹人生氣、不順心的事。那么我們不妨吃些順氣的食物吃掉我們的“火氣”。
2、蓮藕。藕能通氣,還能健脾和胃,養(yǎng)心安神,屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好,炸藕、炒藕效果較差。
3、山楂。順氣止痛、化食消積,適于氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,對(duì)于生氣導(dǎo)致的心動(dòng)過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水、做醬,各種食用法皆有效。
4、金橘。鮮金橘和精制成的金橘餅療效勝過橘子,對(duì)胸腹脹悶者尤宜。
造成肝郁的原因有哪些
1、突然的精神刺激
肝臟是剛強(qiáng)又燥急得臟器,喜歡舒暢柔和的情緒。因此,突然的精神刺激,會(huì)引起心情的異常沉重,導(dǎo)致心情無法很好的得到緩解。就會(huì)出現(xiàn)易發(fā)脾氣,脾氣大而且情緒暴躁,不穩(wěn)定。情緒的緊張起伏特別容易引發(fā)肝郁氣滯。
2、情志不遂
情志不遂是指干一些自己不喜歡或者自己從心里無法接受的事。情志不遂會(huì)產(chǎn)生心結(jié),導(dǎo)致心情不暢快,心情無法得到最好的緩解和發(fā)泄,導(dǎo)致氣血堆積于肝臟內(nèi)。也就極易引發(fā)肝郁氣滯。
3、心情憋悶
肝郁氣滯的發(fā)病,多是由于心情原因而引起的。如心情憋悶,心情壓抑,心情不暢快等。這是因?yàn)樾那椴缓?導(dǎo)致體內(nèi)的氣血無法進(jìn)行很好的循環(huán),就會(huì)堆積于肝臟處,增加了肝臟得壓力,引發(fā)了肝郁氣滯的發(fā)生。
擴(kuò)展閱讀
癔癥的臨床癥狀主要有
1、高度的情感性和情感的易變性的癥狀
表現(xiàn)為情感活躍、生動(dòng),但膚淺、幼稚。情感強(qiáng)烈?guī)в锌鋸埡蛻騽⌒陨?被稱為“偉大的模仿家”。容易從一 個(gè)極端轉(zhuǎn)向另一個(gè)極端。對(duì)人對(duì)事的判斷完全憑一時(shí)的情感出發(fā),常隨情感的變化而變化,最易感情用事。
2、意識(shí)障礙是癔癥的主要癥狀
意識(shí)障礙包括周圍環(huán)境意識(shí)和自我意識(shí)障礙。又稱意識(shí)改變狀態(tài),主要指意識(shí)范圍的狹窄,以朦朧狀態(tài)或昏睡較多見,可出現(xiàn)癔癥性木僵,有的患者表現(xiàn)為癔癥性神游,自我意識(shí)障礙又稱癔癥性身份障礙,包括交替人格、雙重人格、多重人格等,也較常見。高暗示性也是癔癥的癥狀患者很輕易地接受周圍人的言語、行動(dòng)、神態(tài)變化的影響。高度顯示性:表現(xiàn)自我中心,好當(dāng)眾表演,過分夸耀自己的聰明、才華,希望得到大家的贊賞或注意。癔癥患者好惡作劇,以吸引別人的注意?；孟胴S富:患者特別富于幻想,幻想豐富、內(nèi)容生動(dòng)、鮮明。又由于高度情感性的影響,往往讓人難以分辨幻想與現(xiàn)實(shí)的界限,給人以說謊或偽 裝的印象。
3、精神障礙也是癔癥的癥狀
癔癥性精神病精神障礙最嚴(yán)重的表現(xiàn)形式。有意識(shí)朦朧或漫游癥的背景下出現(xiàn)行為紊亂、思維聯(lián)想障礙或片段的幻覺妄想以及人格解體癥狀,發(fā)作時(shí)間較上述各種類型長,但一般不超過3周,緩解后無遺留癥狀。
癔癥引發(fā)的并發(fā)癥
1、腦器質(zhì)性疾病
疾病的動(dòng)態(tài)觀察,詳細(xì)的軀體和神經(jīng)系統(tǒng)檢查及腦電圖、頭顱CT等輔助檢查結(jié)果可資鑒別。
2、精神分裂癥
精神分裂癥的附體妄想內(nèi)容荒謬,持續(xù)時(shí)間長。癔癥的附體妄想為陣發(fā)性,且表情生動(dòng)、情感外露,而精神分裂癥則傾向于隱蔽不談。
3、反應(yīng)性精神病
即往無類似發(fā)作史,致病的精神因素強(qiáng)烈,癥狀常反應(yīng)與精神因素有關(guān)的情感體驗(yàn),沒有像癔癥患者那樣易受暗示、也缺乏鮮明的戲劇性、幻想性和情感性,軀體癥狀少。反復(fù)發(fā)作者少。
4、癲癇大發(fā)作
發(fā)作時(shí),突然意識(shí)喪失,發(fā)出癇叫,隨處倒地,先強(qiáng)直、后陣攣,分期明確。瞳孔散大,對(duì)光反應(yīng)消失,并有錐體束征,持續(xù)時(shí)間僅1～數(shù)分鐘,發(fā)作后入睡,清醒后完全遺忘。癔癥性發(fā)作時(shí),意識(shí)不完全喪失,發(fā)作后可部分回憶,緩慢倒地,抽搐不規(guī)律,持續(xù)時(shí)間長,無瞳孔散大及錐體束征等可鑒別。
如何預(yù)防癔癥
系由于明顯的心理因素,如生活事件,內(nèi)心沖突或強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn),暗示等引起。臨床主要表現(xiàn)為意識(shí)狀態(tài)改變、情緒暴發(fā)、遺忘、身體障礙等。其癥狀表現(xiàn)可具有做作、夸大和富有情感色彩等特點(diǎn),可因暗示誘發(fā)或消失;有反復(fù)發(fā)作傾向。多認(rèn)為文化落后地區(qū)患病率較高,發(fā)病年齡多在16-35歲之間,少數(shù)病人超過40歲女性多于男性。心理暗示治療效果好。
癔癥是一種容易復(fù)發(fā)的疾病,及時(shí)消除有關(guān)誘因,使患者正視自身疾病,并糾正以患者以自我為中心的不良品質(zhì),改善人際關(guān)系,對(duì)預(yù)防癔癥的復(fù)發(fā)有著重要的幫助如果患者長期住院治療或在家休養(yǎng),家屬對(duì)患者的非適應(yīng)性行為經(jīng)常給予遷就或不適當(dāng)強(qiáng)化,均不利于患者康復(fù)
1、正確對(duì)待患者,一旦誘因消失,患者會(huì)霍然而愈
2、為患者創(chuàng)造一個(gè)舒適、輕松的環(huán)境
3、注意培養(yǎng)患者開闊的心胸和腳踏實(shí)地的務(wù)實(shí)精神
4、指導(dǎo)患者正確對(duì)待人生、對(duì)待自己的性格缺陷
5、采用暗示療法,可請(qǐng)權(quán)威的醫(yī)生開點(diǎn)安慰劑,告訴患者是可以藥到病除的靈丹妙藥,以達(dá)到使癥狀減輕和消失的結(jié)果
相信談起這個(gè)養(yǎng)身項(xiàng)目有哪一些大家也并不是十分的熟悉，從字面上來理解就是養(yǎng)好身子的項(xiàng)目有哪一些呢?養(yǎng)身子有分好幾種，比如說，養(yǎng)身子用藥品或者說養(yǎng)身子用食品等等，那么，有一些聰明的人就會(huì)問了，養(yǎng)身項(xiàng)目有哪一些?今天，我們就來看一看養(yǎng)身項(xiàng)目有哪一些的一些相關(guān)性的資料，請(qǐng)看。
1、培養(yǎng)“周末斗士綜合癥”
“男人和女人最大的不同之處在于他們喜歡通過體育運(yùn)動(dòng)和朋友們培養(yǎng)同志之情”。
戴維斯博士說。一周的商場(chǎng)惡斗下來，無論是對(duì)抗激烈的藍(lán)球賽還是相對(duì)溫和的高爾夫，都是能讓身體上大大小小的“零部件”做一次放松休息。經(jīng)常進(jìn)行伸展運(yùn)動(dòng);嚴(yán)格控制體重，參加一個(gè)適合自己的有氧操培訓(xùn)班;每周末進(jìn)行一次切實(shí)有效的增強(qiáng)肌力鍛煉。戴維斯教授認(rèn)為放棄或是改變一些沖擊力強(qiáng)的鍛煉項(xiàng)目很有必要。
2、你的關(guān)節(jié)靈活嗎?
“大多數(shù)男性的關(guān)節(jié)都不太靈活?！痹诘畈亢碗枘c肌周圍容易產(chǎn)生緊張的感覺，而正是種緊張?jiān)斐晒潜P下垂，導(dǎo)致背部酸痛。減輕這一癥狀有一個(gè)好辦法：平躺在地板上，用兩手環(huán)繞左膝，并緩緩將膝部引向身體，持續(xù)10秒種左右，接著是右膝。開始時(shí)每天做一次，以后每天增至2-3次。
3、學(xué)會(huì)正確地拾起物品
這似乎是一個(gè)不值一提的話題?！按蠖鄶?shù)人只是簡單地彎下腰，抓住物品起身就走”斯金利說，“但這是很不正確的，因?yàn)檫@會(huì)在你的背上產(chǎn)生過度壓力，極易導(dǎo)致銳痛和慢性不適。正確的姿態(tài)應(yīng)該是完全蹲下身去，抓住物品再緩緩起身?！?/p>
養(yǎng)生養(yǎng)生，就是為了能有一個(gè)更好的身體，讓自己的日子過得更加舒心，不用為了一副殘缺的身體整日擔(dān)心。養(yǎng)生一般針對(duì)老年人，老年人是不應(yīng)該在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的了。如果要用藥品的話一定要注意要挑高級(jí)的藥品，如果要用食品的話也一定要注意要挑最好的。
醫(yī)學(xué)上有很多不同類型的疾病，同時(shí)也有很多治療疾病的藥物，有些病人使用藥物后能治愈疾病，可是有些疾病本身就是頑固的用藥效果也會(huì)極佳，因而治療時(shí)必須對(duì)癥且堅(jiān)持醫(yī)治，補(bǔ)骨脂屬于中藥的一種，同時(shí)也可以提取藥物成份使用到很多疾病上，那么補(bǔ)骨脂功用主要有哪些呢?補(bǔ)骨脂功用主要有：
治療禿發(fā)
肌肉注射50%補(bǔ)骨脂注射液，每日1次5毫升;同時(shí)紫外線照射，由每次2分鐘逐漸增至10分鐘，15次后休息2周再照。觀察45例，經(jīng)3～6個(gè)月后痊愈(毛發(fā)完全恢復(fù))16例，顯效(毛發(fā)基本恢復(fù))18例，有效(毛發(fā)部分恢復(fù))4例，無效7例。
治療指、趾甲癬
用補(bǔ)骨脂配合等量菟絲子制成注射液，肌肉注射，每日1次5毫升，可連續(xù)數(shù)月。治療4例，痊愈(水皰、鱗屑消失，指/趾甲恢復(fù)，檢菌陰性)2例，顯效(水皰、鱗屑消失，指/趾甲恢復(fù)2/3以上)2例。一般須經(jīng)較長時(shí)間多次注射方能奏效。
治療皮膚病中的銀屑病
用100%補(bǔ)骨脂溶液肌肉注射，每日1次2.5～3毫升。有瘙癢或皸裂者加用抗組織胺藥物或局部用藥。觀察120例，臨床治愈(皮疹消失，接近于健康皮膚)29例(24.2%)，顯效(皮疹大部分消失)48例(40%)，有效(皮疹部分消失)33例(27.5%)，無效10例(8.3%)。皮損類型與療效有一定關(guān)系。皮損呈點(diǎn)滴狀者(多為全身泛發(fā)，皮屑菲薄，屬進(jìn)行期)，療效較好;呈蠣殼狀或斑狀者(皮損散在肥厚，多屬靜止或退行期)，療效較差。兒童組患者皮損多呈泛發(fā)點(diǎn)滴狀，病程短，屬進(jìn)行期，療效最為突出。
治療子宮出血類婦科疾病
以補(bǔ)骨脂、赤石脂制片內(nèi)服，觀察300余例，止血效果在90%以上。但對(duì)出出血時(shí)間過長或過多的患者，需并用其它止血措施。對(duì)身體其它部位的出血疾病，如血友病、鼻出血、上消化道潰瘍出血等，經(jīng)個(gè)別試用亦見到止血效果。制劑及用法：用補(bǔ)骨脂浸膏(1：4)及赤石脂等量軋制成片。在月經(jīng)量有增多傾向時(shí)即開始服藥，每次6片(合1錢)，每日3次，連服3天，必要時(shí)可適當(dāng)延長。
補(bǔ)骨脂功用就是文章中介紹的這些，患者明確的了疾病的類型后，可選擇與補(bǔ)骨脂相關(guān)的藥物，治療期間要注意身體的護(hù)理，聽從醫(yī)生的安排與建議進(jìn)行疾病醫(yī)治，在用藥上必須觀察身體的副作用，謹(jǐn)防用藥后身體受到藥物的傷害，當(dāng)然患者在醫(yī)治時(shí)必須對(duì)癥的用藥，未清楚的藥物就不要隨意使用。
木鱉子是一種成長在山坡上面的植物，很多人在看見這種植物以后都認(rèn)為是普通的雜草而進(jìn)行忽視，很少有人知道這種植物具有非常高的藥用價(jià)值，特別是對(duì)于一些疾病的治療方面，一般九月以后就是木鱉子的采摘季節(jié)，今天我們來幫助人們了解木鱉子功效，更好的利用這種植物。
1、木鱉子治一切諸毒，紅腫赤暈不消者，木鱉子(去殼)二兩，草烏半兩，小粉四兩，半夏二兩。上四味于鐵銚內(nèi)，慢火炒焦，黑色為度，研細(xì)，以新汲水調(diào)敷，一日一次，自外向里涂之，須留瘡頂，令出毒氣。(《醫(yī)宗金鑒》烏龍膏)
2、木鱉子治小兒久痢，腸滑脫肛，沉香二錢，枳殼半兩(麩炒去瓤)，五靈脂半兩(微炒)，木鱉子(連殼秤)半兩(去殼用)。上件前三味為細(xì)末，次入木鱉于同研細(xì)，醋煮面糊為丸，如黍米大。三歲兒每服三十丸，醋調(diào)茶清送下，乳食前。(《楊氏家藏方》木鱉子丸)
3、木鱉子治瘡瘍、疔毒初起，瘰疬，臁瘡，小兒蟺拱頭，土木鱉(去殼)五個(gè)，白嫩松香(揀凈)四兩，銅綠研細(xì)一錢，乳香、沒藥各二錢，蓖麻子(去殼)七錢，巴豆肉五粒，杏仁(去皮)一錢。上八味合一處，石臼內(nèi)搗三千余下，即成膏;取起，浸涼水中。用時(shí)隨瘡大小，用手搓成薄片，貼瘡上，用絹蓋之。(《醫(yī)宗金鑒》神效千捶膏)
4、木鱉子治疳病目蒙不見物，木鱉子仁二錢，胡黃連一錢。為末，米糊丸龍眼大，入雞子內(nèi)蒸熟，連雞子食之。(《孫天仁集效方》)
很多皮膚疾病都可以使用木鱉子進(jìn)行治療，木鱉子在消毒方面具有很好的效果，但是也不能盲目的使用，最好是根據(jù)藥物的注意事項(xiàng)來使用，這樣才能起到藥物的最大功效，徹底的幫助我們治療自身的疾病，人們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候還需要對(duì)于其他中草藥進(jìn)行了解。
說起潤肺護(hù)肝的食物，相信大家應(yīng)該都知道有胡蘿卜以及糙米等食材吧，這兩種食材是我們?cè)谏钪薪?jīng)常食用的，它可以可以起到潤肺護(hù)肝的作用主要是因?yàn)楹芯S生素A以及微量元素硒。對(duì)于潤肺護(hù)肝的食物還有很多，我們建議大家可以來了解下面介紹的內(nèi)容，對(duì)你們是有一定幫助的。
(1)胡蘿卜：既能補(bǔ)脾健胃，又能養(yǎng)肝明目。胡蘿卜中含有的胡蘿卜素和維生素A是脂溶性物質(zhì)，在油脂的作用下才能被人體吸收，所以胡蘿卜最好與肉炒或者燉著吃。
(2)糙米：我們平常吃的雪白柔軟的米飯叫做精白米，它是在加工過程中經(jīng)過精磨、去掉大米外層部分得到的產(chǎn)品。大米雖然潔白細(xì)膩，但你也許不知道，經(jīng)過精加工的大米，在碾制過程中胚芽以及谷子釉質(zhì)部分和谷糠一起被磨掉了，糙米保留的營養(yǎng)更加全面，維生素保留較多。
(3)茄子：吃茄子最去火，中醫(yī)認(rèn)為，茄子性涼、味甘，有清熱止血、消腫止痛、祛風(fēng)通絡(luò)、寬腸利氣等功能，所以在這個(gè)季節(jié)吃些茄子能降“火氣”，除秋燥。
(4)紅豆：紅豆藥用可以清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩，可治療小便不利、脾虛水腫、腳氣病等。調(diào)理脾胃須側(cè)重于清熱、利濕、健脾，而紅小豆正好有上述功效，可使體內(nèi)的濕熱之邪及時(shí)排出，促進(jìn)脾胃功能的恢復(fù)，同時(shí)紅豆還具有很好的補(bǔ)血作用。
(5)南瓜：南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經(jīng)，能潤肺益氣，化痰排膿，驅(qū)蟲解毒，治咳止喘，療肺癰便秘，并有利尿、美容等作用。
為了讓你們更好的利用食物來潤肺護(hù)肝，文章詳細(xì)的告訴我們哪些食物對(duì)于潤肺護(hù)肝的效果是比較好的，建議你們可以根據(jù)自己的口味去選擇食材。我們?cè)谄綍r(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍櫡巫o(hù)肝的食物對(duì)于我們提高身體各器官的協(xié)調(diào)性是非常重要的。
宮寒主要有哪有癥狀
1、宮寒主要有哪有癥狀
宮寒的女性一般都會(huì)白帶量特別多,很稀。而且還會(huì)月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)。
宮寒的女性還會(huì)性冷淡,沒有一點(diǎn)性愛的激情,還會(huì)多流產(chǎn)。
會(huì)經(jīng)常四肢冰冷,乳房脹痛。
宮寒還會(huì)表現(xiàn)出有黃褐斑,座瘡,還會(huì)經(jīng)常腰痛。
2、白領(lǐng)如何去調(diào)理宮寒
如果你本來就是寒性體質(zhì),那么在飲食上你可以多吃一些補(bǔ)氣暖身的食物,比如大棗,花生,或者黑米等,后天補(bǔ)先天的。也可以運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié),最簡單的就是走路,走路可以刺激腳底的經(jīng)絡(luò)和穴位,可以疏通血?dú)?促進(jìn)全身血液循環(huán)。
在辦公室的時(shí)候盡量少在空調(diào)房間里待,待久了特別容易導(dǎo)致子宮聚集寒氣,在辦公室可以備上毛毯或者外套,防止休息時(shí)寒氣入內(nèi)。出門在外,遇到受寒情況,回去后立馬喝一碗熱湯,或者熱水泡腳,幫助身體驅(qū)走寒氣
3、什么習(xí)慣容易導(dǎo)致女性宮寒
很多女性朋友平時(shí)的時(shí)候想要減肥,就開始節(jié)食或者是吃減肥藥,減肥是成功了,但是在這同時(shí),也是引發(fā)宮寒的發(fā)生,因?yàn)槿绻焖偈萆淼脑捑褪堑扔谏眢w在短時(shí)間內(nèi)丟失了大量的能量物質(zhì),寒邪就很容易乘虛而入,攻擊子宮。
女性朋友愛吃冷飲或者是冰冷的食物,也會(huì)導(dǎo)致宮寒的發(fā)生。
告別宮寒的食譜大全
1、桂圓紅豆大棗湯
食材:干桂圓30克、大棗50克、紅豆150克、清水1500克。
做法:紅豆用清水洗凈,浸泡2小時(shí)備用。桂圓去殼留肉備用。然后把泡好的紅豆、大棗、清水,上火煮沸,加入桂圓,再次沸騰后,轉(zhuǎn)文火煲60分鐘。
2、枸杞紅棗煲雞蛋
食材:雞蛋2個(gè)、棗(干)8顆、紅糖少許、水適量。
做法:雞蛋﹑枸杞和紅棗用水清洗干凈,備用。鍋中加適量水,放入雞蛋和大棗開始煮。開鍋后,煮10分鐘左右,雞蛋就熟透了。把雞蛋撈出來放冷水冰一下,剝?nèi)ルu蛋殼。把剝好的雞蛋再次放入鍋中,一起煮。把紅糖倒入鍋中。最后把枸杞放進(jìn)去。煮5分鐘即可。
3、黑豆核桃蜂蜜奶
食材:黑豆500克、核桃500克、牛奶1杯、蜂蜜1匙
做法:黑豆炒熟(可用烤箱烤熟的,倒在烤盤上,200度,10分鐘左右),冷卻后磨成粉(用料理機(jī)打成粉,盡量細(xì)膩,口感好)。核桃炒微焦(可用烤箱烤的),冷卻后去衣,搗成泥。最后取以上兩種食品各1匙,沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙即可。
宮寒患者日常要注意什么
1、盡量不吃涼食
夏季天氣寒冷,適當(dāng)?shù)爻孕鍪秤欣诜朗罱禍?過多就容易導(dǎo)致身體機(jī)能的溫度下降而導(dǎo)致宮寒。另外,最好能在餐前喝一杯姜茶,它可以化解寒涼食物或是涼性食物中的寒氣,在飲食上避免子宮寒冷。
2、注意冷熱食物的食用順序
當(dāng)冷熱食物要混合一起吃的時(shí)候,建議先吃熱食再吃涼食,因?yàn)闊釟鈺?huì)順勢(shì)下壓到子宮,讓子宮先在一個(gè)比較溫暖的環(huán)境,及時(shí)后面有涼食,也就不會(huì)瞬間冷熱變換而受不了。
3、避免寒食
冰箱里的食物不要馬上就吃,應(yīng)該回暖些再進(jìn)行食用。還有一些寒性的食物比如習(xí)慣、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等,就算加熱也盡量避免食用。還有就是要分季節(jié)、盡量吃當(dāng)季的食物。
4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
快步走尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位,可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán),使全身溫暖。
5、注意保暖
宮寒就是從子宮受涼開始的,所以要根據(jù)季節(jié)變化增加衣服、注意保暖。這樣有利于保持子宮始終處于溫暖的環(huán)境中。
很多患者看中醫(yī)的時(shí)候會(huì)聽到醫(yī)生說要疏肝理氣，調(diào)節(jié)氣血等，人們對(duì)理氣就有疑問，通常氣虛與氣逆等癥狀時(shí)就要理氣，理氣多使用中醫(yī)治療，理氣的中藥就有很多，患者要知道病情后才能正確的用藥，那么理氣的中藥主要有哪些?常見的能理氣的中藥有橘皮、枳實(shí)、木香等，下面為大家詳細(xì)的介紹。
1、橘皮
橘皮，又稱為陳皮，為蕓香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。橘皮(陳皮)藥材分“陳皮”和“廣陳皮”，有理氣調(diào)中，燥濕化痰功效，可用于治療脾胃氣滯，脘腹脹滿，嘔吐，或濕濁中阻所致胸悶、納呆、便溏，但陰津虧損，內(nèi)有實(shí)熱者慎用。
橘皮10克、生姜適量共泡茶飲服，可用于脘脹、惡心、嘔逆;用秋梨一只，加橘皮、冰糖少許同熬成的橘皮梨子飲可潤肺止咳，尤適于秋季肺燥咳嗽者食用。氣虛及陰虛燥咳患者不宜。吐血證慎服。
2、枳實(shí)
枳實(shí)，中藥名，為蕓香科植物酸橙及其栽培變種或甜橙的干燥幼果。破氣消積，化痰散痞。用于積滯內(nèi)停，痞滿脹痛，瀉痢后重，大便不通，痰滯氣阻，胸痹，結(jié)胸，臟器下垂。脾胃虛弱及孕婦慎服枳實(shí)。虛而久病，不可誤服。大損真元，非邪實(shí)者，不可誤用。
3、木香
木香，中藥名，為菊科植物木香的干燥根。本品辛溫香散，能升能降，通理三焦之氣，行氣止痛，用于脾胃氣滯所致的脘腹脹痛、食少嘔吐;理氣疏肝，用于肝膽氣滯引起的脅痛;健脾消滯，可調(diào)胃腸滯氣。治療腹痛、腹瀉、里急后重。
4、香附
香附，為莎草科植物莎草的干燥根莖，是一種常用的中藥材。辛、微苦、微甘、平，入肝脾三焦經(jīng)，功用疏肝解郁、調(diào)經(jīng)止痛、理氣調(diào)中。主治肝郁氣滯脅痛、脘腹脹痛、消化不良、胸脘痞悶、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉經(jīng)痛、乳房脹痛、氣滯腹痛、寒疝腹痛。
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)理氣調(diào)節(jié)，通俗講就是要患者清熱補(bǔ)氣，疏肝活血，可調(diào)節(jié)體內(nèi)不適。當(dāng)患者出現(xiàn)身體不適時(shí)多使用西藥治療，西醫(yī)見效快，但也容易復(fù)發(fā)，所以患者使用中醫(yī)調(diào)理能徹底的治愈疾病，患者要看中醫(yī)可到當(dāng)?shù)卣?guī)的中醫(yī)專科醫(yī)院，檢查與治療會(huì)更好。
我們都知道孕婦在懷孕期間是需要進(jìn)行保胎的，而保胎還需要我們進(jìn)行一些中藥調(diào)理，比如我們可以采用黃芩以及糯米等藥材來清熱安胎以及暖胃等，希望孕婦們?cè)趹言衅陂g應(yīng)該要特別注意自己的飲食問題。孕婦在懷孕期間是不能食用生冷以及油膩的食物，你們應(yīng)該要多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物。
清熱安胎用黃芩
中醫(yī)婦科認(rèn)為：“胎前宜清?！秉S芩味苦性寒，為清熱安胎的主要藥物。黃芩湯用黃芩配芍藥、甘草、大棗而成，能治各種里熱腹痛證。婦科借用作清熱安胎的基礎(chǔ)方，可與下列諸安胎藥配合同用。
和胃糯米與砂仁
妊娠早期常見有胃氣不和之嘔吐惡心、不思飲食等惡阻之證。和胃安胎是首選之法。砂仁芳香和胃，善于安胎止嘔，故以臨床所常用。輕者單用本品，味嚼碎含咽，芳香可口，亦同與其他藥伍用。中成藥香砂六君子丸即可以治妊娠惡阻。糯米多膠黏之性，既可養(yǎng)胃又能安胎，民間有用苧麻10g，糯米30g～50g，煮粥食之，可常用食療保胎法。
健脾安胎用白術(shù)
孕婦的脾胃健強(qiáng)，胎兒的營養(yǎng)充足，胎氣自固。反之，若孕婦脾胃虛弱，易于損傷胎氣。健脾安胎比和胃重要。白術(shù)是健脾安胎的主要藥物?！秱浼鼻Ы鹨健吩缬杏冒仔g(shù)配黃芩、白芍藥安胎之專用方。后世有安胎白術(shù)散、健脾資生丸等方，都以白術(shù)健脾安胎為主的。
補(bǔ)氣黃芪與黨(人)參
母體元?dú)獬渑?，胎氣自然牢固。如果孕婦元?dú)獠蛔悖瑫?huì)出氣中氣不足，小腹有下墜感，或見小便不通等癥狀。補(bǔ)氣安胎是常用大法，黃芪、黨(人)能是常用的補(bǔ)氣首物。香砂六丸中就由人參、白術(shù)、砂仁等藥配合而成，既可健脾、和胃，又能補(bǔ)氣安胎，故為治妊娠惡阻的中成藥。
通過這篇文章對(duì)于安胎的中藥主要有哪些的分析，相信孕婦們應(yīng)該理解人參、白術(shù)以及黃芩等藥材對(duì)于你們安胎是非常重要的吧。孕婦在懷孕期間是需要進(jìn)行安胎工作的，并且你們要注意休息，多出去外面呼吸新鮮的空氣，這樣有助于胎兒的發(fā)育。
降糖，使人們?cè)谥委熖悄虿〉臅r(shí)候一個(gè)必要的過程。糖類，是我們?nèi)梭w所必須的元素，但是糖類的數(shù)量也是要得到一定的控制的，不然就會(huì)引起糖尿病的產(chǎn)生。根據(jù)這點(diǎn)需要，人們研制出了降糖的中藥。接下來，我們就一起來看一看降糖的中藥到底有哪些，請(qǐng)看詳細(xì)的資料。
中醫(yī)治療糖尿病，包括“降糖，調(diào)節(jié)血脂、減輕體重和解除癥狀”等內(nèi)容。糖尿病中醫(yī)稱為消渴病，臨床上分為三個(gè)期：早期稱為“脾癉(讀音:dān)”(糖尿病前期);中期稱為“消渴”(糖尿病發(fā)病期);后期稱為“消癉”(糖尿病并發(fā)癥期)。這樣認(rèn)識(shí)糖尿病，條理清，層次明。糖尿病治療的目標(biāo)是力爭健康長壽。基本措施包括合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，心態(tài)平和，戒掉煙酒
等，在此基礎(chǔ)上根據(jù)各自不同的病情再選用口服或注射中藥西藥、針灸、按摩等治療。
玉泉丸(九芝堂)
【功能主治】養(yǎng)陰生津，止渴除煩，益氣和中。
據(jù)我的臨床實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，本藥用于消渴病的脾癉和消渴期，有利癥狀改善，有助于降低血糖、調(diào)節(jié)血脂。臨床表現(xiàn)為口干多飲，多食易饑，心煩失眠，汗多乏力，舌紅，脈細(xì)者適用此藥。但是必須知道，只靠此丸治療力度不夠，達(dá)不到治療目的。病情已到消癉期者慎用。
消渴丸
【功能主治】益氣養(yǎng)陰，滋腎生津，降糖。用于消渴病的脾癉期和消渴期，血糖高者。臨床表現(xiàn)為口渴喜飲，尿多，食多易饑，消瘦，疲乏無力等氣陰兩虛證者適用此藥。
以上就是關(guān)于人們?cè)谥委熖悄虿〉臅r(shí)候要先降糖的中藥解決的
