鼻子扁平怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報(bào)復(fù)。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供鼻子扁平怎么辦，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
鼻子扁平怎么辦
1、鼻子扁平怎么辦
其實(shí)造成鼻子扁平的最主要原因是鼻根低平或沒有鼻根,隨著高科技的發(fā)展,整形手術(shù)逐漸被人們所接受,鼻子扁平可以通過整形的方式來改變,鼻子扁平的人終于可以實(shí)現(xiàn)高挺自信的美鼻夢了。
通常,鼻根點(diǎn)的位置和高度是影響鼻部側(cè)面觀的主要審美因素。鼻根點(diǎn)多位于睫毛和上皺褶之間。鼻根點(diǎn)的高度也就是其突出度,可以通過測量垂直切線到印堂或者角膜之間的距離獲得。這兩個(gè)參數(shù)決定了鼻根點(diǎn)的位置。
鼻根低平可以通過整形的方法來改善。專家介紹:一種是通過注射營養(yǎng)物質(zhì)玻尿酸等,填充鼻根部位,使其達(dá)到完美的高度,就是注射方法維持時(shí)間短,而自體軟骨移植可以終身保持。
鼻根,在中國的相學(xué)上,它也稱作為山根,隸屬于第四十一位,為面相學(xué)之中最重要的部位。
2、整形特點(diǎn)是什么
愛美是人的天性,但美的追求卻受諸多因素的影響,其中經(jīng)濟(jì)能力是人們選擇美容方式的主要依據(jù)。美容專業(yè)自誕生之日起,就帶有一定的功利性,特別是近幾十年來,隨著人們物質(zhì)生活水平的提高,美容整形以前所未有的速度得到發(fā)展,主要得益于美容整形的商業(yè)化。美容整形外科作為一門通過醫(yī)療手段來維護(hù)和創(chuàng)造人體美的學(xué)科,除了功利性外,還在以下幾個(gè)方面區(qū)別于其他普通外科。
3、整形的禁忌人群
整形美容業(yè)在中國方興未艾,整形美容外科專家提醒廣大女性朋友,有些人適合整形美容手術(shù),但有5種人并不適合這種手術(shù)。
據(jù)中國消費(fèi)者協(xié)會提供的數(shù)據(jù)顯示,在過去的10年間,已有20萬張臉毀于整形手術(shù),平均每年因美容而導(dǎo)致毀容的投訴近2萬起,非專業(yè)的整形美容手術(shù)已成為名副其實(shí)的女性殺手。
造成整形美容事故頻發(fā)的原因,主要是沒有區(qū)分哪些人適合整形美容手術(shù),哪些人并不適合整形美容手術(shù)。只有身心健康、充分了解整形美容手術(shù)且對術(shù)后效果要求切實(shí)者才適合整形美容手術(shù)。不適合整形美容手術(shù)的人包括5種:一是精神疾病患者或期望值過高者,二是疤痕體質(zhì)者,三是嚴(yán)重臟器疾病患者,四是感染性疾病患者,五是過敏體質(zhì)者。
整形美容手術(shù)與心理學(xué)是密不可分的,就求美者的美容動機(jī)和求美心理看,大致可分為正常求美型、功能重建型、追星心理型、心理障礙型、戀愛婚姻型、事業(yè)需求型等。整形醫(yī)生應(yīng)遵守職業(yè)道德,盡量滿足求美者的心愿,并給他們以正確的建議和整形方案。
鼻子整形手術(shù)有哪些
3D立體綜合塑鼻術(shù),創(chuàng)傷小,恢復(fù)快,其手術(shù)效果極為自然,同時(shí)富有質(zhì)感,不怕摸、不怕揉,宛若天成的純生理結(jié)構(gòu)廣受顧客好評,備受業(yè)界推崇,多有中式整形典范之稱。而且突破傳統(tǒng)單純隆鼻術(shù)的弊端,所有問題一次性解決360°無死角。3D立體綜合塑鼻不會片面強(qiáng)調(diào)鼻部的“高”、“挺”,而是關(guān)注美感的同時(shí),更強(qiáng)調(diào)手術(shù)后的真實(shí)質(zhì)感鼻梁挺拔、鼻尖柔和有彈性,可隨意觸摸、毫無人工雕琢痕跡。
鼻部整形手術(shù)可以改善鼻子的外形和增加求美者的自信心,但并非人人都適合做鼻部整形手術(shù)。鼻部整形手術(shù)適合人群:
鼻子整形的并發(fā)癥或后遺癥
1、隆鼻后鼻尖假體陰影明顯,很不自然。
2、隆鼻后鼻梁假體輪廓明顯,容易被人看出來是做過的鼻梁。
3、隆鼻后鼻子發(fā)紅,尤其是遇到環(huán)境溫度變化時(shí)更明顯。
4、隆鼻后鼻梁出的假體會很輕易的晃動。
5、隆鼻后鼻假體偏斜,外觀呈現(xiàn)歪鼻畸形。
6、隆鼻后鼻假體外露。
7、隆鼻術(shù)后鼻假體移位、下滑。
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紅鼻子怎么辦
1、紅鼻子的物理治療
1.1、鼻贅期可用高頻電作破壞治療,也可冷凍,激光治療,但要注意破壞應(yīng)表淺,以免遺留瘢痕。
1.2、丘疹膿皰型可做紫外線照射。
1.3、鼻贅期也可手術(shù)劃割治療,術(shù)后用淺層X線照射,也可90鍶β射線敷貼治療。
2、紅鼻子的中醫(yī)療法
2.1、紅斑期:法宜清熱涼血,活血化瘀,方用涼血四物湯加減,外用顛倒散水調(diào)敷。
2.2、丘疹膿皰期:伴有口渴喜冷飲,多食善饑,口臭,大便干燥,小便黃,舌質(zhì)紅,苔白或黃,脈弦滑,屬肺胃熾熱,可用茵陳五苓散或黃連解毒湯;熱甚者加白花舌蛇草,生石膏,梔子等,膿皰重者加野菊花,蒲公英等,外用蛤粉膏,黃連膏。
2.3、鼻贅期:方用涼血四物湯加夏枯草,連翹,鬼箭羽;如風(fēng)盛者服用防風(fēng)通圣丸,血淤明顯可用大黃蟅蟲丸,小活絡(luò)丹等,外用紅香膏,黑色拔毒膏等貼敷。
3、喝中藥粥可消滅紅鼻子
3.1、蘆根竹茹粥:取鮮蘆根150克,竹茹20克,粳米60克。將蘆根、竹茹用布包好同粳米煮粥,每日服2次,半個(gè)月為1療程。適用于酒渣鼻紅斑期。
3.2、馬齒莧苡仁粥:取馬齒莧、薏苡仁各30克,金銀花15克。用水3碗先煎金銀花至2碗,去渣,加馬齒莧、薏苡仁煮粥,每日1劑,應(yīng)連續(xù)食用。適用于酒渣鼻丘疹膿皰期。
3.3、銀花知母粥:取金銀花9克,知母15克,生石膏30克,粳米60克。將金銀花、知母、生石膏加適量水煮20~30分鐘,棄渣取汁,再與粳米一起煮成粥,每日服1次,7天為1療程。適用于各期酒渣鼻。
紅鼻子的形成原因有哪些
1、螨蟲感染。醫(yī)學(xué)上通常認(rèn)為酒渣鼻的形成與蠕形螨以及幽門螺桿菌的感染有關(guān)。而發(fā)病的罪魁禍主要還是由于寄生螨蟲。螨蟲通常會寄生在人的面部中,尤其是在鼻部的毛囊中以及皮脂腺中,同時(shí)也可能寄生在貓、狗等動物身上,因此如果對動物清潔不當(dāng),也有可能會造成酒糟鼻的形成。
2、家族遺傳。酒渣鼻的發(fā)病還與家族遺傳史有關(guān)。常見的是由于皮脂分泌過多、內(nèi)分泌障礙、胃腸功能的紊亂、體內(nèi)的慢性感染病灶等原因都可能會造成酒糟鼻的形成。那么皮膚受損于面頰部、鼻部、眉間及頦部。鼻、頰處出現(xiàn)紅斑后,逐漸丘疹的出現(xiàn),毛細(xì)血管不斷的擴(kuò)張,呈現(xiàn)蛛網(wǎng)狀,交錯(cuò)縱橫,最終形成酒糟鼻。
3、不良的生活習(xí)慣。生活中一些不良的生活習(xí)慣,特別是嗜好飲酒、吸煙以及愛吃辛辣刺激性食物的人患有酒糟鼻的幾率特別高。而且酒糟鼻的形成可以在任何年齡,女性朋友多數(shù)在30～50歲容易患病,而男性發(fā)病都較早,并且其癥狀也更加嚴(yán)重。
如何預(yù)防紅鼻子
1、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。注意個(gè)人清潔衛(wèi)生,勤洗澡、勤換衣,保持面部和手部的潔凈,使面部皮脂正常排出。盡量減少日光照射。應(yīng)該盡量減少日曬,夏季外出戴上寬沿遮陽帽,涂上有效的防曬霜。
2、避免接觸刺激物質(zhì)。平素應(yīng)使用無皂清潔劑,不宜使用收斂劑和磨蝕劑。患痤瘡、酒糟鼻時(shí)最好不要用化妝品,因?yàn)榛瘖y品中含有痤瘡源性物質(zhì),它們會使酒糟鼻加重,病程延長3、生活規(guī)律有序。按時(shí)作息,起居有常,經(jīng)常進(jìn)行戶外活動,加強(qiáng)體育鍛煉,保證充足睡眠,保持大便暢通。并且還要調(diào)整飲食忌食辛辣。膳食應(yīng)以清淡為主,少吃脂肪,少吃肥肉,少吃油性大的食物,以減少油脂的攝入。
3、保護(hù)皮膚。即使是皮膚有細(xì)小的破損,也要及時(shí)處理;對已有感染的皮膚要在注意清潔的基礎(chǔ)上注意保護(hù),適當(dāng)進(jìn)行隔離,防止接觸感染;對瘙癢性皮膚在積極治療的基礎(chǔ)上要防止因抓撓引起繼發(fā)感染;暑天,痱子是皮膚感染的預(yù)兆,因此,防痱、治痱至關(guān)重要。
扁鼻子怎么辦
1、扁鼻子怎么辦之整容方法
1.1、硅膠假體隆鼻,采用這種材料隆鼻的優(yōu)點(diǎn)是:硅膠是固體的醫(yī)用高分子,在形狀上容易雕刻,手術(shù)操作上也比較容易填充,主要的是手術(shù)效果容易保證,容易被求美者接受。
1.2、自體軟骨隆鼻,手術(shù)材料比較理想,多采用自己的肋骨或耳軟骨,雖然材料絕對安全,但是在應(yīng)用上有局限,耳軟骨比較小,不適合大面積的隆鼻,多用來修鼻尖。雖然肋骨有足夠的體積來隆鼻,但是在提取上創(chuàng)傷比較大,也很少被人們所選擇。
1.3、自體真皮、筋膜隆鼻,這是全新的隆鼻技術(shù),材料多取自臍周或者腋下,由于材料的限制,這種方法只適合輕微的鼻背塌陷者。
2、扁鼻子怎么辦之按摩方法
2.1、拉拽鼻梁兩側(cè):如果你的鼻子扁平的話,那么你可以通過平時(shí)拉拉拽鼻梁兩側(cè)進(jìn)行調(diào)整,具體方法為用拇指和食指捏住鼻梁兩側(cè),然后輕輕向上提,一定長期堅(jiān)持才會有效果。
2.2、下拉兩鼻孔中間連接處:這種方法也是對提高鼻子高度很有效的,用拇指和食指抓住兩鼻孔中間的息肉部分,然后輕輕的向下拉引,這樣堅(jiān)持?jǐn)?shù)日,就會發(fā)現(xiàn)你的鼻子高出了很多。
2.3、用中指順著鼻兩側(cè)向下滑動:用兩只手中指放在鼻兩側(cè),然后手指向下滑動拉拽的數(shù)次,這樣同樣有效的增加鼻子的高度。
3、扁鼻子怎么辦之化妝方法
化妝鼻梁打光顯高,除了長期堅(jiān)持以上三點(diǎn)的按摩方法外,另外通過化妝可以很好的讓鼻子變高,化妝的時(shí)候在自己鼻梁上方打上些亮光粉,這樣就會給人一種鼻子顯高的效果。
通過化妝給鼻子兩側(cè)打上陰影利用化妝的時(shí)候,給自己的鼻子兩側(cè)打個(gè)陰影粉,這樣配合步驟,會讓你的鼻子顯高,有很好的效果。
鼻子太短該怎么辦
短鼻也是一種鼻部存在的缺陷,鼻子短會讓五官顯得不協(xié)調(diào),讓你的面部失去立體感。如果你有這樣的情況,那你肯定一直在尋找一種有效的解決方法,進(jìn)行短鼻整形手術(shù)可以有效改善這種情況。短鼻整形手術(shù)主要是要延長鼻中隔軟骨的長度。
鼻部整形手術(shù)時(shí)采開放式切口,將鼻中隔軟骨及鼻翼軟骨分離出來。同時(shí)取出鼻中隔下方軟骨或耳朵軟骨作為材料來延長鼻中隔軟骨。短鼻整形手術(shù)一些輔助手術(shù),例如鼻背增高手術(shù)、鼻尖軟骨移植手術(shù),也可以使鼻子長度增加,減小朝天鼻的程度。
鼻部的皮膚需要做廣泛性的剝離放松,整形手術(shù)在較嚴(yán)重的朝天鼻,甚至鼻子內(nèi)層的黏膜也需要做廣泛性的剝離;鼻部整形整形手術(shù)將上側(cè)軟骨和下側(cè)軟骨剝離;使用鼻中膈軟骨或耳軟骨做鼻梁的延長及支撐。整形手術(shù)將下側(cè)鼻翼軟骨往下拉長,并將其固定在支撐的軟骨上面。
短鼻整形手術(shù)困難度較高,主要是因?yàn)橥ǔ０脖亲拥钠つw通常也很少,鼻部整形手術(shù)即使矯正了鼻軟骨的問題,仍然會因?yàn)槠つw不夠而造成效果打折扣。
常見問題鼻的改善妙招
1、蒜頭鼻:自體軟骨移植術(shù)。鼻尖不低、但大而粗短,這在鼻尖軟骨發(fā)達(dá)時(shí)常有這種情況。把下部軟骨(形成鼻翼和鼻尖的軟骨)完全露出后,把鼻尖部分的上側(cè)雕刻成橢圓形或曲棍形狀,再將鼻尖用自體軟骨移植能做出漂亮的鼻尖。鼻子粗短的人一般鼻翼往外伸展的情況多,能夠一起矯正則效果更佳。
2、朝天鼻:在鼻梁和鼻尖置入假體和軟骨。朝天鼻就算不加以說明也會知道其形狀。鼻孔露得多,鼻子也顯得短。矯正這種短且鼻孔露得又多的鼻子,在技術(shù)上講有一定的難度。因?yàn)闃?gòu)成鼻子的皮膚、軟骨、黏膜都不夠,所以要把鼻子加長非常難。在鼻梁和鼻尖置入假體和軟骨,切下鼻中隔軟骨,再往下回轉(zhuǎn)的方法是一種有效的手術(shù)方法。
鼻子難看怎么辦
1、鼻子難看怎么辦
1.1、鼻頭矯正方案一:
沿鼻翼軟骨內(nèi)側(cè)腳和外側(cè)腳的前緣,作鼻孔邊緣切口;通過切口,將皮膚和下面的鼻翼軟骨分離;修整鼻翼軟骨表面的脂肪組織,然后將鼻翼軟骨的上部和外側(cè)部的大部分切除,僅保留中間和邊緣的一條“┴”形軟骨;縫合切口。
1.2、大鼻頭矯正方案二:
鼻翼肥大合并鼻孔寬大者,可謹(jǐn)慎地施行鼻翼基底部分切除、鼻孔縮小。鼻翼縮小手術(shù)方案設(shè)計(jì)切口位于鼻翼基底及鼻翼溝下部,局麻下適當(dāng)切除部分鼻翼基底全層組織,然后內(nèi)旋推進(jìn),縮小鼻孔,分層間斷縫合改善鼻翼肥大。鼻翼縮小術(shù)后可見瘢痕長度一般不超過1cm;鼻翼緣寬大者,可部分切除鼻翼之游離緣,構(gòu)架式隆鼻切口縫合至鼻翼內(nèi)面;鼻孔不大、鼻翼過厚或鼻翼溝上部過于豐滿者,解決鼻翼肥大可沿鼻翼軟骨外側(cè)角的前緣做鼻孔緣皮膚切口,將皮膚與其下面的鼻翼軟骨潛行剝離,將軟骨表面的臃腫軟組織剪除,再將鼻翼軟骨的上部、外部適當(dāng)切除部分。
2、鼻子難看之隆鼻手術(shù)的介紹
隆鼻手術(shù)就是通過植入適當(dāng)材料來改變鼻的高度和形態(tài),使之與面部其他部位相協(xié)調(diào)。在韓國,施行通過植入適合人體的材料,使低平的鼻梁和鼻頭突起的手術(shù)叫做隆鼻手術(shù)。在韓國,隆鼻術(shù)占鼻部手術(shù)的大部分。大部分東洋人鼻子比較低,給人印象是臉部寬的笨拙感覺。隆鼻會使面部看起來比較狹窄,而且給人的印象也會不同。所以整形外科醫(yī)生不是無條件的強(qiáng)調(diào)隆鼻,而是重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)矯正整體形狀。
3、鼻子難看之鼻尖和鼻頭的整形術(shù)
圓大低平的鼻尖和鼻頭,給人印象不夠干練。這種現(xiàn)象是鼻頭部位軟骨的過度發(fā)育或非正常配置所造成的。需要游離部分軟骨或通過組織的重新分配使鼻尖和鼻頭變得窄小干練。通過鼻孔緣剪除鼻尖和鼻頭的部分肌肉組織使鼻頭體積縮小。鼻尖和鼻頭整形要協(xié)調(diào)多種手術(shù)技巧來提高患者的滿意度。手術(shù)切口一般在鼻孔緣進(jìn)行,術(shù)后沒有外表疤痕。鼻尖和鼻頭整形術(shù)可以跟隆鼻術(shù)一起進(jìn)行也可單獨(dú)進(jìn)行。
鼻子難看整形后的危害
1、關(guān)于腫脹瘀血
隆鼻手術(shù)要在鼻背分離出一個(gè)腔穴,并將硅橡膠假體置入其中。由于手術(shù)本身的創(chuàng)傷,故術(shù)后腫脹、瘀血在所難免。腫脹瘀血的程度及持續(xù)時(shí)間,在個(gè)體之間存在著差異,這也與手術(shù)的操作直接有關(guān)。一般腫脹、瘀血的持續(xù)時(shí)間在一個(gè)星期左右。所以如果想接受隆鼻手術(shù)、首先應(yīng)有時(shí)間的安排,以免影響正常的工作和生活。另外,術(shù)后冷敷,5曰后熱敷有利于腫脹瘀血的消退。
2、隆鼻術(shù)后鼻子歪斜不正
上述所例的情況在隆鼻手術(shù)中時(shí)有發(fā)生(美國的統(tǒng)計(jì)數(shù)字是10%),這與醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)、受術(shù)者本身?xiàng)l件、后期恢復(fù)護(hù)理等有關(guān)。醫(yī)生也難免出現(xiàn)失誤。整形美容外科把這些術(shù)后產(chǎn)生的缺陷,謂之“隆鼻術(shù)后繼發(fā)畸形”。假如缺陷十分惹人注目,就得再次手術(shù),將硅膠支架去處,修整或者更換。
鼻子難看的類型需要選擇合適的手術(shù)
1、鼻翼整形
鼻翼整形是針對鼻翼部位不夠美觀的鼻形進(jìn)行的修正手術(shù),需要進(jìn)行鼻翼整形有鼻翼過大、鼻翼過厚、鼻翼塌陷等情況,針對不同的情況需要進(jìn)行不同的鼻翼整形手術(shù)。鼻翼整形手術(shù)可以很好的調(diào)整鼻型的比例,能達(dá)到線條流暢的效果。
2、鷹鉤鼻整形
鷹鉤鼻屬于一種常見的鼻畸形,西方人具有鷹鉤鼻的情況居多,常伴有寬鼻梁。鷹鉤鼻即鼻背下端軟骨下垂,外鼻寬而長,鼻尖微彎向上唇似鷹嘴,給人呈現(xiàn)出一種兇險(xiǎn)或陰險(xiǎn)的感覺,所以好多長有鷹鉤鼻的人都迫切要求治療。鷹鉤鼻可以通過矯正術(shù)進(jìn)行治療,鼻部整形手術(shù)可以分為鼻孔內(nèi)路和鼻孔外路兩種。
3、蒜頭鼻整形
鼻部整形手術(shù)就單單一個(gè)鼻子,在我們的生活中部分人存在著各式各樣的缺點(diǎn),有著不同的外觀缺陷,例如我們這里要說的蒜頭鼻,有很多人同樣是患有蒜頭鼻,因而也給患者帶來了不同程度的困擾,但是大家也不要擔(dān)心,因?yàn)榧词鼓慊加兴忸^鼻在現(xiàn)今也一樣可以通過蒜頭鼻整形手術(shù)來達(dá)到完美的效果。
鼻子上火怎么辦
1、鼻子上火怎么辦
1.1、平時(shí)要經(jīng)常的按壓。
1.2、不要經(jīng)常的熬夜,要按時(shí)休息。
1.3、少吃辛辣油炸的食物。
1.4、多吃蔬菜水果。保證體內(nèi)維生素需求。
1.5、每天要多喝水,保證身體內(nèi)水分充足。
1.6、可以喝綠豆水或者是苦瓜切片煮水喝。
2、鼻子上火吃什么
2.1、南瓜
南瓜可以防止嘴唇干裂、鼻腔流血及皮膚干燥等,可以增強(qiáng)肌體免疫力,改善秋燥癥狀。吃南瓜要適量,一天的量不宜超過一頓主食,也不要太少,可做“南瓜紫米粥”。做法:把南瓜切片,把米、大棗洗凈,與南瓜片一起放入鍋內(nèi)加水煮,先用猛火煮沸,后改用文火,煮至米爛即可。
2.2、枇杷
中醫(yī)認(rèn)為,枇杷味甘、酸,性平,有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效,用于肺痿咳嗽、胸悶多痰,很適合秋天食用,也有防病作用。
2.3、干果和綠葉蔬菜
干果和綠葉蔬菜是鎂和葉酸的最好來源,缺少鎂和葉酸的身體容易出現(xiàn)焦慮情緒。鎂是重要的強(qiáng)心物質(zhì),可以讓心臟在干燥的季節(jié)保證足夠的動力。葉酸則可以保證血液質(zhì)量,從而改善神經(jīng)系統(tǒng)的營養(yǎng)吸收?？梢赃m量多吃點(diǎn)蓮藕、海魚、香蕉、胡桃、瓜子、榛子、菠菜、芹菜、生菜等。
3、鼻子上火什么原因
鼻子上火,在中醫(yī)看來,屬于肺中生火的緣故。肺開竅于鼻,鼻為肺竅,是呼吸的通道,為肺氣出入的門戶,鼻的通氣和嗅覺的功能,主要依賴于肺氣的作用,肺氣和,呼吸通利,嗅覺才能正常。鼻為肺竅,又是外邪侵犯肺臟的道路。如外邪侵襲肺衛(wèi),多由口鼻而入。臨床常見外邪襲肺,肺氣不宣導(dǎo)致鼻塞流涕、嗅覺不靈等癥狀;肺熱壅盛則常見喘促、鼻翼煽動,治宜清熱宣肺,如可用麻杏石甘湯加黃芩、魚腥草、桑白皮、連翹等,以加強(qiáng)清肺泄熱解毒之功所以,肺臟疾病可以從鼻反映出來,而治療鼻的病變時(shí)往往從肺入手。
雖然鼻和肺看起來不相關(guān)的兩個(gè)器官,在中醫(yī)理論里,卻有著互為影響的關(guān)系。所以鼻子上火,主要還是肺火在作怪。治療鼻子上火,也要從肺火入手。
上火不能吃什么
1、忌黏膩食物
上火人群不要吃油膩、黏稠食物,如肥肉、油炸、糍粑、油煎、年糕、糯米飯等。因這類食物易助濕生熱,濕熱內(nèi)盛,將加重火氣。
2、忌含糖量高的食物
糖是產(chǎn)生熱量的食物,吃過后,熱量會積累在身體里,不利于身體里的火往外發(fā),從而加重上火癥狀。所以上火了后,一切糖類都不要吃了,就算是棉花糖也不建議再吃,否則對上火癥狀不利。含糖高的食物:糖果、巧克力、可可、冰激凌、蛋糕、餅干、飲料、蜜餞等。
3、忌溫?zé)嵝运?/p>
上火時(shí),溫?zé)嵝缘乃遣贿m合吃的,如果食用過多的溫?zé)嵝运菀讓?dǎo)致火上加火,病情遷徙不愈。比如芒果、櫻桃、番石榴、荔枝、龍眼、椰子、榴蓮、杏等。
如何預(yù)防上火
1、生活要有規(guī)律
上火和經(jīng)常熬夜、作息不規(guī)律、機(jī)體免疫力下降都有關(guān)系,只要我們恢復(fù)正常的作息時(shí)間表,把生活調(diào)撥回正常軌道,那樣我們就可以!
2、多吃降火食物
很多野菜新鮮上市,都有清熱去火解毒的功效,比如馬蘭頭、薺菜、蒲公英等,在這樣易上火的季節(jié),大家可以適當(dāng)多吃點(diǎn)這一類的食物!
3、多喝降火保健茶
平時(shí)可以泡些枸杞喝,枸杞能養(yǎng)肝,而且不容易上火,菊花、金銀花、西洋參、鐵皮石斛都能清肝明目,但各自對應(yīng)不同的火。
4、多吃水果
梨是眾所周知的降火水果,其他如、番茄、香蕉等,也是春天化燥的好水果。
我們每天都要吃很多的食物，雖熱很多的食物含有的營養(yǎng)成分不同，對我們的身體健康有很多的幫助，但是每個(gè)人的身體狀況是完全不一樣的，因此患上一些疾病也是正常的現(xiàn)象，鼻炎就是一種比較折磨人的疾病，尤其是過敏性鼻炎會給患者帶來很多的痛苦，并且還要在生活中注意很多的事情。
情況一
少接觸過敏源，特別是花粉之類的植物。有些朋友們只要聞到花香，鼻子就會打噴嚏，包括頭疼，就會出現(xiàn)鼻子過敏現(xiàn)象。所以少接觸過敏源可以緩解鼻子過敏的問題。
情況二
每天早晨用溫水清洗鼻子，將鼻孔里面的污垢清洗干凈，讓鼻子呼吸更順暢。鼻子過敏，首先要學(xué)會保養(yǎng)鼻子，溫水洗完鼻子，用手指輕輕的按摩鼻翼的兩邊，做吸氣呼氣的練習(xí)。
情況三
容易出現(xiàn)鼻子過敏，要減少室內(nèi)空氣干燥的現(xiàn)象，買個(gè)加濕器，改善一下室內(nèi)空氣環(huán)境的質(zhì)量，平時(shí)家里面要注意打掃衛(wèi)生，常常做家務(wù)，清洗室內(nèi)地面，從而減少鼻子過敏的問題。
情況四
當(dāng)出現(xiàn)鼻子過敏，鼻子總是打噴嚏，頭暈的現(xiàn)象，很可能是鼻子發(fā)炎，選擇鼻炎噴劑，每天按時(shí)噴，減少鼻子過敏的問題。但是不要長期使用，以免鼻子造成耐藥性。
情況五
鼻子容易出現(xiàn)過敏的問題，身體內(nèi)可能缺少維生素B等微量元素，平時(shí)要給孩子補(bǔ)充大量的瓜果蔬菜，特別是橙子中含有大量的維生素C和維生素B，黃瓜，西蘭花中含有豐富的微量元素，常常補(bǔ)充可以讓身體更健康有益。
情況六
當(dāng)鼻子過敏很嚴(yán)重，可以找專家看看，適當(dāng)?shù)那闆r下可以配合中西醫(yī)結(jié)合來調(diào)理身體，平時(shí)到了冬季，外界的霧霾環(huán)境比較大的情況下，要適當(dāng)?shù)拇魃峡谡帧?/p>
情況七
鼻子過敏，還與心情有很大的關(guān)系。有些朋友們，起初鼻子過敏不嚴(yán)重也不怎么重視，后來比較嚴(yán)重之后一直看不好，所以總是頭疼影響心情，所以治病還是先要學(xué)會養(yǎng)病，要讓自己的心靜下來，放松自己，減少太大的壓力。
如果鼻子里面進(jìn)了異物，一定要及時(shí)進(jìn)行處理，這在平時(shí)生活當(dāng)中也是比較常見的，可以使用鑷子把比較明顯的異物取出，也可以采取一些仰臥位的方法把異物取出，當(dāng)然作為個(gè)人來說，如果專業(yè)操作性比較強(qiáng)，不要自行處理，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院，由醫(yī)生通過專業(yè)的方法來去除異物。
鼻子進(jìn)異物怎么辦
1、質(zhì)軟或條狀異物,可用鑷子取出。
2、圓而光滑的異物,用彎針或異物鉤取出。
3、經(jīng)前鼻子1難取出者,可令患者取仰臥低位,推入鼻咽部后經(jīng)口腔取出。
4、取出異物后見局部黏膜糜爛、破損者,宜滴用1%麻黃素,防止鼻腔粘連,已有粘連者,應(yīng)分離后塞入凡士林紗條。
5、異物取出后,局部有損傷或紅腫,可以用下列方法治療。
6、用滴鼻靈滴鼻,每日數(shù)次,每次1~2滴。
7、外用冰連散:黃連3克,辛夷花3克,冰片0.6克。研細(xì)末,敷在患處。
8、鼻子里有異物,如果不及時(shí)處理的話后果就可能會很嚴(yán)重。人的鼻子是很脆弱的,平時(shí)不小心碰到都會很痛,所以可以想象到有異物在里面是多么的嚴(yán)重。鼻腔進(jìn)入異物怎么處理
鼻腔進(jìn)入異物的治療原則
1、取出異物?？股刂委煛ΠY處理。
2、有鼻腔異物的患者應(yīng)該早早采取治療以免引起并發(fā)癥,長期鼻腔異物可并發(fā)鼻中隔穿孔、下鼻甲壞死、鼻竇炎及鼻結(jié)石,小兒長期鼻腔異物除上述局部并發(fā)癥外,還可因慢性失血引起貧血和營養(yǎng)不良。
鼻腔進(jìn)入異物的用藥原則
一般勿需用藥,遇到難于取出,或取異物損傷粘膜時(shí),可用些基本藥物。
鼻腔對我們的呼吸起到了至關(guān)重要的作用,從鼻腔內(nèi)經(jīng)過的空氣都是加工過的,更有利于身體,所以鼻腔內(nèi)的垢污也是保護(hù)鼻腔的重要關(guān)鍵,所以建議大家平時(shí)不要用手去挖鼻孔,注意保護(hù)自己的鼻子,感覺鼻子有異物的時(shí)候去醫(yī)院查清楚病因。
什么原因引起鼻腔異物:
鼻腔異物亦以兒童多見,當(dāng)其嬉戲時(shí),將小物塞入鼻腔,或可因嘔吐或進(jìn)食時(shí),噴嚏將食物從鼻咽部嗆入鼻腔。
鼻衄時(shí),常將草紙,棉花等止血物遺忘取出而存留鼻腔,鼻部手術(shù)中遺留敷料,鼻部外傷,彈片等異物嵌入鼻腔,此外還可見小水蛭吸入鼻腔成為異物等。鼻腔進(jìn)入異物怎么處理
很多人在平時(shí)的時(shí)候不管是天冷還是天熱，因?yàn)楸亲佣加羞^鼻炎疾病，經(jīng)常會出現(xiàn)流鼻涕，這有可能也是感冒的前兆，所以大家在平時(shí)的時(shí)候可以用涼毛巾冷敷鼻腔，用生理鹽水清潔鼻腔的方式來進(jìn)行改善，還能夠有效預(yù)防鼻塞的問題。
1：用涼毛巾冷敷鼻腔；
2：用生理鹽水沖洗鼻腔；
3：多食新鮮蔬菜及水果，多進(jìn)食富含粗纖維和水分的食物，要忌煙灑。
4：在糾正隨便挖鼻孔等不良習(xí)慣等。
5:用洗鼻器（加生理鹽水）洗鼻，每日三次，這種方法可以增加鼻粘膜的免疫功能，是一種比較適宜的方法。手術(shù)治療建議使用低溫等離子治療，主要是針對中、下鼻甲黏膜、鼻中隔前下方粘膜和鼻腔感覺和副交感神經(jīng)（篩前神經(jīng)）分布區(qū)進(jìn)行減容，直接使治療區(qū)部分腺體或腺體的部分細(xì)胞凝固壞死，降低膽堿能神經(jīng)的興奮性，以減少腺體的分泌，還可以通過破壞鼻黏膜深層的副交感微神經(jīng)節(jié)細(xì)胞及Sp神經(jīng)纖維等，減少血管活性肽的釋放，使血管舒張減輕，鼻黏膜的水腫減輕，相當(dāng)于減充血劑治療，是目前治療過敏性鼻炎的有效方法。
鼻子是我們每天都需要清理的地方，如果熬夜或者是幾天沒有好好的清洗，就會發(fā)現(xiàn)鼻子上會很油。當(dāng)然，鼻子油的原因有很多，不良的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣都會導(dǎo)致這種現(xiàn)象的產(chǎn)生，解決鼻子油不能只局限于進(jìn)行清理，還要從根本性的原因入手解決。那么，鼻子上很油怎么辦？
油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區(qū)的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發(fā)生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對外界刺激耐受力較強(qiáng)，用紙巾測驗(yàn)試法呈透明狀。
鼻子出油保養(yǎng)要點(diǎn)：
(1)
潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強(qiáng)的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復(fù)擦洗潔凈。(2)
用調(diào)節(jié)皮脂分泌的化妝水護(hù)理肌膚，用適于油性皮膚的護(hù)膚品營養(yǎng)皮膚。(3)
不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。(4)
要經(jīng)常作深層皮膚護(hù)理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點(diǎn)的分妝品。 油性皮膚干性皮膚能經(jīng)受各種外界刺激，不怕風(fēng)吹日曬，不容易老化，起皺較晚。這種皮膚就應(yīng)該用中性或稍偏堿性的香皂熱水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和塵土，使皮膚光潔美觀，減少毛孔阻塞。這種皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，最好選用含水分較多的雪花膏等。鼻子出油的原因
鼻子出油太多，往往是一些混合性的皮膚，在T字區(qū)出油比較嚴(yán)重，再加上天氣炎熱，洗臉之后時(shí)間不長，鼻子就開始油光發(fā)亮。平時(shí)不太出油，夏天鼻子及周圍泛油光比較明顯，粉刺變多。 到了中午，T字部位看來油油的。整體而言，毛孔并不會特別粗大，只是鼻翼附近較容易顯得暗沉。夏天擦保養(yǎng)品，不自覺避開T字部位或只擦一點(diǎn)點(diǎn)。
所以，對已經(jīng)分泌出來的油進(jìn)行清除是非常重要的，以免累積在皮膚上，堵塞毛孔、粘附塵土、酸敗并導(dǎo)致細(xì)菌繁殖，讓皮膚發(fā)暗或發(fā)黃，嚴(yán)重的導(dǎo)致痘痘。
由于各種原因，每個(gè)人在選擇控油產(chǎn)品時(shí)也會不同。吸油面紙最適合急救，但每天使用最好不超過兩次，否則會破壞皮膚自身，造成越吸油越多的情況，建議用濕棉片代替吸油紙。
表面控油的產(chǎn)品，瞬間就可令肌膚感覺油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油紙一樣只能暫時(shí)性地解決問題，并不能從根本改善，長期使用會產(chǎn)生毛孔堵塞和肌膚過干等問題。而深層控油產(chǎn)品是流行趨勢，多采用一些天然成分通過深層抑制油脂制造，防止油脂分泌，從源頭去解決油脂問題。
鼻炎鼻子堵怎么辦
1、鼻炎鼻子堵怎么辦
第一種:每天洗臉的時(shí)候清洗鼻腔。用冷水反復(fù)清洗鼻腔,輕輕的將涼水吸進(jìn)鼻腔內(nèi),然后擤出,反復(fù)進(jìn)行1-3分鐘。清洗完后,用中指輕壓鼻翼兩側(cè)的迎香穴20次。一定要堅(jiān)持住哦,很管用的。
第二種:滴香油。每天3-5次,每次5滴左右,鼻塞嚴(yán)重時(shí)不要滴,待鼻子通氣后在滴。
第三種:取紅霉素或者四環(huán)素眼膏,涂在棉簽上,涂滿鼻腔,一日兩次,3-5天后可痊愈。
2、鼻炎的危害
2.1、當(dāng)影響鼻腔的生理功能時(shí),會出現(xiàn)呼吸障礙,引發(fā)血氧濃度降低,影響其它組織和器官的功能與代謝,而出現(xiàn)一些如頭痛、頭暈、記憶力下降,胸痛、胸悶、精神萎糜等,甚至?xí)l(fā)肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴(yán)重并發(fā)癥。
2.2、當(dāng)鼻炎未能得到及時(shí)治療,影響嗅覺粘膜時(shí),就會出現(xiàn)嗅覺障礙,導(dǎo)致聞不著香臭等氣味。當(dāng)長期反復(fù)發(fā)作的鼻竇炎未得到及時(shí)治療,炎癥就會擴(kuò)散至鄰近器官、組織,而并發(fā)如額骨骨髓炎、眶骨壁骨炎及骨膜炎、眶壁骨膜下膿腫、眶內(nèi)蜂窩織炎、球后視神經(jīng)炎、硬腦膜外膿腫、硬腦膜下膿腫、化膿性腦膜炎、腦膿腫、海綿竇血栓性靜脈炎等多種危重急癥。
3、鼻炎的類型
3.1、肥厚性鼻炎
持續(xù)性鼻塞常較重,鼻涕不多,呈黏液性或黏膿性,一般有不同程度的頭痛、頭暈和嗅覺減退。
3.2、過敏性鼻炎
鼻塞程度輕重不一,多突發(fā)性出現(xiàn)。鼻涕清稀,量多,常伴有鼻癢、噴嚏頻發(fā)等癥。
3.3、血管運(yùn)動性鼻炎
癥狀與變異性鼻炎相似,發(fā)作突然,消退迅速。有明顯的誘發(fā)因素。
3.4、流感
全身癥狀重,如高熱、寒顫、頭痛、全身關(guān)節(jié)及肌肉酸痛等。上呼吸道癥狀反而不明顯。
3.5、急性傳染病
一些呼吸道急性傳染病,如麻疹、猩紅熱、百日咳等早期可出現(xiàn)急性鼻炎癥狀。
3.6、鼻白喉
兒童患者要注意鑒別本病。鼻白喉有血涕、全身癥狀重,常并發(fā)咽白喉。
鼻炎鼻子堵的護(hù)理方法
1、鼻炎護(hù)理是需要充足的水分的,人體每天需要補(bǔ)充足夠的水分的。多飲水為身體提供大量的水有助于新陳代謝的順利進(jìn)行。新陳代謝正常可以有效的緩解疾病的癥狀的,還能保證身體機(jī)能正常。
2、居室的環(huán)境也是很重要的,居室要保證正常的通風(fēng),空氣一定要流通,空氣不流通會滯留病菌的。給孩子一個(gè)舒適的環(huán)境,定時(shí)通風(fēng),保持空氣新鮮。還有就是室內(nèi)的濕度要保證的,濕度不足很容易引起感冒的。
3、人的抵抗力要是下降的話,鼻炎就會降臨的。要想保證自己的抵抗力,充足的睡眠是必不可少的娥。避免過度疲勞、睡眠不足、受涼等。
當(dāng)人體抵抗力下降時(shí),鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差,防御功能低下,病毒乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病,每天要保證7個(gè)小時(shí)的睡眠,不要從事過重的體力勞動,過度勞動要休息。
預(yù)防鼻炎發(fā)作的方法
1、尋找并避免接觸變應(yīng)原:尋找自己個(gè)體的致病變應(yīng)原,并設(shè)法避免接觸是最有效的方法。
2、少吃寒涼食物:中醫(yī)認(rèn)為,鼻炎患者屬虛寒體質(zhì)。寒涼最易損傷肺脾陽氣,加重虛寒癥狀。低溫食物可能造成呼吸道過敏反應(yīng)加強(qiáng),誘發(fā)過敏性鼻炎。因此,應(yīng)當(dāng)避免冰品、寒涼生冷之品。
3、少吃油炸食物及有農(nóng)藥的蔬菜水果:農(nóng)藥及劣質(zhì)油在人體的氧化代謝過程中易產(chǎn)生過氧化物及自由基,影響免疫系統(tǒng)平衡,加強(qiáng)過敏反應(yīng)。
4、少吃能引起過敏性鼻炎發(fā)作的食物:如牛奶和雞蛋等蛋白質(zhì)含量較高的食物;無鱗魚、海蟹、蝦、海貝等海產(chǎn)類食物;蛤蟆類、魷魚等蛋白質(zhì)含量高且不易消化的食物;蘑菇等真菌類食物。
5、避免食用有添加物的加工食品:有報(bào)道稱食品添加劑黃色色素5號及防腐劑亞硫酸鹽會引起呼吸道的過敏反應(yīng)。所以,過敏體質(zhì)患者應(yīng)盡量避免有添加物的加工食品。
鼻子是我們最大的空氣接入口，這個(gè)部位是非常重要的一個(gè)部位，也是人們最重要的面部生理特征點(diǎn)，但是鼻子很脆弱，長期生活在一個(gè)環(huán)境不佳的地方特別是空氣較差的地方是很容易傷害鼻子的，例如，最典型的癥狀是鼻子呼氣不暢是人們最容易感受到的，那么，出現(xiàn)鼻子呼氣不暢怎么辦呢？
應(yīng)這種情況要注意慢性鼻炎、過敏性鼻炎等疾病造成的可能，以及其他相關(guān)疾病造成的可能，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的五官科進(jìn)行診治，并且根據(jù)檢查結(jié)果制定合理治療措施?？梢曰丶矣蒙睇}水洗鼻子,這樣沒有任何副作用,是任何藥物不可比擬的。
生理鹽水可以到藥店買。洗鼻子時(shí)要注意,先洗鼻腔前面的部分,就是有很多鼻毛的部分,這部分洗干凈后再洗深層的鼻腔。
原因就是因?yàn)榭諝庵羞M(jìn)入鼻腔的臟東西會被鼻毛擋在這個(gè)位置,如果你直接捧起水就使勁打進(jìn)鼻腔深層,那就會把臟東西都一并沖進(jìn)里面,那樣會刺激深層鼻腔導(dǎo)致過敏性鼻炎的。
鼻子問題是人們最重視的問題，不僅是因?yàn)楸亲哟蟮慕】党潭葲Q定了人體的基本健康水平，還因?yàn)楸亲邮侨藗冏钪匾奈骞俳M成部分之一，使得鼻子對于人們的形象非常重要，因此，生病的鼻子是不能夠展示人們完美形象的，希望大家看了以上鼻子呼氣不暢怎么辦的講解之后能夠找到適合自己的解決辦法。
在秋冬季節(jié)的時(shí)候，因?yàn)橛晁容^少，所以很多人都比較容易出現(xiàn)鼻子發(fā)干的情況，甚至有些鼻子發(fā)干的朋友，會伴隨著鼻涕里面有血絲的情況出現(xiàn)，這些情況的發(fā)生，其實(shí)都在向您預(yù)示著您鼻子出現(xiàn)了問題。這個(gè)時(shí)候并不是多喝水、多吃去火的食物就可以解決問題的，那么到底鼻子發(fā)干怎么辦?
鼻子發(fā)干雖然和患者本身的體質(zhì)有一定的關(guān)系，但是并不是有所的鼻子發(fā)干都是因?yàn)樯匣饘?dǎo)致的，這一點(diǎn)首先需要各位朋友明白才是，導(dǎo)致鼻子發(fā)干的原因其實(shí)還有其他的因素，比如說鼻炎。
鼻子發(fā)干屬于鼻炎的一個(gè)常見癥狀，具體說它是干燥性鼻炎較明顯的癥狀，干燥性鼻炎其癥狀主要表現(xiàn)為：鼻內(nèi)發(fā)干，鼻子干燥，鼻腔分泌物減少，發(fā)癢，有灼熱感，常誘使患者挖鼻，引起小量鼻出血，干燥性鼻炎的發(fā)生與氣候和職業(yè)因素有著密切的聯(lián)系，是鼻粘膜拜長期受刺激而發(fā)生粘液腺體萎縮、分泌減少引起的，粘膜因而干燥甚至有溢于淺表的糜爛，出現(xiàn)鼻子發(fā)干切莫忽視。
天氣氣候變化快，人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，再加上天氣變化反復(fù)無常易上火，很多人的鼻孔很干、很癢，于是便不由自主地用手去挖鼻孔，結(jié)果越挖越癢甚至出血，干燥性鼻炎多發(fā)生于氣候干燥的季節(jié)，維生素缺乏可引起鼻黏膜發(fā)生改變，誘發(fā)干燥性鼻炎的原因還有幾種：如吸煙、喝酒和食過多的辛辣刺激類食物，干燥性鼻炎可引發(fā)周身的疾病，使患者抵抗力下降，易發(fā)病。
對于鼻子發(fā)干怎么辦這個(gè)問題，還需要您注意的是，如果是出現(xiàn)了鼻子發(fā)干的情況，一定不要經(jīng)常用手指挖鼻孔，尤其是當(dāng)鼻涕里面含有血絲的時(shí)候，更是需要注意，否則很容易會導(dǎo)致鼻粘膜受到損傷，如果是這樣的話只會導(dǎo)致情況越來越重。
