早泄的癥狀
早泄的養(yǎng)生常識。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“早泄的癥狀”，希望能對您有所幫助，請收藏。
二、引起男人早泄的原因三、男性如何治療早泄早泄的癥狀
在如今高壓的生活節(jié)奏下,很多男性壓力得不到釋放,身心疲憊的情況下在進(jìn)行房事,是很容易出現(xiàn)早泄現(xiàn)象。但并不是所有的射精過快都是早泄。男性們要認(rèn)清早泄的癥狀,正確判斷自己是否有早泄。
1、輕度早泄有什么癥狀
1.1、陰莖插入陰道后時(shí)間在6分鐘以上不足15分鐘就射精。
1.2、在和伴侶的夫妻生活過程中,10次夫妻生活有6次不能配合伴侶控制射精。(以上有任何一項(xiàng),為輕度早泄)。
2、中度早泄有什么癥狀
男性朋友在正常的情況下,沒有任何外界干擾,陰莖插入陰道后的時(shí)間在2分鐘以上,不足6分鐘以正常幅度抽動(dòng)不足60次就射精。在和伴侶的性愛過程中10次性愛過程中有7-8次不能配合伴侶控制射精。以上有任何一項(xiàng),為中度早泄。
3、重度早泄有什么癥狀
在日常生活中,男性朋友在性生活過程中,沒有多久,就馬上射精,這種現(xiàn)象是男性朋友常見的。陰莖插入陰道后時(shí)間不足2分鐘,以正常幅度抽動(dòng)不足15次就射精,在和伴侶的性愛過程中,10次性愛過程中有10次不能配合伴侶控制射精。以上有任何一項(xiàng),為重度早泄。
引起男人早泄的原因
1、環(huán)境因素:男性在平時(shí)穿的內(nèi)褲和褲子太緊,對陰莖和龜頭造成摩擦刺激,對峙常常會(huì)有興奮的表現(xiàn)。另外,黃色小說、電影錄像等也會(huì)刺激導(dǎo)致早泄的發(fā)生。
2、心理因素:在還沒有結(jié)婚的時(shí)候就有同居,居住的條件不好,隔音效果差,在性交的時(shí)候有緊張的心理,身體疲勞、女方過于強(qiáng)勢、心情緊張、追求女方時(shí)間過長、擔(dān)心懷孕等心理負(fù)擔(dān)都會(huì)導(dǎo)致早泄加重的情況。
3、病理因素:當(dāng)男性的生殖器官有疾病存在的時(shí)候一定要及時(shí)的治療,當(dāng)男性的陰莖和龜頭等發(fā)生炎癥或者是上到外傷的影響的時(shí)候都會(huì)對性功能造成一定的危害的,會(huì)引發(fā)早泄的發(fā)生。
4、手淫惡習(xí):過度的手淫會(huì)對陰莖和龜頭的敏感度加大,而且在手淫的時(shí)候多害怕被人發(fā)現(xiàn)和恥笑,心情緊張,力求快速射精,逐漸養(yǎng)成早泄的習(xí)慣。
5、過度勞累:在經(jīng)過長時(shí)間的體力勞動(dòng)或者一次腦力勞動(dòng)之后,會(huì)導(dǎo)致男性朋友體力過度消耗,如果在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行美滿生活的話,是很有可能出現(xiàn)早泄的異常情況。
男性如何治療早泄
很多人對男性如何治療早泄并不是很清楚,這就需要根據(jù)患者病情進(jìn)行選擇,不同的早泄患者,在治療方法上都是有著不同選擇,這樣對疾病的改善,才會(huì)有很好幫助。
1、藥物醫(yī)治:早泄吃什么藥好?醫(yī)生指出,神經(jīng)藥物學(xué)方面的進(jìn)展,對于有生理因素或其他疾病造成的早泄,可提供數(shù)種有效的藥物來醫(yī)治,期望能使早泄的病人回復(fù)正常的性生活。
2、行為醫(yī)治:醫(yī)生稱,早泄的行為醫(yī)治包括增加射精頻率、采取女上男下的性交姿勢、停止及再開始射精、擠壓、骨盆底肌肉收縮運(yùn)動(dòng)等,短期成功率達(dá)85%,但長期追蹤結(jié)果發(fā)現(xiàn),有75%的病人醫(yī)治3年后仍和未醫(yī)治前一樣,所以,行為醫(yī)治仍只對一小部分早泄病人有長期的療效。
3、心理醫(yī)治:早泄的心理醫(yī)治,比如向病人傳授符合身體需求的性知識,使其真正意識到這是一種心因性的功能障礙。只要消除顧慮,重建自信,就定能克服早泄。
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一：何為早泄早泄是指射精過早，所謂過早是相對而言，它牽涉到夫婦雙方的年齡、體質(zhì)、情緒、性生活經(jīng)驗(yàn)，性交頻率以及女方性高潮出現(xiàn)的快慢等因素，由于沒有一個(gè)具體的衡量標(biāo)準(zhǔn)，目前對早泄的觀念尚缺乏統(tǒng)一認(rèn)識，一種是未交先泄是指性交時(shí)陰 莖尚未進(jìn)入女方陰道就發(fā)生射精者；一種是乍交即泄即性交不到半分鐘精液即射出為早泄。以上兩種情況均屬祖國醫(yī)學(xué)所說的雞精，早泄可作如下定義：性交時(shí)男方不能控制足夠長的時(shí)間后射精，以至使性功能正常的女性至少在50%的性交機(jī)會(huì)中不能得到性滿足；或不能隨意地控制射精反射。大致的時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)是陰 莖置入陰道后不足１５分鐘即射精，要考慮早泄，早泄常為陽痿的前驅(qū)癥狀，陽痿往往是早泄的進(jìn)一步發(fā)展，其中早泄不能將精液射入陰道或因射精無力不能將精液射入陰道深處，可導(dǎo)致男性不育。
二：早泄的病理
引起早泄的原因多為大腦病理性興奮或脊髓中樞興奮增強(qiáng)所致，少數(shù)是器質(zhì)病變所致，現(xiàn)分述如下。
A、精神因素：長期性的縱欲過度、色情過度、手淫過頻、情緒緊張、激動(dòng)引起皮層中樞性興奮增強(qiáng)，脊髓射精中樞興奮性也增高，引起早泄。有資料說明，首次性交往往是在害怕被發(fā)現(xiàn)的環(huán)境下進(jìn)行。因此緊張的心理形成快速射精的習(xí)慣，其后即使在較松弛的性生活中他們改變不了建立的射精方式。亦有性交頻率過低，引起過分的性蓄積而增強(qiáng)了性的興奮性，常見于男性初次性交、長期缺乏性交、性交延期者。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：早泄是一種常見的男性疾病，如果不及時(shí)調(diào)理治療會(huì)嚴(yán)重影響男性健康和家庭和睦。你知道早泄的危害嗎？早泄要如何調(diào)理？下面一起來了解下吧。
早泄的危害
1、讓男性喪失自信
早泄嚴(yán)重的會(huì)讓男人覺得自己不行，從而產(chǎn)生心理上的嚴(yán)重障礙，自信心下降也就更加重了病情的發(fā)生，形成了非常惡性的循環(huán)。
2、影響夫妻感情
早泄長期下去，會(huì)使夫妻雙方達(dá)不到性滿足即泄精而萎軟，直接危害了夫妻性生活的和諧，進(jìn)而影響夫妻間的感情及家族和睦。
3、成為家庭破裂的隱患
往往是妻子感受不到性快感，長期不能得到性滿足，將對性生活失去了愛好，后導(dǎo)致對性生活的淡漠，長此以往必將成為家庭破裂的隱患。
4、影響工作
早泄通常有口苦咽干、小便黃赤、淋濁、陰癢，舌質(zhì)紅，苔黃，脈弦數(shù)，并會(huì)長期伴有精神不振，神倦怠怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，影響工作和生活。
早泄的調(diào)理
1、謹(jǐn)慎用藥中醫(yī)強(qiáng)調(diào)辨證施治，對本病的防治應(yīng)依照各種不同的體質(zhì)類型對癥下藥，而不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而可能會(huì)導(dǎo)致其他疾病。因此，用藥一定要去專業(yè)醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，助于早泄的治療。
2、積極治療早泄原發(fā)病。導(dǎo)致男性早泄的一個(gè)重要原因就是生殖疾病，如前列腺炎，尿道炎，精囊炎，睪丸炎等，長期炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致男性在性生活中過早射精，出現(xiàn)早泄。包皮過長也是引起早泄的重要因素，因包皮過長者龜頭長期不能外露，性生活時(shí)會(huì)異常敏感，容易射精過早，應(yīng)及早做包皮環(huán)切術(shù)。
3、飲食調(diào)養(yǎng)多吃壯陽食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等，動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，提高性 欲，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于 提高性功能，改善早泄。
4、節(jié)房事，戒手淫長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痿、早泄的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息是防治早泄的有效措施。
5、消除心理因素要對性知識有充分的了解，充分認(rèn)識精神因素對性功能的影響。要正確對待性欲，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因?yàn)橐?兩次交姌失敗而沮喪擔(dān)憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力；交姌時(shí)思想要集中，特別是在達(dá)到性快感高峰即將射精時(shí)，更要思想集中有利于改善早泄。
6、提高身體素質(zhì)身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡，對早泄的康復(fù)有很大的幫助。
7、進(jìn)行穴位按摩。比如可以用手指捏握陰莖，因?yàn)殛幥o部位有性神經(jīng)和血管，對這這些部位進(jìn)行按摩，能起到舒張血管，增加血液循環(huán)，促進(jìn)陰莖的主動(dòng)勃起。按摩的同時(shí)還可以刺激性神經(jīng)，調(diào)理性神經(jīng)對性信號的反應(yīng)等。
早泄是可以及時(shí)預(yù)防的，男性在自身健康方面要特別注意，平時(shí)多鍛煉身體，保持良好的心情，多了解相關(guān)知識，遠(yuǎn)離早泄癥。
治早泄的偏方
1、治療早泄的水果
1.1、木瓜:用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周后啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周,能治腎虛陽舉不堅(jiān)和早泄。
1.2、荔枝:用荔枝核15至20顆,打碎后加水煎服,能治睪丸腫痛。
1.3、蓮子:取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要?jiǎng)內(nèi)?15克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯面上蒸熟后嚼服,每日兩次,連服兩日。
1.4、葡萄:取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛后,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
1.5、獼猴桃:新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調(diào)勻后飲服,能治前列炎后小便澀痛。
2、治療早泄的藥膳
2.1、黃芪枸杞燉乳鴿
出自《飲食療法》,取北黃芪、枸杞子各30克,乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內(nèi)臟,洗凈,與北黃芪、枸杞子同放燉盅內(nèi),加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次,3～5次為1療程。能益氣健脾,養(yǎng)陰補(bǔ)腎,適于脾腎兩虛型早泄。
2.2、龍馬童子雞
蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內(nèi)臟,洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內(nèi),再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量,上籠蒸之爛熟,揀去蔥段姜塊,另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效,適用于脾腎陽虛所致的早泄。
2.3、川斷杜仲煲豬尾
川斷、杜仲各15克布包,豬尾2～3條去毛洗凈,加水,放入生姜3片,料酒、醬油適量,旺火燒沸,文火燉爛,加鹽少許。吃豬尾飲湯,一次服完,每周1～2次,連用1個(gè)月。
3、 其它治療早泄的方法
3.1、龍膽草15克,黃芩10克,梔子9克,澤瀉12克,木通10克,車前子9克,當(dāng)歸10克,生地、甘草9克。水煎服,日1劑,分2次服。本方清瀉肝1經(jīng)濕熱,適用于肝1經(jīng)濕熱所致的早瀉。
3.2、生地黃10克,山萸肉、山藥、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻子各9克,沙苑蒺藜10克,龍骨、牡蠣各30克。水煎服,日1劑,分2次服。本方滋陰潛陽,適用于陰1虛陽1亢所致的早瀉。
3.3、附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,澤瀉、山藥各12克,丹皮10克。水煎服,日1劑,分2次服。本方益腎固1精,適用于腎氣不因所致的早瀉。
早泄的日常護(hù)理方法
1、平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉,強(qiáng)健的身體才是小弟弟的堅(jiān)強(qiáng)后盾,多做有氧運(yùn)動(dòng)如:慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。
2、注重飲食調(diào)理,要控制體重,少煙酒,拒絕漢堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁和種子,一天一根香蕉。
3、還有就是手淫,手淫本身沒有對于錯(cuò),這就看你的頻率了,太頻繁就會(huì)壞處多多,影響你的性生活。
4、記住如果性生活產(chǎn)生問題的話不要接著一直嘗試,要休養(yǎng)幾天后等心情舒暢的時(shí)候在試試。
早泄的病因
1、目前認(rèn)為,早泄的病因不只是心理性和陰莖局部性因素,還應(yīng)考慮泌尿、內(nèi)分泌及神經(jīng)等系統(tǒng)疾病因素。
2、引起早泄心理性因素很多,如許多人因種種原因害怕性交失敗、情緒焦慮,而陷入早泄;年輕時(shí)慣用手淫自慰者,總以快速達(dá)到高潮為目的;性知識缺乏,僅以滿足男性為宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融,對配偶厭惡。凡此種種,皆可導(dǎo)致早泄,甚至出現(xiàn)連鎖反應(yīng),影響勃起能力。
3、引起早泄的器質(zhì)性因素正在探討中,有人認(rèn)為脊髓系統(tǒng)疾病如多發(fā)性硬化癥或脊髓腫瘤、癲癇發(fā)作或大腦皮層器質(zhì)性病變?nèi)缒X血管意外,可引起射精失控。也有報(bào)告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系統(tǒng)疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生,均與早泄相關(guān)。
早泄一直都是很多男性非常惆悵的問題，不但影響性生活還會(huì)影響夫妻間的感情，所以有非常多的男性朋友一直在尋求治療的辦法，在這里就可以為您推薦一下治療早泄的藥酒，有需要的朋友不妨試一下，這也是非常難得的一種配方，希望您好好的學(xué)習(xí)。
治療早泄的藥酒其實(shí)在古代的時(shí)候就有人喝，比如皇帝就一定會(huì)喝這些壯陽補(bǔ)腎的藥酒，由于現(xiàn)在的這種藥酒已經(jīng)有很多種類了，我在這里就為您推薦兩種藥酒的配方和功效，希望您好好學(xué)習(xí)，需要的人可以自己試著制作一下。
鎖陽酒
配方：鎖陽30克，白酒500毫升。
功效：益.精壯.陽，養(yǎng)血強(qiáng)筋。適用于腎.虛陽.痿,腰.膝無力,遺.精滑.泄,精血不足等癥.做法：將鎖陽浸泡在白酒中，7天后棄藥渣,裝瓶飲用.每天2次,每次15-20毫升.
菟絲子酒
配方：菟絲子30克，五味子30克,白酒500毫升(或米酒).克，白酒500毫升(或米酒)。菟菟絲子：
五味子：
功效：補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目。適用于肝腎不足的目昏，耳鳴，陽.痿，遺.精，腰膝酸軟等癥。
做法：將菟絲子、五味子裝布袋，置凈器中，用白酒浸泡，7天后棄藥渣飲用。每天2—3次，每次20-30毫升。
以上就是為您介紹的治療早泄的藥酒，希望您能夠早日排除早泄的煩惱，讓夫妻之間有和諧的性生活，只要您堅(jiān)持服用的話就一定可以根治的，當(dāng)然沒有早泄的男性朋友也可以自己做著喝，因?yàn)檫@藥酒還有很多好的營養(yǎng)功效，強(qiáng)身健體，益氣補(bǔ)腎等。
治療早泄的偏方
1、治療早泄的偏方
羊肉枸杞湯:羊肉洗凈切塊,生姜切片。鍋中倒油放羊肉,加料酒、生姜、大蒜等煸炒,炒透后,同放沙鍋中,加清水適量,放入枸杞子,用大火燒沸,再改用小火煨燉,至熟爛后,加入食鹽和勻即可。 效用:溫陽壯腰,補(bǔ)腎強(qiáng)筋。適用于腎陽不足所致腰膝酸軟、筋骨無力等癥。
五味子茶:將五味子洗凈,用開水略燙,立刻撈出,放在茶杯內(nèi),加入冰糖,用開水沖泡。 功效:養(yǎng)心安神,補(bǔ)助金腎澀精。用治心腎氣虛、早泄、遺精等。
2、早泄導(dǎo)致的不育怎么預(yù)防
預(yù)防早泄需要有健康的身體與積極的生活態(tài)度,平時(shí)可以多參加一些活動(dòng),放松心情。
注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,不是特殊情況最好不要吸煙、喝酒,因?yàn)檫@些能引發(fā)男性早泄。
飲食方面,以青淡的素食為主,少吃不健康的食物,不要盲目的吃各種保健品,也不要過量的大補(bǔ)身體。
3、造成早泄的原因有哪些
精神因素:男性這種對性生活的緊張情緒會(huì)一直延續(xù),并不會(huì)由于性生活環(huán)境的變化而馬上產(chǎn)生變化,同時(shí)長期的性生活失敗又會(huì)出現(xiàn)反作用,造成患者心理上的惡性循環(huán)。
包皮過長:男性陰莖包皮過長、緊身內(nèi)褲等過度刺激龜頭都會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)早泄。
早泄的自我治療方法
1、意境轉(zhuǎn)移法
性交時(shí),男方可有意避開與性交有關(guān)的幻想,去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時(shí),立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中進(jìn)行,以免影響妻子的情緒。
2、放松提氣法
在性交過程中,放松全身肌肉,特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動(dòng)作宜緩。同時(shí),把氣上提到喉部,進(jìn)行閉氣、憋氣的動(dòng)作,然后放慢呼氣時(shí)間。此法不但用于性沖動(dòng)過強(qiáng)引起的過早射精,而且對于病理性的早泄也有療效。
3、特殊姿勢法
性交時(shí)除陰莖外,男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的后進(jìn)式,或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進(jìn)式(女方在床上,男方在床下)。此外,男性可在性交前半小時(shí)將麻醉劑涂于陰莖頭上,然后戴上避孕套,這種方法也有效。
4、斷續(xù)做愛法
在接近性高潮前,停止陰莖抽動(dòng),片刻后再重復(fù)抽動(dòng)。這種一起一落交替沖擊的方式,對女方格外有刺激。但應(yīng)注意在性交停頓過程中,男方要做輔助性動(dòng)作,如撫摸或親吻女方的性敏感區(qū)。
早泄患者的飲食注意事項(xiàng)
1、早泄患者要注重飲食調(diào)理,要控制體重,少煙酒,拒絕漢堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁和種子,一天一根香蕉。
2、早泄患者平時(shí)可以選用一些有溫腎壯陽或滋補(bǔ)腎陰的藥物或食物,如鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、河蝦、仔公雞、龍蝦、蝦仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡實(shí)、龜板、田鼠、韭菜、杞子等。
3、早泄患者不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、溫燥過度的食品,以及生冷性寒、損傷陽氣的食品,如各種冷飲、芝麻、牡蠣肉、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。
4、水果的選擇:桑葚、草莓、大棗、黑棗等。
5、其他:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。
6、主食及豆類的選擇:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實(shí)、薏米等。
7、肉、蛋、奶類的選擇:羊肉、狗肉、動(dòng)物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。
8、蔬菜的選擇:白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。
