做完人流之后多久回來月經
做完養(yǎng)生的禁忌。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀。”古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！只有進行科學的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經過搜集和處理，為您提供做完人流之后多久回來月經，希望能對您有所幫助，請收藏。
做完人流之后多久回來月經
1、做完人流之后多久回來月經
一般做完人流后1個月左右來例假。但受子宮內膜及卵巢恢復情況及內分泌影響,有可能出現短暫異常,調整期可為3個月。但如人流后有性生活,不能排除再次懷孕的可能。如果人流后40-50天月經不來或出現其他異常情況,建議及時到醫(yī)院檢查。但是根據個人體質不同,感染懷孕日數不同,時間也不一樣。
一般來說,無痛人流后,卵巢可在22天內恢復排卵功能,大約1個月左右會來例假。但是也有少數女性在無痛人流后出現經期延長、周期長短不一、閉經等月經失調現象。這種情況一般在2-3個月后恢復正常,少數人持續(xù)時間較長,這就需要按時復查。值得注意的是,如果超過50天還沒有來例假,就要及時到醫(yī)院去檢查。另外,無痛人流后如出現發(fā)熱、疼痛、白帶多而有異味等應立即到專業(yè)婦科醫(yī)院進行檢查治療。
2、人流后月經不調該怎么辦
2.1、生活方面:人流后月經不調怎么辦,有什么方法?一旦做過了人流手術以后,月經就會混亂,就會出現月經不調的現象,出現了這種問題當然也是不可避免的,這是就必須采取一定的方法來解決。在生活方面一定要特別的注意,一定要有合理的睡眠時間,不要熬夜,在食物上面,多吃一些蔬菜,盡量燉雞湯喝,幫助身體營養(yǎng)的補充。長期這樣堅持的話,就可以恢復經期的正常的。
2.2、運動:人流后月經不調怎么辦,有什么方法?人流后月經不調是一種很正常的現象,一般在人流手術過后堅持做一些康復運動就能夠恢復了。一般情況在兩三個月就可以恢復正常了,適當的運動還是有所幫助的,每天早上起來小跑幾圈,加快身體血液的流通,可以幫助月經不調的恢復。運動在于健康嘛,這句話就是這樣來的。
3、人流后月經不調的原因
3.1、精神過度緊張。人流手術的進行會使女性精神緊張、恐懼,這種不良的精神因素會造成女性月經失調。
3.2、內分泌發(fā)生變化。人流后內分泌發(fā)生了變化,尤其是絨毛膜促性腺激素水平驟然下降,使卵巢對垂體前葉的促性腺激素一時不能發(fā)生正常反應,引起月經不調。
3.3、子宮內膜過度損傷。人流時子宮內膜被過多地吸刮掉,以致內膜在短期內不能完全修復好,結果出現月經不調。
3.4、不當人流術。有些女性因礙于面子或經濟原因選擇不當人流,引發(fā)術后感染,造成月經延長、月經不調等情況的出現。
女性人流后的注意事項
1、無痛人流術后第一日有低燒,術后2~3天內有輕度、陣發(fā)腹痛且趨向緩解,術后一周之內有少量陰道出血,術后一個月左右不來月經及術后2~3個月內月經偏多,可能是無痛人流術后的正常情況。
2、無痛人流后應注意觀察陰道出血情況,嚴防病情加重。如果無不適,可尊醫(yī)囑兩周后或者是一個月后月經恢復再到醫(yī)院復查陰道B超婦檢和分泌物的常規(guī)來了解術后恢復的情況。人流后陰道流血超過一周以上,以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀,就應及時到醫(yī)院復查診治。
3、注意休息,加強營養(yǎng)。門診手術后應按醫(yī)囑在觀察室休息1小時,無特殊情況方可返家,無痛人流術后應臥床休息2~3天,以后可下床活動,逐漸增加活動時間。
4、保持外陰清潔,嚴禁性交。無痛人流術后子宮口還沒有完全閉合,子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生,所用的衛(wèi)生巾等用品和內褲要勤洗勤換。
無痛人流后食療方法
1、雞蛋棗湯:雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、產后氣血不足的調養(yǎng)。
2、荔枝大棗湯:干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產后體虛的調養(yǎng)。
3、乳大米粥:豆乳2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆乳煮米作粥,熟后加糖調服。逐日早枵腹服食。具有和解脾胃,清熱潤燥效用。適用于人造流產后體虛的保養(yǎng)。
4、參芪母雞:老母雞1只,黨參50克,黃芪50克,淮山藥50克,大棗50克,黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞,加黃酒淹浸,其它四味放在雞周圍,隔水蒸熟,分數次服食。具有益氣補血效用。適用于流產后的調補。
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做完人流后出血少的話，說明這個手術是比較成功的，人流是微創(chuàng)手術，一般出血在一到兩天后就可以停止，做的好的話可能會不出血，這個主要是由于子宮內的殘留物流出，不過這種不出血或者微出血的情況并不是所有的人都會出現。人流術后最應該注意保護，像坐月子一樣調養(yǎng)身體。該如何調養(yǎng)呢？
無痛人流后本身出血量就很少，持續(xù)時間也比較短，所以現在不出血是正常的，最好還是休息幾天后再上班。
指導意見：
1、人（藥）流手術后一般需要消炎治療3-5天，以預防和避免感染。降低以后不孕的機率。
2、術后1個月內要禁止性生活，避免出現感染。
3、術后要注意補充營養(yǎng)，以清淡為宜，不宜吃辛、辣、酸、冷、熱性食物。注意休息，一般休息2周。
人流后飲食
1。宜多吃常吃具有補血作用的食物;
2。適當多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質蛋白質、必需的微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12等營養(yǎng)豐富的食物;
3。宜吃些補氣、補腎、健脾作用的食物;
4。蔬菜中鐵的含量較低，吸收差，但是新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸，葉酸參與血紅蛋白的生成，葉酸缺乏可造成大細胞貧血，也可引起混合性貧血。因此亦要多吃蔬菜;
做完人流應注意什么東西
1、做完人流應注意什么東西
前一個月禁止性生活
那么首先第一點,就是剛做完流產的前一個月都有禁止性生活。一般剛做完人流后,陰道會流血,一般5~10天左右。流產后的宮頸是處于一種開放的狀態(tài)的,子宮需要一段時間的修復,如果這時候同房,容易感染細菌引用婦科炎癥等疾病。
前三天不可以洗頭發(fā)
做完流產后女人會特別虛弱,稍微不注意就容易感冒。剛做完流產后要注意什么呢?做完流產的前三天不可以洗頭發(fā),因為這時比較容易感染風寒。三天過去后,要洗頭發(fā)時,一定要用溫水快速洗,馬上吹干頭發(fā)。千萬不能用冷水洗頭發(fā)。
前一個星期不能碰冷水
很多女性認為我只有不用冷水洗澡,不用冷水洗頭發(fā)就沒事了。其實除此之外,前一個星期都不可以碰冷水的,就算是洗碗、洗手也不可以。因為剛做完流產的女性是很容易感到寒氣的。
前三天需臥床休息,加強營養(yǎng)攝入
剛做完人流的女性,前三天一定要注意臥床休息,半個月沒不要做重活。剛做完流產的女性身體是非常虛弱的,這是一定要從飲食上給她補充營養(yǎng),多吃蛋白質類的食物和蔬菜,可以適當地增強自身的免疫力。
2、藥物人流的適應證
確診為正常宮內妊娠(末次月經停經天數≤49天),自愿要求使用藥物終止妊娠的健康婦女,年齡18～40歲;高危人流的對象,比如生殖器官畸形(殘角子宮除外)、嚴重骨盆畸形、子宮極度傾屈、宮頸發(fā)育不全或堅韌子宮、瘢痕子宮、多次人工流產等。(注意:這部分患者即使選擇藥物流產也有藥流高危因素,相對藥物流產的失敗率和流產后出血的幾率要高于沒有高危因素的患者);對手術流產有顧慮或恐懼心理者。
3、什么人不適合藥物人流
米非司酮禁忌證:腎上腺、糖尿病、甲狀腺等內分泌疾患、肝腎功能異常、妊娠期皮膚瘙癢病史、血液病和血管栓塞病史、與甾體激素有關的腫瘤;前列腺素禁忌證:心血管系統(tǒng)疾病,如二尖瓣狹窄、高血壓、低血壓、青光眼、胃腸功能紊亂、哮喘、癲癇等,或對前列腺素過敏者;過敏體質者,妊娠劇吐者;貧血、血紅蛋白在100g/L及以下者;帶器妊娠者;宮外孕或葡萄胎者;每天吸煙超過10支或酗酒者;生殖道炎癥,如陰道炎,急性化膿性宮頸炎或亞急性宮頸炎,急慢性盆腔炎、性傳播疾病等,未經治療者。
做完人流吃什么水果
香蕉
香蕉含有大量的纖維素和鐵,具有通便、補血的作用。流產后需要多休息,胃腸功能就會變差,常常發(fā)生便秘,而且流產后身體虛弱,需要補血,鐵能幫助造血。所以說流產后可以吃些香蕉,來防止便秘和貧血。
橘子
橘子含有豐富的維生素C和鈣,維生素C能夠增強血管壁的彈性和韌性,防止出血。而且,有的人流產后容易出血,如果多吃些橘子的話,可以防止繼續(xù)出血。但是,也不能多吃,建議每天吃橘子不超過3只,總重量在250克以內。因為橘子性溫味甘,補陽益氣,過量反于身體無補,容易引起燥熱而使人上火,發(fā)生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。
做完人流吃什么蔬菜
1、黃豆芽:
黃豆芽中蛋白質含量豐富,蛋白質是構成細胞生長的主要原料,有助于流產后女性損傷組織的修復。黃豆芽中維生素C含量也很豐富,維生素C能增加血管壁的彈性和韌性,能防止流產后出血。黃豆芽中還含有豐富的纖維素,纖維素有潤腸通便的作用,能防止流產后女性便秘的發(fā)生。
2、蘿卜:
蘿卜中含有豐富的維生素C,流產后女性適量食用能增強機體免疫功能,提高抗病能力,蘿卜中的芥子油能促進胃腸蠕動,流產后女性適量食用可增加食欲,幫助消化。蘿卜中淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收,能幫助流產后女性吸收營養(yǎng)物質。流產后女性食用蘿卜要適量,不能過量。
做完人流后是絕對禁止和不可以刮痧的
剛做完人流后，身體比較虛弱，抵抗病毒的能力非常的差，此時刮痧容易造成感染，非常的不好，絕對不能刮痧，可以引起外邪內侵，最起碼會感染風寒。并且，這時候非常不容易恢復 。由于人流是人為中斷正常妊娠，機體沒有一個緩慢漸進的適應過程，所以對人體健康是有一定影響的。
因此，切實做好人流后的自我保健，對于促使身體和生殖器官順利地恢復健康至關重要。
一、注意休息，加強營養(yǎng)。人流后應臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養(yǎng)，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。人流后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。
二、保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房。人流后子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術后半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流后一月內切忌同房。
三、觀察出血情況，嚴防病情加重。人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應及時到醫(yī)院復查診治。
一般情況下，做人流都是媽媽們不得已的選擇，一些意外情況，導致的懷孕或者是胎兒在腹中出現病變，這些情況都會選擇人流手術，人流手術之后的恢復對女性來說也是非常重要的，所以人流手術后的護理也至關重要，很多女性在做完人流后會感到乳房脹痛，這是怎么回事呢？
許多女性經常感到乳房脹痛。臨床醫(yī)生經過長時期的觀察和研究發(fā)現，女性主要有六種類型的乳房脹痛。
1、青春期乳房脹痛：
一般在9歲～13歲時發(fā)生，初潮后，脹痛會自行消失。
2、經前期乳房脹痛：
有許多女性在月經來潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛的現象;重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。這是由于經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。月經來潮后，上述變化可消失。
3、孕期乳房脹痛：
一些婦女在懷孕40天左右的時候，由于胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而產生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個孕期，不需治療。
4、產后乳房脹痛：
產后3天～7天常出現雙乳脹滿、硬結、疼痛。這主要是由于乳腺淋巴潴留，靜脈充盈和間質水腫及乳腺導管不暢所致。
5、人工流產后乳房脹痛：
這些因為妊娠突然中斷，體內激素水平驟然下降，使剛剛發(fā)育的乳房突然停止生長，造成乳腺塊及乳房疼痛。
6、性生活后乳房脹痛：
這與性生活時乳房生理變化有關。性欲淡漠或者性生活不和諧者，因達不到性滿足，乳房的充血、脹大就不容易消退，或消退不完全，持續(xù)性充血會使乳房脹痛。
女性完全不必為此憂心忡忡，但對于脹痛長時期不見緩解，甚至越來越嚴重，或者觸摸乳房時，發(fā)現有凹凸不平、邊緣不清楚、活動度差的腫塊時，則應及早去醫(yī)院檢查診治。
導讀：人流后多久來月經？人流會讓女性身體元氣大傷，對子宮也具有一定的刺激作用。很多女性做了人流手術以后遲遲不來月經，這讓女性朋友們很是苦惱。那么人流后多久來月經？下面一起來看看吧。
人流后多久來月經
人流后例假通常情況下是在人流后28天左右來，但是很多女性因為術后調養(yǎng)，心理壓力，子宮恢復等眾多方面的原因而產生閉經情況。有的可能會推遲幾天，有的可能會推遲幾個月，如果感覺身體不舒適可以吃些藥調理一下，一般情況下在你人流當天一個月以后就會來月經。
早孕人流術后例假恢復的時間平均為33.8天，最早為術后13天，最晚為術后113天，約67.4%的婦女于人流術后第一個月經周期恢復排卵。另有資料報道，人流術后30天內月經恢復者占70.5%，有2.33%因未及時避孕在未轉經前再次妊娠。即使是藥物抗早中孕（10~16周妊娠），流產后月經恢復的時間也在30天左右。
做人流手術對子宮是個很大的刺激，月經沒來應該是機體還在修復中。就像生了孩子后也不會那么快來月經一樣，雌激素的水平和孕激素的水平要慢慢恢復。因此期間不要太緊張，情緒緊張也會影響月經的周期。
人流后月經的情況，也要根據個人懷孕日數不同，個人體質不同，時間也是會不一樣的。由于無痛人流手術引起機體激素的變化，也可能導致排卵向后推遲，同時月經也就隨之向后順延，所以就會出現無痛人流術后一個月或幾個月還不來月經的現象。如果月經推遲7--10天以上，一定要到醫(yī)院做個詳細檢查。
人流后月經量少怎么辦
女性在做完人流手術后，月經相對于以前而言會出現一定的變化，通常會在人流后3個月左右的時間恢復正常。但如果月經量過少，可能是刮宮有引起宮腔粘連，或是子宮內膜基底受到傷害所致。
1、補充維生素A
人流后為了增強女性身體的抵抗力，應該多補充一些維生素A，這是因為維生素A對于子宮內膜組織的恢復有著良好的促進作用。
2、補充營養(yǎng)
人流后，為了維護女性的腸道健康，應該多補充一些有營養(yǎng)的食物。例如蔬菜和水果，因為蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纖維可以維持腸道內的環(huán)境平衡，為腸道正常的菌群提供生長所需的營養(yǎng)物質。
3、膳食補充
如果從營養(yǎng)學的角度來說的話，維生素B1、維生素B6、維生素C、煙酸、鉀、鐵以及鈣均是對抗負面情緒所必需的元素，而巧克力、奶酪、香蕉、堅果（如花生、核桃、松子等）、蘋果、金針菜、奶品等等則是保持平和心緒的食物，所以流產后女性應該多進食這些食物。
女性在做完人流手術后要注意休息，加強營養(yǎng)。人流術后應臥床休息23天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒，做好女性保健工作很重要。
作完人流后應注意什么
1、作完人流后應注意什么
人流術后要在醫(yī)院內休息0.5-1個小時,無特殊不適,方可離院。
術后要注意保暖,避風寒,預防外感,盛夏時節(jié)不可過于吹空調。
由于手術后子宮內膜留有創(chuàng)傷,術后兩周內會有陰道出血,一般血量少于月經量或相似月經量,均為正常;如超過兩周血仍未凈或其間血量超過月經量者,請立即到醫(yī)院就診。
術后由于子宮收縮出現腹痛,0.5-1個小時左右緩解;如數小時或數日后出現腹痛劇烈、陰道出血有較多血塊,且伴隨有高熱發(fā)生,請立即到醫(yī)院就診。
要保持會陰部清潔干燥,勤換衛(wèi)生巾;每晚用清水清洗外陰,不可自己用任何藥物洗劑沖洗陰道。
由于術后人體抵抗力低下,致病菌易乘虛而入,而引發(fā)生陰道炎、盆腔炎,術后應注意禁止性生活1個月,禁止游泳、盆浴1個月。
手術后一定要注意休息。理由是:人工流產手術是突然終斷妊娠,使孕婦從懷孕狀態(tài)逐漸轉到孕前的正常狀態(tài),需要有一個充分的恢復過程,才可使增大的子宮逐漸收縮到正常大小;其次,刮宮導致子宮內膜有創(chuàng)面,術后有陰道出血,如果休息不好、過度勞累,也會影響子宮復原,使創(chuàng)面修復延緩,出血時間過長,還容易引起術后感染的發(fā)生;此外,孕婦突然經受人工流產術的痛苦,精神緊張,身體虛弱,也需要充分休息,以恢復體力。
2、人流后的飲食調整
人工流產后半個月之內,蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
由于身體較虛弱,常易出汗,補充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。
在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
3、人流后的食譜
豆?jié){大米粥:豆?jié){2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆?jié){煮米作粥,熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃,清熱潤燥作用。適用于人工流產后體虛的調養(yǎng)。
雞蛋棗湯:雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣,養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后,產后氣血不足的調養(yǎng)。
人流后喝什么茶
可以喝點紅茶
紅茶是一種全發(fā)茶,含有多種對人體有幫助的氨基酸以及胡蘿卜素、維生素等,對人體的保健養(yǎng)生都是極有幫助的;另外紅茶當中的茶多酚含量少,對人體的刺激性較弱,茶湯葉比較平緩溫和,因此流產后喝點紅茶也是不受影響的。
可以喝點紅棗茶
紅棗茶顧名思義就是用紅棗來泡的茶,主要是將紅棗切細去核后放入沸水當中沖泡而成的茶。紅棗具有補血的作用,對于流產后的女性有一定的補血功效,另外流產后女性的身體素質較差,因此這個時候喝點紅棗茶還能夠幫助增強體能,對于流產后的女性來說喝點紅棗茶簡直是再合適不過的事情了。
人流后吃什么水果
香蕉
香蕉含有大量的纖維素和鐵,具有通便、補血的作用。流產后需要多休息,胃腸功能就會變差,常常發(fā)生便秘,而且流產后身體虛弱,需要補血,鐵能幫助造血。所以說流產后可以吃些香蕉,來防止便秘和貧血。
橘子
橘子含有豐富的維生素C和鈣,維生素C能夠增強血管壁的彈性和韌性,防止出血。而且,有的人流產后容易出血,如果多吃些橘子的話,可以防止繼續(xù)出血。
但是,也不能多吃,建議每天吃橘子不超過3只,總重量在250克以內。因為橘子性溫味甘,補陽益氣,過量反于身體無補,容易引起燥熱而使人上火,發(fā)生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。
現在很多女性朋友做人流就是沒有認識到人流帶來的傷害，為了降低日常帶來的不良影響，在日常一定要多加注意術后的保養(yǎng)。特別是在時候的一個月內，一定要注意陰部的清潔問題，避免因為人流影響了以后的生育能力，人流如果沒有護理好還有可能會出現月經不調的癥狀。
在人流后的一個星期應當適當的下床運動，舒展自己的筋骨，不需要那么激烈，避免影響了自己的身軀。適當的活動可以很好的做好身體子宮的活血功效，術后一個月一定要注意避免同房。
1、注意衛(wèi)生：
做完人流之后要注意陰部衛(wèi)生，如每天清洗外陰，但應注意不要讓污水流入陰道。血未凈前禁止盆浴。
2、適當的運動：
休息期間應該適當活動，以利子宮內積血排出，不要整天臥床不起。
3、注意休息：
別人都說流產等于一個小月子呢，所以做完流產一般是需要休息半個月或一個月，由于子宮有新的創(chuàng)傷及陰道流血，容易發(fā)生逆行感染。
4、注意性生活：
做完手術后要注意一個月內禁止性生活，以后在性生活上要做好避孕的工作，以免造成多次懷孕。
經過本文我們可以詳細了解了關于人流以后出現的注意事項需要我們多加了解，避免一些錯誤的做法影響了身體。子宮的血液循環(huán)是非常重要的，所以在休息期間一定要適當的活動自己的下部，在人流之后一定要注意避孕工作。
艾灸和拔火罐的原理有些類似，都是利用高溫和氣壓對人體起到一定的治療作用。只不過在拔火罐的時候是使用氣壓原理對人體穴位起到舒張作用，艾灸則是用艾條熏烤人體穴位，起到舒張效果。而在艾灸之后是不能夠立馬洗澡的，因為這時候人體毛孔已經張開，洗澡會受涼引起感冒。因此艾灸之后大概需要多久才能夠洗澡?
專家表示，一般艾灸完后是不能馬上洗澡的，因為這時身體的毛孔會張開，一洗澡就會很容易受涼感冒，最好等過了半個小時后在洗澡。因為這個時候毛孔大部分都會關閉，受涼的可能性較小，對身體也沒有多大的傷害。
艾炙休息后可以洗澡，用熱水，一定不要用涼水洗。期間注意關窗，不要有風或風扇，空調風吹到會受寒，用熱水洗可以促進血液盾環(huán)，對艾炙沒有什么影響。
夏天是最適合艾灸的，因為到了夏季，人體的汗毛孔是張開的，在這個季節(jié)艾灸，便于元氣的進入和寒邪的排除。那么夏天艾灸能開空調嗎?一起來看看。
夏天艾灸能開空調嗎
夏天艾灸能開空調，但是你空調房間的溫度，不能過低，起碼要在26度以上，在一個恒溫的環(huán)境中艾灸是可以的，你已經適應了這個溫度。不要忽冷忽熱，這樣人體體表溫度的反射，會總在調整之中，不便于治療。
如果你剛剛在高溫度的環(huán)境中艾灸了，體表的溫度和體內的溫度，這時是很高的，體表的汗毛孔是張開的。你突然進入到一個溫度比較低的房間，這樣對治療疾病非常不利，有可能這些寒冷的因素會直接進入到體內。
所以，切忌艾灸后室內溫度的溫差，不要太熱和太冷，這點很重要。夏天艾灸注意事項，一起來看看。
夏天艾灸注意事項
1、分體質
艾灸適宜虛證和寒證，如虛弱怕冷、久病久泄、關節(jié)冷痛、寒咳哮喘、風寒感冒等;不適合實證和熱證患者，如上火、口舌生瘡、大便干結、小便短黃、發(fā)熱等。
2、分人群
青壯年和男性可以多灸，婦女和兒童宜減量、少灸，孕婦的腹部和腰骶部不宜灸。
3、分身體狀況
極度疲勞，過度饑餓、口渴，醉酒時都不宜治療，尤其是患有胃腸疾病的人更應該注意這些。大悲、大喜、大怒等情緒不穩(wěn)定時也不宜用，否則會使艾灸的效果大打折扣。
4、分穴位
常灸的穴位主要是足三里、關元和神闕，這些穴位能激發(fā)人體正氣，增強抗病能力，起到保健作用。最好不要在面部、陰部施灸，以防形成瘢痕，影響美觀。
5、分時間
做艾灸前應接受醫(yī)生的指導，一般灸半小時左右，時間不能過長，一天灸1-2次。
施灸時間過長、次數過多可能會出現發(fā)熱、口渴、上火、皮膚瘙癢等癥狀，有的還會起紅疹，在這種情況下都應該適當減少艾灸次數或者咨詢專業(yè)醫(yī)師。
