月經(jīng)前幾天胸部會(huì)脹痛怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供月經(jīng)前幾天胸部會(huì)脹痛怎么回事，供您參考，希望能夠幫助到大家。
月經(jīng)前幾天胸部會(huì)脹痛怎么回事
1、月經(jīng)前幾天胸部會(huì)脹痛怎么回事
有關(guān)專家說(shuō),月經(jīng)前覺得乳房脹痛,有時(shí)還能摸到痛感的硬結(jié),這是因?yàn)槿榉康南袤w與子宮內(nèi)膜一樣,也會(huì)隨著月經(jīng)周期的變化而出現(xiàn)經(jīng)前增生期和經(jīng)后復(fù)原期的變化。
可以這樣說(shuō),若在月經(jīng)前期自覺乳房脹痛,那就提醒你:月經(jīng)即將“光臨”了。有人將月經(jīng)來(lái)潮之前比喻為“漲潮”,乳房會(huì)脹痛。月經(jīng)之后是“退潮”乳房脹痛隨之減輕或消失,這很恰當(dāng)。
因此,月經(jīng)來(lái)前乳房脹痛是正常的生理現(xiàn)象,有此現(xiàn)象的女性不必憂心忡忡,顧慮重重,背上沉重的思想包袱。女性的情緒也容易引起身體的激素,也會(huì)引起乳腺疾病,所以在月經(jīng)前期發(fā)生這樣的情況,應(yīng)正確對(duì)待。
2、中醫(yī)怎么看待經(jīng)前乳房脹痛
中醫(yī)認(rèn)為婦女在經(jīng)前有乳房脹痛是與肝腎失調(diào)、氣滯血瘀等因素有關(guān),中醫(yī)認(rèn)為乳房是胃經(jīng)所管,乳頭屬肝經(jīng)所治。因此一切乳房疾病或發(fā)育不良或乳房萎縮,皆從肝胃調(diào)治,根據(jù)不同病情對(duì)癥下藥,常會(huì)獲得良效。
3、中醫(yī)怎么治療經(jīng)前乳房脹痛
肝郁脾濕:常見的癥狀有經(jīng)前乳房脹痛、觸痛明顯、下腹脹痛伴下墜感、胃口不好、四肢無(wú)力、易腹瀉、平時(shí)白帶多、月經(jīng)量多色淡等,治療要健脾利濕行氣,常用藥有茯苓、白術(shù)、苡仁、厚樸、川楝子、合歡皮等。
肝腎陰虛:這類婦女除了乳房脹痛外常會(huì)煩熱、睡眠不寧、頭痛眩暈、手足心熱、口唇色紅、唇舌易潰破、身體瘦弱吃不胖、腰酸、膝無(wú)力等。治療宜滋腎養(yǎng)肝、常用藥有沙參、麥冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹參、澤蘭等。
肝郁氣滯:這類婦女大部份都有情緒不暢的病史或生活壓力過(guò)大,除了乳房乳頭脹痛不可觸摸外,伴煩躁不安、胸悶、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹兩旁脹痛、月經(jīng)夾血塊色黑、性生活不協(xié)調(diào)、臉上長(zhǎng)黑斑等。治療宜調(diào)肝理氣和胃,常用藥有烏藥、郁金、佛手、白芍、青皮、白術(shù)、麥芽、路路通等。
經(jīng)前乳房痛怎么辦
1、熱敷
熱敷是一種比較傳統(tǒng)的中醫(yī)的治療方法,可以使用一些熱水袋或者是熱水瓶等方式來(lái)緩解一些乳房的脹痛等如果是采取冷療的話,就需要冷熱交替來(lái)進(jìn)行消除乳房脹痛得,這樣做的效果是會(huì)更加好的,需提醒大家的是,熱敷只能暫時(shí)緩解癥狀,并沒有治療的作用。
2、胸罩
如果不穿胸罩的話是會(huì)讓乳房下垂的,所以呢在白天出門的時(shí)候需要選擇帶好胸罩再出門。因?yàn)樾卣质强梢苑乐瓜麓沟?還有就是可以防止受到壓迫的乳房的神經(jīng)繼續(xù)的受到壓迫的,這樣也是可以減輕一些乳房的不適感的。
3、堅(jiān)持按摩乳房
輕輕按摩乳房,可以使過(guò)量的體液再回到淋巴系統(tǒng),而且還能預(yù)防乳腺疾病的發(fā)生。
4、飲食
遠(yuǎn)離咖啡;雖然現(xiàn)在還沒有確實(shí)的證據(jù)證明咖啡因?qū)е禄蚣觿∪榉刻弁?但臨床觀察表明,很多有乳房脹痛癥狀或其他相關(guān)良性癥狀的女性在減少攝入咖啡因后,癥狀都有明顯的改善。不僅只針對(duì)咖啡,凡含有咖啡因的汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥最好都不要再吃了。
乳房脹痛的類型
1、青春期乳房脹痛:一般在9歲～13歲時(shí)發(fā)生,初潮后,脹痛會(huì)自行消失。
2、經(jīng)前期乳房脹痛:有許多女性在月經(jīng)來(lái)潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛的現(xiàn)象;重者乳房受輕微震動(dòng)或碰撞就會(huì)脹痛難受。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高,乳腺增生,乳房間組織水腫引起的。月經(jīng)來(lái)潮后,上述變化可消失。
3、孕期乳房脹痛:一些婦女在懷孕40天左右的時(shí)候,由于胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而產(chǎn)生乳房脹痛,重者可持續(xù)整個(gè)孕期,不需治療。
4、產(chǎn)后乳房脹痛:產(chǎn)后3天～7天常出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結(jié)、疼痛。這主要是由于乳腺淋巴潴留,靜脈充盈和間質(zhì)水腫及乳腺導(dǎo)管不暢所致。
5、人工流產(chǎn)后乳房脹痛:這些因?yàn)槿焉锿蝗恢袛?體內(nèi)激素水平驟然下降,使剛剛發(fā)育的乳房突然停止生長(zhǎng),造成乳腺塊及乳房疼痛。
6、性生活后乳房脹痛:這與性生活時(shí)乳房生理變化有關(guān)。性欲淡漠或者性生活不和諧者,因達(dá)不到性滿足,乳房的充血、脹大就不容易消退,或消退不完全,持續(xù)性充血會(huì)使乳房脹痛。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
生活中不少女性朋友都有這樣的經(jīng)歷，晚上脫掉內(nèi)衣之后總會(huì)感覺胸部脹痛，專家表示這可能和體內(nèi)的雌性激素分泌過(guò)于旺盛導(dǎo)致的，也可能是乳腺增生、乳腺炎等疾病導(dǎo)致的，當(dāng)然也有可能是內(nèi)衣太小導(dǎo)致的，不過(guò)患上乳腺癌的幾率非常小，如果是的話腋下也會(huì)有疼痛感。
一、脫內(nèi)衣胸部會(huì)疼怎么回事?
女性偶爾出現(xiàn)胸部疼痛其實(shí)是很常見的，特別是在經(jīng)期的時(shí)候，都可能會(huì)出現(xiàn)胸部脹痛的感覺，這是因?yàn)檫@期間女性體內(nèi)的雌性激素分泌旺盛導(dǎo)致的，如果是平時(shí)也出現(xiàn)乳房疼痛的話，那可能是一些乳腺疾病導(dǎo)致的，可能一些女性就會(huì)懷疑是不是乳腺癌，一般情況下不是，很可能是乳腺增生和乳腺炎導(dǎo)致的疼痛。還有可能是你的內(nèi)衣太小，對(duì)胸部長(zhǎng)期造成壓迫，所以脫了內(nèi)衣就會(huì)感覺疼痛。
二、脫內(nèi)衣胸部會(huì)疼的解決方法
你可以自我檢測(cè)一下乳房?jī)?nèi)是否有腫塊，還有確定疼痛的位置，如果是腋窩處也疼，那很可能會(huì)是乳腺癌，但是這種幾率比較小。如果有腫塊那最好還是去醫(yī)院檢查一下，一般情況下應(yīng)該是乳腺增生，可以吃些中藥調(diào)理一下內(nèi)分泌，如果是乳腺增生那就要注意平時(shí)少吃刺激性的食物，還有發(fā)物也盡量少吃，注意休息。
三、溫馨提醒
導(dǎo)致乳腺增生的因素其實(shí)和情緒也有關(guān)系，最近不要讓自己壓力太大，懂得放松自己，開心一點(diǎn)，保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，不管遇到什么問(wèn)題慢慢解決，不要太焦慮。在選擇內(nèi)衣的時(shí)候也要注意，不要買太小的，買比自己胸圍稍微大一點(diǎn)點(diǎn)的最好，最好是棉質(zhì)透氣的布料，平時(shí)可以熱敷并且適當(dāng)按摩乳房。
在藥物流產(chǎn)以后，女性出現(xiàn)胸部脹痛的情況，也是比較常見的，一方面藥流會(huì)刺激到乳腺分泌，另外一方面，身體的激素也會(huì)出現(xiàn)一定的波動(dòng)，這都會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)乳房脹痛的情況，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行B超方面的檢查，看看子宮內(nèi)是不是有殘留的情況，另外可以通過(guò)一些活血的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
藥流后注意事項(xiàng)
藥流后一定要注意好護(hù)理保養(yǎng)。首先，應(yīng)該選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行人流手術(shù)，人流后要有充分的休息，最少也要休息3至4天。其次，消炎藥一定要按時(shí)、按量堅(jiān)持服用。藥流后注意事項(xiàng)有：
1、藥物流產(chǎn)服藥后，如有陰道出血，繼續(xù)服藥，不要停服，大小便均用痰盂，注意有無(wú)組織物排出。如有要給醫(yī)生鑒定，如陰道出血超過(guò)月經(jīng)量?jī)杀兑陨?，?yīng)立即就醫(yī)，密切觀察，由婦產(chǎn)醫(yī)生酌情處理。
2、部分孕婦藥物流產(chǎn)服藥后，有輕度惡心、嘔吐、頭暈、乏力和下腹痛等不適感，個(gè)別可出現(xiàn)皮疹，一般不需處理。
3、第四天晨8時(shí)，空腹或進(jìn)食后2小時(shí)來(lái)院用溫開水（不超過(guò)30℃）口服米素0.6g（3片），臥床休息二小時(shí)，門診觀察6小時(shí)，注意用藥后有無(wú)妊娠產(chǎn)物排出，出血情況及其副反應(yīng)。
4、人流術(shù)后休息兩周，并保持陰道清潔。術(shù)后兩周不宜盆浴。一個(gè)月內(nèi)絕對(duì)禁止性生活。
5、藥物流產(chǎn)服藥時(shí)不能同時(shí)服用水楊酸鹽、消炎痛和其他鎮(zhèn)痛藥。
6、用藥6小時(shí)后，仍未見組織物排出，無(wú)異常特殊情況可回家，如出血多，藥物流產(chǎn)后隨時(shí)就診，并將排出組織物帶到醫(yī)院，請(qǐng)醫(yī)生鑒定或送病檢。
7、藥物流產(chǎn)服藥者需在服藥后的第8天、15天、43天到醫(yī)院作隨診檢查，看恢復(fù)情況。
藥流后可以選擇以下食物：
1、高蛋白食物
動(dòng)物性蛋白最好的來(lái)源是魚類，鼓勵(lì)患者多食魚類，如黃花魚、鯽魚等。進(jìn)普通飲食后應(yīng)多食蔬菜、水果等含纖維素高的食物，以保持大便通暢，促進(jìn)毒素排泄。
2、補(bǔ)鐵食物
藥流后人體比較虛弱，需要通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)血。因此，術(shù)后每日膳食中要注意適量增加鐵含量高的食物，如菠菜、茄子、黑豆、金針菇、黑木耳、發(fā)菜、桑葚、葡萄、桃子、紅棗，還有肝臟類、紅肉類、海鮮類等。
3、蔬菜水果
蔬菜水果比較容易消化，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，很適合流產(chǎn)術(shù)后進(jìn)食，如卷心菜、白菜、胡蘿卜、芹菜、南瓜、蘿卜、菠菜、葫蘆、韭菜、蒲公英、冬瓜等蔬菜，以及橙、草莓、蘋果、香蕉、桃子、柚子、葡萄、獼猴桃等水果。
例假前幾天肚子脹痛怎么辦
1、例假前幾天肚子脹痛怎么辦
女性在來(lái)月經(jīng)之前,都會(huì)出現(xiàn)了不同程度的乳房脹痛,腰酸或者是下腹疼痛的現(xiàn)象,這都是臨床上常見的現(xiàn)象,稱為經(jīng)前期綜合癥。通常,在月經(jīng)發(fā)生的一到二天,這樣不適的現(xiàn)象便會(huì)改善。
女性所出現(xiàn)的異?，F(xiàn)象,通常是不需要進(jìn)行處理的,但是還是要注意在月經(jīng)時(shí)期要避免食用冷刺激性食物,如癥狀明顯可以飲用紅糖水,這樣便可以疏通筋脈,有幫助月經(jīng)排除的作用的。
而近期出現(xiàn)的腰酸腹痛的現(xiàn)象,主要是因?yàn)榕陨眢w的激素水平突然改變所引起的現(xiàn)象。建議這時(shí)期的女性最好可以多臥床進(jìn)行休息,同時(shí)還要注意保暖,避免受涼,這樣不適的現(xiàn)象便可以減輕。
2、例假的周期
出血的第1天為月經(jīng)周期的開始,兩次月經(jīng)第1天的間隔時(shí)間稱為月經(jīng)周期,因此月經(jīng)周期的計(jì)算應(yīng)包括月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間。有些女性只計(jì)算月經(jīng)干凈的時(shí)間,這樣就可能認(rèn)為月經(jīng)周期縮短了,臨床上有的婦女常自訴月經(jīng)不正常,一個(gè)月月經(jīng)來(lái)潮兩次。其實(shí)仔細(xì)算來(lái),月初及月末各來(lái)潮1次也是正常的。正常月經(jīng)周期為28～35天,周期長(zhǎng)短可因人而異,提前或錯(cuò)后7～10天可視為正常范圍,只要能保持一定的規(guī)律性就不能認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào)。有女性三個(gè)月來(lái)一次月經(jīng),也是正常情況,這種情況屬于女性身體好的表現(xiàn),等生完孩子之后,氣血變虛,就會(huì)變成一個(gè)月來(lái)一次月經(jīng)。
3、例假的癥狀
一般無(wú)特殊癥狀,有時(shí)可有全身不適、困乏、乳房脹痛、手足發(fā)脹、下腹及背部酸脹下墜等,還可有便秘、腹瀉(前列腺素作用)、尿頻及納差。個(gè)別的有頭痛、失眠、心悸、精神抑郁或易激動(dòng)等癥狀,多在月經(jīng)后自然消失。
例假痛經(jīng)怎么辦
核桃2個(gè),桂圓10個(gè),核桃去殼取肉,桂圓去核去殼取果肉,冷水下鍋一碗水,煮個(gè)15分鐘左右就好了。加不加紅糖看個(gè)人口味,不加也是可以的。這個(gè)方法適合在冬天使用,這兩種最常見的東西都是補(bǔ)血補(bǔ)氣的好東西,核桃桂圓湯口感順滑,核桃的香桂圓的甜結(jié)合得剛剛好,喝完后不僅肚子暖了手腳也暖和了,可以緩解經(jīng)期小肚子寒涼的癥狀。
姨媽期間盡量不要吃涼性的東西,比如白菜、苦瓜、冬瓜、海帶和番茄這些蔬菜,帶有苦味的蔬菜一般都是寒涼的。水果有香蕉、梨、柿子、柚子、西瓜、香瓜等等。蘋果是可以吃的。也不要吃酸味的東西,比如酸秤、桔子和檸檬這些酸的東西。
也可以試一試紅糖姜茶,量大的話怕上火就不要試了。每個(gè)月來(lái)大姨媽的期間,在大姨媽快要結(jié)束的時(shí)候喝上兩三天的紅糖姜茶,幫助體內(nèi)的垃圾排除體內(nèi),其實(shí)子宮積累著成年的大姨媽垃圾是很臟的,不僅身體日常要排毒,每個(gè)月的子宮也是要排毒的。
例假怎么挑選姨媽巾
首先,要看日期,不管買什么都要養(yǎng)成留意日期的習(xí)慣,越新鮮的越好。盡量少買折扣的衛(wèi)生巾,有貓膩可能是重新修改了日期的。
其次,看包裝,包裝是否有破損之類的,而且還要看注意是否是山寨的,山寨的肯定質(zhì)感沒有正品好,買東西要仔細(xì),現(xiàn)在山寨這么橫行霸道,萬(wàn)分小心才行。而且去大商場(chǎng)買,質(zhì)量往往會(huì)比較好比較信得過(guò)。
最后,注意對(duì)比,找適合自己的。可以多試用幾個(gè)品牌,可以拆開看里面的棉絮是否干凈來(lái)鑒定是否信得過(guò)。大牌的也不定是好的,適合自己的才是最好的。
正常女性一個(gè)月一次的月經(jīng)排血是正常的，血的顏色是暗紅色，但是有的人可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)前幾天少量褐色血流出的情況，這種情況有兩種原因?qū)е拢环N是病理性的，一種是生理性的，如果是生理性的，可能是和個(gè)人情緒等有關(guān)系，不需要特別治療，如果是病理性的，要積極治療的。
非經(jīng)期陰道出血有生理性的和疾病性的兩種：
一般來(lái)說(shuō)女性在排卵期有的人會(huì)出現(xiàn)排卵期出血，即月經(jīng)中期出血，是指兩次正常量月經(jīng)之間的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。如癥狀較輕無(wú)需治療，出血量多或影響生育者可用藥物治療。但是陰道不規(guī)律出血，還應(yīng)當(dāng)想到下列疾病的可能：宮頸息肉。急性陰道炎。重度宮頸糜爛。子宮頸癌。子宮粘膜下肌瘤等。另外，有時(shí)因?qū)m內(nèi)放置節(jié)育環(huán)，在白帶中也混有一些血絲。考慮是宮頸炎或陰道炎引起的
，建議去醫(yī)院檢查一下白帶常規(guī)、陰道鏡的檢查，明確病因以后對(duì)癥治療比較好。如果沒有其它異常情況的話是可以繼續(xù)觀察的，沒有太大的影響的，不用過(guò)于擔(dān)心。如果加重的話考慮為陰道炎、宮頸炎、生殖器的病變、盆腔炎、宮頸糜爛等。
建議您及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院檢查
，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施，明確病因，對(duì)癥治療。不用盲目用藥，以免延誤病情。經(jīng)期要注意合理安排作息時(shí)間，避免劇烈運(yùn)動(dòng)與體力勞動(dòng)，做到勞逸結(jié)合。否則，會(huì)使盆腔進(jìn)一步充血，血流加快，引起經(jīng)血過(guò)多等不良現(xiàn)象。要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、維生素及鐵、鈣等。經(jīng)期多吃一些雞蛋、瘦肉、魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。
導(dǎo)讀：月經(jīng)前乳房脹痛是怎么回事？大多數(shù)女性朋友在每次月經(jīng)前都會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛現(xiàn)象，月經(jīng)后疼痛就消失。月經(jīng)前乳房脹痛是怎么回事？下面一起來(lái)了解下。
月經(jīng)前乳房脹痛是怎么回事
月經(jīng)前乳房脹痛是很多女性都面臨的一個(gè)問(wèn)題，大部分女性在月經(jīng)來(lái)潮前都有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛現(xiàn)象。重者乳房受輕微震動(dòng)或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒狀或結(jié)節(jié)感更加明顯。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺間組織水腫引起的。月經(jīng)來(lái)潮后，上述變化都可消失。
乳房脹痛，最疼出現(xiàn)在排卵前后，用手碰一碰都痛。黃體期稍稍緩解，直到月經(jīng)來(lái)潮。排卵期前后最疼，不知是不是雌激素的作用，排卵前和排卵日，雌激素水平最高。當(dāng)黃體形成后，由于孕激素的作用，雌激素沒有排卵前那么高，因此乳房脹痛稍稍緩解，但一直存在到月經(jīng)來(lái)。
月經(jīng)前乳房脹痛怎么緩解
在月經(jīng)到來(lái)的前兩三天或是在經(jīng)期期間乳房有點(diǎn)脹痛，這都屬于正常現(xiàn)象。對(duì)此女人應(yīng)有所了解，不要因乳房脹痛而憂慮和恐懼。這種情況一般也不需要進(jìn)行藥物治療，下面介紹的方法都有助于減輕或消除乳房的不適癥狀。
1、試用熱敷
熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。假如采用冷、熱敷交替法，消除乳房不適癥效果會(huì)更好。
2、改變飲食習(xí)慣
采用低脂高纖的飲食，食用谷類（全麥）、蔬菜及豆類的纖維。
3、不要吃太咸
高鹽的食物易使乳房脹大，月經(jīng)來(lái)前的7~10天尤其應(yīng)避免這類食物。
4、經(jīng)常按摩乳房
輕輕按摩乳房，可使過(guò)量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí)，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再?gòu)椘?，這對(duì)防止乳房不適癥有極大的好處。
5、遠(yuǎn)離咖啡
咖啡因是否導(dǎo)致乳房不適，目前尚未證實(shí)。但據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多有乳房痛及其它良性癥狀的婦女，在戒除咖啡因后，癥狀有明顯的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要對(duì)汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥等完全死心。
6、防止肥胖
對(duì)于過(guò)度肥胖的女性，減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。
7、切忌濫用藥
有的人胡亂吃些消炎藥或是抗生素類藥來(lái)止住乳房疼痛。
來(lái)月經(jīng)前3天乳房輕微發(fā)脹，月經(jīng)一來(lái)乳房發(fā)脹的感覺馬上停止，這屬于正常的生理現(xiàn)象。但是，來(lái)月經(jīng)的前5天，乳房疼痛、發(fā)脹，而且來(lái)月經(jīng)后乳房疼痛沒有馬上停止，很有可能是乳腺增生，最好讓專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷。
在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候胸部疼痛是很多女性會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)癥狀，事實(shí)上這次是比較正常的一個(gè)表現(xiàn)，主要是受到孕激素的影響，而導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)或者卵巢功能發(fā)生紊亂引起的。
1、女性乳房屬生殖系統(tǒng)的一部分，受雌孕激素的影響很大。如果在某個(gè)階段身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)或卵巢功能發(fā)生紊亂，就會(huì)對(duì)月經(jīng)周期及乳房組織有影響，從而產(chǎn)生一系列病變，最常見的，也是最輕的癥狀就是月經(jīng)前乳脹。
2、如果不給予必要的調(diào)理或治療，就會(huì)出現(xiàn)更多的不適，如：經(jīng)前頭疼、煩躁、失眠，甚至經(jīng)前周身痛、輕度浮腫等等。這些癥狀在月經(jīng)后逐漸消失，逐月一次，反復(fù)發(fā)生，醫(yī)學(xué)上稱之為經(jīng)前期緊張綜合癥。長(zhǎng)此下去就會(huì)形成乳腺病，最常見的是乳腺增生。
3、有很多女性在月經(jīng)前都有過(guò)有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛的經(jīng)歷；重者乳房受輕微震動(dòng)或碰撞即可脹痛難受，原有的顆?；蚪Y(jié)節(jié)感更加明顯。尤其是發(fā)生在月經(jīng)異常、乳房較為豐滿、精神過(guò)于緊張者。
4、當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮后，雌激素和孕激素分泌水平下降，乳腺組織增生停止、乳腺間組織水腫消退，于是脹滿感減輕，疼痛逐漸消失。
5、這類乳房疼痛均發(fā)生在月經(jīng)來(lái)潮之前，月經(jīng)后自行緩解，因而無(wú)須特殊治療。不過(guò)也可以在經(jīng)前半個(gè)月服用益母膏。若疼痛嚴(yán)重，則可通過(guò)調(diào)理月經(jīng)的辦法來(lái)減輕疼痛。
拉尿腹部很可能是因?yàn)閼言械谋憩F(xiàn)癥狀，也有可能是因?yàn)槟蚵犯腥疽鸬?，所以?duì)于拉尿腹部的發(fā)病原因，建議大家應(yīng)該要檢查清楚才可以緩解。一般女性朋友有性生活，出現(xiàn)拉尿腹部很可能就是因?yàn)閼言辛?，沒有進(jìn)行性生活，一般都是尿道感染以及膀胱變小導(dǎo)致的，希望大家可以引起重視。
1、尿多腹部痛可能是懷孕
首先應(yīng)考慮為是否懷孕,懷孕會(huì)出現(xiàn)小腹脹痛尿頻的現(xiàn)象,若沒有懷孕,則應(yīng)該考慮是否是尿路感染引起的。
2、尿多腹部痛可能是尿路感染
小腹脹痛尿頻很可能是由尿路感染引起的,尿路感染是細(xì)菌進(jìn)入泌尿系統(tǒng)生長(zhǎng)繁殖,導(dǎo)致炎癥發(fā)生的一種疾病。尿路感染多見于育齡期女性,注意外陰的清潔衛(wèi)生很重要。尿路感染多有一定的誘因,故應(yīng)仔細(xì)檢查患者有無(wú)尿路結(jié)石,腎或輸尿管有無(wú)畸形等情況。下尿路感染起病多急驟,尿頻,尿急,尿痛,或有黏液性分泌物。檢查尿液有膿細(xì)胞、少量紅細(xì)胞。
3、尿多腹部痛可能是間質(zhì)性膀胱
小腹脹痛尿頻也有可能是由于間質(zhì)性膀胱炎所引起的。胱內(nèi)壁可能出現(xiàn)了病變,從而刺激大腦中樞神經(jīng)產(chǎn)生排尿反應(yīng)。恥骨附近疼痛,想排尿時(shí)疼痛加劇;尿頻(白天每小時(shí)至少1次,晚上起夜多次),同房時(shí)有尖銳的痛感。
4、正常成人一天排尿幾次
正常成人白天排尿4~6次,夜間0~2次,次數(shù)明顯增多稱尿頻。尿頻是一種癥狀,并非疾病。由于多種原因可引起小便次數(shù)增多,但無(wú)疼痛,又稱小便頻數(shù)。尿頻的原因較多,包括神經(jīng)精神因素,病后體虛,寄生蟲病等。中醫(yī)認(rèn)為小便頻數(shù)主要由于小兒體質(zhì)虛弱,腎氣不固,膀胱約束無(wú)能,其化不宣所致。此外過(guò)于疲勞,脾肺二臟俱虛,上虛不能制下,土虛不能制水,膀胱氣花無(wú)力,而發(fā)生小便頻數(shù)。因此尿頻多為虛癥,需要調(diào)養(yǎng),多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。
尿多腹部痛有哪些癥狀
1、
排尿不適:可出現(xiàn)膀胱刺激癥,如尿頻、排尿時(shí)尿道灼熱、疼痛并放射到陰莖頭部。清晨尿道口可有粘液等分泌物,還可出現(xiàn)排尿困難的感覺。2、
局部癥狀:后尿道、會(huì)陰和肛門處墜脹不適感,下蹲、大便及長(zhǎng)時(shí)間坐在椅凳上脹痛加重。3、
放射性疼痛:慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和會(huì)陰,還會(huì)向其附近放射,以下腰痛最為多見。另外,陰莖、精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區(qū)(大腿根部)、大腿、直腸等處均可受累。需要指出的是,慢性前列腺炎引起的腰痛在下腰部,與骨科原因的腰痛如肌筋膜炎、腰肌勞損等雖易混淆,但后者多在系皮帶處附近,較前列腺炎引起的腰痛位置偏高,可以鑒別。4、
性功能障礙:慢性前列腺炎可引起性欲減退和射精痛,射精過(guò)早癥,并影響精液質(zhì)量,在排尿后或大便時(shí)還可以出現(xiàn)尿道口流白,合并精囊炎時(shí)可出現(xiàn)血精。眼睛脹痛怎么回事
1、眼睛脹痛怎么回事:結(jié)膜炎
眼睛紅、腫、癢、流淚可能是結(jié)膜炎!
結(jié)膜炎是結(jié)膜組織在外界和機(jī)體自身因素的作用而發(fā)生的炎性反應(yīng)的統(tǒng)稱。雖然結(jié)膜炎本身對(duì)視力影響并不嚴(yán)重,但是當(dāng)其炎癥波及角膜或引起并發(fā)癥時(shí),可導(dǎo)致視力的損害。根據(jù)結(jié)膜炎的病情及病程,可分為急性、亞急性和慢性三類;根據(jù)病因又可分為細(xì)菌性、病毒性、衣原體性、真菌性和變態(tài)反應(yīng)性等;根據(jù)結(jié)膜的病變特點(diǎn),可分為急性濾泡性結(jié)膜炎、慢性濾泡性結(jié)膜炎、膜性及假膜性結(jié)膜炎等。
2、眼睛脹痛怎么回事：眼睛疲勞
眼睛疲勞,是因?yàn)檠劬Τ掷m(xù)看近處,睫狀肌長(zhǎng)期緊張的結(jié)果。患者感覺眼內(nèi)發(fā)脹、發(fā)酸、灼熱;嚴(yán)重時(shí)可有頭痛、頭暈、注意大不集中,甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。
3、眼睛脹痛怎么回事：有異物
如果眼睛里面進(jìn)去了東西,導(dǎo)致眼睛疼痛非常多見,這是因?yàn)檠劬Ρ旧肀容^敏感,進(jìn)入異物,會(huì)刺激到眼睛,而且其細(xì)菌也會(huì)使眼睛受到感染,就會(huì)出現(xiàn)眼睛疼的現(xiàn)象,以及異物感、紅腫、干癢等。馬上用清水沖洗眼睛,用濕的棉簽小心地沾出來(lái)就會(huì)舒服一些。
眼睛脹痛吃什么好
1、香蕉
香蕉能護(hù)眼,首先和其富含鉀有關(guān)。其次,香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過(guò)多的鹽分時(shí),會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分,這樣可引起眼睛紅腫,而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分,讓身體達(dá)到鉀、鈉平衡,緩解眼睛的不適癥狀。所以,美眉要注意,用眼過(guò)度時(shí)就吃根香蕉,這樣可通過(guò)飲食增加營(yíng)養(yǎng),改善視力,并能對(duì)眼睛干澀疼痛等癥狀起到—定的緩解作用。
2、火龍果
火龍果的果皮有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜等減肥果蔬中都含有,但以火龍果果實(shí)中的花青素含量最高。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還能提高對(duì)腦細(xì)胞變性的預(yù)防,抑制癡呆癥的作用。
3、圣女果
圣女果是維生素倉(cāng)庫(kù)。圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者,圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素p,可以清除自由基,具有很強(qiáng)的抗氧化能力,從而能保護(hù)細(xì)胞的脫氧核糖核酸,避免基因突變。同時(shí),圣女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性,所以把它當(dāng)成零食來(lái)吃,既能美容又能保護(hù)眼睛。
如何緩解眼睛脹痛
1、冷敷、熱敷。這個(gè)方法雖然簡(jiǎn)單方便,適合上班族使用以改善眼睛痛的癥狀。但是需要一段時(shí)間才能消除疼痛。
2、眼睛干燥而引起的疼痛。最好每2個(gè)小時(shí)就用一袋碎冰或者冰塊敷在眼睛上5分鐘,或者用剛從冰箱里拿出來(lái)的雞蛋取出內(nèi)容物,剩下的蛋殼就可以用來(lái)敷眼?；蛘呖梢圆捎萌斯I液或者流眼淚的方法,都可以緩解眼干的情況。但是人工淚液不能亂用,最好的方法還是大哭一場(chǎng)。
3、按壓眼球以緩解眼痛。閉起眼睛,用兩手的食指、中指、無(wú)名指的指尖觸碰到眼球的部分,輕輕地按壓或者緩慢地旋轉(zhuǎn)輕柔,不可過(guò)于用力。每天1-2次,每次20秒鐘就可以緩解電腦族眼肌疲勞,眼睛痛的癥狀。
4、按摩額頭。眼睛痛,很多時(shí)候都會(huì)引起頭痛,這就是眼睛痛映射在額頭的情況。因此,用雙手的各3個(gè)手指從額頭的中央,向左右兩側(cè)的太陽(yáng)穴一邊打圈式按 摩,拇指一邊用力按壓,尤其是遇到痛的地方,更加要用力按摩。這樣會(huì)讓眼皮底下的眼睛感到舒緩。每天做2次,每次重復(fù)做3-5輪。
對(duì)于很多女性朋友來(lái)說(shuō)，一定遇到過(guò)胸部痛的情況，尤其是在月經(jīng)之前，胸部痛的癥狀會(huì)非常的明顯，嚴(yán)重的甚至都不敢觸碰，而且不但痛，還伴隨著胸部脹的癥狀一同出現(xiàn)，這種情況是非常普遍的一種現(xiàn)象。不過(guò)很多女性卻不知道自己為何會(huì)出現(xiàn)這種情況，具體胸部痛怎么回事?
導(dǎo)致女性在月經(jīng)之前出現(xiàn)胸部痛的原因其實(shí)有很多，比如說(shuō)女性如果是宮寒的話，氣血不暢就會(huì)導(dǎo)致乳房有硬塊，在月經(jīng)之前就很容易會(huì)出現(xiàn)胸部痛的情況，具體引起胸部痛的原因有：
1、乳腺增生導(dǎo)致的胸部脹痛：這種情況的脹痛不隨月經(jīng)周期的變化，沒有固定的時(shí)間，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)些，這些婦女的年齡多在40~45歲左右，比生理性疼痛者年齡稍大，疼痛的部位局限在乳房，位置比較淺。
2、壓力增大導(dǎo)致的脹痛：精神也會(huì)影響激素分泌和月經(jīng)來(lái)潮，導(dǎo)致乳腺增生等情況。工作太忙，壓力加大的時(shí)候，不僅會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，還會(huì)出現(xiàn)胸部脹痛。
3、乳腺炎引起的胸部脹痛：這種疼痛非常明顯，難以忍受，并伴有紅、腫、熱，多數(shù)發(fā)生在初產(chǎn)婦產(chǎn)后1~2月內(nèi)。是因?yàn)槿橹龇e、堵塞引起炎癥感染的疼痛，也可以是乳頭皸裂而導(dǎo)致的細(xì)菌感染引起的疼痛。
4、頸椎病引起的胸部脹痛：頸椎病會(huì)引起胸部脹痛，是由于頸椎退變，頸神經(jīng)根受累所致。這種疼痛多為慢性，并且是單側(cè)性。疼痛的程度往往和頸部的位置有關(guān)，除乳房脹痛外，尚有胸大肌觸壓痛，以及頸、枕、肩臂部疼痛和不適，x線片上常有退行性病變的征象，而乳房本身無(wú)異常表現(xiàn)。
了解了胸部痛怎么回事，對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，一定要對(duì)于自己的乳房愛護(hù)有加，要注意看導(dǎo)致自己胸部痛的原因是病理性的還是生理性的，如果是病理性的比如說(shuō)乳腺炎等疾病引起的話，則一定要先對(duì)于疾病進(jìn)行治療，才可以解決胸部痛的問(wèn)題。
胸部刺痛怎么回事
1、常見的引起胸痛的疾病
如胸膜炎、自發(fā)性氣胸,這些疾病引起的胸痛與呼吸、咳嗽有關(guān)。在深呼吸及咳嗽時(shí)胸痛加重,常伴有呼吸困難。胸痛位于病變的一側(cè)。斃難管疾病 以心絞痛、心肌梗塞為代表,其次為心包炎。這類胸痛多表現(xiàn)為心前區(qū)和胸骨后壓迫性,堵悶樣痛,甚至撕裂樣痛。常放射到左肩、頸部及左臂內(nèi)側(cè),嚴(yán)重時(shí)伴有休克癥狀。崩嘸瀋窬炎、帶狀皰疹、食道炎 均可引起胸痛,帶狀皰疹時(shí)劇烈胸痛,沿肋間走行,1～2天后皮膚出現(xiàn)密集性小水皰。
2、心臟病引起的胸口痛
胸口有刺痛,通常都是心臟病的早兆。但是,往往在這個(gè)時(shí)候去醫(yī)院檢查,都檢查不出什么問(wèn)題,一切數(shù)據(jù)都很正常。直到有一天,痛得實(shí)在無(wú)法忍受時(shí),再去醫(yī)院檢查:心臟病!不是吧?以前這樣痛都不是心臟病呢,現(xiàn)在怎么成了心臟病了呢?所以說(shuō),不要相信儀器,不要相信化驗(yàn)結(jié)果,要相信自己的身體感覺,一旦發(fā)生胸口疼痛,就應(yīng)及早預(yù)防心臟病的到來(lái).
3、冠心病心絞痛引起的胸口痛
冠心病心絞痛是最常見的胸口疼痛的原因,多在勞累、飽餐、情緒激動(dòng)后發(fā)作。一般表現(xiàn)為左胸壓榨痛、悶痛、隱痛等。常常向后背、左臂內(nèi)側(cè)、牙齒等處擴(kuò)散,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短不一,一般不超過(guò)30分鐘。如果發(fā)作后經(jīng)過(guò)休息能緩解,基本上就能診斷了。如果疼痛加重,時(shí)間超過(guò)半小時(shí),疼痛時(shí)大汗淋漓,伴有惡心、嘔吐等,就要警惕急性心梗的可能。一定要及時(shí)就醫(yī),不能耽誤。
胸部刺痛怎么辦
如果屬于器質(zhì)性心臟病引起的胸痛,癥狀可能具有一定的特點(diǎn)。心絞痛是比較常見的一種心臟病變,屬于冠心病的一型?；颊叩奶弁床课坏湫臀恢迷谛毓呛蟛亢托那皡^(qū),也可向周圍部位放射。疼痛持續(xù)數(shù)分鐘,休息或含服硝酸甘油往往能得到緩解。如果疼痛劇烈且持續(xù)時(shí)間差,有發(fā)生心肌梗塞的可能,須立即就醫(yī),切勿拖延。
如果檢查結(jié)果沒有異常,一般問(wèn)題不大。為減少胸口中間疼的出現(xiàn),可以從改善生活習(xí)慣著手。堅(jiān)持低鹽、低脂、低膽固醇的膳食結(jié)構(gòu),戒除煙酒嗜好。注意保證充分的休息,避免過(guò)度勞累。平時(shí)可通過(guò)散步、慢跑、打太極拳等和緩的有氧活動(dòng)改善體質(zhì),運(yùn)動(dòng)過(guò)程中如有不適,及時(shí)停下來(lái)休息。根據(jù)天氣變化加減衣物,少去人多擁擠的地方,預(yù)防上呼吸道感染。保持心情舒暢,避免大喜大悲。
胸部刺痛注意事項(xiàng)
1、如果是偶發(fā)胸疼的話,考慮可能是由于勞累、體質(zhì)、天氣等等原因引起的,建議按時(shí)休息,避免勞累,注意保暖,必要時(shí)建議檢查心電圖、X線等等。排除心肺疾病,在接診醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。建議: 有胸痛癥狀應(yīng)該檢查是否是有肺部感染,胸膜炎,乳腺增生、肺結(jié)核等,另外還要考慮是否是有肋間神經(jīng)炎,肋軟骨炎。
2、需要考慮肋間神經(jīng)痛或者肋軟骨發(fā)炎的可能。建議:暫時(shí)可以對(duì)癥口服芬必得,消炎痛,阿莫西林即可,必要的時(shí)候需要進(jìn)一步檢查化驗(yàn)明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療。
3、年輕人出現(xiàn)胸痛做心電圖沒有異常的話,這有可能是肋間神經(jīng)痛,和平時(shí)熬夜或經(jīng)常生氣有關(guān)系。建議:平時(shí)別長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),你可以試試服用血府逐瘀丸,并且配合著針灸方法來(lái)對(duì)癥治療,胸痛情況就能改善了。
有些人在繁重的工作過(guò)后，會(huì)感覺自己手掌脹痛，非常疼痛發(fā)熱，嚴(yán)重的甚至?xí)杏X很痛苦難忍。很多人以為這種情況只是簡(jiǎn)單的勞累過(guò)度，不把這當(dāng)回事，其實(shí)不然，手掌脹痛有可能是由身體健康出現(xiàn)危險(xiǎn)才發(fā)生的。那么，手掌脹痛到底是怎么一回事呢？
細(xì)胞內(nèi)外都充滿液體,如果細(xì)胞膜內(nèi)外液體的濃度不一樣的話,水分就會(huì)從低滲處向高滲處轉(zhuǎn)移,比如：細(xì)胞外水多,呈低滲狀態(tài),水分就會(huì)進(jìn)入細(xì)胞內(nèi),細(xì)胞就會(huì)充滿過(guò)多的水,導(dǎo)致細(xì)胞腫大,形成水腫。
兩只手脹,伸展費(fèi)勁,怕是指關(guān)節(jié)的問(wèn)題。意見建議:有可能是痛風(fēng),但也不能排除是風(fēng)濕,類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎病,建議去醫(yī)院拍片,檢查頸椎病您好,頸椎病壓迫神經(jīng)和血管會(huì)導(dǎo)致手部的癥狀,現(xiàn)在治療頸椎病有很多方法,理療,微創(chuàng),針刀或手術(shù)等。休息是行之有效的方法,注意保暖,睡和肩膀齊平的枕頭。
考慮是由頸椎病引起的,頸椎病是頸椎的慢性退行病變,屬于無(wú)菌性炎癥,打針吃藥無(wú)法消除無(wú)菌性炎癥,建議采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無(wú)副作用,最理想的治療方法。
日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長(zhǎng)了。注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過(guò)高,過(guò)硬,也不要隨便按摩頸部,有時(shí)候按摩不好會(huì)適得其反的.多做頸部的運(yùn)動(dòng),也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀。
肚子總是脹痛怎么回事
1、肚子總是脹痛怎么回事
吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說(shuō)話以致于吃進(jìn)太多的空氣。某些食物本身就易引起脹氣,如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍(lán)菜、谷類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物,這些都是屬于易產(chǎn)氣食物。乳類食品也是一個(gè)很容易產(chǎn)生脹氣的食物,或是體內(nèi)因無(wú)法吸收乳糖而造成脹氣。某些腸胃方面的疾病如腸燥癥、膽囊疾病(可能是脂肪消化不良)而導(dǎo)致脹氣。
2、肚子總是脹痛的臨床癥狀
胃腸道脹氣在臨床上是十分常見的,常表現(xiàn)為噯氣、腹脹腹痛和失氣(放屁)。胃腸道的主要功能就是把吃進(jìn)去的食物,通過(guò)胃腸壁的肌肉蠕動(dòng),以及消化液中的消化酶、膽汁等參與完成的一系列化學(xué)反應(yīng),從而實(shí)現(xiàn)對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收。然而,胃腸道的“工作”并不總是都能順利完成的,幾乎每個(gè)人都曾有過(guò)消化不良、腹脹、腹瀉的經(jīng)歷。這些不適大多可自愈,但如果癥狀明顯或反復(fù)發(fā)作,可能會(huì)影響到患者的工作和生活,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
3、肚子總是脹痛的鑒別診斷
正常成人每天胃腸道潴留約100-150ml少量的氣體,當(dāng)氣體量增多時(shí),就形成胃腸道脹氣。一是隨吞咽或飲水等把空氣吞入胃腸道,二是食物在腸道內(nèi)被細(xì)菌酵解產(chǎn)生氣體,三是氣體從血管內(nèi)彌散至腸腔。經(jīng)口排出為噯氣,經(jīng)肛門排出為失氣,而大部分被腸壁吸收。胃腸道脹氣常常是消化不良引起的,消化不良多表現(xiàn)為飯后腹部疼痛或不適等多種癥狀,如噯氣、打嗝、肚子脹等,但往往需要與早期胃癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胰、膽、肝臟等疾病相鑒別,所以即使消化不良患者也應(yīng)及早就醫(yī),作相關(guān)檢查,如鋇餐透視、胃鏡、肝功能等項(xiàng)目進(jìn)行明確診斷。
肚子總是脹痛怎么辦呢
1、牛蒡蘿卜湯─能調(diào)整如廁的周期,在蘿卜盛產(chǎn)期,將新鮮蘿卜帶皮絞汁,一公斤體重40cc。牛蒡切成薄片,加蘿卜汁,用小火煮兩小時(shí),于假日前一天做好。假日時(shí)不吃別的東西,以一天的時(shí)間將湯汁喝完。第二天則將煮過(guò)的牛莠分成六等分,作為每天早餐的菜。每星期吃一次,可以養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,而且是三分鐘快便。
2、炒芝麻─排除腸內(nèi)的氣,腸內(nèi)脹氣的人往往水分的攝取量過(guò)多,甚至有內(nèi)臟下垂的傾向。這類人的排泄物又軟又細(xì),而且排泄困難,吃芝麻有改善作用。用量是2公斤體重對(duì)1公克,分3回,每餐前將芝麻放進(jìn)嘴里咬碎吞下。呼吸器官較弱的人用白芝麻、腰弱、冷癥的人用黑芝麻。
肚子總是脹痛要注意什么
1、建議您注意胃腸調(diào)養(yǎng):飲食要規(guī)律,宜吃易消化食物,進(jìn)食不易過(guò)飽,避免煙、酒、濃茶、咖啡、及刺激性食物,忌生冷及碳酸飲料等。消化不良時(shí),宜吃面食(特別是發(fā)面飲食)、小米粥等,小米、饅頭養(yǎng)胃,可做主食。大米中含酸多,應(yīng)少吃米飯。腹脹者,少吃產(chǎn)氣食物及甜食。如蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物,如大豆、紅薯、黃豆等。必要時(shí)做胃鏡等相關(guān)檢查,以明確病因。
2、胃脹是消化道疾病的一個(gè)常見癥狀,是腹腔與胃腸道過(guò)量積氣的結(jié)果,引起的原因有:胃腸運(yùn)動(dòng)障礙—如急慢性胃炎及胃下垂時(shí)因胃動(dòng)力減弱而引起腹脹;胃腸道內(nèi)氣體生成增多—如飲食不當(dāng)引起的消化不良,腸道菌群失調(diào)、異常發(fā)酵引起胃腸脹氣;肝膽胰等疾病,也可因消化功能障礙引起腹脹,胃腸道慢性梗如十二指腸郁滯癥、幽門梗阻等。 在餐后,特別是晚餐后腹脹明顯,而在空腹情況下,腹脹輕,多是由于消化功能減弱,胃腸道內(nèi)積存的內(nèi)容物相對(duì)增多所致。
