小兒積食艾灸哪里
艾灸養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。您對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的小兒積食艾灸哪里，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
小兒積食艾灸哪里
1、小兒積食艾灸哪里
中脘穴
中脘穴,堪稱身體的健胃消食穴。雖然市面上有很多健胃消食的藥片,但對(duì)于脾胃功能尚弱的寶寶,吃藥這東西咱還是省著點(diǎn),避免副作用,影響寶寶身心。
天樞穴
積食容易給腸胃造成過(guò)重的負(fù)擔(dān),腸胃功能不堪重負(fù)就容易出現(xiàn)便秘情況。若放置不理,寶寶長(zhǎng)期處于便秘狀態(tài)會(huì)影響智力發(fā)育,常艾灸天樞穴對(duì)于緩解寶寶的便秘情況有很重要的作用。
身柱穴
身柱穴是小兒的健康穴,給寶寶常按揉或艾灸身柱穴,有助寶寶健康和智力發(fā)育。對(duì)于寶寶出現(xiàn)的積食、食欲不振、睡不著等問(wèn)題,身柱穴都有其預(yù)防和緩解作用。
找到上述穴位,在穴位處及其周圍一圈的位置艾灸1-2遍,循環(huán)灸至痊愈。10歲以內(nèi)的小孩艾灸時(shí)間控制在5-10分鐘即可。
2、小兒積食的癥狀
寶寶在睡眠中身子不停翻動(dòng),有時(shí)還會(huì)咬咬牙。所謂食不好,睡不安。
寶寶最近大開(kāi)的胃口縮小了,食欲明顯不振。
寶寶常說(shuō)自己說(shuō)肚子漲,肚子疼。
可以發(fā)現(xiàn)寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青。舌苔白且厚。還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。
如果寶寶有上述癥狀,那就是積食的表現(xiàn)了。積食會(huì)引起惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發(fā)燒、皮色發(fā)黃、精神萎靡等癥狀。
3、寶寶積食的危害
胃積熱攻到肝,舌苔黃厚燥,引起情緒急噪,好動(dòng),晚上12點(diǎn)到4點(diǎn)輕者不睡覺(jué),重者哭鬧,惡心不想吃飯,只吃生冷零食;
胃積熱攻到脾,舌苔白厚,引起脾虛導(dǎo)致腹瀉、消化不良、吸收不好;
胃積熱攻到腸,舌首黑燥,引起腹?jié)q,形成腸痙孿、痢疾、下垂;
胃積熱攻到肺引起易感冒,咳嗽、氣喘造成過(guò)敏性支氣管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差:
胃積熱攻到心,引起舌尖邊紅燥、花舌苔、口腔潰瘍;
食積攻到腎,舌答光滑,頭發(fā)焦黃,打溜,面口無(wú)光澤,體制消瘦,多汗乏離,身體嬌小。
如何預(yù)防小兒積食
有些寶寶導(dǎo)致積食是因?yàn)樵诔燥埱罢谶M(jìn)行著自己感興趣的事情,這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)把他打斷了,然后來(lái)吃飯,從而寶寶會(huì)著急吃完飯繼續(xù)自己的事,所以,寶寶吃飯?zhí)於鴮?dǎo)致了事情的發(fā)生。這就讓寶寶積食出現(xiàn)。
讓寶寶專心吃飯。家長(zhǎng)們一定要注意了,寶寶一般出現(xiàn)積食,有可能是因?yàn)槌燥埐粚Ｐ亩斐傻?。例?在吃飯的時(shí)候,看電視,或者是聽(tīng)音樂(lè),或者是和別的小朋友打鬧等,都會(huì)導(dǎo)致寶寶積食的情況的發(fā)生。所以,在寶寶吃飯的時(shí)候,最好讓寶寶專心只顧著吃飯就好。
有些家長(zhǎng)喜歡在寶寶吃飯的時(shí)候,責(zé)備寶寶,責(zé)罵寶寶。這是最不理想的一種行為,是大錯(cuò)特錯(cuò)的。對(duì)寶寶來(lái)講,吃飯的時(shí)候,本身身體就處在攝入營(yíng)養(yǎng)的過(guò)程中,你在罵他,責(zé)備他,只能讓其食物難以下咽,而導(dǎo)致積食出現(xiàn)。
當(dāng)然,還有一個(gè)原因,就是寶寶有厭食癥。如果你發(fā)現(xiàn)寶寶有厭食癥的話,就得帶寶寶到醫(yī)院去做檢查的。并不是所有的寶寶都會(huì)有這樣的癥狀,你平時(shí)的時(shí)候,要注意觀察,看寶寶是不是對(duì)所有的食物都這樣的表現(xiàn)。
寶寶積食的食療方法
糖炒山楂
功能:清肺、消食。尤其是對(duì)付吃肉過(guò)多引起的積食。
做法:取紅糖適量(如寶寶有發(fā)熱的癥狀,可改用白糖或冰糖),入鍋用小火炒化(為防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂適量,再炒5-6分鐘,聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點(diǎn)。
山藥米粥
功能:調(diào)補(bǔ)脾胃,滋陰養(yǎng)液。運(yùn)用于小兒積食不消,吃飯不香,體重減輕,面黃肌瘦。
做法:取干山藥片100克,大米或小黃米(粟米)100克,白糖適量。將大米淘洗干凈,與山藥片一起碾碎,入鍋,加水適量,熬成粥。
白蘿卜粥
功能:開(kāi)胸順氣,健胃。對(duì)小兒消化不良,腹脹有療效。
做法:白蘿卜1個(gè),大米50克,糖適量。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片,先煮30分鐘,再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠,加紅糖適量,煮沸即可。
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小兒發(fā)燒艾灸哪里
1、小兒發(fā)燒艾灸哪里
大椎穴為“諸陽(yáng)之會(huì)”,具有統(tǒng)率和督促全身陽(yáng)經(jīng)的作用,既然是老大,必然有其調(diào)和陽(yáng)氣的作用,可補(bǔ)陽(yáng)氣,也可泄氣。大椎穴還有明顯的退熱作用,艾灸大椎穴,能防治感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染,還可用于肺氣腫、哮喘的防治。取穴方法:取穴時(shí)正坐低頭,大椎穴位于頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯,讓患者活動(dòng)頸部,不動(dòng)的骨節(jié)為第一胸椎,約與肩平齊。(注:頭低下然后最高的那就是第七頸椎的棘突,然后你就憑著手指的觸覺(jué),往下一點(diǎn)突起的就是第一胸椎了)
2、小兒發(fā)燒病因
短期發(fā)熱在兒科多數(shù)由感染引起,一般預(yù)后良好或?qū)僮韵扌约膊?但發(fā)熱也可能是危重患兒的早期表現(xiàn),尤其具有精神萎靡、嗜睡、面色蒼白等中毒癥狀較重的小兒。應(yīng)注意患兒的病史、傳染病接觸史,及有無(wú)呼吸、消化、泌尿、神經(jīng)等系統(tǒng)的癥狀與體征,有無(wú)皮疹、出血點(diǎn)、黃疸、貧血、淋巴結(jié)或肝脾腫大及局部感染灶等。
3、小兒發(fā)燒怎么檢查
血常規(guī)外周血中白細(xì)胞計(jì)數(shù)降低,多為病毒感染。白細(xì)胞及中性粒細(xì)胞百分比增高,多為細(xì)菌感染。外周血中有異常淋巴細(xì)胞提示病毒感染。幼稚細(xì)胞則提示白血病。
長(zhǎng)期發(fā)熱患兒血培養(yǎng),檢查C-反應(yīng)蛋白、前降鈣素原、血沉、抗鏈球菌溶血素“O”、肝腎功能、肥達(dá)反應(yīng)、外斐反應(yīng)、嗜異性凝集試驗(yàn)、肺炎支原體抗體和類風(fēng)濕因子等,還應(yīng)做結(jié)核菌素試驗(yàn)。
糞便常規(guī)、糞便培養(yǎng)考慮為消化系統(tǒng)感染者。
尿常規(guī)當(dāng)伴有泌尿系統(tǒng)癥狀時(shí)檢查。
腦脊液檢查當(dāng)小兒高熱伴有頭痛、嘔吐、抽搐、意識(shí)障礙等中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀時(shí)。
骨髓穿刺當(dāng)小兒高熱伴有貧血、肝脾和淋巴結(jié)腫大等癥狀時(shí)。
小兒發(fā)燒怎么用藥
一般兒童退燒藥物使用原則:
1、發(fā)燒時(shí),耳溫若超過(guò)38.5℃,則使用肛門栓劑退燒。如果小朋友已經(jīng)在拉肚子,則盡量避免使用栓劑以免刺激腸道。
2、若耳溫未超過(guò)38.5℃,可先考慮服用退燒藥水;服用后,應(yīng)先觀察40分鐘,若燒未退且體溫仍高,才考慮使用肛門栓劑退燒。
3、若有以下癥狀時(shí),請(qǐng)立即送醫(yī):小兒抽搐。持續(xù)性嘔吐。小孩原本的的活動(dòng)力仍是正常,但突然活動(dòng)力變得極差。四小時(shí)內(nèi)即燒到39℃以上或是3天以上持續(xù)高燒不退。
4、阿斯匹林等水楊酸類退燒藥不建議用于18歲以下兒童及青少年之退燒,因可能引起雷氏癥候群(ReyeSyndrome)的不良反應(yīng),對(duì)大腦及肝臟造成傷害。
尤其應(yīng)該注意的是,常有很多家長(zhǎng)給孩子混合使用不同種類的退燒藥物,有些性急的家長(zhǎng),用了口服藥半小時(shí)沒(méi)退燒,又加栓劑,然而各種藥物的持久性不同,混用可能使藥效重疊。結(jié)果燒退得太猛太急,使得體溫速降至36攝氏度以下。又產(chǎn)生新的問(wèn)題。家長(zhǎng)可以選定一種退燒藥,熟悉它的使用劑量和間隔時(shí)間,使用起來(lái)才能得心應(yīng)手。
小兒發(fā)燒物理降溫
1、多喝溫開(kāi)水、青菜水和水果汁。給寶寶多喝水,補(bǔ)充體液,這是最基本的降溫方法,而且非常有效實(shí)用,適合于所有發(fā)燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水,因?yàn)閷殞毎l(fā)燒時(shí)經(jīng)常伴隨有胃腸道癥狀和咳嗽,喝冷水會(huì)加重這些伴隨癥狀。要給寶寶喝溫水。
2、溫水擦浴,即用溫水毛巾擦拭全身。這是一種很好的降溫方法,也適合所有發(fā)燒的寶寶。水的溫度32—34度比較適宜,每次擦拭的時(shí)間10分鐘以上。擦拭的重點(diǎn)部位在皮膚皺褶的地方,例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。
3、溫水浴:水溫約比病兒體溫低3—4℃,每次5—10分鐘。很多家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶發(fā)燒就不能洗澡,其實(shí),恰恰相反,給寶寶洗個(gè)溫水澡,可以幫寶寶降溫。溫水浴適合所有發(fā)燒的寶寶。
小兒推拿治療積食
1、小兒推拿多使用單指、雙指或掌腹,其手法有推法、捏法、掐法、揉法、拿法、按法、摩法、搓法、刮法、搖法等。其中捏法、掐法、搓法、刮法,較易引起疼痛不適,故須視情況使用。小兒積滯推拿,為選取中脘、天樞、神闕、合谷、拇指等穴。
2、揉中脘:兩乳聯(lián)機(jī)中點(diǎn),與肚臍聯(lián)機(jī)之中點(diǎn)用中指揉穴,五分鐘。
3、揉天樞:臍旁旁開(kāi)二寸用中指或食二指同時(shí)分揉二穴,五分鐘。
4、摩神闕:即肚臍用手掌以順時(shí)鐘方向,摩臍50下。
5、按合谷:手大指、食指掌骨交接處以單指按壓穴位100下。
6、推拇指:施行者以拇指指腹,推小兒拇指掌面100次,方向由掌向指端方向。
7、上述方法可酌用嬰兒油,預(yù)防皮膚損傷。同時(shí)亦要注意力道,才可兼顧療效與避免小兒不適或受傷。媽媽們平日須要注意飲食的習(xí)慣及飲食的內(nèi)容。孩子積食的話,不妨試試以上的小兒推拿方法,會(huì)有不錯(cuò)的療效。
小兒推拿治療積食的推拿手法
1、快速搓面法
操作方法:家長(zhǎng)把自己的兩手快速摩擦熱,越熱越好,用熱了的手快速的在寶寶的面部搓熱。
2、按摩耳垂法
提拉耳尖,用拇指和食指,按住雙耳的上部,然后在像上提拉5-10次。上下去按摩耳輪,按摩耳輪之后向外拉,并以拇指與食指沿著耳輪上下來(lái)回的搓揉,感到發(fā)熱就可以了。下拉耳垂,先揉捏著耳垂,待搓熱之后,再向下拉5到10次。
3、擦前胸后背法
擦前胸后背主要擦的是肺俞和膻中穴那個(gè)部位,肺俞穴的位置在兩肩胛骨中間,第3胸最棘突下旁開(kāi)1.5寸,左右各1個(gè),膻中穴在前胸兩個(gè)乳頭連線中點(diǎn)的位置。家長(zhǎng)可用手掌在寶寶的肺俞和膻中穴部位快速擦熱,擦?xí)r稍微抹一點(diǎn)痱子粉,爽身粉作為推拿的介質(zhì)。
4、捏脊法
脊,指的是背部脊柱骨。自尾骨端始,至頸部大椎穴(低頭,頸胸部交界處最高的椎骨)成一直線。兩手拇指指腹與食指、中指指腹對(duì)捏,食指中指在前,拇指在后,捏住脊柱骨表層的皮膚,食指中指向后捻、拇指向前捻的同時(shí),拇指向前推,這樣,就會(huì)從下逐漸向上推進(jìn)。從尾骨至大椎,反復(fù)捏3～5遍。,有時(shí)候是暴飲暴食,有時(shí)候是吃太多高蛋白的食物,最嚴(yán)重的一次,還出現(xiàn)了痰中帶血的癥狀。
小兒推拿的特點(diǎn)
1、簡(jiǎn)單易學(xué),方便易行
小兒推拿操作簡(jiǎn)單,易學(xué)易懂,只要按照要求,遵循它的規(guī)律,幾次操作操作練習(xí)就可以掌握基本的方法。小兒推拿是一種自然療法,不需要任何器械、藥品及醫(yī)療設(shè)備,只是依靠家長(zhǎng)的雙手在小兒體表部位施行手法,就可以達(dá)到防治疾病的目的。它不受醫(yī)療條件的限制,隨時(shí)隨地都可以實(shí)施。這樣不僅應(yīng)用方便,而且節(jié)省費(fèi)用。
2、見(jiàn)效快、療效高
臨床證明,小兒推拿對(duì)小兒常見(jiàn)病、多發(fā)病都有較好的療效,尤其對(duì)于消化道疾病效果更佳。對(duì)許多慢性病、疑難病也有比較好的療效。
3、安全穩(wěn)當(dāng)、不易反彈
只要對(duì)疾病診斷正確,依照小兒推拿的操作方法合理進(jìn)行施治,一般不會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)或不安全問(wèn)題。應(yīng)用推拿療法治療疾病,不會(huì)出現(xiàn)反彈及任何并發(fā)癥。
4、沒(méi)有毒副作用,利于疾病康復(fù)
推拿是一種單純的手工理療手法,治療中避免了某些藥物中的不良反應(yīng)或毒性反應(yīng),同時(shí)也糾正了藥物中因劑量不適而對(duì)患者身體所引起的不良反應(yīng)或危害,是一種有利無(wú)害的治療方法,完全符合當(dāng)今醫(yī)學(xué)界推崇的“無(wú)創(chuàng)傷醫(yī)學(xué)”和“自然療法”的要求。
5、治病去根,不易復(fù)發(fā)
慢性病復(fù)發(fā)的根本原因在于疾病所涉及臟腑或氣血功能下降。推拿療法根據(jù)中醫(yī)基本理論,對(duì)于易反復(fù)發(fā)作的慢性病,都可以針對(duì)病因,通過(guò)手法施術(shù),加強(qiáng)氣血循環(huán),恢復(fù)其臟腑功能,所以能達(dá)到治病去根的目的;對(duì)于急性病,本來(lái)其機(jī)體功能就沒(méi)有多大損失,又加之按摩過(guò)程注意了功能的調(diào)治,更不會(huì)遺留病根;反復(fù)發(fā)作病癥,可因人體素質(zhì)的調(diào)補(bǔ)減少再發(fā)機(jī)會(huì)。對(duì)于身體虛弱者,不僅可以治愈已發(fā)疾病,同時(shí)也提高了免疫功能及健康素質(zhì)。
小兒推拿治積食發(fā)燒
1、摩腹:用手掌掌面或示中環(huán)指指腹著力,在寶寶腹部做順時(shí)針?lè)较颦h(huán)形撫摩5分鐘。
2、揉天樞:用食中兩指按揉寶寶肚臍兩旁天樞穴100次。
3、運(yùn)內(nèi)八卦:用拇指螺紋面著力,在寶寶掌心四周的內(nèi)八卦做環(huán)形推運(yùn)50次。
4、清大腸:用右手拇指橈側(cè)面著力,先從寶寶虎口直推至示指指尖200次。
5、清天河水200次。天河水位置:前臂內(nèi)側(cè)正中間,自腕橫紋至?xí)r橫紋呈一直線
6、退六腑:用拇指自肘推向腕部,100～300次。
小兒積食發(fā)燒的癥狀
一般情況下,寶寶積食會(huì)有下列典型癥狀,家長(zhǎng)不妨做個(gè)參考:
1、突起發(fā)熱,沒(méi)有其它明顯癥狀,與感冒有明顯區(qū)別,只是體溫高,常在3839℃之間;
2、精神正常,個(gè)別高燒時(shí)會(huì)有萎靡不振現(xiàn)象;
3、胃口不佳,看見(jiàn)食物無(wú)明顯興趣。大便干或兩天無(wú)大便,腹脹鼓起,輕拍時(shí)有蹦蹦響聲;
4、手腳心發(fā)熱,后背和腹部較熱,舌苔較厚,舌苔白膩,口中有異味,呼出的氣體較熱,檢查扁桃體可能會(huì)有發(fā)紅。
如果寶寶具有以上癥狀,那十有八九就是積食了。積食引起的發(fā)燒,根源是要先化積通便,排出體熱。
小兒容易積食的原因
積食一證各個(gè)年齡段都可以發(fā)病,但多發(fā)生于3歲以內(nèi)的嬰幼兒。若是食積日久,會(huì)造成小兒營(yíng)養(yǎng)不良,影響生長(zhǎng)發(fā)育。很多有積食的小朋友和同齡的小朋友相比,往往個(gè)頭矮。為什么寶寶更容易積食呢?主要有3個(gè)原因:1、脾胃弱。2、寶寶不能自制。3、父母不能給孩子健康飲食。
1、脾胃弱。
小兒有三不足:肺、脾、腎三臟常虛。所以小兒脾常不足。中醫(yī)認(rèn)為胃主要的功能是受納食物,脾主要的功能是運(yùn)化食物。當(dāng)吃了過(guò)多的食物以后,脾胃不堪重負(fù),就會(huì)導(dǎo)致食物堆積,不能消化,從而引發(fā)脘腹脹滿等病癥。
2、寶寶不能自制。
3歲以內(nèi)的小兒還不具備自我控制的能力,只要見(jiàn)到自己喜歡吃的東西就會(huì)停不住口,尤其是到了逢年過(guò)節(jié),面對(duì)美味佳肴,讓這些天真活潑的孩子管住自己的小嘴是很難的,此時(shí)孩子的小肚子常常吃的鼓了起來(lái)。
3、長(zhǎng)輩不能給孩子健康飲食。
俗話說(shuō):小兒若要四時(shí)安,常要三分饑與寒,即小兒不生病,就不要給孩子吃的太飽、穿的太多。
這里說(shuō)的長(zhǎng)輩,包括孩子的爸爸媽媽,也包括帶孩子的姥姥姥爺和爺爺奶奶。長(zhǎng)輩往往希望孩子多吃,尤其是肉食,辛辣的食物等。吃得多了反而會(huì)造成積食。無(wú)論是哪一種食物再有營(yíng)養(yǎng)也不能吃的太多,否則不但不能使孩子健康,反而會(huì)造成孩子積食,給孩子身體帶來(lái)?yè)p害。
小兒積食發(fā)燒的食療方法
1、秘制山楂膏
方法:紅糖適量(如寶寶有發(fā)熱的癥狀,可改用白糖或冰糖),入鍋小火炒化(為防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂適量,再炒5-6分鐘,聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點(diǎn)。
作用:清肺、消食。尤其是對(duì)吃肉過(guò)多引起的積食非常有效。
2、山藥小米粥
方法:取干山藥片100克,小米100克,白糖適量。將小米淘洗干凈,與山藥片一起碾碎,入鍋,加水適量,熬成粥。
作用:調(diào)理脾胃,滋陰養(yǎng)液?？捎糜谛悍e食不消,吃飯不香,體重減輕,面黃肌瘦。
3、順氣蘿卜粥
方法:白蘿卜1個(gè),大米50克,糖適量。白蘿卜切片,先煮30分鐘,再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠,加紅糖適量,煮沸即可。
作用:開(kāi)胸順氣,健胃。對(duì)小兒消化不良,腹脹有療效。
小兒積食有哪些癥狀
1、小兒積食的癥狀
1.1、厭食
飯入口后久含不呑,吃一頓飯要很長(zhǎng)時(shí)間。
1.2、腹脹,大便硬結(jié)或腹瀉
小孩吃多了積食會(huì)出現(xiàn)腹脹,大便硬結(jié)或腹瀉,主要是因?yàn)樾『⑾δ懿缓?腹部脹滿、小便短黃或清長(zhǎng)、大便干燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。食積日久,會(huì)造成小兒營(yíng)養(yǎng)不良,影響生長(zhǎng)發(fā)育。
1.3、免疫力低
小孩吃多了,長(zhǎng)期積食,會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育,會(huì)經(jīng)常反復(fù)感冒、咳嗽,甚至肺炎。
1.4、煩躁易哭,精神不好
小孩吃多了,損傷小孩的脾胃,導(dǎo)致胃腸疾患,使小孩難以入睡或睡不安寧,動(dòng)則大汗淋漓或入睡汗多。
1.5、面黃瘦弱,舌苔厚且白,鼻梁兩側(cè)發(fā)青
小孩吃多了積食,面部有很明顯的表現(xiàn),表現(xiàn)為小孩鼻梁兩側(cè)發(fā)青、舌苔又厚又白,還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。
2、小兒積食的原因
小孩積食在以嬰幼兒發(fā)病率較高。多因吃東西不自節(jié),或喂養(yǎng)不當(dāng),或過(guò)食生冷瓜果及難以消化食物,造成食物停滯于腸胃,損傷脾胃形成的。
3、小兒積食危害很大
3.1、胃積熱攻到肝,舌苔黃厚燥,引起情緒急噪,好動(dòng),晚上12點(diǎn)到4點(diǎn)輕者不睡覺(jué),重者哭鬧,惡心不想吃飯,只吃生冷零食。
3.2、胃積熱攻到脾,舌苔白厚,引起脾虛導(dǎo)致腹瀉、消化不良、吸收不好。
3.3、胃積熱攻到腸,舌首黑燥,引起腹?jié)q,形成腸痙孿、痢疾、下垂。
3.4、胃積熱攻到肺引起易感冒,咳嗽、氣喘造成過(guò)敏性支氣管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差。
3.5、胃積熱攻到心,引起舌尖邊紅燥、花舌苔、口腔潰瘍。
3.6、食積攻到腎,舌答光滑,頭發(fā)焦黃,打溜,面口無(wú)光澤,體制消瘦,多汗乏離,身體嬌小。
小兒積食怎么辦
首先推薦的是“中醫(yī)療法”,如捏脊:讓小孩趴在床上,夏日可脫去上衣,露出背部,沿小孩脊椎兩旁二指處,用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開(kāi)始,將皮膚輕輕捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到頸部大椎穴,由下而上連續(xù)捏五六次為一組,捏第三次時(shí),每捏三下須將皮膚向上方提起?；蚰Ω?媽咪先搓熱手掌,然后順時(shí)針給寶慢慢按摩腹部30下左右。
其次,是常見(jiàn)的家庭護(hù)理。吃點(diǎn)山楂當(dāng)零食:適當(dāng)吃些山楂及山楂制品,能促進(jìn)胃液分泌,有消油膩,化內(nèi)積,斂陰開(kāi)胃的功效,可增加食欲,幫助消化。但山楂片含有較多的糖分,不能長(zhǎng)期和過(guò)量食用。
另外,可采用飲食調(diào)理。一日三餐選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉類食物,可適當(dāng)吃些魚(yú)蝦。
如果小孩積食情況比較嚴(yán)重,伴有大便干、咳嗽、嘔吐等癥狀的話,建議及時(shí)帶小孩到醫(yī)院就診。
如何預(yù)防小兒積食
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高熱量高脂的食物。讓小孩多吃蔬菜、水果,少吃肉,適當(dāng)增加米食、面食,高蛋白飲食適量即可,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
2、七分飽,益健康
無(wú)論哪種食物,再有營(yíng)養(yǎng)也不能吃太多,否則不但不能強(qiáng)健身體,在效果上只會(huì)適得其反,弄不好會(huì)形成食積、腹瀉等狀況,傷害小孩的身體。
3、三餐定量
給小孩安排一日三餐要定時(shí)定量,不能饑一頓飽一頓,腸胃和人一樣,該休息時(shí)休息,該工作時(shí)工作,否則會(huì)打亂胃腸道生物鐘,影響消化功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
4、晚上不要吃得太飽
小孩白天活動(dòng)量大,吃東西能消化,但晚上胃蠕動(dòng)慢了,就容易積食。因此,晚上吃飯別太飽,即使喝牛奶,也要水多一些,奶粉少一點(diǎn)。
很多人對(duì)艾灸十分熟悉，在中醫(yī)上來(lái)說(shuō)艾灸也是一種安全無(wú)副作用的治療方法，對(duì)于很多亞健康問(wèn)題有較好的改善作用，也算是一種保健。身體不同部位的疼痛要進(jìn)行不同穴位的艾灸，那么頭昏艾灸哪里的穴位呢？百會(huì)、足三里、風(fēng)池是幾個(gè)比較常用的穴位，每天可進(jìn)行大約十五分鐘的治療。
1、眩暈灸哪里
治療眩暈時(shí)選取百會(huì)、足三里、風(fēng)池、神闕穴等艾灸。一般來(lái)說(shuō),每天早晨或晚上灸一次即可,每次15分鐘。10天為一個(gè)療程,想達(dá)到防病治病的效果,至少要堅(jiān)持一個(gè)月。
2、眩暈癥吃什么水果好
眩暈癥可以多吃橘子類的水果。因?yàn)楦涕兕惖氖澄锬軌蛴行У木徑饨乖旰途o張不安的癥狀,而且對(duì)頭痛和頭暈也有一定的幫助作用。但是一定要引起注意了,吃太多的橘子很容易發(fā)生拉肚子的現(xiàn)象,所以千萬(wàn)不能過(guò)量。
眩暈癥可以多吃草莓。因?yàn)椴葺畬?duì)胃腸道和貧血都有一定的滋補(bǔ)作用,草莓除了可以預(yù)防壞血病以外,而且還能夠預(yù)防冠心病之類的疾病,所以平時(shí)可以適當(dāng)吃一些草莓,對(duì)眩暈癥有一定的輔助治療作用。
3、造成眩暈癥的根本原因
我們知道,不僅僅腦瘤,高血壓讓人容易有眩暈。而且壓力和緊張情緒也可導(dǎo)致眩暈。低血壓病比較嚴(yán)重的時(shí)候,那么也會(huì)引起發(fā)作。這個(gè)疾病其實(shí)也和白細(xì)胞減少癥是息息相關(guān)的。
耳源性的眩暈,其實(shí)是因?yàn)槎浒l(fā)炎給引起的。為了自己的身體健康啊,這個(gè)時(shí)候眩暈病人不可以喝酒。眩暈發(fā)作期中,患者應(yīng)自選體位臥床休息。
眩暈癥有哪些典型癥狀
真性眩暈有明顯的自身或他物旋轉(zhuǎn)感、傾倒感或視物搖晃不穩(wěn)。癥狀發(fā)作呈陣發(fā)性,伴有眼震、平衡失調(diào)、站立不穩(wěn)、指物偏斜及惡心、嘔吐、面色蒼白、出汗、脈搏血壓改變等植物神經(jīng)癥狀。頭昏常為頭重腳輕、眼花等,并無(wú)外境或自身旋轉(zhuǎn)的運(yùn)動(dòng)幻覺(jué),可由心血管系統(tǒng)疾病、全身中毒、代謝性疾病、眼病、貧血等疾患引起。
頭暈多伴發(fā)其他癥狀,如耳鳴、聽(tīng)力下降,惡心、嘔吐,共濟(jì)失調(diào),眼球震顫等。耳源性眩暈常伴有耳鳴和聽(tīng)力減退,常見(jiàn)于美尼埃病、急性迷路炎、內(nèi)耳損傷、鼓膜內(nèi)陷或受壓及耳石和前庭終末感受器病變(如顱腦外傷、噪音性損傷、藥物中毒及椎一基底動(dòng)脈缺血引起的半規(guī)管壺腹的退行性變等);小腦橋腦角病變伴有Ⅴ、Ⅶ、Ⅸ、Ⅹ腦神經(jīng)和錐體束等癥狀;前庭神經(jīng)元炎多有上呼吸道或消化道感染誘因,而無(wú)聽(tīng)力改變;椎一基底動(dòng)脈短暫缺血發(fā)作多因頭位改變誘發(fā),同時(shí)伴有復(fù)視、視物變形、頭面和肢體麻木感、暈厥、猝倒等癥狀;眩暈性癲癇發(fā)作時(shí),可伴有意識(shí)喪失、癲癇大發(fā)作或其它癲癇癥狀占位病變、炎癥、變性和脫髓鞘病變所致中樞性眩暈,常伴有腦干、小腦或頂顳葉損害體征。
氣虛艾灸哪里
1、氣虛艾灸哪里
艾灸本身就是補(bǔ)益陽(yáng)氣的,適合體質(zhì)陽(yáng)虛、氣虛的人做。如果體質(zhì)不對(duì),亂灸很容易出問(wèn)題。中醫(yī)用艾灸來(lái)補(bǔ)陽(yáng)氣,最常用的兩個(gè)穴位是關(guān)元穴和氣海穴。這兩個(gè)穴位都位于腹部,肚臍往下四個(gè)手指并攏的距離,就是關(guān)元穴。關(guān)元和肚臍之間正好一半的地方就是氣海穴。這兩個(gè)穴位如果溫灸,溫陽(yáng)的作用非常好。
2、氣虛的相關(guān)病機(jī)有哪些
肺主一身之氣,肺臟嬌弱,又為華蓋之臟,外邪侵入,最易犯肺,五臟之虛,常由肺始,肺虛漸及脾、腎等。脾主氣,運(yùn)化水谷,為后天之本 ,氣血生化之源 。腎為氣之根,先天之本,父母之精氣的盛衰,決定著子代稟賦的厚薄強(qiáng)弱,因此氣虛體質(zhì)的形成與肺、脾、腎三臟關(guān)系密切。先天、自然環(huán)境、情志、飲食、生活起居、久病等因素共同作用,造成肺衛(wèi)不固,脾胃功能失調(diào),腎氣不足,氣血精津生成不足,終致氣虛體質(zhì)的形成。
3、氣虛的自我診斷
3.1、氣虛體質(zhì)的人通常形體消瘦或偏胖。
3.2、苔白、舌淡紅,舌邊有齒痕,脈虛。
3.3、季節(jié)交替時(shí)因溫差變化較大,極易引發(fā)感冒等病癥,且病后康復(fù)緩慢。
3.4、多汗且多出虛汗,運(yùn)動(dòng)后更甚。
3.5、食欲不振或極佳。氣虛體質(zhì)通常有兩種極端的必須,一種為沒(méi)食欲,消化不良,經(jīng)常腹脹,便秘。另一種為食欲好,吃飯速度快,同時(shí)飯后有明顯的腹脹感,極易無(wú)力。
3.6、氣虛體質(zhì)的人內(nèi)臟下垂,平素抵抗力弱,極易患感冒,面色萎黃或呈淡白色,頭發(fā)沒(méi)有光澤。
3.7、肌膚松軟,因脾主管肌肉和四肢,所以脾氣虛,就易造成四肢肌肉松軟無(wú)力,臉、眼皮、肚皮、屁股等部位極易下垂。
氣虛的癥狀
1、氣虛陽(yáng)虛
氣虛可見(jiàn)面色晃白,頭暈?zāi)垦?少氣懶言,神疲乏力,甚則暈厥。陽(yáng)虛除氣虛癥狀外,兼有畏寒肢冷、自汗,脈沉緩或遲而無(wú)力,舌質(zhì)胖淡舌苔白。
氣虛可見(jiàn)面色晃白,頭暈?zāi)垦?少氣懶言,神疲乏力1.1、心氣虛,除上述氣虛癥狀外,再加心悸、氣短、胸悶等。
1.2、脾虛或中氣下陷,兼有納少,腹脹,便溏,氣短,乏力等。
1.3、腎陽(yáng)虛有身寒肢冷,動(dòng)則氣短,或五更瀉等。
2、氣陰兩虛
除上述氣虛癥狀以外,尚有陰虛表現(xiàn)。如口干、五心煩熱、便秘、尿少、乏力,舌紅苔少脈弦細(xì)等癥狀。
2.1、心氣陰兩虛可見(jiàn)心悸、氣短、胸悶等。常用生脈飲,炙甘草湯。
2.2、腎陰陽(yáng)兩虛,常有:頭暈、眼花、耳嗚、耳聾、腰酸、腿軟、神疲、健忘等癥狀。
緩解氣虛的食物
1、粳米
性平,味甘,能補(bǔ)中益氣。早在《別錄》中即有主益氣的記載,唐代食醫(yī)孟詵亦云:粳米溫中,益氣。清·王孟英還把粳米粥譽(yù)之為貧人之參湯,他說(shuō):貧人患虛癥,以濃米湯代參湯。氣虛者宜常食之。
2、牛肉
性平,味甘,有益氣血、補(bǔ)脾胃、強(qiáng)筋骨的作用。名醫(yī)《別錄》中說(shuō):牛肉安中益氣,養(yǎng)脾胃?！俄n氏醫(yī)通》還說(shuō):黃牛肉,補(bǔ)氣,與綿黃芪同功。足見(jiàn)牛肉補(bǔ)氣之力,尤為顯著,故氣虛者宜常食之。
3、狗肉
性溫,味咸,能補(bǔ)中益氣,對(duì)氣虛兼有脾虛或腎虛或肺虛或陽(yáng)虛者更宜。《日華子本草》云:狗肉補(bǔ)胃氣,暖腰膝,補(bǔ)虛勞,益氣力?！夺t(yī)林纂要》中還說(shuō),狗肉補(bǔ)肺氣,固腎氣。尤以秋冬季食之為佳。
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4、雞肉
性溫,味甘,有溫中、益氣、補(bǔ)精、養(yǎng)血的功效。無(wú)論氣虛、血虛、腎虛,皆宜食之。民間對(duì)氣虛之人,有用黃芪煨老母雞的習(xí)慣,更能增加補(bǔ)氣作用。
5、人參
大補(bǔ)元?dú)?中醫(yī)最常用的有力的補(bǔ)氣中藥。氣虛體質(zhì)者,可以每天吃一點(diǎn),時(shí)間吃長(zhǎng)一點(diǎn)。如果吃了以后有上火癥狀,就減量。
濕熱艾灸哪里
1、濕熱艾灸哪里:肺俞穴
濕熱體質(zhì)偏于濕熱內(nèi)蘊(yùn),表現(xiàn)為痤瘡、口臭的可以選用肺俞穴。肺俞穴中的肺就是指的肺臟,俞就是輸?shù)囊馑肌Ｋ?肺俞這個(gè)名字的意思就是指肺臟的濕熱水汽由此外輸膀胱經(jīng)。肺俞位于背部第三胸椎棘突下左右旁開(kāi)二指寬處。取穴時(shí)一般采用正坐或俯臥姿勢(shì),對(duì)清肺經(jīng)的濕熱療效顯著。操作時(shí),用食、中二指端在穴上按揉,約揉15-30次,艾灸大概20分鐘左右,以皮膚潮紅為好。
2、濕熱艾灸哪里:中脘、足三里、陰陵泉
可以和胃健脾,促進(jìn)脾胃運(yùn)化水濕,陰陵泉是脾經(jīng)的合穴,也可以健脾除濕。這三個(gè)穴位也都比較適合濕熱體質(zhì)的人進(jìn)行艾灸。
3、濕熱艾灸哪里:八髎穴
取穴方法:位于骶椎之上,分上次中下,左右共八個(gè)穴位,分別在第一、二、三、四骶后孔中,合稱“八穴”。
做法:可每天艾灸1次,每次20分鐘
功效:八髎穴有清熱利濕的作用,適用于濕熱體質(zhì)偏于濕熱下注的人。
4、濕熱艾灸哪里:曲泉穴
取穴方法:屈膝時(shí),膝內(nèi)側(cè)橫紋端上方凹陷中。
做法:以艾炷灸3～5壯,艾條溫灸10～20分鐘為宜。
功效:該穴可清利濕熱,重在通調(diào)下焦,另外還可調(diào)經(jīng)止帶,適用于濕熱體質(zhì)人艾灸。
濕熱體質(zhì)有什么表現(xiàn)
濕熱體質(zhì)的一般表現(xiàn)
濕熱體質(zhì)的表現(xiàn)常見(jiàn)于肢體沉重,發(fā)熱多在午后明顯,并不因出汗而減輕;舌苔黃膩,脈數(shù)。具體表現(xiàn)因濕熱所在不同的部位而有差別:在皮肉則為濕疹或疔皰;在關(guān)節(jié)筋脈則局部腫痛。但通常所說(shuō)的濕熱多指濕熱深入臟腑,特別是脾胃的濕熱,可見(jiàn)脘悶腹?jié)M,惡心厭食,便溏稀,尿短赤,脈濡數(shù);其他如肝膽濕熱表現(xiàn)為肝區(qū)脹痛,口苦食欲差,或身目發(fā)黃,或發(fā)熱怕冷交替,脈弦數(shù);膀胱濕熱見(jiàn)尿頻、尿急,澀少而痛,色黃濁;大腸濕熱見(jiàn)腹痛腹瀉,甚至里急后重,瀉下膿血便,肛門灼熱、口渴。
濕熱體質(zhì)的型體特征
形體偏胖或消瘦;常見(jiàn)體征:面垢油光、多有痤瘡粉刺、常感口干口苦、眼睛紅赤、心煩懈怠、身重困倦、小便赤短、大便燥結(jié)或黏滯、男性多有陰囊潮濕、女性常有帶下增多。病時(shí)上述征象加重;舌象:舌質(zhì)偏紅怠黃膩;脈象:多見(jiàn)滑數(shù);心理特征:性情急躁、容易發(fā)怒;適應(yīng)能力:不能耐受濕熱環(huán)境。常見(jiàn)的皮膚病:痤瘡、濕疹、銀屑病、汗皰疹,濕癬、脂溢性皮炎、酒糟鼻等。易患黃疸、火熱癥、癰瘡和癤腫等病癥。
濕熱體質(zhì)怎么調(diào)理
精神調(diào)養(yǎng)
濕熱體質(zhì)的人情緒長(zhǎng)于陰虛者相近。性情較急躁,外向好動(dòng)活潑,常心煩易怒。截至七情過(guò)極,舒緩情志,心態(tài)穩(wěn)定。
飲食調(diào)養(yǎng)
應(yīng)多食用具有清熱利濕的食物,如薏苡仁、蓮子、茯苓、紫菜、紅小豆、綠豆、扁豆、鴨肉、鯽魚(yú)、冬瓜、葫蘆、苦瓜、黃瓜、系掛、芹菜、白菜、空心菜、卷心菜、蓮藕等。禁忌辛辣燥烈,大熱大補(bǔ)的食物和飲品。
起居調(diào)理
濕熱體質(zhì)以濕熱內(nèi)蘊(yùn)為主特征,平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要長(zhǎng)期熬夜,或者過(guò)度疲勞。要保持二便通暢,防止?jié)駸嵊艟?。注意個(gè)人衛(wèi)生,預(yù)防皮膚病變。居室環(huán)境宜通風(fēng)情節(jié),清爽舒服。改正不良嗜好,如戒煙限制酒。
運(yùn)動(dòng)鍛煉
濕熱體質(zhì)是以清濁內(nèi)蘊(yùn)、陽(yáng)氣偏盛為主要特征的體質(zhì)狀態(tài),適合做大強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉,如中長(zhǎng)跑、游泳、爬山、各種球類、武術(shù)等。可以消耗體內(nèi)多余的熱量,排泄多余的水分,達(dá)到清熱除濕的目的。可以將力量聯(lián)系和中長(zhǎng)跑結(jié)合進(jìn)行鍛煉。
藥物保健
濕熱體質(zhì)從臨床辨證分型來(lái)看,又可分為濕重于熱,熱重于濕和濕熱并重。濕重的化濕為主,常用藥如滑石、生甘草、杏仁、薏苡仁、白寇仁、茅根等。熱重以清熱為主,可選用金銀花、蒲公英、野菊花。紫地丁、黃岑、黃連、葛根等。
陽(yáng)虛艾灸哪里
1、陽(yáng)虛艾灸哪里
1.1、神闕:即肚臍。有溫補(bǔ)元陽(yáng),健運(yùn)脾胃,復(fù)蘇固脫之效。操作:取0.2～0.4厘米厚的鮮姜一塊,用針穿刺數(shù)孔,蓋于臍上,然后置小艾炷或中艾炷于姜片上點(diǎn)燃施灸。最好每晚9點(diǎn)鐘灸之。每次以灸至局部溫?zé)崾孢m,灸處稍有紅暈為度。
1.2、關(guān)元:位于肚臍正下方3寸的位置,關(guān)元穴具有培元固本、補(bǔ)益下焦之功,元陰元陽(yáng)在此交匯,揉按此穴能夠調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡。操作:用手掌按揉和震顫關(guān)元穴。震顫法是雙手交叉重疊置于關(guān)元穴上,稍加壓力,然后交叉之手快速地、小幅度地上下推動(dòng)。操作不分時(shí)間地點(diǎn),隨時(shí)可做。注意不可以過(guò)度用力,按揉時(shí)只要局部有酸脹感即可。
1.3、氣海:人體氣海穴位于下腹部,前正中線上,肚臍中下1.5寸。本穴如同氣之海洋,故名氣海。此穴有培補(bǔ)元?dú)?補(bǔ)益陽(yáng)氣,延年益壽之功。操作:艾灸,以艾灸條在穴位上旋轉(zhuǎn)施灸,灸到皮膚發(fā)紅即可。
2、陽(yáng)虛體質(zhì)是如何導(dǎo)致的
2.1、飲食不得當(dāng)
酷愛(ài)冷飲,尤其是在夏季愛(ài)吃雪糕喝冷飲。這些冷性食物進(jìn)入胃部后會(huì)直接降低胃的溫度,使得身體內(nèi)部陰氣盛行,反傷了陽(yáng)氣。同樣的,冬季吃西瓜、冷飲等一樣會(huì)損耗陽(yáng)氣,導(dǎo)致陽(yáng)虛。
2.2、生活起居無(wú)規(guī)律
其實(shí),熬夜不僅傷陰,更傷陽(yáng)。因?yàn)橐归g是我們體內(nèi)陽(yáng)氣聚集的時(shí)候,此時(shí)只有按時(shí)入睡,陽(yáng)氣才能正常升發(fā),如果休息不當(dāng),陽(yáng)氣無(wú)法升發(fā),自然會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)虛。此外,長(zhǎng)期呆在溫度低、過(guò)冷的房間里也會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)虛。
2.3、濫用抗生素也會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)虛體質(zhì)
因?yàn)榭股赜锌咕椎淖饔?均為苦寒之性,口服之后,最傷脾胃。脾胃是后天之本,一旦脾胃功能不能正常運(yùn)轉(zhuǎn),人體的生命力就會(huì)減弱,陽(yáng)氣也會(huì)減少,導(dǎo)致陽(yáng)虛。
3、陽(yáng)虛體質(zhì)的表現(xiàn)
3.1、總體特征:陽(yáng)氣不足,以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征。
3.2、形體特征:肌肉松軟不實(shí)。平素畏冷,手足不溫,喜熱飲食,精神不振,舌淡胖嫩,脈沉遲。
3.3、心理特征:性格多沉靜、內(nèi)向。
3.4、發(fā)病傾向:易患痰飲、腫脹、泄瀉等病;感邪易從寒化。
3.5、對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力:耐夏不耐冬;易感風(fēng)、寒、濕邪。
陽(yáng)虛體質(zhì)的預(yù)防保健
1、飲食上要多吃些令身體溫暖的食物:糧食類的面粉、高粱、糯米等;肉類的羊肉、牛肉、雞肉、狗肉、鹿肉、麻雀、公雞等;魚(yú)類的草魚(yú)、鯽魚(yú)等;菜類的韭菜、芥菜、香菜、南瓜、生姜等;堅(jiān)果類的核桃、松子、腰果、花生;水果類的荔枝、龍眼、桃子、大棗、核桃、桔子、櫻桃等。也要適當(dāng)吃些熟蘿卜、白菜、芹菜、青菜,以免進(jìn)補(bǔ)過(guò)度而上火。單獨(dú)吃青菜的時(shí)候需要用些熱性的調(diào)料,如:生姜、大蒜、胡椒等。黃芪、枸杞可以作為燉菜煲湯的配料。身體虛弱的老人可以用蟲(chóng)草、人參少量多次補(bǔ)養(yǎng)。
2、“動(dòng)則生陽(yáng)”,加強(qiáng)體育鍛煉,選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和強(qiáng)度,如選擇瑜伽、太極拳、五禽戲等活動(dòng)。
3、避免受風(fēng)寒濕邪,生活起居有規(guī)律,戒煙酒,舒情志、少煩憂。
4、常用艾條灸命門、關(guān)元、中脘、足三里以溫補(bǔ)脾腎,強(qiáng)壯身體。
調(diào)理陽(yáng)虛體質(zhì)的茶類
1、杜仲茶
杜仲葉12克,紅茶3克。將杜仲葉切碎,與茶葉一同入茶杯內(nèi)用沸水沖泡10分鐘,即可飲服。
此方具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、興陽(yáng)事之功效,適用于治療腎肝陽(yáng)虛引起的腰膝酸痛、陽(yáng)痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。長(zhǎng)期飲用具行抗衰防老、延年益壽之功效。
2、核桃蜜茶
核桃仁10克,紅茶15克。共搗成細(xì)末,加蜂蜜適量人茶杯中用沸水沖泡后即可飲服。
此方有溫腎納氣、充旺元陽(yáng)、止遺、興陽(yáng)事之功效,多用于男子房事低下、滑精早泄,以及長(zhǎng)期陽(yáng)痿者有良好效果。
3、蝦米茶
蝦米10克,紅茶3克。將兩者同放人杯中,沸水沖泡15分鐘后即可飲服。
蝦米茶為漁民所愛(ài)喝的茶飲,有溫腎壯陽(yáng)之功效,可治療陽(yáng)痿滑精,腎虛腰痛等。蝦米茶經(jīng)反復(fù)飲用,淡而無(wú)味后,可連蝦米、茶葉吃掉。
咳嗽艾灸哪里
1、咳嗽艾灸哪里
主穴:肺俞、大椎、風(fēng)門、天突。
配穴:痰多加脾俞、豐隆;脾腎兩虛加脾俞、腎俞、足三里;肺氣虛加肺俞、太淵、膏盲;外感引起的加身柱、風(fēng)池。
灸法:
溫和灸:每穴10~20分鐘,每日2~3詞,5~7次為一療程;
隔姜灸:艾炷如棗核大,每穴5~7壯,隔日1次,10天為一療程;
隔蒜灸:艾炷如棗核大,每穴5~7壯,隔日1次,急、重癥每日1次,10天為-療程;
發(fā)泡灸:用斑鰲粉如米粒大,置于肺俞、脾俞、肝俞上,以膠布固定,約12~24小時(shí)揭去膠布,即見(jiàn)小水泡,任其自然吸收。如已潰破,則涂以龍膽紫,此法適用于慢性咳嗽發(fā)作期。
2、咳嗽的病因
吸入物
吸入物分為特異性和非特異性兩種。前者如塵螨、花粉、真菌、動(dòng)物毛屑等;非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。職業(yè)性咳嗽的特異性吸入物如甲苯二異氰酸酯、鄰苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蠶絲、動(dòng)物皮屑或排泄物等,此外,非特異性的尚有甲醛、甲酸等。
感染
咳嗽的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。在咳嗽患者中,可存在有細(xì)菌、病毒、支原體等的特異性IgE,如果吸入相應(yīng)的抗原可激發(fā)咳嗽。在病毒感染后,可直接損害呼吸道上皮,致使呼吸道反應(yīng)性增高。有學(xué)者認(rèn)為病毒感染所產(chǎn)生的干擾素、IL-1使嗜堿性粒細(xì)胞釋放的組胺增多。在乳兒期,呼吸道病毒(尤其是呼吸道合胞病毒)感染后,表現(xiàn)咳嗽癥狀者也甚多。由于寄生蟲(chóng)如蛔蟲(chóng)、鉤蟲(chóng)引起的咳嗽,在衛(wèi)生環(huán)境較差的地區(qū)可見(jiàn)到。
3、咳嗽怎么檢查
由于咳嗽是許多疾病的一種非特異性癥狀,臨床上進(jìn)行確診時(shí)必須詳細(xì)詢問(wèn)病史、全面查體、做胸部X線或CT、氣道反應(yīng)性測(cè)定、肺功能、心電圖、纖維支氣管鏡及一些特殊檢查以排除一些可以引起慢性、頑固性咳嗽的其他疾病。
普通的X線攝片能檢查出多數(shù)肺部病灶,根據(jù)病灶的部位、范圍和形態(tài)有時(shí)也可確定其性質(zhì),如肺炎、肺膿腫、肺囊腫、肺結(jié)核、肺癌、塵肺等。對(duì)深部的病變用X線體層攝片,CT,MRI檢查,CT掃描的優(yōu)越性在于橫斷面圖像無(wú)影像重疊,能夠發(fā)現(xiàn)X線胸片未能顯示的病灶。
咳嗽如何預(yù)防
1、加強(qiáng)鍛煉:多進(jìn)行戶外活動(dòng),提高機(jī)體抗病能力。
2、氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服:防止過(guò)冷或過(guò)熱。
3、少帶小兒去擁擠的公共場(chǎng)所:減少感染機(jī)會(huì)。
4、經(jīng)常開(kāi)窗,流通新鮮空氣:家人有感冒時(shí),室內(nèi)可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
5、及時(shí)接受預(yù)防注射:減少傳染病發(fā)生。
6、感冒流行期間可服中藥預(yù)防:配方是:貫眾12克,防風(fēng)12克,荊芥10克,每日一帖,連服2—3天。
7、防咳先防感:防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵,所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
咳嗽食療方
1、蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽
做法:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克,用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一次服。
適用:宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水三碗煎至過(guò)半,頓服,服后出微汗即愈。
適用:驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。
3、芫荽湯平傷風(fēng)咳嗽
做法:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒。
適用:發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
嘔吐艾灸哪里
1、嘔吐艾灸哪里
1.1、外邪犯胃型嘔吐艾灸。主要癥狀:突然嘔吐,兼有發(fā)熱惡寒,頭疼身痛,胸腹?jié)M悶,苔白。
艾灸療法:灸中脘,內(nèi)關(guān),足三里,胃俞,中府,大椎,風(fēng)門穴。
取穴體位:患者仰臥屈膝,取中脘,內(nèi)關(guān),足三里穴,于仰臥位加灸中府,于俯臥位加灸大椎,風(fēng)門穴。
1.2、飲食停積型嘔吐。主要癥狀:嘔吐酸腐,脘腹脹滿,噯氣厭食,吐后則舒,苔厚膩。
艾灸療法:灸中脘,內(nèi)關(guān),足三里,建里,神闕,陰陵泉,脾俞穴。
取穴體位:患者仰臥屈膝,取中脘,內(nèi)關(guān),足三里穴,于仰臥位加灸建里,神闕,陰陵泉,與俯臥位加灸脾俞穴。
1.3、肝氣犯胃型嘔吐。主要癥狀:嘔吐吞酸,噯氣頻作,胸脅滿悶,脹痛不舒,苔薄。
艾灸療法:灸膻中,中脘,足三里,陽(yáng)陵泉,太沖穴。
取穴體位:患者仰臥屈膝,取膻中,中脘,足三里,陽(yáng)陵泉,太沖穴。
2、嘔吐按摩哪些穴位
2.1、足三里
位置:在脛骨外側(cè),膝蓋下方約3個(gè)指幅處。
治療:患者仰臥,治療者分別指壓左右足部穴位。若患者自己指壓,坐在椅子上較易進(jìn)行。對(duì)一般的消化系統(tǒng)疾病引起的嘔吐、胃積食或肝臟、膽囊病癥等癥狀有效果。
2.2、百會(huì)
位置:連接兩耳之問(wèn)直線與眉間中心的直線的交點(diǎn),即頭頂處。
治療:治療者兩手包住患者頭部,左右拇指緩慢輕輕指壓穴位。對(duì)于緩和宿醉引起的頭痛、頭重效果明顯,且能抑制暈車嘔吐時(shí)的心神不寧。
2.3、天樞
位置:距離肚臍兩側(cè)約2個(gè)指幅外側(cè)。
治療:讓患者仰臥,治療者分別將兩手食指、中指、無(wú)名指并攏,指壓到腹部的脂肪輕度凹陷程度。如此,可促進(jìn)消化系統(tǒng)機(jī)能?；蛟谛母C到本穴位范圍之間輕輕按摩即可。
3、嘔吐的原因
3.1、胃腸道疾病:包括食管胃十二指腸直至空腸回腸結(jié)腸及直腸在內(nèi)的任何部位的病變都有可能引起惡心嘔吐的癥狀,其中以食管狹窄食管癌賁門失弛緩賁門癌胃竇部嗜酸性肉芽腫胃竇部巨大潰瘍或癌腫十二指腸潰瘍或郁積癥多種原因。
3.2、肝臟膽道及胰腺疾病:惡心嘔吐是急性病毒性肝炎的早期癥狀常與食欲減退厭油膩食物及上腹部飽脹,同時(shí)出現(xiàn)隨著護(hù)肝治療及適當(dāng)?shù)男菹⒅髳盒呐c嘔吐可逐漸消失。
3.3、中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變:包括各種原因所致的腦炎、腦膜炎、腦腫瘤腦寄生蟲(chóng)病腦血管病及顱腦外傷等病變均可引起顱內(nèi)壓力增高而導(dǎo)致惡心嘔吐。
嘔吐后喝什么好
1、喝水
一般,嘔吐之后喝些溫開(kāi)水是必須要做的事,在嘔吐之后,要及時(shí)用溫開(kāi)水漱口,之后再適當(dāng)喝一些溫開(kāi)水。在嘔吐的實(shí)施,會(huì)有大量液體流失,要注意及時(shí)喝些溫開(kāi)水來(lái)補(bǔ)充體液。特別是體質(zhì)較弱的人,更是如此。
2、姜汁
中醫(yī)認(rèn)為姜汁可以溫胃止嘔,歷來(lái)是治療嘔吐的圣藥。嘔吐后可取鮮姜榨汁后用溫開(kāi)水調(diào)服,這樣不僅能夠溫中、暖胃、止嘔,及時(shí)緩解嘔吐所帶來(lái)的胃部不適,并且其祛風(fēng)散寒的特性尤其適合因感受風(fēng)寒而引起的嘔吐癥狀。
3、甘蔗汁
甘蔗可以治療因熱病引起的傷津,反胃嘔吐等,還可以解酒精中毒。所以,酒后嘔吐可以喝些甘蔗汁,這樣可以緩解嘔吐,還可以醒酒。但要注意,甘蔗性涼,畏寒嘔吐的人不適合喝甘蔗汁。
嘔吐的食療秘方
1、馬鈴薯生姜橘子汁
制法:以馬鈴薯100克洗凈去皮、生姜8克洗凈、橘子肉15克共榨汁去渣飲用。
功效:對(duì)于胃神經(jīng)官能癥之食欲不振、胃痛惡心、嘔吐反胃,治療效果良好。
2、白扁豆粥
制法:鮮白扁豆120克,粳米150克,紅糖適量。扁豆與干凈的粳米一同下鍋煮粥。
功效:健脾止瀉,消暑化濕。此方適用于脾胃虛弱,慢性腹瀉以及惡心嘔吐的癥狀。
3、佛手粥
制法:干佛手10-20克,水煎取汁,加入粳米100克同煮粥,用冰糖和香蔥適量調(diào)味食用。
功效:有行氣止痛,健脾和胃作用。適用于胸悶氣滯胃痛,噯氣嘔吐惡心,消化不良,食欲不振,小腹脹疼等癥。
