打胎的中草藥有哪些
中草藥養(yǎng)生。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！钡查L(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何避開有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“打胎的中草藥有哪些”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
打胎的中草藥有哪些
1、藏紅花會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)甚至不孕
宮斗劇中只要懷孕的妃子喝下一碗藏紅花,就可能導(dǎo)致流產(chǎn)甚至不孕,其實(shí)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)的差別和孕期的不同,導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)的藏紅花劑量也是不同的。服用藏紅花導(dǎo)致流產(chǎn)后有可能出現(xiàn)繼發(fā)的輸卵管堵塞、輸卵管粘連、月經(jīng)紊亂閉經(jīng)等病癥,導(dǎo)致不孕不育。
2、夾竹桃+桂枝容易導(dǎo)致滑胎
夾竹桃容易栽種,花朵鮮艷,但是夾竹桃的葉、花朵、皮、果實(shí)都含有一種劇毒物質(zhì)——夾竹苷。夾竹苷能夠使子宮興奮,食用后能夠加強(qiáng)子宮收縮。孕婦接觸后會(huì)導(dǎo)致中毒,出現(xiàn)昏睡、智力降低,食用后會(huì)出現(xiàn)惡心、眼花的癥狀,也不利于胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育。
桂枝屬于溫經(jīng)散寒通脈的草藥,雖然不是孕婦禁止服用的藥物,但是陰虛火旺、血熱妄行。熱病高退的孕婦應(yīng)忌服。如果夾竹桃和桂枝一起服用,那么更容易導(dǎo)致滑胎。
3、五行草容易導(dǎo)致滑胎
五行草又稱馬齒菜或者馬齒莧,馬齒莧并非適宜每個(gè)人食用,由于其性寒滑,故懷孕早期,尤其是有習(xí)慣性流產(chǎn)史者忌食之。如《本草正義》中說“兼能入血破瘀”。明代李時(shí)珍也認(rèn)為馬齒莧“散血消腫,利腸滑胎”。
近代臨床實(shí)踐認(rèn)為,馬齒莧能使子宮平滑肌收縮。所以,孕婦忌吃馬齒莧,但臨產(chǎn)前又屬例外,多食馬齒莧,反而有利于順產(chǎn)。
4、麝香容易誘發(fā)流產(chǎn)
我們要認(rèn)識(shí)天然麝香和人工合成麝香。天然麝香為雄麝的肚臍和生殖器之間腺囊的分泌物,它干燥后既是名貴的香料,也是名貴的藥材。除了可活血止痛、通經(jīng)絡(luò)、開竅醒神外,還可以用來(lái)催產(chǎn)下胎。人工麝香是可以替代天然麝香的一種藥品和藥品成分,現(xiàn)在日常生活中所能接觸到的麝香通常都是人工麝香。天然麝香的藥性比較強(qiáng),的確可以有使孕媽流產(chǎn)的功效。通常來(lái)說,只有長(zhǎng)時(shí)間沉浸在麝香香氣周圍的孕媽才會(huì)有誘發(fā)流產(chǎn)的機(jī)會(huì)。平時(shí)偶然聞到麝香香水、麝香藥膏的氣味并不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),但建議孕媽能不聞還是不要聞。
避孕率高的避孕方法
1、用避孕套避孕
避孕套是年輕人中最普遍使用的方法,最大的優(yōu)點(diǎn)是絲毫不干擾婦女生理,還可以防止性傳播疾病,堅(jiān)持使用的最大障礙,是無(wú)論如何改進(jìn)套的質(zhì)地,仍有一些人感到這層薄膜影響了他們最好地享受性愛。不過,杜蕾斯出產(chǎn)了一款超薄裝避孕套,比普通避孕套還要薄,讓你感受肌膚相貼的快感,讓性愛零距離阻隔。
2、用液體避孕套避孕
液體避孕套通過化學(xué)殺菌和物理屏障作用,1分鐘內(nèi)殺滅多種性病病原體和精子,從而起到避孕目的。在入睡或房事前3分鐘,將4.2毫升膏液一次性注入陰道內(nèi)即可,功效持續(xù)八小時(shí)。懷孕的女士禁止使用。并按說明書操作。
3、用宮內(nèi)節(jié)育器避孕
宮內(nèi)節(jié)育器防止受精卵在子宮著床。環(huán)的放置和取出需要一定的操作,放環(huán)后可能會(huì)有輕量增多,經(jīng)期腹痛,子宮穿孔,或誘發(fā)炎癥,多用于產(chǎn)后婦女。必須注意:帶環(huán)前先到醫(yī)院檢查,有婦科炎癥,月經(jīng)不規(guī)律或過多,生殖器腫瘤的女性不宜帶環(huán)。
女人在戀愛中如何保護(hù)自己
1、肌膚相觸勿纏綿
凡是在熱戀中的男孩女孩,相互親密的肌膚相觸,比如接吻和擁抱自然是在所難免的,但是,你要讓他知道這種行為,完全是真愛他的表現(xiàn),而不是用來(lái)滿足他的肉體欲望和空虛的精神需要。即使雙方一時(shí)為情勢(shì)所誘惑,肌膚相觸也以“蜻蜓點(diǎn)水”式為妙,切勿就此纏纏綿綿下去。須知,肌膚是很敏感的,過于纏綿的親昵,往往很容易激起男孩對(duì)占有你的欲望。
2、室內(nèi)幽會(huì)勿過頻
女孩子應(yīng)盡量少與男友在房中單獨(dú)幽會(huì)。因?yàn)槟泻⒌母星橥患芭⒌姆€(wěn)定,最容易受外界的影響和波動(dòng),而一對(duì)癡男情女,獨(dú)處一室,男孩就會(huì)產(chǎn)生一種為情所動(dòng)、隨心所欲,從而強(qiáng)化了他對(duì)你非分之求的欲念。
3、服飾妝扮勿單薄
有一些女孩子在向男友表現(xiàn)自己的性感魅力時(shí),過于粗俗,過于開放,濃妝艷抹,穿著上追求太露、太薄的服飾。你穿著這種“路透社”(露、透)式的服飾,在與男友耳鬢廝磨中,你能擔(dān)保他會(huì)安分守己?jiǎn)?
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常見中草藥有哪些
1、常見中草藥陳皮
【功效】調(diào)中帶滯、順氣消痰、宣通五臟。【養(yǎng)生方法】陳皮是一種中藥,也是一種煲湯的佐料,煲油膩的湯水和豆類的湯水可以放一些陳皮,能夠化氣和化滯。
2、常見中草藥杜仲
【功效】有補(bǔ)腰、壯腎、固腎的作用?！攫B(yǎng)生方法】在這里給大家推薦一款花生杜仲牛尾湯,這款湯有補(bǔ)血、益腎、強(qiáng)筋骨的功效。花生(60克)洗凈浸泡;杜仲(20克)置鍋中灑上淡鹽水,慢火炒干;牛尾洗凈后放滾水中煮沸10分鐘,再洗凈。一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入約12碗水,煲沸后改為文火煲約3個(gè)小時(shí)便可。
3、常見中草藥田七
【功效】田七是參類的一種,有著滋補(bǔ)的作用,而且田七原來(lái)是跌打藥,有著通筋活絡(luò)、活血祛瘀的藥理性。
【養(yǎng)生方法】因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)正步入老年化,同時(shí)冠心病患病率也呈年輕化了,所以我們經(jīng)常用田七煲湯,可用于調(diào)理冠心病。
4、常見中草藥當(dāng)歸粉
當(dāng)歸是一種多年生草本植物,藥用其根,主產(chǎn)于我國(guó)四川、甘肅、陜西、云南、湖北等省。醫(yī)學(xué)認(rèn)為,當(dāng)歸味甘而重,故專能補(bǔ)血,其氣輕而辛,故又能行血,補(bǔ)中有動(dòng),行中有補(bǔ),為血中之要藥。因而,它既能補(bǔ)血,又能活血,既可通經(jīng),又能活絡(luò)。凡婦女月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),血虛閉經(jīng),面色萎黃,衰弱貧血,子宮出血,產(chǎn)后瘀血,例經(jīng)(月經(jīng)來(lái)潮時(shí),出現(xiàn)口鼻流血)等婦女的常見病,都可以用當(dāng)歸。
5、常見中草藥穿心蓮
心蓮味苦,性寒。歸心、肺、胃、膀胱經(jīng)。具有清熱解毒,利濕消腫的功效。宜于降火去燥?？芍渭毙跃?胃腸炎,感冒,流腦,氣管炎,肺炎,百日咳,肺結(jié)核,肺膿瘍,膽囊炎,高血壓,鼻衄,口咽腫痛,瘡癤癰腫,水火燙傷,毒蛇咬傷。
中草藥功效與作用
1、補(bǔ)充人體所需微量元素
微量元素在生物體內(nèi)充當(dāng)酶的輔基,參與多種代謝過程。人體所需微量元素缺乏時(shí),會(huì)罹患多種疾病而致衰老,所以,微量元素對(duì)維持人體健康起著重要作用。中草藥中含有大量人體所需的微量元素。杜仲、何首烏、人參、五味子、山藥等含鋅較多,黃芪、人乳含硒多,鹿茸、地黃、細(xì)辛、當(dāng)歸等含鐵多,白術(shù)、澤瀉、肉桂含錳多,蜂蜜中含有47種微量元素。
2、增強(qiáng)人體免疫功能
免疫系統(tǒng)在保持機(jī)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性上起著重要作用。人體免疫功能衰退時(shí),容易發(fā)生各種疾病。香菇、百合、黃精、枸杞子等可提高外周血淋巴細(xì)胞數(shù)量。淫羊藿、黨參、穿山甲、冬蟲夏草等能增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能。地黃能增強(qiáng)機(jī)體吞噬細(xì)胞能力。人參對(duì)中樞神經(jīng)有興奮與抑制雙向調(diào)節(jié)作用,提高大腦功能,延緩大腦衰老,增強(qiáng)機(jī)體抗病力。大棗具有健脾、抑制免疫應(yīng)答功能。研究表明,補(bǔ)腎、健脾、補(bǔ)氣血中藥大都具有調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。
吃中草藥禁忌
1、忌生冷
吃中藥期間對(duì)各種生冷食物也因該盡量避免食用。中醫(yī)指出,生冷食物性多寒涼,食用后非常難以消化。而且生冷類食物在食用后還具有刺激腸胃的作用,在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會(huì)嚴(yán)重刺激胃腸道,從而影響胃腸對(duì)藥物的吸收。因此要特別注意,在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥時(shí)要避免吃生冷類的食物。除此之外還有一些脾胃功能不好的人群,就算沒有在吃健脾暖胃方面的中藥,在平時(shí)生活中也不能吃生冷的食物,否則的話將會(huì)導(dǎo)致病癥更加嚴(yán)重。
2、忌蘿卜
專家提醒,不管是吃中藥還是吃西藥,在服藥期間都應(yīng)該盡量避免吃蘿卜,否則的話藥性將會(huì)受到極大的影響。很多人之所以會(huì)服用了大量藥物后病情沒有起色,與飲食不當(dāng)也有著很大的關(guān)系。尤其是在吃中藥的時(shí)候更不能吃蘿卜,當(dāng)然除了一些服理氣化痰的藥物外。之所以在此期間不能吃蘿卜,是由于蘿卜有消食、破氣等功效,尤其是在服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí)。
名貴中草藥的介紹
1、名貴中草藥的介紹
1.1、名貴中草藥的基本介紹
靈芝，又稱林中靈、瓊珍是多孔菌科真菌靈芝的子實(shí)體。
人參，為多年生草本植物,人參的別稱為黃參、地精、神草、百草之王,是聞名遐邇的“東北三寶”之一。
鹿茸，雄鹿的嫩角沒有長(zhǎng)成硬骨時(shí),帶茸毛,含血液,是一種貴重的中藥。
冬蟲夏草，又稱冬蟲草、蟲草。
何首烏，為蓼科植物何首烏的干燥塊根。
燕窩，是海鳥金絲燕的巢穴。
麝香，比鹿茸還要名貴。
雪蓮花。
龍涎香，是指抹香鯨科動(dòng)物抹香鯨的腸內(nèi)分泌物的干燥品。
黃精。
海馬，因其頭部酷似馬頭而得名,是一種奇特而珍貴的近陸淺海小型魚類,隸屬海龍目海龍科海馬屬。
1.2、名貴中草藥的分布區(qū)域
雪蓮花,除產(chǎn)西藏外,在我國(guó)的新疆、青海、四川、云南也有分布。
1.3、名貴中草藥的屬性
靈芝,性味甘平。
2、名貴中草藥的功效
靈芝具有補(bǔ)氣安神、止咳平喘的功效,用于眩暈不眠、心悸氣短、神經(jīng)衰弱、虛勞咳喘,延年益壽的功效。
人參味甘、微苦,性溫、平。歸脾、肺經(jīng)、心經(jīng)。補(bǔ)氣,固脫,生津,安神,益智。
鹿茸用作滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑,對(duì)虛弱、神經(jīng)衰弱等有療效。本品為常用中藥,“神農(nóng)本草經(jīng)”列為中品?，F(xiàn)市售品種類規(guī)格較多,由于原動(dòng)物不同,分為花鹿茸和馬鹿茸兩種;由于采收方法不同又分為砍茸與鋸茸二種。
何首烏具有補(bǔ)肝腎,益精血,烏須發(fā),生發(fā),強(qiáng)筋骨之功效。是一種名貴的中藥材。藥書上說何首烏、干首烏均指生首烏。為原藥材去雜質(zhì),洗凈潤(rùn)透,切片曬干入藥者。偏于潤(rùn)便滑腸,降酯解毒。
海馬是一種經(jīng)濟(jì)價(jià)值較高的名貴中藥,具有強(qiáng)身健體、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、舒筋活絡(luò)、消炎止痛、鎮(zhèn)靜安神、止咳平喘等藥用功能。
黃精,滋腎潤(rùn)肺,補(bǔ)脾益氣。
《本草綱目》中記載著龍涎香可以“活血、益精髓、助陽(yáng)道、通利血脈”.龍涎香是治病和補(bǔ)益強(qiáng)壯的名貴中藥。
麝香是中樞神經(jīng)興奮劑,外用能鎮(zhèn)痛、消腫。
燕窩是珍貴的佳肴,又是名貴藥材,有補(bǔ)肺養(yǎng)陰之功效,主治虛勞咳嗽、咳血等癥。
雪蓮花主治雪肓、牙痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、陽(yáng)萎、月經(jīng)不調(diào)、紅崩、白帶等癥。
3、名貴中草藥的生長(zhǎng)環(huán)境
冬蟲夏草,它是麥角菌科真菌冬蟲夏草,寄生在幼蟲蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復(fù)合體。
燕窩,多建在熱帶、亞熱帶海島的懸崖絕壁上,圍繞著藍(lán)天碧海。
名貴中草藥的歷史
“神農(nóng)本草經(jīng)”列為中品?，F(xiàn)市售品種類規(guī)格較多,由于原動(dòng)物不同,分為花鹿茸(黃毛茸)和馬鹿茸(青毛茸)兩種;由于采收方法不同又分為砍茸與鋸茸二種;由于枝叉多少及老嫩不同,又可分為鞍子、二杠、掛角、三岔、花砍茸、蓮花等多種。
唐代詩(shī)人杜甫在《丁香》詩(shī)中遇:‘晚墜蘭麝中.麝香是配制高級(jí)香精的重要原料。古代文人、詩(shī)人、畫家都在上等麝料中加少許麝香,制成’麝墨‘寫字、作畫,芳香清幽,若將字畫封妥,可長(zhǎng)期保存,防腐防蛀。
名貴中草藥的代替品
用白芷、石菖蒲、郁金替代麝香。
用黨參、太子參、黃精替代人參。
用透骨草、尋骨風(fēng)、自然銅、金天格替代虎骨、豹骨。
用浙貝母、前胡、紫苑替代川貝母。
用肉蓯蓉、巴戟天、仙茅替代鹿茸。
用石決明、鉤藤、山羊角替代羚羊角。
用紅花、益母草替代藏紅花。用水牛角替代犀角。
用枸杞子、山藥、百合替代冬蟲夏草。 用降香替代檀香。
用銀柴胡、地骨皮替代鱉甲。
用牡蠣、山茱萸替代龜板。
用王不留行、地龍?zhí)娲┥郊住?/p>
用地龍、烏梢蛇、鉤藤替代全蝎。
用苦參、穿心蓮替代黃連。
對(duì)于我們?cè)谶@些缺乏醫(yī)學(xué)知識(shí)的人來(lái)說，我們都不知道那些中草藥是可以起到養(yǎng)生的作用的，所以我們建議大家可以多去了解一下知識(shí)。一般養(yǎng)生 的中草藥有菊花、茯苓以及葛根等，這些中草藥都是可以有效的清熱降火以及健脾的，希望你們?cè)谏钪锌梢岳眠@些中草藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
中醫(yī)養(yǎng)生就是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病，從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動(dòng)。中醫(yī)養(yǎng)生重在整體性和系統(tǒng)性，目的是提前預(yù)防疾病，治未病。 中醫(yī)養(yǎng)生主要包括：經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、體質(zhì)養(yǎng)生、氣功養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、情志養(yǎng)生、睡眠養(yǎng)生、環(huán)境養(yǎng)生、起居養(yǎng)生、膳食養(yǎng)生、順時(shí)養(yǎng)生、四季養(yǎng)生、樂娛養(yǎng)生、部位養(yǎng)生、藥物養(yǎng)生、沐浴養(yǎng)生、減毒養(yǎng)生、靜神養(yǎng)生等內(nèi)容。
茯苓藥性平和，能起到利尿、去濕、健脾的作用，而且不傷正氣，可每日用10克泡水飲用，或與豬苓、澤瀉等煎水服用。白茅根能清肺胃之熱，還有涼血、清熱生津的功效，建議直接泡水飲用。
葛根性涼、氣平、味甘，具清熱、降火、排毒的功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明，葛根中的異黃酮類化合物葛根素對(duì)高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病有一定療效。可煎湯或搗汁加米湯服用。白芍和柴胡都有疏肝的作用，經(jīng)常飲酒的人可以選擇這兩味中藥泡水飲用，還可以加上枳實(shí)、甘草煎水服用，可使氣血調(diào)和，陽(yáng)氣外達(dá)。
關(guān)于這篇文章介紹的養(yǎng)生中草藥，我們建議大家可以在平時(shí)多去嘗試一下養(yǎng)生中草藥的價(jià)值，這樣對(duì)于你們保養(yǎng)身體是有很大幫助的。我們?cè)谏钪袘?yīng)該要知道養(yǎng)生中草藥有哪些，并且要清楚知道這種中草藥對(duì)于什么器官具有藥用功效。
堿性中草藥有哪些
1、屬于溫性的堿性中草藥有:何首烏、砂仁、冬蟲夏草、桂花、川芎、黃芪、人參、當(dāng)歸、肉蓯蓉、杜仲、白術(shù)。
2、屬于熱性的堿性中草藥有:肉桂。
3、屬于寒性的堿性中草藥有:石斛、蘆根。
4、屬于涼性的堿性中草藥有:菊花、薄荷、地黃、白芍、西洋參、沙參、決明子。
5、屬于平性(比陰陽(yáng),比陽(yáng)陰)的堿性中草藥有:黃精、天麻、黨參、茯苓、甘草。
堿性食物有哪些
1、蔬菜類
莼菜、馬齒菜、蕺菜(魚腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜頭)、蘿卜、苤藍(lán)、旱芹、莧菜、茄子、萵苣(萵筍)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜等等。
2、水果類
堿性的水果主要有獼猴桃、柿子、桑葚、無(wú)花果、甘蔗、香蕉、荸薺。梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、羅漢果、蘋果。葡萄、山楂、石榴、木瓜、龍眼(桂圓)、檳榔、橘子、荔枝、檸檬、桃子、櫻桃。
3、堅(jiān)果類
屬于強(qiáng)堿性的堅(jiān)果主要有黃豆、栗子、杏仁、核桃、松子等等,一般來(lái)說,堅(jiān)果都屬于堿性食物,日常生活中常吃堅(jiān)果,對(duì)身體有意想不到的好處。
4、飲料類
堿性飲料主要有茶葉、葡萄酒、豆?jié){、蜂蜜、咖啡等等。一些加工而成的果汁類飲料更不用說了,水果是堿性的,出來(lái)的果汁自然也是堿性的。
如何平衡人體的酸堿度
1、飲食調(diào)整人體的酸堿性
如果你本身是酸性體質(zhì),那么,就應(yīng)該吃一些堿性的食物來(lái)平衡,反之,如果你是堿性體質(zhì)就需要吃一些酸性食物來(lái)調(diào)節(jié)。在生活當(dāng)中,我們經(jīng)常能夠看到的酸性食物有火腿、雞肉、牛肉、蛋黃、花生、白米、啤酒、巧克力、泥鰍以及文蛤等等,而堿性食物則有葡萄、黃瓜、柿子、大豆、番茄、草莓以及蛋白等等。
2、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)人體酸堿性
除了飲食可以對(duì)人體酸堿性進(jìn)行調(diào)節(jié)以外,在生活當(dāng)中多注意運(yùn)動(dòng)和鍛煉也是能夠改善你的身體環(huán)境的,因?yàn)槎噙\(yùn)動(dòng)能夠幫助你排除在身體當(dāng)中的二氧化碳,這樣就能夠減少碳酸積累,讓你的身體處于一個(gè)弱堿環(huán)境當(dāng)中。所以,建議在平時(shí)多在公園散散步、慢跑一下,也可以多呼吸呼吸新鮮的空氣。
3、調(diào)節(jié)心理負(fù)擔(dān)
有相關(guān)的試驗(yàn)表明,如果人長(zhǎng)期在一個(gè)高度緊張或者是高度壓力的情況下來(lái)生活,那么,他們的身體就會(huì)呈現(xiàn)出比較嚴(yán)重的酸性化狀態(tài)。所以說,積極的調(diào)整自己的心態(tài),讓自己不再處于一個(gè)緊張和高壓的環(huán)境之下能在很大程度上幫助你解決問題。
4、良好生活習(xí)慣
在生活當(dāng)中有吸煙喝酒等等不良習(xí)慣,平時(shí)的作息時(shí)間不規(guī)律,這些都是會(huì)在很大程度上導(dǎo)致身體呈現(xiàn)出酸性的。因此,大家一定要有一個(gè)比較健康的生活習(xí)慣,這樣才能夠保證你自己不會(huì)讓身體呈現(xiàn)出酸性化的情況。
5、人體酸堿度差異化
無(wú)論是酸性體質(zhì)還是堿性體質(zhì)都不是一個(gè)理想狀態(tài),尤其是酸性體質(zhì),如果超出了一個(gè)正常范圍的話,那么人就會(huì)因此而生病。如果你希望自己在實(shí)際生活當(dāng)中,能夠避免因?yàn)樯眢w酸堿性失衡而出現(xiàn)生病情況。那么,一定要注意鍛煉并且配合合理的飲食,這樣才能夠避免因?yàn)槿梭w酸堿性不平衡而生病。
酸性中草藥有哪些
1、常見的酸性中草藥
1.1、五味子
五味子,味酸、甘,性溫。為木蘭科植物五味子的干燥成熟果實(shí),具有收斂固澀,益氣生津,補(bǔ)腎寧心之功效。常用于久嗽虛喘,夢(mèng)遺滑精,遺尿尿頻,久瀉不止,自汗盜汗,津傷口渴,內(nèi)熱消渴,心悸失眠。
1.2、白芍
白芍,味苦、酸,性微寒。為毛茛科植物芍藥的干燥根,具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng),斂陰止汗,柔肝止痛,平抑肝陽(yáng)之功效。常用于血虛萎黃,月經(jīng)不調(diào),自汗,盜汗,脅痛,腹痛,四肢攣痛,頭痛眩暈。
1.3、山萸肉
山萸肉,酸、澀、微溫。別稱山茱萸、山芋肉、山于肉、棗皮等,成熟果實(shí)為中藥,用于眩暈耳鳴,腰膝酸痛,陽(yáng)痿遺精,遺尿尿頻,崩漏帶下,大汗虛脫。
1.4、山楂
山楂,酸、甘,微溫。為薔薇科植物山里紅或山楂的干燥成熟果實(shí),用于肉食積滯,胃脘脹滿,瀉痢腹痛,瘀血經(jīng)閉,產(chǎn)后瘀阻,心腹刺痛,胸痹心痛,疝氣疼痛,高脂血癥。焦山楂消食導(dǎo)滯作用增強(qiáng)。用于肉食積滯,瀉痢不爽。
1.5、烏梅
烏梅,味酸、澀,性平。為薔薇科植物梅的干燥近成熟果實(shí),具有斂肺,澀腸,生津,安蛔之功效。常用于肺虛久咳,久瀉久痢,虛熱消渴,蛔厥嘔吐腹痛。
1.6、金櫻子
金櫻子,味酸、甘、澀,性平。為薔薇科植物金櫻子的干燥成熟果實(shí),具有固精縮尿,固崩止帶,澀腸止瀉之功效。常用于遺精滑精,遺尿尿頻,崩漏帶下,久瀉久痢。
2、中草藥金銀花是酸性還是堿性
金銀花是偏堿性中藥。金銀花茶味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用?？芍委熓顭岚Y、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
在炎熱的夏季,可以經(jīng)常將金銀花泡水喝,不僅能夠起到解暑的效果,同時(shí)還能夠很好的提高精神,令身體感覺到神清氣爽。
3、中草藥艾草是酸性還是堿性
艾草味苦,屬堿性。艾草與中國(guó)人的生活有著密切的關(guān)系,每至端午節(jié)之際,人們總是將艾置于家中以“避邪”,稈枯后的株體泡水熏蒸以達(dá)消毒止癢,產(chǎn)婦多用艾水洗澡或熏蒸。
傳統(tǒng)藥性理論認(rèn)為艾葉有理氣血,逐寒濕、溫經(jīng)、止血、安胎等作用?，F(xiàn)代實(shí)驗(yàn)研究證明,艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、鎮(zhèn)咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮(zhèn)靜及抗過敏作用;護(hù)肝利膽作用等。
堿性中草藥有哪些
1、屬于溫性的堿性中草藥有:何首烏、砂仁、冬蟲夏草、桂花、川芎、黃芪、人參、當(dāng)歸、肉蓯蓉、杜仲、白術(shù)。
2、屬于熱性的堿性中草藥有:肉桂。
3、屬于寒性的堿性中草藥有:石斛、蘆根。
4、屬于涼性的堿性中草藥有:菊花、薄荷、地黃、白芍、西洋參、沙參、決明子。
5、屬于平性(比陰陽(yáng),比陽(yáng)陰)的堿性中草藥有:黃精、天麻、黨參、茯苓、甘草。
喝中藥能調(diào)理人體的酸堿性嗎
人體酸堿度是要通過日常飲食來(lái)控制的,不是喝中藥可以完善的。大部分的蔬菜和水果都屬于堿性,尤其是葡萄、蘋果、雪梨、海帶和紫薯,這些食物能很好調(diào)節(jié)人體的酸堿性。相對(duì)的,絕大部分的肉類、甜品都是酸性的食物,所以為了身體健康應(yīng)該盡量少吃。
另外自身的生活規(guī)律方面也要更多的注意一下,例如熬夜、不吃早餐、經(jīng)常吃夜宵、晚睡晚起等習(xí)慣,都容易導(dǎo)致身體變酸性,每天起床時(shí)沒有力氣,身體酸痛,容易得病。所以要盡量讓自己每個(gè)星期至少有兩次體育運(yùn)動(dòng),有效的排汗讓毒素的排出體外,維持身體的堿性。最后,不要吸煙,盡量減少喝酒。
降糖中草藥有哪些
1、降糖中草藥有玉米須
玉米須中的皂甙類物質(zhì)能夠發(fā)揮降糖作用。玉米須發(fā)酵劑對(duì)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物糖尿病有明顯降血糖作用,且對(duì)糖尿性高血壓、腎病有改善作用。臨床用玉米須45克、黃芪30克、白術(shù)15克與豬胰1具燉食。
2、降糖中草藥有枸杞
中醫(yī)認(rèn)為糖尿病是陰虛為本,燥熱為標(biāo),而枸杞具滋補(bǔ)肝腎之陰,因此具有一定的降糖作用。研究發(fā)現(xiàn),枸杞提取物對(duì)糖尿病動(dòng)物有顯著而持久的降糖作用,能夠提高血清胰島素水平,修復(fù)受損傷的胰島細(xì)胞,使糖耐量增強(qiáng)。每日用枸杞子、五味子、黃精、玄參各25克,煎汁代茶飲,還能改善消渴癥狀。
3、降糖中草藥有地黃
地黃有滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)血、補(bǔ)血、涼血的功效,藥理學(xué)證明地黃還有降血糖、抗凝血、改善動(dòng)脈硬化的作用。實(shí)驗(yàn)動(dòng)物證明,地黃能使血糖明顯下降,也能抑制和預(yù)防腎上腺素所致的兔血糖上升,且能改善糖尿性的高血脂、高血壓病情。臨床應(yīng)用于糖尿病時(shí),多以生地配天冬、枸杞子等。
4、降糖中草藥有地骨皮
藥理研究表明,地骨皮具有明顯的降血壓及降低血糖作用。給家兔灌服地骨皮煎劑,先使血糖短時(shí)間升高,然后持久降低。
5、降糖中草藥有黃連
據(jù)臨床報(bào)道,黃連素治療糖尿病可使血糖明顯降低,黃連水煎劑可降低正常小鼠及四氧嘧啶性糖尿病鼠的血糖。實(shí)驗(yàn)表明,黃連素的降糖機(jī)制并不影響胰島素的分泌與釋放,也不影響肝細(xì)胞胰島素受體的數(shù)目和親和力,而是通過抑制糖原異生及促進(jìn)糖酵解而產(chǎn)生降糖作用。
6、降糖中草藥有人參
藥理研究表明,人參對(duì)正常狗和四氧嘧啶性糖尿病犬均有降低血糖作用,對(duì)四氧嘧啶性糖尿病鼠有明顯的降血糖作用。人參總皂苷能明顯抑制四氧嘧啶性糖尿病鼠的高血糖且停藥后其效尚能維持1～2周。臨床研究表明,人參治療糖尿病不僅可改善一般癥狀如乏力、口渴、虛弱等,且能降低血糖及尿糖。適用于輕型、中型糖尿病患者,中醫(yī)辨證腎虛、氣陰虛者療效更好,陰虛燥熱者不宜服用。
降糖的常見食物
1、苦瓜:味極苦,性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用,能降低血糖,對(duì)糖尿病有良好的防治作用。
2、南瓜:味甘,性溫,有補(bǔ)中益氣、消炎止痛的功能?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),南瓜能促進(jìn)胰島素的分泌,從而降低血糖。
3、洋蔥:味甘、辛,性微溫,與蔥、蒜性味相近,具有健胃、增進(jìn)食欲、行氣寬中的功效,與大蒜一起食用有降糖效果。經(jīng)常食用洋蔥,既可充饑,又能降糖治病。
4、黑木耳:含木耳多糖、維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質(zhì),其中木耳多糖有降糖效果。實(shí)驗(yàn)表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯,也可作配料。
快速降血糖的方法
1、石榴汁治降血糖:每天取石榴250克榨汁,分3次飯前服,也可吃鮮果。無(wú)鮮果時(shí),可取石榴干葉30克,煎湯飲服,每天2次。不僅能夠快速降血糖,還能長(zhǎng)期控制血糖。
2、加速糖的排泄:喝兩杯水,過5分鐘再喝一杯,如果有尿意,盡快排出。水能夠稀釋血液,并將體內(nèi)的糖排出體外。
3、運(yùn)動(dòng)降糖:通過運(yùn)動(dòng)增加體內(nèi)糖原的消耗,如慢跑、騎自行車或跳繩,也可以甩動(dòng)上臂至少10分鐘。
4、豬胰降血糖:豬胰一條,冬瓜皮1兩,加一碗水煮熟,少加些油、鹽和調(diào)料吃湯,一日一劑,連吃20天。
抗菌中草藥有哪些
1、蒲公英有抗菌作用
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),蒲公英對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、結(jié)核桿菌均有顯著的抑制作用,對(duì)肺炎鏈球菌、腦膜炎奈瑟氏球菌、白喉?xiàng)U菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌亦有一定的殺菌作用。
2、金銀花有抗菌作用
金銀花對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、變形鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌、百日咳桿菌、流感病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體等多種致病微生物有抑制和殺滅作用。
3、黃連有抗菌作用
黃連主要成分為小檗堿(黃連素),有廣譜抗菌作用,對(duì)多種球菌、桿菌均有明顯抑制作用,低濃度時(shí)可抑菌,高濃度時(shí)則殺菌。
4、中草藥里的抗菌明星
4.1、呼吸道感染:用金銀花、連翹、魚腥草等。肺炎鏈球菌、肺炎桿菌、肺炎克雷伯菌、嗜肺軍團(tuán)菌等常會(huì)造成呼吸道感染,引起感冒甚至肺炎。金銀花能宣散風(fēng)熱,連翹能散結(jié)、消腫,魚腥草可清熱解毒。
4.2、腸道感染:用黃連、黃柏、白頭翁等。常見引起細(xì)菌性腹瀉的病原菌包括痢疾志賀菌、彎曲菌等,黃連、黃柏、白頭翁等可清熱燥濕、瀉火解毒。
4.3、尿路感染:用海金沙、車前子等。尿路感染在細(xì)菌感染中較常見。常見的致病菌有大腸桿菌、變形桿菌、克雷白桿菌及葡萄球菌等。海金沙、車前子等能利水通淋、清熱解毒,對(duì)腸桿菌等引起的尿路感染有較好的治療效果。
抗菌的食物有哪些
1、蔥白大蒜。這兩種食物含有大量的大蒜新素,這一物質(zhì)對(duì)葡萄球菌、鏈球菌、皮膚真菌有一定的抑制作用。如果人患上呼吸道感染、痢疾、腸炎等疾病,在沒有其他疾病的情況下,多吃一些蔥白和大蒜對(duì)恢復(fù)健康有積極意義。
2、生姜。生姜可以參與人體細(xì)胞調(diào)節(jié)免疫,提升溶菌酶活性,對(duì)女性陰道滴蟲有較好的抑制作用,同時(shí)還能有效去除人體皮膚、指甲中所感染的部分細(xì)菌。
3、平菇。平菇中還有大量的蘑菇核糖酸,能夠有效抑制細(xì)菌合成與繁殖。同時(shí)平菇中的營(yíng)養(yǎng)成分還能促進(jìn)人體新陳代謝、增強(qiáng)人的體質(zhì),對(duì)于肝炎、病毒性感冒、慢性胃炎等都有較好的輔助治療作用。
4、茴香。茴香醚是茴香中非?；钴S的一種成分,它對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌以及變形桿菌等都有很好的抑制作用,可以預(yù)防、治療多種感染性腹瀉。
5、馬齒莧。這種很尋常的野菜含有豐富的天然抗生素,可以抑制并殺死消化道黏膜的大腸桿菌、痢疾桿菌等,改善惡心、嘔吐、腹痛等癥狀,同時(shí),還能夠有效減輕皮膚紅腫、毛囊感染等癥狀。
使用抗菌藥物的注意事項(xiàng)
使用抗菌藥物應(yīng)遵醫(yī)囑用藥。在使用抗菌藥物的過程中,應(yīng)注意以下事項(xiàng):
1、及早并盡可能地分離患者標(biāo)本上的病原體,確定后做藥物敏感實(shí)驗(yàn)。
2、注意給藥方法的合理性,調(diào)整給藥方案。如選擇磺胺藥,應(yīng)依據(jù)其藥效維持的時(shí)間和半衰期確定給藥間隔。
3、注意特殊人群如新生兒、老年人、妊娠及哺乳期婦女、肝腎功能不正常者、營(yíng)養(yǎng)不良者、免疫功能低下者的選用藥物品種、劑量、療程的特殊性。
4、預(yù)防手術(shù)感染宜在術(shù)前2小時(shí)開始用藥,一是使血漿里藥物濃度達(dá)到峰值的時(shí)間與細(xì)菌感染的機(jī)遇相逢,二是避免多次使用誘發(fā)細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性。
5、盡量不在皮膚與黏膜上使用抗生素。
