小兒推拿的好處有哪些
養(yǎng)生有哪些好處。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！比祟惖臍v史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“小兒推拿的好處有哪些”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
導(dǎo)讀：小兒推拿的好處有哪些？小兒推拿是一種神奇的中醫(yī)療法，那么小兒推拿的好處有哪些？小兒推拿的好處，下面一起來(lái)看看。
小兒推拿的好處有哪些
小兒推拿是一種自然療法，不需要任何器械、藥品及醫(yī)療設(shè)備，只是依靠家長(zhǎng)的雙手在小兒體表部位施行手法，就可以達(dá)到防治疾病的目的。它不受醫(yī)療條件的限制，隨時(shí)隨地都可以實(shí)施。這樣不僅應(yīng)用方便，而且節(jié)省費(fèi)用。小兒推拿的好處主要有：
1、見效快、療效高
臨床證明，小兒推拿對(duì)小兒常見病、多發(fā)病都有較好的療效，尤其對(duì)于消化道疾病效果更佳。對(duì)許多慢性病、疑難病也有比較好的療效。
2、安全穩(wěn)當(dāng)、不易反彈
只要對(duì)疾病診斷正確，依照小兒推拿的操作方法合理進(jìn)行施治，一般不會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)或不安全問(wèn)題。應(yīng)用小兒推拿療法治療疾病，不會(huì)出現(xiàn)反彈及任何并發(fā)癥。
3、沒有毒副作用，利于疾病康復(fù)
小兒推拿是一種單純的手工理療手法，治療中避免了某些藥物中的不良反應(yīng)或毒性反應(yīng)，同時(shí)也糾正了藥物中因劑量不適而對(duì)患者身體所引起的不良反應(yīng)或危害，是一種有利無(wú)害的治療方法，完全符合當(dāng)今醫(yī)學(xué)界推崇的無(wú)創(chuàng)傷醫(yī)學(xué)和自然療法的要求。
4、治病去根，不易復(fù)發(fā)
慢性病復(fù)發(fā)的根本原因在于疾病所涉及臟腑或氣血功能下降。推拿療法根據(jù)中醫(yī)基本理論，對(duì)于易反復(fù)發(fā)作的慢性病，都可以針對(duì)病因，通過(guò)手法施術(shù)，加強(qiáng)氣血循環(huán)，恢復(fù)其臟腑功能，所以能達(dá)到治病去根的目的；對(duì)于急性病，本來(lái)其機(jī)體功能就沒有多大損失，又加之按摩過(guò)程注意了功能的調(diào)治，更不會(huì)遺留病根；反復(fù)發(fā)作病癥，可因人體素質(zhì)的調(diào)補(bǔ)減少再發(fā)機(jī)會(huì)。對(duì)于身體虛弱者，不僅可以治愈已發(fā)疾病，同時(shí)也提高了免疫功能及健康素質(zhì)。
5、小兒不受痛苦，易于接受
其他療法小兒都要遭受痛苦，就是服藥，小兒也難以接受，經(jīng)常給疾病治療帶來(lái)麻煩；同時(shí)，常因小兒不能和醫(yī)生配合而影響療效。應(yīng)用小兒推拿療法，小兒不會(huì)有任何痛苦感，甚至感到是一種享受，能夠消除小兒在疾病治療過(guò)程中的恐懼心理。
6、預(yù)防保健，適于家庭
小兒推拿除了有良好的治療效果外，還有非常好的保健功能。經(jīng)常運(yùn)用小兒保健推拿，可以增強(qiáng)小兒體質(zhì)、提高小兒的抗病能力，非常適用于家庭。
由于小兒身體各方面還是比較脆弱，在進(jìn)行推拿的時(shí)候和大人有所區(qū)別，要注意的細(xì)節(jié)也會(huì)不同。小兒推拿注意事項(xiàng)，一起來(lái)看看。
小兒推拿注意事項(xiàng)
1、給小兒推拿時(shí)，應(yīng)選擇避風(fēng)、避強(qiáng)光、噪音小的地方；室內(nèi)應(yīng)保持清靜、整潔，空氣清新、溫度適宜。推拿后注意避風(fēng)，忌食生冷。
2、推拿時(shí)家長(zhǎng)要保持雙手清潔，摘去戒指、手鐲等飾物。指甲要常修剪，剛剪過(guò)的指甲，一定要用指甲銼銼平。冬季推拿時(shí)雙手宜暖。
3、小兒皮膚嬌嫩，按摩時(shí)切勿抓破小兒皮膚。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介質(zhì)，以防推拿時(shí)皮膚破損。
4、小兒過(guò)饑或過(guò)飽，均不利于按摩療效的發(fā)揮。在小兒哭鬧之時(shí)，要先安撫好小兒的情緒，再進(jìn)行推拿。
5、一般情況下，小兒推拿一次總的時(shí)間為1020分鐘。但是由于病情和小兒年齡的不同，在推拿次數(shù)和時(shí)間上也有一定的差別。
6、在施行手法時(shí)要注意小兒的體位姿勢(shì)，原則上以使小兒舒適為宜，并能消除其恐懼感，同時(shí)還要便于操作。
7、如果有骨折、創(chuàng)傷性出血、皮膚破損、皮膚潰瘍、燒傷、燙傷、急性、烈性傳染病、癌癥及危重病癥等癥狀者不宜進(jìn)行推拿。
8、每次給孩子推拿最好只針對(duì)一個(gè)毛病，如果保健和治療目的太多、推拿的穴位太雜，會(huì)影響最終效果。
小兒推拿治療前，必須有明確的診斷。如果家長(zhǎng)不能肯定，請(qǐng)先送醫(yī)院就診。以上就是一些小兒推拿的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于小兒推拿的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
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小兒推拿治療病癥有哪些
1、呼吸系統(tǒng):感冒咳嗽、發(fā)燒、支氣管炎、肺炎、哮喘、鼻炎、鼻竇炎、鼻出血、扁桃體炎、慢性支氣管炎、慢性扁桃體炎等。
2、消化系統(tǒng):疳積(積滯、奶癆、奶積、食積)、腸炎、舌炎、吐奶、溢乳、打嗝、鵝口瘡、口腔炎、厭食、嘔吐、腹瀉、便泌、腸痙攣、流涎、腹痛、腹脹等。
3、其它類:遺尿、尿頻、夜驚、驚嚇、斜頸、腦癱、面癱、多動(dòng)綜合癥、哭鬧、疝氣、臍疝、濕疹、蕁麻疹、風(fēng)疹、脊柱側(cè)彎、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等。
為什么選擇小兒推拿
1、療效
大量臨床實(shí)踐證明,小兒推拿在以下病癥治療方面,療效明顯強(qiáng)于中藥及西醫(yī):發(fā)熱,感冒,咳嗽,鼻炎,肺炎,支氣管炎,哮喘,扁桃體炎,厭食,積滯,奶癆,便秘,腹瀉,濕疹,口瘡,盜汗,夜啼,遺尿,斜頸等。
2、治本
小兒推拿治療的是根本,是從調(diào)理身體陰陽(yáng)平衡著手,從根上把病癥除掉,只有除掉病根子,孩子身體才能長(zhǎng)治久安。
3、體質(zhì)
為什么孩子老生病?病好后老反復(fù)?體質(zhì)弱,免疫力差,這種狀況其實(shí)是孩子一直處于亞健康狀態(tài),只有通過(guò)調(diào)理讓孩子真正達(dá)到健康狀態(tài),小兒疾病才不會(huì)輕易侵犯孩體。
4、無(wú)痛苦無(wú)副作用
這可以說(shuō)是小兒推拿的兩大優(yōu)點(diǎn),孩子有個(gè)病好多家長(zhǎng)都選擇打針輸液,理由就是快,減輕孩子痛苦,其實(shí)不然打針輸液雖然從疾病癥狀消除來(lái)說(shuō)比較快,但長(zhǎng)期下來(lái)對(duì)孩子身體的傷害是很大的,近年來(lái),國(guó)家明令禁止濫用抗生也是這個(gè)原因,那么孩子生病了怎么辦?一般常見病小兒推拿是首選,其治療過(guò)程無(wú)痛苦,易于患兒及家長(zhǎng)接受;小兒推拿屬外治療法,不會(huì)對(duì)孩子有任何副作用。
5、保健
扶助小兒正氣,增強(qiáng)免疫能力,促進(jìn)生長(zhǎng),健腦益智。
6、簡(jiǎn)便
簡(jiǎn)單易學(xué),適合家庭操作,家長(zhǎng)可以隨時(shí)隨地給孩子健康保護(hù)。
小兒推拿十大基礎(chǔ)手法
一、推法
推法是用拇指指腹,或食、中指指腹在線或面的穴位上推動(dòng)。分為“直推、旋推、分推、合推”四種。推時(shí)力度要輕快柔和,連續(xù)均勻,類似撫摸時(shí)的力度,但不能浮于表面,而要落到實(shí)處,以皮膚不紅為宜。
直推是指在穴位上做直線推動(dòng),常用于手、臂、前額及胸背部的“線狀”穴位。直推時(shí)力度要輕柔,速度要快。比如:清天河水、退六腑、推天柱骨、開天門等都是直推。清天河水主要是食指中指做直線推動(dòng),推的時(shí)候力度又輕又快,能聽到富有節(jié)奏感的刷刷刷的聲音。直推時(shí)頻率一般控制在每分鐘150-200次。就拿清天河水300次來(lái)說(shuō),一般一分半到兩分鐘的時(shí)間完全可以做完,如果你清天河水300次需要5-10分鐘才能做完,那你的頻率和力度一定是不對(duì)的。
旋推是用拇指指腹在穴位上作順或逆時(shí)針?lè)较虻男D(zhuǎn)推動(dòng)。推時(shí)主要是用手指在動(dòng),前臂及腕關(guān)節(jié)不動(dòng)。通常補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)這些都是做旋推。這次上課有媽媽問(wèn)我說(shuō)旋推站的方位變了,手法是不是也要變,其實(shí)如果仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)不管你處于那個(gè)位置,順時(shí)針、逆時(shí)針的方向都是一樣的。旋推的頻率比直推慢一些,一般控制在每分鐘100-150下。
分推是用兩手拇指或食中指指腹,從穴位中間向兩旁分向推動(dòng),或做八字形運(yùn)動(dòng),分直線分推法和弧線分推法兩種。比如我們分推膻中,既可以從膻中開始以直線方向往兩邊分推,也可以沿著肋骨的下緣做弧線分推。分推頻率一般在每分鐘50-100下。
合推則是從穴位兩旁向中間推動(dòng)。這個(gè)方法一般用得不多,要注意控制動(dòng)作幅度,不要擠到皮膚。頻率一般也是每分鐘50-100下。
整體而言,推法所有的力度都是:速度快但不輕浮,力道輕但落到實(shí)處。
二、按法
按法是用手指或手掌按壓某個(gè)部位或穴位,由輕而重,逐漸用力向下按壓的方法。分為拇指按法、屈指按法、掌根按法、魚際按法和全掌按法等多種。
拇指按法接觸面小,刺激強(qiáng)度容易控制,適用于全身的穴位。屈指按法適用于關(guān)節(jié)骨縫處;掌根按法接觸面大,刺激緩和,用于腰背部及腹部;魚際按法柔和,常用于頭面及胸腹部位。全掌按法多用于腹部。
按的時(shí)候力道要稍微重一些,要用手探至穴位的最深處再發(fā)力。按法通常與揉法結(jié)合使用,按摩的效果更好。
三、揉法
揉法是針對(duì)穴位“點(diǎn)”上的操作手法,是用手掌大魚際、小魚際、掌根或手指螺紋面著力吸定于一定部位或穴位上,緊貼皮膚,使之帶動(dòng)皮下組織,一起做輕柔和緩的環(huán)旋揉動(dòng)。
揉的時(shí)候動(dòng)作要輕柔而有節(jié)奏,壓力要均勻著實(shí),就像用手在水中攪動(dòng)的力度。速度要快,頻率約為每分鐘120-150下左右。揉法有消腫止痛、祛風(fēng)散熱、調(diào)和氣血的作用。
四、摩法
摩法是用食指、中指、無(wú)名指和小指指腹或手掌掌面放在一定部位上,以腕關(guān)節(jié)屈伸,帶動(dòng)前臂,做順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较虻男D(zhuǎn)撫摸,分為指摩法和掌摩法。摩法與揉法最大的差別是揉法針對(duì)的是“點(diǎn)”,而摩法針對(duì)“面”做旋狀撫摩,常用于胸腹部及頭部“面”狀穴,如摩腹等!這個(gè)方法對(duì)腸胃方面的疾病最有效,還可用于消腫。動(dòng)作要比揉法稍微輕一點(diǎn),速度均勻協(xié)調(diào),壓力要大小適當(dāng)。摩法的頻率是一般每分鐘120-150次。
五、運(yùn)法
運(yùn)法是用拇指或食指、中指的指端在穴位上作由此及彼的弧形或環(huán)形推動(dòng)。運(yùn)時(shí)指面一定要緊貼穴位,力度宜輕不宜重,運(yùn)法是所有手法中力道最輕的,比推法還要輕柔。速度要緩慢而不能太快,比如運(yùn)內(nèi)八卦,一定要輕柔緩慢,以手掌有一點(diǎn)酥酥麻麻的感覺最佳。運(yùn)法的頻率大概為每分鐘80-120次。
六、掐法
掐法是用指甲重重的掐穴位。運(yùn)用掐法時(shí)要用指甲垂直用力按壓重刺,不能爆發(fā)用力,更不得摳動(dòng)而掐破皮膚。
七、捏法
捏法是用拇指指?jìng)?cè)頂住皮膚,食指、中指前按,或者食指、中指在后,拇指在前,三指同時(shí)用力捏拿肌膚,雙手交替捻動(dòng)向前。
捏時(shí)次數(shù)及用力大小要適當(dāng),兩只手交替呈直線進(jìn)行,不可擰轉(zhuǎn),也不能間斷。常用來(lái)捏脊。操作時(shí)可以捏三下提拿一下,稱“三捏一提”。
八、拿法
拿法是用拇指和食、中兩指相對(duì)用力(或用拇指和其余4指相對(duì)用力),提拿一定部位和穴位,做一緊、一松的拿捏。拿時(shí)肩臂要放松,腕關(guān)節(jié)自動(dòng)發(fā)力,動(dòng)作要緩和而有連貫性,不要斷斷續(xù)續(xù);用力要由輕到重,再由重到輕,不可突然用力?！澳梅ā蓖ǔ?duì)穴位的精準(zhǔn)度要求不高,但刺激較強(qiáng),常配合其他手法應(yīng)用于頸項(xiàng)、肩部、四肢上的穴位和肌肉較豐滿的部位。
九、擦法
擦法是用手掌、大魚際或小魚際緊貼皮膚,稍為用力下壓并作上下向或左右向直線往返摩擦,使皮膚產(chǎn)生一定的熱量。擦?xí)r可以力氣稍微大一點(diǎn),動(dòng)作要連續(xù)不斷,壓力要均勻而適中。不論是上下方向或左右方向,都應(yīng)直線往返,不可歪斜。頻率約為每分鐘100次左右。
十、搓法
搓法小兒推拿很少用,是用雙手的掌面夾住或貼于一定部位,相對(duì)用力作快速搓轉(zhuǎn)或搓摩,并同時(shí)作上下往返的移動(dòng)。可以用雙掌小魚際(手掌內(nèi)側(cè),即近小指的一側(cè)肌肉隆起的部分)夾住某部位作搓揉;也可以用單掌貼于某部位作單向搓摩。“搓法”用于上肢時(shí),要使上肢隨手法略微轉(zhuǎn)動(dòng);“搓法”用于腰背、脅肋時(shí),主要是搓摩動(dòng)作。搓法常用于腰背、脅肋及四肢。
小兒推拿注意事項(xiàng)
1、小兒推拿治療前,必須有明確的診斷。如果家長(zhǎng)不能肯定,請(qǐng)先送醫(yī)院就診。
2、給小兒推拿時(shí),應(yīng)選擇避風(fēng)、避強(qiáng)光、噪音小的地方;室內(nèi)應(yīng)保持清靜、整潔,空氣清新、溫度適宜。推拿后注意避風(fēng),忌食生冷。
3、推拿時(shí)家長(zhǎng)要保持雙手清潔,摘去戒指、手鐲等飾物。指甲要常修剪,剛剪過(guò)的指甲,一定要用指甲銼銼平。冬季推拿時(shí)雙手宜暖。
4、小兒皮膚嬌嫩,按摩時(shí)切勿抓破小兒皮膚。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介質(zhì),以防推拿時(shí)皮膚破損。
5、小兒過(guò)饑或過(guò)飽,均不利于按摩療效的發(fā)揮。在小兒哭鬧之時(shí),要先安撫好小兒的情緒,再進(jìn)行推拿。
7、一般情況下,小兒推拿一次總的時(shí)間為10—20分鐘。但是由于病情和小兒年齡的不同,在推拿次數(shù)和時(shí)間上也有一定的差別。
8、小兒推拿手法的基本要求是:均勻、柔和、輕快、持久。
9、在施行手法時(shí)要注意小兒的體位姿勢(shì),原則上以使小兒舒適為宜,并能消除其恐懼感,同時(shí)還要便于操作。
10、如果有骨折、創(chuàng)傷性出血、皮膚破損、皮膚潰瘍、燒傷、燙傷、急性、烈性傳染病、癌癥及危重病癥等癥狀者不宜進(jìn)行推拿。
根據(jù)小兒的形體、生理、病理以及特定穴位的形態(tài)位置等特點(diǎn)，專用于防治小兒某些病證的推拿方。又稱小兒按摩。關(guān)于小兒推拿，早在2000多年前即有這方面的論述 。1973年中國(guó)湖南長(zhǎng)沙馬王堆出土的西漢帛書 《五十二病方》中即有這方面的描述;晉代葛洪的《肘后備急方》治卒腹痛方法中介紹了捏脊法;唐代《備急千金要方》中有膏摩防治小兒疾病的方法;宋代《蘇沈良方》記載用掐法治療臍風(fēng)撮口等證。明清時(shí)期，推拿 療法在兒科中得到了廣泛的應(yīng)用，并發(fā)展成為小兒推拿專科，逐漸形成了具有特色的專門體系，這一時(shí)期出版了近30多種小兒推拿專著。
簡(jiǎn)介
小兒推拿是以中醫(yī)辯證理論為基礎(chǔ)，通過(guò)穴位點(diǎn)按推拿、調(diào)節(jié)臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、平衡陰陽(yáng)的方式來(lái)改善兒童體質(zhì)、提高機(jī)體免疫力的一種保健、治療方式。小兒推拿是純綠色療法，可替代部分化學(xué)藥品，減少化學(xué)藥品毒副作用，增強(qiáng)孩子機(jī)體的自然抗病能力，預(yù)防病毒侵蝕和滋生，達(dá)到有病治病、無(wú)病保健的目的。隨著現(xiàn)代人們健康理念的更新，很多家長(zhǎng)都開始信任和采用純綠色療法小兒推拿，目前，該療法已成為國(guó)際兒童保健、治療的重要方法之一。
小兒推拿的特點(diǎn)有：①在經(jīng)穴方面提出了五指經(jīng)穴通聯(lián)的觀點(diǎn)。②有適應(yīng)于推拿特點(diǎn)的穴位，這些穴位大多集中于頭面及上肢部，且穴位不僅是點(diǎn)狀，也有線狀和面狀。如前臂的三關(guān)穴和六腑穴都是線狀穴，而指面部的脾土、肺金 、心火、肝木、腎水諸穴皆為面狀穴。特定穴位的點(diǎn)、線、面狀和分布特色，更能反映推拿手法治病為主的特點(diǎn)。③診斷中發(fā)展了腹診法，治療上很重視歸經(jīng)施治和五行生克的基本法則。④在推拿手法方面，強(qiáng)調(diào)以輕柔著實(shí)為主，要求輕快柔和，平穩(wěn)著實(shí)，適達(dá)病所，形成了按摩掐揉推運(yùn)搓搖小兒推拿八法為主的一整套小兒推拿手法和復(fù)式操作法。⑤在臨床操作中，一是強(qiáng)調(diào)先頭面、次上肢、次胸腹、次腰背、次下肢的操作程序;二是強(qiáng)調(diào)手法的補(bǔ)瀉作用;三是重視膏摩的應(yīng)用和使用蔥汁、姜汁、滑石粉等介質(zhì)進(jìn)行推拿，這樣既可保護(hù)嬌嫩皮膚不致擦破，又增強(qiáng)手法的治療作用。
小兒推拿的對(duì)象一般是指6歲以下的小兒，特別是3歲以下的嬰幼兒。其治療范圍比較廣泛，如泄瀉、嘔吐、疳積、便秘、脫肛、發(fā)熱、咳喘、驚風(fēng)、遺尿、肌性斜頸、斜視、小兒癱瘓等癥。
穴位與手法
脾經(jīng)
【位置】 在拇指橈側(cè)緣，指尖至指根成一線?；蚰粗噶_紋面。
【操作】醫(yī)者用左手握患兒之左手，同時(shí)以拇、食二指捏住患兒拇指，使之微屈，再用右手拇指自患兒拇指尖推向拇指根，稱為補(bǔ)脾經(jīng);將患兒拇指伸直，自拇指根推向指尖，稱為清脾經(jīng);來(lái)回推之，稱為清補(bǔ)脾經(jīng)。
【次數(shù)】 100～500次。
【作用】 健脾胃、補(bǔ)氣血;清濕熱、消食積、化痰涎。
【主治】體質(zhì)虛弱、食欲不振、肌肉消受、消化不良、嘔吐、泄瀉、傷食、痢疾、便秘、黃疸、痰濕、咳嗽、便血及斑、疹隱而不透等癥。
【臨床應(yīng)用】補(bǔ)脾經(jīng)能健脾胃、補(bǔ)氣血。主治脾胃虛弱、氣血不足引起的腹瀉、食欲不振、消化不良、肌肉消瘦等癥多與推三關(guān)、捏脊、運(yùn)八卦等合用。
清脾經(jīng)能清熱化濕、利痰止嘔。主治濕熱熏蒸、皮膚發(fā)黃、惡心嘔吐、腹瀉、痢疾等癥。多與清天河水、清肺經(jīng)、揉小天心、推小腸等清熱利尿法合用。
清補(bǔ)脾經(jīng)能和胃消食、增進(jìn)食欲。用于飲食停滯，脾胃不和引起的胃脘痞滯、吞酸納呆、腹瀉、嘔吐等癥，常與運(yùn)八卦、揉板門、分腹陰陽(yáng)等合用。若濕熱留戀久而不退或外感發(fā)熱兼濕者，可單用本法治療，清補(bǔ)脾經(jīng)20～30分鐘，至微汗出，效果較好。
胃經(jīng)
【位置】 在大魚際橈側(cè)，赤白肉際處。
【操作】 用拇指或食指自掌根推向拇指根，稱為清胃經(jīng);反之為補(bǔ)，稱補(bǔ)胃經(jīng)。
【次數(shù)】 100～500次。
【作用】 清中焦?jié)駸?、消食和胃、降逆止嘔、除煩止咳。
【主治】 惡心嘔吐、煩渴善饑、呃逆、噯氣、吐血衄血、食欲不振、腹脹、口臭、便秘等癥。
【臨床應(yīng)用】清胃經(jīng)能清中焦脾胃濕熱，和胃降逆，瀉胃火，除煩止咳。用于治療惡心嘔吐、呃逆、噯氣、吐血衄血、煩渴善饑、食欲不振等，多與清脾經(jīng)、揉板門等合用。補(bǔ)胃經(jīng)能健脾胃、助運(yùn)化，常與補(bǔ)脾經(jīng)、揉中脘、摩腹等配伍。
肺經(jīng)
【位置】 無(wú)名指末節(jié)螺紋面。
【操作】 用推法，自無(wú)名指掌面末節(jié)指紋起推至指尖為清。稱清肺經(jīng);反之為補(bǔ)，稱補(bǔ)肺經(jīng)。
【次數(shù)】 100～500次。
【作用】 宣肺清熱、補(bǔ)益肺氣、止咳化痰。
【主治】 感冒、咳嗽、氣喘痰鳴、自汗、盜汗、面白、脫肛、遺尿、大便秘結(jié)、麻疹不透。
【臨床應(yīng)用】清肺經(jīng)能宣肺清熱、疏風(fēng)解表、止咳化痰。主治感冒發(fā)熱、咳嗽氣喘、痰鳴、鼻干、鼻流濁涕等癥。多與清天河水、退六腑、運(yùn)八卦等合用。補(bǔ)肺經(jīng)能補(bǔ)益肺氣，主治肺氣虛損、少氣懶言、面白、自汗、盜汗、遺尿、脫肛、大便秘結(jié)等，配伍補(bǔ)脾經(jīng)、推三關(guān)、揉二馬等。
【揣釋】無(wú)名指屬于肺與三焦經(jīng)。那么手背是三焦經(jīng)，掌面是肺經(jīng)。
【文獻(xiàn)】《針灸大成》：肺經(jīng)受風(fēng)咳嗽多，即在肺經(jīng)久按摩。
清江筆花：肺氣之旺衰，關(guān)乎壽命之長(zhǎng)短。
小腸
位置：小指尺側(cè)緣。
主治：遺尿、尿赤。
操作：從小指尖向指根方向直推或反之，推50次。
內(nèi)八卦
位置：掌心勞宮穴四周。
主治：咳喘、嘔吐、腹瀉。
操作：順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蛴眠\(yùn)法50次，掐3～5次。
三關(guān)
位置：前臂橈側(cè)緣(太淵穴到曲池穴)。
主治：發(fā)熱、惡寒、無(wú)汗。
操作：直推300次。
六府
位置：前臂尺側(cè)緣(神門到少海)。
主治：發(fā)熱、汗多、便秘。
操作：直推300次。
二人上馬
位置：手背側(cè)小指與無(wú)名指指關(guān)節(jié)后陷中。
主治：牙痛、驚、腹痛、脫肛。
操作：掐3～5次，揉30次。
虎口
位置：手背側(cè)第一、二掌骨之中，稍偏食指(即合谷穴)。
主治：感冒、牙痛。
操作：拿3～5次。
腹
位置：腹部。
主治：腹脹、食積、嘔吐、腹瀉、疳積。
操作：指摩、掌摩約5～10分鐘;沿季肋向外分推。
肺俞
位置：第三胸椎棘突旁開1.5寸。
主治：發(fā)熱、咳喘。
操作：按、揉50次，或沿肩胛骨內(nèi)緣自上而下分推30次。
龜尾
位置：尾骨端到肛門之間(即長(zhǎng)強(qiáng)穴)。
主治：腹瀉、脫肛、便秘。
操作：揉、旋推300次，掐3～5次。
作用
小兒推拿是以中醫(yī)基礎(chǔ)理論為指導(dǎo)，以推拿手法為主要手段以預(yù)防兒科疾病及其和保健為目的的方法稱之為小兒按摩法屬中醫(yī)外治法的范疇。它無(wú)毒副作用、無(wú)痛苦、效果好、費(fèi)用低。對(duì)新生的 疾病、小兒內(nèi)、外、傷科、神經(jīng)科及局部感染等疾病均可采用按摩手法治療。
小兒推拿適應(yīng)對(duì)象：出生至十四周歲以下的兒童。
小兒推拿主要以下疾?。?/p>
呼吸系統(tǒng)：感冒咳嗽、發(fā)燒、支氣管炎、肺炎、哮喘、鼻炎、鼻竇炎、鼻出血、扁桃體炎、慢性支氣管炎、慢性扁桃體炎等。
消化系統(tǒng)：疳積(積滯、奶癆、奶積、食積)、腸炎、舌炎、吐奶、溢乳、打嗝、鵝口瘡、口腔炎、厭食、嘔吐、腹瀉、便泌、腸痙攣、流涎(流口水)、腹痛、腹脹等。
其它類：磨牙、遺尿、尿頻、夜驚、驚嚇、斜頸、腦癱、面癱、多動(dòng)綜合癥、哭鬧、疝氣、臍疝、濕疹、蕁麻疹、風(fēng)疹、脊柱側(cè)彎、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、睡眠不好等。
保健類：益智、助長(zhǎng)、增強(qiáng)免疫功能。
小兒推拿三字經(jīng)
小兒推拿三字經(jīng)派起源于山東，已有百余年的歷史，是當(dāng)今山東省小兒推拿三大學(xué)派之一。其醫(yī)療特點(diǎn)是取穴少，用獨(dú)穴，推時(shí)長(zhǎng)，手法簡(jiǎn)，療效高，在國(guó)內(nèi)頗有影響。
清光緒年間，山東牟平人徐謙光著《推拿三字經(jīng)》，創(chuàng)立推拿三字經(jīng)學(xué)派，通治成人、小兒之疾。李德修(1893～1972)繼承了徐謙光三字經(jīng)學(xué)派的精華，并在此基礎(chǔ)上，潛心研究小兒推拿，用推拿技法救治病兒無(wú)數(shù)，是小兒推拿三字經(jīng)派的奠基人。本書作者趙鎰秋，1964年起與李德修先生同在兒科工作，拜其為師，得到李老的真?zhèn)饔H授，每日在李老的指導(dǎo)下臨床操作為患兒治病，對(duì)其推拿手法及其臨床經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了全面的繼承和發(fā)揚(yáng)，其醫(yī)德、醫(yī)術(shù)享譽(yù)社會(huì)。李老謝世后，趙鎰秋將李老寶貴經(jīng)驗(yàn)和個(gè)人臨床體會(huì)整理著成《幼科推拿三字經(jīng)派求真》一書，于1992年由青島出版社出版。該書特點(diǎn)：經(jīng)驗(yàn)之談，實(shí)用性強(qiáng);繼承創(chuàng)新，防治并重;醫(yī)生參考，家長(zhǎng)能用。尤其對(duì)缺醫(yī)少藥的邊疆、農(nóng)村地區(qū)更為適用，為推廣小兒推拿療法，做出了有益的貢獻(xiàn)。
在本書再版之際，為更準(zhǔn)確地表達(dá)該書的特點(diǎn)，利于三字經(jīng)派小兒推拿療法的普及，征得作者同意后，將書名改為《三字經(jīng)派小兒推拿寶典》。
作者簡(jiǎn)介
趙鑒秋，女，1939年生，當(dāng)代著名小兒推拿專家，三字經(jīng)派小兒推拿傳承人之一。1960年師從山東省兒科名醫(yī)鹿瑞芝，1964年又師從小兒推拿名醫(yī)李德修，專攻小兒推拿。曾任青島市中醫(yī)醫(yī)院兒科主任、中國(guó)中醫(yī)藥學(xué)會(huì)兒科學(xué)會(huì)理事、中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)手法研究會(huì)山東分會(huì)理事、山東省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)兒科委員會(huì)委員等職。1992年被選拔為青島市衛(wèi)生局專業(yè)技術(shù)優(yōu)秀人才。其醫(yī)學(xué)成就收錄入《中國(guó)名醫(yī)列傳》、《當(dāng)代世界傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)杰出人物》等書中。代表作有《幼科推拿三字經(jīng)派求真》、《幼科條辨》、《實(shí)用中醫(yī)兒科學(xué)》等7部著作。發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇。 趙鑒秋教授從醫(yī)50余年，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，擅長(zhǎng)運(yùn)用推拿、針灸配合中藥辨證施治，治療小兒急重病、疑難病、如驚風(fēng)、咳喘、腹瀉、厭食、急性熱病、腸套疊、腎炎、面癱、兒童多動(dòng)癥、腦炎后遺癥等有顯著療效。臨床以診斷準(zhǔn)確，手法精煉，取穴少，療效高而享譽(yù)社會(huì)。
小兒推拿有哪些禁忌
1、小兒推拿有哪些禁忌
1.1、小兒推拿適用對(duì)象為9周歲以內(nèi)的小兒。
1.2、給小兒推拿時(shí),應(yīng)選擇避風(fēng)、避強(qiáng)光、噪音小的地方;室內(nèi)應(yīng)保持清靜、整潔,空氣清新、溫度適宜。推拿后注意避風(fēng),忌食生冷。
1.3、推拿時(shí)家長(zhǎng)要保持雙手清潔,摘去戒指、手鐲等飾物。指甲要常修剪,剛剪過(guò)的指甲,一定要用指甲銼銼平。冬季推拿時(shí)雙手宜暖。
1.4、小兒過(guò)饑或過(guò)飽,均不利于按摩療效的發(fā)揮。在小兒哭鬧之時(shí),要先安撫好小兒的情緒,再進(jìn)行推拿。
2、小兒推拿手法的操作順序
一般先頭面,次上肢,再胸腹腰背,最后是下肢;也可先重點(diǎn),后一般;或先主穴,后配穴。“拿、掐、捏、搗”等強(qiáng)刺激手法,除急救以外,一般放在最后操作,以免小兒哭鬧不安,影響治療的進(jìn)行。在臨床實(shí)踐中推法、揉法運(yùn)用較多,做摩法用的時(shí)間較長(zhǎng)。運(yùn)用掐法、按法時(shí),手法要重、少、快。如果僅按摩一側(cè)手部穴位,可不論男女,均按摩左手。
3、小兒推拿的作用
3.1、提高小兒機(jī)體的各項(xiàng)機(jī)能
大量的臨床實(shí)踐證明,小兒推拿確實(shí)具有增強(qiáng)免疫功能的作用,此外還可以保證小兒氣血充盈,飲食不偏,食欲旺盛、發(fā)育正常等。
3.2、緩解、解除小兒病痛
當(dāng)小兒生病時(shí),可以按摩小兒身體的某一部位,通過(guò)經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系,使其體內(nèi)相應(yīng)的臟腑產(chǎn)生相應(yīng)的生理變化,從而達(dá)到治療疾病的作用。小兒推拿的治療范圍非常廣,可以治療發(fā)熱、感冒、咳嗽、流口水、腹痛、腹瀉、便秘、厭食、遺尿、夜啼等多種常見疾病,且治療效果十分顯著。
3.3、未病先防,提高小兒對(duì)疾病的抵抗能力
小兒推拿對(duì)小兒強(qiáng)身防病的功能,主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面,一是未病先防,通過(guò)按摩,使小兒經(jīng)絡(luò)通暢、氣血調(diào)和、正氣充足,從而起到未病先防的功效;二是防病傳變,小兒得病后傳變較快,容易發(fā)生危急狀態(tài),而推拿可以起到防止傳變以及發(fā)生危急病癥的作用。
小兒推拿常見保健手法
小兒拇指、食指、中指、無(wú)名指、小指末節(jié)的羅紋面分別為脾經(jīng)、肝經(jīng)、心經(jīng)、肺經(jīng)和腎經(jīng)。循拇指末節(jié)羅紋面,由指尖向指根方向直推?；蚴切颇粗改┕?jié)羅紋面即為補(bǔ)脾經(jīng)。補(bǔ)脾經(jīng)有健脾胃,補(bǔ)氣血的作用。
摩腹即是用掌面摩小兒腹部3-5分鐘。摩腹具有健脾和胃,理氣消食的作用。
足三里位于人體膝眼下3寸(相當(dāng)于小兒四個(gè)手指的寬度),脛骨外旁開1寸(相當(dāng)于小兒中指的寬度)。按壓足三里這個(gè)穴位可以起到健胃和胃,調(diào)中理氣,通絡(luò)導(dǎo)滯的作用。
脊柱穴位于背部的正中線,頸部到骶尾骨的連線上。食指、中指在前,拇指在后自下而上捏脊柱穴3-5遍,即為捏脊。每捏三下將脊背提一下,即為捏三提一法。
作用:以上四個(gè)手法合稱為小兒推拿保健四大法。合用具有調(diào)陰陽(yáng)、理氣血、和臟腑、強(qiáng)體魄、促發(fā)育的作用。常用作于小兒日常保健推拿,尤適合身體脾胃虛弱或病后脾胃失運(yùn)的寶寶。
小兒推拿有哪些常見的介質(zhì)
生姜汁:取鮮生姜適量切碎、搗爛,取汁液應(yīng)用。小兒在冬春季節(jié),常用姜汁,取其辛溫,能發(fā)汗解表、溫中健胃、助消化之功效。既可用于風(fēng)寒感冒,又可用于胃寒嘔吐及腹痛、腹瀉之證。
蔥白汁:取蔥白適量切碎、搗爛,取汁液應(yīng)用。蔥白能散在表之風(fēng)寒,有發(fā)汗解表、散寒通陽(yáng)之作用。對(duì)于感冒風(fēng)寒的輕癥,常用蔥白汁作介質(zhì),此外,對(duì)于因寒凝氣滯所導(dǎo)致的小便不利,也可使用本品。
冬青膏:以冬綠油(水楊酸甲酯)與凡士林按1:5混合調(diào)勻而成。具有消腫止痛,祛風(fēng)散寒之功效,適用于一切跌打損傷的腫脹、疼痛:以及陳舊性損傷和寒性痛癥等。
雞蛋清:把生雞蛋打一小洞,然后倒置,取滲出的蛋清使用。有清熱除煩,消積導(dǎo)滯的功效,用于消化不良,熱性病,或久病后期煩躁夫眠,手足心熱等病癥。
一、小兒推拿治療哪些疾病
1、呼吸系統(tǒng)：感冒咳嗽、發(fā)燒、支氣管炎、肺炎、哮喘、鼻炎、鼻竇炎、鼻出血、扁桃體炎、慢性支氣管炎、慢性扁桃體炎等。
2、消化系統(tǒng)：疳積(積滯、奶癆、奶積、食積)、腸炎、舌炎、吐奶、溢乳、打嗝、鵝口瘡、口腔炎、厭食、嘔吐、腹瀉、便泌、腸痙攣、流涎、腹痛、腹脹等。
3、其它類：遺尿、尿頻、夜驚、驚嚇、斜頸、腦癱、面癱、多動(dòng)綜合癥、哭鬧、疝氣、臍疝、濕疹、蕁麻疹、風(fēng)疹、脊柱側(cè)彎、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等。
二、小兒推拿手法
1、脾經(jīng)
位置：拇指螺紋面；拇指橈側(cè)緣。
主治：消化不良、腹瀉、嘔吐、疳積。
操作：旋推拇指螺面或屈其拇指，沿拇指橈側(cè)緣直推約300次，或直推拇指螺面約300次。
2、胃經(jīng)
位置：拇指掌面第二節(jié)或大魚肌外側(cè)緣。
主治：腹瀉、嘔吐。
操作：直推300次。
3、肺經(jīng)
位置：無(wú)名指螺紋面。
主治：胸悶、咳喘。
操作：旋推或向指尖方向直推約200次，或由指尖向上直推100次。
4、小腸
位置：小指尺側(cè)緣。
主治：遺尿、尿赤。
操作：從小指尖向指根方向直推或反之，推50次。
5、六府
位置：前臂尺側(cè)緣(神門到少海)。
主治：發(fā)熱、汗多、便秘。
操作：直推300次。
6、二人上馬
位置：手背側(cè)小指與無(wú)名指指關(guān)節(jié)后陷中。
主治：牙痛、驚、腹痛、脫肛。
操作：掐3—5次，揉30次。
7、虎口
位置：手背側(cè)第一、二掌骨之中，稍偏食指(即合谷穴)。
主治：感冒、牙痛。
操作：拿3—5次。
8、腹
位置：腹部。
主治：腹脹、食積、嘔吐、腹瀉、疳積。
操作：指摩、掌摩約5—10分鐘；沿季肋向外分推。
9、肺俞
位置：第三胸椎棘突旁開1.5寸。
主治：發(fā)熱、咳喘。
操作：按、揉50次，或沿肩胛骨內(nèi)緣自上而下分推30次。
10、龜尾
位置：尾骨端到肛門之間(即長(zhǎng)強(qiáng)穴)。
主治：腹瀉、脫肛、便秘。
操作：揉、旋推300次，掐3—5次。
三、什么是小兒推拿
小兒推拿是以中醫(yī)辨證理論為基礎(chǔ)，通過(guò)對(duì)小兒體表的特定穴位施以特定的手法，從而達(dá)到有病治病、無(wú)病保健的一種綠色醫(yī)療手段。其具有調(diào)節(jié)臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、平衡陰陽(yáng)的作用，是傳統(tǒng)中醫(yī)外治法的重要組成部分。小兒推拿的適用年齡為0-14歲，但一般而言，年齡越小，尤其是學(xué)齡前(0-6歲)的小朋友對(duì)穴位刺激更加敏感，療效也較好。
小兒推拿方法
1、小兒推拿方法之治感冒手法
首先調(diào)理孩子的肺氣,讓他的呼吸系統(tǒng)通暢一些,肺氣比較旺盛的話,抵抗力也高,孩子就不容易生病。具體方法是拿著孩子的手掌心,整個(gè)掌面順著掌心順時(shí)針逆時(shí)針各揉二十下。
孩子如果有頭痛的癥狀,可以試試“開天門”的手法:從兩眉中間開始向兩邊輕輕地推,兩邊推到太陽(yáng)穴,孩子會(huì)很舒服,這樣推十下,然后從孩子兩眉中間的印堂穴往頭頂推到百會(huì)穴,兩個(gè)手交換著往上推,推完后,用條熱毛巾敷在孩子額頭上就行了。
2、小兒推拿方法之治厭食手法
治療小兒厭食的推拿,主要是作用于食指。小兒指紋顯現(xiàn)于食指掌側(cè)的三個(gè)部位,即風(fēng)關(guān)、氣關(guān)、命關(guān)。常用推法,自腕推至肘,為推上三關(guān);自肘推至腕,為退下三關(guān)。醫(yī)生施治時(shí)均推左手,取推上三關(guān)之法。另外還有這個(gè)推拿手法:先找到背上這一條椎體,也就是督脈,從大椎開始沿胸椎、腰椎、尾椎、骶椎向下捋一遍,然后從下面腰椎開始往上提捏卷皮,一直到大椎。再讓孩子仰臥,從胸骨上面開始向下推揉,直到肚臍,這時(shí)手掌平放于肚臍上,以肚臍為中心手掌定住按揉,前胸后背按摩時(shí)間各5分鐘。還有就是推板門:找到大魚際上的板門穴,按揉20至30下,然后沿著拇指外側(cè)緣往上推過(guò)腕關(guān)節(jié),左右手各推30至50次。
3、小兒推拿方法之通便手法
操作:
用食指或中指揉臍旁開2寸(約寶寶2個(gè)手指的寬度)的位置即為揉天樞。揉天樞能疏調(diào)大腸、理氣消滯。
摩腹(同上)。
用拇指或食指、中指面自上而下直推背部第四腰椎至骶尾骨端這一直線,即為推下七節(jié)骨。推下七節(jié)骨能瀉熱通便。
用拇指端或中指端揉尾椎的骨端即揉龜尾。揉龜尾能通調(diào)督脈之經(jīng)氣,調(diào)理大腸。
作用:四法皆有通大便之功。合用于小兒便秘。
注意事項(xiàng):一般飯前時(shí)行。每日一次?？捎没刍驖?rùn)膚油做為介質(zhì)。
4、小兒推拿方法之固表止汗手法
操作:
循拇指末節(jié)羅紋面,由指尖向指根方向直推,或是旋推拇指末節(jié)羅紋面即為補(bǔ)脾經(jīng)。
循無(wú)名指末節(jié)羅紋面,由指尖向指根方向直推,或是旋推無(wú)名指末節(jié)羅紋面即為補(bǔ)肺經(jīng)。補(bǔ)肺經(jīng)有補(bǔ)益肺氣的作用。
循小指末節(jié)羅紋面,由指根向指尖方向直推,或是旋推指末節(jié)羅紋面即為補(bǔ)腎經(jīng)(注意,是指根向指尖直推),300次。補(bǔ)腎經(jīng)有補(bǔ)腎益腦,溫養(yǎng)下元的作用。
腎頂,即小指頂端。按揉小兒小指頂端即為揉腎頂。揉腎機(jī)能收斂元?dú)?固表止汗。
作用:以上四手合用,能達(dá)益氣固表止汗之功。用于自汗、盜汗、多汗。
注意事項(xiàng):自汗或多汗者,一般早上進(jìn)行,盜汗可睡前1小時(shí)進(jìn)行。每日一次。外感、發(fā)熱時(shí)可暫停?？捎没刍驖?rùn)膚油做為介質(zhì)。
小兒推拿注意事項(xiàng)
醫(yī)者應(yīng)態(tài)度和藹,細(xì)心耐心,取穴準(zhǔn)確,手法熟練,操作認(rèn)真;室內(nèi)應(yīng)空氣流通,安靜整潔,室溫適宜,不可過(guò)涼過(guò)熱,推拿后注意避風(fēng),以免復(fù)受外邪,加重病情;施術(shù)前洗手,修短指甲;在嚴(yán)寒季節(jié),醫(yī)者雙手不可過(guò)涼,以免使患兒產(chǎn)生恐懼,造成操作時(shí)的困難;患兒的姿勢(shì),坐臥舒適自然,無(wú)論男女,首選左手各部穴位;操作手法,輕重適宜,用力均勻,對(duì)易引起患兒恐懼和哭鬧的強(qiáng)刺激性手法,應(yīng)最后操作;為了防止擦傷皮膚和提高療效,在推拿時(shí)必須事先在推拿部位上抹一些爽身粉或嬰兒油或植物油,以起到滑潤(rùn)皮膚、增強(qiáng)手法的作用。
小兒推拿多大可以做
小兒推拿適合0-14歲的孩子。
專家建議:所謂0歲,就是指出生24小時(shí)后即可。只是各個(gè)年齡段的推拿手法和效果還是有區(qū)別的。6歲以下的孩子推拿效果是最好的,只要辯證準(zhǔn)確,手法到位,效果是立竿見影的。9歲以上的孩子就要配合一些成人手法按摩了。
小兒推拿是一種純綠色的治療方式,只要對(duì)疾病診斷正確,依照小兒推拿的操作方法合理進(jìn)行施治,一般不會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)或不安全問(wèn)題。應(yīng)用推拿療法治療疾病,不會(huì)出現(xiàn)反彈及任何并發(fā)癥。
