乙狀結(jié)腸冗長怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！有沒有更好的方式來實現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供乙狀結(jié)腸冗長怎么辦，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
二、乙狀結(jié)腸冗長怎么護理三、乙狀結(jié)腸冗長怎么飲食乙狀結(jié)腸冗長怎么辦
1、乙狀結(jié)腸冗長怎么辦呢
1.1、非手術(shù)治療
是治療乙狀結(jié)腸冗長癥的主要方法,也適合于所有乙狀結(jié)腸冗長癥病兒。非手術(shù)治療為排便訓(xùn)練、飲食和藥物等綜合療法,并需要反復(fù)進行治療。
排便訓(xùn)練和飲食療法對預(yù)防排便功能紊亂有很大意義,對已有排便功能紊亂的病兒也同樣適用?？诜籂钍?有利于清除乙狀結(jié)腸內(nèi)蓄積的糞便,促進乙狀結(jié)腸功能恢復(fù)。但是,恢復(fù)乙狀結(jié)腸功能至少需要1～2個月的時間,故可以采用其他方法輔助治療:口服或注射新斯的明(住院條件下);服用B族維生素;下腹部(乙狀結(jié)腸)電刺激,1次/d,每次10～15min。
1.2、手術(shù)治療
乙狀結(jié)腸冗長癥的手術(shù)適應(yīng)證很嚴格,應(yīng)綜合臨床、X線等資料判斷乙狀結(jié)腸的動力功能。
手術(shù)適應(yīng)證:經(jīng)非手術(shù)治療無效的頑固性便秘;非手術(shù)治療中乙狀結(jié)腸進行性擴張或肌電圖顯示動力下降;非手術(shù)治療中腹痛發(fā)作不緩解,且除外其他原因所致。
2、 什么是乙狀結(jié)腸冗長
先天性長結(jié)腸亦稱乙狀結(jié)腸冗長癥。結(jié)腸由盲腸、升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸和乙狀結(jié)腸,以及直腸六部分組成,升結(jié)腸、降結(jié)腸和直腸下部為腹膜的間位或外位器官,相對固定,不能冗長。盲腸和橫結(jié)腸冗長,可因活動性過大引起腹痛、腹脹等消化系統(tǒng)癥狀。乙狀結(jié)腸為糞便貯存器官,乙狀結(jié)腸冗長可致慢性便秘。
3、乙狀結(jié)腸冗長有什么表現(xiàn)
3.1、乙狀結(jié)腸扭轉(zhuǎn)
多發(fā)于60歲以上的老年人。由于乙狀結(jié)腸過長而活動度大,乙狀結(jié)腸系膜過長而粘連、瘢痕收縮、旋轉(zhuǎn),乙狀結(jié)腸腸曲兩端之間的距離過近,再加上突然進食大量纖維素性食物,突然體位改變等原因而發(fā)生?？身槙r針扭轉(zhuǎn)180-540度,或逆時針扭轉(zhuǎn)180-360度。病人有突然的腸絞痛、明顯的腹脹和停止排便排氣。下腹部可見明顯的彈性膨大腸襻,叩診為明顯的鼓音。
腹部平片顯示馬蹄狀巨大雙腔充氣腸襻,圓頂向上,兩肢向下:立位可見兩個大液平面。鋇灌腸可見鋇劑至扭轉(zhuǎn)區(qū)受阻,阻塞處鋇影如尖突圓錐呈鳥嘴狀。病人常需急診手術(shù)。
3.2、急性腸梗阻
一種是由于冗長結(jié)腸的腸管和系膜與周圍粘連,造成腸管的扭曲、成角、攣縮、狹窄,結(jié)果發(fā)生急性粘連性腸梗阻,多發(fā)生于橫結(jié)腸的左側(cè)和脾曲,也常需急診手術(shù)。
另一種情況是由于冗長結(jié)腸伴有結(jié)腸運動無力、長期便秘造成的糞便阻塞性腸梗阻,多可通過保守治療而好轉(zhuǎn),但以后常反復(fù)發(fā)作。
乙狀結(jié)腸冗長怎么護理
大多數(shù)乙狀結(jié)腸冗長癥患兒沒有養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣,訓(xùn)練患兒養(yǎng)成每日排便的習(xí)慣很重要,開始時可借助開塞露,其成分是山梨醇制劑,注入直腸后可刺激直腸壁,反射引起排便并有潤滑作用。訓(xùn)練時間因個體而異,不要追求數(shù)周,甚至數(shù)天就見成效,訓(xùn)練排便時間需要有時間。
指導(dǎo)家長適當服用緩瀉劑,如乳果糖,1～6歲5～10ml,7～10歲10～15ml,上午空腹服。乳果糖是常用的滲透性緩瀉劑,是人工合成的雙糖,在小腸內(nèi)不吸收,被結(jié)腸內(nèi)細菌分解為小分子有機酸,其酸性代謝產(chǎn)物具有滲透性作用,保留水分,使大便軟化,從而發(fā)揮緩瀉劑作用,但可引起腹脹,耐受性較差,不適合長期服用。
乙狀結(jié)腸冗長怎么飲食
1、高纖維飲食
多吃新鮮蔬菜,每天加食糠皮、麥麩等,可增加飲食中纖維的攝取量,以擴充糞便體積,促進腸蠕動,減少便秘的發(fā)生。
2、大量飲水
尤其在食用高纖維食品時,每日至少要喝8杯水。
特別是晨起喝一杯淡鹽開水,對保持腸道清潔通暢、軟化糞便大有益處。
3、適量食用產(chǎn)氣蔬菜及有軟化作用的果膠食品
適量食用產(chǎn)氣蔬菜,如馬鈴薯、蘿卜、洋蔥、黃豆、生黃瓜等,氣體在腸內(nèi)鼓漲能增加腸蠕動,可下氣利便。
食用果膠含量多的食品,如蘋果、香蕉、胡蘿卜、甜菜、卷心菜、柑橘等可軟化大便,減輕癥狀。
4、常食用蜂蜜、淀粉
經(jīng)常食用蜂蜜和淀粉會減少便秘的發(fā)生,蜂蜜對腸道有潤滑作用,淀粉可吸收水分使糞便軟化。
5、增加B族維生素食品
增加B 族維生素食品的供給,盡量選用天然、未經(jīng)加工的食品,如粗糧、豆類、酵母等,以增強腸道的緊張力。
6、不宜選擇哪些食物
避免食用刺激黏液腺分泌的食物,如乳制品、含脂肪高的食物和加香料的食物。
Ys630.com相關(guān)知識
結(jié)腸阻塞和生活當中也是比較常見的，對于人的健康危害特別大，如果出現(xiàn)結(jié)腸堵塞的一些癥狀表現(xiàn)，平時應(yīng)該做一些腹部按摩，飲食方面多吃些富含膳食纖維的食物，要預(yù)防便秘要促進身體毒素的排出，當然如果比較嚴重，應(yīng)該及時到醫(yī)院檢查，有的時候可能需要進行手術(shù)來治療。
結(jié)腸堵塞怎么辦
欲得長生，腸中常清",出自漢代學(xué)者王充的著作《論衡》，后面還有一句話是"欲得不死，腸中無滓".
中醫(yī)認為，人體健康的根本在于氣機升降正常，而大便通暢是維持氣機升降正常的重要因素之一。被人體吸收利用的食物中的營養(yǎng)物質(zhì)屬于清陽，大便則屬于濁陰。清陽宜上升，濁陰宜沉降。如果大便不通，濁陰不能沉降，則清陽的上升就會受到影響，就會產(chǎn)生各種不舒服的癥狀。
如何才能保持大便通暢呢？
首先，要適當增加運動。運動可增加陽氣，而大便需要陽氣推動才能排出體外。增加運動要注意運動量的把握和運 動方式的選擇。每天應(yīng)當保證40分鐘 到1小時的活動時間；運動量應(yīng)從小至大逐漸增加，以每次活動能達到全身發(fā)熱，似要汗出而未汗出的程度最好。運動方式可因個人愛好而不同，但應(yīng)注意活動下 肢，以飯后散步和游泳最佳。
其次，腹部按摩。
具體方法：以手掌緊貼皮膚表面，按順時針方向在腹部作環(huán)形摩擦。從胃脘部開始，一邊劃圓，一邊向下移動，直到小腹。可在飯后散步時進行，一邊行走，一邊摩腹
若伴有痔瘡等肛腸疾病，可配合提肛：全身放松，以鼻吸氣，緩慢均勻，吸氣的同時，肛門緊閉，用力提起肛門、會陰部，小腹及腹部同時稍用力內(nèi)收；稍停片刻，放松，緩緩呼氣。呼氣時，慢慢放松腹部和肛門。這樣一緊一松，做10至15次。
要保持大便通暢，還要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食蔬菜水果，減少高脂肪的攝入量，尤其是晚餐。
便秘問題一直困擾著很多人，我們都知道便秘雖然不是什么大病，但如果得不到一個有效的緩解的話對于身體健康也是會帶來很多不利影響的，尤其是因為結(jié)腸炎引起的便秘，可能帶來的傷害會更加嚴重，因此希望大家在面對這種問題的時候可以比較科學(xué)地去應(yīng)對和解決，你，下面去了解一下結(jié)腸炎便秘怎么解決?
遇到便秘問題的話，那么一定要注重自己的飲食保健只要關(guān)注這些問題，才可以在一定程度上就可以緩解便秘的出現(xiàn)，從而更好的保證自己的身體健康，遠離便秘帶來的各種困擾。
1、養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。要確定一個適合自己的排便時間(最好是早晨)，到時候不管有無便意，或能不能排出，都要按時蹲廁所，只要長期堅持，就會形成定時排便的條件反射。
2、調(diào)整飲食。老年人平時應(yīng)多吃些含纖維素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纖維，刺激和促進腸道蠕動。芝麻和核桃仁有潤腸作用，老年人也可適當多吃一點。
3、適當多飲水。老年人每天早晨空腹時最好能飲一杯溫開水或蜂蜜水，以增加腸道蠕動，促進排便。老年人平時也應(yīng)多飲水，不要等到口渴時才喝水。
了解了關(guān)于結(jié)腸便秘的一些解決方法之后，我希望大家在生活中遇到這種問題可以更加注重，關(guān)注自己的日常飲食以及生活習(xí)慣，因為很多時候不良的生活習(xí)慣還有嗜好，也是容易導(dǎo)致便秘問題出現(xiàn)的。
無論是哪類疾病都是有著區(qū)別的，區(qū)別就是意味著需要使用不同的方式進行治療。只有這樣病情才能夠能夠控制。對于結(jié)腸直腸息肉而言，其實是兩種不同的病癥，結(jié)腸息肉和直腸息肉。那么，下面就來介紹一些出現(xiàn)結(jié)腸直腸息肉該怎樣進行有效的治療措施？
結(jié)腸息肉的發(fā)生可能與以下因素有關(guān)，具體介紹如下：
1.感染
有報道認為腺瘤性息肉的發(fā)生與病毒感染有關(guān)；
2.年齡
結(jié)腸息肉的發(fā)病率隨年齡的增大而增高；
3.胚胎異常
幼年性息肉病多為錯構(gòu)瘤，可能與胚胎發(fā)育異常有關(guān)；
4.生活習(xí)慣
食物中含纖維多息肉的發(fā)生就少，反之就多，吸煙也與腺瘤性息肉的密切關(guān)系，吸煙史在20年以內(nèi)者多發(fā)生小的腺瘤，而吸煙史在20年以上者多伴發(fā)大的腺瘤；
5.遺傳
某些多發(fā)性息肉的發(fā)生與遺傳有關(guān)，患者由其父母生殖細胞內(nèi)遺傳得到有缺陷的抑癌基因ApC等位基因，而結(jié)腸上皮內(nèi)的另一個ApC等位基因在出生時是正常的，以后當此等位基因發(fā)生突變時，則在突變部位發(fā)生腺瘤，這種突變稱為體細胞突變。
臨床表現(xiàn)
1.間斷性便血或大便表面帶血，多為鮮紅色，致大出血者不少見；繼發(fā)炎癥感染可伴多量黏液或黏液血便，可有里急后重，便秘或便次增多，長蒂或位置近肛者可有息肉脫出肛門，也有引致腸套疊外翻脫垂者。
2.少數(shù)患者可有腹部悶脹不適，隱痛或腹痛癥狀。
3.直腸指診可觸及低位息肉。
4.肛鏡，直乙鏡或纖維結(jié)腸鏡可直視見到息肉。
5.鋇灌腸可顯示充盈缺損。
檢查
1.直腸指診可觸及低位息肉。
2.肛鏡、直乙鏡或纖維結(jié)腸鏡可直視見到息肉。
3.鋇灌腸可顯示充盈缺損。
診斷
1.便血或黏液膿血便史。
2.肛診或腸鏡發(fā)現(xiàn)息肉。
3.鋇灌腸見多少不一充盈缺損。
治療
1.手術(shù)治療
（1）單個息肉可行切除，加病檢同時進行。
（2）多發(fā)息肉或息肉較大有惡變征，可經(jīng)肛門肛窺腸鏡進行病理活檢，以除外惡變。
（3）低位或長蒂脫出息肉可用肛窺，直乙鏡，套扎或經(jīng)肛門直接切除。
（4）廣基或多發(fā)息肉可經(jīng)腹、會陰、骶尾部行腸壁腸段部分切除。
（5）高位息肉可行纖維結(jié)腸鏡高頻電切。
（6）息肉有癌變應(yīng)按腫瘤行根治性切除術(shù)。
2.藥物治療
（1）一般小量出血，以口服抗生素及止血藥或中藥口服或灌腸為主。
（2）較大量出血除用止血藥物和抗生素、輸液補充電解質(zhì)維生素外，應(yīng)做好術(shù)前準備，如備血等。
（3）出血量大于800ml或血壓不能維持，應(yīng)及時輸血并行剖腹手術(shù)治療。
以上文章的內(nèi)容，讓我們清楚的掌握了，出現(xiàn)結(jié)腸直腸息肉該怎樣進行相對應(yīng)的治療。只有通過正確的治療措施，才能夠助于患者早日得到康復(fù)。其實，無論是什么病癥，只要是和腸道有關(guān)的，都是需要注意平時的飲食情況，盡量以助消化的食物為主，對病情非常有益。
心煩怎么辦
1、心煩就可直接休息
足夠的睡眠時間一定是可以控制一個人的肉體精神狀態(tài)和心理精神狀態(tài)的。如果你晚上失眠,無法好好入睡,那么第二天上班的時候必然會覺得渾身無力,脾氣容易變得暴躁,周圍的同事甚至也會被你傳染,變得情緒不佳。如果你生氣的時候直接埋頭大睡,也未嘗不是一種好辦法,既休息了,還可以避免口不擇言出口傷人。
2、心煩可以聽聽音樂
音樂養(yǎng)生是令人愉快的自然療法,即聲借氣場,氣借聲場,通過音樂信息、聲音能量、旋律、節(jié)奏、節(jié)拍、速度、環(huán)境、音區(qū)、音色、和聲、復(fù)調(diào)、調(diào)式、調(diào)性以及歌詞內(nèi)容等影響人的情志及身體機能,進而與器官、經(jīng)絡(luò)產(chǎn)生和諧共振,達到調(diào)補氣血、整固五臟、安神寧志,以合養(yǎng)生最高境界“精、氣、神”并煉的效果。音樂的本質(zhì)是具有一定頻率與能量的物理波,具有與光、電、磁等同樣的生理功能。它的魅力在于不單屬于經(jīng)驗性生活科學(xué),而且在理論上具有很深的科學(xué)內(nèi)涵,功能奇特,效果全面,音樂具有情感色彩和心理屬性,人通過聽覺感知效應(yīng),可以陶冶性情,完善品格,凈化思想,升華精神。
3、心煩可以學(xué)習(xí)情境轉(zhuǎn)移
當憤怒時,人有五種處理怒氣的方法,一是把怒氣壓到心里,生悶氣。二是把怒氣發(fā)到自己身上,進行自我懲罰。三是無意識地報復(fù)發(fā)泄。四是發(fā)脾氣,用很強烈的形式發(fā)泄怒氣。五是轉(zhuǎn)移注意力以此抵消怒氣。其中,轉(zhuǎn)移是最積極的處理方法?；饍荷蟻淼臅r候,對那些看不慣的人和事往往越看越氣,越看越火,此時不妨來個三十六計走為上策,迅速離開使你發(fā)怒的場合,你會漸漸地平靜下來。
4、心煩可以通過飲食調(diào)理
少吃含糖量高的食物經(jīng)常食用甜食,機體會消耗大量維生素B1。一旦體內(nèi)缺乏維生素B1,丙酮酸、乳酸等代謝產(chǎn)物就會在體內(nèi)蓄積,從而刺激神經(jīng),使之出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、容易躁動等現(xiàn)象。因此,更年期女性應(yīng)減少糖的攝入。
5、心煩可以多同別人交流
心理學(xué)研究表明,每個人都有同他人交流的欲望和需要。有些人不想讓別人知道自己的心事,無論是喜悅的還是悲傷的,不愿意把自己心理的感受說出來,這樣不僅對解決問題毫無幫助,而且會加重自己的煩躁情緒,久而久之還可能會產(chǎn)生心理障礙。正確的做法應(yīng)當是找一位知心朋友倒倒苦水,說出心理真正的感受,在這之后,你往往可以感受到心里的煩躁能夠得到消除。
心煩是什么原因
1、發(fā)泄情緒
有些女人情緒反應(yīng)十分簡單,缺乏幽默感,不會開玩笑,對于滿意的事沉默不語,對不滿意的事常會通過吵架、發(fā)脾氣等方式解決,面對生活中的挫折,就只會發(fā)泄,一發(fā)火就罵人、砸東西,甚至打人。
2、心胸狹窄
心胸狹窄的女人往往會因為芝麻綠豆的小事而動怒,對很小的事也沉不住氣,脾氣一點就著,只要別人稍微得罪了或者觸犯到他,甚至進入他的安全范圍之內(nèi),就會讓她變得不自然,脾氣逐漸變得暴躁,什么事都干得出來,情緒激動,聽不進任何人的勸說,不能自控。
3、沒達目的
有些女人對別人過于高要求,別人如果沒有達到自己的目的和要求,就會很生氣,覺得別人不夠重視自己的任務(wù),為發(fā)泄不滿,就會變得脾氣暴躁。
4、肝火上炎
成因:吸煙飲酒、肝氣就郁、多度進食甘肥辛辣食物等所致。癥狀:口苦口渴、失眠多夢、目赤腫痛。
心煩吃什么好
1、蓮藕
蓮藕全身都是寶,是菜中上品。鮮藕及蓮子含有大量的碳水化合物和豐富的鈣、磷、鐵、淀粉及多種維生素和蛋白質(zhì),是一種營養(yǎng)價值很高的食品。生藕具有消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用,熟藕則擅于通氣,健脾和胃,養(yǎng)心安神,亦屬順氣佳品。以水煮或稀飯煮藕療效最好。
2、山楂
山楂自古以來就是健脾開胃、消食化滯、活血化瘀的良藥。目前,已有50多種中藥配方以山楂為原料。如常用的開胃健脾藥山楂丸、焦三仙等。山楂善于順氣止痛、化食消積,適合氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,關(guān)于生氣導(dǎo)致的心動過速、心律不齊也有一定療效。
3、蘿卜
蘿卜味辛甘,性寒,入肺、胃經(jīng)。有消積滯、清熱、化痰、理氣、寬中、解毒之工效,長于順氣健胃。對氣郁上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿卜療效最佳,紅皮白心者次之,胡蘿卜無效。蘿卜最好生吃,如胃有病可做成蘿卜湯。
4、玫瑰花
玫瑰花味辛、甘、微苦,性微溫。有理氣解郁、化濕和中、活血散瘀之功。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣工效,沒有喝茶習(xí)慣者可以單獨泡玫瑰花代茶飲,或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸進花香也能順氣寧神。
人的身體在不小心碰到硬物之后，很容易就會出現(xiàn)淤血的情況，如果是淤血不是很嚴重的話，一般它都會自動的消失，這主要是因為人體細胞具有一定的自愈能力。不過如果是淤血的情況比較嚴重的話，一般都是需要經(jīng)過治療才可以祛除的，否則很容易導(dǎo)致局部組織壞死。那么，具體淤血怎么辦?
對于較重的淤血，首先要看一下是否也傷到了骨頭，這就需要到醫(yī)院去拍片了，如果是傷到了骨頭，在治療的時候會比較麻煩，但是如果是沒有傷到骨頭的話，只需要處理淤血就可以了。
冷敷熱敷是廣為人用的祛瘀方法,效果因人而異，祛瘀速度不是很快。在受傷后的24小時內(nèi)，最好是第一時間冷敷，用冰袋(冰塊)或是冰水毛巾敷傷處30分鐘左右。受傷超過24小時不要進行冷敷了，有害無益。
冷敷過后就是采取熱敷了，熱敷需要每天都做，最好早中晚都做一次，一直敷到瘀斑消失為止。熱敷的方法很多的，可以用熱水泡毛巾、熱雞蛋、炒熱的沙子裝布袋、炒熱的粗鹽裝布袋,等等，把這些熱材料敷在最疼痛瘀黒處。
擦花椒酒是祛瘀效果很好且速度快的方法。摘些鮮花椒或是去中藥店買些川椒回來，再買點60度左右的白酒，把花椒裝入帶有密封蓋子的玻璃瓶子里，再向瓶子里注入白酒(稍稍沒過花椒即可，干花椒則可以多加點白酒),然后蓋上蓋子，把玻璃瓶放到熱水鍋里水浴一個小時以上。用熱好的藥酒堅持每天早中晚涂擦瘀黑處，很快就能祛瘀，還能治傷止痛。
火療也是祛瘀止痛的好方法，且效果神速。找一瓶消毒酒精，用棉球蘸酒精(不滴酒精為好)，用鑷子夾住，點燃后在瘀黑處來回滾擦，火滅后再蘸酒精重復(fù)操作，火療15到30分鐘，每天早中晚堅持做;也可以用濕毛巾敷在瘀傷處，然后對準瘀傷處滴幾滴酒精，然后點火燒，火滅后繼續(xù)滴酒精重復(fù)操作，火療15到30分鐘。
上述這些都是淤血怎么辦的解決辦法，如果是想要以最快的速度消除淤血的話，最好的方法就是采用放血，就是使用一些工具將淤血部位劃開，然后將淤血慢慢的擠出來，這種方法雖然比較快，但是需要專業(yè)人士進行操作才可以。
口臭也就是日常生活中我們長說的口氣，并同時主要是人口中的散發(fā)出令人厭惡的一種難聞的口氣，主要是年輕人發(fā)病，同時那他主要是會產(chǎn)生一些自卑的心理影響正常的交際，口臭除了口中發(fā)出難聞的氣味的癥狀和體征那也是不同的，主要分為兩大類型一種是臟腑功能失調(diào)二種是單純性的口腔口臭病。
在這兩方面的也是根據(jù)兩者不同的進行治療和日常生活中的治療那我們可以從飲食上進行改善，同時那最好不要吃一些糖或者是刺激性的食物，蔥姜蒜早，最好是而戒煙或者是少喝酒抽煙。
1、咸魚頭豆腐湯。咸魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。材料：咸魚頭1個，豆腐數(shù)塊，生姜1片。做法：洗凈所有材料，咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi)，加入適量清水用猛火滾約半小時，放入豆腐再滾20分鐘便可。
2、生蘆根粥。專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。材料：蘆根30克，大米50克。做法：蘆根洗凈后放入煲內(nèi)，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見效。
3、黃瓜粥。專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。材料：黃瓜50克，大米100克。做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。藥茶，平時多喝一些清新的茶飲，對減緩和治療口臭大有裨益，例如很多天然的oslim花草茶，薄荷茶等都是消除口臭不錯的天然茶飲。
1、桂花茶。取3g桂花用水煎煮，然后用這煮沸的水沖泡5g紅茶，每天一劑，頻頻含飲。對于治療口臭有較好效果。
2、.桂菊茶。取桂花和菊花各6g，然后用開水沖泡，每天一劑分兩三次沖泡飲用，該方法適用于胃熱上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。
3、單味茶。食療口臭取25g綠茶沖稱濃茶飲用嚼食茶葉，適用于胃熱上蒸型口臭患者，有清除胃熱的效果。
4、茉莉薄荷茶。取5g薄荷和茉莉花，用開水沖泡飲用，每天一劑，分兩次沖泡，治療口臭效果較好，能夠芳香除臭。
5、石榴茶。取一兩只石榴，將石榴子取出榨汁，加入涼開水飲用，每天一劑，對于口臭并且伴隨咽痛的患者有很好的療效，有清熱除臭的功能。
以上就是口臭怎么辦，日常生活中的治療那我們可以從飲食上進行改善，同時那最好不要吃一些糖或者是刺激性的食物，蔥姜蒜早，最好是而戒煙或者是少喝酒抽煙同時了一定要避免一些殘留物質(zhì)的經(jīng)及時的進行預(yù)防和護理阿進行口氣怎樣清除，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
腹脹是很常見的問題，在出現(xiàn)這樣現(xiàn)象后，都是需要及時的治療，復(fù)雜對胃部的損害是很大的，很多人對這樣問題并不是很了解，所以在出現(xiàn)后，都不知道該如何進行，那腹脹怎么辦呢，也是需要看具體情況，藥物是最佳之選，對改善腹脹問題，都是有著很好的幫助作用。
出現(xiàn)腹脹后，在飲食上都是不能隨意的進行，對一些食物的選擇，也是要合理安排，要選擇要消化的食物，那腹脹怎么辦呢，下面就詳細的介紹下，它的改善方法。
腹脹怎么辦：
1.少食高纖維食物。如土豆、面食、豆類以及卷心菜、花菜、洋蔥等蔬菜 ,它們都很容易在腸胃內(nèi)部制造氣體 ,從而導(dǎo)致腹脹的出現(xiàn)。
2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎餅等硬性食物都不容易消化 ,因此在腸胃里滯留的時間會比較長 ,產(chǎn)生較多氣體而引發(fā)腹脹。
3.改變狼吞虎咽的習(xí)慣。進食太快或邊走邊吃等不良習(xí)慣 ,會很容易吞進不少空氣 ;此外 ,常用吸管喝飲料也會使大量空氣潛入胃部 ,引起腹脹。
4.克服不良情緒。焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑郁等不良情緒也可能會使消化功能減弱 ,或刺激胃部造成過多的胃酸 ,其結(jié)果也會使胃內(nèi)氣體過多 ,造成腹脹加劇。
5.注意鍛煉身體。每天應(yīng)該堅持 1小時左右的適量運動 ,不僅有助于克服不良情緒 ,而且可以幫助消化系統(tǒng)維持正常的功能。
6.適度補充纖維食物。高纖維食物并非只會導(dǎo)致腹脹 ,有時恰恰相反 ,在攝入高脂肪食物后 ,有時反而會有減輕腹脹的功效。原因在于 ,高脂肪食物難以被消化、吸收 ,因而在腸胃里逗留時間往往比較長 ,而一旦有纖維加入 ,受阻塞的消化系統(tǒng)很可能迅速得以疏通。
通過以上介紹，對腹脹怎么辦呢，都是有著很好的了解，在出現(xiàn)這樣情況后，都是可以按照以上方法進行解決，但是要注意的是，在對這些方法使用的時候，也是要長期進行，這樣對問題患者疾病，才會有很好的幫助。
人到了一定年齡，頭發(fā)就是變成白發(fā)，這也是很自然的現(xiàn)象，不過對一些年輕人出現(xiàn)白發(fā)，就和自身身體情況有著很大關(guān)系，有很多人因為不知道是怎么回事，導(dǎo)致頭部有白發(fā)，那有白發(fā)怎么辦呢，治療是最佳之選，治療白發(fā)方法也是比較多，使得能夠很好的改善這類問題。
那在對白發(fā)怎么辦上，下面就詳細的介紹下，不過治療白發(fā)過程中，患者是飲食上，也是要注意，多吃一些白發(fā)變黑發(fā)的食物，這樣對自身問題改善，都是有著很好的幫助。
白發(fā)怎么辦：
人的頭發(fā)主要由蛋白質(zhì)以及胱氨酸為主的多種氨基酸與角質(zhì)纖維組成、同時有多種維生素、黑色素、微量元素參與，如果切少任何一種物質(zhì)，都有可能使頭發(fā)變得干燥、生脆、易脫。
有關(guān)治療白發(fā)的驗方、偏方較多，但主要如下。
[方一]
桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
[方二]
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
[方三]
酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內(nèi)，取汁外馀。
[方四]
女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。
本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。
[方五]
大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續(xù)擦3--4個月即可生效。
[方六]
桑白皮90克。將桑白皮銼細，煮5--6沸后，去渣，頻抹鬢發(fā)，自不墜落。
本方可為頭發(fā)保健之劑，易得易用，老少皆宜。
[方七]
女貞子520克，早蓮草、桑椹子各300克。先將女貞子陰干，再用酒浸1日，蒸透曬干，早蓮草、桑椹子陰干，將上三味藥碾成細末，煉蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡鹽開水送股。
通過以上介紹，對白發(fā)怎么辦呢，都是有著很好的了解在，在有著情況后，可以按照以上方法進行改善，但是要注意的是，改善白發(fā)問題，也是需要長期進行，短時間是不能完全改善好的，在這點上也是需要進行這樣的。
