吃人參上火的各種表現(xiàn)
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“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“吃人參上火的各種表現(xiàn)”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
吃人參上火的各種表現(xiàn)
1、吃人參實(shí)火臨床表現(xiàn):面紅目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起、身熱煩躁、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃、脈數(shù)。
2、吃人參虛火臨床表現(xiàn):多因內(nèi)傷勞損所致,可進(jìn)一步分為陰虛火旺和氣虛火旺(氣虛內(nèi)熱)兩型。陰虛火旺多表現(xiàn)為潮熱盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動(dòng)不安、舌紅無苔、脈細(xì)數(shù)。氣虛火旺常見癥狀有全身低熱、午前為甚、畏寒怕風(fēng)、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。
食用人參的誤區(qū)
1、天不能吃人參
有人說,夏天不能吃人參,否則上火,這種說法也是片面的。專家們的回答是,夏天也是可以吃人參的,但是在服用人參的種類和數(shù)量上,與冬季服人參略有區(qū)別。人參有以鮮參、白干參(生曬參)、紅干參(紅參)、參須、人參粉以及人參皂苷片為代表的人參制品。夏天可吃的人參種類很多,如鮮人參、生曬參、參須、人參粉、人參皂苷片等。紅參也是可以吃的,但要控制數(shù)量。例如:冬季吃紅參的量是5克以內(nèi),夏天則控制在3克以內(nèi)。
2、兒童和青年人不用吃人參
兒童能不能吃人參,要因人而宜。體質(zhì)好、發(fā)育健全的兒童,是不用吃人參的。但體質(zhì)弱、發(fā)育存在一定問題的,可以吃人參,但要嚴(yán)格控制用量。南方地區(qū),秋冬季之時(shí),大人往往主動(dòng)給孩子服用人參湯之類,起到了抗潮濕、抗寒冷的作用,效果不錯(cuò)。我國古代中醫(yī)認(rèn)為,小兒龜背、雞胸、系因虛弱所致,可服用人參改善現(xiàn)狀。
3、中國人參不如高麗參和西洋參
中國人參主產(chǎn)區(qū)在長白山西坡及余脈,高麗人參主要產(chǎn)區(qū)在長白山以東和以南余脈,地理環(huán)境和氣候差異不大。我國專家曾用中國紅參和韓國高麗參進(jìn)行對比研究,結(jié)果顯示,紅參各項(xiàng)指標(biāo)含量大多高于和接近高麗參。有人認(rèn)為西洋參價(jià)格比中國人參高,效果會更好,事實(shí)并非如此。
哪些人不能吃人參
1、動(dòng)脈硬化者。因?yàn)槿藚⒅械牡鞍滓蜃幽芤种浦痉纸?從而會加重血管壁上脂肪的沉積,故血管硬化、冠心病、脈管炎等病人要忌服。另,高血壓患者多因肝陽上亢,服用人參很易加重“肝陽肝火”的癥狀,使肝陽愈亢,肝火愈旺。
2、血黏度增高者。其病情相當(dāng)于中醫(yī)的“瘀血”癥,因?yàn)槿藚⒂写龠M(jìn)紅血球生長的作用,而紅血球增多后,會使血黏度更高,有礙病情好轉(zhuǎn)。
3、胃病患者。據(jù)研究表明,不少的胃病是由于感染了幽門螺旋桿菌,而人參中的某種有效成分對這種病菌能起保護(hù)作用,影響治胃藥物的殺滅效果。
4、肝膽炎病人。中醫(yī)認(rèn)為,急性肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石患者均為濕熱旺盛,服食人參會助濕熱,使病情加重。
人參的功效與作用
1、元?dú)馓撁撟C。該品能大補(bǔ)元?dú)?復(fù)脈固脫,為拯危救脫要藥。適用于因大汗、大瀉、大失血或大病、久病所致元?dú)馓摌O欲脫,氣短神疲,脈微欲絕的重危證候。單用有效,如獨(dú)參湯。若氣虛欲脫兼見汗出,四肢逆冷者,應(yīng)與回陽救逆之附子同用,以補(bǔ)氣固脫與回陽救逆,如參附湯。
2、肺脾心腎氣虛證。該品為補(bǔ)肺要藥,可改善短氣喘促,懶言聲微等肺氣虛衰癥狀。治肺氣咳喘、痰多者,常與五味子、蘇子、杏仁等藥同用,如補(bǔ)肺湯。
3、治營衛(wèi)氣虛:臟腑怯弱,心腹脹滿,全不思食,腸鳴泄瀉,嘔吐逆:人參(去蘆)、白術(shù)、茯苓(去皮)、甘草(炙)各等分。上為細(xì)末,每服二錢,水一盞,煎至七分,通口服,不拘時(shí),入鹽少許,白湯點(diǎn)亦得。常服溫和脾胃,進(jìn)益飲食,辟寒邪瘴霧氣。
4、治陽虛氣喘,自汗盜汗,氣短頭運(yùn):人參五錢,熟附子一兩。分為四帖,每帖以生姜十片,流水二盞,煎一盞,食遠(yuǎn)溫服。
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夏天吃人參上火嗎
1、夏天也是可以吃人參的,但是在服用人參的種類和數(shù)量上,與冬季服人參略有區(qū)別。每日酌情適量取用,就不會出現(xiàn)上火癥狀。
2、人參有鮮參、白干參(生曬參)、紅干參(紅參)、參須、人參粉和以人參皂苷片為代表的人參制品。夏天可吃的人參種類很多,如鮮人參、生曬參、參須、人參粉、人參皂苷片等。
3、紅參可不可以吃呢?紅參當(dāng)然也是可以吃的,但要控制數(shù)量。例如:冬季吃紅參的量是5克以內(nèi),夏天則控制在3克以內(nèi)。其他種類的人參在數(shù)量上也應(yīng)比秋冬季略少一些。這一點(diǎn)可根據(jù)自己的體質(zhì)情況、不同疾病等靈活掌握。
4、南方人和東北人吃人參的感受就不一樣。南方人經(jīng)常吃人參只要不超量,一般不會上火;而東北人常吃人參,即便是與南方人相同的量,也會有一部分人感覺上火。這就說明,東北人吃人參的數(shù)量,要比南方人少一些為宜。具體講,南方人每人每次服1.5克人參的話,東北人每人每次服1克即可。每天可服兩次。冬季應(yīng)服用三次。如果人參泡水喝,每天多喝幾次也沒問題,但不能超過每人每日3克至5克(夏3克冬5克)的總量。
人參怎么吃效果最好
1、燉服
將生曬參切片,每天用2~5克,將參片放入瓷碗內(nèi),加適量水,密封碗口,放置鍋內(nèi)蒸架上,隔水蒸,水開后再用小火煮沸20~30分鐘。先服參汁,然后將參片吞服,早飯前半小時(shí)服用,連服一個(gè)冬季效果甚佳。取食量可根據(jù)個(gè)人體質(zhì)及受納程度而略為增減,遵醫(yī)囑服用最好。對于虛脫之癥,可用大劑量15~30克,用武火急煎,煮取濃汁,分?jǐn)?shù)次灌服。
2、蒸服
蒸服方法:人參6~9克、適量水、冰糖放于瓷碗或參罐內(nèi),加蓋,隔水以文火燉透。先飲汁,后食渣。
3、煮服
將一支白參掰碎置于沙鍋當(dāng)中,加水煮至白參變紅、水含苦味時(shí),再加一匙蜂蜜加以攪拌,使二者的有效成分合而為一。此湯稱為人參蜜湯,毎天早晨飲一大盅,既壯陽又治病。
4、含服
把人參切成薄片,若服用紅參,可先將紅參放在鍋內(nèi)蒸軟后切成片,每次取2~3片,放入口中噙化,細(xì)嚼可生津提神,亦有良好的祛病延年作用,為最簡單的服用方法。
將人參片直接含在嘴里,緩慢咀嚼,將參片含化,上海人稱為生含。含化少量白參片可強(qiáng)壯滋補(bǔ)、防御疾病,對于口腔咽喉病變猶有良效。
5、泡服
5.1、人參泡水
將人參片放入碗內(nèi)或杯中,用開水沖后,悶蓋約5分鐘即可飲用,用同樣的方法重復(fù)沖服,直至沒有參味時(shí)連參片一同吃掉。
5.2、人參泡酒
自制人參酒多用于強(qiáng)壯、大補(bǔ)元?dú)?延年益壽。一種制作方法是:用鮮人參200克,加酒1千克,浸泡三周后即可取酒飲服。
每天飲酒10-20克即可,第一次酒用完之后還可在原瓶內(nèi)續(xù)加,直到人參表皮成雪白色為止。
另一種制作方法是:一棵10~15克人參切片浸在500克白酒內(nèi),密封,每日搖蕩一次,兩周后即可飲服:每日服用30毫升。
哪些人不能吃人參
1、失眠患者
如果是出現(xiàn)了失眠的情況以及睡眠質(zhì)量不好的人群,那么小編并不建議服用人參。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候服用人參不僅不能夠提高睡眠質(zhì)量,反而會令中樞神經(jīng)更加的興奮。出現(xiàn)失眠的主要原因就是由于大腦皮層過于興奮,導(dǎo)致體內(nèi)的平衡受到影響,而人參具有提高神經(jīng)興奮的作用,如果這個(gè)時(shí)候服用人參,那么不僅不能夠促進(jìn)睡眠,反而會加重失眠的情況。
2、高血液黏度的患者
所謂的高血液黏度的患者,其實(shí)就是中醫(yī)方面所說的淤血情況。由于體內(nèi)的血液濃度上升,導(dǎo)致血液循環(huán)受到影響。人參在進(jìn)入體內(nèi)之后能夠很好的促進(jìn)紅血球的增長,如果紅血球的數(shù)量增加,那么血液的粘度就會上升。所以說,為了身體健康,在淤血的狀況中最好不要服用人參。
3、胃病患者
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人體出現(xiàn)胃病的主要原因就是由于體內(nèi)的幽門螺旋桿菌所導(dǎo)致的。很多人認(rèn)為這個(gè)時(shí)候服用人參能夠很好的緩解胃病所帶來的痛苦,其實(shí)這是一個(gè)非常錯(cuò)誤的想法,因?yàn)槿藚τ谶@種病菌具有很好的保護(hù)作用,不僅不能夠緩解痛苦,反而會損害一些藥物對于病菌的滅殺,不利于身體恢復(fù)健康。
4、身體健康的人群
現(xiàn)如今,很多人喜歡在日常生活中服用人參,認(rèn)為這是一種很好的保健、養(yǎng)生的選擇。但是,告訴我們,這樣不僅不能夠令身體更加健康,反而會影響身體的強(qiáng)壯程度。因?yàn)槿绻^量以及長時(shí)間的服用人參,很容易增加患有疾病的可能。健康的人群想要令身體更加的強(qiáng)壯,那么科學(xué)的飲食進(jìn)行進(jìn)行適量的體育運(yùn)動(dòng)是最為正確的選擇。
5、患有膽囊炎以及膽結(jié)石的患者
研究數(shù)據(jù)顯示,如果是長期服用人參的患者,那么患有膽囊炎以及膽結(jié)石的可能就會大大的增加,這主要是由于人參在進(jìn)入體內(nèi)之后會參加雌激素的分泌作用,這樣就會一直膽道中排泄膽汁的作用,體內(nèi)的膽汁濃度就會增加,身體健康就會受到影響。
6、腹部大的人群
這類人群在服用人參之后食欲就會大大增加,導(dǎo)致體重蹭蹭的往上增加,這樣不僅導(dǎo)致身體更加的沉重,反映也會越來越慢,甚至出現(xiàn)頭重腳輕的感覺。
7、滿面紅光的人群
這一類人往往都是情緒比較大的,如果情緒欺負(fù)比較大,那么血壓往往就會高于正常值,這個(gè)時(shí)候如果服用人參,那么就會導(dǎo)致血壓上升的情況更加嚴(yán)重,導(dǎo)致出現(xiàn)失眠多夢以及頭暈?zāi)X脹的情況。
8、胸悶腹脹的患者
這一類型的患者在服用人參之后,不僅不能夠緩解胸悶腹脹的情況,反而會導(dǎo)致胸悶腹脹的情況更加嚴(yán)重。
9、舌頭呈現(xiàn)暗紫色的患者
中醫(yī)方面認(rèn)為,導(dǎo)致舌頭呈現(xiàn)暗紫色的主要原因就是由于體內(nèi)氣血瘀滯所導(dǎo)致的。這個(gè)時(shí)候如果服用人參,那么不僅不能夠起到令氣血運(yùn)行順暢的作用,反而會導(dǎo)致氣血凝滯的情況更加嚴(yán)重,導(dǎo)致出現(xiàn)手腳心發(fā)熱、煩躁不安的情況。
10、具有發(fā)熱癥狀的患者
如果身體出現(xiàn)發(fā)熱的情況,那么首先應(yīng)該做的就是弄清楚身體發(fā)熱的原因,千萬不能夠盲目的選擇人參進(jìn)補(bǔ),如果是由于患有感冒或者是炎癥所引起的發(fā)熱癥狀,服用人參不僅不能夠令身體解除疾病的折磨,反而會導(dǎo)致病情加重。
11、舌苔黃厚的患者
正常情況下,我們的舌苔都是呈現(xiàn)薄白癥狀,也是顯得比較的濕潤。如果舌苔顏色變黃,那么導(dǎo)致身體出現(xiàn)了消化不良的情況,如果這個(gè)時(shí)候服用人參進(jìn)補(bǔ),那么不僅不能夠促進(jìn)體內(nèi)消化,反而令身體出現(xiàn)食欲不振或者是便秘的情況。
吃人參上火有哪些癥狀
1、吃人參上火的癥狀
實(shí)火臨床表現(xiàn):面紅目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起、身熱煩躁、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃、脈數(shù)。
虛火臨床表現(xiàn):多因內(nèi)傷勞損所致,可進(jìn)一步分為陰虛火旺和氣虛火旺(氣虛內(nèi)熱)兩型。陰虛火旺多表現(xiàn)為潮熱盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動(dòng)不安、舌紅無苔、脈細(xì)數(shù)。氣虛火旺常見癥狀有全身低熱、午前為甚、畏寒怕風(fēng)、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。
2、怎樣吃人參不上火
人參有以鮮參、白干參(生曬參)、紅干參(紅參)、參須、人參粉以及人參皂苷片為代表的人參制品。夏天可吃的人參種類很多,如鮮人參、生曬參、參須、人參粉、人參皂苷片等。紅參也是可以吃的,但要控制數(shù)量。例如:冬季吃紅參的量是5克以內(nèi),夏天則控制在3克以內(nèi)。
這一點(diǎn)可根據(jù)自己的體質(zhì)情況、不同疾病等靈活掌握。比如,南方人經(jīng)常吃人參,只要不超量,一般不會上火;而東北人常吃人參,即便是與南方人相同的量,也會有一部分人會上火。具體講,南方人每人每次服1.5克人參的話,東北人每人每次服1克即可。每天可服兩次,冬季服三次。
如果用人參泡水喝,每天可多喝幾次,但夏天每人每日不超過3克,冬天每人每日不超過5克。
人參應(yīng)適量服用,否則易致口干舌燥,鼻衄,煩躁等一派火象。吃中藥漲肚,可能是對方中某一味或幾味藥的劑量或藥性不適應(yīng),造成脾運(yùn)不暢,所以應(yīng)調(diào)整劑量和用法。宜清淡飲食,勞逸結(jié)合,睡前喝一杯牛奶,或泡腳十五分鐘以上,忌睡前喝茶,過于興奮。
3、吃人參上火怎么辦
實(shí)火者宜多食寒涼清熱食物,如綠豆、茄子、冬瓜、絲瓜、苦瓜等,忌諱助陽興熱的食物,如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龍眼、櫻桃、杏子等。
虛火者應(yīng)注意補(bǔ)充銀耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龜肉等補(bǔ)益滋陰食物,不宜多食生冷瓜果以及各種寒涼食物。
要重視“辯證施食”,分析上火虛實(shí),有針對地進(jìn)行食療,選擇清熱敗火的食物。 如果不分實(shí)火還是虛火,一概而論,則往往得不到好的療效,有時(shí)甚至還會加重病情,“火上燒油”。
飲食品種要以松軟稀酥、易于消化和吸收的食品為主,副食菜肴以蒸燉煮燒的品種為主,少食爆烤煎炸一類難消化的油膩之物。
多攝入水分,以補(bǔ)充機(jī)體上火發(fā)熱時(shí)水分的喪失,并可促進(jìn)新陳代謝,生津利尿,加速毒素的排泄和熱量的散發(fā)。
不吃辛辣燥熱的食品,如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、濃茶、煙草、烈酒、咖啡、大蔥等,以免生熱助火、灼傷津液、加重病情。
吃人參有什么好處
兒童能不能吃人參,要因人而宜。體質(zhì)好、發(fā)育健全的兒童,是不用吃人參的。但體質(zhì)弱、發(fā)育存在一定問題的,可以吃人參,但要嚴(yán)格控制用量。
南方地區(qū),秋冬季之時(shí),大人往往主動(dòng)給孩子服用人參湯之類,起到了抗潮濕、抗寒冷的作用,效果不錯(cuò)。我國古代中醫(yī)認(rèn)為,小兒龜背、雞胸、五遲(立遲、行遲、發(fā)遲、齒遲、語遲)、五軟(頭軟、項(xiàng)軟、手腳軟、肌肉軟、口軟)系因虛弱所致,可服用人參改善現(xiàn)狀。
在韓國,孩子出生兩三個(gè)月,便喂食人參蜜,只要不超量,效果令人滿意,也沒有副作用。甚至有的韓國家庭,孩子剛出生不久就喂食人參。
青年人吃人參和老年人吃人參目的有所差別,青年人吃人參為了精力更旺盛,體力更充沛,更有活力;老年人吃人參主要是治病為重,滋補(bǔ)為輔。韓國、俄羅斯等國家年輕的運(yùn)動(dòng)員,大多服用人參,以提高運(yùn)動(dòng)成績。
吃人參有什么禁忌
身體健壯、平時(shí)容易發(fā)火煩躁的人,最好不要服用人參;患有嚴(yán)重慢性疾病(如高血壓、腎病等)的人、過敏體質(zhì)者及身體有炎癥的人,要慎服人參;有熱證且正氣不虛的人忌服人參;感冒發(fā)熱、咽喉干燥者,不要服用人參;用人參進(jìn)補(bǔ)時(shí),不宜喝茶、不宜吃蘿卜。
一旦得了急性病的時(shí)候;比如說感冒發(fā)燒,注意不要吃人參,如果吃人參的話可能會加重病情。還有一些人對人參過敏,一吃人參反而不舒服,大病小病都跟著來了。
吃人參上火了怎么辦
1、吃人參上火如何調(diào)理
苦寒不分家,可以吃一些苦菜,有苦味的東西,來驅(qū)除火氣。
補(bǔ)水滋潤身體。平時(shí)多補(bǔ)充水,不要等渴了的時(shí)候在喝水。平時(shí)就喝一杯水。多吃一些有水分的水果。
每天可以多喝蜂蜜水。蜂蜜是個(gè)寶,不僅能養(yǎng)顏,滋潤腸道,還可以把干燥的火氣排除體外。
出門做好防護(hù)工作。出門的時(shí)候盡量把口鼻捂好,不讓灰塵進(jìn)入口鼻內(nèi),說話不要大張口。
2、怎樣吃人參不上火
1、蒸服的用法
蒸服方法:人參6~9克、適量水、冰糖放于瓷碗或參罐內(nèi),加蓋,隔水以文火燉透。先飲汁,后食渣。
2、燉服的用法
將生曬參切片,每天用2~5克,將參片放入瓷碗內(nèi),加適量水,密封碗口,放置鍋內(nèi)蒸架上,隔水蒸,水開后再用小火煮沸20~30分鐘。先服參汁,然后將參片吞服,早飯前半小時(shí)服用,連服一個(gè)冬季效果甚佳。
3、煮服的用法
將一支白參掰碎置于沙鍋當(dāng)中,加水煮至白參變紅、水含苦味時(shí),再加一匙蜂蜜加以攪拌,使二者的有效成分合而為一。此湯稱為人參蜜湯,毎天早晨飲一大盅,既壯陽又治病。
4、泡服的用法
將人參片放入碗內(nèi)或杯中,用開水沖后,悶蓋約5分鐘即可飲用,用同樣的方法重復(fù)沖服,直至沒有參味時(shí)連參片一同吃掉。
5、含服的用法
把人參切成薄片,若服用紅參,可先將紅參放在鍋內(nèi)蒸軟后切成片,每次取2~3片,放入口中噙化,細(xì)嚼可生津提神,亦有良好的祛病延年作用,為最簡單的服用方法。
3、哪些人不能吃人參
1、舌苔黃厚之人
正常人的舌苔薄白而又顯濕潤,黃則表示消化不良有炎癥,此時(shí)服用人參會引起食欲不振,腹部脹滿,便秘等。
2、有熱毒之人
體內(nèi)必有熱毒者,服用人參后會導(dǎo)致瘡毒大發(fā),經(jīng)久不愈等嚴(yán)重后果。
3、舌質(zhì)紫暗之人
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,舌質(zhì)紫暗為氣血瘀滯之象,如服用人參反而會使氣血凝滯加重病情,出現(xiàn)“疼痛、煩躁不安、手足心發(fā)熱”等癥狀。
4、紅光滿面之人
臨床發(fā)現(xiàn),紅光滿面之人情緒往往興奮,血壓常常偏高,再服用人參會導(dǎo)致血壓上升、頭昏腦漲、失眠多夢等病癥。
5、發(fā)熱之人
發(fā)熱應(yīng)先查明病因,不可因病體虛而盲目進(jìn)補(bǔ),感冒、炎癥等發(fā)熱病人服用人參后猶如雪上加霜使病情加重。
6、健康之人
身體健康的人當(dāng)以飲食和體育鍛煉為強(qiáng)身之良策。若多服、過服人參非但無益于健康,而且會招致疾病。尤其是嬰幼兒、少年兒童、血?dú)夥絼偟那鄩涯?更不可盲目服用人參。
人參的功效
人參能提高人的腦力和體力勞動(dòng)能力,對抗疲勞,提高思維活動(dòng)和人體勞動(dòng)效率?？筛纳评夏耆说拇竽X功能,特別在注意力集中及長時(shí)間思考能力方面有改善。對智力、記憶力減退及思維遲鈍有興奮作用。
人參能增強(qiáng)機(jī)體對有害刺激的防御能力,加強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)性。有人稱之為“適應(yīng)原”樣作用。如人參制劑對失血性休克可使血壓回升,又可使高血壓患者恢復(fù)正常;既能阻止AG-TH引起腎上腺肥大,又可阻止可的松引起腎上腺萎縮;既能降低飲食性的高血糖,又能升高胰島素引起的低血糖。
人參能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,防止多種原因引起的細(xì)胞下降。并能增強(qiáng)網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬能力?？商岣呓】等肆馨图?xì)胞轉(zhuǎn)化率和r-球蛋白、IgM的含量,從而改善機(jī)體免疫功能。
如何挑選人參
首先通過橫斷面看人參的質(zhì)地,以緊密者為好,也就是掐不動(dòng),掰不斷,甚至用榔頭也難以敲斷。如果一掐是軟的,一掰能彎的,說明這支人參的中心是疏松的,地下生長的年份很短。
紅參一般都是很緊密堅(jiān)實(shí)的。生曬參差別就比較大,不及紅參緊密堅(jiān)實(shí),有較硬的,有較軟的,應(yīng)盡量選擇較硬的,如果是很粗很松很軟,說明是空心的,甚至可能施過化肥。
其次看干燥程度。正規(guī)出售的各種人參,都是干燥的。新鮮的生曬參是帶汁水非常滋潤的。曬干或蒸干后,應(yīng)該是非常干燥的。但在非正規(guī)渠道購買的,干燥的程度就不一樣了。有的是含水率高,有的是潮濕返糖。這種情況不但分量重,而且很容易霉?fàn)€。這種參很粗很松很軟很嫩,是比較容易認(rèn)出來的。
紅參比較硬,不容易了解干燥程度。放在手心里握起拳焐一會兒,參體表面如有黏膩的感覺,這可能是潮濕返糖,也可能是干燥得不透,含水率沒有達(dá)標(biāo)。
吃人參健脾丸上火
1、吃人參健脾丸上火
一般來說,陰虛體質(zhì)的人不太適宜服用人參健脾丸,服用后可能容易上虛火。因?yàn)槿藚⒔∑⑼璩煞种泻腥藚?雖然含量很少,但是如果經(jīng)常服用,這就相當(dāng)于盲目服用人參,非但達(dá)不到保健治療作用,還會造成流鼻血,全身過敏甚至休克等副作用。
2、人參健脾丸的組成部分
人參健脾丸為純中藥制劑。由15味藥組成,包括人參、白術(shù)(麩炒)、甘草、山藥、蓮子、白扁豆、木香、草豆蔻、陳皮、青皮、六神曲、谷芽、山楂、芡實(shí)、薏苡仁、當(dāng)歸、枳殼等。主治脾胃虛弱,運(yùn)化失司,升降不調(diào)之食欲不振、泄瀉、疳積。方中人參、白術(shù)補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃為君藥。黃芪助君藥補(bǔ)氣健脾;茯苓、山藥、砂仁健脾化濕和胃;共為巨藥。陳皮、木香理氣醒脾;當(dāng)歸、酸棗仁、遠(yuǎn)志養(yǎng)血寧心,血足則氣行,有助脾胃運(yùn)化;共為佐藥。全方以補(bǔ)為主,以行為輔,氣血兼顧,共奏健脾養(yǎng)胃,化濕止瀉之功。
3、服用人參健脾丸的注意事項(xiàng)
3.1、忌不易消化食物。
3.2、感冒發(fā)熱病人不宜服用。
3.3、有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
3.4、兒童、孕婦、哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
3.5、服藥4周癥狀無緩解,應(yīng)去醫(yī)院就診。
3.6、對本品過敏者禁用,過敏體質(zhì)者慎用。
3.7、本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。
3.8、兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
3.9、請將本品放在兒童不能接觸的地方。
3.10、如正在使用其他藥品,使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
3.11、服用前應(yīng)除去蠟皮、塑料球殼;本品可嚼服,也可分份吞服。
人參健脾丸不同的搭配功效應(yīng)用不同
1、健脾益氣除濕:人參健脾丸搭配參苓白術(shù)散。參苓白術(shù)散其成分含有人參、茯苓、山藥、蓮子,起到補(bǔ)脾胃,益肺氣作用;人參健脾丸健脾益氣,和胃止瀉,兩方合用有健脾益氣除濕之功效。
2、脾胃虛寒:人參健脾丸搭配附子理中丸。附子理中丸是一種常用藥方,百姓經(jīng)常用它來治療腸胃上的疾病,具有溫中健脾作用;人參健脾丸具有健脾益氣,和胃止瀉的作用;兩者聯(lián)合服用效果更好。
3、健脾養(yǎng)胃:人參健脾丸搭配健脾八珍糕。人參健脾丸主要由白術(shù)、陳皮、當(dāng)歸、茯苓等組成,現(xiàn)代多用于消化不良性腹瀉等屬脾胃虛弱;而健脾八珍糕健脾益胃,主要是用于老年、小兒及病后脾胃虛弱,可口服燉服,亦可干服,兩者聯(lián)合使用健脾養(yǎng)胃,改善脾胃虛弱問題。
歸脾丸的功效
1、歸脾丸可治療心脾兩虛
由于心血不足,脾虛不運(yùn)而出現(xiàn)面色萎黃,食少倦怠,氣短神怯,怔忡、健忘、少寐等,治宜補(bǔ)養(yǎng)心脾。
2、歸脾丸可治療脾虛腹瀉
由于脾胃虛弱,而出現(xiàn)大便時(shí)溏,水谷不化,不思飲食,食后脘悶不舒等,治宜補(bǔ)氣健脾。
3、歸脾丸可治療氣虛崩漏
婦女因氣不攝血,血海不固,致成崩漏之征,出現(xiàn)驟然血崩或淋漓不絕,色淡紅,質(zhì)清稀;精神疲倦,氣短懶言,不思飲食等,治宜補(bǔ)氣攝血。
4、歸脾丸可治療嚴(yán)重貧血
大病或失血之后頭昏眼花四肢倦怠,精神萎靡,面色萎黃,治宜補(bǔ)氣生血。
5、歸脾丸可治療臟腑機(jī)能衰退
由于內(nèi)臟功能減退,而出現(xiàn)內(nèi)臟下垂,精神不振,氣短懶言。納少神疲,四肢乏力等癥,治宜補(bǔ)氣益脾。
6、歸脾丸可治療神經(jīng)衰弱
長期休息不好,用腦過度出現(xiàn)夜寐朦朧不沉,易醒,心季怔忡,面色不華,倦怠無力,食欲減退等,治宜補(bǔ)益心脾。
上火可以吃人參嗎
1、吃人參不上火
“吃人參上火”是公認(rèn)的一種說法和看法。實(shí)際上,這種觀點(diǎn)極其偏頗,是對人參的最大曲解和誤解。許多人吃人參上火,主要原因之一是過量了。但人參的藥力大,尤其是多年生園參和野山參,不能超量服用,否則適得其反,出現(xiàn)流鼻血、生口瘡等癥狀。那吃人參每日定量多少適合呢?鮮參和干參不一樣,園參和野山參不一樣,體弱的和體強(qiáng)的不一樣,老年人跟年輕人不一樣,滋補(bǔ)和治病不一樣,輕癥和重癥不一樣,只吃一次和天天吃不一樣。純野山參的用量,比園參要少許多。成人每日用干野山參不能超過0.3克,如常吃野山參,則要更少,一般0.1克即可。
2、兒童和青年人可以吃人參
兒童能不能吃人參,要因人而宜。體質(zhì)好、發(fā)育健全的兒童,是不用吃人參的。但體質(zhì)弱、發(fā)育存在一定問題的,可以吃人參,但要嚴(yán)格控制用量。南方地區(qū),秋冬季之時(shí),大人往往主動(dòng)給孩子服用人參湯之類,起到了抗潮濕、抗寒冷的作用,效果不錯(cuò)。我國古代中醫(yī)認(rèn)為,小兒龜背、雞胸、五遲(立遲、行遲、發(fā)遲、齒遲、語遲)、五軟(頭軟、項(xiàng)軟、手腳軟、肌肉軟、口軟)系因虛弱所致,可服用人參改善現(xiàn)狀。
3、吃人參上火的原因
吃人參上火,恐怕這件事情沒有一個(gè)人不曉得,大家總會把上火歸咎在人參的錯(cuò)誤之上,絲毫不會從自身尋找原因,吃人參的確會上火,但是關(guān)鍵在于人參怎么吃?就算一日三餐吃饅頭,不加以節(jié)制的話,那時(shí)間久了血糖肯定就會升高,糖尿病也會隨之而來。
人參是全世界副作用最小的中藥材,可以說如果正確服用的話幾乎沒有副作用。當(dāng)然人參更是中國頭一號補(bǔ)品,補(bǔ)品雖然不能替代藥品,但吃多了肯定會有一些不大不小的副作用。
所以在吃人參之前,必須控制一個(gè)量。并且還要分清自身體質(zhì)、季節(jié)等來服用人參,切勿絲毫不加以節(jié)制,結(jié)果導(dǎo)致吃人參上火、失眠、流鼻血等癥狀。虛弱之人諸種參,濫用久服傷人身。白參甘美溫微苦,止渴生津元?dú)庋a(bǔ)。安魂補(bǔ)臟通血脈,脾肺氣虛更能除。
人參的作用與功效
1、人參具有大補(bǔ)元?dú)?復(fù)脈固脫,補(bǔ)脾益肺,生津,安神之功效。人參含10多類人參皂甙,及糖類,多類氨基酸與維生素等,有抗心律失常,抗老防衰的作用。用于體虛欲脫,肢冷脈微,脾虛食少,肺虛喘咳,津傷口渴,內(nèi)熱消渴,久病虛贏,驚悸失眠,陽痿宮冷。
2、人參味甘微苦,性微溫。入心,肺,脾經(jīng)。具有大補(bǔ)元?dú)?健脾益肺,生津止渴,安神益智的作用?？芍螝馓撚?脈微欲絕,氣虛無力,脾虛食少,肺虛咳喘,健忘失眠,津傷口渴,內(nèi)熱消渴等癥。
3、人參能加強(qiáng)大腦皮質(zhì)興奮過程,也能夠加強(qiáng)抑制過程,提高腦力勞動(dòng)工作效率,增強(qiáng)機(jī)體對有害刺激的抵抗能力,提高抗疲勞能力;有強(qiáng)心作用,能令心肌收縮力加強(qiáng),提高機(jī)體的免疫功能,增強(qiáng)網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬功能;有增進(jìn)性腺激素作用,加速紅細(xì)胞和血紅蛋白生成。
人參的食用方法
1、燉服。將人參切成2cm薄片,放入瓷碗內(nèi),加滿水,封密碗口,放置于鍋內(nèi)蒸燉4~5小時(shí)即可服用。
2、嚼食。以2~3片人參含于口中細(xì)嚼,生津提神,甘涼可口,是最簡單服用方法。
3、磨粉。將人參磨成細(xì)粉,每天吞服,用量視個(gè)人體質(zhì)而定,一般每次~1.5克。
4、沖茶。將人參切成薄片,放在碗內(nèi)或杯中,用開水沖泡,悶蓋5分后即可服用。
5、泡酒。將整根人參可切成薄片裝入瓶內(nèi)用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。
6、燉煮食品。人參在食用時(shí)常常伴有一定的苦味,如果將人參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉,可消除苦味,滋補(bǔ)強(qiáng)身。
