有哪些偏方治感冒
夏季養(yǎng)生有哪些。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“有哪些偏方治感冒”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
二、如何預防感冒三、感冒的類型有哪些偏方治感冒
1、治療感冒的食物
1.1、洋蔥
洋蔥具有發(fā)散風寒的作用,氣味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有較強的殺菌作用。洋蔥的營養(yǎng)豐富,能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食欲,促進消化。洋蔥能促進鈉鹽的排泄,從而降低血壓,因此對高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。
1.2、蒜
蒜是日常飲食中不可缺少的調(diào)味品,大蒜內(nèi)含一種叫“硫化丙烯”的辣素,這種辣素的殺菌能力可達青霉素的十分之一,對病原菌和寄生蟲都要很好的殺滅作用,可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅(qū)蟲的作用。
1.3、南瓜
南瓜既可以作為菜也可以當糧食,因為南瓜不僅可以充饑,而且還有一定的食療價值。南瓜內(nèi)含維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結(jié)和消除體內(nèi)細菌毒素和其他有毒物質(zhì),能起到解毒的作用。
2、中藥治療感冒的方法
2.1、板藍根金銀花治感冒
功能主治:主治感冒。
處方組成:板藍根、金銀花各20克,牛蒡子、貫眾、連翅各15克,淡豆豉、杏仁、荊芥、枯梗、前胡各10克,薄荷、蘇葉各8克,甘草6克。
用法用量:每日1～2劑,水煎,分2～3次口服。
病例驗證:用此方治療感冒患者199例,其中服藥2劑治愈者120例,3劑治愈者45例,4劑治愈者34例。
2.2、板藍根黃芪液治感冒
功能主治:流行性感冒。
處方組成:板藍根20～30克,金銀花、黃芪各10克,連翹、桔梗、黃岑各12克,蒲公英30克,蘆根40克,虎杖、玄參各15克,甘草6克。
用法用量:將此方用溫水浸泡20分鐘,煎2次共約40分鐘,濾得藥液200毫升,分3次1日內(nèi)服完。
病例驗證:用本方治療流行性感冒患者324例,其中24小時內(nèi)服藥1劑,體溫降至正常者45例,服藥2劑體溫降至正常者105例,服藥3劑體溫陣至正常者174例?？傆行蕿?00%。
3、其它治療感冒的偏方
3.1、處方:鮮藿香葉5克,砂糖適量。
制法:加水煎煮取汁。
服法:每日飲2次,連服2至3日。
主治:感冒初期或預防感冒。
3.2、處方:青蘿卜1個,干白菜根3個,生姜3片。
制法:將上3味藥加水3碗,煎煮至1碗半即可。
服法:分2次溫服后蓋被靜臥,微汗出為佳。
主治:風寒型感冒。
3.3、處方:金錢花、連翹、大青根、蘆根、甘草各9克。
制法:上5味藥同入砂鍋加水煎煮即可。
服法:每日1劑。
主治:預防流感。
如何預防感冒
1、避免誘因
避免受涼、淋雨、過度疲勞;避免與感冒患者接觸,避免臟手接觸口、眼、鼻。年老體弱易感者更應注意防護,上呼吸道感染流行時應戴口罩,避免在人多的公共場合出入。
2、增強體質(zhì)
堅持適度有規(guī)律的戶外運動,提高機體免疫力與耐寒能力是預防本病的主要方法。
3、免疫調(diào)節(jié)藥物和疫苗
對于經(jīng)常、反復發(fā)生本病以及老年免疫力低下的患者,可酌情應用免疫增強劑。目前除流感病毒外,尚沒有針對其他病毒的疫苗。
感冒的類型
1、普通感冒型:又稱急性鼻炎或上呼吸道卡他、傷風,發(fā)病季節(jié)好發(fā)于冬春季節(jié);局部鼻咽部癥狀較重,如出現(xiàn)鼻塞、流清涕、打噴嚏、咽痛等,全身癥狀輕或無;可見鼻粘膜充血、水腫、有分泌物,咽部輕度充血;血常規(guī)白細胞計數(shù)偏低或正常,淋巴細胞比例升高;病毒分離在成人多為鼻病毒,兒童多為呼吸道合胞病毒。一般5-7天多自愈。
2、流行性感冒型:流行性感冒簡稱流感,該病起病急,有傳染性,癥狀易變,以全身中毒癥狀為主,呼吸道癥狀較輕。有畏寒、高熱(39-40度),全身不適,腰背四肢酸痛,乏力,頭痛、頭昏,噴嚏、鼻塞、流涕、咽痛、干咳、少痰。
3、咽炎型:發(fā)病季節(jié)好發(fā)于冬春季節(jié);以咽部炎癥為主,可有咽部不適、發(fā)癢、灼熱感、咽痛等,可伴有發(fā)熱、乏力等;檢查時有咽部明顯充血、水腫,頜下淋巴結(jié)腫大并有觸痛;血常規(guī)白細胞計數(shù)可正常或減少,淋巴細胞比例升高;病毒分離多為腺病毒、副流感病毒和呼吸道合胞病毒等。
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治感冒的偏方
1、治感冒的偏方
神仙粥治風寒感冒:將糯米煮成粥,然后倒入醋,蔥白、生姜,立即起鍋,趁熱服下。一把糯米煮成粥,7個白蔥7片姜,煮熟對入半杯醋,傷風感冒保安康。胡蘿卜湯發(fā)汗洗凈,切碎,煎湯。熱飲。發(fā)汗解表。治感冒,畏寒需發(fā)汗。胡蘿卜湯發(fā)汗作用輕微而持續(xù),無過度之弊。草魚湯治傷風鼻塞草魚(青魚)肉150克,生姜片25克,米酒100克。用半碗水煮沸后,放入魚肉片,姜片及米酒共燉約30分鐘,加鹽調(diào)味。趁熱食,食后臥床蓋被取微汗。
蔥姜豆豉治傷風感冒:蔥白5根,姜1片,淡豆豉20克。用砂鍋加水一碗煎煮。趁熱頓服。解毒透表,解毒通陽。五神湯:荊芥,蘇葉(中藥店有售)各10克,茶葉6克,鮮姜10克,紅糖30克。先以文火煎煮荊芥,蘇葉,茶葉,生姜,15-20分鐘后,加入紅糖待溶化即成。每日2次,量不拘。
2、感冒產(chǎn)生的原因
受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使原已存在于上呼吸道的或從外界侵入的病毒或細菌迅速繁殖,從而誘發(fā)本病。老幼體弱,免疫功能低下或患有慢性呼吸道疾病的患者易感。上呼吸道感染有70%～80%由病毒引起。包括鼻病毒、冠狀病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、?？刹《?、柯薩奇病毒等。另有20%～30%的上感由細菌引起。細菌感染可直接感染或繼發(fā)于病毒感染之后,以溶血性鏈球菌為最常見,其次為流感嗜血桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌等,偶或為革蘭陰性細菌。
3、感冒有哪些癥狀
起病較急,潛伏期1～3天不等,隨病毒而異,腸病毒較短,腺病毒、呼吸道合胞病毒等較長。主要表現(xiàn)為鼻部癥狀,如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕,也可表現(xiàn)為咳嗽、咽干、咽癢或灼熱感,甚至鼻后滴漏感。發(fā)病同時或數(shù)小時后可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。2～3天后鼻涕變稠,常伴咽痛、流淚、味覺減退、呼吸不暢、聲嘶等。一般無發(fā)熱及全身癥狀,或僅有低熱、不適、輕度畏寒、頭痛。體檢可見鼻腔黏膜充血、水腫、有分泌物,咽部輕度充血。
如何預防感冒
1、保持室內(nèi)通風,把這些病菌排除去。勤洗手有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時。
2、多喝白開水,可以清潔口腔,保證口腔內(nèi)部其他器官不受到病菌的侵入,喝水后的大量排尿?qū)φ麄€身體的循環(huán)大有好處,也可減輕感冒癥狀。
3、運動健身,增加身體抵抗力,感冒患者在運動時一定要及時補充水分,以防脫水。
5、多做深呼吸,可以倒一杯熱氣騰騰的白開水,然后我們可以對著熱氣做深呼吸,一直到杯中沒有熱氣為止。
6、泡腳,每天泡腳也是治療和預防感冒不錯的方法。泡腳的水一定要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,每天泡腳的時間最好超過15分鐘。
感冒吃什么水果好
1、蘋果:蘋果是屬于平性的水果,而平性和寒涼性質(zhì)的水果有利于退熱,又增加豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。小孩發(fā)燒吃蘋果有助于補充水分,起到降溫的作用。
2、香蕉:可以在孩子發(fā)燒時食用,能增加孩子食欲,補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果,而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用,發(fā)燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。
3、荸薺:可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養(yǎng),對于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。
4、草莓:酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫(yī)認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
5、梨:梨性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥狀。
治感冒食療偏方
1、治感冒食療偏方
1.1、生姜紅糖茶
做法:將兩種材料準備好之后用開水進行沖泡,然后代替茶水進行飲用。
1.2、蔥白粥
做法:將生姜搗爛,糯米洗干凈之后放入鍋中熬粥;等到粥熬好之后加入搗爛的生姜、蔥白還有米醋,攪拌均勻之后就可以服用了。
1.3、蔥醋粥
做法:將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進行熬煮,水開之后加入大米進行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。
2、感冒的類型
2.1、風寒感冒多見于冬春季,外感風寒所致。
2.2、風熱型感冒多見于夏秋季,外感風熱所致。
2.3、暑濕感冒僅見于夏季,因患者素有濕熱,又加感冒而得,也可因過食冷飲瓜果而引起。
3、感冒的原因
3.1、因寒而起
即平時大家所說的凍感冒了。這是最常見的一類,也是在人們印象當中最深的一類。輕癥稱為傷風;重癥即為傷寒。
3.2、風熱而起
即平時所謂的熱傷風。這類感冒在臨床上見癥也不少。大多是由周圍的環(huán)境過熱及空氣流通不暢所致。輕癥即可宜辛涼解表;可用銀翹散治療,重癥仍亦辛涼解表可用麻杏石甘湯加味治療。此是前人迄今之辯證施治的法則,似乎存在著不能簡化之難。
3.3、疲勞過度也可以成為感冒的誘因
有時候不知不覺的出現(xiàn)了感冒癥狀。既沒有凍著,也沒熱著,可是卻全身酸痛,還伴有鼻塞、流鼻涕、微熱等,自己感到很納悶。其實長期的緊張疲勞,也可使你? 的免疫功能下降。這時體內(nèi)已有的病毒便大量繁殖,這就成了感冒。那么勞累造成的感冒怎么辦呢?只有一個辦法,好好休息。使生活規(guī)律化,大量飲水,合理膳食。
3.4、情志不暢所致的感冒
有的朋友一聽會感覺到奇怪,生氣也能感冒嗎?然也。情志不暢不但能引起感冒,而且會引起很多疾病。俗話說氣大傷身,伍子胥因愁一夜之間白了頭發(fā),無論有無史實其意義也就是說情志不暢一定會生病的。那么,由于情志不暢造成的感冒怎么辦呢?首先是自己調(diào)節(jié)心情,萬事想開些,沒有過不去的火焰山。
感冒的癥狀
1、表現(xiàn)為流濁鼻涕、發(fā)熱快、口唇紅、咽喉痛等為熱感冒(風熱感冒,暑濕感冒),用解表、清熱解毒的藥一般都比較適合。如果是較早期出現(xiàn)的怕冷、流清鼻涕、打噴嚏等癥狀為風寒感冒,則可喝生姜紅糖水,甘和茶、通宣理肺丸等,對癥處理。
2、類感冒均有鼻塞,但風寒證無汗,鼻塞流清涕;風熱有汗,鼻流濁涕。暑濕感冒汗出不暢或有鼻塞流涕。
3、如果你感冒的時候會出現(xiàn)喉嚨痛,那可能就是熱感冒,通常會表現(xiàn)為鼻流粘液或黃涕,咽喉腫痛,咳嗽痰黃稠,口渴,這時候不妨選用清熱解毒類藥物。
4、咳嗽聲音高亢為風熱感冒,發(fā)熱明顯、咽喉腫痛、痰黃、大便干結(jié)、口渴等。咽癢咳嗽為風寒感冒,怕冷、惡寒、發(fā)熱、舌苔薄白、痰清稀等。
與感冒癥狀類似的疾病
1、某些出皮疹的傳染病。如麻疹、風疹、幼兒急疹、水痘等等。它們在開始發(fā)病時也是一些感冒的癥狀,但經(jīng)過1～3天會有皮疹出現(xiàn)。所以小兒患了“感冒”,要注意看看身上有沒有皮疹,及時找醫(yī)生診治。
2、流感。是由流感病毒引起的,其實也是一種“上感”,但有明顯的流行趨勢,常常是同室、同班很多人相繼發(fā)病,咳嗽流涕的癥狀不一定很重,但全身癥狀明顯,如高燒、全身酸疼、頭疼得很厲害。
3、消化道疾病。因為小兒感冒常出現(xiàn)腹疼、腹瀉、嘔吐等消化道癥狀,有時誤認為是患了腸炎,但小兒腸炎的嘔吐腹瀉比感冒的腹瀉重得多,并常出現(xiàn)脫水,而且多數(shù)沒有流涕咳嗽等感冒癥狀。“秋季腹瀉”有上感癥狀,但它特殊的發(fā)病季節(jié)(秋冬季),水樣大便和很快出現(xiàn)脫水的癥狀與上感完全不同。
4、過敏性鼻炎。有些小兒一遇到冷空氣或其他一些原因就連續(xù)打噴嚏,流清水鼻涕,但沒有發(fā)燒、咽疼、咳嗽等身體不適,尤其是過敏體質(zhì)的小兒,最好去醫(yī)院診斷一下是否是過敏性鼻炎,不要一直誤認為感冒了,因為它們的治療方法是不同的。
什么偏方治感冒
1、什么偏方治感冒
1.1、生姜紅糖茶
材料:生姜、紅糖
做法:將兩種材料準備好之后用開水進行沖泡,然后代替茶水進行飲用。
功效:具有很好的驅(qū)散風寒的作用,非常適合風寒感冒的患者服用。
1.2、蔥白粥
材料:蔥白、生姜、糯米、食醋
做法:將生姜搗爛,糯米洗干凈之后放入鍋中熬粥;等到粥熬好之后加入搗爛的生姜、蔥白還有米醋,攪拌均勻之后就可以服用了。
功效:能夠很好的驅(qū)散風寒,還能夠促進風寒感冒患者快速恢復健康,遠離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強身體抵抗力。
2、風寒感冒吃什么食物
2.1、香菜
中醫(yī)認為,香菜性味辛、溫,入肺、脾經(jīng),有發(fā)汗透疹,消食下氣之功,適用于感冒、小兒麻疹或風疹透發(fā)不暢、飲食積滯、消化不良等?！妒辰?jīng)》言其“調(diào)食下氣”?！妒朝煴静荨费云洹袄迮K,補筋脈,主消谷能食,治腸風”。
香菜、鮮蔥、生姜各適量。將三者洗凈,放入鍋中,加清水適量水煎取汁,頻頻飲服,每日1劑,連續(xù)2～3天?？砂l(fā)汗解表,適用于風寒感冒、鼻塞流涕。
2.2、大蒜
大蒜性溫、味辛,有防治感冒的作用,無論是風寒感冒還是風熱感冒都是適合的。
風寒感冒,用大蒜、蔥白和生姜煎湯溫服,出汗即可;而夏天吃大蒜可以解暑氣,因此只要是感冒之人,都是可以食用的。
3、出現(xiàn)流行感冒如何治療
3.1、一般對癥治療
臥床休息,多飲水,給予流質(zhì)或流質(zhì)飲食,適宜營養(yǎng),補充維生素,進食后以溫開水或溫鹽水漱口,保持口鼻清潔,全身癥狀明顯時予抗感染治療。
3.2、治療原則
早期應用抗病毒治療。要堅持預防隔離與藥物治療并重、対因治療與對癥治療并重的原則?；驹瓌t包括及早應用抗流感病毒藥物,避免盲目或不恰當使用抗菌藥物,加強支持治療,預防和治療并發(fā)癥,以及合理應用對癥治療藥物等。
感冒了吃什么好的快
1、蘿卜
蘿卜有“小人參”的美稱,含有豐富的營養(yǎng)素如蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素A等,還含有多種人體所必需的元素如鈣、鋅、硒 、磷、鉀等,其中多種糖類以及胡蘿卜素的含量非常高。胡蘿卜中富含維生素C,對于預防和治療感冒有獨特的作用。
2、雞湯
雞湯中含有人體所必須的多種氨基酸,能有效增強機體對感冒病毒的抵抗能力。研究發(fā)現(xiàn),感冒是會使身體產(chǎn)生大量的嗜中性粒細胞,會刺激身體分泌粘液,從而導致咳嗽和鼻塞等,而雞湯中的消炎成分能幫助阻止嗜中性粒細胞的活動,對保護呼吸道通暢,加速感冒痊愈有良好的作用。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物,含有一系列可保持免疫系統(tǒng)正常工作的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸和生物黃酮素等,對于激發(fā)人體免疫功能,刺激免疫系統(tǒng)修復等都有不錯的作用,每天早晚兩次沖服,有利于治療感冒,還能預防多種其他疾病,對于孕期便秘也有很不錯的緩解作用。
病毒性感冒病因檢查項目
1、血象
白細胞計數(shù)減少,淋巴細胞相對增加,嗜酸性粒細胞消失。合并細菌性感染時,白細胞計數(shù)和中性粒細胞增多。
2、免疫熒光或免疫酶染法檢測抗原
取患者鼻洗液中黏膜上皮細胞的涂片標本,用熒光或酶標記的流感病毒免疫血清染色檢出抗原。有助于早期診斷。
3、多聚酶鏈反應(pCR)測定流感病毒RNA
此法可直接從患者分泌物中檢測RNA。目前改進應用pCR-酶聯(lián)直接檢測流感病毒RNA,比病毒細胞培養(yǎng)敏感。
4、病毒分離
將急性期患者的含漱液接種于雞胚羊膜囊或尿囊液中進行病毒分離。
5、血清學檢查
采集患者急性期(病后5日之內(nèi))和恢復期(病后3～4周)的血清,用當前行血凝抑制試驗。
感冒是我們?nèi)粘Ｉ钪幸环N常見的疾病，我們?nèi)绾畏乐共∏榈倪M一步的加重呢?這類病該如治療呢?那么究竟是什么原因?qū)е逻@類疾病的發(fā)生呢?今天小編就和大家一起來認識一下感冒的治療方法相關(guān)知識。
感冒類別
感冒分為傷風感冒和流行性感冒。傷風感冒一年四季均可發(fā)生，常由鼻病毒和副流感病毒、呼吸道融合病毒引起。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，好發(fā)于冬春季節(jié)，易造成流行，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、噴嚏、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等。中醫(yī)認為主要由風邪所致?，F(xiàn)將幾則行之有效的驗方介紹如下。
偏方
蔥白(連須)3~5根，生姜5片，紅糖適量。水煎300毫升，頓服，每日1劑。主治風寒感冒初起。
再方
紫蘇10克，荊芥6克，甘草3克。水煎300毫升，頓服，每日1劑。主治風寒感冒。
再方
板藍根15克，大青葉、桔梗各10克，薄荷(后下)9克，生甘草3克。水煎為500毫升，頓服。每日1劑，連服2~3劑。主治風熱感冒。
再方
薏苡仁15克，防風、藿香(后下)各10克，白豆蔻(后下)3克。水煎服，每日1劑，連服3劑即可。主治風寒夾濕型感冒。
再方
生石膏15克，羌活、防風各10克，麻黃、杏仁各9克，甘草3克。水煎服，每日1劑，服用3~5劑即可。主治外感風熱兼有內(nèi)熱之感冒。
結(jié)語：通過上文的了解，我們認識了感冒的相關(guān)知識，若不及時治療，往往會影響人們的正常生活，還會造成一些并發(fā)癥，若患有感冒這類癥狀的朋友一定要及時治療，防止病情的進一步的加重。
治感冒咳嗽的偏方
1、白胡椒面、蔥白各適量。煮熱湯面條一碗,加入蔥白及白胡椒面拌勻,趁熱吃下,蓋被而臥,汗出自愈。此方辛溫解表,發(fā)散風寒。可治療風寒襲表引起的傷風感冒癥。
2、核桃仁25克,蔥白5克,生姜25克,茶葉15克。將核桃仁、蔥白、生姜一起搗爛,同茶葉一同放入砂鍋內(nèi),加水一碗半煎煮。去渣一次服下,蓋上棉被臥床,注意避風。此方解表散寒,發(fā)汗退熱。治感冒發(fā)熱、頭痛無汗。
3、蘿卜1個,蔥白6根,生姜15克。用水3碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮剩一碗湯,連渣一次服一。此方宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽、痰多泡沫、感冒畏寒、周身酸痛等癥。
4、豆腐500克,紅糖、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩,放入紅、白糖,放入碗內(nèi)隔水蒸30分鐘,一次吃完,連服4次。此方清熱、生津、潤燥。治咳嗽痰喘癥。
5、鮮姜兩片放入500亳升涼水中,煮沸后放入紅糖一勺。這主要是由于姜具有溫中散寒的作用,而紅糖則具有溫中和胃的作用,這個辦法適合于風寒感冒引起的咳嗽。
6、玉米須,橘皮各適量,共加水煎,日服2次。止咳化痰。治風寒咳嗽,痰多。
7、芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風寒。適用于發(fā)汗透表,治傷風感冒引起的咳嗽。
8、大白蘿卜1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈。適用于發(fā)汗散寒,止咳化痰,治風寒咳嗽。
9、黑豆在治療咳嗽方面具有出奇的作用,凡是因感冒導致的咳嗽,只需將黑豆加適量的水,用電鍋蒸熟,飲用其汁液,就可以發(fā)揮止咳的作用。
感冒咳嗽食療方
1、杏梨茶
做法:苦杏仁10克,大鴨梨1個,冰糖少許。將杏仁去皮尖,打碎;鴨梨去核,切塊;加適量水同煮,待熟加冰糖令溶。代茶飲用,不拘時。
功效:此茶能潤肺止咳,適用于燥熱型急性氣管炎、咳嗽。
2、銀耳冰糖羹
做法:銀耳10克,冰糖20克。先將銀耳去蒂,揀凈雜質(zhì),用冷開水浸泡至脹大變軟。再將銀耳、冰糖放沙鍋中,加水適量,用文火燉煮10分鐘,至銀耳松爛、湯汁稠時即成。當夜點食用,每晚1次。
功效:可以滋陰潤燥,化痰止咳。適用于肺陰不足所致的干咳少痰,不易咳出,陰潤燥,化痰止咳。
3、蔥梨湯
做法:蔥白(連須)7根,鴨梨1個,冰糖9克。以上3味加水煎煮。吃梨,飲湯。每日2次。
功效:此方具有清熱疏風的作用。適用于風熱型咳嗽,咳嗽頻劇,喉燥咽痛,咳痰不爽等癥。
4、烤橘子
做法:將橘子直接放到小火上烤,并不斷翻動,烤到橘子皮發(fā)黑、有熱氣從橘子里冒出來。稍涼一會,剝?nèi)ラ倨?讓患者吃溫熱的橘瓣。大橘子可以分幾次吃完,小貢橘可以吃一個,一天吃2～3次。
功效:這種方法確實對化痰止咳有一定的作用。比藥物治療口感好、有營養(yǎng)價值。但是,最好連同橘皮一起吃,因為其藥效主要集中在橘皮里。而且橘子由于含有大量的維生素c,對于病人的抵抗力提高能夠起到促進作用,因此風寒感冒咳嗽者不妨嘗試看看。
5、蒸花椒冰糖梨
做法:梨一個,洗凈,橫斷切開挖去中間核后,放入20顆花椒,2粒冰糖,再把梨對拼好放入碗中,上鍋蒸半小時左右即可,一只梨可分兩次吃完。
功效:蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。
6、芥菜姜湯
做法:鮮芥菜80克,鮮姜10克,鹽少許。將芥菜洗凈后切成小塊,生姜切片,加清水四碗煎至兩碗,以食鹽調(diào)味。每日分2次服,連用3日見效。
功效:宣肺止咳,疏風散寒。治風寒咳嗽,伴頭痛鼻塞,四肢酸痛等。
治感冒的小偏方
1、治感冒的小偏方
1.1、蔥豉黃酒湯
配方:蔥30克,淡豆豉15克,黃酒50毫升
用法:先將豆子放進砂鍋內(nèi),加水一小碗,先煮十分鐘,再把洗凈切段的蔥放入,切記這種蔥是必須帶須的蔥,繼續(xù)煎煮五分鐘,然后加入黃酒,立即出鍋,趁熱頓服。
1.2、薄荷姜汁茶
配方:細茶葉6克,薄荷葉3克,生姜汁半勺,白糖半勺。
用法:先用開水大半碗,泡薄荷葉,茶葉,再放入姜汁,白糖和勻。每日1～2次,連服3日。
2、感冒的癥狀都有哪些
單純型流感的癥狀為:突然畏寒、發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振,嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現(xiàn)為:高熱、說胡話、昏迷、抽搐,有時能致人死命。因此病極易傳播,故應及早隔離和治療。
普通感冒發(fā)病時,多數(shù)是低熱,很少高熱,病人鼻塞流涕、咽喉疼痛、頭痛、全身酸痛、疲乏無力,癥狀較流感輕微,并無生命之慮。
3、預防感冒的方法有哪些
3.1、熱水搓耳:每晚睡覺前,用熱毛巾搓揉耳朵,沿耳廓上下摩擦,可有效預防感冒。
3.2、熱水泡腳:在大幅降溫的季節(jié),每晚可用較熱的水泡腳15分鐘,水中可以滴入一些醋。一直泡到雙腳發(fā)火為止,可以有效驅(qū)除體內(nèi)的寒氣,預防感冒。尤其是在已經(jīng)感覺出現(xiàn)了不適癥狀的時候,可以及時阻斷感冒發(fā)生。
3.3、早晚洗鼻:很多病菌都是通過鼻腔傳入體內(nèi),引發(fā)疾病的,堅持早晚清洗鼻腔能起到較好的預防感冒的作用。雙手捧清水,鼻子輕輕將水吸入鼻腔,停留片刻,在再用力將水噴出,反復3-5次。
3.4、自制蔥姜粥防風寒感冒:做法:250克粳米洗凈放入約有2000克清水的鍋中;水開后改用微火,熬制六成熟時加入蔥白碎末100克、姜粒25克;熬制九成熟時再加入100克紅糖;熬熟即可食用。
感冒吃哪些食物有好處
1、蜂蜜
蜂蜜具有滋陰潤燥、增強免疫力的功效。據(jù)最新的一項研究顯示,蜂蜜能夠附著在咽喉部,減輕咽喉部刺激而引發(fā)的咳嗽,并可提高睡眠質(zhì)量。當你因感冒而引起連續(xù)咳嗽時,喝一杯蜂蜜水是不錯的選擇。沈雁英教授提醒:糖尿病患者以及腸胃消化功能不佳者要注意少食。
2、辣椒
吃辣椒能夠刺激人們食欲,促進胃腸蠕動,提高淀粉酶的活性,同時還能加快血液循環(huán)和新陳代謝,具有祛散風寒、通利肺氣的功能。當你因感冒而嚴重鼻塞時,可在做飯時放些干辣椒。其中的辣椒素能降低鼻粘膜分泌物的黏稠度,使鼻涕更容易流出,還能清除鼻腔內(nèi)的細菌。
3、大蒜
大蒜是目前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強的一種,所含的大蒜素具有消炎作用,能抑制和殺滅多種細菌和病毒。在日常炒菜做飯時加幾片大蒜片,是預防感冒的一個簡單方法。如果已經(jīng)感冒或者發(fā)燒,吃幾瓣大蒜可減輕咳嗽、喉痛及鼻塞等癥狀。
對待感冒常見有哪些誤區(qū)
1、不治療感冒的癥狀
許多人認為感冒癥狀,如流鼻涕、咳嗽等,是幫助我們快速克服疾病的,因此很多人認為不應該口服感冒指標藥物。但是,事實上感冒癥狀非但與感冒持續(xù)的時間沒有關(guān)系,而且它們是將病毒傳播給他人的幫兇。你應該感到欣慰的是知道鎮(zhèn)痛藥和其他感冒藥不僅使病情更可以控制在人們能承受的范圍內(nèi),并且它們將有助于阻止感冒病毒的傳播。
2、著涼要食,發(fā)燒免食
相信很多人都聽說過“著涼要食,發(fā)燒免食”這種說法,意思是如果你感冒了你應該進食,但是如果你發(fā)燒了你就不能吃。事實上,這是完全不正確的認識,而且當你生病發(fā)燒的時候補充食物并沒有負面影響相反能夠為身體提供能量以對付疾病。
3、感冒應避免親吻
普遍認為被患有感冒的人親吻自己也會感冒,事實上也并非如此,親吻并不足以造成感冒傳染,因為感冒病毒主要集中在鼻腔內(nèi)。根據(jù)美國科學家的研究發(fā)現(xiàn),唾沫中所含感冒病毒的濃度很低,一般不足以傳播感冒。
治感冒的食療偏方
1、治感冒的食療偏方之姜糖茶
取生姜3片、紅糖適量。以開水沖泡,每日1～2次,隨時溫服。適用于風寒感冒、發(fā)熱、頭痛、咳嗽或惡心、嘔吐、腹脹、胃痛等癥。
2、治感冒的食療偏方之葛根芫荽粥
葛根50克,粳米100克,芫荽10克。葛根洗凈放入鍋內(nèi),加水2000毫升,煮至1000毫升、去渣,加入粳米煮成粥,加入切成碎末的芫荽調(diào)勻食用。此粥清熱解肌、通鼻竅,適用于1歲以上寶寶。
3、治感冒的食療偏方之紫蘇茶
紫蘇葉16克,加紅糖適量,主治感冒初期。用法是將干紫蘇葉揉成粗末,沸水沖泡,入糖令溶,代茶頻飲。紫蘇葉味辛,性溫,歸脾、肺經(jīng),具有發(fā)表散寒,行氣寬中的作用,故適用于感冒風寒的初期。
4、治感冒的食療偏方之雞湯
嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時在雞湯內(nèi)加進調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來下面條吃?？蓽p輕感冒時鼻塞、流涕癥狀,并能增強人體抵抗力。
5、治感冒的食療偏方之蘑菇炒菜
材料:蘑菇200克,小白菜200克,20克油,少許紹酒做法:將蘑菇200克洗凈,去蒂,入沸水鍋中略氽,撈出瀝干后對開切。小白菜200克去掉外幫取其心洗凈后對開切,放入熱油鍋(加20克油中)加精鹽適量,味精少許翻炒熟透,起鍋整齊排于盤內(nèi)。鍋架旺火上加油30克燒熱,放入蘑菇煸炒片刻,加入紹酒、剩余精鹽、剩余味精燒至入味,淋入麻油,起鍋蓋在菜心上即成。
6、治感冒的食療偏方之豆干炒芹菜
材料:芹菜,豆干
做法:芹菜洗凈切條。豆干頭天晚上用水泡上,第二天拿出用清水沖洗,然后切片、切條均可。干辣椒切小段、姜切細條。炒鍋倒油,油溫熱下豆干小火慢炒。豆干稍煎(炒)后,將干辣椒段、姜一起放進去略炒。再將芹菜段倒入鍋中,大火快炒,加適量鹽調(diào)味,炒至芹菜熟了即可。
按摩治感冒的方法
1、按摩大椎穴
位置:大椎穴在人的頸后正中,一個較大的骨頭突起的下緣,即第七頸椎棘突的下緣。
操作:我們用一個手的食指和中指,用力的按住大椎穴,按摩一兩百次。
功效:緩解發(fā)熱,特別適合感冒后高熱不退的人群。
2、按摩風池穴
位置:風池穴位于頸后枕骨的下緣,距離耳朵后部約兩個手指寬的一凹陷處。
操作:坐著,雙手抱攏頭部,用雙拇指揉捻穴位,以酸脹透遍全身為宜,操作2分鐘。
功效:緩解頭痛,具有清熱疏風解表的作用,特別適合風熱感冒引起的頭痛。
3、按摩迎香穴
位置:迎香穴位于人體鼻翼外緣中點旁,鼻唇溝中間。
操作:用兩手的食指分別按住鼻翼兩側(cè)的迎香穴并且按照順時針和逆時針的方向各搓摩50次,有酸脹感且向額面部放射為宜。
功效:緩解鼻塞流涕,祛風寒,通鼻竅,特別適合治療感冒后鼻塞、流涕等癥狀。
泡腳治感冒的方法
1、貫眾防風水發(fā)汗解表
取貫眾葉100克,荊芥,紫蘇葉,防風各30克,薄荷20克。
將所有藥材與2000毫升清水一同入鍋煮沸,煮半小時后去渣取汁,將藥汁倒入盆中,待溫熱時泡腳即可,每天泡腳一次,每次半小時,每天換藥一劑,7天為一個療程。此方有發(fā)汗解表的作用,對風寒感冒療效甚佳。
2、生姜陳醋水發(fā)散風寒
取生姜100克,陳醋50克。
將生姜去皮洗凈榨汁,再和陳醋一起倒入泡腳水中。生姜為主藥,配合陳醋,借熱水助藥力,發(fā)散風寒之邪,效果比單純使用溫熱水更好,見效更迅速。對預防和治療風寒感冒有確切療效。
3、荊芥防白水祛風除濕
取荊芥,防風,羌活,獨活,赤芍各9克,白芷,柴胡,前胡各12克,生姜少量。
將以上藥材放入鍋中煎取藥汁,然后混入熱水中泡腳即可,每日泡腳一次,每次半小時,每日換一劑,7天為一個療程。此方具有發(fā)汗解表,祛風除濕的作用,有助于調(diào)理外感風寒。
