眼角癢是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“眼角癢是怎么回事”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
眼角癢是怎么回事
1、眼角癢是怎么回事
1.1、眼睫毛倒長(zhǎng),刺激到了眼角膜。這種是建議觀察眼睫毛生長(zhǎng)情況,將倒長(zhǎng)的眼睫毛去除。
1.2、長(zhǎng)發(fā)飄飄,飄到眼角。這個(gè)就好解決了,把容易飄到的頭發(fā)剪去即可。
1.3、患有沙眼。這種一定要注意眼部衛(wèi)生,定時(shí)使用沙眼藥水。
1.4、患有眥部瞼緣炎。通俗的叫法是爛眼邊,建議是多吃富含維生素B的食物,如牛奶、胡蘿卜等。
1.5、患有慢性結(jié)膜炎。建議是滴用抗生素眼藥水,少吃刺激食物。
1.6、長(zhǎng)時(shí)間用電腦或手機(jī)。會(huì)造成眼疲勞,從而出現(xiàn)眼睛干澀和癢的情況,注意眼部休息,可做眼部按摩緩解疲勞。
1.7、眼部過敏,如遇到空氣中的粉塵,花粉,機(jī)體反映出過敏的癥狀。
1.8、長(zhǎng)期戴隱形眼鏡。要知道長(zhǎng)期戴隱形眼鏡對(duì)眼睛是有傷害的,不僅對(duì)角膜有傷害,而且如果平時(shí)不注意衛(wèi)生的話,如直接用手去揉眼睛、隱形眼鏡不加以護(hù)理等,都會(huì)導(dǎo)致眼睛癢、痛之類的癥狀。
2、眼角癢怎么辦
2.1、如果眼睛偶爾因風(fēng)吹、進(jìn)沙子等異物而導(dǎo)致的發(fā)癢,可用清潔濕巾輕輕地擦一擦眼睛,沒有濕巾可以把紙巾沾上水擦,一般擦一會(huì)兒發(fā)癢癥狀就會(huì)消失。如果濕巾擦完了還是有些癢,可以用淡鹽水把眼睛輕輕地沖洗一下。
2.2、如果眼睛干澀并經(jīng)常發(fā)癢,可能是患上干眼癥。它是由于眼淚分泌不足或淚液不穩(wěn)定引起的一種眼表病變,與長(zhǎng)時(shí)間地使用電腦、電視以及戴隱形眼鏡等有關(guān)。
2.3、如果過敏性結(jié)膜炎的患者可以使用帕坦洛滴眼液,0.1%鹽酸奧洛他定,有雙效的作用,起效快,藥物作用時(shí)間長(zhǎng)。
3、如何預(yù)防眼角癢
3.1、如果佩戴隱形眼鏡,請(qǐng)攜帶潤(rùn)濕眼藥水,以便沖刷出過敏原。 每天結(jié)束后,認(rèn)真洗手,取下并沖洗隱形眼鏡。
3.2、避免直接迎風(fēng)。避免香煙的煙霧。 煙霧會(huì)造成刺激癥狀,加重過敏。
3.3、經(jīng)常洗臉,以便清除過敏原。夜晚入睡前洗頭。 頭發(fā)中的花粉可污染枕頭,使人整夜接觸過敏原。
3.4、如果發(fā)生過敏癥狀,減少待在電腦前的時(shí)間。 盯著屏幕看會(huì)刺激眼睛,可能會(huì)影響眼淚的質(zhì)量和數(shù)量,從而導(dǎo)致過敏原更容易進(jìn)入眼部。
如何保護(hù)眼睛
中醫(yī)上有一個(gè)方法叫熨目法,這種是在你早晨起床后,用雙手輕輕地摩擦一下,等你的手有發(fā)熱的感覺的時(shí)候,再把兩只手放在你的眼睛處,這樣,就會(huì)感覺到你的眼睛有溫度,被包圍住了,用這個(gè)方法的話,反復(fù)三四次的樣子,再用你的食,以及中指等輕輕地?cái)D壓你的眼球的地方,記得,不要過大力,否則眼球會(huì)相當(dāng)不舒服的。這樣,再按壓到你的眼睛的四周,就會(huì)輕松地達(dá)到了效果的。
我們?cè)诒Ｗo(hù)眼睛的時(shí)候中醫(yī)上也提出了一系列的操的。而我們看到明星表演的時(shí)候,也會(huì)看到他們的眼睛的一些表演。這個(gè)時(shí)候,他們的眼睛,就會(huì)左右,上下運(yùn)行中。這種運(yùn)動(dòng)的過程,也會(huì)更好地保護(hù)你的眼睛的。這個(gè)動(dòng)作,對(duì)于普通人來講,也是可以用的。你平時(shí)沒有事的時(shí)候,就去運(yùn)動(dòng)你的眼睛珠子。從上,到下,再從左到右,在剛開始的時(shí)候,會(huì)感覺到眼睛有發(fā)澀的現(xiàn)象的,可是練習(xí)的久了后,就不會(huì)再有了。眼睛四周轉(zhuǎn)的方法,可以更好地明目,以及醒腦的。
眼角癢的注意事項(xiàng)
1、對(duì)于結(jié)膜炎導(dǎo)致的眼角癢,我們可以選擇類固醇(可地松)眼藥水,這種眼藥水對(duì)與治療結(jié)膜炎的眼角癢有很好的治愈效果,還有一種比較好的滴眼液就是氧氟沙星滴眼液,平時(shí)滴這種滴眼液的時(shí)候要滴到眼瞼里面,一次一滴的樣子,一天三次。
2、眼角癢的患者可以在飲食方面要注意的是,我們要多吃清淡的蔬菜和水果,多吃點(diǎn)富含維生素C的食品,在睡眠上也要保證每天有8個(gè)小時(shí)左右的睡眠,眼角癢的時(shí)候就少看一點(diǎn)電子產(chǎn)品,像電腦和手機(jī)要少看。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
造成眼角跳的原因比較多，既有生理方面的原因，也有疾病方面的原因，比如說如果情緒比較緊張，壓力比較大，可能會(huì)引起眼角跳動(dòng)的情況，另外也有可能是因?yàn)榧膊〉脑颍容^常見的就是結(jié)膜炎，能夠?qū)е卵鄄€出現(xiàn)痙攣，這個(gè)時(shí)候如果還出現(xiàn)有分泌物，出現(xiàn)紅腫的情況，可以使用一些眼藥水來治療。
臨床表現(xiàn)
（一）原發(fā)性眼瞼痙攣：
是由于眼輪匝肌痙攣性收縮引起的眼瞼不隨意閉合，常為雙側(cè)病變，呈進(jìn)行性進(jìn)展。2/3為女性，多在60歲以上發(fā)病。其病因不明。痙攣的頻率和時(shí)間不等，輕者眼輪匝肌陣發(fā)性、頻繁的小抽搐，不影響睜眼；重癥者抽搐明顯，以致睜眼困難、影響視物，引起功能性失明。大多數(shù)患者的癥狀在3-5年內(nèi)穩(wěn)定。1/3的患者有相關(guān)的運(yùn)動(dòng)異常，如：Meige綜合征、原發(fā)性震顫或帕金森病。診斷時(shí)應(yīng)除外角結(jié)膜炎、倒睫和瞼緣炎引起的繼發(fā)性眼瞼痙攣。對(duì)本病的藥物物理治療包括：氯硝安定、安坦等，針灸、經(jīng)皮的面神經(jīng)熱解術(shù)等，但均收效甚微。手術(shù)治療包括：眼輪匝肌、眉肌的肌肉切除術(shù)聯(lián)合眉成形術(shù)及上瞼提肌加固術(shù)、面神經(jīng)選擇性抽出術(shù)聯(lián)合肌肉剝離術(shù)，但這些方法效果不理想，前者副作用有：前額麻木、眼瞼水腫、后者可有嚴(yán)重的面神經(jīng)麻痹并發(fā)癥，表現(xiàn)為眉下垂、兔眼、角膜暴露、瞼外翻。50%的患者術(shù)后復(fù)發(fā)。 [1]
（二）半側(cè)面肌痙攣：
是累及單側(cè)的病變，面肌周期性的強(qiáng)直性收縮。痙攣通常從眼輪匝肌開始，逐漸擴(kuò)展到面積的其他部分，無論睡眠或清醒時(shí)均可發(fā)作。常起自中年，女性多見。可伴有單側(cè)面肌無力。病因常為第七腦神經(jīng)根在小腦橋腦角被血管結(jié)構(gòu)或腫瘤壓迫。血管病變占90%，小于1%的病例是由于后顱凹腫瘤。藥物治療包括卡馬西平、安定、苯妥英鈉等，以及生物反饋法，手術(shù)治療包括肌肉切除術(shù)。選擇性面神經(jīng)切除術(shù)。但可產(chǎn)生聽力喪失、中耳炎、腦脊液漏等并發(fā)癥。眼睛是心靈之窗，人們都希望活在光明下，所以對(duì)自己的眼睛很是在乎，但是眼部有些疾病大家并不知道是什么原因?qū)е碌模膊恢涝撛趺催M(jìn)行治療。很多人都有過眼角疼腫的情況發(fā)生，眼角疼腫是怎么回事呢？造成眼角疼腫的原因有很多，可能是血液循環(huán)代謝能力差也可能是內(nèi)科疾病導(dǎo)致的。
眼睛腫了是什么原因
1
、血液循環(huán)代謝能力差
眼睛浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上，這個(gè)群族包括了習(xí)慣在睡前大量喝水的人、經(jīng)常久坐不動(dòng)的人、平常飲食習(xí)慣口味重的人、經(jīng)常熬夜的人、以及天生體質(zhì)代謝差的人。影響所致便是血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差，來不及將體內(nèi)多余的廢水排出去，水分滯留在微血管內(nèi)，甚至回滲到皮膚中，便產(chǎn)生了膨脹浮腫現(xiàn)象。
眼睛浮腫原因與飲食習(xí)慣和不良的生活作息密不可分。鹽分會(huì)使水分滯留，引起淋巴循環(huán)趨于緩慢，所以長(zhǎng)期食用高鹽分或辛辣食物的人，毒素很可能無法有效排出體外，長(zhǎng)期聚集自然出現(xiàn)難看的浮腫。睡前喝太多水、睡覺姿勢(shì)不當(dāng)、枕頭過低，睡覺時(shí)體液一直被聚集在眼部，便會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)水分倒流而形成眼睛浮腫。
3
、性生活導(dǎo)致眼鏡浮腫
性生活時(shí)，由于高度緊張導(dǎo)致血管收縮，也會(huì)使眼部供血減少而加重眼睛的疲勞;性生活后眼周發(fā)黑和眼瞼浮腫。眼睛疲勞不適，則是提醒你要節(jié)制性欲的信號(hào)。
4
、內(nèi)科病導(dǎo)致眼鏡浮腫
內(nèi)科病的急慢性腎炎均可引起眼睛浮腫。你的心腎功能不好，建議你到醫(yī)院做一個(gè)尿常規(guī)，檢查一下腎功能，若尿常規(guī)正常，那就沒大問題，可能是循環(huán)系統(tǒng)不太好，平時(shí)是否有渾身乏力，頭暈?zāi)_輕，食欲不振，建議你多參加戶外活動(dòng)，和體育鍛。最簡(jiǎn)單有效鍛煉方法是堅(jiān)持晨跑,以增強(qiáng)身體的抗病能力.
女性出現(xiàn)浮腫的原因有很多，有月經(jīng)周期性浮腫、妊娠浮腫、高溫性浮腫、血液回流障礙性浮腫、特發(fā)性浮腫。而且浮腫是十分常見的癥狀，一般以顏面、下肢最為明顯。浮腫的病因有心、肝、腎疾病及營(yíng)養(yǎng)不良、蛋白質(zhì)低下、貧血、維生素B缺乏等。
全身癢是怎么回事
1、全身癢可能是體內(nèi)毒素淤積
如果我們身體的免疫力變得低下,那么血液里的毒素就會(huì)淤積于皮下,使得皮膚不能正常呼吸,時(shí)間越久越嚴(yán)重。
2、全身癢可能是洗澡太頻繁
夏季每天流汗導(dǎo)致我們天天都要洗澡,有些人甚至一天洗好幾遍,皮膚表面的油脂膜和角質(zhì)層中的脂質(zhì)會(huì)過度的被清除,皮膚的屏障功能也會(huì)因此減弱,導(dǎo)致皮膚更加干燥引起瘙癢。
3、全身癢可能是單純皮膚問題
因?yàn)槠つw自身問題而感覺到癢有兩種情況:一種是沒有原發(fā)性的皮膚損傷,多半是由于皮膚缺少水分而引起的。就像冬季很多人會(huì)覺得皮膚干癢、脫皮。另一種是皮膚本身就病了,皮炎、濕疹、牛皮癬等皮膚疾病大多都伴隨著瘙癢。
4、全身癢可能是中老年人皮膚退化
中老年人因?yàn)槠つw萎縮變薄,含水量降低,皮脂腺及汗腺分泌減少,使皮膚失去潤(rùn)滑保護(hù)作用而顯得干燥。在寒冷的季節(jié),干燥的氣候又使皮膚粗糙,甚至表皮脫落,使皮內(nèi)神經(jīng)末梢更容易受刺激而發(fā)癢。老年人身體癢多是這個(gè)原因。
5、全身癢可能是過敏
臨床上來變態(tài)反應(yīng)科就診的病人,1/3有皮膚癢的癥狀。對(duì)飲食、花粉、塵螨等過敏,接觸某些化學(xué)制劑,都有可能引起過敏,從而使皮膚感覺到癢。這類癢,一般在停止接觸過敏原后就會(huì)好轉(zhuǎn)。
6、全身癢可能是情緒緊張
抑郁、緊張、煩躁等不良情緒都有可能造成局部或全身皮膚癢。
7、全身癢可能是肝膽疾病
有研究顯示,大約有40%60%的肝膽疾病患者,在肝部不適、肝功能異常以及黃疸出現(xiàn)的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢。
8、全身癢可能是糖尿病
糖尿病人皮膚瘙癢的發(fā)生率高達(dá)15%35%,約有10%的早期患者會(huì)出現(xiàn)全身性或局部性的皮膚瘙癢,而且比較頑固,外陰或肛門部癥狀最嚴(yán)重。
9、全身癢可能是慢性腎功能不全
慢性腎炎病人,尤其是進(jìn)入后期(尿毒癥期),由于血液中的尿毒素和尿素等代謝物無法排出體外,在體內(nèi)大量滯留,流汗時(shí)會(huì)隨著汗液一起排出,就會(huì)使得渾身瘙癢難耐。
10、全身癢可能是甲狀腺功能異常
不管是甲狀腺功能亢進(jìn)或減退,都可能出現(xiàn)皮膚癢的情況,但甲亢所致的瘙癢多發(fā)展緩慢,皮膚多干燥,在冬季會(huì)加重。
11、全身癢可能是惡性腫瘤
某些腫瘤發(fā)生時(shí)會(huì)伴有皮膚癢,如淋巴系統(tǒng)、胃、腸、肝、卵巢和前列腺癌等。這種由腫瘤引起的癢大多較頑固,如果你的身體出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間無原因的瘙癢就需要引起重視了。
皮膚瘙癢吃什么
鯉魚冬瓜湯
用法取鯉魚1條去鱗、腮、內(nèi)臟,洗凈;冬瓜500克,不去皮洗凈,切塊;同放入沙鍋,加入適量水、蔥白3～5根,武火煮沸,再用文火燉熟,加食鹽調(diào)味。食魚、冬瓜,飲湯,佐餐食用。主治清熱利水,主治濕熱壅盛之皮膚瘙癢。
菠菜粥
取菠菜250克洗凈,放沸水鍋內(nèi),略燙兩分鐘,撈出后切細(xì);粳米100克淘洗干凈,放入鍋內(nèi),加水適量,武火燒開,加入菠菜,用文火熬熟即成,作早、晚餐食用。主治養(yǎng)血潤(rùn)燥,主治血虛風(fēng)燥之皮膚瘙癢。
干姜紅棗桂枝飲
用法取干姜9克,紅棗10枚,桂枝6克洗凈,加水煎湯服用,每日一劑,連服七天。主治祛風(fēng)散寒,主治風(fēng)寒束表之皮膚瘙癢。
杏菊飲
用法取杏仁6克去皮、打碎;菊花6克洗凈,同放鍋內(nèi),加清水適量,用文火煮沸后3～5分鐘即成,代茶飲。主治祛風(fēng)清熱,主治血熱風(fēng)盛之皮膚瘙癢。
皮膚干燥的原因
氣溫下降。冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都會(huì)急速減少,但由于空氣太干了,使得皮膚的水份逐漸蒸發(fā),皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會(huì)減弱;
皮脂分泌不足。皮膚的表面是由皮脂膜形成,可幫助肌膚維持適當(dāng)?shù)乃?。一旦皮脂的分泌減少,就無法滿足制造皮脂膜的需要,皮膚就會(huì)變得干燥;
環(huán)境和化學(xué)因素,如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機(jī)溶劑,以及長(zhǎng)時(shí)間的空調(diào)環(huán)境等;
飲食習(xí)慣。極端的減肥及偏食也會(huì)是皮膚變得干燥。當(dāng)平膚無法得到充分的營(yíng)養(yǎng)素時(shí)就會(huì)失去彈性及水份,使皮膚變得干燥而脆弱。皮膚干燥癥又稱為干皮病;
睡眠習(xí)慣。睡眠不足會(huì)使身體受到相當(dāng)程度的傷害,血液循環(huán)也會(huì)變差。當(dāng)健康失去平衡時(shí),肌膚就會(huì)沒有活力,容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。
一、偏方治療濕疹
濕疹患者可以先用豆腐渣幫助止癢消炎。將患處先清洗干凈，然后擦干。把新鮮的豆腐，碾成渣備用，等到豆腐渣涼了以后再敷，取少量涂于患處，只要薄薄一層即可。
番茄內(nèi)含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質(zhì)。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功效。番茄中的果酸對(duì)維生素C有保護(hù)作用，故而能有效地補(bǔ)充維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。
韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B：、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效，故韭菜汁外搽可治濕疹。
二、對(duì)癥治療濕疹
還有的患者是因?yàn)槠つw不潔導(dǎo)致的。濕疹專家提醒患者一定要保持自身的干凈衛(wèi)生，避免過度刺激皮膚，例如搔抓或者是熱水燙洗。通過溫柔的按摩可以幫助皮膚更好的放松，也可以促進(jìn)血液循環(huán)。持續(xù)瘙癢可以外涂芙蕓軒濕安益膚霜在患處，能有效緩解紅腫疼痛，止癢快，從根源解決癥狀。
三、食療治療濕疹
通過食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也可以減少瘙癢。一些含維生素A、E的食物可以有效地滋潤(rùn)皮膚，胡蘿卜、花生以及紅棗、堅(jiān)果等都對(duì)皮膚有很好的保護(hù)。辛辣以及海鮮最好少食，以免刺激瘙癢，引發(fā)不適。
濕疹患者需要皮膚保持清潔，避免刺激，注意飲食，多食新鮮蔬菜、水果、瘦肉等。
淚腺是我們體內(nèi)重要的組成部分，是眼睛分泌眼淚的主要途徑，而淚腺一般是連接到眼睛，有一些出現(xiàn)暴露出來，所以很容易被細(xì)菌感染引起瘙癢的癥狀。對(duì)于淚腺癢這種癥狀，很可能是因?yàn)檠鄄垦装Y引起的，比如結(jié)膜炎以及角膜炎等，這些炎癥的發(fā)生會(huì)影響到淚液的正常分泌。
眼部炎癥造成眼睛癢流眼淚
眼睛出現(xiàn)流淚并有發(fā)癢的現(xiàn)象，大多和眼部炎癥有關(guān)，如果患有結(jié)膜炎、過敏性結(jié)膜炎、角膜炎、沙眼等眼部炎癥，那么控制眼部肌肉的神經(jīng)纖維會(huì)受到炎癥刺激或壓迫，受到感染，以及正常分泌量的淚液不能完全流入鼻腔而流出眼瞼外，從而導(dǎo)致眼睛癢流眼淚等眼部不適癥狀。
對(duì)策：去醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查后，對(duì)癥治療，不要擅自選用眼藥水。平時(shí)要多注意眼部的衛(wèi)生，防止用手揉眼睛，避免細(xì)菌進(jìn)入眼內(nèi)，導(dǎo)致感染加重。
戴隱形眼鏡造成眼睛癢流眼淚
隱形眼鏡畢竟是外來物質(zhì)，佩戴在眼睛上，直接與角膜接觸，由于每個(gè)人因個(gè)體差異對(duì)隱形眼鏡的適應(yīng)能力不同，有的人初次佩戴就會(huì)感覺眼睛癢流眼淚。另外，長(zhǎng)期佩戴隱形眼鏡，會(huì)給眼睛帶來很大的損傷，是由于隱形眼鏡緊密地附著在角膜上，隔絕了空氣造成眼睛缺氧，容易出現(xiàn)炎癥，導(dǎo)致角膜上皮脫落，使得眼睛很容易受到病菌、細(xì)菌的感染，這也會(huì)使眼睛出現(xiàn)發(fā)癢、流眼淚。
對(duì)策：盡量減少佩戴隱形眼鏡的時(shí)長(zhǎng)，每天佩戴時(shí)間不要超過8小時(shí)，最好是每周2-3天佩戴框架眼鏡。沒戴過隱形眼鏡的人群應(yīng)去醫(yī)院眼科檢查，看看是否適合佩戴，不要自行購買隱形眼鏡佩戴。
異物入侵造成眼睛癢流眼淚
如果眼睛被異物入侵，如空氣中的粉塵，花粉，毛屑以及風(fēng)吹起的泥沙，冷空氣、風(fēng)的刺激，未卸干凈的眼妝等，它們均會(huì)刺激到眼睛，使得淚腺分泌亢進(jìn)，淚液不能及時(shí)被淚道排出而流出眼瞼外，以及眼內(nèi)異物的細(xì)菌會(huì)使其感染，從而出現(xiàn)眼睛癢流眼淚。
對(duì)策：盡量眨眼睛，多流眼淚，使異物隨著淚液流出來，注意千萬不要用手揉，以免加重細(xì)菌感染。
眼睛過敏造成眼睛癢流眼淚
如果眼睛癢流眼淚，有明顯的季節(jié)性，并且伴隨著鼻癢、打噴嚏等過敏癥狀，這就是眼睛過敏所致。如在生活中接觸到花草、塵螨、灰塵、柳絮、動(dòng)物毛屑、化妝品等，這些都會(huì)導(dǎo)致眼部過敏，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)發(fā)生結(jié)膜炎。
對(duì)策：此時(shí)一定要避開所有過敏原，及時(shí)去醫(yī)院檢查主要致敏原，不要自行用藥而延誤病情，平時(shí)應(yīng)注意眼部衛(wèi)生，不要和家人共用毛巾、臉盆等，以免交叉感染。
用眼過度造成眼睛癢流眼淚
眼睛癢流眼淚的原因也是和用眼過度息息相關(guān)的，這都是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、看電視、看書等，導(dǎo)致用眼過度，引發(fā)視疲勞綜合征，就會(huì)出現(xiàn)眼睛癢、干澀、流眼淚的現(xiàn)象。另外，在過強(qiáng)或過暗的燈光環(huán)境下閱讀、寫字等都會(huì)造成視覺疲勞，使眼睛非常難受。
對(duì)策：在生活中，一定要注意用眼衛(wèi)生習(xí)慣，工作或者學(xué)習(xí)50分鐘后，可以利用上廁所、喝茶的間隙，眺望遠(yuǎn)方或者做眼保健操，使眼睛得到放松和休息，以緩解眼部不適癥狀。
身上癢是怎么回事
1、單純皮膚問題
因?yàn)槠つw自身問題而感覺到癢有兩種情況，一種是沒有原發(fā)性的皮膚損傷,多半是由于皮膚缺少水分。處在干燥的冬季,很多人會(huì)覺得皮膚干癢、脫皮。另一種是皮膚本身就“病”了,皮炎、濕疹、牛皮癬等皮膚疾病大多都伴隨著瘙癢。
2、中老年人皮膚退化。
中老年人因?yàn)槠つw萎縮變薄,含水量降低,使而顯得干燥。干燥的氣候又使皮膚表皮脫落,使皮內(nèi)神經(jīng)末梢容易受刺激而發(fā)癢。
3、婦科炎癥。
女性如果發(fā)現(xiàn)外陰部瘙癢,要特別檢查是否有滴蟲、白色念珠菌感染等婦科炎癥。
4、情緒緊張。
抑郁、緊張、煩躁等不良情緒或B族維生素缺乏都有可能造成局部或全身皮膚癢。
5、肝膽疾病。
有研究顯示,大約有40%—60%的肝膽疾病患者,在肝部不適、肝功能異常以及黃疸出現(xiàn)的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢。
6、蕁麻疹
基本損害為皮膚出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)。常先有皮膚瘙癢,隨即出現(xiàn)風(fēng)團(tuán),呈鮮紅色或蒼白色、皮膚色,少數(shù)患者有水腫性紅斑。風(fēng)團(tuán)的大小和形態(tài)不一,發(fā)作時(shí)間不定。風(fēng)團(tuán)逐漸蔓延,融合成片,由于真皮乳頭水腫,可見表皮毛囊口向下凹陷。風(fēng)團(tuán)持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí),少數(shù)可延長(zhǎng)至數(shù)天后消退,不留痕跡。皮疹反復(fù)成批發(fā)生,以傍晚發(fā)作者多見。風(fēng)團(tuán)常泛發(fā),亦可局限。有時(shí)合并血管性水腫,偶爾風(fēng)團(tuán)表面形成大皰。
部分患者可伴有惡心、嘔吐、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉,嚴(yán)重患者還可有胸悶、不適、面色蒼白、心率加速、脈搏細(xì)弱、血壓下降、呼吸短促等全身癥狀。
導(dǎo)致皮膚瘙癢的原因
造成皮膚瘙癢的原因非常多,簡(jiǎn)單的可以歸因?yàn)槠つw發(fā)炎、干燥、感染,或內(nèi)在疾病引起的搔癢四大類。最常見的原因還是因?yàn)槠つw發(fā)炎,也就是所謂濕疹,所造成的搔癢。
皮膚干燥,也是造成全身搔癢主要原因之一。隨著年紀(jì)增長(zhǎng),皮脂腺會(huì)慢慢退化,常使中老年人的皮膚保濕能力大不如前,輕微者皮膚干燥脫屑,嚴(yán)重者甚至皸裂出血,尤以下肢最為厲害。這種因干裂引起的搔癢,應(yīng)避免使用太熱的水洗澡,并酌以使用保濕乳液,才能改善癥狀。
皮膚霉菌感染引起的香港腳、胯下癢等,常見于夏天。皮膚的疥瘡感染則常見于軍旅、寄宿學(xué)校等人口密集處,常常造成夜間極度搔癢,癢到病人抓出血來。而最令人不放心的,有一些全身性的疾病,最初也是以皮膚搔癢來表現(xiàn)。例如糖尿病、腎功能不佳、膽汁郁留、甲狀腺功能亢進(jìn)或不足,或者一些血液疾病、惡性腫瘤,都會(huì)造成不明原因的皮膚搔癢。
身上癢的食療方法
1、預(yù)防首要是“忌嘴”
專家建議,每逢換季時(shí)病情就較重的患者在換季時(shí)做好預(yù)防工作。注意“忌嘴”,飲食上應(yīng)以清淡為主,少吃辛辣、濃酒、濃茶,對(duì)于魚蝦、酒和辣椒等食物盡量不要食用,以免加重病情。
2、治療可用食療法輔助
喝濃茶:喝茶可預(yù)防皮膚瘙癢,茶葉中含有保護(hù)人體皮膚的微量元素錳。錳能促進(jìn)蛋白質(zhì)代謝,并能促使一些對(duì)皮膚有害物質(zhì)的排泄,從而減少皮膚所受到的不良刺激。還可促進(jìn)維生素B6在肝臟中的積蓄,加強(qiáng)皮膚抗炎的功能
吃紅棗:紅棗中含有大量的抗過敏物質(zhì)-環(huán)磷酸腺苷,可阻止皮膚過敏,防治皮膚瘙癢現(xiàn)象的發(fā)生。另外,紅棗中含有豐富的維生素C,對(duì)改善過敏癥狀有一定的作用,凡有過敏癥狀的患者,可經(jīng)常服用紅棗。
吃香蕉:香蕉可潤(rùn)腸通便,大便通暢則能有效地將體內(nèi)積聚的致敏物質(zhì)及時(shí)排出體外。。
吃蘋果:據(jù)國(guó)外最新研究發(fā)現(xiàn),過敏者攝取一定量的蘋果膠,可使血液中組織胺濃度下降,從而起到預(yù)防過敏癥的效果。
眼瞼癢是怎么回事
1、眼瞼癢是怎么回事呢
1.1、眼部過敏
如遇到空氣中的粉塵,花粉,機(jī)體反映出過敏的癥狀;眼部炎癥
如果得了某些眼部炎癥,如結(jié)膜炎,會(huì)有眼癢、眼紅、水腫、眼部分泌物等癥狀和體征;
1.2、用眼過度
比如長(zhǎng)期使用電腦的人,通常都有干眼癥,那么,眼睛癢痛的癥狀就在所難免了,但除此之外還會(huì)有眼部干澀、異物感等;
1.3、長(zhǎng)期戴隱形眼鏡
要知道長(zhǎng)期戴隱形眼鏡對(duì)眼睛是有傷害的,不僅對(duì)角膜有傷害,而且如果平時(shí)不注意衛(wèi)生的話,如直接用手去揉眼睛、隱形眼鏡不加以護(hù)理等,都會(huì)導(dǎo)致眼睛癢、痛之類的癥狀。
2、哪些疾病會(huì)引起眼瞼癢
2.1、接觸性皮炎或者濕疹
眼瞼皮膚瘙癢,可伴充血、浮腫、鱗屑、斑疹等表現(xiàn),要尋找致敏物質(zhì)并且馬上停止使用或者接觸,同時(shí)對(duì)此類眼皮瘙癢要配合藥物治療。
2.2、熱性皰疹
為皰疹病毒感染的眼部表現(xiàn),能夠自愈。
2.3、瞼緣炎
為瞼緣的慢性炎癥。
2.4、干眼病
眼睛發(fā)癢的同時(shí),有明顯的眼干、眼澀現(xiàn)象,并且還感覺眼睛中有異物硌得難受,這一般都是由干眼病引起的。
3、眼瞼癢怎么治療
其治療主要是應(yīng)用不含有激素的眼藥水。目前常用的有2～4%色甘酸鈉眼藥水,每日4次。當(dāng)沒有眼癢癥狀時(shí)可以不用點(diǎn)。另外,還有樂免敏和安賀拉眼藥水。但是,有人對(duì)這三種眼藥水也會(huì)過敏,所以最好在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
對(duì)于每日需較長(zhǎng)時(shí)間操作電腦者,可以在操作一段時(shí)間后點(diǎn)用潤(rùn)舒眼藥水,一般可每2小時(shí)點(diǎn)一次,并閉目幾分鐘。如果無明顯細(xì)菌感染的表現(xiàn)(有較多分泌物),則不要點(diǎn)抗生素眼藥水,更不宜同時(shí)使用多種抗生素眼藥水。
春季角結(jié)膜炎,又叫春季卡他,但不一定只在春季才有,可多年復(fù)發(fā)。它有三種類型,瞼結(jié)膜型、角膜緣型和混合型。治療除用色甘酸鈉眼藥水外,還可用1‰腎上腺素點(diǎn)眼。若要用皮質(zhì)類固醇作為眼藥水,結(jié)膜下注射或口服,均應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下慎重使用。
由于佩戴接觸鏡(俗稱隱形眼鏡)引起的巨乳頭型結(jié)膜炎,治療主要是停止佩戴接觸鏡一段時(shí)間,并可點(diǎn)用色甘酸鈉眼藥水和皮質(zhì)類固醇眼藥水,可促使乳頭的消退。當(dāng)乳頭消退后,接觸鏡還是可以佩戴的,不過最好還是再檢查一下結(jié)膜和角膜,以保證使用的安全性。
眼瞼癢怎么緩解
1、閉眼休息
閉眼休息是緩解眼睛發(fā)癢的重要方法,而且長(zhǎng)時(shí)間的看電視、上網(wǎng)、閱讀或者熬夜等,均會(huì)導(dǎo)致用眼過度,引起眼睛發(fā)癢、干澀等問題。所以,日常一定要讓眼睛得到充分的休息,按時(shí)睡覺。
2、眼藥水
當(dāng)眼睛癢的時(shí)候,很多人首先想到的就是用眼藥水治療,這也是一個(gè)緩解眼睛癢直接有效的方法,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇性質(zhì)溫和,對(duì)眼睛無刺激作用的眼藥水,一般滴完眼藥水后最好閉上眼睛至少5分鐘,這樣更加利于吸收。
3、避開過敏原
由于過敏引起的眼睛癢也較為普遍,所以此時(shí)避開過敏原顯得尤為重要,特別是患有過敏性結(jié)膜炎,導(dǎo)致的眼睛癢的人群,在生活中一定要避免接觸如花粉、灰塵、螨蟲、柳絮、草葉、羽毛、動(dòng)物毛皮屑、藥物等致敏原。
4、淡鹽水
用鹽加水按1:100的比例,調(diào)成淡鹽水,然后用淡鹽水小心地清洗眼睛,一天2次,可以緩解眼睛癢、干澀等癥狀,因?yàn)辂}水可以消炎殺菌,有效減輕因細(xì)菌感染而引起的眼睛癢,讓眼睛得到舒緩,這也是緩解眼睛癢的一個(gè)好方法。
眼瞼發(fā)癢要注意什么
對(duì)于眼癢的判斷,主要看有沒有伴隨其他癥狀,如無伴隨癥狀(無分泌物、無畏光、無結(jié)膜刺激癥狀等等),僅僅是單純的癢,而且癢的季節(jié)性非常明顯,同時(shí)還伴有鼻癢、流清鼻涕、打噴嚏等鼻子方面的過敏癥狀,則可能是過敏所致。
由于過敏性結(jié)膜炎患者會(huì)感覺眼睛發(fā)癢不適,不少患者就自行買眼藥水治療,這是非常危險(xiǎn)的。醫(yī)生強(qiáng)調(diào),造成眼睛癢的原因很多,若不能對(duì)癥下藥,對(duì)眼睛會(huì)造成傷害。
對(duì)于慢性過敏性結(jié)膜炎,激素性眼藥水和抗過敏藥物雖可快速緩解眼睛癢的癥狀,但只能短期使用。如長(zhǎng)期使用激素性眼藥水,則極易導(dǎo)致眼睛抵抗力降低、增加感染機(jī)會(huì),而且還會(huì)造成眼壓上升、激素性青光眼、激素性白內(nèi)障、視神經(jīng)萎縮等不可逆轉(zhuǎn)的傷害。
對(duì)于急性過敏性結(jié)膜炎,建議按醫(yī)囑短期用些激素類的眼藥水外加抗過敏的藥物;對(duì)于慢性過敏性結(jié)膜炎,建議做結(jié)膜細(xì)胞的刮片,找出過敏原,然后進(jìn)行脫敏治療,這才能真正達(dá)到“治本”的目的。
