18歲晨起頭暈惡心怎么回事
晨起養(yǎng)生小知識(shí)。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！彪S著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“18歲晨起頭暈惡心怎么回事”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
18歲晨起頭暈惡心怎么回事
1、晨起頭暈惡心怎么回事
1.1、良性陣發(fā)性頭位眩暈:這種病人對運(yùn)動(dòng),尤其是頸部運(yùn)動(dòng)的忍受力很差。稍微的頭部運(yùn)動(dòng),如坐車時(shí)發(fā)動(dòng)稍怏,或緊急煞車,或車子轉(zhuǎn)彎,都會(huì)引起眩暈,且?guī)酌腌妰?nèi)便過去了。
1.2、前庭神經(jīng)炎引起的頭暈惡心:常常都在感冒后不久,突然發(fā)生很厲害的眩暈、嘔吐。病人的聽力正常,神智清醒,但就是眩暈很厲害,躺在床上不敢動(dòng),伴劇烈眼振,這種眩暈常持續(xù)十天左右然后恢復(fù)正常。
1.3、心因性導(dǎo)致頭暈惡心:因?yàn)榫o張、睡眠不好、情緒因素作祟,有些人會(huì)無緣無故就暈起來。這種暈不會(huì)很厲害,通常過一陣子就會(huì)自己恢復(fù),但有時(shí)也會(huì)持續(xù)大半天。失眠、焦慮、疲勞等原因,致眩暈等。
2、頭暈惡心怎么辦
2.1、冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會(huì)減輕。
2.2、躺下來休息一會(huì)兒:家里情況較好的話,可以在偏頭痛來臨的時(shí)候,在一些光線較暗、周圍安靜的房間里面躺上一會(huì),基本只要半個(gè)小時(shí),偏頭痛就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。
3.3、按摩頭部:對頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。
3、頭暈吃什么食物
3.1、西瓜:脫水是頭痛發(fā)作的主要原因。西瓜本身含充足的水量,同時(shí)還能為身體提供鎂等重要礦物質(zhì)元素,從而起到預(yù)防的頭痛作用。此外,黃瓜、甜瓜、西紅柿和萵苣等果蔬的含水量也較高。
3.2、杏仁:研究發(fā)現(xiàn),杏仁里的鎂元素能放松血管,預(yù)防頭痛。想要增加鎂的攝入量是可以吃一些腰果、糙米和豆莢、杏仁、杏脯、香蕉、鱷梨等食物。
3.3、蘋果:含有多種能降低血脂,限制血小板聚集,減少血管栓塞傾向,防止動(dòng)脈硬化的物質(zhì),能軟化血管,疏通血脈,用于防治腦動(dòng)脈硬化,血管性頭痛。
治療頭暈惡心的偏方
1、頭痛時(shí),把雙手浸在一盆熱水中(保持水溫在60℃左右),一般約30分鐘,頭痛會(huì)減輕或至消失。這是因?yàn)槠^痛是由腦血管充血,壓迫腦神經(jīng)產(chǎn)生。當(dāng)手部血管膨脹,血液流聚于手部,腦血管充血量就相對減少,血管膨脹也減少,壓迫減輕,痛感便逐漸消失。
2、晨起頭暈的人每天可以用熱水泡腳,如果有條件,可以多泡幾次,驅(qū)除我們的寒氣,當(dāng)然同時(shí)我們就不要吃寒氣重的事物。
3、生白蘿卜汁,每次滴鼻孔兩滴(兩鼻孔都滴),一日兩次,連用4~5天,可根除。忌吃花椒、胡椒。
頭暈惡心的中醫(yī)療法
腎精不足型：患者常表現(xiàn)為眩暈久發(fā)不愈,精神委靡,少寐多夢,健忘,腰膝酸軟,耳鳴等。治療宜滋肝養(yǎng)腎、益精填髓。中成藥選用鎖陽固精丸,口服,每次1丸(大蜜丸),每日2次?？蓽啬I固精。用于腎虛滑精,腰膝酸軟,眩暈耳鳴,四肢無力。
痰濁中阻型：患者常表現(xiàn)為眩暈伴頭重昏蒙,胸悶乏力,納呆惡心,食少多寐,或時(shí)吐痰涎,苔白膩。治療宜燥濕化痰。可以選用中成藥眩暈寧顆粒,溫開水沖服,每次1袋(約8克),每日3～4次。主治痰濕中阻、肝腎不足引起的頭昏、頭暈。
瘀血阻絡(luò)型：患者常表現(xiàn)為眩暈伴頭痛,失眠健忘,心悸煩悶,疲倦乏力,唇舌紫暗或舌有瘀斑。治療宜化瘀、活血、醒腦。可選用中成藥清腦復(fù)神液,口服,輕癥每次10毫升(1支),重癥每次20毫升,每日2次?？汕逍陌采?化痰醒腦,活血通絡(luò)。
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一、52歲頭暈惡心怎么回事
一般人都會(huì)有頭暈的經(jīng)過,比如勞累過度,頭暈乏力。饑餓時(shí),頭暈眼花,坐車時(shí)頭暈惡心等等。這些輕度的、生理性的頭暈,沒有必要害怕,經(jīng)過一段休息補(bǔ)充,自然就會(huì)好的,但有些頭暈卻不能忽視。
1、病毒侵犯
首先,外感發(fā)熱后出現(xiàn)頭暈、惡心、視物旋轉(zhuǎn),嘔吐,這是由于病毒侵犯內(nèi)耳引起迷路水腫,導(dǎo)致耳蝸周圍神經(jīng)病變:人體的位置覺障礙出現(xiàn)的癥狀。這種情況會(huì)影響工作生活。常見的這類病有:美尼爾氏病,前庭神經(jīng)元炎、迷路炎等。
2、小腦病變
其次,中老年人頭暈、惡心或嘔吐,走路不穩(wěn),如醉酒狀,這種情況是小腦病變導(dǎo)致共濟(jì)失調(diào),常見于小腦梗塞或出血,最常見的是小腦后下動(dòng)脈梗塞;如果頭暈伴有心慌、汗出、肢體震顫無力,可能是由低血糖引起,應(yīng)補(bǔ)充糖分才能好轉(zhuǎn);如果病人天天頭暈,神疲乏力,面色微黃,要想到是否有貧血或其他全身系統(tǒng)性疾病,應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。
3、頸椎問題
頭暈頸部不適,頭脹痛,或有上肢麻木、疼痛:往往是頸椎病引起的椎基底動(dòng)脈供血不足,這是最常見的一種導(dǎo)致頭暈的疾病。
二、頭暈惡心想吐怎么辦
專家指出,頭暈惡心的治療目的不僅僅是緩解癥狀,而是治愈。因此,這就要求患者在生活的各個(gè)方面都做好,以配合以治療。
1、注意飲食
容易頭暈惡心的病人飲食應(yīng)以富有營養(yǎng)和新鮮清淡為原則。要多食蛋類、瘦肉、青菜及水果。忌濃茶、咖啡及辛辣之品;氣血虧虛型的患者宜食富含營養(yǎng)以及多種維生素的食物和桂圓、大棗、阿膠等補(bǔ)益氣血之品,忌暴飲暴食。
2、創(chuàng)造良好的環(huán)境
保持病室清潔安靜,避免噪音。減少陪護(hù)和探視,保證患者充分的休息和睡眠,維持最佳的身心狀態(tài)。
3、健康鍛煉
在病情許可時(shí),鼓勵(lì)患者到室外活動(dòng),如散步、打太極拳等增加運(yùn)動(dòng)量,提高心肺功能,改善全身血液循環(huán),增進(jìn)食欲,改善營養(yǎng)狀況,有利于全身功能的恢復(fù)。
4、頭暈超過兩周要檢查
問題持續(xù)或嚴(yán)重的話,應(yīng)往醫(yī)生處接受進(jìn)一步檢查。一般普通急性頭暈,最多維持一至兩個(gè)星期左右便消失,若超過的話就應(yīng)盡快找醫(yī)生。患者通常要進(jìn)行身體血色素、血壓、心跳、血糖等檢查,甚至可能要檢驗(yàn)聽覺、作頭部電腦掃描等。
頭暈惡心想吐,很多人認(rèn)為是小毛病,總是非常的不在意。但是如果你經(jīng)常性的頭疼頭暈想吐的話,那就需要特別的注意了,頭疼頭暈想吐不可小覷,應(yīng)該加以重視。
三、如何治療頭暈惡心
頭暈是一種常見的腦部功能性障礙,也是臨床常見的癥狀之一。頭暈可由多種原因引起,最常見于發(fā)熱性疾病,高血壓病,腦動(dòng)脈硬化,顱腦外傷綜合征,神經(jīng)癥等。對頭暈的病人,應(yīng)詳細(xì)了解病史和作全面的體格檢查,必要時(shí)應(yīng)做聽力檢查,前庭功能檢查,眼底檢查,并適當(dāng)選做腦脊液檢查,頭顱或頸椎X射性攝影,心電圖,腦電圖及顱腦CT掃描等以查出病因。對頭暈的治療最根本的辦法是病因治療,可根據(jù)不同的病因,對癥治療。
1、低血糖
入秋以后,夜長晝短,由于得不到及時(shí)的能量補(bǔ)充,夜間很容易發(fā)生低血糖。飲食對于調(diào)節(jié)血糖有很大作用,那么,一旦出現(xiàn)低血糖,怎么吃能緩解癥狀,平時(shí)又該如何預(yù)防呢?一旦出現(xiàn)低血糖,最有效的應(yīng)急措施當(dāng)然是立即吃“糖”,快速增高血糖水平,可以喝飲料(雪碧、可樂、果汁等)、糖水(溫開水沖白糖或葡萄糖25克-50克),吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果醬等。
低血糖被糾正以后,還要在下一餐前吃少量含復(fù)合碳水化合物的點(diǎn)心或水果、牛奶等。
嚴(yán)格限制單糖類攝取量,要盡量少吃精制及加工產(chǎn)品(例如,速食米及馬鈴薯)、白面粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水飲用)。也少吃通心粉、面條、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆類及馬鈴薯可以一周吃2次。
2、低血壓
增加飲食營養(yǎng)、多食溫補(bǔ)脾腎的食物;
適當(dāng)多吃食鹽,可提升血壓,改善頭暈、困倦無力等癥狀。但食鹽攝入量不可太高;常吃生姜,能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓?？蓪⒔┤鲇诓藴谢蛴媒┡菟?少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品;血壓偏低要多喝水。
3、脊椎病
牽引
頸椎牽引常作為神經(jīng)根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節(jié)段性不穩(wěn)者不宜采用。
推拿
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為頸椎病系因頸項(xiàng)長期勞累,氣血失和,加上外感風(fēng)寒、阻滯經(jīng)絡(luò)所致,推拿治療可以調(diào)和氣血,桂風(fēng)散寒,疏筋通絡(luò),從而達(dá)到解痙止痛的作用。推拿適用于除了嚴(yán)重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。
理療
理療能改善局部血液循環(huán),放松痙攣肌肉,緩解癥狀。方法可選用高頻(微波、超短波)、低中頻電療(如TENS,間動(dòng)電療,電腦中頻)、超聲波、磁療等。
運(yùn)動(dòng)療法
頸椎病的運(yùn)動(dòng)療法主要是做醫(yī)療體操練習(xí),頸椎病醫(yī)療體操的目的與作用主要有兩方面:通過頸部各方向的放松性運(yùn)動(dòng),活躍頸椎區(qū)域血液循環(huán),消除淤血水腫,同時(shí)牽伸頸部韌帶,放松痙攣肌肉,從而減輕癥狀;增強(qiáng)頸部肌肉,增強(qiáng)其對疲勞的耐受能力,改善頸椎的穩(wěn)定性,從而鞏固治療效果,防止反復(fù)發(fā)作。
藥物治療
頸椎病癥狀顯著時(shí)常用藥物作輔助治療以促進(jìn)癥狀緩解,常用藥物有解痙鎮(zhèn)痛藥、非甾體類消炎止痛藥、神經(jīng)營養(yǎng)藥及血管擴(kuò)張藥等。中藥也常應(yīng)用。
當(dāng)然,這里提供的治療方法只適合癥狀一般的朋友,如果頭暈惡心的情況很嚴(yán)重且不清楚原因,還是應(yīng)該盡早就醫(yī),尋求專業(yè)的治療。
58歲頭暈惡心怎么回事
1、病毒侵犯易導(dǎo)致頭暈惡心
首先,外感發(fā)熱后出現(xiàn)頭暈、惡心、視物旋轉(zhuǎn),嘔吐,這是由于病毒侵犯內(nèi)耳引起迷路水腫,導(dǎo)致耳蝸周圍神經(jīng)病變:人體的位置覺障礙出現(xiàn)的癥狀。這種情況會(huì)影響工作生活。常見的這類病有:美尼爾氏病,前庭神經(jīng)元炎、迷路炎等。
2、小腦病變易導(dǎo)致頭暈惡心
其次,中老年人頭暈、惡心或嘔吐,走路不穩(wěn),如醉酒狀,這種情況是小腦病變導(dǎo)致共濟(jì)失調(diào),常見于小腦梗塞或出血,最常見的是小腦后下動(dòng)脈梗塞;如果頭暈伴有心慌、汗出、肢體震顫無力,可能是由低血糖引起。
3、肌肉疲勞易導(dǎo)致頭暈惡心
還有一種頭暈是白領(lǐng)階層常見的:每天坐在辦公室看電腦,下班時(shí)頭暈,自覺頸部肌肉酸脹不適,這種情況是由于保持一個(gè)姿勢時(shí)間過長,頸肌緊張?jiān)斐傻?需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)念i椎保健體操或針灸按摩治療,并加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
4、頸椎骨退化易導(dǎo)致頭暈惡心
由于長期姿勢或睡姿不良,造成頸椎增生、變形、退化,頸部肌肉扯緊,動(dòng)脈供血受阻使腦供血不足,是頭暈的主要原閑常頸部發(fā)緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發(fā)麻、發(fā)涼,有沉重感。
5、腦動(dòng)脈硬化病易導(dǎo)致頭暈惡心
患者自覺頭暈,且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小,腦內(nèi)血流下降,產(chǎn)生腦供血、供氧不足,引起頭暈。
6、血粘度高易導(dǎo)致頭暈惡心
高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高,血流緩慢,造成腦部供血不足,容易發(fā)生疲倦、頭暈、乏力等癥狀。
7、心臟病和冠心病易導(dǎo)致頭暈惡心
心臟病、冠心病早期,癥狀尚輕,有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適,只感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中、耳鳴或健忘等。此時(shí)發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化,管腔變細(xì)變窄,使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足,可以造成供血不足,引起頭暈。
如何預(yù)防頭暈惡心
1、注意合理安排工作時(shí)間
盡量減少熬夜加班的次數(shù),減少在電腦前或伏案工作的時(shí)間,并且在工作半小時(shí)后起來走動(dòng)一下,可以停下做做眼保操。遇到熬夜加班時(shí)應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充大腦營養(yǎng),喝杯牛奶,吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食品等。
2、睡眠要保證
人在睡眠時(shí)腦部的血液供應(yīng)相對增多,可為腦細(xì)胞提供足夠的能量。工作時(shí)腦神經(jīng)細(xì)胞處于興奮狀態(tài),能量消耗大,久之會(huì)疲勞。睡眠時(shí)腦細(xì)胞處于抑制狀態(tài),并使消耗的能量得到補(bǔ)充,恢復(fù)精力。所以要想預(yù)防腦供血不足就一定要睡好!
3、適量進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過程,促進(jìn)腦細(xì)胞代謝,使大腦功能得以充分發(fā)揮,延緩大腦老化。利用周末和家人或朋友到戶外出游,不僅能增進(jìn)朋友間的交流、家人間的親近,更能增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)循環(huán)系統(tǒng)功能,改善腦供血不足。平時(shí)每天盡量抽出20分鐘左右的時(shí)間進(jìn)行慢跑、快走或散步運(yùn)動(dòng)。
頭暈惡心的飲食禁忌
蜂蜜:性平,味甘,雖有補(bǔ)中益氣的作用,但有黏膩壅滯之弊。因此,體虛眩暈者食之頗宜,但痰濁中阻眩暈之人則忌食之。
大棗:性溫、味甘,能補(bǔ)氣益血,氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰。《醫(yī)學(xué)入門》中認(rèn)為“多食動(dòng)風(fēng)”。對痰濁中阻眩暈者,食之則加重痰濕,故當(dāng)忌之。
辣椒:《食物宜忌》說它“辛苦,大熱”,故易耗陰助熱上火。《藥性考》中指出:“辣椒,多食眩旋,動(dòng)火故也?！边@說明對肝陽上亢,肝火過旺,包括高血壓病的眩暈者,應(yīng)忌食之。
荔枝:性溫,味甘酸?！队耖彼幗狻氛J(rèn)為:“荔枝,甘溫滋潤。”《本草綱目》中曾說:“火病人尤忌之?！惫湃诉€認(rèn)為:食荔枝肉過多會(huì)醉人,有頭昏、惡心、乏力感,這是由于吃得太多,在體內(nèi)引起糖代謝紊亂。因此,對肝火眩暈和痰濁眩暈之人,法當(dāng)忌食。
11歲孩子老是頭暈惡心怎么回事
1、11歲孩子老是頭暈惡心是由于腦供血不足引起
由于腦供血不足引起的,而腦供血不足常見于血壓異常,高血脂,高血糖等疾病。血壓低,血流速度減慢,血流速度減慢使器官血流量減少,腦血流量減少出現(xiàn)腦供血不足。這樣會(huì)造成頭暈惡心的癥狀。
2、11歲孩子老是頭暈惡心是患有眩暈癥
眩暈癥通常反映出前庭部位的病變,它是一種癥狀,并不是一個(gè)疾病。主要分為兩種即:真性眩暈和假性眩暈。眩暈的原因很多,如貧血、動(dòng)脈硬化、頸椎病、高血壓、運(yùn)動(dòng)不足等,其中一個(gè)很重要的原因就是內(nèi)耳炎。眩暈表現(xiàn)為視力模糊、耳聾耳鳴、意識(shí)不清、面色蒼白、惡心嘔吐等。
3、11歲孩子老是頭暈惡心可能是休息不夠
我們每個(gè)人的身體都是很脆弱的,有的時(shí)候由于工作的需要和生活的壓力就會(huì)不在意很多生活中的小細(xì)節(jié),有時(shí)候突然的就會(huì)頭暈惡心,有時(shí)候休息不夠也會(huì)引起頭暈惡心的癥狀,因此要注意休息,除了盡量爭取休息,飲食方面要少食多餐及避免油膩的食物,皆有助于舒緩不適。
頭暈惡心可以吃什么水果
1、橘子
橘子皮對頭暈有很好的緩解功效。柑橘類的食物能有效緩解焦躁、緊張、沮喪的情緒,對頭痛、頭暈有益。
2、芒果
食用青芒果具有清腸胃的功效,對于暈車、暈船有一定的止吐作用。
3、桂圓
桂圓含有多種營養(yǎng)物質(zhì),有補(bǔ)血安神、健腦益智、補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效。治療虛勞贏弱、失眠、健忘、驚悸、怔忡、心虛頭暈效果顯著。
4、香蕉
香蕉含有豐富的維生素和較粗的纖維質(zhì),能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),可清熱、通便?？崭瑰憻挄?huì)導(dǎo)致頭暈?zāi)垦?甚至嘔吐,運(yùn)動(dòng)前吃根香蕉可防頭暈。食療養(yǎng)生5.山楂山楂具有降血脂、血壓、健胃消食等作用,同時(shí)也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。
5、草莓
草莓具有補(bǔ)氣固元、健脾和胃、利尿消腫、助消化的功效。草莓中豐富的維生素C可以預(yù)防壞血病,還能防止冠心病、心絞痛、高血壓、高血脂等。草莓中含有一種胺類物質(zhì),對白血病、再生障礙性貧血等血液病亦有輔助治療作用。可以改善因貧血或高血壓導(dǎo)致的頭暈。
如何預(yù)防頭暈惡心
1、積極參加體育鍛煉。體質(zhì)差者可提高身體素質(zhì),體胖者可增強(qiáng)氣血運(yùn)行,加速排泄水濕痰飲。
2、飲食宜素凈和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。
3、冬瓜、蘿卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結(jié)、利水濕的作用,可以選作輔助治療。
4、不要過多飲水,注意異體蛋白的攝入,如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。
5、發(fā)作期宜臥床休息,防止起立跌倒受傷。減少頭部轉(zhuǎn)動(dòng)。
7、保持心情舒暢,防止七情過度。
8、出現(xiàn)頭暈時(shí),應(yīng)該立即找地方坐下,并且喝適量的開水。頭暈時(shí),如果不坐下休息,那很有可能會(huì)造成跌倒而引摔傷。而喝白開水可以暖胃、熱身,對于緩解頭暈癥狀有很好的效果。
9、要保持充足的睡眠。因?yàn)轭^暈是大腦缺血缺氧造成,原因是平時(shí)晚上睡得太晚,失去了身體補(bǔ)充氣血能量的睡眠時(shí)間,導(dǎo)致身體的氣血能量補(bǔ)充少于消耗而下降。晚上6-12點(diǎn)是身體補(bǔ)充氣血能量的唯一有效睡眠時(shí)間段,正常人在這個(gè)時(shí)間段每天都需要睡眠70分鐘才能達(dá)到身體的氣血能量平衡,如果把這70分鐘的睡眠時(shí)間丟掉了,那么日子一久,身體的氣血能量肯定因補(bǔ)充少于消耗而下降,身體就必然出現(xiàn)供血不足,大腦等器官就自然缺血缺氧而產(chǎn)生頭暈等癥狀。因此要保持睡眠。
10歲孩子頭暈惡心怎么回事
1、10歲孩子頭暈惡心怎么回事
頭暈兒童階段不多見,頭暈的主要表現(xiàn)為頭昏眼花,嚴(yán)重者有房屋旋轉(zhuǎn)感覺。因嬰幼兒多不會(huì)訴說,年長兒童偶有訴說頭暈的,多為非器質(zhì)性病變引起。諸如:睡眠不足、低血糖、暈船或暈車、顱內(nèi)壓增、消化不良、美尼爾綜合征等原因。
2、頭暈是什么
頭暈,是一種常見的腦部功能性障礙,也是臨床常見的癥狀之一。為頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃、眼花等的感覺。頭暈可由多種原因引起,最常見于發(fā)熱性疾病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化、顱腦外傷綜合癥、神經(jīng)癥等。此外,還見于貧血、心律失常、心力衰竭、藥物中毒、尿毒癥、哮喘等。抑郁癥早期也常有頭暈。頭暈可單獨(dú)出現(xiàn),但常與頭痛并發(fā)。頭暈伴有平衡覺障礙或空間覺定向障礙時(shí),患者感到外周環(huán)境或自身在旋轉(zhuǎn)、移動(dòng)或搖晃,稱為頭暈。
3、惡心的表現(xiàn)
3.1、急性胃腸炎
起病急驟,常在食后2-24小時(shí)內(nèi)發(fā)病。惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,嘔吐與腹瀉常同時(shí)存在或單獨(dú)出現(xiàn)。嘔吐物多為胃內(nèi)發(fā)酵食物或殘?jiān)?腹瀉每日數(shù)次或十余次,呈糊狀或水樣。病前有進(jìn)食生冷、腐敗、刺激性食物、暴飲暴食史。
3.2、慢性胃炎
惡心嘔吐、噯氣、消化不良、上腹部飽脹、燒灼、鈍痛、疼痛無節(jié)律性,無饑餓痛與進(jìn)餐后緩解的特點(diǎn)。常因刺激性食物或過冷過熱而加重。
10歲孩子頭暈惡心吃什么
1、對于有頭暈的孩子,建議多吃一些含有大量植酸、草酸、糅酸等有機(jī)酸,這些酸與它們自身含量很高的鐵、鋅、鈣緊密結(jié)合,而不能被機(jī)體利用。
2、建議家長多給孩子吃些營養(yǎng)的東西,最好輔以食用果菜類、海藻類等堿性食品,使血液的酸堿度偏堿性。蛋白質(zhì)以取自黃豆者為佳,因含酸性物質(zhì)少。
3、多給頭暈的孩子吃一些水果。如桔子、菠蘿、胡蘿卜等食物雖營養(yǎng)豐富,但桔子一天不宜多于4個(gè),菠蘿、胡蘿卜也不能吃得太多。
4、還要注意一日三餐的營養(yǎng)配合,早餐一定要有蔬菜或者水果,豆?jié){加油條的吃法最好少吃,一星期不宜超過一次,而且當(dāng)天的午、晚餐必須盡量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物,并多補(bǔ)充蔬菜。
5、兒童的飲食應(yīng)多樣化,要做到膳食平衡,魚、瘦肉、紫菜、海帶、動(dòng)物內(nèi)臟、新鮮的蔬菜、水果都有益于孩子健康。
10歲小孩頭暈惡心的禁忌
1、蜂蜜:性平,味甘,雖有補(bǔ)中益氣的作用,但有黏膩壅滯之弊。因此,體虛眩暈者食之頗宜,但痰濁中阻眩暈之人則忌食之。
2、大棗:性溫、味甘,能補(bǔ)氣益血,氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰。認(rèn)為“多食動(dòng)風(fēng)”。對痰濁中阻眩暈者,食之則加重痰濕,故當(dāng)忌之。
3、辣椒:它“辛苦,大熱”,故易耗陰助熱上火。“辣椒,多食眩旋,動(dòng)火故也。”這說明對肝陽上亢,肝火過旺,包括高血壓病的眩暈者,應(yīng)忌食之。
此外,體虛眩暈者還應(yīng)忌食蔥、姜、辣椒、胡椒、桂皮、蘿卜、茶葉、白酒等辛辣香燥、破氣耗氣之物;痰濕型眩暈者還應(yīng)忌食桂圓、肥肉、黃芪、鵝肉等滋膩助濕生痰之品;肝陽型眩暈者還應(yīng)忌食狗肉、公雞、辣椒、肉桂、人參、川芎、紫河車等甘溫辛辣助熱上火的食物。
七歲孩子下午頭暈惡心怎么回事
1、美尼爾綜合征導(dǎo)致頭暈惡心
主要癥狀為眩暈,伴有耳鳴或耳聾?？煞磸?fù)發(fā)作。一般多見于成年人,兒童較少見。發(fā)作時(shí)有天旋地轉(zhuǎn)之感,常伴有惡心、嘔吐。起立或走動(dòng)時(shí)癥狀會(huì)加劇,疲勞或睡眠不足時(shí)易誘發(fā)。發(fā)作時(shí)只能閉目靜臥,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)小時(shí)或數(shù)天,能自行緩解。此病癥的病因?yàn)閮?nèi)耳迷路水腫或積水,可由植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂或變態(tài)反應(yīng)引起。檢查時(shí)可發(fā)現(xiàn)規(guī)律性水平眼球震顫,若讓小兒雙眼轉(zhuǎn)向一側(cè)看,可見兩眼球不自主地抖動(dòng)。
2、睡眠不足引起頭暈惡心
如果長期的睡眠不好,飲食沒有規(guī)律,身體透支的情況下,是很容易致使身體的抵抗力下降的?，F(xiàn)在是早上起床的時(shí)候突然感覺是頭暈惡心的厲害,這跟起床的速度也是有很大的關(guān)系的,過于迅速的話腦部供血不足引起頭暈的情況發(fā)生,應(yīng)該慢慢的起床,之后打開窗子呼吸新鮮的空氣。注意平時(shí)保證足夠的睡眠時(shí)間,飲食一定要攝入大量的蛋白質(zhì)豐富的食物才可以的,還要注意鍛煉身體。
3、急性腎炎引起頭暈惡心
急性腎炎又稱急性腎小球腎炎,本病作為一種感染后免疫反應(yīng),常繼發(fā)于上呼吸道或皮膚的鏈球菌感染之后。當(dāng)然本病預(yù)后大都良好,不留任何后遺癥,但如果發(fā)病早期處理不當(dāng),或一些嚴(yán)重的病例,則可轉(zhuǎn)為慢性腎炎甚至腎功能衰竭,而危及寶寶的生命,應(yīng)該引起重視。本病在發(fā)病前1-4周常有急性扁桃體炎、皮膚膿皰病等感染。開始有低燒、頭暈、惡心、嘔吐、食欲減退等癥狀,這些癥狀與一般的發(fā)燒感染沒有什么區(qū)別,不容易引起人們的重視,常被忽略。浮腫和少尿是本病的特點(diǎn),一般浮腫先從患兒的眼瞼開始,逐漸擴(kuò)展到全身。指壓不凹陷,浮腫時(shí)尿量明顯減少,甚至沒有尿,大約1-2周內(nèi)尿量逐漸增多,浮腫也逐漸消退。
七歲孩子下午頭暈惡心吃什么食物緩解
1、七歲孩子下午頭暈惡心吃西瓜和杏仁
脫水是頭痛發(fā)作的主要原因。西瓜本身含充足的水量,同時(shí)還能為身體提供鎂等重要礦物質(zhì)元素,從而起到預(yù)防的頭痛作用。此外,黃瓜、甜瓜、西紅柿和萵苣等果蔬的含水量也較高。研究發(fā)現(xiàn),杏仁里的鎂元素能放松血管,預(yù)防頭痛。想要增加鎂的攝入量是可以吃一些腰果、糙米和豆莢、杏仁、杏脯、香蕉、鱷梨等食物。
2、七歲孩子下午頭暈惡心吃雞蛋和赤小豆
雞蛋紅糖有治療頭暈的作用。其方法是將適量的豆油放鍋內(nèi)燒熱,將2個(gè)雞蛋、30克紅糖(放一點(diǎn)水?dāng)嚢?倒入鍋內(nèi)煎熟,空腹服用,連服10天。為鞏固療效,也可多服幾天。紅棗:紅棗有補(bǔ)血益氣的作用,特點(diǎn)是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽(yù),具有滋陰補(bǔ)陽,補(bǔ)血之功效。赤小豆:赤小豆是一種清熱解毒的食物,可整粒食用,或用于煮飯、煮粥、做赤豆湯。具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用。
七歲孩子下午頭暈惡心怎么辦
1、要多注意飲食
注意飲食,不要吃得太多,盡量少食多餐。飲食應(yīng)有規(guī)律,三餐定時(shí)、定量、不暴飲暴食。素食為主、葷索搭配。要常吃蔬菜和水果,以滿足機(jī)體需求和保持大便通暢。少吃有刺激性和難于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要盡量少吃。
2、要多注意精神調(diào)節(jié)
精神調(diào)養(yǎng)也是不容忽視的。憂郁惱怒等精神刺激可致肝陽上亢或肝風(fēng)內(nèi)動(dòng),要時(shí)刻關(guān)注孩子的情緒,讓孩子保持愉悅的心情,不要讓孩子長時(shí)間的處于悲傷的情緒中。帶著孩子做個(gè)詳細(xì)的檢查,孩子貧血也是導(dǎo)致頭暈癥狀的誘因,所以看看孩子的體征表現(xiàn),是不是有什么貧血的癥狀。
13歲男孩頭暈惡心是怎么回事
1、13歲男孩頭暈惡心的原因之病毒侵犯
首先,外感發(fā)熱后出現(xiàn)頭暈、惡心、視物旋轉(zhuǎn),嘔吐,這是由于病毒侵犯內(nèi)耳引起迷路水腫,導(dǎo)致耳蝸周圍神經(jīng)病變:人體的位置覺障礙出現(xiàn)的癥狀。這種情況會(huì)影響工作生活。常見的這類病有:美尼爾氏病,前庭神經(jīng)元炎、迷路炎等。
2、13歲男孩頭暈惡心的原因之頸椎問題
頭暈頸部不適,頭脹痛,或有上肢麻木、疼痛:往往是頸椎病引起的椎基底動(dòng)脈供血不足,這是最常見的一種導(dǎo)致頭暈的疾病。
3、13歲男孩頭暈惡心的原因之肌肉疲勞
自覺頸部肌肉酸脹不適,這種情況是由于保持一個(gè)姿勢時(shí)間過長,頸肌緊張?jiān)斐傻?需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)念i椎保健體操或針灸按摩治療,并加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
4、13歲男孩頭暈惡心的原因之肝炎
就是我們常說的酒精肝、藥物肝、脂肪肝、乙肝以及丙肝等,肝炎患者,肝功能大多都受損。肝功能是代謝的最大器官,這樣會(huì)影響到對食物的消化和營養(yǎng)的吸收。使得血液供給營養(yǎng)不足,導(dǎo)致頭暈惡心。另外,對于肝炎病因?qū)е碌念^暈惡心,往往還會(huì)出現(xiàn)渾身無力,煩躁不安等癥狀,需要及時(shí)到醫(yī)院就診。
5、13歲男孩頭暈惡心的原因之貧血
貧血也會(huì)導(dǎo)致頭暈和惡心。貧血往往是由于身體營養(yǎng)不良所致,讓人出現(xiàn)頭暈惡心、乏力、臉色蒼白等現(xiàn)象,這類情況多出現(xiàn)在兒童身上。
6、13歲男孩頭暈惡心的原因之高血壓
血壓高,血液粘稠會(huì)造成腦部供血不足,很容易引起頭暈和惡心,這種情況下,需要配合著吃藥和飲食來調(diào)節(jié)。
頭暈惡心怎么辦
1、找出病因
如果你的頭暈不伴有其他明顯相關(guān)癥狀,則應(yīng)檢查一下發(fā)作時(shí)的相關(guān)條件,如是否為藥物引起,因?yàn)樵S多藥物都可能引起頭暈,例如非甾體類消炎藥、抗生素與降壓藥等。
2、深呼吸
當(dāng)頭暈發(fā)生時(shí),你可以坐下,閉上雙眼,低下頭,然后做深呼吸。這樣可以幫你恢復(fù)正常。
3、勿快速轉(zhuǎn)頭
平時(shí)應(yīng)注意避免極快速地移動(dòng)頭部或變換姿勢,以免引發(fā)眩暈。
4、作頭部練習(xí)
一般來說,姿勢性眩暈不需要治療幾秒鐘內(nèi)就會(huì)自行緩解。當(dāng)然,如果當(dāng)你轉(zhuǎn)頭時(shí)癥狀嚴(yán)重,應(yīng)找醫(yī)生檢查。而轉(zhuǎn)頭鍛煉可以使你逐漸適應(yīng)而不再暈眩,練習(xí)要循序漸進(jìn)。
頭暈惡心吃什么
1、蜂蜜
性平,味甘,雖有補(bǔ)中益氣的作用,但有黏膩壅滯之弊。因此,體虛眩暈者食之頗宜,但痰濁中阻眩暈之人則忌食之
2、大棗
性溫、味甘,能補(bǔ)氣益血,氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰?！夺t(yī)學(xué)入門》中認(rèn)為“多食動(dòng)風(fēng)”。對痰濁中阻眩暈者,食之則加重痰濕,故當(dāng)忌之
3、辣椒
《食物宜忌》說它“辛苦,大熱”,故易耗陰助熱上火?！端幮钥肌分兄赋?“辣椒,多食眩旋,動(dòng)火故也?！边@說明對肝陽上亢,肝火過旺,包括高血壓病的眩暈者,應(yīng)忌食之。
4、荔枝
性溫,味甘酸。《玉楸藥解》認(rèn)為:“荔枝,甘溫滋潤。”《本草綱目》中曾說:“火病人尤忌之?！惫湃诉€認(rèn)為:食荔枝肉過多會(huì)醉人,有頭昏、惡心、乏力感,這是由于吃得太多,在體內(nèi)引起糖代謝紊亂。因此,對肝火眩暈和痰濁眩暈之人,法當(dāng)忌食。
5、檳榔
為破氣耗氣食物?！侗静萁?jīng)疏》中早有告誡:“病屬氣虛者忌之。凡陰陽兩虛,中氣不足,……悉在所忌?！惫史矚庋蛔?體弱之人的眩暈者,切勿服食。
14歲孩子頭暈惡心是怎么回事
1、14歲孩子頭暈惡心可能是病毒侵犯
首先,外感發(fā)熱后出現(xiàn)頭暈、惡心、視物旋轉(zhuǎn),嘔吐,這是由于病毒侵犯內(nèi)耳引起迷路水腫,導(dǎo)致耳蝸周圍神經(jīng)病變:人體的位置覺障礙出現(xiàn)的癥狀。這種情況會(huì)影響工作生活。常見的這類病有:美尼爾氏病,前庭神經(jīng)元炎、迷路炎等。
2、14歲孩子頭暈惡心可能是頸椎問題
頭暈頸部不適,頭脹痛,或有上肢麻木、疼痛:往往是頸椎病引起的椎基底動(dòng)脈供血不足,這是最常見的一種導(dǎo)致頭暈的疾病。
3、14歲孩子頭暈惡心可能是貧血
貧血也會(huì)導(dǎo)致頭暈和惡心。貧血往往是由于身體營養(yǎng)不良所致,讓人出現(xiàn)頭暈惡心、乏力、臉色蒼白等現(xiàn)象,這類情況多出現(xiàn)在兒童身上。
4、14歲孩子頭暈惡心可能是肌肉疲勞
自覺頸部肌肉酸脹不適,這種情況是由于保持一個(gè)姿勢時(shí)間過長,頸肌緊張?jiān)斐傻?需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)念i椎保健體操或針灸按摩治療,并加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
5、頭暈惡心可能是肝炎
就是我們常說的酒精肝、藥物肝、脂肪肝、乙肝以及丙肝等,肝炎患者,肝功能大多都受損。肝功能是代謝的最大器官,這樣會(huì)影響到對食物的消化和營養(yǎng)的吸收。使得血液供給營養(yǎng)不足,導(dǎo)致頭暈惡心。另外,對于肝炎病因?qū)е碌念^暈惡心,往往還會(huì)出現(xiàn)渾身無力,煩躁不安等癥狀,需要及時(shí)到醫(yī)院就診。
6、頭暈惡心可能是貧血
貧血也會(huì)導(dǎo)致頭暈和惡心。貧血往往是由于身體營養(yǎng)不良所致,讓人出現(xiàn)頭暈惡心、乏力、臉色蒼白等現(xiàn)象,這類情況多出現(xiàn)在兒童身上。
7、頭暈惡心可能是高血壓
血壓高,血液粘稠會(huì)造成腦部供血不足,很容易引起頭暈和惡心,這種情況下,需要配合著吃藥和飲食來調(diào)節(jié)。
頭暈惡心引起眩暈癥的原因
1、梅尼爾氏病:病人常眩暈數(shù)小時(shí)至一天以上,且伴有耳鳴和聽力減退、眼振。它的病理變化是內(nèi)耳“內(nèi)淋巴系統(tǒng)積水”,但真正的機(jī)轉(zhuǎn)仍不清楚。許多醫(yī)生杷所有的眩暈都?xì)w于此病,事實(shí)上它的診斷須要聽力檢查和長期病史的觀察才能下診斷。
2、前庭神經(jīng)炎:常常都在感冒后不久,突然發(fā)生很厲害的眩暈、嘔吐。病人的聽力正常,神智清醒,但就是眩暈很厲害,躺在床上不敢動(dòng),伴劇烈眼振,這種眩暈常持續(xù)十天左右然后恢復(fù)正常。
3、心因性:因?yàn)榫o張、睡眠不好、情緒因素作祟,有些人會(huì)無緣無故就暈起來。這種暈不會(huì)很厲害,通常過一陣子就會(huì)自己恢復(fù),但有時(shí)也會(huì)持續(xù)大半天。
4、良性陣發(fā)性頭位眩暈:這種病人對運(yùn)動(dòng),尤其是頸部運(yùn)動(dòng)的忍受力很差。稍微的頭部運(yùn)動(dòng),如坐車時(shí)發(fā)動(dòng)稍怏,或緊急煞車,或車子轉(zhuǎn)彎,都會(huì)引起眩暈,且?guī)酌腌妰?nèi)便過去了。這些人的內(nèi)耳迷路比較容易興奮,平常不妨多作體操,輕度運(yùn)動(dòng)來訓(xùn)練。
頭暈惡心怎么辦
1、要進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)。眩暈癥病人的飲食應(yīng)以富有營養(yǎng)和新鮮清淡為原則。要多食蛋類、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒類、辣椒等。營養(yǎng)豐富的食物,可補(bǔ)充身體之虛,使氣血旺盛,腦髓充實(shí)。對因貧血、白細(xì)胞減少癥或慢性消耗性疾病所引起的眩暈癥,尤應(yīng)以營養(yǎng)調(diào)理為主。肥甘辛辣之品,能生痰助火,會(huì)使眩暈加重。因此,患高血壓病、腦動(dòng)脈硬化癥的人應(yīng)當(dāng)慎用肥甘辛辣之物。在眩暈癥的急性發(fā)作期,應(yīng)適當(dāng)控制水和鹽的攝入量?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,這樣可減輕內(nèi)耳迷路和前庭神經(jīng)核的水腫,從而使眩暈癥狀緩解或減輕發(fā)作。
2、要進(jìn)行精神調(diào)養(yǎng)。眩暈癥病人的精神調(diào)養(yǎng)也是不容忽視的。憂郁惱怒等精神刺激可致肝陽上亢或肝風(fēng)內(nèi)動(dòng),而誘發(fā)眩暈。因此,眩暈病人應(yīng)胸懷寬廣,精神樂觀,心情舒暢,情緒穩(wěn)定,這對預(yù)防眩暈癥發(fā)作和減輕發(fā)作次數(shù)十分重要。
晨起頭暈惡心天旋地轉(zhuǎn)是什么原因
1、梅尼爾氏病引起的頭暈惡心
病人常眩暈數(shù)小時(shí)至一天以上,且伴有耳鳴和聽力減退、眼振。它的病理變化是內(nèi)耳“內(nèi)淋巴系統(tǒng)積水”,但真正的機(jī)轉(zhuǎn)仍不清楚。許多醫(yī)生杷所有的眩暈都?xì)w于此病,事實(shí)上它的診斷須要聽力檢查和長期病史的觀察才能下診斷。
2、前庭神經(jīng)炎引起的頭暈惡心
常常都在感冒后不久,突然發(fā)生很厲害的眩暈、嘔吐。病人的聽力正常,神智清醒,但就是眩暈很厲害,躺在床上不敢動(dòng),伴劇烈眼振,這種眩暈常持續(xù)十天左右然后恢復(fù)正常。
3、心因性導(dǎo)致頭暈惡心
因?yàn)榫o張、睡眠不好、情緒因素作祟,有些人會(huì)無緣無故就暈起來。這種暈不會(huì)很厲害,通常過一陣子就會(huì)自己恢復(fù),但有時(shí)也會(huì)持續(xù)大半天。失眠、焦慮、疲勞等原因,致眩暈等。
4、良性陣發(fā)性頭位眩暈
這種病人對運(yùn)動(dòng),尤其是頸部運(yùn)動(dòng)的忍受力很差。稍微的頭部運(yùn)動(dòng),如坐車時(shí)發(fā)動(dòng)稍怏,或緊急煞車,或車子轉(zhuǎn)彎,都會(huì)引起眩暈,且?guī)酌腌妰?nèi)便過去了。
5、日常疾病引起的頭暈惡心
腦供血不足。主要是隨著年齡的增長,腦血管逐漸硬化、變細(xì),血流量減少,腦組織營養(yǎng)不足;美尼爾氏綜合征。主要是內(nèi)耳迷路水腫,平衡障礙;頸椎病。多有頸椎的骨質(zhì)增生,可以壓迫腦血管及神經(jīng)等有關(guān)組織而出現(xiàn)癥狀;高血壓病。血壓升高,動(dòng)脈硬化,腦組織發(fā)生痙攣性缺血或血管變細(xì),供氧量不夠;腦部梗塞。不知不覺,眩暈就來了;貧血。單位時(shí)間血供氧量不足而眩暈;高血脂、高血粘度。
頭暈惡心怎么辦
1、在發(fā)生比較劇烈胃痙攣、嘔吐不止的時(shí)候,可以先服用兩粒云南白藥膠囊,一般嘔吐可以停止。
2、 要在醫(yī)生的囑咐下服用含有蓖麻油或鎂鹽等藥品,可以給病人含服一些比較堅(jiān)硬的冰糖塊或者是口香糖。這樣是可以除去掉藥物作用而引起的惡心感。但是假如是糖尿病患者的話,就應(yīng)禁用冰糖,只可以用無糖口香糖。
3、 姜、竹茹熬成水來喝,可以止胃寒引起的嘔吐。
4、 先將青梅浸泡入白酒中,密封保存一個(gè)月后再飲用,對于腹痛嘔吐有很好的療效
5、 嘔吐者要是聞到藥味要嘔吐時(shí),可以在患者鼻孔里面涂上一點(diǎn)醋,然后再服用藥物,即可防止嘔吐。
頭暈惡心患者的飲食療法
1、雞蛋紅糖治頭暈
豆油適量放鍋內(nèi)燒熱,將2個(gè)雞蛋、30克紅糖(放一點(diǎn)水?dāng)嚢?倒入鍋內(nèi)煎熟,空腹服用,連服10天。為鞏固療效,也可多服幾天。
2、 籬欄藥膳治頭暈
用中草藥籬欄25克,帶殼雞蛋一個(gè),大米50克,煮成稀粥,可加適量油、鹽、味精調(diào)味。煮熟后,去籬欄渣和蛋殼,一天分2次食用藥粥和雞蛋,一般連續(xù)食用3天,頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)。此藥粥不僅香甜可口,可治療頭暈頭痛,還具有輔助降壓作用。
3、鴨蛋赤豆治頭暈
鴨蛋一個(gè)、赤豆20粒,攪勻蒸熟,早晨空腹服,每日一次,連用7天有特效
4、枯草湯治頭暈
夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黃芩10克。
用法:先煎前3味藥,放入3茶盅水,熬30分鐘,從火上拿下來,稍停再加入黃芩,煎5分鐘即成,每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮,沒有其他副作用。
5、菊花治頭暈
菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩,能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭,對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助?？蓪⒁熬栈尤胗透套尤~、綠豆殼或通草絲,曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可。
