治療房顫的食療偏方
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治療房顫的食療偏方
1、治療房顫的食療偏方
1.1、戒煙、戒酒
煙和酒都是對(duì)身體具有毒害作用的東西,煙中的煙堿和酒中的乙醇都是增加心臟負(fù)擔(dān)的物質(zhì),所以,戒煙和戒酒是房顫的飲食上需首要注意的。
1.2、合理飲食,應(yīng)有合理的飲食安排
從心臟病的防治角度看營(yíng)養(yǎng)因素十分重要。原則上應(yīng)做到“三低”即:低熱量、低脂肪、低膽固醇。
1.3、少吃含飽和脂肪酸和膽固醇高的食物
如肥肉、蛋黃、動(dòng)物油、動(dòng)物內(nèi)臟等。
1.4、飲食有規(guī)律
不可過(guò)饑或過(guò)飽。適當(dāng)攝入纖維素食物(包括谷類(lèi)淀粉類(lèi))以保持大便通暢。
2、治療房顫的藥物
對(duì)于初發(fā)房顫,對(duì)于出現(xiàn)不頻繁或是自覺(jué)癥狀較輕的,可以不加治療;對(duì)于有房顫反復(fù)發(fā)作的情況,可 以采用房顫復(fù)律藥物(如β受體阻滯劑)來(lái)預(yù)防復(fù)發(fā);雙異丙吡胺可用于治療迷走神經(jīng)引起的房顫癥狀 ;艾司洛爾、美托洛爾等受體阻滯劑,可用于治療房顫癥狀心室率過(guò)快的情況;普羅帕酮和胺碘酮的應(yīng) 用可控制房顫早期復(fù)發(fā)率,對(duì)于降低疾病復(fù)發(fā)很有幫助。
3、房撲與房顫的區(qū)別
房撲患者多不存在基礎(chǔ)性心臟病,做心電圖主要表現(xiàn)為正常的竇性p波消失,有250-300次左右的心房撲 動(dòng)波;而房顫會(huì)存在有持續(xù)性心律失常的癥狀,隨著人們年歲的增加,每個(gè)人都有存在房顫的可能。依 據(jù)發(fā)作時(shí)間的不同,可分為陣發(fā)性房顫、持續(xù)性房顫。兩者沒(méi)有太大關(guān)系,治療上房撲更適合做消融手 術(shù),而房顫主要是心房問(wèn)題,藥物控制心律是最常用的治療方法。
房顫的護(hù)理常規(guī)是什么
積極治療原發(fā)病房顫患者護(hù)理規(guī)要經(jīng)觀察率血壓觀察臟節(jié)律變化突現(xiàn)率快、慢、齊或明顯悸、氣短、前區(qū)適、血壓降等應(yīng)及發(fā)現(xiàn)立即前往醫(yī)院診服藥期間應(yīng)定期復(fù)查電圖并密切注意其良反應(yīng)身體適明顯暈、言語(yǔ)清、胸悶、能平臥等癥狀應(yīng)警惕血栓脫落造栓塞及力衰竭能盡早醫(yī)院檢查便于及早處理.
房顫患者急性發(fā)作期應(yīng)絕臥床休息若發(fā)作程度較輕根據(jù)原發(fā)臟病狀況及體力狀態(tài)進(jìn)行適或休息。
注意飲食調(diào)理吃富含蛋白質(zhì)維素食物瘦肉、魚(yú)蝦、蛋、奶類(lèi)等;食新鮮蔬菜水卷菜、青菜、西紅柿、柑橘、蘋(píng)、香蕉、檸檬等;吸煙、少飲酒、少飲濃茶咖啡等;忌食辛辣刺激性食物蔥姜、咖喱、辣椒等;患者功能欠佳現(xiàn)明顯浮腫應(yīng)限制鈉鹽攝入每攝入量應(yīng)少于5g。
心房顫動(dòng)需注意的事項(xiàng)
一旦檢查得知自己心房顫動(dòng),心房顫動(dòng)不同于普通的感冒等小疾病,不要自己隨意用藥,因?yàn)獒槍?duì)心房顫動(dòng)的藥物有很多種,且有的藥物存在一定的安全性,患者應(yīng)該針對(duì)自己的病情在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,必要時(shí)可進(jìn)行手術(shù)治療。
在飲食上也有要注意的事項(xiàng),心房顫動(dòng)患者不能吃高脂肪、高膽固醇食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油、肥肉、蛋黃、螃蟹、魚(yú)子等。不能吃刺激心臟及血管的物質(zhì),如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣調(diào)味品。而且忌過(guò)饑或過(guò)飽的狀態(tài),平時(shí)做菜要少吃鹽,尤其對(duì)伴有水腫的患者?？梢詳z入富含VitB、VitC及鈣、磷的食物,以維持心肌的營(yíng)養(yǎng)和脂類(lèi)代謝。
注意勤鍛煉身體,可以根據(jù)自身的情況適當(dāng)進(jìn)行健身,老年人可進(jìn)行一些輕松愉快又不至于增加心臟負(fù)擔(dān)的全身性活動(dòng),如打太極拳,養(yǎng)魚(yú)、種花、散步、保健操、練氣功等。
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心不舒服，跳動(dòng)過(guò)快，心律不齊，這些都是房顫的癥狀，會(huì)出現(xiàn)一些心慌，心臟功能差斗的現(xiàn)象，在平時(shí)需要慢慢的預(yù)防，做好相應(yīng)的調(diào)節(jié)，防止反復(fù)發(fā)作，給患者的身體造成影響，盡可能在平時(shí)要注意接受合理的方法治療，避免病情會(huì)持續(xù)加重。
心臟房顫治療方法有哪些？
運(yùn)動(dòng)劇烈，心情不好時(shí)就愛(ài)發(fā)生心臟房顫，房顫發(fā)病時(shí)間通常只有幾分鐘。 心率失常，頻率約350~600次/分。 藥物治療可惜沒(méi)有明顯療效，心動(dòng)圖顯示主動(dòng)脈及肺動(dòng)脈內(nèi)徑正常，主動(dòng)脈瓣及肺動(dòng)脈瓣形態(tài)，活動(dòng)正常。二尖瓣，三尖瓣形態(tài)，活動(dòng)正常。室間隔及左室后壁厚度正常，搏幅正常。室間隔于左室后壁呈逆向運(yùn)動(dòng)。靜息狀心臟各結(jié)構(gòu)連續(xù)完整。多普勒檢測(cè)：各瓣口及心內(nèi)未見(jiàn)異常血流信號(hào)。各項(xiàng)都正常，可是還是會(huì)心慌、心臟房顫，請(qǐng)問(wèn)能怎么樣進(jìn)行心臟房顫治療？需要藥物治療還是動(dòng)手術(shù)？如果是藥物治療，那應(yīng)該服用什么樣的藥物才能治療心臟房顫？
心臟房顫治療方法
建議：1.房顫?？茩z查，以排除引起心臟房顫的一些疾病。如高血壓病，甲狀腺功能異常等。注意原發(fā)疾病的治療。2.初發(fā)心臟房顫者，可接受藥物治療，如胺碘酮，心律平、倍他樂(lè)克等；3.若藥物療效不好，且反復(fù)發(fā)作、不耐受者即可接受房顫的導(dǎo)管射頻消融治療。
心房顫動(dòng)(簡(jiǎn)稱房顫)是最常見(jiàn)的持續(xù)性心律失常。隨著年齡增長(zhǎng)房顫的發(fā)生率不斷增加，75歲以上人群可達(dá)10%。房顫時(shí)心跳頻率往往快而且不規(guī)則，不僅比正常人心跳快得多，而且絕對(duì)不整齊，心房失去有效的收縮功能。房顫患病率的增長(zhǎng)還會(huì)與冠心病、高血壓病和心力衰竭等疾病的增長(zhǎng)密切相關(guān)。下面幾個(gè)小偏方就教您遠(yuǎn)離心房顫動(dòng)的威脅。
偏方一
名稱：丹參芪歸燉羊肉
食材：丹參、黃芪、當(dāng)歸、生姜、羊肉
用法：一起煮熟，吃肉喝湯，每天早晚空腹服用。
功效：丹參活血祛瘀、涼血除煩、安神定志、排膿止疼;黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗、托瘡生肌;當(dāng)歸補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、潤(rùn)燥滑腸;生姜發(fā)汗解表、溫中止嘔;羊肉補(bǔ)虛勞、益氣力。
偏方二
名稱：人參當(dāng)歸燉豬心
食材：人參、當(dāng)歸、豬心
用法：剖開(kāi)洗干凈，加生曬參，當(dāng)歸，加水適量，一起燉熟。食鹽調(diào)味，喝湯食豬心
功效： 補(bǔ)心血，益心氣。適用于心血虛、心氣不足所致的心悸怔忡、失眠多夢(mèng)等癥。
偏方三
名稱：龍眼蓮子粥
食材：龍眼肉，蓮子，大棗，粳米
用法：共同煮粥食之。
功效：補(bǔ)脾、益肺、養(yǎng)心、安神、益腎和固腸
偏方四
食材：制附片10克(先煎)，紅參10克，淡干姜5克，炒白術(shù)15克，炙甘草10克，桂枝10克，大棗7枚，紫丹參15克，肥玉竹30克，生龍骨30克(先煎)，生牡蠣30克(先煎)，山藥15克
用法：水煎服。可連用7—15劑。如果有效，可間斷服用2個(gè)月。
功效：溫陽(yáng)和中，益氣整脈。
房顫患者飲食宜清淡，應(yīng)該選擇容易消化的食物，少食豆制品，盡量不吃有刺激性的食物，如酸、辣等調(diào)味品。少喝濃茶或咖啡、戒煙戒酒等。
房顫在平時(shí)除了長(zhǎng)時(shí)間通過(guò)西藥維持以外，還可以配合中藥調(diào)理，中醫(yī)調(diào)節(jié)的效果會(huì)更好一些，而且恢復(fù)的也比較快，中醫(yī)主要的選擇調(diào)理方法是通過(guò)理療，配合中藥慢慢調(diào)整，中醫(yī)是不需要做手術(shù)的，所以患者可以進(jìn)行手術(shù)的痛苦，但是也要注意配合吃藥和用量。
房顫，全稱心房纖維性顫動(dòng)，是常見(jiàn)的心律失常 之一。
可由多種原因引起，房顫大多發(fā)生于心臟有顯著病變的人，常見(jiàn)于風(fēng)濕性心臟病(特別是二尖瓣病)、冠心病 、高血壓性心臟病、甲亢性心臟病以及慢性縮窄性心包炎。有時(shí)不恰當(dāng)?shù)厥褂媚撤N西藥也可以引起一過(guò)性房顫，有些正常人由于過(guò)度疲勞也可以出現(xiàn)房顫。
房顫的中醫(yī)治療
房顫的中醫(yī)治療主要是結(jié)合整體情況來(lái)考慮，一般來(lái)講，可從脾胃氣虛，損及脾陽(yáng)，運(yùn)化失司，宗氣衰弱，心氣不足，心脈不暢，循環(huán)失常，以致心悸怔忡。治宜溫陽(yáng)和中，益氣整脈。
制附片10g(先煎)，紅參10g，淡干姜5g，炒白術(shù)15g，炙甘草10g，桂枝10g，大棗7枚，紫丹參15g，肥玉竹30g，生龍骨30g(先煎)，生牡蠣30g(先煎)，山藥15g.水煎服。可連用7~15劑。如果有效，可間斷服用2個(gè)月。
當(dāng)然，并不是每個(gè)人都適合使用上述中藥，由于個(gè)人的情況不同，最好的辦法還是找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)?？漆t(yī)生診治。
治療肺炎的食療偏方
1、治療肺炎的食療偏方
桃仁粥治肺炎
取桃仁10克,粳米100克。先用水將桃仁浸泡,去外衣,研汁,和粳米煮粥食用?？芍畏窝卓人?胸痛等癥。
蘿卜汁治肺炎
紅皮蘿卜1個(gè),洗凈切碎后,加入麥芽糖2～3匙,擱置1夜,將所得蘿卜汁糖水飲服,有止咳化痰的作用。
羅漢柿餅湯治肺炎
取羅漢果1個(gè),柿餅3個(gè),冰糖30克。前2味加水煮,入冰糖調(diào)服,每天分2次飲完,可清肺止咳。
百合甘蔗湯治肺炎
取甘蔗汁、蘿卜汁各半杯,百合100克。先煮爛百合,再和入二汁,于睡前服食,每天1次。在肺炎恢復(fù)期服用,可促進(jìn)早日康復(fù)。
2、肺炎是怎么引起的
2.1、病毒感染:病毒感染往往會(huì)導(dǎo)致間質(zhì)性肺炎,這個(gè)時(shí)候病情就很容易轉(zhuǎn)為慢性肺炎,有研究對(duì)100多位患者朋友進(jìn)行隨訪,將近1/3的人在進(jìn)行檢查的時(shí)候都會(huì)有不同程度的慢性肺炎和肺不張,個(gè)別患者朋友同時(shí)會(huì)出現(xiàn)支氣管擴(kuò)張現(xiàn)象。還有一種是反復(fù)發(fā)生的呼吸道感染或者支氣管炎,另外如果有慢性鼻竇炎的話,就有可能導(dǎo)致肺炎,深入支氣管異物特別是缺乏刺激性、還不會(huì)產(chǎn)生急性發(fā)作,也往往會(huì)被人們忽略,長(zhǎng)期存在肺部,這樣也會(huì)形成肺炎。
2.2、如果人的營(yíng)養(yǎng)不良,或者患有先天性心臟病的話,那么也很容易導(dǎo)致肺炎。
2.3、深入支氣管的異物,特別是缺乏刺激性,還不會(huì)產(chǎn)生初期急性發(fā)熱的異物,也會(huì)被殘留在肺部,結(jié)果形成慢性的肺炎。
3、肺炎有什么癥狀
3.1、寒戰(zhàn)、高熱:肺炎最典型的癥狀便是突然持續(xù)高熱,體溫一般都在39℃~40℃左右,并且還常伴有頭痛、全身肌肉酸痛等癥狀。此類(lèi)癥狀尤其是在年老體弱者人群中更為常見(jiàn)。
3.2、咳嗽、咳痰:初期為刺激性干咳,繼而咳出白色粘液痰或帶血絲痰,經(jīng)1~2天后,可咳出粘液血性痰或鐵銹色痰,也可呈膿性痰,進(jìn)入消散期痰量增多,痰黃而稀薄。
3.3、胸痛:多有劇烈側(cè)胸痛,常呈針刺樣,隨咳嗽或深呼吸而加劇,可放射至肩或腹部。如為下葉肺炎可刺激隔胸膜引起劇烈腹痛,易被誤診為急腹癥。
3.4、呼吸困難:由于肺炎疾病會(huì)引起肺部的呼吸困難、呼吸快而淺等病發(fā)癥狀。在病情嚴(yán)重時(shí)還會(huì)直接影響肺部氣體的交換,這樣直接導(dǎo)致人體動(dòng)脈血氧飽和度下降而出現(xiàn)紫紺。
肺炎的預(yù)防方法
1、平時(shí)注防寒保暖,遇有氣候變化,隨時(shí)更換衣著,體虛易感者,可常服玉屏風(fēng)散之類(lèi)藥物,預(yù)防發(fā)生外感。
2、戒除吸煙,避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性氣體。
3、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
4、進(jìn)食或喂食時(shí),注意力要集中,要求患者細(xì)嚼慢咽,避免邊吃邊說(shuō),交食物嗆吸入肺。
肺炎的注意事項(xiàng)
1、多吃水果、湯汁,少吃雞蛋等都是肺炎的護(hù)理方法。而且食物要清淡,要多補(bǔ)充水分和維生素c,但注意不要一次吃得太多,蛋白質(zhì)過(guò)多會(huì)引起消化不良。
2、鼻塞使用細(xì)棉棒、吸鼻器。鼻塞、鼻堵時(shí)可用沾有溫水的棉棒濕潤(rùn)鼻痂,一點(diǎn)一點(diǎn)地將鼻痂取出,注意千萬(wàn)不可以用力過(guò)猛。選擇細(xì)小的棉棒,它比傳統(tǒng)的棉棒更好用。吸鼻器在這時(shí)也能派上用場(chǎng)。
3、敷額頭(退熱貼)、酒精擦身。發(fā)燒時(shí)肺炎的護(hù)理方法是用冷毛巾敷額頭給患者降熱,也可以選用去熱貼。另外,30%～50%的酒精擦身也可以幫助患者物理降溫。
4、自備溫濕度計(jì),保持空氣流通,每天開(kāi)窗2到3次。自備一個(gè)溫濕度計(jì),大超市里就有賣(mài)的哦。保持室內(nèi)的空氣流通,每天開(kāi)窗2到3次,控制室內(nèi)的溫濕度,溫度約在18℃～22℃,濕度約在60%左右。
治療遺精的食療偏方
1、治療遺精的食療偏方
方一
五倍子500克,茯苓200克,龍骨100克。研細(xì)末,水泛為丸,每次9克,每日服5次,淡鹽水送服。
方二
芡實(shí)30克,金櫻子膏30克。先取芡實(shí)連殼曬干搗碎為末,金櫻子去刺搗碎,水蒸熟,取金櫻子汁慢火熬成稀膏,與芡實(shí)制成丸,每日服3次,每次10克。
方三
山藥50克,芡實(shí)50克,鹽2克,粳米50克。將山藥、芡實(shí)與淘洗干凈的粳米一同入鍋,加800毫升水,用大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)用小火熬煮成稀粥,加鹽調(diào)味。每日溫?zé)崾秤谩?/p>
方四
何首烏24克,芝麻12克,當(dāng)歸12克,生地黃16克,白酒500毫升。將前4味藥打粒,裝入布袋,置容器中,加入白酒,小火煮數(shù)沸,待冷后密封,浸泡7日后去渣即成。每日服3次,每次20毫升。大便稀溏者忌服。
2、遺精的臨床表現(xiàn)
不因性生活而精液頻繁遺泄,每周2次以上,或在睡中有夢(mèng)而遺,或在睡中無(wú)夢(mèng)而遺,或有少量精液隨尿而外流,甚者可在清醒時(shí)自行流出,常伴有頭暈、耳鳴、健忘、心悸、失眠、腰酸膝軟、精神萎靡、或尿時(shí)不爽,小腹及陰部作脹不適等癥狀。多因勞倦過(guò)度,用心太過(guò),恣情縱欲,感觸見(jiàn)聞,飲食辛辣等因素誘發(fā)。
3、遺精的鑒別診斷
溢精成年未婚男子,或婚后夫妻分居者,1個(gè)月遺精1～2次,次日并無(wú)不適感覺(jué)或其他癥狀,為溢精,屬于生理現(xiàn)象。
早泄遺精是沒(méi)有性交時(shí)而精液自行流出,而早泄是在性交之始,甚者在交接之前,精液提前泄出可致不能進(jìn)行正常的性生活。
精濁是指尿道口時(shí)時(shí)流出米泔樣或者糊狀濁物,莖中作癢疼痛,痛甚如刀割樣,而遺精是從尿道口流出精液,且無(wú)疼痛。
遺精如何防治
1、勿把生理現(xiàn)象視為疾病,增加精神負(fù)擔(dān)。成人未婚或婚后久別1—2周出現(xiàn)一次遺精,遺精后并無(wú)不適,這是生理現(xiàn)象。千萬(wàn)不要為此憂心忡忡,背上思想包袱,自尋煩惱。
2、既病之后,不要過(guò)分緊張。遺精時(shí)不要中途忍精,不要用手捏住陰莖不使精液流出,以免敗精貯留精宮,變生他病。遺精后不要受涼,更不要用冷水洗滌,以防寒邪乘虛而入。
3、消除雜念。不看色情書(shū)畫(huà)、錄像、電影、電視。適當(dāng)參加體育活動(dòng)、體力勞動(dòng)和文娛活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),陶冶情操。
4、慎起居。少進(jìn)煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡,睡時(shí)宜屈膝側(cè)臥位,被褥不宜過(guò)厚,內(nèi)褲不宜過(guò)緊。
5、遺精發(fā)生后,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有關(guān)檢查,找出致病原因,及時(shí)治療
遺精對(duì)男性的影響
第一、造成性功能障礙
對(duì)于已婚男子,如果還有頻繁的遺精,日久必然會(huì)干擾正常性功能的發(fā)揮,造成性欲減退、早泄、勃起功能障礙等男子性功能異常。
第二、出現(xiàn)臨床癥狀
如果遺精次數(shù)明顯增多,而且連續(xù)幾個(gè)月都如此。臨床上,必然會(huì)出現(xiàn)許多不適癥狀,例如頭昏、眼花、耳鳴、疲倦、腰酸、腿軟、口渴、心悸、多汗等,勢(shì)必影響到整體健康狀況。
第三、影響精神狀態(tài)
容易精神萎靡不振、情緒不穩(wěn)定、記憶力下降、遇事無(wú)精打采、對(duì)外界顯得十分淡漠、多夢(mèng)失眠等現(xiàn)象。那股青少年應(yīng)有的血?dú)夥絼偂⒊瘹馀畈?、努力奮進(jìn)和天天向上的氣概,在他們身上一掃而光,必然會(huì)影響到學(xué)習(xí)與工作,于是上課提不起精神、學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈、工作效率每況愈下。
治療鼻炎的食療偏方
1、治療鼻炎的食療偏方
絲瓜藤煲豬瘦肉
主治慢性鼻炎急性發(fā)作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛。取近根部的絲瓜藤3-5克洗凈,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內(nèi)煮湯,至熟加少許鹽調(diào)味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1-3個(gè)療程自愈。
辛夷煮雞蛋
主治慢性鼻竇炎,流膿涕。用辛夷花15克,入沙鍋內(nèi),加清水2碗,煎取1碗;雞蛋2個(gè),煮熟去殼,刺小孔數(shù)個(gè),將沙鍋復(fù)火上,倒入藥汁煮沸,放入雞蛋同煮片刻,飲湯吃蛋。
黃花魚(yú)頭湯
主治慢性萎縮性鼻炎,感冒頻繁。取胖頭魚(yú)100克,洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈,用黃花30克,白術(shù)15克,蒼耳子10克,白芷10克,生姜3片共放沙鍋內(nèi)與魚(yú)頭一起煎湯,待熟吃肉飲汁。
黃芪粥
治過(guò)敏性鼻炎。黃芪400克,百術(shù)230克,防風(fēng)240克,桔梗120克,甘草60克,米20克(一天用),除了米之外,將其他材料磨成粉,拌勻,放入干燥容器(有蓋)保存。將400毫升水和米放入鍋里,大火煮沸,再用小火煮20分鐘。將10克磨粉放入鍋里,小火煮沸,滅火蓋上蓋等5分鐘即可。
2、鼻炎的病因
病毒感染
病毒感染是其首要病因,或在病毒感染的基礎(chǔ)上繼發(fā)細(xì)菌感染。已知有100多種病毒可引起本病,最常見(jiàn)的是鼻病毒,其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠狀病毒、柯薩奇病毒及黏液和副黏液病毒等。病毒傳播方式主要是經(jīng)過(guò)呼吸道吸入,其次是通過(guò)被污染體或食物進(jìn)入機(jī)體。
遺傳因素
有變態(tài)反應(yīng)家族史者易患此病?；颊呒彝ト藛T多有哮喘、蕁麻疹或藥物過(guò)敏史。以往稱此患者為特應(yīng)性個(gè)體,其體內(nèi)產(chǎn)生IgE抗體的能力高于正常人。但近年有人發(fā)現(xiàn),孿生與普通人群中的發(fā)病率無(wú)顯著差異。
3、鼻炎的癥狀
鼻塞鼻塞特點(diǎn)為間歇性。在白天、天熱、勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)鼻塞減輕,而夜間,靜坐或寒冷時(shí)鼻塞加重。鼻塞的另一特點(diǎn)為交替性。如側(cè)臥時(shí),居下側(cè)之鼻腔阻塞,上側(cè)鼻腔通氣良好。由于鼻塞,間或有嗅覺(jué)減退、頭痛、頭昏、說(shuō)話呈閉塞性鼻音等癥狀。
多涕常為黏液性或黏膿性,偶成膿性。膿性多于繼發(fā)性感染后出現(xiàn)。
嗅覺(jué)下降多為兩種原因所致,一為鼻黏膜腫脹、鼻塞,氣流不能進(jìn)入嗅覺(jué)區(qū)域;二為嗅區(qū)黏膜受慢性炎癥長(zhǎng)期刺激,嗅覺(jué)功能減退或消失。
頭痛、頭昏慢性鼻竇炎多表現(xiàn)為頭沉重感。
全身表現(xiàn)多數(shù)人還有頭痛、食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。
鼻炎吃什么食物好
其實(shí)像鼻炎這個(gè)慢性疾病,吃東西的時(shí)候沒(méi)有特別的要求,但是也是有很多的東西是不能夠吃的。而且吃多了也不好。有的人應(yīng)該多多少少知道一點(diǎn),有的人又不是很了解。在這里我就跟大家稍微的介紹一些吧。如梨、魚(yú)蝦、雞蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。
除了上面所說(shuō)到的梨,是鼻炎患者可以經(jīng)常吃的水果以外,鼻炎患者平常也可以多吃含維生素多的水果,像西紅柿,蘋(píng)果,獼猴桃,香蕉等都是可以經(jīng)常吃的。但鼻炎患者首要仍是對(duì)癥醫(yī)治,這樣才能夠?qū)Σ∏橛兴鶐椭?/p>
多食含維生素較多的蔬菜,水果。在水果及菜蔬中,如杏,菠籮,柿子,胡籮卜,西紅柿,油菜,動(dòng)物肝臟,雞蛋,牛乳等含有豐富的維生素a和胡蘿卜素,而胡蘿卜素步入人體后能轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素a。如蘋(píng)果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿卜等。保持心情開(kāi)朗。積極鍛煉身體,最簡(jiǎn)單有效鍛煉方法是堅(jiān)持晨跑,以增強(qiáng)身體的抗病能力。
鼻炎飲食禁忌
1、忌食寒涼生冷食物,中醫(yī)認(rèn)為,本病是由于肺、脾、腎三臟服氣虛,加以外感風(fēng)寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最易損傷肺脾陽(yáng)氣,加重虛寒癥狀。
2、忌刺激性食物,如辣椒、芥末等,容易刺激呼吸道黏膜。
3、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、單鈉款氨酸鐐等食物添加劑的食品。
4、忌食經(jīng)特殊處理的食物,特別是含有黃色五號(hào)色素的食物。
治療失眠的食療偏方
1、治療失眠的食療偏方
1.1、酸棗仁粉10克,綠茶15克。清晨8時(shí)前沖泡綠茶15克飲服,8時(shí)后忌飲茶水。晚上睡前沖服酸棗仁粉10克。凡高血壓、心動(dòng)過(guò)速、習(xí)慣性便秘及哺乳期婦女慎用。
1.2、黨參15克,麥冬(去心)9克,五味子6克,夜交藤、龍齒各30克。晚飯前水溫服,留渣再煎,晚上睡前1小時(shí)再服,每日1劑。
1.3、雞蛋2個(gè),枸杞15克,紅棗10枚。中醫(yī)治失眠偏方是先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘,再將雞蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。
1.4、麥仁30克,大棗15枚,甘草15克。小麥去皮,與后2味入鍋,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前頓服。
1.5、干龍眼肉、芡實(shí)各15克,粳米100克,去心蓮子6克,白糖適量。將芡實(shí)煮熟去殼,搗碎成米粒狀。粳米淘洗干凈放入鍋中,加蓮子、龍眼肉、芡實(shí)及清水,煮成粥后調(diào)入白糖,每日1劑。
2、蟬蛻治失眠
【功能主治】散熱定痙,抗驚鎮(zhèn)靜。主治失眠等癥。
【偏方組成】蟬蛻3克。
【用法用量】加水250克,武火煮沸,改用文火緩煎15分鐘,取汁飲服。
3、半夏橘皮治失眠
【功能主治】主治失眠癥。
【偏方組成】半夏、橘皮各6克,竹茹、茯苓各12克,枳實(shí)8克,甘草3克,生姜3片,紅棗4枚。本方可隨癥加減。
【用法用量】每日1劑,水煎服,15日為1個(gè)療程,療程間隔3日。
4、綠茶酸棗仁治失眠
【功能主治】主治失眠癥。
【偏方組成】綠茶15克,酸棗仁粉10克。
【用法用量】每日清晨8時(shí)前,將綠茶15克用開(kāi)水沖泡兩次飲服。8時(shí)后忌飲茶水。晚上就寢前沖服酸棗仁粉10克。
【宜忌】用本方期間須停其他中西藥物。凡高血壓病、心動(dòng)過(guò)速、習(xí)慣性便秘患者及哺乳期婦女,均應(yīng)慎用。
失眠的原因
1、藥物性原因有些失眠純粹是由藥物引起的,即藥源性失眠。能引起失眠的藥物,常見(jiàn)的有平喘藥、安定藥、利尿藥、強(qiáng)心藥、降壓藥、對(duì)胃有刺激的藥物以及中樞興奮藥(如苯丙胺、利他林等)。藥物使用不當(dāng)、濫用酒精或麻醉品也會(huì)引發(fā)失眠。另外,長(zhǎng)期服用安眠藥一旦戒斷也會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀,比如睡眠淺、噩夢(mèng)多等。
2、人為因素包括睡前過(guò)食暴飲、消化不良、喝濃茶、過(guò)量的咖啡因攝入、過(guò)久地看書(shū)以及不定時(shí)睡眠等。另外,父母不科學(xué)地強(qiáng)迫兒童就寢,使兒童應(yīng)就寢時(shí)故意拖延或拒絕上床,引起入睡延遲。只有采取訓(xùn)斥、威嚇或毆打等強(qiáng)制措施才能使之較快入睡,以致不用強(qiáng)制手段便不能入睡,這就是強(qiáng)制入睡性睡眠障礙。有些入睡需要不恰當(dāng)條件或環(huán)境誘導(dǎo)的情況,會(huì)直接影響睡眠。如6個(gè)月以上嬰兒或兒童入睡時(shí)需喂奶或吸吮奶嘴、拍背或搖動(dòng),成人入睡時(shí)需開(kāi)著電視機(jī)、收音機(jī)或電燈,否則會(huì)入睡困難,醒來(lái)后這些條件不復(fù)存在則出現(xiàn)再入睡困難。
失眠的危害
1、健忘
長(zhǎng)期失眠的危害最常見(jiàn)的可能就是健忘了,這是由于長(zhǎng)期失眠使腦功能活動(dòng)受到影響所致。并且,長(zhǎng)期失眠患者的注意力不能集中,更容易健忘。
2、肥胖
一般人以為睡眠好的人容易發(fā)胖,但研究結(jié)果恰好相反,每晚多睡一小時(shí)有助減肥,而長(zhǎng)期睡眠不足者反而令身體變胖的機(jī)會(huì)大大增加。
3、衰老
現(xiàn)代研究證明,人的皮膚健美與其睡眠狀態(tài)密切相關(guān)。長(zhǎng)期失眠患者神情黯然,眼圈黑暈,臉色晦暗,面頰有色斑,皮膚松弛皺褶。
4、疾病
臨床資料表明,長(zhǎng)期失眠的危害中最為嚴(yán)重的就是導(dǎo)致多種疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)上升,如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑郁、焦慮障礙等。
