太陽穴隱隱作痛什么原因
春季養(yǎng)生穴。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？下面是小編為大家整理的“太陽穴隱隱作痛什么原因”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
二、太陽穴痛伴隨哪些癥狀三、太陽穴痛的食療太陽穴隱隱作痛什么原因
1、太陽穴隱隱作痛什么原因
太陽穴隱隱作痛可能是偏頭痛,偏頭痛是一種反復(fù)發(fā)作的臨床常見癥狀,主要由神經(jīng)元,特別是下丘腦神經(jīng)元功能失調(diào)導(dǎo)致血管舒紊亂引起,偏頭痛通常在青春期前后起病,歷時(shí)長(zhǎng)達(dá)數(shù)年甚至數(shù)十年,頑固難愈。
太陽穴痛可能是腦疲勞的產(chǎn)生,可來自身、心這兩個(gè)方面。從身的角度來看,有兩個(gè)原因:一是用腦過度,導(dǎo)致物極必反,久而久之,大腦疲勞容易而恢復(fù)卻十分緩慢;二是護(hù)體不當(dāng),五臟六腑、四肢百骸的疾病嚴(yán)重影響了腦功能的正常發(fā)揮,比如頸部氣血不暢,便會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的輸送困難。從心的角度來看,也有兩個(gè)原因:一是社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代更強(qiáng)調(diào)既拼體力又拼腦力。二是家庭、學(xué)校、個(gè)人,面對(duì)嚴(yán)峻的升學(xué)形勢(shì)與謀職形勢(shì),被迫人為地加大了大腦的工作強(qiáng)度,消耗過大而攝入不足,自然會(huì)導(dǎo)致腦疲勞。
2、太陽穴痛的按摩方法
全身放松,閉眼靜心。用右手中指輕輕點(diǎn)揉眉心,時(shí)間是3分鐘。全身放松,閉眼靜心。用雙手中指同時(shí)輕輕點(diǎn)揉太陽穴,時(shí)間3分鐘。全身放松,閉眼靜心。用雙手食指同時(shí)輕輕點(diǎn)揉雙耳耳垂后凹陷處18次。如產(chǎn)生大量唾液,可分三口慢慢將唾液咽下,以滋潤(rùn)五臟六腑。全身放松,閉眼靜心。用雙手食指輕輕按摩后腦玉枕部位,時(shí)間是3分鐘。
3、太陽穴痛的拍打方法
一旦出現(xiàn)腦疲勞,應(yīng)立即放松身心,可用雙手五指輕輕地拍打頭部。注意事項(xiàng):拍打力量一定要小,最好以無聲為度。要用指頭而非掌心輕輕拍打發(fā)梢,能不接觸頭皮,效果更好。時(shí)間是3分鐘。用鼻輕輕地吸一口氣,意想自己納入全宇宙一切輕靈之氣,用口慢慢地呼一口氣,意想自己吐出全身心所有穢濁之物。以上為1次,可反復(fù)吐納36次。環(huán)境宜清新而寧靜,意念宜輕巧而淡雅。
太陽穴痛伴隨哪些癥狀
1、早晨醒來懶得起床。
2、走路抬不起腿。
3、不想?yún)⒓由缃?不愿見陌生人。
4、懶得講話,說話聲音細(xì)而短,自覺有氣無力。
5、坐下后不愿起來,時(shí)常呆想發(fā)愣。
6、說話、寫作業(yè)時(shí)常出錯(cuò)。
7、記憶力下降,反應(yīng)遲鈍。
8、提不起精神來,過分地想用茶或者咖啡提神。
9、口苦、無味、食欲差,感到飯菜沒有滋味,厭油膩,總想在飯菜中加些刺激性調(diào)料。
10、心理緊張,精神不振,心緒不寧,思維紊亂,情緒波動(dòng),注意力分散,頭暈頭痛等。
11、耳鳴、頭昏、目眩、眼前冒金星、煩躁、易怒。
12、眼睛疲勞,哈欠不斷。
13、下肢沉重,休息時(shí)總想把腳架在桌上。
14、入睡困難,想這想那,易醒多夢(mèng)。
15、打盹不止,四肢像抽筋一般。
太陽穴痛的食療
1、牛奶蛋花飲,把1個(gè)雞蛋打在杯子里,攪拌均勻,倒入煮開的牛奶。每天喝1次,每次1杯,1星期為1療程。
2、菊芎羊肉,羊肉100克、杭白菊20克、川芎10克、白芍15克、牛藤12克、生地20克、防風(fēng)15克、羌活12克、香附12克、藁本10克、木瓜10克。把全部用料放入鍋內(nèi),武火煮滾,后用文火煲1小時(shí)30分鐘。
3、龍眼雞蛋煲,龍眼(桂圓)干(連殼、肉、核)100克、雞蛋2個(gè)、白糖50克。龍眼干搗碎,同雞蛋加水適量燉至蛋熟,蛋去殼,再燉1小時(shí)加入白糖。1日分2次食用完。
4、天麻燜雞塊,天麻洗凈切成薄片,放小碗內(nèi)上屜蒸熟(約10分鐘)。將雞去骨切成3厘米見方的塊,用油氽一下,再將蔥、姜用油煸出香味,加入雞湯和料酒、精鹽、白糖、味精,再倒入雞塊用小火燜40分鐘。加天麻片、水發(fā)冬菇再燜5分鐘左右。
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左邊腹股溝出現(xiàn)炎炎作痛，這種疼痛的原因是比較多的，對(duì)于男性來說，有可能是因?yàn)橐恍┥诚到y(tǒng)炎癥造成的，比較常見的就是前列腺炎的原因，這時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致前列腺痛，另外輸尿管炎，輸尿管結(jié)石結(jié)石可能都會(huì)引起這樣的現(xiàn)象，對(duì)于女性來說，如果出現(xiàn)一些婦科疾病，也可能會(huì)引起這情況。
左邊腹股溝隱隱作痛什么原因
1、前列腺炎：是男人小腹疼最常見的疾病，多病發(fā)于青壯年，病發(fā)時(shí)常見小腹脹痛、夜尿多、尿頻、尿急、尿疼等。炎：俗稱盲腸炎， 大多數(shù)患者是由上腹痛轉(zhuǎn)移到右下腹痛，其疼痛感約在4～6小時(shí)達(dá)到高峰，此時(shí)甚至?xí)驗(yàn)榭人曰蛞苿?dòng)身體而讓疼痛加劇。 3、小腹疼痛可能是輸尿管炎、輸尿管結(jié)石，小腹痛常同時(shí)伴有腰脊柱旁疼痛或腰部酸痛，伴陣發(fā)性絞痛及鏡下血尿，輸尿管行徑壓痛。 4、急性腸胃炎：多數(shù)是是由于吃到不潔食物所引起之食物中毒等，通常會(huì)伴有嚴(yán)重的嘔吐、腹瀉、發(fā)燒等癥狀。
物理治療方法
1.前列腺按摩 前列腺按摩是傳統(tǒng)的治療方法之一，研究顯示適當(dāng)?shù)那傲邢侔茨纱龠M(jìn)前列腺腺管排空并增加局部的藥物濃度，進(jìn)而緩解慢性前列腺炎患者的癥狀，故推薦為Ⅲ型前列腺炎的輔助療法。Ⅰ型前列腺炎患者禁用。
2.生物反饋治療 研究表明慢性前列腺炎患者存在盆底肌的協(xié)同失調(diào)或尿道外括約肌的緊張。生物反饋合并電刺激治療可使盆底肌松弛，并使之趨于協(xié)調(diào)，同時(shí)松弛外括約肌，從而緩解慢性前列腺炎的會(huì)陰部不適及排尿癥狀。
前列腺的危害
早泄是最常見的射精功能障礙，發(fā)病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭(zhēng)議，通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度來評(píng)價(jià)，如以男性在性交時(shí)失去控制射精的能力，則陰莖插入陰道之前或剛插入即射精為標(biāo)準(zhǔn)；
或以女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度少于50%為標(biāo)準(zhǔn)來定義早泄，但這些都未被普遍接受。因?yàn)槟行缘纳渚珴摲谑苣挲g、禁欲時(shí)間長(zhǎng)短、身體狀況、情緒心理等因素影響，女性性高潮的發(fā)生頻度亦受身體狀態(tài)、情感變化、周圍環(huán)境等因素影響。另外，射精潛伏期時(shí)間的長(zhǎng)短也有個(gè)體差異，一般認(rèn)為，健康男性在陰莖插入陰道2～6分鐘發(fā)生射精，即為正常。
卵巢是女性非常重要的一個(gè)器官，它具有排卵的作用，是產(chǎn)生卵子的場(chǎng)所，同時(shí)它能夠分泌激素，能夠維持女性的健康和美麗，當(dāng)出現(xiàn)卵巢隱隱作痛的時(shí)候，一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，有可能是疾病的原因，也有可能是因?yàn)榕怕哑诘奶弁矗谄綍r(shí)生活當(dāng)中應(yīng)該做好卵巢保養(yǎng)的工作。
卵巢痛隱隱作痛的原因
卵巢部位是在下腹部的地方，而引起卵巢痛并且是隱隱作痛的原因是有很多的，有可能是因?yàn)榛忌狭四夷[疾病導(dǎo)致的，在卵巢部位有疼痛的時(shí)候，有可能是在小腹部有疼痛，也有可能是在肚臍或者是骨盆部位發(fā)生，在盆腔有疼痛時(shí)要給予更高度的重視，并及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院做檢查和治療。當(dāng)然還有可能是排卵性的疼痛，在青春期的女性排卵的時(shí)候，卵泡會(huì)發(fā)生破裂，卵泡液對(duì)于腹膜就會(huì)產(chǎn)生刺激的作用，因此有的時(shí)候是左右卵巢呈現(xiàn)出了交替輪流的情況，每個(gè)月都會(huì)有一次排卵，還會(huì)有輕微的腹痛癥狀，這種情況下是屬于生理性的，一般會(huì)有一邊的性下腹部隱痛或者是墜痛，有些女性還會(huì)有鈍痛等不同的疼痛表現(xiàn)，有些少女還會(huì)有陰道的少量出血現(xiàn)象，也就是排卵期出血的癥狀，一般會(huì)在一兩天時(shí)間之后自行消失，最長(zhǎng)不會(huì)超過七天的時(shí)間，這種疼痛一般不是病理性因素導(dǎo)致的，屬于是生理性的疼痛，往往不需要做處理，可不必過于擔(dān)心。
女性卵巢保養(yǎng)的6大禁忌
1、避免情緒消極化
女性一定要避免過度情緒化，學(xué)會(huì)保持長(zhǎng)期心情愉快，這是一門學(xué)問，女性長(zhǎng)期情緒抑郁不舒，直接影響乳房和卵巢，中醫(yī)的肝經(jīng)直接通過乳房和輸卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，長(zhǎng)期肝氣郁結(jié)勢(shì)必直接影響卵巢功能。
2、避免久坐
女性一定要避免久坐，久坐姿勢(shì)直接影響盆腔生殖器官卵巢的血液微循環(huán)，阻礙卵巢組織的營(yíng)養(yǎng)供給，久而久之影響卵巢正常功能。
3、避免刺激性食物
女性一定要避免食用過多刺激性食物，女性多盆腔炎癥病變，刺激類食物直接加重炎癥，4、避免熬夜工作
女性一定避免長(zhǎng)期熬夜工作，長(zhǎng)期熬夜直接耗傷女性經(jīng)血，暗耗女性精氣神，損傷腎氣，影響卵巢功能。
5、避免房事過度
女性多虛，一定要避免房事過度，要房事有節(jié)，夫妻性生活是一把雙刃劍，頻繁性事，直接損傷腎精、腎陰、腎陽等，導(dǎo)致腎氣衰敗，從而直接引起卵巢功能衰退。
6、不要亂補(bǔ)一通
女性不要亂補(bǔ)激素類藥物或保健品，不當(dāng)?shù)募に匮a(bǔ)充和不良保健，會(huì)導(dǎo)致卵巢的過度刺激，產(chǎn)生很大的副面作用，結(jié)果會(huì)事與愿違，適得其反。
胸口總是隱隱作痛的原因是比較多的，有些病癥對(duì)于人的危害是比較大的，這時(shí)候一定要有所注意，如果頻繁的出現(xiàn)隱隱作痛，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查，很可能是一些心血管疾病引起的，比如說心絞痛，冠心病等等，這都是比較嚴(yán)重的疾病，平時(shí)要加強(qiáng)休息，要保持樂觀開朗的心態(tài)，不好的心態(tài)也容易誘發(fā)這樣的癥狀。
最近胸口總是隱隱作痛原因
1心理暗示造成。有不少患者，在得知自己得了某種疾病后，總會(huì)覺得自己這里也不舒服那里也不舒服，總感覺自己有這些疾病的病癥，這可以說是心理暗示也可以說是心理疾病。2胸部肌肉拉傷。這通常是由于過度勞動(dòng)或舉超負(fù)荷重物引起，這種情況引起的胸口疼問題不大，只需休息注意不要超負(fù)荷舉重物即可。3疾病引起。多見于肋骨神經(jīng)痛、肋軟骨炎、心臟病、肺部疾病和肝臟疾病，說道肝臟疾病，這就牽扯到乙肝了，眾所周知，乙肝患者常會(huì)出現(xiàn)肝臟受損的情況，肝臟受損會(huì)引起肝臟及周邊臟器病變，會(huì)牽扯到肝包膜上，而肝包膜上有神經(jīng)線，這就可能會(huì)延遷至胸口導(dǎo)致胸口疼痛，多集中于人體右側(cè)。
注意事項(xiàng)
提醒乙肝患者出現(xiàn)胸口疼者，拖的時(shí)間越長(zhǎng)對(duì)疾病的治療越不利，患者應(yīng)及時(shí)到專業(yè)的肝病醫(yī)院查明病情，如有必要應(yīng)及時(shí)配合專業(yè)醫(yī)生采取有針對(duì)性的治療。心口疼是怎么回事大家都有了基礎(chǔ)的了解了，一定要引起大家的足夠重視，平時(shí)在生活中也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，如果是突然的心口劇痛的時(shí)候，千萬不要亂動(dòng)，及時(shí)撥打急救電話以免延誤病情。
太陽穴是經(jīng)外奇穴，按摩此穴位可以清肝明目，通絡(luò)止痛。
太陽穴的主治病癥：
頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。此穴位按摩療法舉例：穴位指壓法治療初期白內(nèi)障。
1、偏正頭痛，神經(jīng)血管性頭痛，三叉神經(jīng)痛。
2、目赤腫痛，視神經(jīng)萎縮等。
〖刺灸法〗直刺或斜刺0.3～0.5寸，或用三棱針點(diǎn)刺出血，可灸。
取穴方法：
取太陽穴的時(shí)候通常讓患者采用正坐或仰臥、仰靠的姿勢(shì)，以便于實(shí)施者能夠準(zhǔn)確取穴和順利的實(shí)施相應(yīng)的按摩手法。太陽穴位于頭部側(cè)面，眉梢和外眼角中間向后一橫指凹陷處。（在顳部，當(dāng)眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處）?！冀馄饰恢谩窖ㄏ掠衅つw、皮下組織、眼輪匝肌、顳筋膜和顳肌。分布有顴神經(jīng)的分支顴面神經(jīng)，面神經(jīng)的顳支和顴支，下頜神經(jīng)的顳神經(jīng)和顳淺動(dòng)、靜脈的分支或?qū)僦А?/p>
睪丸隱隱作痛有可能是因?yàn)榇嬖诿谀蛳到y(tǒng)感染或者腎結(jié)石的原因，我們最好是檢查清楚在服用比較安全。睪丸痛的時(shí)候要穿舒適的內(nèi)褲，并且調(diào)整自己的飲食，多喝水，促進(jìn)結(jié)石的排出，也可以吃一些仙人掌瘦肉湯以及仙人掌菊花炒雞片等，大家可以來了解睪丸痛的藥物治療方法。
睪丸痛主要表現(xiàn)質(zhì)地較硬，拒按，惡寒發(fā)熱，小便短赤，舌質(zhì)紅，苔薄黃或黃膩，脈滑數(shù)。當(dāng)以清熱利濕，解毒消癰為治，可選用下列食療方：
1. 仙人掌花瘦肉湯：主要材料為仙人掌花 15g，豬瘦肉 100g，調(diào)料適量。將仙人掌花洗凈，切細(xì)：豬瘦肉洗凈，切片，放入鍋中，加清水適量煮沸后，調(diào)入蔥、姜、椒、蒜等，煮至豬肉熟后，下仙人掌花、食鹽、味精等，再煮一二沸服食，每日 1 劑。
2.仙人掌菊花炒雞片：主要材料為鮮菊花 50g，鮮仙人掌 100g，雞胸脯肉
100g，雞蛋 2 只，調(diào)味品適量。將雞肉洗凈切片，用蛋清和調(diào)料拌勻的濕淀粉上漿：開大油鍋，至油溫在 120 度左右時(shí)，將上漿過的雞肉片倒入、滑熟，倒入漏勺瀝去油：鍋底留油，入姜、蔥煸香，倒入雞片翻炒，烹入料酒，加入各種調(diào)料，把仙人掌片及菊花入鍋一同翻炒，加少量清湯燜蓋片刻，淋上香油即翻炒起鍋裝盤，每日 1 劑。
3.南瓜花肉丸湯：主要材料為南瓜花 5 朵、豬瘦肉 50g，調(diào)味品適量。將南瓜花用清水漂凈、瀝干：蔥去頭須，洗凈切末：肉泥加入調(diào)味料及蔥末和勻，抓成一粒粒的肉丸，入滾水中煮，待肉丸浮出水面，置入南瓜花，續(xù)滾二下，再加調(diào)味品，再煮一二沸即成，每日 1 劑。
4.慈菇花拌公英：主要材料為鮮慈菇花、鮮蒲公英、調(diào)味品各適量。將鮮慈姑花、鮮蒲公英洗凈，鮮蒲公英切細(xì)，放入大碗中，調(diào)入蔥、姜、味精、食鹽、香麻油、醋、大蒜等拌勻服食，每日 2 劑。
5.清炒落葵：主要材料為落葵、調(diào)味品各適量。將落葵洗凈，切段，鍋中放素油適量燒熱后，下蔥姜爆香，而后下落葵，炒至熟后，放食鹽、味精、大蒜等調(diào)味即成，每日 2 劑。
