中醫(yī)艾灸治療便秘
中醫(yī)艾灸養(yǎng)生。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。生活中，人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。面對中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認識呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“中醫(yī)艾灸治療便秘”，希望能對您有所幫助，請收藏。
中醫(yī)艾灸治療便秘
1、風濕性節(jié)炎的中醫(yī)艾灸治療方法
1.1、用艾條灸天樞、足三里、上巨虛、支溝、大腸俞等穴。每次選用2～3穴,每穴5分鐘,每天1次。適用于氣虛及寒性便秘。
1.2、用艾條灸天樞、足三里、上巨虛、支溝、大腸俞等穴2、熱結(jié)便秘可灸大腸俞、內(nèi)庭、大橫、曲池穴。可采用隔蒜灸。每次選用2～3穴,每穴5分鐘,每天1次。
1.3、氣滯便秘選用太沖、陽陵泉、支溝穴灸之。每穴5分鐘,每天1次。
1.4、氣虛便秘灸肺俞、脾俞、足三里、氣海穴,可采用隔姜(或附子餅)灸。每次選用2～3穴,每穴5分鐘,每天1次。
1.5、血虛便秘用脾俞、足三里、膈俞穴灸之。每穴5分鐘,每天1次。
1.6、陰虛便秘灸太溪、照海、復(fù)溜。每穴5分鐘,每天1次。
1.7、陽虛便秘選用腎俞、命門、大橫、關(guān)元、神闕、腎俞?？刹捎酶艚?或附子餅)灸。每次選用2～3穴,每穴5分鐘,每天1次。
2、消除便秘要這么做
2.1、養(yǎng)成良好的排便習慣,養(yǎng)成良好的排便習慣可促進排便反射,所以日常無論多忙都不要人為的控制排便感。日常一定要安排好合理的排便時間,養(yǎng)成良好的排便習慣,在排便的時候不做任何與便無關(guān)的事。久而久之就會形成條件反射就可以讓自己在該排便的時候排便了。在排便的時候要盡可能的放輕松,如果已經(jīng)有便得的問題的話可以先深呼吸然后在使勁,不要用力硬擠。
2.2、養(yǎng)成良好的生活習慣,保持一個好心情。合理的安排生活和工作,盡量做到勞逸結(jié)合。
2.3、適當?shù)倪\動。日常還可適當?shù)淖鲆恍╁憻捀辜〉倪\動,這對于增加胃腸的蠕動具有很大的幫助。中醫(yī)認為運動不足會使得臟腑的功能低下,容易引起便秘,所以日常可以適當?shù)亩嘣黾右恍┤缟⒉?慢跑,體操等體育運動。同時還可經(jīng)常性的進行腹部的按摩,這對于促進胃腸的蠕動,對于改善氣血的流通均有著很大的幫助的。
3、便秘的偏方都有哪些
3.1、偏方一
每天早晨空腹時,用溫開水送服一小匙香油。
3.2、偏方二
取牛奶250毫升,然后調(diào)入蜂蜜60克,攪勻,再加入蔥汁數(shù)滴,于每天早晨空腹時服用。
3.3、偏方三
取馬鈴薯適量,洗凈,用榨汁機榨出汁來,每天飲該汁兩次,每次飲半杯,早晨空腹時和午飯后各飲一次。
3.4、偏方四
取鮮無花果1～2個,每晚睡前食用。
3.5、偏方五
取松仁(生熟均可)15克,每日服用一次。
3.6、偏方六
中藥可用何首烏,每次15克,水煎,連服3—5天;或用當歸20克,肉蓯蓉20克,水煎,連服3—5天。
導(dǎo)致便秘的原因
1、腸道出現(xiàn)病變
腸道的病變會使得腸道變得狹窄,造成排便困難,比如結(jié)直腸癌腫,慢性增生性腸道炎癥,手術(shù)后腸粘連等,腸道疾病不僅僅會造成便秘,還會造成出現(xiàn)相應(yīng)的發(fā)病癥狀。
2、神經(jīng)系統(tǒng)的病變也會導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)
神經(jīng)系統(tǒng)的疾病也會導(dǎo)致便秘,一般來說會導(dǎo)致便秘的神經(jīng)系統(tǒng)疾病包括腦腫瘤,帕金森氏病,骶神經(jīng)或脊髓損傷,脊髓腫瘤,多發(fā)性硬化等。
3、大腸部位出現(xiàn)病變也引起便秘
大腸部位出現(xiàn)疾病也會導(dǎo)致便秘的發(fā)生,比如腸易激綜合征,其中的一種類型叫做痙攣性便秘,就會出現(xiàn)一定程度的便秘,有時候還會出現(xiàn)腹瀉與便秘的交替進行。
治療便秘的動作
舉腿運動---仰臥位,兩腿同時舉起(膝關(guān)節(jié)保持伸直)然后慢慢放下,重復(fù)十幾次。
屈腿運動---仰臥位,兩腿同時屈收提起,使大腿貼腹,然后還原。重復(fù)做十幾次。
蹬腿運動---仰臥位,兩腿拾高與所躺平面成30度角,然后一腿伸直一腿屈曲,兩腿交替進行這個動作。動作稍快,屈伸幅度盡量大,歷時20-30秒即可。
擴展閱讀
中醫(yī)艾灸治療近視
1、中醫(yī)艾灸治療近視
近視可以艾灸睛明穴。睛明穴主治迎風流淚,針眼,上胞下垂,風牽偏視,暴風客熱,天行赤眼,火疳,黑睛翳障,圓翳內(nèi)障及多種瞳神疾病。艾灸絲竹空,絲竹空主治針眼,胞輪振跳,上胞下垂,風牽偏視,暴風客熱,天行赤眼,聚星障,火疳,瞳神緊小等。
瞳子醪主治針眼,上胞下垂,風牽偏視,青風內(nèi)障與綠風內(nèi)障,瞳神緊小,暴盲等。
陽白主治針眼,風牽偏視,黑睛翳障,圓翳內(nèi)障,青風內(nèi)障,綠風內(nèi)障等。魚腰主治針眼,上胞下垂等。
2、近視眼的原因有哪些
當我們近距離工作需要眼睛調(diào)節(jié)的時候,也需要兩個眼睛同時內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強,這樣就會使得眼肌對眼球加壓,從而導(dǎo)致眼球軸的延長造成近視眼。
在孩童時期因為眼球比較小,大多數(shù)人會出現(xiàn)遠視的現(xiàn)象,隨著年齡的增長,眼球增大到正式的狀態(tài),在這一發(fā)育過程當中,如果人的近距離閱讀過多,眼球為適應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而形成近視,在發(fā)育時期,可塑性是很強的,很多人都是因為在發(fā)育時期與不當導(dǎo)致眼睛近視的,比如說照明光線、閱讀姿勢、對比度等外部因素都是主要原因。
3、近視手術(shù)有什么危害
眩光及夜間視力障礙:如果近視度數(shù)在700-1000度或以上,有80%的人在晚間會出現(xiàn)輕微眩光,25%的人夜間視力出現(xiàn)問題。這大多是由于手術(shù)時手術(shù)區(qū)域比較靠近視覺中心引起的。
對矯正后的視力不滿意:手術(shù)后有可能感覺矯正度數(shù)不足,不如預(yù)期效果,或者矯正過度,遠視也就是老花眼可能提前。
干眼癥:手術(shù)中有可能傷害到淚膜神經(jīng),使淚液分泌減少。假性圓錐角膜:術(shù)后極端問題。這是由于切割過深引起的,會使視力更加下降,幸好出現(xiàn)幾率很低。
近視眼吃什么好
1、蛋白質(zhì)能成為眼球的堅韌外殼,就是由于含有多種必需氨基酸,構(gòu)成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性,但在眼軸前后徑部位仍比較弱。肉、魚、蛋、奶等動物性食物不僅含有豐富的蛋白質(zhì),而且含有全部必需氨基酸。
2、食物中牛骨、豬骨、羊骨等動物骨骼含鈣豐富,且易被人體吸收利用。其他如乳類、豆類產(chǎn)品、蝦皮、蝦米、雞蛋、油菜、小白菜、花生米、大棗等含鈣量也較多。鈣是骨骼的主要構(gòu)成成分,也是鞏膜的主要構(gòu)成成分。
3、多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加。 補肝益腎的食物這些食物主要有枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓、蜂蜜、蝦、魚、肉、蛋等。
治療近視眼的好方法
1、遠近交替互看法。此法無安全可以替代部分拉眼球的機器設(shè)備,也就是看遠方三分鐘,再看手掌一分鐘,然后再看遠方,再看手掌。這樣遠近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。
2、轉(zhuǎn)眼球方法。每天找一個固定的時間轉(zhuǎn)動眼球,順時針方向轉(zhuǎn)30圈,逆時針方向轉(zhuǎn)30圈。對緩解眼睛的疲勞程度效果特好。如果你休息時間長,兩個方法轉(zhuǎn)得50—100圈更好。
3、眨眼睛療法。此法要經(jīng)常進行,只要休息的時候,就眨眼100-300次,方法是頭向后仰并不停的眨眼,特別是電腦一族要記得常眨眨眼睛哦,眨眼睛療法是預(yù)防干眼癥最有效的方法。
中醫(yī)艾灸治療胃痛
1、中醫(yī)艾灸治療胃痛
具體做法是:將艾條一端點燃,左手食指中指置于施灸穴位兩側(cè),右手拿起艾條后靠近腹部的中脘穴(腹部正中線,臍上四寸處),距離皮膚約3cm,用懸起法灸 10～20分鐘,以局部皮膚溫熱紅暈,而不感到灼燒疼痛為度。施灸過程中還可以將艾條在穴位附近處做小幅度回旋動作,以緩解局部皮膚溫度過高引起的不適。
中脘穴是八會穴之腑會、胃之募穴,有溫中健脾、行氣止痛的功效,為艾灸胃脘痛的常用穴。除了中脘穴外,還可以配合關(guān)元穴以溫腎培元。此外,足三里(外膝眼下3寸,距脛骨前緣1橫指處)亦是臨床常用保健要穴,為胃之合穴,有升清降濁、培補后天、益氣升陽之效。
2、快速緩解胃痛的方法
2.1、吃一點東西
有時候胃疼也是因為饑餓造成的,這個時候,要記得,常在自己工作的地方備一些零食,這樣,當你有饑餓感的時候,就吃點,也能減少你的胃疼的毛病的。
2.2、喝一杯熱水
胃疼的時候,記得,可以倒一杯較熱的水,然后喝下去,這樣,也會起到緩解的作用。這種的是因為可能胃酸過多導(dǎo)致了胃疼,所以,喝水,會稀釋掉。
2.3、吃一些促消化的藥
胃疼的時候,可能是吃得太飽而引起的不舒服的感覺,這個時候,可以吃一點兒促消化的藥,或者是靜靜地不要動,讓胃能處在平和的消化的狀態(tài)中。
3、胃痛的幾種癥狀
3.1、疼痛:疼痛是胃疼最基本的癥狀。導(dǎo)致隱痛的原因很多,表現(xiàn)形式也復(fù)雜。病因包括受寒、氣滯、血瘀等,表現(xiàn)形式有隱痛、刺痛、絞痛。
3.2、口苦:嘴巴苦是胃疼的非常重要的癥狀原因是肝膽受熱產(chǎn)生的,是膽氣上泛的表現(xiàn)。
3.3、面色:胃病患者病史過長,面色容易萎黃、黯淡無光。
3.4、舌淡無味:中醫(yī)理論認為,脾開竅于口,如果脾受困,或其他原因?qū)е缕⑻?都會引起患者口不知味,不欲食。
3.5、氣脹:這也是胃病最常見的癥狀之一。很多人在胃疼的時候都會發(fā)生胃脹的現(xiàn)象。如果脾胃運化失職,或者因寒受阻,或者其他因素,都會導(dǎo)致胃內(nèi)的氣體不能及時、不能正常排出,從而導(dǎo)致氣脹。所以腸胃病的表現(xiàn)癥狀還會有氣脹。
中醫(yī)治療胃痛的偏方
1、陳皮5克,元胡20克,醋適量,以上前兩味用醋炒后研末,每次服用1-2克,每日服3次,適用于胃痛。
2、薤白50-150克,醋50-100克,先將薤白洗凈用醋煎煮,不加鹽,頓服,也可從小劑量開始,漸漸增加,以痊愈為度。理氣寬中,止痢,止痛,適用于胃氣痛不可忍。
3、生姜30克,紅糖適量,先將生姜洗凈,切片,用醋浸泡24小時,每服3克加入紅糖,沸水沖泡,加蓋浸片刻。代茶頻飲,溫中,健胃,止嘔主治胃脘疼痛,翻胃嘔吐,食欲不振。
胃痛易導(dǎo)致什么并發(fā)癥
1、胃痛伴咯血, 提示胸科疾病:如支氣管擴張炎癥、結(jié)核、異物產(chǎn)傷6瘤膿腫、寄生蟲。囊腫塵肺、原位癌和轉(zhuǎn)移癌、肺淤血肺梗死。支氣管胸膜瘦、血液病食管疾病、腎病綜合征。特發(fā)性肺含鐵血黃素沉著癥子宮內(nèi)膜異位癥等。
2、胃痛伴嘔血,多提示食管胃、十二指腸、空腸上段膽囊、全身疾病,如門脈高壓癥出血食管炎癥、慈室炎、異物產(chǎn)傷急性出血性胃炎、胃十二指腸息肉、胃我膜脫垂應(yīng)激性潰瘍、胃腫瘤晚期出血、十二指腸血管病全身疾病格血液病)等。
3、胃痛伴發(fā)熱,胃痛伴發(fā)熱者,提示胃腔內(nèi)臟有炎性病變,如急性胃膜炎闌尾炎、胰腺炎等;如先發(fā)熱后胃痛提示內(nèi)科疾病如肺炎、肺炎球菌肺炎胸膜炎、結(jié)核性胸膜炎、流行性出血熱原發(fā)性胃膜炎等。
這個中醫(yī)艾灸是非常管用的一種治療病癥的方法。那么，這個術(shù)后便秘也能用這個中醫(yī)艾灸的方法來治療嗎?接下來趕緊跟著小編一起來看看這個中醫(yī)艾灸的方法以及這個術(shù)后便秘的調(diào)理方法吧!
術(shù)后便秘是一種非常常見的臨床現(xiàn)象，可由多種原因引起，如患者因為疼痛而害怕排便，使得大便長期停留在腸道而致水分被吸收，導(dǎo)致便秘;
因為害怕排便而減少飲食，最后導(dǎo)致攝入纖維過少而形成便秘等。
術(shù)后便秘極易引起各種問題，如痔瘡手術(shù)后便秘，如廁時間較長，長期的下蹲或用力過猛，可以導(dǎo)致創(chuàng)口開裂而出血、水腫。中醫(yī)對于便秘有自己獨特的認識。
中醫(yī)艾灸方治術(shù)后便秘
中醫(yī)學認為，腑氣以通為用、以降為順，當腑氣不通之時，穢濁之物內(nèi)停，可阻滯氣機，日久者可化熱，形成痰濕、瘀血等。
而中醫(yī)的艾灸則具有方便、衛(wèi)生、副作用小等特點，故本文選取中醫(yī)艾灸氣戶、血海、足三里、三陰交、大腸腧、脾腧六個穴位為治療手段，觀察其對術(shù)后便秘的護理效果。
病例入選條件
①術(shù)后便秘的患者，如痔瘡手術(shù)、疝氣手術(shù)等;
②年齡12一60歲;
③手術(shù)前未出現(xiàn)過便秘現(xiàn)象的患者(便秘診斷條件為大便次數(shù)減少，或次數(shù)不少但是排便困難)。按照以上條件，選取中醫(yī)院收取的63例患者進行研究，其中膽結(jié)石手術(shù)24例，痔瘡手術(shù)25例，疝氣手術(shù)14例。
方法
使用中醫(yī)艾灸氣戶、血海、足三里、三陰交、大腸腧、脾腧，3次/天，早飯、午飯、晚飯前2小時進行，連續(xù)2周。
療效評定標準
顯效
大便次數(shù)恢復(fù)正常(12天排便1次);有效，大便次數(shù)增多，便質(zhì)好轉(zhuǎn);
無效
排便次數(shù)和便質(zhì)無變化或加重。
結(jié)果
中醫(yī)艾灸對術(shù)后便秘護理效果優(yōu)于常規(guī)護理。
術(shù)后便秘的調(diào)理
1、養(yǎng)成定時排便的習慣
要確定一個適合自己的排便時間(最好是早晨)，到時候不管有無便意，或能不能排出，都要按時蹲廁所，只要長期堅持，就會形成定時排便的條件反射。
2、調(diào)整飲食
平時應(yīng)多吃些含纖維素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纖維，刺激和促進腸道蠕動。芝麻和核桃仁有潤腸作用，可以適當多吃一點。
3、適當多飲水
每天早晨空腹時最好能飲一杯溫開水或蜂蜜水，以增加腸道蠕動，促進排便。平時也應(yīng)多飲水，不要等到口渴時才喝水。
4、適當參加體育運動
應(yīng)適當?shù)貐⒓芋w育運動，特別是要進行腹肌鍛煉，以便增強腹部肌肉的力量和促進腸蠕動，提高排便能力。對于因病長期臥床的老年人，家人可給其做腹部按摩，由右上腹向左下腹輕輕推按，以促進其腸道蠕動。
5、保持樂觀的情緒
精神緊張、焦慮等不良情緒可導(dǎo)致或加重便秘。因此，要經(jīng)常保持心情愉快，不要動輒生氣上火，以避免便秘的發(fā)生。
結(jié)語：治療便秘的偏方有很多，治療便秘的方法也是有很多的，但是這種術(shù)后便秘還就是要找準方法來治療。所謂對癥下藥療效才好。以上推薦的偏方都是不錯的選擇哦!趕緊試一試吧!
中醫(yī)針灸治療便秘
1、中醫(yī)針灸治療便秘
首先可以為患者針刺天樞、大腸俞、支溝等穴進行治療。同時根據(jù)患者便秘的原因增加治療穴位,并選擇適合的針灸治療方式,如果是實秘的患者需要用瀉法針灸;虛秘的患者需要用補法針灸;冷秘的患者還可加灸神闕、氣海兩個穴位,還可以加艾灸的治療方法;屬于熱秘的患者可以同時加以針刺的穴位有合谷、曲池;氣滯秘的患者加針刺中脘、行間;氣血虛弱的便秘患者可以同時加的針灸穴位是脾俞、胃俞。
第一組可以選擇使用的穴位有脾俞、陽關(guān)、足三里、三陰交、中髎。具體針灸可以使用的方法是每次取2針采用刺療法,第二組需要選取的穴位有:足三里、支溝、陽陵泉、大橫穴。針灸需要每日1次,并且用弧度提拉刮針的灸法,需要在穴位內(nèi)留針15分鐘,中等刺激手法。
如果患者使用耳針療法,需要選取的穴位有:直腸下段、大腸、肝、心穴。具體實行針灸的時候還要使用王不留行籽對穴位進行壓迫,并且讓患者每周更換1次。
2、治療便秘的按摩操
耳朵按摩:耳朵上有很多反射區(qū)與穴位,通過手對耳朵施力按摩30秒,能刺激身體的其他部位,令自主神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)平衡,同時分解體內(nèi)的廢物硬塊。
反手用拇指與食指掐著左右耳朵,然后輕輕施力,從后往前地以圓弧狀扭動耳朵。同樣的方式用拇指與食指掐著耳朵,向后輕輕拉扯耳朵,令耳朵充分拉伸,注意力度要適當。
腳底按摩:雙腿盤坐,將右腳腳背架在左邊大腿上,右手扶著腳腕固定,一邊深呼吸,一邊用左手手掌輕擦腳底,令溫度上升,刺激血液循環(huán)。左右各按摩30秒。穴位按摩前,可以先在腳底上涂抹一些乳液或精油,不但能起到護理足部的功效,還能減少手與腳之間的摩擦力。
左右的腳底上有涌泉穴,是調(diào)整自主神經(jīng)系統(tǒng),緩解寒癥,加速新陳代謝的刺激點。另外,左右腳掌的后半部分分別有上行結(jié)腸、下行結(jié)腸、肛門的反射區(qū)。分別用手指的指腹按壓并推壓這些反射區(qū),能很好地改善便秘問題,促進腸道的蠕動能力。
3、中醫(yī)治療便秘的偏方
3.1、菠菜治便秘。
功能主治:養(yǎng)血通便。適用于便秘。
偏方組成:菠菜250克,生姜25克,精鹽2克,醬油5克,麻油5克,花椒油2克,味精、醋各適量。
用法用量:將菠菜摘去黃葉,洗凈切成段,鮮姜去皮切成絲。鍋內(nèi)加水,置火上燒沸,加人菠菜略焯,撈出瀝凈水,輕輕擠一下,裝在盤內(nèi),抖散晾涼,再將姜絲、醋等調(diào)料一起加人,拌勻入味。隨意食用。
3.2、核桃仁蜂蜜治便秘。
功能主治:溫補肺腎,潤腸通便。適用于便秘。
偏方組成:核桃仁250克,蜂蜜50克,白糖100克,植物油750克。
用法用量:將核桃仁放人沸水中浸泡后取出,剝?nèi)ネ庖?洗凈瀝干。取鍋上火,加人植物油燒熱,下核桃仁炸酥,然后倒入漏勺內(nèi),瀝去油,裝人盤中。原鍋洗凈上火,加人蜂蜜熬濃,起鍋澆在核桃仁上。
便秘的危害有哪些
1、便秘會影響到“面子”問題,長期便秘使肝臟的負擔加重,體內(nèi)毒素得不到及時排出,這樣會使機體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失常,激素代謝失調(diào),從而導(dǎo)致面部色素不正常沉著,出現(xiàn)黃褐斑、皮膚變黑、青春痘及痤瘡等。
2、導(dǎo)致肛腸疾患,便秘時,大便干燥使排便困難,可直接引起或加強肛門直腸疾患,如直腸炎、肛裂、痔瘡等。形成腹疝,便秘時,因排便用力過大,腹內(nèi)壓突然增高,腹內(nèi)臟器如小腸等經(jīng)腹壁薄弱處向身體表面突出,可形成腹疝。
3、胃腸神經(jīng)功能紊亂,大便潴留,有害物質(zhì)吸收會誘發(fā)胃腸神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致腹脹、食欲減退等癥狀。引起性生活障礙,便秘使得排便過于用力,造成直腸肌肉疲勞,肛門肌肉過度收縮,使得盆腔底部充血,從而導(dǎo)致性欲減退、性生活沒有高潮等。
引起便秘的原因
1、結(jié)腸無力
為保證食物順利消化,腸道需要有節(jié)律地收縮,才能使消化后的食物殘渣進入直腸,這個過程類似蟒蛇消化體內(nèi)的獵物。如果結(jié)腸運動較遲緩,就可能造成排便間隔時間長,便秘等問題,為了避免服用瀉藥來解決問題,應(yīng)該多吃高纖維的食物,每天喝1.5升的水,充分潤滑腸道。另外,每天進行有規(guī)律的體育運動,促進腸道的蠕動和自然收縮。
2、情緒不佳
消化道通過神經(jīng)纖維和神經(jīng)遞質(zhì)與大腦緊密聯(lián)系,因其含有豐富的神經(jīng)元,又被稱為“第二個大腦”。如果壓力大,或者精神緊張,人體會在不知不覺中擾亂了消化系統(tǒng)的運行機制,腹脹和腸胃不適就會接踵而來。此時,要保證生活的正常節(jié)奏,一日三餐,每餐有水果蔬菜;白天要經(jīng)常喝水,別等到口渴了才端起水杯;不要濫用抗焦慮藥物,這會讓腸道蠕動更趨緩慢,進而加重癥狀;此外,多進行些減壓運動,如瑜伽、慢跑等。
中醫(yī)艾灸治療耳鳴穴位
1、中醫(yī)艾灸治療耳鳴穴位
1.1、如果患者是因為外感風熱引起的耳鳴,那么就可以重點艾灸聽宮,合谷,外關(guān),足臨等穴位,這樣就能達到利竅復(fù)聰和清熱祛風的目的。在艾灸時,患者可每艾灸五次作為一個療程,待一個療程結(jié)束之后,耳鳴就會有明顯的緩解效果。
1.2、如果患者是因為風火上擾而出現(xiàn)耳鳴,那么就可以重點艾灸聽會,太沖,翳風,中渚,俠溪等穴位,這樣就能緩解耳鳴癥狀,還能有效的調(diào)理患者身上的面赤,頭暈,頭痛,心煩易怒,口苦和咽干等不適癥狀。在艾灸時,患者可以一個星期作為一個艾灸療程,每天艾灸一次,每個穴位艾灸五分鐘即可。如果患者的病癥比較重,還可以適當增加每天的艾灸次數(shù)和時間。
1.3、如果患者不確定造成耳鳴的原因,那么就可以重點艾灸聽會,聽宮,腎俞,中渚,翳風,命門和太沖等穴位,這樣就能有效的緩解耳鳴的癥狀。不過,在調(diào)理耳鳴時,患者最好到醫(yī)院艾灸,因為這樣醫(yī)生才能根據(jù)患者的身體情況來確定艾灸方案,也能讓患者通過艾灸調(diào)理耳鳴的效果更好。
2、耳鳴的發(fā)病原因有哪些
2.1、藥物中毒:損傷內(nèi)耳神經(jīng)大劑量奎寧、奎尼丁、氯喹等藥物,可引起劇烈耳鳴,但停藥后會好轉(zhuǎn),多不影響聽力。慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素等藥物,對聽神經(jīng)及前庭神經(jīng)均有損害,可出現(xiàn)耳鳴,若不及時停藥,可迅速發(fā)展成耳聾,并難以恢復(fù)。藥物過敏或中毒造成的耳鳴,往往是高音調(diào),且呈雙側(cè)性。
2.2、耳鳴的原因,也與更年期綜合征有關(guān),尤其是睡眠不好的人更嚴重。但也有少數(shù)患者耳鳴的原因不明,需定期觀察、檢查。特別是單側(cè)呈高音調(diào)耳鳴的患者,更應(yīng)定期去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科、五官科檢查,以便得到準確及時的診斷和治療。
2.3、身體虛弱:這種耳鳴多沒有器質(zhì)性病變,常由于血管張力不足、局部供血差引起。中醫(yī)認為,它是腎虛的表現(xiàn)。
3、老年耳鳴的自我療法有哪些
3.1、屏氣法。定息靜坐,咬緊牙關(guān),以兩指捏鼻孔,怒睜雙目,使氣竄入耳竅,至感覺轟轟有聲為止。每日數(shù)次,連做2-3天。
3.2、搓掌法。坐定搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側(cè)耳門。如此6次,連做2-3日,治療時要心情淡然清凈,方能奏效。
3.3、塞耳法。麝香0.5克、金蝎14條,共研細末,貯于有蓋瓶內(nèi)。臨用時,采鮮荷葉一張輕揉后,包少量藥粉塞患耳一夜,翌晨取出,有一定療效。
耳鳴的中醫(yī)辨證治療
1、取路路通,珍珠母(包),水煎,代茶頻飲。5天為一療程。
2、取九節(jié)菖蒲,生甘草,遠志、茯苓,浸泡一小時,水煎分兩次服用,每日一劑。10天為一療程。
3、取葛根、蟬蛻適量研成粉末,制成水丸,每次6克,每日3次。一個月為一療程, 兩個療程即可見效。
4、取柴胡、香附,川芎,龍齒,將上藥共研細末,另加麝香1克混勻,制成水丸。每次口服3克,每日3次,飯后溫開水送服(老年、兒童酌減)。
5、取熟地黃,黃柏,石菖蒲,山萸肉。將上藥放入砂鍋內(nèi)加水500毫升,濃煎至250毫升溫服,每日一劑,對陰虛火旺所致的耳鳴、耳聾療效較好。
耳鳴易導(dǎo)致什么并發(fā)癥
1、外耳病變:耵聹栓塞、活動的異物等、因其接觸鼓膜,于頭部活動時可引起耳鳴。
2、內(nèi)耳耳蝸病變 早期梅尼埃病損害耳蝸頂周螺旋器時出現(xiàn)低頻耳鳴。耳毒性藥物、噪音和老年性耳蝸損害,均可出現(xiàn)高頻耳鳴,伴有感覺神經(jīng)性聾。
3、中耳病變:中耳炎、咽鼓管阻塞、耳硬化癥等均為耳鳴的常見病因。中耳鼓室周圍的病變,如頸靜脈球體瘤、頸靜脈或動脈解剖異常、動靜脈瘺等可引起搏動性耳鳴。
4、心血管疾病:是最為常見的耳鳴原因之一,其中約有10%為高血壓。耳鳴常呈搏動性,與脈搏、心跳同步。動脈粥樣硬化,管腔縮小、狹窄亦可出現(xiàn)搏動性耳鳴。貧血者因心臟輸出量增加引起搏動性耳鳴。
中醫(yī)艾灸治療滑膜炎
1、中醫(yī)艾灸治療滑膜炎
取艾條數(shù)支,準備一個放了水的杯子。在病變對應(yīng)的位置周圍尋找穴位,比如說股骨大轉(zhuǎn)子最高點的環(huán)跳穴,以及中指指尖位置的風市穴,外膝蓋下面的足三里穴。患者保持側(cè)臥位置讓腿垂下,患病的腿要保持彎曲姿態(tài),施灸者站在患者邊上固定其肢體,右手點燃艾灸對準穴位進行按摩,感覺到有溫熱效果就行。每次都要尋找3-5個穴位,施灸十五分鐘即可,五日為一個療程,一般一個療程就能夠達到治療效果,患者在長期的艾灸下,那么就可以改善自身的病情。
2、滑膜炎有哪些典型癥狀
2.1、早期滑膜炎:關(guān)節(jié)疼痛是其主要表現(xiàn),關(guān)節(jié)腫脹表現(xiàn)的比較隱匿,下蹲或打彎會出現(xiàn)咯吱咯吱響聲,上下樓或用力時,膝關(guān)節(jié)有嚴重不適感。
2.2、中期滑膜炎:關(guān)節(jié)腫脹是其主要表現(xiàn),關(guān)節(jié)疼痛表現(xiàn)的比較隱匿,行走時有不適感、個別還要出現(xiàn)肌肉萎縮等癥狀。中期癥狀要相對早期嚴重一些。
2.3、晚期滑膜炎:關(guān)節(jié)腫脹與關(guān)節(jié)疼痛是其主要表,都比較明顯,并伴隨有積液、骨刺、游離骨。上下樓時關(guān)節(jié)疼痛加劇,休息時癥狀會稍有緩解。晚期滑膜炎癥狀與早期滑膜炎略有不同,但病理基本一樣。治療方式也基本相同,只需要選擇聯(lián)合微創(chuàng)介入療法即可。
3、滑膜炎的最佳治療方法
3.1、保守治療
如果滑膜炎沒有明顯的加重,可以采取保守治療,定期復(fù)查腰椎X線,了解滑脫情況。如果有腰痛和腿部的不適,在休息后通常癥狀可以得到緩解。保守治療包括臥床2-3天,禁止增加腰部負重的活動,如提重物、彎腰等,結(jié)合理療如紅外、熱療,口服消炎止痛藥如布洛芬、芬必得,但要防止藥物對胃的副作用。
3.2、手術(shù)治療
如果滑膜炎的患者出現(xiàn)了神經(jīng)癥狀,而且通過正規(guī)的保守治療后癥狀無明顯緩解,仍然有長期的腰痛和其它滑脫的伴隨癥狀,即保守治療無效,嚴重影響生活和工作,就應(yīng)該考慮手術(shù)治療了?；ぱ椎氖中g(shù)方法有很多種,醫(yī)生會根據(jù)患者的情況選擇合適的手術(shù)方案。
滑膜炎推拿療法
用溫水把雙手洗凈,擦干后雙手互相摩擦至溫熱,找一安靜的環(huán)境,最好是在床上;僅穿短褲,露出腿部。
1、點壓六穴:站立或者平坐在床上,雙腿平放或者自然彎曲膝部都可以。搓熱雙手,用大拇指點壓患有滑膜炎的腿部6處穴位,力度要由輕入重,至相應(yīng)穴位有麻痛感為好。6處穴位順序如下:環(huán)跳穴、伏兔穴、風市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每處穴位點壓2分鐘。
2、推按大腿:平坐在床上,雙腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手,把患有滑膜炎的腿放平,雙手從大腿根部往膝蓋方向緩慢推按,力度由輕開始慢慢加重。做此步驟時意念集中在手推過的部位,意念氣血被手推向了膝蓋部位。推按3分鐘。
滑膜炎應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
1、避免長期劇烈運動
長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發(fā)滑膜退變的基本原因之一。尤其對于持重關(guān)節(jié)(如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)),過度的運動使關(guān)節(jié)面受力加大,磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉,造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均,從而導(dǎo)致骨質(zhì)增生。
2、及時治療關(guān)節(jié)的損傷
關(guān)節(jié)損傷包括軟組織損傷和骨損傷。關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生經(jīng)常與關(guān)節(jié)內(nèi)骨折有直接關(guān)系。由于骨折復(fù)位不完全,造成關(guān)節(jié)軟骨面不平整,從而產(chǎn)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。對于關(guān)節(jié)內(nèi)骨折的患者,如果能夠及時治療,作到解剖復(fù)位,完全可以避免創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的發(fā)生。
【導(dǎo)讀】胃痛：凡由于脾胃受損，氣血不調(diào)所引起胃脘部疼痛的病證，又稱胃脘痛。歷代文獻中所稱的心痛、心下痛,多指胃痛而言，現(xiàn)在有中醫(yī)艾灸可以治療胃痛，下面就讓我們一起來看看中醫(yī)艾灸可以治療胃痛吧。
中醫(yī)艾灸可以治療胃痛
胃痛往往表現(xiàn)在食欲不振、胃部脹痛、惡心、泛酸等癥狀也時常出現(xiàn)，尤其是吃些生冷食物或者天氣轉(zhuǎn)涼時胃痛就會愈發(fā)明顯。
中醫(yī)認為胃痛大致可分為外邪犯胃、飲食傷胃、情志不暢、素體脾虛四種原因，而外邪主要指外感寒熱濕三邪，其中寒邪犯胃導(dǎo)致陽氣被遏、氣機阻滯、不通則痛又是臨床最常見的原因。除了一般的胃痛表現(xiàn)外，還伴有胃部怕冷、喝冷水疼痛加重、喝溫水則緩解，以及隨氣候寒熱變化等典型表現(xiàn)。所以，臨床上一般采取溫胃散寒、通經(jīng)止痛的方法進行治療。艾灸操作簡單、臨床療效顯著，有散寒止痛、溫經(jīng)止血的功效，多用于少腹冷痛、行經(jīng)腹痛、宮寒不孕等證。
中醫(yī)艾灸可以治療胃痛
具體做法是：將艾條一端點燃，左手食指中指置于施灸穴位兩側(cè)，右手拿起艾條后靠近腹部的中脘穴（腹部正中線，臍上四寸處），距離皮膚約3cm,用懸起法灸 10~20分鐘，以局部皮膚溫熱紅暈，而不感到灼燒疼痛為度。施灸過程中還可以將艾條在穴位附近處做小幅度回旋動作，以緩解局部皮膚溫度過高引起的不適。
中脘穴是八會穴之腑會、胃之募穴，有溫中健脾、行氣止痛的功效，為艾灸胃脘痛的常用穴。除了中脘穴外，還可以配合關(guān)元穴以溫腎培元。此外，足三里（外膝眼下3寸，距脛骨前緣1橫指處）亦是臨床常用保健要穴，為胃之合穴，有升清降濁、培補后天、益氣升陽之效。
患有胃痛的人要調(diào)理好平時的飲食，禁忌辛辣生冷和不規(guī)律的飲食習慣。
中醫(yī)艾灸治療高血壓
1、中醫(yī)艾灸治療高血壓
高血壓艾灸穴位有足三里穴、懸鐘穴、曲池穴、肝俞穴、太沖穴、行間穴、太溪穴、三陰交穴、內(nèi)關(guān)穴、豐隆穴每日取4-5個穴位即可。足三里,在小腿前外側(cè),當犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。溫和灸。取坐位,手執(zhí)點燃的艾條,對準穴位,距皮膚1.5～3厘米,以感到施灸處溫熱、舒適為度。每日灸1次,每次灸10-15分鐘。艾灸足三里能使氣血源源不斷生長。艾灸懸鐘穴,從腳踝外側(cè)的中央最高處,往正上方4橫指寬,在小腿外側(cè)的腓骨中央可以摸到一個小凹陷的位置,即是懸鐘穴。溫和灸。取坐位,手執(zhí)點燃的艾條,對準穴位,距皮膚1.5～3厘米,以感到施灸處溫熱、舒適為度。每日灸1次,每次灸10-15分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。
2、高血壓吃什么水果好
木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。獼猴桃果和汁液有降低膽固醇及甘油三酯的作用,亦可抑制致癌物質(zhì)的產(chǎn)生,對高血壓、高血脂、肝炎、冠心病、尿道結(jié)石有預(yù)防和輔助治療作用。
高血壓食用蘋果能夠降低血膽固醇、降血壓、保持血糖穩(wěn)定。橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸等,它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用,所以,冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好處。
火龍果對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現(xiàn)代流行疾病有很好的療效。香蕉中含有豐富的鉀,每天吃上一根香蕉,就可以滿足體內(nèi)鉀的需求,穩(wěn)定血壓,同時還可以保護胃腸道,因此高血壓患者應(yīng)多吃香蕉。
3、后期高血壓的危害有哪些
后期高血壓的危害主要表現(xiàn)為高血壓加重全身小動脈硬化,使心、腦、腎等重要器官發(fā)生缺血、缺氧、功能受損;形成動脈粥樣硬化,容易造成血管出血、血栓;還可形成動脈瘤,一旦血壓驟升,血管瘤破裂即有生命危險。
高血壓對心臟的損害:血壓偏高使心臟負荷加重,易發(fā)生心室肥大,進一步導(dǎo)致高血壓性心臟病、冠心病、心力衰竭、心律紊亂。
高血壓的癥狀有哪些
1、高血壓患者出現(xiàn)頭暈是常見的一種癥狀。有些是一次性的,一般都出現(xiàn)在下蹲或是站起是,有些是持續(xù)性的。病人出現(xiàn)頭暈,很多時候都會感覺到頭部有持續(xù)性的沉悶不適感。
2、頭痛的出現(xiàn)也是高血壓常見的情況,很多病人出現(xiàn)頭痛都是鈍痛或搏動性脹痛,不過也有的病人狐疑出現(xiàn)炸裂樣劇痛。一般都在早上醒的是出現(xiàn)、起床活動及飯后逐漸減輕。
3、煩躁、心悸、失眠。高血壓病患者性情多較急躁、遇事敏感,易激動。心悸、失眠較常見,失眠多為入睡困難或早醒、睡眠不實、惡夢紛紜、易驚醒。這與大腦皮層功能紊亂及植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。
4、注意力不集中,記憶力減退。早期多不明顯,但隨著病情發(fā)展而逐漸加重。
如何預(yù)防高血壓
1、戒煙限酒。煙草中的尼古丁會興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng),加快心率,同時也促使腎上腺釋放大量激素,升高血壓。
2、不超過5克鹽。遠離高血壓,首先要控鹽,減鹽方法很簡單,比如烹調(diào)時不加鹽,起鍋時再加;充分利用醋、糖、苦瓜、辣椒等自然食材調(diào)劑口感;每個月“戒鹽”一天;警惕食物里的“隱形鹽”等。
3、每天走6000步。過剩的脂肪會加大心臟負擔和血管阻力,誘發(fā)高血壓。有研究顯示,體重每減少1公斤,血壓就會下降1毫米汞柱。少吃多動就是最好的減肥方法。
4、1斤奶補鈣。多吃富含鈣的食物,就會改變這一情況。多吃含鈣的食物,如牛奶、蝦皮、海帶、紅棗、核桃等,還可以擴張外周血管、利尿。
中醫(yī)上來說，艾條對身體有保健作用，還可以除濕。中醫(yī)艾灸治療宮寒的效果也很不錯，宮寒在中醫(yī)上來說有很多種癥狀，比如很多女性會有手腳發(fā)涼的情況；還有的月經(jīng)異常；還有的女性經(jīng)常不明原因的腹疼等，這些都與宮寒有關(guān)，而中醫(yī)艾灸治療宮寒的效果還是很不錯的，大家不妨試用一下。
1、所謂艾灸就是點燃艾條之后熏相對應(yīng)的穴位,將熱力滲透到經(jīng)絡(luò)里面,之后藥效沿著經(jīng)絡(luò)游走,從而調(diào)理身體。《黃帝內(nèi)經(jīng)》:“藏寒生滿病,其治宜灸”可見艾灸非常適宜溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補中益氣,是治療宮寒的好方法?！?/p>
2、所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現(xiàn)的下腹墜脹,疼痛,得熱則緩和,白帶多、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào),脈沉緊,舌苔薄白多津為主要癥狀者。宮寒是中醫(yī)理論下的病名,不能與西醫(yī)的具體病名來套。
宮寒典型癥狀之一:身體怕冷
宮寒通俗來講即是指女人身體的某些部位怕冷。通常意義上是指小肚子冷(中醫(yī)叫少腹),即肚臍以下的部分怕冷,這是比較典型的情況,有的患者經(jīng)常會有腳涼甚至雙腿膝蓋以下部位冰涼,而手卻不一定冷。
宮寒典型癥狀之二:月經(jīng)異常
宮寒可以造成一系列疾病,月經(jīng)異常是其中最典型的癥狀之一,宮寒造成的月經(jīng)異常多表現(xiàn)于月經(jīng)的延期,即月經(jīng)周期的變長;每次月經(jīng)量較少;另外月經(jīng)顏色也不正常,顏色通常為黑色或者褐色。
宮寒典型癥狀之三:身體疼痛
由宮寒造成的身體疼痛主要是指月經(jīng)期的疼痛,即痛經(jīng)。痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。多數(shù)痛經(jīng)出現(xiàn)在月經(jīng)期間,但有部分人疼痛會發(fā)生在月經(jīng)前幾天,月經(jīng)來潮后腹痛加重,月經(jīng)后一切恢復(fù)正常。
宮寒艾灸穴位
1、關(guān)元穴
關(guān)元穴在肚臍下三寸艾灸關(guān)元穴可增強人體陽氣,補虛益損。對陽氣不足,身體虛弱怕冷等癥狀比較有效,具有培元固本、補益下焦的作用。
2、神闕穴
在肚臍,是人體任脈上的要穴。當人體氣血陰陽失調(diào)而發(fā)生疾病,通過刺激或施藥于神闋穴,便有調(diào)整陰陽平衡的功能。
3、氣海穴
該穴位于人體下腹部,直線連結(jié)肚臍與恥骨上方,將其分為十等分,從肚臍3/10的位置。灸此穴對月經(jīng)不調(diào)、崩漏、不孕有防治作用。
另外也可按揉此穴,操作者可取仰臥位,將雙手的手掌疊在一起(右手在上,左手在下)放在小腹上,然后沿著順時針方向在腹部進行環(huán)形按摩,可每次按摩100圈,以小腹有溫熱感為度。此方具有補腎益氣的作用。
艾灸每天做個30-40分鐘,一般不要超過一小時,時間太長容易感到口干、舌燥,甚至引起便秘。另外,艾灸時間長,局部皮膚也會出皰,中醫(yī)認為這是產(chǎn)生療效的標志,但要注意皮膚護理,避免水皰破虧后引發(fā)感染。
4、背部命門穴
命門穴在第二腰椎與第三腰椎棘突之間,同時還要加上兩側(cè)距離背部中線3厘米的腎俞穴。艾灸命門穴可強腎固本,治療女性虛寒性月經(jīng)不調(diào)、習慣性流產(chǎn)等。
另外,自己按揉此穴也可起到很好的效果。操作者可取俯臥位,將兩手握拳,背在腰后,用拇指突出的關(guān)節(jié)按住腰眼穴,并稍稍用力進行按揉,可每次按揉50下(使腰眼穴出現(xiàn)酸脹感效果更住)。然后,將兩手的掌心緊按在腰部兩側(cè),沿著上下的方向快速、用力地擦動腰部,直到腰部皮膚發(fā)熱為止。中醫(yī)認為,”腰為腎之府“,堅持每晚按揉腰眼穴可起到很好的益氣固腎作用。
中醫(yī)艾灸治療皮膚瘙癢
1、中醫(yī)艾灸治療皮膚瘙癢
1.1、血海穴:在大腿內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上2寸,當股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處,屈膝取穴。
灸法:溫和灸。取坐位,手執(zhí)點燃的艾條,對準穴位,距離皮膚1.5～3厘米,以感到施灸處溫熱、舒適為度。也可以用艾灸罐旋灸。每日灸1～2次,每次灸20分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。
功效:養(yǎng)血潤燥,去風止癢。
1.2、膈俞穴:位于第7胸椎兩側(cè)約比大拇指稍寬的地方,雙手自然垂下,從肩胛下緣可以觸摸到第七胸椎,其兩旁約比大拇指稍寬的地方即是膈俞穴。
灸法:溫和灸。被施灸者俯臥,施灸者站于一旁,手執(zhí)點燃的艾條的一端對準穴位,距離皮膚3厘米,平行往復(fù)左右方向或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸。每日灸1～2次,每次灸20分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。
功效:活血止癢。
1.3、足三里:位于膝蓋下方凹陷約2橫指寬的地方,左右各一。
灸法:溫和灸。取坐位,手執(zhí)點燃的艾條,對準穴位,距皮膚1.5～3厘米,以感到施灸處溫熱、舒適為度。每日灸一次,每次灸3～15分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。
功效:鎮(zhèn)靜安神,通絡(luò)活血,調(diào)理皮膚。
2、皮膚瘙癢警惕哪些疾病的發(fā)生
2.1、消化系統(tǒng)方面的疾病,常見的肝膽疾病,包括阻塞性黃疸,溶血性黃疸等等,因為血清和皮膚中的膽鹽濃度升高,自己神經(jīng)末梢而引起全身性皮膚瘙癢。
2.2、內(nèi)分泌系統(tǒng)方面的疾病,甲亢和甲減的患者大約有19%都會發(fā)生了皮膚瘙癢,但兩者還是有區(qū)別的,甲亢的騷擾是出現(xiàn)得比較早,而家剪的搔癢出現(xiàn)的比較遲,而且發(fā)展的比較緩慢,皮膚更加干燥粗糙,容易誘發(fā)冬季瘙癢。
2.3、泌尿生殖系統(tǒng)方面的疾病,慢性腎炎病人,尤其是在進入到了后期,也就是尿毒癥期的時候,因為血液中尿毒素和尿素等代謝物沒有辦法排出體外,而在體內(nèi)大量的潴留,并隨著汗液排出體表,所以引起全身性頑固瘙癢癥狀,奇癢難忍。
2.4、血液系統(tǒng)方面的疾病,真性紅細胞增多癥狀大多數(shù)都會伴有全身性的皮膚瘙癢,有的則是表現(xiàn)為灼痛和刺痛,夏季加重熱浴后更加嚴重,半小時后會緩解。
3、皮膚瘙癢如何快速止癢
3.1、皮膚瘙癢患者可以用硫磺皂清潔皮膚,能夠起到止癢的功效,硫磺皂具有消炎殺菌的作用,可以有效緩解皮膚瘙癢,并且具有消腫的功效,引起皮膚瘙癢的原因比較復(fù)雜,需要了解引起的具體原因,患者需要及早采取相應(yīng)的治療措施,并且不能吃魚蝦等刺激性食物,最好不要吃芒果否則容易加重病情。
3.2、皮膚瘙癢患者可以用艾葉煮水清洗患處皮膚,皮膚瘙癢患者最好了解引起瘙癢的具體原因,根據(jù)病因選擇合適的治療方案,需要及早的采取相應(yīng)的治療措施,保持局部皮膚的清潔,盡量選擇棉質(zhì)透氣的服飾,要少穿緊身褲或牛仔褲,異物刺激也會導(dǎo)致皮膚瘙癢,會加重皮膚瘙癢的癥狀。
皮膚瘙癢如何預(yù)防
1、生活規(guī)律,早睡早起,適當鍛煉。及時增減衣服,避免冷熱刺激。
2、全身性瘙癢患者應(yīng)注意減少洗澡次數(shù),洗澡時不要過度搓洗皮膚,不用堿性肥皂。
3、內(nèi)衣以棉織品為宜,應(yīng)寬松舒適,避免摩擦。
4、精神放松,避免惱怒憂慮,樹立信心。積極尋找病因,去除誘發(fā)因素。
5、戒煙酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,飲食中適度補充脂肪。
6、皮膚瘙癢要及時治療,膚脂平避免在加重。
治療皮膚瘙癢的藥
1、可以使用外用藥物爐甘石洗劑進行涂抹,爐甘石洗劑對于治療皮膚病來說,可以稱作是全能藥,這種藥物不僅對患者的副作用比較小,而且可以有效緩解患者的瘙癢感。
2、可以口服消風止癢顆粒,這種藥物對于治療皮膚瘙癢有不錯的效果,而且它具有清熱解毒的功效,但是患者需要注意的是,在口服該藥物的時候,一定要看清藥物說明之后再進行服用。
中醫(yī)艾灸治療白內(nèi)障
1、中醫(yī)艾灸治療白內(nèi)障
1.1、白內(nèi)障是屬于不可逆性的疾病,用艾灸治療是能夠有效地延緩病情的發(fā)展,但是并不能夠達到根治的目的。白內(nèi)障的患者會有重影的癥狀,所以可以用溫炙器,以及艾灸直接作用人體的絲竹空穴、攢竹穴、睛明穴,四白穴,印堂穴,陽白穴等這些穴位。
1.2、艾灸治療白內(nèi)障需要每天一次治療,每次環(huán)繞這些穴位一周,雙眼輪流交替使用,大約每只眼睛要循環(huán)灸10次左右,遇到麻木和痛點,可以用眼部溫灸棒在這里重點施灸,邊艾灸,邊用艾灸棒在這里停頓下來按摩,用眼部溫灸器邊施灸,邊按摩的療效是很好的,因為熱療本身就有扶陽助陽的作用,同時熱療可以促使眼部血液循環(huán)加快,達到氣血充盈的目的。
2、中醫(yī)治療白內(nèi)障的幾種常見偏方
2.1、紅棗枸杞飲
紅棗7枚,枸杞子15克,加適量水煎服,每日1劑,連續(xù)服用。紅棗富含蛋白質(zhì)、維生素C及鐵、磷、鈣等,能補血明目,有提高視力的作用。
2.2、豬肝湯
豬肝150克,鮮枸杞葉100克。先將豬肝洗凈切條,同枸杞葉共同煎煮,飲湯吃肝,每日服2次。豬肝富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素A等,能益肝明目,有明顯的改善視力功能的作用。
3、老年性白內(nèi)障按病程分為4期
3.1、初發(fā)期首先在晶狀體赤道部出現(xiàn)放射狀乳白色混濁。混濁發(fā)展甚慢,可經(jīng)數(shù)月、數(shù)年,或停留在這個階段,如放射狀混濁侵及瞳孔區(qū),則可影響視力。
3.2、未熟期也稱膨脹期。晶狀體之混濁逐漸擴大,向瞳孔區(qū)及深層發(fā)展, 整個晶狀體呈乳白色混濁,但混濁不均勻。晶狀體膨脹,前房變淺,有可能引起青光眼。
3.3、成熟期晶狀體膨脹消退,視力減退顯著,甚至只有光感,從外邊即能見到瞳孔發(fā)白,有如熟魚眼睛一樣。此期持續(xù)時間很長,是作白內(nèi)障摘除的最好時期。
3.4、過熟期白內(nèi)障成熟時間過久,晶狀體脫水,囊膜松弛,前房變淺,晶狀體核下沉脫人前房或玻璃體內(nèi),也可引起繼發(fā)性青光眼。
治療白內(nèi)障的中醫(yī)按摩方法
1、捏拿按揉睛明穴(在眼內(nèi)角內(nèi)側(cè)一分,鼻邊緣偏中)
微閉眼睛,用右手拇、食指岔開(剪去指甲),分按兩側(cè)睛明穴,捏拿按揉50下。然后仰頭滴入白內(nèi)停眼藥水,再用左手拇、食指岔開捏拿兩睛明穴50下;用八指羅紋面橫抹眉額部50下;用兩中指羅紋面上下抹擦兩淚水溝50下。以利眼藥水滲透和吸收。
2、雙掌豎摩面
閉上眼睛,雙掌豎捂面,兩無名指抉沿鼻梁兩側(cè)淚水溝,掌心著力兩眼眶,兩掌同時用力從發(fā)際往下巴來回摩擦眼周神經(jīng)穴位30下。促進眼球周圍血液循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò),保證淚管暢通。
3、按揉承泣、四白穴
用兩手食指分按兩側(cè)承泣穴(在瞳孔直下七分,眼眶邊緣陷中取穴),兩中指分按兩側(cè)四白穴(在承泣下三分),兩手食、中兩指并攏橫按,同時用力旋轉(zhuǎn)揉摩50下。
白內(nèi)障如何預(yù)防
1、避免強烈的日光照射。在戶外活動時,帶上太陽鏡或遮陽帽,可有效預(yù)防射線對晶體的損傷。
2、注意精神調(diào)攝:遇事泰然處之,心胸應(yīng)寬廣,保持情緒舒暢,要制怒,培養(yǎng)對養(yǎng)花,養(yǎng)鳥,養(yǎng)金魚的興趣來陶冶情操,多與年輕人交談,能分散對不愉快事情的注意力,保持心情開朗,激起旺盛的生活熱情,能起到阻止和延緩病情進展的作用。
3、加強用眼衛(wèi)生,平時不用手揉眼、不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過度后應(yīng)適當放松,久坐工作者應(yīng)間隔1~2小時起身活動10~15分鐘,舉目遠眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及時恢復(fù)疲勞。
